Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Dlaczego od dawna nie mam siły?

Od dawna czuje ze nie mam już siły czuje się wciąż tylko smutna płacze wciąż ale to nie jest najgorsze ja codziennie myślę o śmierci jak najszybciej umrzeć
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Depresja Psychologia Rozdrażnienie

Czy wyjazdy są dobre na depresję?

Czy wyjazdy poza miasto np. w góry choćby na te trzy dni mogą być formą terapii w leczeniu depresji?Ja zauważyłem, że gdy wyjadę z miasta nawet na kilka dni, to gdy wracam, czuję się lepiej.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Depresja Psychologia Leczenie psychologiczne Problemy psychologiczne Zdrowie psychiczne

Co znaczy ból oczu i ucisk w głowie?

Witam, Dwa dni temu byłem na wycieczce kajakowej. Po niej wszyscy byli zmęczeni, a mnie jeszcze w trakcie zaczęła boleć głowa. Zmęczony długo spałem, jednak następnego dnia zaczęły mnie boleć oczy z tylniej strony, przy poruszaniu nimi. Do tego wieczorem... Witam, Dwa dni temu byłem na wycieczce kajakowej. Po niej wszyscy byli zmęczeni, a mnie jeszcze w trakcie zaczęła boleć głowa. Zmęczony długo spałem, jednak następnego dnia zaczęły mnie boleć oczy z tylniej strony, przy poruszaniu nimi. Do tego wieczorem doszły dreszcze, poczucie zimna, lekki ból mięśni i drobne osłabienie koordynacji. Dzisiaj rano utrzymuje się wciąż ból oczu i głowy (stały ucisk). Czy to coś poważnego?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Tomografia komputerowa Neurologia Ból głowy Dreszcze Psychologia Bóle mięśni Osłabienie

Jak sobie poradzić po ciężkim rozstaniu?

Witam. Probuje poradzic sobie po ciezkim rozstaniu. Zostawil mnie moj ukochany obwiniajac mnie o wszystko. Czuje sie winna ze go nie sluchalam. Powinnam byc spokojniejsza i nie reagowac na jego klotnie. To czlowiek wybuchowy z twardym charakterem a takze pamietliwy.... Witam. Probuje poradzic sobie po ciezkim rozstaniu. Zostawil mnie moj ukochany obwiniajac mnie o wszystko. Czuje sie winna ze go nie sluchalam. Powinnam byc spokojniejsza i nie reagowac na jego klotnie. To czlowiek wybuchowy z twardym charakterem a takze pamietliwy. Pamieta kazda glupote co zrobilam nie po jego mysli. Nie moge sobie poradzic sama. Przeprowadzilam sie do niego 500km od domu. Nie mam tu nikogo. Oprocz tego mam problemy finansowe.mam depresje biore leki. Jak sobie poradzic? :(
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Edyta Szafran
Mgr Edyta Szafran
Dotyczy: Depresja Psychologia Psychoterapia Rozstanie Problemy psychologiczne Nieszczęśliwa miłość

Skąd ta dezorientacja po śnie?

Obudziłem się po godzinie (nawet nie wiem ile zasypiałem, ale godzinę od ostatniego spojrzenia na zegarek zostałem wybudzony) leżąc na plecach przyciskając dłonie do klatki piersiowej. Płuca mnie bolały, jakbym krzyczał dłuższy czas (zostałem wybudzony przez sąsiada pukaniem w ścianę)... Obudziłem się po godzinie (nawet nie wiem ile zasypiałem, ale godzinę od ostatniego spojrzenia na zegarek zostałem wybudzony) leżąc na plecach przyciskając dłonie do klatki piersiowej. Płuca mnie bolały, jakbym krzyczał dłuższy czas (zostałem wybudzony przez sąsiada pukaniem w ścianę) i obudziłem się totalnie zdezorientowany, nie wiedziałem nawet, ze obudziłem się w swoim mieszkaniu. Pamietam swój sen - śniło mi się, ze wraz z jednym wykładowcą śpiewaliśmy punkowe piosenki, glownie the analogs.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Dotyczy: Neurologia Zaburzenia snu Psychologia Leczenie psychologiczne Ból klatki piersiowej Dłonie Płuca

Jak leczyć zaburzenia koncentracji i pamięci?

witam.. wlasnie przeczytalam artykul o zaburzeniu koncentracji i pamieci. Mam z tym ogromny problem, nie umiem sobie poradzic.. Czy to da sie jakos leczyc?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Neurologia Zaburzenia pamięci i intelektu Pomoc psychologiczna Psychologia Leczenie psychologiczne Problemy z koncentracją NUTRIDRINK NEUROLOGIA

Jak mam postępować w nerwicy natręctw?

Jak mam postępować w nerwicy natręctw? Chce wiedzieć jak mogę poradzić sobie z nią sama, idzie sesja a ja jestem coraz bardziej zestresowana. Dotykam różnych rzeczy po kilka razy a jeśli tego nie zrobię mam obawę że będę liczyć przelykanie śliny. Jak mam to powstrzymać, jak postępować? Proszę o rady.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Monika Prus
Mgr Monika Prus
Dotyczy: Nerwica natręctw Nerwica Pomoc psychologiczna Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Czy jestem zacofana i śmieszna ze swoją żałobą?

Bardzo proszę o „oświecenie” mnie na temat żałoby. W styczniu zmarła mi mama (byłyśmy ze sobą b. zżyte nie ukrywam ,że trafiłam nawet do psychiatry) do tej pory chodzę na czarno tak jak przystało na okres żałoby (rok) i jak... Bardzo proszę o „oświecenie” mnie na temat żałoby. W styczniu zmarła mi mama (byłyśmy ze sobą b. zżyte nie ukrywam ,że trafiłam nawet do psychiatry) do tej pory chodzę na czarno tak jak przystało na okres żałoby (rok) i jak mnie uczono. Ale spotkałam się z sarkazmem od paru osób „ na czarno żałobę to się ma w sercu a nie na zewnątrz”. Patrząc na ulicy faktycznie nie widać nikogo w żałobie. Czy jestem zacofana i śmieszna ze swoją żałobą?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Pomoc psychologiczna Psychiatria Psychologia Żałoba i strata Serce

Jak sobie pomóc ze zdradą partnera?

WITAM. ZAWSZE POZA PAROMA WYJĄTKAMI BYŁAM OSOBA SZCZERĄ I LUBIANĄ. BYŁAM OD 16 ROKU ZYCIA Z JEDNYM MĘŻCZYZNĄ, ZA TZW. GÓWNIARZA ZDARZAŁY SIE JAKIES PODRYWAY ALE NIGDY CIELESNE KONTAKTY POZA POCAŁUNKAMI - Z JEGO STRONY TEŻ. NASZ ZWIĄZEK JUZ POTEM... WITAM. ZAWSZE POZA PAROMA WYJĄTKAMI BYŁAM OSOBA SZCZERĄ I LUBIANĄ. BYŁAM OD 16 ROKU ZYCIA Z JEDNYM MĘŻCZYZNĄ, ZA TZW. GÓWNIARZA ZDARZAŁY SIE JAKIES PODRYWAY ALE NIGDY CIELESNE KONTAKTY POZA POCAŁUNKAMI - Z JEGO STRONY TEŻ. NASZ ZWIĄZEK JUZ POTEM OPIERAŁ SIE RACZEJ NA KOMPROMISIE . NIE KŁOCILISMY SIĘ. PO 10 LATACH URODZIŁ SIE NAM SYN. JUZ WTEDY PODEJRZEWAŁAM GO O ZBYT BLISKIE KONTAKTY Z KOLEZANKA, ALE UFAŁAM MU NADAL. WYBUDOWALISMY DOM RAZEM. PZRECZYTAŁAM PARE DZIWNYCH SMS -ÓW- TO NIE KONIEC
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Psychoterapia rodzinna Psychologia Dziecko Problemy psychologiczne Nieszczęśliwa miłość

Gdzie znajdę sens życia?

Dzień dobry. Mam 33lata i całkowicie straciłem sens życia. Nie wiem jak mam sobie pomóc,czuje się gorszy od innych, głupszy, bezwartisciowy. Czarno widzę swoja przyszłość w zupełnej beznadziejnie :(
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Pomoc psychologiczna Psychologia Leczenie psychologiczne Relacje

Czy nic nie grozi mojemu wzrokowi?

Witam, mam pytanie popatrzyłem się wczoraj chwilę na słońce któro mocno świeciło wróciłem do domu i widziałem plamke przed moimi oczami tak przez 10 s ale teraz już jest wszystko normalnie, czy nic się nie stało z moimi oczami??? Nosze okulary - 0,5
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Lek. Rafał Jędrzejczyk
Lek. Rafał Jędrzejczyk
Dotyczy: Badanie ostrości wzroku Badanie wzroku Okulistyka Zaburzenia widzenia Psychologia

Dlaczego przy nerwicy bolą mnie kostki?

Mam nerwice. Biore aserin 100 od kilku miesiecy . Przytylwm troche. I strasznie bola mnie nogi od kolab do kostek i niewiem od czego
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Dotyczy: Ortopedia Nerwica Psychiatria Psychologia Psychoterapia Ból kostki Ból nogi Noga

Skąd ta gorycz w ustach?

Dzień dobry Proszę o opinię, gdyż od kilku dni było mi niedobrze i byłam bardzo spiąca , wczoraj cały dzień praktycznie spałam, wypiłam butelkę pepsi z myślą , że może mi przetrawi, dzisiaj śpiąca nie jestem ale od rana jest... Dzień dobry Proszę o opinię, gdyż od kilku dni było mi niedobrze i byłam bardzo spiąca , wczoraj cały dzień praktycznie spałam, wypiłam butelkę pepsi z myślą , że może mi przetrawi, dzisiaj śpiąca nie jestem ale od rana jest mi bardzo gorzko w ustach i nic nie może zabić tego posmaku, mam 42 lata i nie miałam problemów zdrowotnych, ta gorycz co jakiś czas pojawia się
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Dotyczy: Neurologia Choroby jamy ustnej Dietetyka Psychologia Ciągłe zmęczenie Senność

Jak sobie poradzić z utratą syna?

Hej potrzebuje pomocy mam34lata.kobieta z którą byłem zostawiła mnie ale to nie jest przyczyną że do was pisze tracąc ją straciłem syna.tzn mam jakies kontakty ale to mi nie wystarcza.on ma5lat a ja nie potrafię żyć i funkcjonować bez niego.mam... Hej potrzebuje pomocy mam34lata.kobieta z którą byłem zostawiła mnie ale to nie jest przyczyną że do was pisze tracąc ją straciłem syna.tzn mam jakies kontakty ale to mi nie wystarcza.on ma5lat a ja nie potrafię żyć i funkcjonować bez niego.mam myśli takie o których nawet nie chce mówić....im bardziej jestem samotny i im więcej mysle to zastanawiam sie czy nie lepiej byłoby sie poddać umrzeć może wtedy byłoby mi lżej..
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Depresja Terapia rodzinna Uczucie samotności Psychologia Dziecko

Dlaczego mam lęki w szczęśliwym związku?

Witam. Od 0,5 roku spotykam się z mężczyzną, z którym chciałabym już ułożyć sobie życie. Gdy jest przy mnie czuje się cudownie. Uświadamia mnie codziennie, że jestem dla niego bardzo ważna. Od paru dni zaczęłam się stresować, myśleć negatywnie o... Witam. Od 0,5 roku spotykam się z mężczyzną, z którym chciałabym już ułożyć sobie życie. Gdy jest przy mnie czuje się cudownie. Uświadamia mnie codziennie, że jestem dla niego bardzo ważna. Od paru dni zaczęłam się stresować, myśleć negatywnie o naszym związku, mam leki że to juz koniec a to wszystko dlatego bo w poprzednim tygodniu widzieliśmy się bardzo rzadko chodź mieszkamy od siebie w odległosci 25km. Mam 28 lat i boje się, że zostane sama.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Lęk Nerwica Konsultacje psychologiczne Psychologia

Czy mogę być aseksualna?

Zastanawiam się czy jestem aseksualna. Nie mam snów oraz fantazji erotycznych. Nie byłam podniecona. Podczas masturbacji odczuwam przyjemność przez krótką chwilę. Kiedyś podczas całowania z chłopakiem odczuwalam przyjemność ale było to raz czy dwa przez dwa lata trwania związku. Nie... Zastanawiam się czy jestem aseksualna. Nie mam snów oraz fantazji erotycznych. Nie byłam podniecona. Podczas masturbacji odczuwam przyjemność przez krótką chwilę. Kiedyś podczas całowania z chłopakiem odczuwalam przyjemność ale było to raz czy dwa przez dwa lata trwania związku. Nie podniecają mnie ani filmy pornograficzne ani książki, a temat seksu nie jest dla mnie zadnym tabu.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Fantazje erotyczne Psychologia Leczenie psychologiczne Seks Masturbacja

Jak opanować swoje emocje?

Witam.Chciałbym zapytać bo mam problem z opanowaniem emocji.Jestem bardzo nerwową osobą,potrafię z byle powodu się wściekać i czasem nie potrafię zapanować nad sobą kiedy wpadnę w złość.Potrafię wtedy mocno krzyknąć bądź uderzyć w jakiś przedmiot.Mam 23 lata.Byłbym wdzięczny za poradę jak z tym sobie poradzić bądź to wyleczyć.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Trudności w wyrażaniu emocji Psychologia Problemy psychologiczne Emocje

Skąd ten smutek po urodzeniu bliźniaków?

Witam, mam problem, 5,5 miesiąca temu urodziłam blizniaki przez cc, po połogu zaczęłam brać tabletki antykoncepcyjne. Od jakiegoś czasu czuje czuję się bardzo przemeczona, smutna, senna. Dodam ze studiuje i niestety nie daje rady z nauką, nie mam na... Witam, mam problem, 5,5 miesiąca temu urodziłam blizniaki przez cc, po połogu zaczęłam brać tabletki antykoncepcyjne. Od jakiegoś czasu czuje czuję się bardzo przemeczona, smutna, senna. Dodam ze studiuje i niestety nie daje rady z nauką, nie mam na nią czasu co pewnie powoduje smutek, stany lękowe... między miesiaczkami występuje u mnie krwawienie... Nie wiem co robić. Ogólne badania robiłam. Jest wszystko ok. Ale te zmęczenie i przygnębienie nie daje mi żyć. Do tego bóle głowy i kołatanie serc
odpowiada 2 ekspertów:
Specjaliści Zespołu Emolium
Specjaliści Zespołu Emolium
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
Dotyczy: Ginekologia Ból głowy Kołatanie serca Psychologia Antykoncepcja hormonalna Senność Ból serca Cykl miesiączkowy Połóg Serce Emolium

Jak opanować ataki histerii w ciąży?

Jestem na początku 9 miesiąca pierwszej ciąży. Mój problem polega na tym, że mała sprzeczka z mężem lub rodzicami doprowadza mnie do histerii. Od dziecka miałam problem, że podczas płaczu zanosiłam się silnym szlochem w którym nie mogłam złapać oddechu,... Jestem na początku 9 miesiąca pierwszej ciąży. Mój problem polega na tym, że mała sprzeczka z mężem lub rodzicami doprowadza mnie do histerii. Od dziecka miałam problem, że podczas płaczu zanosiłam się silnym szlochem w którym nie mogłam złapać oddechu, ale trwało to zazwyczaj kilka minut. Od jakichś 2 miesięcy, kiedy się pokłócę z mężem to płaczę i nie mogę się uspokoić i złapać oddechu około 20 minut, a potem gdy już moje ciało się zmęczy miewam napady szału psuję coś albo czymś rzucam.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Histeria Ciąża Zaburzenia nastroju Interna Psychologia Psychoterapia

Czy należy słuchać głosu wewnętrznego?

Mam problem a mianowicie od ponad 2miesiecy mam cos takiego,ze glos wewnętrzny mówi mi co mam robić w rzeczywistości nie robię tych rzeczy,ale jest to dla mnie uciążliwe nie wiem co robić.Proszę o pomoc
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Dotyczy: Fobie społeczne Psychologia Leczenie psychologiczne Problemy psychologiczne

Popularne tematy

Transfuzja wewnątrzmaciczna • Łożysko przodujące • Badanie nasienia • Test owulacyjny • Pochwa • Endoskopowa mikrochirurgia jajowodów • Badanie ginekologiczne • Choroby piersi • Antykoncepcja hormonalna • Salpingoskopia • Toksoplazmoza • Gruczolakowłókniak • Ból podbrzusza • Test MAR • Histerektomia przezpochwowa z asystą laparoskopową • Pochwica • KTG • Dolegliwości poporodowe • Zewnętrzny obrót płodu • Puste jajo płodowe • Choroby weneryczne • Suchość pochwy • Jajnik • Hormonoterapia • Usuwanie nadżerki • Badanie hormonów tarczycy • AMH
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy