Ryby i owoce morza: Pytania do specjalistów
Zmiana diety a wzdęcia
Witam,
Otóż miesiąc temu zacząłem się zdrowo odżywiać, ponieważ zacząłem uczęszczać na siłownie oraz biegać, wcześniej spożywałem dużo słodyczy teraz zastąpiłem je sporą ilością owocy tj: kiwi( 3 dziennie), mandarynki(do 8 dziennie), banany do nawet 5 dziennie, ponadto spożywam dużo...
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Joanna Szmitka-Ĺuszczyk
mgr Joanna Arciszewska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Wskazania do suplementacji IQ u dziecka
Mój 12-letni syn ma problemy z pamięcią i koncentracją w szkole .Nie lubi prawie żadnych warzyw , ani wędzonych ryb . Słyszałam że suplement diety IQ jest w tym pomocny , zarówno w koncentracji jak i w diecie ubogiej w kwasy omega czy to prawda ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Joanna Brejecka-Pamungkas
Duszący kaszel a rodzaj wykonywanej pracy
Pracuje w SZkocji w fabryce z surowa ryba 4 miesiace i otatnio mam duszacy kaszel slysze swoj swiszczacy oddech i bardzo szybko sie mecze ale dzieje sie to tylko w pracy,jak mam dzien wolny od pracy i jestem w domu...
odpowiada 1 ekspert:
Aleksander Ropielewski
Stosowanie Nystatyny w leczeniu kandydozy
Mój dwuletni syn jest obecnie leczony Nystatyną z powodu poważnej kandydozy(6 doba leczenia). Od pewnego czasu(ok. 2-3 tygodni) występuje u niego wysypka na calym ciele, która nasila się i bardzo swedzi wieczorem i w nocy od godz.19-20(od wprowadzenia Nystatyny jest...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Hashimoto i guzy na tarczycy
Witam, mam 32 lata ważę 46 kg i mam 168 cm wzrostu choruje na hashimoto i mam guzy na tarczycy. Zawsze byłam szczupła tak jak wszyscy u mnie w rodzinie mogę jeść wszystko a i tak nie mogę przytyć wszyscy...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Sławomir Kula
Poziom glukozy w 10. tygodniu ciąży
Witam. Jestem w 10 tyg. ciąży. Miałam badany poziom glukozy na czczo -97 mg/dl. Lekarz zalecił badanie po obciążeniu 75g glukozy. Wyniki na czczo znów 97mg/dl,po 1h 139 mg/dl,po 2h 138 mg/dl.lekarz uważa że jest źle, natomiast czytałam że od...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Zawartość kalorii w produktach żywnościowych
Słyszałam, że produkty tj. ryby, większość owoców i warzyw mają ujemne kalorie.
Czy to znaczy, że do ich strawienia organizm wykorzystuje więcej kalorii, niż one same dostarczają?
Jeżeli przygotuję posiłek składający się z ryżu (350 kcal) i jabłek (50 kcal...
Dieta dla osoby po lekkim udarze niedokrwiennym
jestem po lekkim udarze niedokrwiennym mózgu.
Według najnowszych badań naukowych jakich potraw powinienem unikać w mojej diecie?
Czy dopuszczalne jest spożywanie tłustych ryb morskich wędzonych : łososia, halibuta makreli śledzia?
Jeśli tak to w jakich ilościach tygodniowo?
Jak skutecznie spalić tkankę tłuszczową?
Mój wzrost - 171 cm,waga 65kg. Chcę spalić tkankę tłuszczową z brzucha i nóg. Jem co 3h: 1-płatki owsiane na mleku,2-2owoce,3- 2,3 kromki ciemnego chleba z rybą, serem, ogórkiem, sałatą lub chudą szynką,4-schabowy z ziemniakami, części kurczaka, jajka smażone lub...
Krwawienie po stosunku seksualnym u 29-latki
Po stosunku z mężem (bez żadnej głębokiej penetracji) dostałam krwawienia. Okres zakonczył mi się półtora tygodnia wcześniej więc wykluczam miesiączkę. Krwawienie nie przypomina tego miesięcznego (które jest zazwyczaj skąpe), krew jest żywoczerwona,krwawienie jest zdecydowanie bardziej obfite od okresu, nie ma...
odpowiada 1 ekspert:
Aleksander Ropielewski
Jakie badania z krwi mam wykonać przy otyłości?
witam erdecznie mam pytanie prosze mi napisac jakie powinnam zrobic badania z krwi na otylosc mam 36 lat 172cm i waze 118 kg nie jem ziemniakow ,makaronu ,ryzu odzywiam sie raczej zdrowo bardzo duzo ryb i warzyw a nie potrafe schudnac prosze o porade ,,,dziekuje
Wypadanie włosów po drastycznej diecie
Witam, po drastycznej diecie polegającej na wyeliminowaniu tłuszczu i znacznemu ograniczeniu białka zaczęły mi wypadać włosy. Od 1,5 miesiąca jem racjonalnie, dostarczam sobie tłuszcze w postaci oleju lnianego, do każdego posiłku dołączam białko w postaci twarogu, ryby, kawałka mięsa gotowanego...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Dariusz Czubiński
Możliwość jedzenia alg na poczatku ciąży
Jestem na początku ciąży. Nie chce rezygnować z sushi. Wiem ze rybę surowa nalezy zastąpić pieczona, ale czy mozna jesc nori- algi, w ktore zawija sie rolki?
Jak powinien wyglądać jadłospis rocznego dziecka?
Jak powinien wyglądać jadłospis dziecka , które skończyło rok?
Ile powinno pić? Pije tylko wodę, czy to dobrze?
-Jakich produktów unikać?
Syn ma 14mcy i tak wygląda jego przykładowe menu:
-ok 6 rano pierś
-7.30-8 kaszka mleczno-ryżowa błyskawiczna kawałeczek chleba...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Małgorzata Talaga-Duma
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Barbara Paluch
Odżywianie i spadek wagi w 5. miesiącu ciąży
Witam,jestem w piatym miesiacu ciaży,przez wczesniejsze miesiace sporo przytyłam,fakt jadłam dużo i kalorycznie,zmieniłam swoja diete,jem ryby, drób,warzywa owoce,nabiał,produkty pełnoziarniste,waga spadła mi o kilogram,czy jest to zdrowe dla dziecka? uwazam,ze oszywiam sie dobrze,lekko,dostarczajac wszelkich produktów odzywczych,czy jesli waga bedzie stała w miejscu,lub spadnie o kilogram,powinnam jesc jeszcze wiecej? pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Justyna Luty
odpowiada 1 ekspert:
mgr Joanna Arciszewska
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Krzysztof Jach