Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 3 , 6 6 7

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychoterapia: Pytania do specjalistów

Czy mogę zażywać takie leki na depresję i nadciśnienie razem?

Metoprolol na nadcisnienie , atarax , cital na depresje , czy moge zazywac razem te leki . mam 51 lat
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski

Jak powstrzymać się od takiego zachowania?

Mam 18 lat. W przypadkach dużego stresu, gniewu lub frustracji zaczynam uderzać się w głowę lub uderzać nią o rzeczy :( Stało się to moim nawykiem. Jak można coś takiego powstrzymać?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Czy takie uczucie świadczy o uzależnieniu od alkoholu?

Czy jestem uzależniony? Witam, mam pytanie odnośnie spożywania alkoholu. Alkohol piję zazwyczaj w sobotę wieczorem, w domu w ilości ok. 3 drinków. Nie odczuwam przymusu picia ale jakoś ciężko sobie wyobrazić weekendu bez alkoholu. Ostatnio będąc na imprezie, na... Czy jestem uzależniony? Witam, mam pytanie odnośnie spożywania alkoholu. Alkohol piję zazwyczaj w sobotę wieczorem, w domu w ilości ok. 3 drinków. Nie odczuwam przymusu picia ale jakoś ciężko sobie wyobrazić weekendu bez alkoholu. Ostatnio będąc na imprezie, na której nie piłem (biorę antybiotyk) czułem się trochę nieswojo. Zazwyczaj na takich imprezach wypijałem ok. 3-4 drinków, a w sytuacji gdy nie piłem odczuwałem pewnego rodzaju niepokój. Czy takie uczucie świadczy o uzależnieniu lub piciu ryzykownym? Dodam że nigdy się nie upijałem, zawszę pamiętam co się działo i co robiłem na imprezach (nie zaliczyłem nigdy tzw. zgona) a po alkoholu zachowuje się normalnie.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka

Jak się uporać z wydarzeniem z przeszłości?

Jak mam sobie poradzić z przeszłością ? Mam 18 lat w wieku zostałam oskarżona w podstawówce w klasie przez koleżanki o rozsyłanie treści na dorosłych przy c ym nie zrobiłam tego a przynamniejmniej nie pamietam .Jednak meczy mnie to uważam... Jak mam sobie poradzić z przeszłością ? Mam 18 lat w wieku zostałam oskarżona w podstawówce w klasie przez koleżanki o rozsyłanie treści na dorosłych przy c ym nie zrobiłam tego a przynamniejmniej nie pamietam .Jednak meczy mnie to uważam ze gdyby czasem podobna sytuacja wydarzyła się z moim aktualnymi przyjaciółmi Wogule takie coś nie miałoby miejsca. Ciąży mi na sercu ta sprawa od BarrZo dawna nie wiem Czy to zrobiłam i nie wiem jak sobie z tym poradzic i czy to wiguoe poważna sprawa czy jakaś głupota .Jeśli chodzi o moje życie aktualne to jest świetnie mam przyajciół chłopaka.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Jak należy leczyć głosy w głowie?

Dzień Dobry mam głosy w głowie. Przeszkadza Mi to w pracy i nie pozwala się na niczym skupić. Jest Bardzo Ciężko. Szukam pomocy może leku który Mi pomoże.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
Lek. Jerzy Koblowski
Lek. Jerzy Koblowski

Co mam myśleć o zachowaniu mojego chłopaka?

Mam ostatnio problem i nie wiem co o tym myśleć , mój chłopak wrócił z zagranicy po ponad miesiącu wszystko było świetnie przez weekend , w poniedziałek pojechałam do jego domu, porozmawiałam z jego rodzicami wszystko wydawało się Ok ale... Mam ostatnio problem i nie wiem co o tym myśleć , mój chłopak wrócił z zagranicy po ponad miesiącu wszystko było świetnie przez weekend , w poniedziałek pojechałam do jego domu, porozmawiałam z jego rodzicami wszystko wydawało się Ok ale zauważyłam ze w nocy mój chłopak się ode mnie odsuwa, zrobił się jakiś inny . We wtorek miał pojechać znowu za granice na jakiś tydzień , nasze pożegnanie było jakieś bez emocji odczułam to tak jakby on chciał żebym już dała mu spokój . Napisałam mu potem czy wszystko Ok między nami a on stwierdził ze tak po czym nie oddzywal się od środy do soboty. W sobotę napisałam mu delikatnie co myśle , ze się odsuwa i ze chciałabym żeby powiedział szczerze czy chce jeszcze ze mną być a on napisał ze mnie przeprasza ale tez zauważył ze się oddalamy i ze nie jest tak jak na początku i ze teraz jest tylko rutyna może przez to ze rzadko się widujemy. Zapytałam czy chce jeszcze powalczyć a on żebyśmy dali sobie czas i niczego nie skreślali narazie . Nie napisał nic od soboty, ma dać znac jak wróci w tym tygodniu ale ja nie wiem co mam o tym myśleć czy on już mnie nie chce i nie wie jak mi to powiedzieć czy mam się nastawiać na najgorsze ? Co robić ? Milczeć czy odezwać się do niego ?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy lek rzeczywiście jest tak niebezpieczny?

Witam, mam 24 lata i niedawno stwierdono u mnie depresję. Zalecono mi przyjmowanie leku Dutilox w dawce 30 mg i mam wiele wątpliwości co do niego. Otóż, większość zamieszczonych w internecie opinii na temat tego leku, to niestety opinie negatywne,... Witam, mam 24 lata i niedawno stwierdono u mnie depresję. Zalecono mi przyjmowanie leku Dutilox w dawce 30 mg i mam wiele wątpliwości co do niego. Otóż, większość zamieszczonych w internecie opinii na temat tego leku, to niestety opinie negatywne, odnośnie zarówno bardzo uciążliwych skutków ubocznych podczas stosowania, jak i po odstawieniu leku. Chciałabym zapytać, czy lek rzeczywiście jest tak niebezpieczny? Dodatkowo, czy jest aż tak niebezpieczny dla wątroby jak jest napisane na ulotce leku, jeśli przyjmuje się lek zgodnie z zaleceniami lekarza, nie pijąc przy tym alkoholu? Kolejnym pytaniem jest skuteczność leku oraz fakt, czy wyróżnia się jakieś składniki żywności, których bezwzględnie nie wolno spożywać podczas przyjmowania leku (na przykład owoce cytrusowe, gdyż gdzieś czytałam o bardzo szkodliwym dzialaniu grejfruta wraz z takimi lekami)? Czy może raczej wszystkie składniki żywności spożywane w rozsądnych ilościach są dobrze tolerowane i bezpieczne? Bardzo proszę o odpowiedź, bo mam obawę, że niestety lek przyniesie więcej szkody, niż pożytku :( Z góry bardzo dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Jak mogę zasypiać wcześniej?

Dzień dobry mam pytanko mam nerwice lękową i mam z tym problem zawsze codzennie chodzę spać o 6 rano nie umiem wczensiej boje się że będę miała atak paniki znowu i nie wiem jak sobie z tym radzić aby chodzić... Dzień dobry mam pytanko mam nerwice lękową i mam z tym problem zawsze codzennie chodzę spać o 6 rano nie umiem wczensiej boje się że będę miała atak paniki znowu i nie wiem jak sobie z tym radzić aby chodzić spać wcześniej ☹️ w 2018 roku piłam energetyki i byłam w szpitalu ale już ich nie pije odkąd wyszłam ze szpitala czy możecie mi pomuc
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Co może oznaczać taka nerwowość?

Przez nerwy nie moge funkcjonowac. Mam 32lata jestem mezczyzna. Moje problemy zaczely sie w marcu tego roku. Wszystko mnie doprowadza do szalu nie nadaje sie przez to do życia. Przez nerwy schudłam 18kg. Nawet jakis paproch na podlodze doprowadza mnie... Przez nerwy nie moge funkcjonowac. Mam 32lata jestem mezczyzna. Moje problemy zaczely sie w marcu tego roku. Wszystko mnie doprowadza do szalu nie nadaje sie przez to do życia. Przez nerwy schudłam 18kg. Nawet jakis paproch na podlodze doprowadza mnie do szału. Gdy sie zdenerwuje mam straszne bóle brzucha. Gdy wpadnę w ten atak szalu i agresji boje sie ze zrobie komuś krzywde.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Lek. Jerzy Koblowski
Lek. Jerzy Koblowski

Jak pomóc mojemu mężowi, który nie widzi sensu życia?

Witam mój mąż cały czas płaczę słuch piosenek płaczę pisze że chce się zabić ja bardzo go mocno kocham i nie chce żeby sobie coś robił bardzo go kocham mamy w drodze dziecko i ja jestem mamą bardzo bym chciała... Witam mój mąż cały czas płaczę słuch piosenek płaczę pisze że chce się zabić ja bardzo go mocno kocham i nie chce żeby sobie coś robił bardzo go kocham mamy w drodze dziecko i ja jestem mamą bardzo bym chciała żebyście mi pomogli proszę ja nie chcę go straci bo ja go bardzo mocno kocham dziękuję
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Lek. Jerzy Koblowski
Lek. Jerzy Koblowski

Co mam zrobić przy tych problemach w domu?

Co mam zrobić jeśli w domu są hałasy i problemy z alkoholem? Ja już nie wytrzymuję psychicznie. Nawet miałem myśli samobójcze. Co mam zrobić? Powiedźcie mi
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Jak rozmawiać z rodziną o tym problemie?

Jestem osoba niepełnosprawna ruchowo. Potrzebuje pomocy w załatwianiu codziennych spraw Niestety zawsze muszę się naczekać Rodzina mówi mi nie mam czasu, kiedy indziej Mart wie się o konsekwencje niedotrzymania terminów, przez pandemie nie załatwię tego osobiście Czy poprosić urzędnika o parę dni zwłoki jak rozmawiać z rodzina o tym
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska

Czy to są główne wyznaczniki Zespołu Aspargera?

Po jakich objawach można stwierdzić zespół Aspargera? Dzień dobry. Mam pytanie dotyczące Zespołu Aspergera. Czy do zdiagnozowania tego u osoby dorosłej (K. 30 ) potrzebne są wszystkie objawy, czy kilka? Czy muszą być charakterystyczne, np: -powtarzalność tych samych czynności, ruchów,... Po jakich objawach można stwierdzić zespół Aspargera? Dzień dobry. Mam pytanie dotyczące Zespołu Aspergera. Czy do zdiagnozowania tego u osoby dorosłej (K. 30 ) potrzebne są wszystkie objawy, czy kilka? Czy muszą być charakterystyczne, np: -powtarzalność tych samych czynności, ruchów, itd , określony schemat, nietypowe zainteresowania, problem ze zrozumieniem np przenośni, żartów, dokładne zapamiętywanie np dat z godziną i dniem tygodnia, szczegółowe. Czy to są główne wyznaczniki Zespołu Aspergera?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bartosz Neska
Mgr Bartosz Neska

Czy przyjmowanie tych leków ma wpływ na depilację laserową?

Dzień dobry, jestem kobietą, mam 19 lat, od 1,5 roku leczę się psychiatrycznie lekiem Aciprex 10mg na zaburzenia lękowe (pierwszy tydzień pół tabletki, rok cała tabletka, od pół roku zażywam pół tabletki znów aby schodzić z leku do marca/kwietnia)... Dzień dobry, jestem kobietą, mam 19 lat, od 1,5 roku leczę się psychiatrycznie lekiem Aciprex 10mg na zaburzenia lękowe (pierwszy tydzień pół tabletki, rok cała tabletka, od pół roku zażywam pół tabletki znów aby schodzić z leku do marca/kwietnia) dodatkowo zażywam lek Slinda od 2 miesięcy, mam pytanie, czy przyjmowanie tych wymienionych leków ma interakcje przy depilacji laserowej? Czy mogę się jej podjąć biorąc te leki? Bardzo serdecznie dziękuję z góry za odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Jak sobie radzicz tymi zaburzeniami nastroju?

Witam jak poradzić sobie z nadmiernym chaosem, i myślami że,, coś jest nie tak z moim zdrowiem,, a wszystko jest w porządku, czy to jakieś zaburzenia, szybko się denerwuje, i często zmieniam pracę. Czasami nie mogę się odnaleźć i często... Witam jak poradzić sobie z nadmiernym chaosem, i myślami że,, coś jest nie tak z moim zdrowiem,, a wszystko jest w porządku, czy to jakieś zaburzenia, szybko się denerwuje, i często zmieniam pracę. Czasami nie mogę się odnaleźć i często prowadzę wewnętrzny monolog, jestem za granicą i nie mam jak się skonsultować z psychologiem, po za tym ten koronawirus wszystko pozamykane, nie mam myśli samobójczych, raczej można to nazwać wachania nastroju, ludzie mnie denerwują.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Lek. Jerzy Koblowski
Lek. Jerzy Koblowski

Dlaczego nie czuję od jakiegoś czasu żadnych pozytywnych emocji?

Dzień dobry, mam duży problem który zacząłem zauważać od niedawna. Mam 21 lat, od kilku tygodni zauważyłem u siebie problem który na pewno trwa już przez dłuższy czas - mianowicie sie czuję szczęścia, nie ma czynności które sprawiałyby mi radość,... Dzień dobry, mam duży problem który zacząłem zauważać od niedawna. Mam 21 lat, od kilku tygodni zauważyłem u siebie problem który na pewno trwa już przez dłuższy czas - mianowicie sie czuję szczęścia, nie ma czynności które sprawiałyby mi radość, nie bym narzekał. Po prostu od dłuższego czasu nie czuje żadnych pozytywnych emocji, mimo to normalnie funkcjonuje i nie przeszkadza mi to w kontakcie ze znajomymi, czy też na imprezach.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Lek. Jerzy Koblowski
Lek. Jerzy Koblowski

Po jakich objawach można stwierdzić zespół Aspargera?

Dzień dobry. Mam pytanie dotyczące Zespołu Aspergera. Czy do zdiagnozowania tego u osoby dorosłej (K. 30 ) potrzebne są wszystkie objawy, czy kilka?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bartosz Neska
Mgr Bartosz Neska

Co się dzieje z moją mamą?

Witam, moja mama od jakiegoś czasu budzi się od hałasów, które reszcie rodziny nie przeszkadzają w śnie. Ostatnio budzi się od zamknięcia lekko skrzypiących drzwi. Zawsze się wtedy denerwuje, ponieważ rano musi wstać do pracy. Chciałabym jej jakoś pomóc... Witam, moja mama od jakiegoś czasu budzi się od hałasów, które reszcie rodziny nie przeszkadzają w śnie. Ostatnio budzi się od zamknięcia lekko skrzypiących drzwi. Zawsze się wtedy denerwuje, ponieważ rano musi wstać do pracy. Chciałabym jej jakoś pomóc ale ona waha się do zapisania do lekarza tylko chce kupić tabletki na sen. Jestem temu pomysłowi przeciwna bo takie tabletki mają wiele skutków ubocznym i uzależniają. Co może jej być?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski

Czy mój tata jest uzależniony od alkoholu?

Dzień dobry, mój ojciec co jakiś czas wpada w „ciągi alkoholowe”, nie pije przez miesiąc/dwa, a potem pije 4-5 dni bez przerwy i tak w kółko. Czy jest to alkoholizm? Ciężko znosi detoks po tych 4/5 dniach picia, ma stany... Dzień dobry, mój ojciec co jakiś czas wpada w „ciągi alkoholowe”, nie pije przez miesiąc/dwa, a potem pije 4-5 dni bez przerwy i tak w kółko. Czy jest to alkoholizm? Ciężko znosi detoks po tych 4/5 dniach picia, ma stany lękowe, płacze, ma wrażenie, że umiera, wszystko go boli i nie ma na nic siły. Powrót do normalności zajmuje mu 2/3 dni. Nie wiem jak mu pomóc. Czy zaszycie się to dobre wyjście z tej sytuacji?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Patronaty