Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychoterapia: Pytania do specjalistów

Strach przed wychodzeniem i dostaniem biegunki

Mam 26lat. 2 lata temu zrobiło mi się słabo w sklepie i dostałam biegunki. Od tamtej pory boję się wychodzić z domu tylko dlatego, że bardzo się boję, że znów mnie to spotka. Już przed samym wyjściem biegam co... Mam 26lat. 2 lata temu zrobiło mi się słabo w sklepie i dostałam biegunki. Od tamtej pory boję się wychodzić z domu tylko dlatego, że bardzo się boję, że znów mnie to spotka. Już przed samym wyjściem biegam co chwila do łazienki. Jestem już tym bardzo zmęczona, ciągle źle się czuję, zwłaszcza rano, często nie mogę złapać oddechu do końca.Teraz jest jeszcze trudniej, bo muszę odprowadzać córkę do przedszkola, przez co nie śpię całą noc.Nie boję się, że zemdleje ale, że dostanę biegunki.Co mi jest
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Wojciech Romatowski
Mgr Wojciech Romatowski
Mgr Jakub Bieniecki
Mgr Jakub Bieniecki
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Iwona Hildebrandt
Mgr Iwona Hildebrandt
Mgr Teresa Ziętak-Kajka Ziętak-Kajka
Mgr Teresa Ziętak-Kajka Ziętak-Kajka
Dotyczy: Lęk Zaburzenia lękowe Fobie Lęk o zdrowie Psychologia Psychoterapia

Jak pomóc synowi z autyzmem atypowym?

Witam serdecznie,mqj syn ma autyzm atypowy jest bardzo trudnym dzieckiem oczywiscie chodzi do przedszkola integracyjnego uczeszcza rqwniez na zajecia do fundacji gdzie jego zachowanie jest nienaganne ,jednak gdy wraca do domu albo jesli chodzi o sama droge powrotna jest nie... Witam serdecznie,mqj syn ma autyzm atypowy jest bardzo trudnym dzieckiem oczywiscie chodzi do przedszkola integracyjnego uczeszcza rqwniez na zajecia do fundacji gdzie jego zachowanie jest nienaganne ,jednak gdy wraca do domu albo jesli chodzi o sama droge powrotna jest nie do zniesienia w dom wydziera sie rzuca na podloge bije nas siebie szarpie ubranie itp.prosze powiedziec czy moge liczyc na jakies leki ktqre go uspokoja i kogo prosic o pomoc bardzo prosze o odpowiedz zalamana mama.
odpowiada 5 ekspertów:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
Mgr Beata Szymik
Mgr Beata Szymik
Aneta Wasilewska
Aneta Wasilewska
Mgr Anna Tońska-Szyfelbein
Mgr Anna Tońska-Szyfelbein
Mgr Agata Majda
Mgr Agata Majda
Dotyczy: Autyzm Psychoterapia

Dlaczego uczennica się mnie boi?

Witam. Jestem nauczycielką języka polskiego w szkole podstawowej. Od tego roku szkolnego zmieniłam szkołę. W szóstej klasie jest dziewczynka, która się mnie boi. Gdy zapytam ją to odpowiada cicho. Inni nauczyciele opowiadali mi, że jej w klasie nie akceptują rówieśnicy.... Witam. Jestem nauczycielką języka polskiego w szkole podstawowej. Od tego roku szkolnego zmieniłam szkołę. W szóstej klasie jest dziewczynka, która się mnie boi. Gdy zapytam ją to odpowiada cicho. Inni nauczyciele opowiadali mi, że jej w klasie nie akceptują rówieśnicy. Zrobili jej psikusa, powiedzieli, że ona chce popełnić samobójstwo. To nie była prawda. Co mogę zrobić aby sprawić, żeby się mnie nie bała?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Kaźmierczyk
Mgr Anna Kaźmierczyk
Mgr Iwona Hildebrandt
Mgr Iwona Hildebrandt
Dotyczy: Psychoterapia dzieci Psychoterapia

Problemy w relacjach z rodzicami

tak...miałam wczesniej chlopaka przez którego wiele przeżyłam.bylo mi bardzo cieżko...kiedy mówiłam ze jest wszystko ok i ze on jest odpowiedni to rodzice mi odradzali,jak zmienilam zdanie o nim i powiedzialam ze to jednak nie odpowiedni facet to rodzice go bronili.ja... tak...miałam wczesniej chlopaka przez którego wiele przeżyłam.bylo mi bardzo cieżko...kiedy mówiłam ze jest wszystko ok i ze on jest odpowiedni to rodzice mi odradzali,jak zmienilam zdanie o nim i powiedzialam ze to jednak nie odpowiedni facet to rodzice go bronili.ja ich nie rozumiem :( problem tkwi tez w tym ze nie potrafie z nimi rozmawiac...nie potrafie z siebie nic wydusic.wstydze sie.byly chlopak bardzo sie stara,widze to.okazuje mi wiele ciepla i jest ze mna zawsze.moge na niego liczyc
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ręklewska
Mgr Anna Ręklewska
Mgr Marek Lisowski
Mgr Marek Lisowski
Dotyczy: Pogorszenie relacji z bliskimi Psychologia Psychoterapia

Chorobliwa zazdrość i zmiany nastroju u partnera

Facet zostawił mnie drugi raz, bo jak twierdził nie nadaje się do związków, wrócił bo żyć beze mnie nie może, przyjęłam go, zawsze był zazdrosny, teraz jednak jest kumulacja, jest zazdrosny o mężczyznę z którym spotkałam się gdy nie byliśmy... Facet zostawił mnie drugi raz, bo jak twierdził nie nadaje się do związków, wrócił bo żyć beze mnie nie może, przyjęłam go, zawsze był zazdrosny, teraz jednak jest kumulacja, jest zazdrosny o mężczyznę z którym spotkałam się gdy nie byliśmy razem, wmawia że miałam z nim kontakt gdy byliśmy razem, to nie jest prawda mowię to głośno choć nie muszę się tłumaczyć, chcę bo chcę mu pomóc ale to nie działa, nie wierzy mi, sprawdza telefon, zmienia nastrój wiele razy dziennie. Mamy iść do psychologa?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Iwona Hildebrandt
Mgr Iwona Hildebrandt
mgr Jakub Pyka
mgr Jakub Pyka
Mgr Tomasz Brzózka
Mgr Tomasz Brzózka
Mgr Justyna Owczarek-Skoneczna
Mgr Justyna Owczarek-Skoneczna
Dotyczy: Zaburzenia nastroju Psychologia Psychoterapia

Utrzymanie związku na odległość

Witam , od 4 lat znam się z moim obecnym chłopakiem jesteśmy razem od 2 lat . Na początku było kolorowo , ale teraz ..juz tak nie jest . Jesteśmy związkiem na odległość od Gdańsk ja Nysa .Olewa mnie ,... Witam , od 4 lat znam się z moim obecnym chłopakiem jesteśmy razem od 2 lat . Na początku było kolorowo , ale teraz ..juz tak nie jest . Jesteśmy związkiem na odległość od Gdańsk ja Nysa .Olewa mnie , ja piszę 10 sms on 1 lub w ogl nie piszę ost , powiedział mi , że nie żyje telefonem , ma swoich znajomych i swoje życie . Nie okazuje swoich uczuć . Jestem na ost miejscu u niego , zawsze musze odzywac sie 1 bo on od 4 lat nigdy tego nie zrobil , nie umiem i nie wyobrazam sobie zycia bez niego.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ręklewska
Mgr Anna Ręklewska
Mgr Monika Bronisz
Mgr Monika Bronisz
Dotyczy: Konflikty w związku Psychoterapia

Uczucie samotności i niespełnienia u młodej osoby

Nie wiem o czego zacząć. mam 21 lat. Czuje sie samotna a jak ktoś mnie wkurzy wpadam w furie. Już nawet na dziecku sie wyżywam :( krzyczę i bije w pupę:( wcześniej taka nie byłam. nie chce wyładywywać na nim... Nie wiem o czego zacząć. mam 21 lat. Czuje sie samotna a jak ktoś mnie wkurzy wpadam w furie. Już nawet na dziecku sie wyżywam :( krzyczę i bije w pupę:( wcześniej taka nie byłam. nie chce wyładywywać na nim złości. Czuje jak boli mnie dusza :( myśle o popełnieniu samobójstwa :( nie chce mi sie żyć :( czuje sie sama....
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agnieszka Borowska
Mgr Agnieszka Borowska
Mgr Teresa Ziętak-Kajka Ziętak-Kajka
Mgr Teresa Ziętak-Kajka Ziętak-Kajka
Dotyczy: Depresja Uczucie samotności Psychoterapia Myśli samobójcze

Sposoby leczenia depresji

Czy w leczeniu depresji jedyna droga to farmakologia, psychoterapia? Czy istnieją inne formy pomocy? Zagłębianie się w przeszłośc, czy mechanizmy zachowań już przerabiałam. Co może być jeszcze pomóc? Sytuacja jest trudna, ponieważ zmiana otoczenia, które też się w znaczym... Czy w leczeniu depresji jedyna droga to farmakologia, psychoterapia? Czy istnieją inne formy pomocy? Zagłębianie się w przeszłośc, czy mechanizmy zachowań już przerabiałam. Co może być jeszcze pomóc? Sytuacja jest trudna, ponieważ zmiana otoczenia, które też się w znaczym stopniu przyczynia do pogłębiania depresji, nie jest możliwa. A może trzeba popracować nie tylko nad sobą, ale i nad osobami ze swojego otoczenia? Zamiast ich unikać, pomóc też - tak zwanym - sprawcom przemocy psychicznej?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Iwona Hildebrandt
Mgr Iwona Hildebrandt
Mgr Jakub Bieniecki
Mgr Jakub Bieniecki
Dotyczy: Depresja Psychologia Psychoterapia Leczenie psychiatryczne Leczenie psychologiczne

Niska samoocena, poczucie bezsensu życia i problemy w związkach u 31-latki

Mam 31lat, niską samoocenę, problem ze związaniem się z kimś, bo wydaje mi się, że on naprawdę mnie nie kocha, itd. Czasami nie wychodziłabym z domu, nie mam ochoty na kontakt z ludźmi, wydaje mi się, że nie umiem życ,... Mam 31lat, niską samoocenę, problem ze związaniem się z kimś, bo wydaje mi się, że on naprawdę mnie nie kocha, itd. Czasami nie wychodziłabym z domu, nie mam ochoty na kontakt z ludźmi, wydaje mi się, że nie umiem życ, wszystko co zrobię jest bezsensowne, czasami mam dobry nastrój i niby wszystko jest ok, ale głównie wyrzucam sobie, że jestem zła, do niczego. Ciągle wydaje mi się, że zachowałm się niewłaściwie :(
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Iwona Hildebrandt
Mgr Iwona Hildebrandt
Mgr Jakub Bieniecki
Mgr Jakub Bieniecki
Mgr Marta Kołacka
Mgr Marta Kołacka
Dotyczy: Niska samoocena Problemy w komunikacji między partnerami Psychologia Psychoterapia

Czy dalsza terapia jest możliwa?

Witam. Nazywam się Ewelina. Byłam na terapi u pani Małgorzaty Surmy. Skończyłam u niej terapię we wrześniu i chciała, abym kontynuowała u pana terapię w przychodni NFZ. Czy jest to możliwe?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Tomasz Brzózka
Mgr Tomasz Brzózka
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Psychoterapia indywidualna Psychoterapia

Uczucie osamotnienia i bezużyteczności po przeprowadzce

Witam. Właściwie nie wiem, co chciałabym usłyszeć. Myślę jednak, że sama nie poradzę sobie z sytuacją, w jakiej się obecnie znajduję. Przeniosłam się na drugi koniec Polski z całą rodziną, zostawiając pracę, znajomych, rodzinę. Teraz czasami żałuję tej decyzji, ale... Witam. Właściwie nie wiem, co chciałabym usłyszeć. Myślę jednak, że sama nie poradzę sobie z sytuacją, w jakiej się obecnie znajduję. Przeniosłam się na drugi koniec Polski z całą rodziną, zostawiając pracę, znajomych, rodzinę. Teraz czasami żałuję tej decyzji, ale dotąd jakoś sobie z tym radziłam. Najgorsze, że jestem z tym zupełnie sama. Nie mam tutaj żadnych znajomych, nigdzie nie wychodzę, bo mam małe dzieci, a mąz pracuje, Ja siedzę całymi dniami w domu i czuję się bezużyteczna, niedocenian
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Krystyna Kozłowska
Mgr Krystyna Kozłowska
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Dotyczy: Uczucie samotności Psychologia Psychoterapia

Chęć popełnienia samobójstwa i chęć rozmowy

chcę popełnić samobójstwo,czy ktoś może ze mną porozmawiać?
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Marta Gryszkiewicz
Lek. Marta Gryszkiewicz
Mgr Iwona Hildebrandt
Mgr Iwona Hildebrandt
Mgr Teresa Ziętak-Kajka Ziętak-Kajka
Mgr Teresa Ziętak-Kajka Ziętak-Kajka
Dotyczy: Psychoterapia Myśli samobójcze

Lęk przed samochodami po wypadku

Witam mam 23lata i przeszłam bardzo dużo w 2008 miałam wypadek samochodowy od tamtego czasu boje się jeździć samochodem nawet jako pasażer mimo to mój narzeczony namawia mnie żebym zrobiła prawo jazdy,a ja sie boje i to nie chodzi tylko... Witam mam 23lata i przeszłam bardzo dużo w 2008 miałam wypadek samochodowy od tamtego czasu boje się jeździć samochodem nawet jako pasażer mimo to mój narzeczony namawia mnie żebym zrobiła prawo jazdy,a ja sie boje i to nie chodzi tylko o jazde samochodem boję sie o wszystko o to że coś sie stanie zakładam najgorsze scenariusze wypadek śmierć osoby bliskiej ten lęk mnie paraliżuję rok temu miałam sepse i boje sie ze wróci ...Ja ciągle się czegoś boję proszę o pomoc i gdzie mam jej szukać Ursynów
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Katarzyna Fiszer
Mgr Katarzyna Fiszer
Mgr Beata Szymik
Mgr Beata Szymik
Dotyczy: Lęk Nerwica Psychoterapia

Jak zacząć rozmowę z chorą na raka?

Moja mama (41 lat) ma raka piersi. Dowiedziałam się o tym przez przypadek przysłuchując się rozmowie mojej matki z ciotką. Nie mogę jednak się jej o to zapytać. Boję się, że to coś groźnego. Jak zacząć rozmowę?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Gromnicka
Mgr Dorota Gromnicka
Mgr Agnieszka Pacyga-Łebek
Mgr Agnieszka Pacyga-Łebek
Dotyczy: Psychoterapia rodzinna Psychoterapia

Niska samoocena i nienawiść do siebie samej

Nienawidzę siebie , nie ma nic we mnie co lubię . Jestem brzydka gruba , moja rodzina mówi że jestem głupia że to nie prawda ale ja nie potrafie na siebie patrzeć bo zaraz płaczę , czuję się jak w... Nienawidzę siebie , nie ma nic we mnie co lubię . Jestem brzydka gruba , moja rodzina mówi że jestem głupia że to nie prawda ale ja nie potrafie na siebie patrzeć bo zaraz płaczę , czuję się jak w wiezieniu bo musze być w tym ciele , Marzę o tym by chociaż raz poczuć się piękna , robie wszystko co moge by tak było by poczuć się ładna ale nic z tego od 12 roku życia tak siebie nienawidze że w padłam w bulimię i się okaleczam karam siebie za to kim jestem nie wiem jak sobie z tym radzić .
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Iwona Hildebrandt
Mgr Iwona Hildebrandt
Mgr Jakub Bieniecki
Mgr Jakub Bieniecki
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Dotyczy: Niska samoocena Bulimia Psychologia Psychoterapia

Czy pozwolić partnerowi odejść?

To bardzo trudne mam chwile zwatpienia czy poprostu go nie zostawic ale widze ze on jest zagubiony przyznaje sie ze ma problem czasami mowi mi ze nie chce zebym to ja cierpiala. Nie wiem jakie kroki podjac istnieje jakis schemat postepowania?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Wojciech Romatowski
Mgr Wojciech Romatowski
Mgr Iwona Hildebrandt
Mgr Iwona Hildebrandt
Dotyczy: Psychoterapia par i małżeństw Konflikty w związku Psychoterapia

ADHD u dziecka

mam troje dzieci i proszę o pomoc jedna z moich córek ma ADHD jest bezczelna bardzo nerwowa i agresywna nie ma szacunku dla rodziców na problemy w szkole potrafi uderzyć mnie wyzywać rzuca wszystkim co ma pod ręką kopie wszystko... mam troje dzieci i proszę o pomoc jedna z moich córek ma ADHD jest bezczelna bardzo nerwowa i agresywna nie ma szacunku dla rodziców na problemy w szkole potrafi uderzyć mnie wyzywać rzuca wszystkim co ma pod ręką kopie wszystko ma problemy ze skupieniem koncentracji a to trwa od lat jest pod opieką psychiatry i psychologa nie wiem co robić próbowałam różnych sposobów pytałam w szkole co robić ale tam mnie wyśmiali jestem zrozpaczona w pani moja jedyna nadzieja
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Iwona Hildebrandt
Mgr Iwona Hildebrandt
Mgr Agnieszka Pacyga-Łebek
Mgr Agnieszka Pacyga-Łebek
Dotyczy: ADHD Agresja Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Bezradność i lęk po wypadku samochodowym

Od wypadku który zrujnował życie moje i mojej rodziny minęło już 7 lat. Nie przyczyniłem się do niego wcale, aby zrozumieć co się stało pojechałem w wakacje do sadu aby w aktach poznać okoliczności. Bardzo mi ta luka w życiorysie... Od wypadku który zrujnował życie moje i mojej rodziny minęło już 7 lat. Nie przyczyniłem się do niego wcale, aby zrozumieć co się stało pojechałem w wakacje do sadu aby w aktach poznać okoliczności. Bardzo mi ta luka w życiorysie dokuczała ale jest bez zmian, budzę się i widzę jak wynoszą mnie z auta. Moja bezradność w tamtym czasie i to, że nie mogłem kontrolować sytuacji mnie zniewala. Miałem już myśli rezygnacyjne wiem, że potrzebuję pomocy psychologa ale nie mam kasy
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Tomasz Furgalski
Mgr Tomasz Furgalski
Mgr Jacek Sochacki
Mgr Jacek Sochacki
Dotyczy: Lęk Nerwica Psychoterapia

Czy leki psychotropowe pomagają?

Bardzo dziekuje pani za odpowiedź,pani Małgorzato, zapomniałam dodać a raczej nie było juz miejsca na napisanie że biore leki psychotropowe od dzieciństwa ale na skale problemów jakich mam, czasami mi one nie pomagają a przynajmniej takie mam wrażenie, co mi... Bardzo dziekuje pani za odpowiedź,pani Małgorzato, zapomniałam dodać a raczej nie było juz miejsca na napisanie że biore leki psychotropowe od dzieciństwa ale na skale problemów jakich mam, czasami mi one nie pomagają a przynajmniej takie mam wrażenie, co mi po lekach jeśli inni traktują mnie jak śmiecia i czuje sie źle psychicznie, nie dziwie sie że wiele osób z depresją czy nerwicą decyduje sie na samobójstwo bo to sie w głowie nie mieści jak jesteśmy traktowani przez innych...prosze o pomoc
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Marek Lisowski
Mgr Marek Lisowski
Lek. Jarosław Lenartowicz
Lek. Jarosław Lenartowicz
Dotyczy: Psychoterapia Leczenie psychiatryczne

Pretensje w związku

Witam Jestem mamą 5 letniego syna pracuje zawodowo jestem z natury cholerykiem szybko sie denerwuje ale ostatnio wszystko mnie drażni, nie potrafie się z mężem dogadać ciągle mam o coś pretensje , na synka reaguje bardzo nerwowo, czepiam się go... Witam Jestem mamą 5 letniego syna pracuje zawodowo jestem z natury cholerykiem szybko sie denerwuje ale ostatnio wszystko mnie drażni, nie potrafie się z mężem dogadać ciągle mam o coś pretensje , na synka reaguje bardzo nerwowo, czepiam się go z byle powodu bo zupe wyleje , wściekam się tak ze krzycze na niego. Ostatnio z powodu śladów z plasteliny wyrzuciłam mu ją do kosza oraz prace które z niej zrobił czuje że coś jest ze mna nie tak bardzo żałuje swego zachowania co mam robic ?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Agnieszka Borowska
Mgr Agnieszka Borowska
Mgr Agnieszka Borowska
Mgr Agnieszka Borowska
Mgr Beata Szymik
Mgr Beata Szymik
Dotyczy: Kryzys w małżeństwie Konflikty w związku Psychoterapia
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy