Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 7 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Stres: Pytania do specjalistów

Jakie leczenie zastosować w przypadku nerwicy depresyjno-lękowej?

Zmagam się z nerwicą depresyjno-lękową od 10 mc na codzień objawy to napięcie emocjonalne,wybudzanie się rano z lękiem ale już świadomym nie boję się go tylko napięcie w głowie nie pozwala nadal spać .Potworne zmęczenie ,uczucie pijaka,nie wyrazny wzrok,uczucie omdlewania.Wszystko... Zmagam się z nerwicą depresyjno-lękową od 10 mc na codzień objawy to napięcie emocjonalne,wybudzanie się rano z lękiem ale już świadomym nie boję się go tylko napięcie w głowie nie pozwala nadal spać .Potworne zmęczenie ,uczucie pijaka,nie wyrazny wzrok,uczucie omdlewania.Wszystko zaczeło się atakami paniki ktore juz przepracowałam ,swobodnie wchodzę do sklepów,koscioła,nie boję się napięć i lęku wolnopłynącego jest to bardzo trudne ale kiedy mogę zamykam oczy i pozwalam temu trwać.Chodze do psychologa dzięki temu jestem swiadoma z czym sie zmagam probuje byc mocna ale nie wiem czy dam rade tak starasznie boje sie leków,miałam 3 próby mozarin,spamilan,coaxil,wszystkie dawaly potworne skutki uboczne nasilaly lęki az balam sie wyjsc z domu.Tylko mirtor nie mial takich skutków za to sen bardzo sztuczny a w dzien otumanienie nie do opisania,zaburzył mi naturalny sen.Teraz jestem bez leków tylko ziołowe valused i complex b ,tryptofan vit d,sen odzyskany zasypiam normalnie przy relaksacji lub czytaniu kiedy jest wiekszy stres nie mogę spac.Moj psycholog twierdzi iż jego pacjenci bedac 10 lat na lekach sa w gorszym stanie odemnie ,ale widząc ze to uczucie pijaka non stop sie utrzymuje dał mi do rozwazenia podjecie leczenia ale zebym byla swiadoma ze to juz do konca zycia leki.Mam 37 lat dwojke dzieci i super męża mam wszystko a emocjonalnie sie przelało od dziecka jestem strachliwa ale bez traum.Chodzę do pracy jestem fryzjerką to dodatkowy stres praca na nogach kiedy słabość bierze gore ale opanowałam lęki i jest w miarę,najgorsze jest jeszcze rozżalenie że cos mineło a wyczerpanie ogromne wpędza mnie w irracjonalne przygnębienie i boję sie ze doprowadzi mnie do pełnej depresji.To tak jakby chciało mnie rozerwac od srodka,i wiem ze przez natłok mysli umysł jest tak przeciążony że energia jest zerowa,mimo że wychodze na przeciw,uprawiam lekki sport nie biegam poniewaz jestem bardzo szczupła apetyt wporzadku a nie mogę przytyc przez stres.Przed snem robię relaksacje i tu moje pytanie co praktykowac na co dzien aby odzyskac wymarzoną energię mimo wrazliwosci zawsze dawalam rade i bylam wesoła osobą,teraz mysli chcą mnie powalic ze wszystko jest bez sensu a leki juz wogule zaburzą mi naturalność.Czy dam rade czy te objawy są juz za duze ?Nie chce z tym walczyc poddaje sie i pozwalam na czucie bólu czasem delektuje sie tym i czuje jak pulsuje ale jest to czasem tak silny psychiczny bol ze wydaje mi sie ze zaczne krzyczec z przerazenia i nie mocy.Pozdrawiam wszystkich i prosze o rady bo czuje ze stanelam w miejscu z psychologeim.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Beata Kot
Mgr Beata Kot
Dotyczy: Depresja Stres Nerwica Ataki paniki Trauma Psychiatria Psychoterapia Leki ziołowe Dziecko Stopy Bieganie Sport Noga

Co może być przyczyną kołatania serca, zawrotów głowy oraz uczucia gorąca?

Witam mam 28 jestem po porodzie 7 miesięcy. 4 Miesiące po porodzie stwierdzono u mnie anemia i nadczynność tarczycy. Przy chorobie nadczynosci tarczycy towarzyszył mi strasznej i nerwowość wybuchalam zupełnie czasem bez powodu.Z tarczyca już wszystko i porządku objawy... Witam mam 28 jestem po porodzie 7 miesięcy. 4 Miesiące po porodzie stwierdzono u mnie anemia i nadczynność tarczycy. Przy chorobie nadczynosci tarczycy towarzyszył mi strasznej i nerwowość wybuchalam zupełnie czasem bez powodu.Z tarczyca już wszystko i porządku objawy staly się mniejsze ale je nadal są. Doszly do tego takie obkaey jak uczucie goraca kolatanie srrca zawroty glowy zazwyczaj gdy jestem w sklepie i stoje w kolejce mam wrazeniw ze zarqz zemdlejeBylam już u psychologa oraz psychiatry który nie stwierdził u mnie żadnej choroby min depresji Jednak ja uważam że jednak jest coś nie tak.W moim życiu jest bardzo dużo stresu. Co może być przyczyną mojego stanu Proszę o odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek
Dotyczy: Anemia Nadczynność tarczycy Depresja Zawroty głowy Stres Choroby tarczycy Psychiatria Rozdrażnienie Tarczyca

Co zrobić z lękiem przed szczekaniem psów?

Witam, mam 19 lat i od jakiegoś czasu odczuwam silny stres gdy tylko słyszę szczekanie psów. Nie jest to lęk, ale silne rozdrażnienie. Okoliczne psy nieprzerwanie szczekają I I nie wygląda na to by sytuacja miała się zmienić. Więc czy... Witam, mam 19 lat i od jakiegoś czasu odczuwam silny stres gdy tylko słyszę szczekanie psów. Nie jest to lęk, ale silne rozdrażnienie. Okoliczne psy nieprzerwanie szczekają I I nie wygląda na to by sytuacja miała się zmienić. Więc czy możnaby jakoś wyleczyć wrażliwość na konkretny odgłos? Nie mogę się skupić za bardzo na żadnej czynności dopóki tego nie zaglusze głośna muzyka. Jest to całkiem uciążliwe, I chciałabym coś z tym zrobic
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Stres Psychiatria Psychologia Rozdrażnienie

Co zrobić, by czerpać radość z życia?

Co zrobić z swoim życiem i priorytetami? Zacznę może od tego że mam 23 lata, pracuje, nie narzekam na brak przyjaciół, nie mam złego stanu finansowego ani złych kontaktów z rodziną.. Cały czas moje ambicje mnie przerastają a błędy przeszłości... Co zrobić z swoim życiem i priorytetami? Zacznę może od tego że mam 23 lata, pracuje, nie narzekam na brak przyjaciół, nie mam złego stanu finansowego ani złych kontaktów z rodziną.. Cały czas moje ambicje mnie przerastają a błędy przeszłości i niewiadoma przyszłości nie daje mi zasnąć, zauważyłem że czas i życie bardzo szybko przeciekają mi przez palce, żyje z kobietą z którą nie mam zamiaru być na dłuższą metę ze względu na jej kulturę osobistą, nie mam zamiaru wstydzić się za osobę która nie potrafi się zachować w odpowiednich sytuacjach, pracuje w pracy którą dostarcza mi bardzo dużo stresu i wymaga poświęceń, uważam że nic w tym złego lecz niestety nie jestem doceniany w pracy, i żyje przeszłością myśląc o kobiecie z którą byłem gdy dopiero wkraczałem w pełnoletniość, po rozstaniu z tą kobietą nie mogę powstrzymać się od zdrad swoich innych przyszłych partnerek, jeśli jestem z jakąś kobieta dłuższy okres czasu to i tak pewne jest to że zdradzę ją przy pierwszej lepszej okazji bez konkretnego powodu.. Nie potrafię tego zmienić boję się że za parę lat nie będę w stanie założyć własnej rodziny która będę kochał, pod względem materialnym staram się zabezpieczyć już teraz, robię wszystko by dostosować dom pod względem wychowania dzieci których na dzień dzisiejszy nie posiadam, chciałbym za pare lat być z kimś kto wypełni moje życie i nie będę czuł potrzeby zaspokajania się seksualnie jak i uczuciowo w łóżkach obcych kobiet.. Ta niezaradność i niepewność przyszłości mnie wykancza, co zmienić w życiu by pozbyć się tego myślenia?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Stres Brak satysfakcji ze swojego związku Psychologia Psychoterapia Zdrada w związku Rozstanie Toksyczne związki

Co mogą oznaczać lęki, nerwica, wahania nastroju u 24-latki?

Witam, Mam 22 lata i mniej więcej od 4 lat obserwuje u siebie problemy ze stanem psychicznym. Na początku miałam tylko problemy w radzeniu sobie ze stresem, jednak z czasem doszły lęki, nerwica, wahania nastrojów, samookaleczanie, zaburzenia odżywiania,... Witam, Mam 22 lata i mniej więcej od 4 lat obserwuje u siebie problemy ze stanem psychicznym. Na początku miałam tylko problemy w radzeniu sobie ze stresem, jednak z czasem doszły lęki, nerwica, wahania nastrojów, samookaleczanie, zaburzenia odżywiania, eksperymentowanie z lekami, problemy ze snem, tłumienie uczuć - nie potrafię uzewnętrznić swoich emocji przez co chodzę bez przerwy poirytowana i przepełniona frustracją. Wiem, że powinnam się udać do specjalisty i chciałam spytać czy potrzebuję w tym celu skierowanie? Wolałabym nie mówić lekarzowi rodzinnemu o swoich problemach - nie potrafię i wiem że się do tego nie zmuszę, próbowałam wiele razy.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Lęk Zaburzenia odżywiania Zaburzenia snu Stres Nerwica Zaburzenia nastroju Psychologia Psychoterapia Emocje

Czy stres może być przyczyną spóźniającej się miesiączki?

Witam. Jestem bardzo zaniepokojona . Mam 20 lat , uprawiam seks z moim partnerem , zawsze zabezpieczamy się przezerwatywą , nigdy nie pękła ani nie spadła. 5 dni temu powinnam dostać miesiączki , zrobiłam test 2 dni temu -wynik negatywny... Witam. Jestem bardzo zaniepokojona . Mam 20 lat , uprawiam seks z moim partnerem , zawsze zabezpieczamy się przezerwatywą , nigdy nie pękła ani nie spadła. 5 dni temu powinnam dostać miesiączki , zrobiłam test 2 dni temu -wynik negatywny . Nie mam żadnych dolegliwości wskazujacych na ciążę, żadnych bólów i objawów wskazujących na to abym miała dostać okres . Tydzień przed planowanym okresem wystąpiło małe krwawienie trwające ok 2 dni. Dodam że jestem studentką i właśnie zaczyna się sesja , więc mam trochę stresu . Ale czy to może być przyczyną spozniającego się okresu ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: Ginekologia Zaburzenia miesiączkowania Stres Ciąża Cykl miesiączkowy Seks

Do jakiego specjalisty udać się z objawami nadmiernej potliwości?

Witam, mam 63 lata i moim problemem jest nadpotliwość całego ciała począwszy od głowy a kończąc na nogach. Trwa to od około 2 lat bez względu na porę roku, dnia i nocy. Szczerze mówiąc mam już najzwyczajniej dość. Przestaję sobie... Witam, mam 63 lata i moim problemem jest nadpotliwość całego ciała począwszy od głowy a kończąc na nogach. Trwa to od około 2 lat bez względu na porę roku, dnia i nocy. Szczerze mówiąc mam już najzwyczajniej dość. Przestaję sobie z tym problemem radzić. Nadmieniam, że morfologię mam w normie (co prawda, minęło od badania jakieś pół roku), ciśnienie krwi jest prawidłowe, nadwagi też nie mam. Jedynym moim problemem, który mam od 7 lat pod stałą kontrolą jest niedoczynność tarczycy spowodowana guzkami (wyniki też są prawidłowe, biorę eutyrox no może mam tylko zaniżony poziom wit. D3). Byłam dzisiaj u lekarza rodzinnego, przedstawiłam problem a lekarka rozłożyła ręce, nie potrafiła mi odpowiedzieć, żadnej sugestii z jej strony. Pomijam fakt, że nie dostałam żadnego skierowania na jakiekolwiek badanie nie mówiąc już o specjaliście. Chciałabym w końcu dojść do tego co powoduje u mnie tak silną nadpotliwość i do jakiego specjalisty mogłabym się udać, ewentualnie jakie jeszcze badanie krwi zrobić. Nie mam lęków i nie przeżywam stresu aż tak aby to on był przyczyną mojego problemu.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie krwi Niedoczynność tarczycy Nadmierna potliwość Rozmaz krwi obwodowej Stres Nadwaga Interna Medycyna rodzinna Guzki Nagłe pocenie się Tarczyca Noga

O czym świadczy biegunka po zjedzeniu surowego mięsa?

Witam, Ok ponad miesiąc temu zjadłem surowe mięso z łopatki wieprzowej oraz z indyka razem z jajkiem. Na drugi dzień po zjedzeniu dostałem biegunki o normalnym kolorze, a później była to biegunka wodnista o kolurze żółtym, bardziej śluz bez... Witam, Ok ponad miesiąc temu zjadłem surowe mięso z łopatki wieprzowej oraz z indyka razem z jajkiem. Na drugi dzień po zjedzeniu dostałem biegunki o normalnym kolorze, a później była to biegunka wodnista o kolurze żółtym, bardziej śluz bez widocznej gołym okiem domieszki krwi, i biegunkę miałem ¾ razy dziennie. W pierwszych dniach spożyłem tylko węgiel leczniczy i dużo piłem zwykłej wody, więc po 2 tygodniach biegunki była chwilowa poprawa. Miałem 3 razy normalny stolec po tych dwóch tygodniach i niestety nastąpił nawrót biegunki z śluzem, więc udałem się do lekarza pierwsze kontaktu. Przepisał mi na początek Nifuroksazyd bez recepty i antybiotyk REASEC 2x1 do tego probiotyk przez 8 dni. Po REASEC miałem silne zaparcie i trudności w oddawaniu stolca i po kilku dniach po ostawieniu nastąpił nawrót biegunki z śluzem, tzn niepełne wypróżnienie ok 2/3 razy dziennie i słyszałem bulgotanie w brzuchu. Od wizyty lekarza pierwszego kontaktu ściśle stosuje się do diety i przez cały miesiąc do dnia dzisiejszego jem tylko gotowane marchewki, ryż i gotowany pierś z kurczaka, albo udko bez przypraw. Udałem się następnie prywatnie do lekarza Gastrologa i bez wstępnych badań sprawdził mnie, czy przy dotykaniu brzucha mam jakiś ból i jednak nie czułem po tym badaniu żadnego bólu, to przepisał mi antybiotyk Cipronex razem z probiotykiem Enteromax Forte. Antybiotyk stosowałem według zaleceń lekarza 2x1 w odstępie czasu 12h przez 8dni i do tego ścisła dieta, o której wcześniej stosowałem. W trakcie brania antybiotyku była znaczna poprawa, stolec był zbity, normalny niebrudzący, jasnobrązowy i oddawałem stolec raz dziennie. Jedynie podczas podcierania się był żółty ślad na papierze toaletowym. Po skończeniu brania antybiotyku stosuje jeszcze probiotyk Enteromax i dokładniej po 4 dniach wydaliłem stolec rano bardzo miękki i krawędzie były mocno postrzępione, jasnobrązowy i nie była to biegunka. Żyje w stresie i boje się, że mogę mieć raka jelita w wieku 24 lat i nikt w rodzinie nie ma takich objawów. Jedynie mój ojciec ma zespół jelita drażliwego. W takim razie, czy powinienem przed zapisaniem się do gastrologa wykonać jakieś badania, czy lepiej niech lekarz zaleci i co może w moim przypadku być? PS. Przez ten miesiąc nie miałem żadnej gorączki, wymiotów itd., no może przez jeden dzień przez infekcje gardła i to wszystko. Jedynie przez ścisłą dietę z gotowanym ryżem, gotowanym kurczakiem i marchewkami schudłem 3kg i od teraz innych objawów nie odczuwam, oprócz tego dziwnego stolca i nigdy takich problemów nie miałem.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Michał Lenard
Lek. Michał Lenard
Dotyczy: Nowotwory jelit Biegunka Wymioty Zapalenie gardła Zaparcia Zespół jelita drażliwego Stres Ból brzucha Gorączka Badanie brzucha Choroby nowotworowe Gastroenterologia Medycyna rodzinna Antybiotykoterapia Probiotyki Mięso Kuchnia i gotowanie Drób Dieta Gardło

Jakie są metody na przedwczesne siwienie?

Witam. Mam 24 lata i już całkiem dużo mam siwych włosów (kilkadziesiąt) trudno określić. Przypuszczam, że to przez nerwy, które miałam. W moim życiu ciągle pojawia się stres. Czy są jakieś metody aby to zahamowac? Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Stres Włosy

Co może oznaczać wysoki poziom OB?

Witam kobieta lat 39 od dwóch lat mam lekko podwyższone płytki krwi norma do 400 ja mam zawsze 384 lub 410 reszta badań w normie. Teraz zrobiłam morfologii ob wyszło 60 norma do 20 crp 3,5 norma do 5. W... Witam kobieta lat 39 od dwóch lat mam lekko podwyższone płytki krwi norma do 400 ja mam zawsze 384 lub 410 reszta badań w normie. Teraz zrobiłam morfologii ob wyszło 60 norma do 20 crp 3,5 norma do 5. W lutym miałam problem z moczem wyszło białko w moczu ale mało wyszło watrobowe badania, cholesterol, nerki ok tsh niskie czyli w normie mam niedoczynność tarczycy i wole guzowe usg robiłam pół roku temu i też robiłam usg jamy brzusznej i nerki jajniki wszystko w normie bez żadnych zastrzeżeń wyszło usg. Od tygodnia mam objawy zawroty głowy przy chodzeniu po wzięcia zilowowgo nerwomixu zawroty ustąpiły do tego pulsujace mi nogi ręce i lekkie drętwienie szyi bez bólu głowy i ręce drżą mi to nerwica lekarz parę dni temu psychiatra stwierdził zapisał leki biorę parę dni. Kręgosłup szyjny boli mnie od siedzenia w pracy ale to nie jest przyczyna drętwienie rąk ręce bardziej mi pulsujace raz jedna reka raz druga i kucia w klatce piersiowej. Chciałam się zapytać czy wysokie ob 60 zawsze miałam 20 do 30 teraz 60 czy jak crp jest w normie to może być coś poważnego przy ob 60 proszę o pomoc dodam że dużo sportu uprawiam mdłości żadnych nie mam śpię normalnie mimo dużego stresu proszę o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Badanie krwi USG USG jamy brzusznej Ortopedia Ból głowy Niedoczynność tarczycy Ból kręgosłupa Białkomocz Nudności Wole tarczycy Drżenie rąk Zawroty głowy Badanie cholesterolu USG tarczycy Rozmaz krwi obwodowej Stres Nerwica USG nerek Drętwienia i mrowienia Interna CRP Drętwienie kończyn Ból szyi Jajnik Cholesterol Sport Tarczyca Nerka Noga Kręgosłup

Czy stres może powodować potliwość?

witam. Czy stres zawodowy / intensywne myślenie podczas czynności zawodowych w danej chwili/ może powodować intensywne pocenie się czoła . Krople potu pojawiają się nagle i w dużej ilości.
odpowiada 1 ekspert:
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek
Dotyczy: Nadmierna potliwość Stres Medycyna rodzinna

Co oznacza zatykanie w gardle?

Witam, mam 19 lat i zmagam się z zatykaniem gardła. Najczęściej miewam tę dolegliwość przy sytuacjach gdy muszę spędzić czas z innymi ludźmi, znajomymi czy też nie, gdy uświadamiam sobie ile rzeczy mam do zrobienia, a tak mało czasu.... Witam, mam 19 lat i zmagam się z zatykaniem gardła. Najczęściej miewam tę dolegliwość przy sytuacjach gdy muszę spędzić czas z innymi ludźmi, znajomymi czy też nie, gdy uświadamiam sobie ile rzeczy mam do zrobienia, a tak mało czasu. Mam wrażenie że działa na to wszystko stres z samą tą dolegliwością. Gdy wychodzę np ze znajomymi i pomyślę że w trakcie rozmowy może "złapać" mnie ucisk w gardle automatycznie się on pojawia, lecz gdy po czasie pobytu z nimi o tym zapomnę jest w porządku. Kieruje to pytanie ponieważ jest to bardzo uciążliwe w codziennym życiu i blokuje mi zdobywanie nowych kontaktów czy też wiele przyjemności które oferuje mi życie, pozdrawiam ;)
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: Laryngologia Stres Ucisk w gardle Gardło

Osłabienie i biegunka podczas miesiączki

Witam. Tydzień temu dostalam okres lecz mniej więcej jeden dzień przed pojawily sie dziwne objawy takie jak biegunka oslabienie (36 stopni) chęć wymiotów ... najgorzej było po zjedzeniu czegoś ciężkiego. Okres trwal jakos 4 dno tak jak zawsze był taki... Witam. Tydzień temu dostalam okres lecz mniej więcej jeden dzień przed pojawily sie dziwne objawy takie jak biegunka oslabienie (36 stopni) chęć wymiotów ... najgorzej było po zjedzeniu czegoś ciężkiego. Okres trwal jakos 4 dno tak jak zawsze był taki jak zawsze. Minął już tydzień prawie od końca okresu ale objawy wymiotow się jeszcze nie skończyły choć zmniejszyly sie ... nie wiem czy jest to ciąża ale wiem ze gdy zaczął spóźniac mi sie okres to dostalam ogromnych stresów
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wojciech Zygmunt
Lek. Wojciech Zygmunt
Dotyczy: Ginekologia Biegunka Wymioty Stres Osłabienie

O czym świadczą zawroty głowy oraz bóle w klatce piersiowej?

Witam! Od miesiąca dziwnie się czuję. Ciągle towarzyszy mi uczucie jakbym była pijana, robię coś, ale całkiem nieświadomie. Delikatnie kręci mi się w głowie. Nie mogę się skupić, ciągle chce mi się spać. Częściej czuję kłucie i bóle w klatce... Witam! Od miesiąca dziwnie się czuję. Ciągle towarzyszy mi uczucie jakbym była pijana, robię coś, ale całkiem nieświadomie. Delikatnie kręci mi się w głowie. Nie mogę się skupić, ciągle chce mi się spać. Częściej czuję kłucie i bóle w klatce piersiowej, dodam, że kilka lat temu stwierdzono u mnie blok przedsionkowo-komorowy drugiego stopnia. Miałam już te objawy rok temu przez kilka miesięcy, ale potem ustąpiło. Teraz dochodzi do tego jeszcze drętwienie palców u rąk. Wcześniej u lewej, dziś przeszło na prawą do tego stopnia, że boli gdy zaciskam dłoń. Czy to może być wpływ stresu? Bardzo proszę o poradę.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wojciech Zygmunt
Lek. Wojciech Zygmunt
Dotyczy: Kardiologia Neurologia Zawroty głowy Ból w klatce piersiowej Stres Drętwienia i mrowienia Interna Drętwienie kończyn Ból klatki piersiowej Dłonie

Jak leczyć nerwicę lękową u 20-latki?

Hej ! Piszę do was z zapytaniem . Mam pewnien problem . Mianowicie mam pewnien dylemat i moi bliscy niestety nie są w stanie mi pomóc w tej kwestii ze zwyczajnego braku wiedzy o mojej chorobie . Choruje na nerwice... Hej ! Piszę do was z zapytaniem . Mam pewnien problem . Mianowicie mam pewnien dylemat i moi bliscy niestety nie są w stanie mi pomóc w tej kwestii ze zwyczajnego braku wiedzy o mojej chorobie . Choruje na nerwice lękową a na sezon wybieram sie do nowej pracy . Zastanawiam się nad kelnerką lub sprzedawcą . Bardzo chciałabym iść na kelnerstwo ,ale coś mi mówi ,że jestem mało komunikatywna ,że nie sprostam zadaniu . Zawsze była gadka w moim domu ,że nie nadaje sie do zadnej pracy . Ale ten wewnterzny glos mowi mi ,że kelnerstwo to duży konakt z ludzmi i ze zestresuje sie w traakcie obslugiwania potem palne jakąś głupotę i bedzie mi to znow wypominane przez jakis czas w mojej głowie i wiesz to poczucie beznadziejności ..moge zawsze dostac ataku lęku i bede bała się podejść do klienta . Nie wiem czy moj wewnetrzny krytyk chce mi pomoc aby uniknąć stresujących sytuacji czy to tylko głos ,ktory slyszałam od rodziny przez pół zycia- ( pewnie wiesz co mam na mysli ) wiem ze gdybym poszła na kelnerke wzrosła by moja samoocena i dałabym kopa w tyłek tym głosom ,że jestem beznadziejna - bardzo lubie to robić .. a może w końcu czas zaakceptować to ,że mam nerwice i faktycznie nie warto narażać sie na taki stres . Pracodawca poniósł przy rozmowie poprzeczke dość wysoko ,ale jest bardzo miły . A co do sprzedawcy odzieży to wiadomo tez jest konakt z klientem ale jednak pytania klientów są przewidywalne i nie stresowałabym się chyba az tak mocno . Choć musze podkreślić to ,że ten pracodawca nie był aż tak miły jak tamten . Tamten wydawał sie być bardziej wyrozumialy ale to chyba nie ma znaczenia az tak duzego ,bo wiadomo ze to ja podejmujee decyzje i biore odpowiedzialność za moją nerwice . więc mam ogromny dylemat ciezko jest mi się rozgryzc . Prosze cie o opinie na ten temat ,bo czuje sie kompletnie bezradna a z moim psychoterapeutą nie mam jak sie spotkać . Jak myslisz czy ten głos chce mnie naprawde chronić przed stresem i prosi o akceptacje nerwicy czy znów " uchronić od niebezpieczeństwa " ( nierealnego niebezpieczeństwa ze strachu przed kompromitacją )
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Stres Nerwica Psychiatria Samoocena

Do jakiego specjalisty wybrać się z nerwicą natręctw?

Dzień dobry mam problem. Od pewnego czasu zauważyłem, że gdy wychodzę z domu, zamykam drzwi na klucz, sprawdzam klamkę 2 razy, wychodzę z klatki/bloku i myślę czy rzeczywiście drzwi są zamknięte, miałem taką sytuację, że przez cały dzień o tym... Dzień dobry mam problem. Od pewnego czasu zauważyłem, że gdy wychodzę z domu, zamykam drzwi na klucz, sprawdzam klamkę 2 razy, wychodzę z klatki/bloku i myślę czy rzeczywiście drzwi są zamknięte, miałem taką sytuację, że przez cały dzień o tym myślałem (gdy wyjechałem na weekend). Nie wiem czy to jest spowodowane stresem związanym z studiami/egzaminami/obroną czy ma jakieś inne podłoże. Czy wybrać się na wizytę do specjalisty jakiegoś czy nie i MOŻE przejdzie po ukończeniu studiów (3tygodnie)
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Nerwica natręctw Stres Psychologia

Czy zdjęcie rentgenowskie może spowodować zanik miesiączki u nastolatki?

Moja 14 letnia siostra nie ma miesiączki od roku, mówi że co najwyżej polecą jej 3 kropelki. Czy to oznaką niepłodności? Uważa że jest tak przez wykonanie zdjęcia rentgenowskiego. Ja sądzę że to przez niedowagę (38kg 159 cm wzrostu... Moja 14 letnia siostra nie ma miesiączki od roku, mówi że co najwyżej polecą jej 3 kropelki. Czy to oznaką niepłodności? Uważa że jest tak przez wykonanie zdjęcia rentgenowskiego. Ja sądzę że to przez niedowagę (38kg 159 cm wzrostu) lub przez stres. Da się to wyleczyć ? Mogą być inne powody?
odpowiada 1 ekspert:
Agnieszka Szczygieł
Agnieszka Szczygieł
Dotyczy: Ginekologia Zaburzenia miesiączkowania Niepłodność Stres Niedowaga Cykl miesiączkowy

Czy bezsenność może mieć związek z chorym układem pokarmowym?

Od kilku dni mam problem z zaśnięciem,chciałabym zażyć jakieś tabletki nasenne by móc bez stresu przespac chociaz kilka godzin w nocy,natomiast zażywam lek na wątrobe Hepageren.Czy są jakies przeciwskazania?? Czy moja bezsenność może mieć związek z chorym układem pokarmowym?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Układ pokarmowy Bezsenność Wątroba Stres Gastroenterologia Psychologia

Czy należy wykonać konkretne badania przed wizytą u gastrologa?

Witam, Ok ponad miesiąc temu zjadłem surowe mięso z łopatki wieprzowej oraz z indyka razem z jajkiem. Na drugi dzień po zjedzeniu dostałem biegunki o normalnym kolorze, a później była to biegunka wodnista o kolurze żółtym, bardziej śluz bez... Witam, Ok ponad miesiąc temu zjadłem surowe mięso z łopatki wieprzowej oraz z indyka razem z jajkiem. Na drugi dzień po zjedzeniu dostałem biegunki o normalnym kolorze, a później była to biegunka wodnista o kolurze żółtym, bardziej śluz bez widocznej gołym okiem domieszki krwi, i biegunkę miałem ¾ razy dziennie. W pierwszych dniach spożyłem tylko węgiel leczniczy i dużo piłem zwykłej wody, więc po 2 tygodniach biegunki była chwilowa poprawa. Miałem 3 razy normalny stolec po tych dwóch tygodniach i niestety nastąpił nawrót biegunki z śluzem, więc udałem się do lekarza pierwsze kontaktu. Przepisał mi na początek Nifuroksazyd bez recepty i antybiotyk REASEC 2x1 do tego probiotyk przez 8 dni. Po REASEC miałem silne zaparcie i trudności w oddawaniu stolca i po kilku dniach po ostawieniu nastąpił nawrót biegunki z śluzem, tzn niepełne wypróżnienie ok 2/3 razy dziennie i słyszałem bulgotanie w brzuchu. Od wizyty lekarza pierwszego kontaktu ściśle stosuje się do diety i przez cały miesiąc do dnia dzisiejszego jem tylko gotowane marchewki, ryż i gotowany pierś z kurczaka, albo udko bez przypraw. Udałem się następnie prywatnie do lekarza Gastrologa i bez wstępnych badań sprawdził mnie, czy przy dotykaniu brzucha mam jakiś ból i jednak nie czułem po tym badaniu żadnego bólu, to przepisał mi antybiotyk Cipronex razem z probiotykiem Enteromax Forte. Antybiotyk stosowałem według zaleceń lekarza 2x1 w odstępie czasu 12h przez 8dni i do tego ścisła dieta, o której wcześniej stosowałem. W trakcie brania antybiotyku była znaczna poprawa, stolec był zbity, normalny niebrudzący, jasnobrązowy i oddawałem stolec raz dziennie. Jedynie podczas podcierania się był żółty ślad na papierze toaletowym. Po skończeniu brania antybiotyku stosuje jeszcze probiotyk Enteromax i dokładniej po 4 dniach wydaliłem stolec rano bardzo miękki i krawędzie były mocno postrzępione, jasnobrązowy i nie była to biegunka. Żyje w stresie i boje się, że mogę mieć raka jelita w wieku 24 lat i nikt w rodzinie nie ma takich objawów. Jedynie mój ojciec ma zespół jelita drażliwego. W takim razie, czy powinienem przed zapisaniem się do gastrologa wykonać jakieś badania, czy lepiej niech lekarz zaleci i co może w moim przypadku być? PS. Przez ten miesiąc nie miałem żadnej gorączki, wymiotów itd., no może przez jeden dzień przez infekcje gardła i to wszystko. Jedynie przez ścisłą dietę z gotowanym ryżem, gotowanym kurczakiem i marchewkami schudłem 3kg i od teraz innych objawów nie odczuwam, oprócz tego dziwnego stolca i nigdy takich problemów nie miałem.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Nowotwory jelit Biegunka Wymioty Zapalenie gardła Zaparcia Zespół jelita drażliwego Stres Ból brzucha Gorączka Badanie brzucha Choroby nowotworowe Interna Gastroenterologia Medycyna rodzinna Antybiotykoterapia Probiotyki Mięso Kuchnia i gotowanie Drób Dieta Gardło

Jak radzić sobie ze spadkiem wagi na skutek stresu?

W ciągu pół roku żyję w ciągłym stresie i waga spadła z 52 kg do niecałe 43 kg przy wzroście 156. Czy mam się martwić,co może się stać jeśli waga spadnie jeszcze bardziej,a na to się zanosi mimo,że na siłę wpycham jedzenie bo wiem,że muszę jeść.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Stres Psychologia

Popularne tematy

Sperma • Badanie przeciwciał odpornościowych u kobiet w ciąży • ADHD • Biopsja powieki • Leiszmanioza • Kuchnia irlandzka • Znieczulenie ogólne • Schizofrenia • Urlop wychowawczy • Badanie na obecność genu BRCA1 • Interwencja kryzysowa • Badanie audiometryczne • Przepuklina kręgosłupa • Rogówka • Choroba Glińskiego-Simmondsa • Kuchnia japońska • Grypa u dziecka • Oparzenia • Późna ciąża • Psychoterapia długoterminowa • Żołądek
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy