Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Jak przygotować się do samodzielnego życia?

Czuję że moje lenistwo jest spowodowane frustracją i niezadowoleniem z obecnego życia! Jestem w warunkach chronionych - mieszkaniu chronionym! Nie wiem co będzie, kiedy stąd wyjdę do samodzielnego życia! Jak ja się mogę do.niego przygotować? Przeszkadza mi w tym moje... Czuję że moje lenistwo jest spowodowane frustracją i niezadowoleniem z obecnego życia! Jestem w warunkach chronionych - mieszkaniu chronionym! Nie wiem co będzie, kiedy stąd wyjdę do samodzielnego życia! Jak ja się mogę do.niego przygotować? Przeszkadza mi w tym moje nadmierne krytykanctwo i perfekcjonizm oraz brak znajomości zasad rządzących tym światem. Jakie one są? Nje wierzę w to, że każdy mój krok ma sens! W rozwoju samodzielności nie pomaga mi też nerwica!
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Joanna Marciniak
Mgr Joanna Marciniak
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Dotyczy: Nerwica Psychologia Psychoterapia

Opinia z rejonowej poradni psychologiczno-pedagogicznej

mamy opinie z rejonowej poradni psych. pedag. odnosnie uposledzenia córki czy jak zrobimy drugie takie badanie poza obrębem naszego zamieszkania czy ta druga opinia tez będzie ważna i czy ewentualnie mogła bym ją przedstwić w szkole córki czy ważna jest tylko ta z rejonowej ?
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Anna Kubis
Mgr Anna Kubis
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Agnieszka Bartczak
Mgr Agnieszka Bartczak
Mgr Małgorzata Nikonowicz
Mgr Małgorzata Nikonowicz
Mgr Agata Majda
Mgr Agata Majda
Dotyczy: Konsultacje psychologiczne Psychologia Pedagogika

Utrata, nerwowość i huśtawki nastrojów po nieszczęśliwym zakochaniu

Mam 20 lat i miałam w swoim życiu dwa silne epizody depresyjno-nerwicowe. Wszystko było już lepiej, od wiosny nie biorę leków, mam też przerwę w terapii. Wszystko ok czasem tylko miałam nagłe ataki lęku i strasznego wyczerpania. Zakochałam się, ale... Mam 20 lat i miałam w swoim życiu dwa silne epizody depresyjno-nerwicowe. Wszystko było już lepiej, od wiosny nie biorę leków, mam też przerwę w terapii. Wszystko ok czasem tylko miałam nagłe ataki lęku i strasznego wyczerpania. Zakochałam się, ale dla tego chłopaka byłam tylko pocieszeniem po byłej. Ta 3mies relacja mnie wykończyła, schudłam, stałam się nerwowa i osłabiona, mam huśtawki nastrojów, wydaje mi się że jestem chora i umrę. Chcę sb poradzić bez leków, czy to możliwe?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Anna Kubis
Mgr Anna Kubis
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dotyczy: Zaburzenia nastroju Psychologia Psychoterapia Osłabienie Nieszczęśliwa miłość

Problem z nawiązywaniem kontaktów społecznych

Czuję strach przed innymi ludźmi, gdyż nie potrafię nawiązywać zdrowych kontaktów społecznych! Moje dzieciństwo było odizolowane od rówieśników! Przebywałam prawie tylko w gronie dorosłych osób, w którym czułam się bezpiecznie! Na mnie piętno swoje zostawił alkoholizm matki! Moje próby zapewnienia... Czuję strach przed innymi ludźmi, gdyż nie potrafię nawiązywać zdrowych kontaktów społecznych! Moje dzieciństwo było odizolowane od rówieśników! Przebywałam prawie tylko w gronie dorosłych osób, w którym czułam się bezpiecznie! Na mnie piętno swoje zostawił alkoholizm matki! Moje próby zapewnienia sobie bezpieczeństwa okazały się bezskuteczne! Próbowałam je budować przez unikanie błędów w pracy! Jak sobie pomóc?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dotyczy: Fobie społeczne Lęk Uzależnienie od alkoholu Psychologia

Zmiana toku myślenia w depresji dwubiegunowej

Witam czy w depresji dwubiegunowej moze wystapic takie zachowanie :spotkalam sie z moim bylym partnerem sam wyszedl z inicjatywa powrotu do siebie wspolne plany dziecko..po3 dniach pisze mi ze chce to wssystko za dwa dni juz w glowie ma co... Witam czy w depresji dwubiegunowej moze wystapic takie zachowanie :spotkalam sie z moim bylym partnerem sam wyszedl z inicjatywa powrotu do siebie wspolne plany dziecko..po3 dniach pisze mi ze chce to wssystko za dwa dni juz w glowie ma co innego...chce dodac ze ponoc bieze leki ale tez nadljzywa alkoholu i czasem innych uzywek.czy z dnia na dzien w tej chorobie moze zmoeniac sie tok myslenia??
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Joanna Marciniak
Mgr Joanna Marciniak
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Dotyczy: Choroba afektywna dwubiegunowa Depresja Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Wybuchy złości i zazdrość w toksycznym związku

Jestem z facetem 4 lata,mam z nim dziecko.To toksyczny zwiazek nie szanuje mnie obraza okropnymi slowami szarpie.Ma wybuchy zlosci boje sie ich.Ojciec jego bil matke ale sa razem dalej.Uwaza ze zle mnie potraktuje po chwili zaluje i jest mily.Jest zazdrosny,jak... Jestem z facetem 4 lata,mam z nim dziecko.To toksyczny zwiazek nie szanuje mnie obraza okropnymi slowami szarpie.Ma wybuchy zlosci boje sie ich.Ojciec jego bil matke ale sa razem dalej.Uwaza ze zle mnie potraktuje po chwili zaluje i jest mily.Jest zazdrosny,jak ide do mamy to wydzwania z grozbami ze mam wracac.Chce codziennie sexu a juz rozmawialam z nim ze ja nie.Czasem jest kochany sniadanie do lozka.Nie chce isc na terapie.Byc dla dziecka?moi rodzice po rozwodzie wiemJAKbezOJCA.zalamanaPLACZE
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Justyna Kała
Mgr Justyna Kała
Dotyczy: Konflikty w związku Psychologia Psychoterapia Zazdrość w związku Relacje z partnerem Toksyczne związki

Frustracja i brak silnej woli

Co oznacza bycie silnym psychicznie i posiadanie silnej woli? Obawiam się, że jestem dorosłym dzieckiem niedojrzałych rodziców! Dlatego takich pojęć nie znam! Uważam się za osobę niestałą! Wiele przeszłam w życiu i to mnie złamało! Dom rodzinny, praca były dla... Co oznacza bycie silnym psychicznie i posiadanie silnej woli? Obawiam się, że jestem dorosłym dzieckiem niedojrzałych rodziców! Dlatego takich pojęć nie znam! Uważam się za osobę niestałą! Wiele przeszłam w życiu i to mnie złamało! Dom rodzinny, praca były dla mnie koszmarem! Jestem w mieszkaniach chronionych, z których rok temu mnie wyrzucono za nieprzestrzeganie regulaminu! Boję się, że ta sytuacja się powtórzy! Nie dam sobie rady z frustracją! Dziękuję za odpowiedź!!!
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Ryszard Chłopek
Mgr Ryszard Chłopek
Mgr Bohdan Bielski
Mgr Bohdan Bielski
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Dotyczy: Zaburzenia osobowości Zaburzenia nastroju Psychologia Emocje

Zmiana z lekkiego upośledzenia na umiarkowane w badaniu psychologicznym

gdzie mozna sprawdzić czy badanie psychologiczne było przeprowadzone poprawnie gdyż córka dziś takie miał i wyszło jej niby bardzo żle i ze stopnia lekkiego upośledzenia wpisali umiarkowane czy to jest mozliwe jeżeli córka dawała sobie w miarę w szkole a... gdzie mozna sprawdzić czy badanie psychologiczne było przeprowadzone poprawnie gdyż córka dziś takie miał i wyszło jej niby bardzo żle i ze stopnia lekkiego upośledzenia wpisali umiarkowane czy to jest mozliwe jeżeli córka dawała sobie w miarę w szkole a jej jedynym prolemem była tylko matematyka . w dodatku chcą ją wysłać do szkoły specjalnej a była w zwykłej integracyjnej czy mogę coś zrobić i gdzie się udać aby została w obecnej szkole gdzie chodziła by teraz do czwartej podst . proszę o pomoc
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Ryszard Chłopek
Mgr Ryszard Chłopek
Dotyczy: Neurologia Upośledzenie umysłowe Konsultacje psychologiczne Pomoc psychologiczna Psychologia Dziecko

Czy powinnam być z kimś, kto mnie obraża i poniża?

Czy powinnam byc z kims kto mnie poniza obraza? mam nisko samoocene przez niego.Daje mu szanse ciagle rozstajemy sie i wracamy.Czy osoba taka sie zmieni?czy jest to realne?Spokojny jest na codzien ale ma wybuchowy charakter wtedy sie go boje.Dla pieknych... Czy powinnam byc z kims kto mnie poniza obraza? mam nisko samoocene przez niego.Daje mu szanse ciagle rozstajemy sie i wracamy.Czy osoba taka sie zmieni?czy jest to realne?Spokojny jest na codzien ale ma wybuchowy charakter wtedy sie go boje.Dla pieknych chwil warto byc razem?a jak bede juz zawsze sama?czy to jak mnie poszarpie moze prowadzic do bicia mnie kiedys? oddalam mu cale serce a on mnie tak rani jestem zalamana.Jeden dzien ma dobry drugi zly.Nie wiem czy go jeszcze kocham.Boje sieROZSTA
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dotyczy: Niska samoocena Konflikty w związku Psychologia Samoocena Relacje z partnerem

Depresja po 9-letnim związku

Mam 30lat w wieku 21lat poznałam chłopaka który był moim pierwszym partnerem i tak przez 9lat były rozstania i powroty poza nim z nikim innym nie byłam na poważnie,ostatnie rozstanie było w listopadzie 2014r. i od tej pory przypuszczam iż... Mam 30lat w wieku 21lat poznałam chłopaka który był moim pierwszym partnerem i tak przez 9lat były rozstania i powroty poza nim z nikim innym nie byłam na poważnie,ostatnie rozstanie było w listopadzie 2014r. i od tej pory przypuszczam iż mam depresje nasz zwiazek był na tyle poważny ze planowalismy ślub , rozstanie było spowodowane przez jego mame gdyż nie wyraża ona zgody na nasz związek . On jest osobą niepełnosprawną intelektualnie,mój pierwszy epizod depresyjny był w 2007r.co moge zrobić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dotyczy: Depresja Psychologia Psychoterapia Rozstanie

Smutek i myśli samobójcze z powodu studiów, dorywczej pracy i braku partnera

Dzień dobry. Od początku roku (tj. 8 miesięcy) niepokoje się o swoje zdrowie. Czuje się smutna i przytłoczona studiami, ktore pewnie nie dadza mi pracy, dorywcza praca ktora mam teraz, brakiem partnera, ktorego maja wszyscy znajomi. brzmi to byc moze... Dzień dobry. Od początku roku (tj. 8 miesięcy) niepokoje się o swoje zdrowie. Czuje się smutna i przytłoczona studiami, ktore pewnie nie dadza mi pracy, dorywcza praca ktora mam teraz, brakiem partnera, ktorego maja wszyscy znajomi. brzmi to byc moze banalnie i dlatego nic nie robilam. Ale nie potrafie sie na niczym skupic. Tyle czasu juz. Miewam mysli samobojcze, bo nie potrafie miec dobrych mysli na temat przyszlosci. Chcialabym to przeczekac, zeby nikt nie wiedzial, ale czy mozna?Przejdzie?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dotyczy: Psychologia Psychoterapia Myśli samobójcze

Częste zapominanie u 25-latka

Mam 25 lat i często zapominam wczorajszy dzień co robiłem o czym rozmawiałem, niemam chorób nigdy nie byłem w szpitalu waga ok co to może byc?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Kubis
Mgr Anna Kubis
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dotyczy: Zaburzenia pamięci i intelektu Psychologia

Duża nerwowość i trudności ze skupieniem podczas stosunku z partnerem

Witam Jestem z chlopakiem od 4 lat. Ostatnio stalam sie nerwowa bardzo ale staram sie nad tym panowac. Wszystko potrafi mnie wkurzyc, choc zlosc mija mi po chwili... Nie moge sie takze skupic na stosunku... Czy to powod nerwow?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Psychologia Emocje Relacje z partnerem

Wyszukiwanie chorób po utracie uczuć do męża

Kiedy 1 raz zdałam sobie sprawę ze nie kocham już męża zaczęłam wmawiać sobie choroby.Ciągle odczuwam bóle i pieczenia.Szukam guzów.Nie wiem jak to się wiąże jednao z drugim ale tak jest.Bardzo chciałabym w końcu się zakochac i być naprawdę kochana.Bóje... Kiedy 1 raz zdałam sobie sprawę ze nie kocham już męża zaczęłam wmawiać sobie choroby.Ciągle odczuwam bóle i pieczenia.Szukam guzów.Nie wiem jak to się wiąże jednao z drugim ale tak jest.Bardzo chciałabym w końcu się zakochac i być naprawdę kochana.Bóje się tych myśli bo mamy dziecko.Boje się ze coś mnie ukaże choroba za to że jestem.niewdzieczna.Bardzo boję się ze umrę.Co mi jest?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Kubis
Mgr Anna Kubis
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dotyczy: Konsultacje psychologiczne Psychologia Psychoterapia

Brak władzy nad własnym życiem

Witam! Czuję, że moje życie nie jest normalne, choć terapeuci z mieszkań chronionych twierdzą inaczej. Mam 29 lat. Ani pracy, ani rodziny.Z drugiej jednak strony nie poradziłabym sobie! A może poradziłabym? Czuję, że gdybym miała większą wiedzę o życiu, byłabym... Witam! Czuję, że moje życie nie jest normalne, choć terapeuci z mieszkań chronionych twierdzą inaczej. Mam 29 lat. Ani pracy, ani rodziny.Z drugiej jednak strony nie poradziłabym sobie! A może poradziłabym? Czuję, że gdybym miała większą wiedzę o życiu, byłabym bardziej pewna siebie! Jak taką wiedzę zdobywać? Czy taka rzecz wogóle istnieje? Za małą rolę odgrywam w swoim życiu! Czuję się nieważna! Na studia wymarzone nie pójdę! Za dużo nauki! Nie mam władzy nad własnym życiem!
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Marek Lisowski
Mgr Marek Lisowski
Dotyczy: Konsultacje psychologiczne Pomoc psychologiczna Psychologia Psychoterapia

Zasady zdrowego funkcjonowania społecznego

Witam! Bardzo się przejmuję tym, co powie o mnie grupa ludzi z mieszkań chronionych! Jestem osobą, która niechcący ściąga na siebie różne kłopoty, dodatkowo nie potrafię zadbać o siebie. Stąd te problemy z krytyką! Boję się jej tak, jakby ktoś... Witam! Bardzo się przejmuję tym, co powie o mnie grupa ludzi z mieszkań chronionych! Jestem osobą, która niechcący ściąga na siebie różne kłopoty, dodatkowo nie potrafię zadbać o siebie. Stąd te problemy z krytyką! Boję się jej tak, jakby ktoś miał mnie zabić, lub posłać do piekła! Bardzo się tego boję! Co mogłabym zrobić, by ten strach zmniejszyć? W domu nauczono mnie patologicznego wzorca winy i kary. Jakie są zasady zdrowego funkcjonowania, również społecznego?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Marek Lisowski
Mgr Marek Lisowski
Dotyczy: Konsultacje psychologiczne Psychologia Psychoterapia

Nudności a anoreksji

Mam 36 lat. Od dzieciństwa bardzo się boję gdy mam nudności. Od kilku lat mam dolegliwości żołądkowo-jelitowe. Od jakiegoś czasu nudności zdarzają mi się coraz częściej, również w sytuacjach stresowych. Gdy jest mi niedobrze boję się do tego stopnia, że... Mam 36 lat. Od dzieciństwa bardzo się boję gdy mam nudności. Od kilku lat mam dolegliwości żołądkowo-jelitowe. Od jakiegoś czasu nudności zdarzają mi się coraz częściej, również w sytuacjach stresowych. Gdy jest mi niedobrze boję się do tego stopnia, że nie jestem w stanie nic robić, tylko leżę w jednej pozycji. Nie chcę wtedy nic jeść, boję się napić wody, mimo że mam niską wagę i wiem że powinnam. Gdy spodziewam się sytuacji stresowej nie jem, bo wiem,że się źle poczuje. Czy to anoreksja?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marzena Mandziej
Mgr Marzena Mandziej
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dotyczy: Anoreksja Nudności Interna Psychiatria Psychologia Brak apetytu

Uczucie smutku i pustki podczas samotnych wieczorów

Dlaczego przebywając sama w domu wieczorem lub w nocy odczuwam poczucie smutku, pustki, samotności? Rzadko się to zdarza, ze jestem sama, a jednak kiedy przychodzi taki moment , smutek dopada mnie niemal natychmiast, nawet bez powodu... czy to normalne? Dodam,... Dlaczego przebywając sama w domu wieczorem lub w nocy odczuwam poczucie smutku, pustki, samotności? Rzadko się to zdarza, ze jestem sama, a jednak kiedy przychodzi taki moment , smutek dopada mnie niemal natychmiast, nawet bez powodu... czy to normalne? Dodam, ze w dzieciństwie zawsze sypiałam z kimś w pokoju, czy to ma wpływ na moje poczucie w życiu dorosłym?
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Anna Kubis
Mgr Anna Kubis
Mgr Marek Lisowski
Mgr Marek Lisowski
Mgr Aleksandra Tyszka
Mgr Aleksandra Tyszka
Mgr Katarzyna Batugowska
Mgr Katarzyna Batugowska
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Dotyczy: Uczucie samotności Psychologia Psychoterapia Samotność

Nerwowość a problemy trawienne

Mam 21 lat, jestem studentem. W młodości spotykało mnie wiele przykrości ze strony rówieśników. Myśle ze ma to wpływ na to jaki jestem teraz. Stałem się osobą bardzo nerwową. Nerwy te miały charakter "niezdrowy", nagle wybuchy agresji. wiele objaw wskazywałoby... Mam 21 lat, jestem studentem. W młodości spotykało mnie wiele przykrości ze strony rówieśników. Myśle ze ma to wpływ na to jaki jestem teraz. Stałem się osobą bardzo nerwową. Nerwy te miały charakter "niezdrowy", nagle wybuchy agresji. wiele objaw wskazywałoby na osobowość histrioniczną. Dodam, ze od zawsze mam duszę artysty. Miałem problemy w związku z tym związane. Brakowało mi wsparcia, docenienia moich starań przez moją dziewczynę. Miewam problemy trawienne. Proszę o radę. Mateusz B.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Kubis
Mgr Anna Kubis
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek
Dotyczy: Agresja Psychologia Psychoterapia

Choroba depresyjno-maniakalna a elektowstrząsy

DZIEŃ DOBRY.MAM TAKI PRBLEM,OTÓZ LECZE SIE NA CHOROBE DEPRESYJO-MAKANIALNA ,JUŻ ZADNE LEKI NAJGŁUWNIEJSZE W TEJ CHOROBIE MI NIC NIE POMAGAJA,WIEC CO JA MAM JUZ ROBIC,CZY MOGŁA MYM ZAZYC ELEKTOESRZOSY,OPISUJA O NICH ZE WŁASNIE SA NAJLEPDSZE NA TA CHOROBE,I GDZIE JE WYKONUJA,JAK SIE NA NIE DOSTAC.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Dotyczy: Psychiatria Psychologia Psychoterapia Elektrowstrząsy Zaburzenia depresyjne

Popularne tematy

Mastektomia • Synowektomia • Dermatologia estetyczna • Badanie radiologiczne gruczołu piersiowego • Toczeń Rumieniowaty Układowy • Amputacja prącia • Odma opłucnowa • Zdrowe odżywianie • Fundoplikacja • Choroby tętnic obwodowych • Akcesoria do karmienia • Kryzys w małżeństwie • Trzeci migdał • USG ginekologiczne • Ablacja • Badanie cytogenetyczne • Choroba posurowicza • Cholesterol • Chlamydioza • Kuchnia tunezyjska • Żylaki odbytu
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy