Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Stres: Pytania do specjalistów

Tkliwość piersi, ból w podbrzuszu, chwiejność nastroju, zmęczenie, nudności

Mam 20 lat. Od ponad dwóch tygodni doświadczam objawów PMS - tkliwość piersi, ból w podbrzuszu, chwiejność nastroju, zmęczenie, nudności. Jednak okres się nie pojawia. Spóźnia się już ponad tydzień. Nie jestem i nie byłam aktywna seksualnie w żaden sposób... Mam 20 lat. Od ponad dwóch tygodni doświadczam objawów PMS - tkliwość piersi, ból w podbrzuszu, chwiejność nastroju, zmęczenie, nudności. Jednak okres się nie pojawia. Spóźnia się już ponad tydzień. Nie jestem i nie byłam aktywna seksualnie w żaden sposób w ciągu ostatnich 3 lat. Czy może być to spowodowane stresem bądź niedowagą?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Szmitka-Ĺuszczyk
Mgr Joanna Szmitka-Ĺuszczyk

Plamienia i podwyższony poziom prolaktyny

Witam.Mam 21lat.Od 18dni mam plamienia brązowe,czerwono-brazowe.ostatnia miesiączka byla w styczniu, luty plamienia 3dni.Mam podwyższona prolaktyne ponizej40.Wczesniej rok temutez mialam tak,ale po zażywaniu bromergonu wróciło do normy.Nie mam to przyczyn endokrynologicznych i ginekologicznych,bo p.ginekolog wyslala na badania do endokrynolog.To przyczyny stresu... Witam.Mam 21lat.Od 18dni mam plamienia brązowe,czerwono-brazowe.ostatnia miesiączka byla w styczniu, luty plamienia 3dni.Mam podwyższona prolaktyne ponizej40.Wczesniej rok temutez mialam tak,ale po zażywaniu bromergonu wróciło do normy.Nie mam to przyczyn endokrynologicznych i ginekologicznych,bo p.ginekolog wyslala na badania do endokrynolog.To przyczyny stresu i podwyższonej prolaktyny,ciaza czy infekcja?Na wizyte do ginek musze sie umowic,ale czekam az minie plamienie bo i tak mnie nie zbada?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy ból ucha może być spowodowany zaciskaniem zębów?

Proszę o pomoc. Ze stresu i nerwów zaciskam zęby. Czuję nieprzyjemne uczucie po jednej stronie żuchwy, teraz doszło przy zaciskaniu i przełykaniu śliny ze spięciem równocześnie - ból w środku ucha. Czy ten ból ucha może być... Proszę o pomoc. Ze stresu i nerwów zaciskam zęby. Czuję nieprzyjemne uczucie po jednej stronie żuchwy, teraz doszło przy zaciskaniu i przełykaniu śliny ze spięciem równocześnie - ból w środku ucha. Czy ten ból ucha może być spowodowany tym zaciskaniem? Ew. czasem promieniuje ból z tyłu głowy po tejże stronie? Jak walczyć z zaciskaniem zębów> Terapia ze specjalistą - uczęszczam, ale tam nie mamy czasu tego omówić...
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. dent. Magdalena Mierzejewska
Lek. dent. Magdalena Mierzejewska
Lek. dent. Agata Duda
Lek. dent. Agata Duda

Przewlekłe zapalenie żołądka spowodowane Helicobacter

Witam Mam 62 lata i lecze sie na nadcisnienie tetnicze od 7-8lat Bralam telmizek 1x1 i nebilenin 1/2x 1 do wrzesnia ur. Zle sie poczulam i udalam sie do lekarza zmienil mi le na dironorm 10=5 x 1 i nebilenium... Witam Mam 62 lata i lecze sie na nadcisnienie tetnicze od 7-8lat Bralam telmizek 1x1 i nebilenin 1/2x 1 do wrzesnia ur. Zle sie poczulam i udalam sie do lekarza zmienil mi le na dironorm 10=5 x 1 i nebilenium 1/2x1 poniewaz po probie wysilkowj wyniki byly nienajlepsze /rownoczesnie dowiedzialam sie ze mam przewlekle zapalenie nzoladka nspowodowane helikobakteria a takze w tym okresie bylam w duzym stresie/Po 2 miesiacach zmieniono mi lek na zofenil plus Ktory lek powinnam brac Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Uczucie pełzania w ciele

Czuje jak by po moim calym organizmie cos pelzalo.Wszedzie w glowie,klatce piersiowej,brzuchu,udach-wszedzie.Ktos mi powiedzial,ze to moje narzady sie przesuwaja...po jedzeniu,ale w uchu?W udzie?Łydce?Jestem osoba nerwowa,zestresowana wciaz i wciaz.Moze to przez to.Czy to w ogole mozliwe?
odpowiada 3 ekspertów:
Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
Mgr Patrycja Abbink
Mgr Patrycja Abbink
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Elwira Chruściel

Derealizacja podczas nasilenia stresu

Witam serdecznie Od 2 miesiecy pod wplywem duzego stresu nasilila mi sie derealizacja. W dodatku mam nieostre widzenia jak patrze w dal. Czy te klopoty ze wzrokiem spowodowane sa derealizacja ? Czy na derealizacje moze pomoc sama terapia ? Czy konieczne beda leki ?
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Kamila Dziwota
Mgr Kamila Dziwota
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Elwira Chruściel
Dotyczy: Stres Psychologia

Zdolność do oddzielenia pracy od życia osobistego

Kompletnie zatraciłam zdolność do oddzielenia pracy od życia osobistego. W domu cały czas myślę o pracy, rozpatruję każdą sytuację 100 razy, analizuję - doprowadza mnie to do szaleństwa. Mam bardzo wyrozumiałego szefa i pracę, którą kocham - ale nie potrafię... Kompletnie zatraciłam zdolność do oddzielenia pracy od życia osobistego. W domu cały czas myślę o pracy, rozpatruję każdą sytuację 100 razy, analizuję - doprowadza mnie to do szaleństwa. Mam bardzo wyrozumiałego szefa i pracę, którą kocham - ale nie potrafię się do niej zdystansować. Jestem chodzącym kłębkiem nerwów, a ten stres przekłada się na jakość mojej pracy i na błędy. Bardzo proszę o pomoc, jak oddzielić życie zawodowe od prywatnego?
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Anga Aleksandrowicz
Mgr Anga Aleksandrowicz
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Elwira Chruściel

Sposoby leczenia grzybicy jelit

Proszę o radę(krok po kroku-szczegółowo) jak mogę wyleczyc grzybicę jelit.Większośc zaleca dietę.Nie jest to do końca sprecyzowane.jakie produkty dokładnie mogę jeśc , z czym łączyc ,czego kategorycznie nie spożywac itp?Od wielu lat byłm leczona na żołądek i refluks... Proszę o radę(krok po kroku-szczegółowo) jak mogę wyleczyc grzybicę jelit.Większośc zaleca dietę.Nie jest to do końca sprecyzowane.jakie produkty dokładnie mogę jeśc , z czym łączyc ,czego kategorycznie nie spożywac itp?Od wielu lat byłm leczona na żołądek i refluks.Jestem już tak znerwicowana i myślę, że to stres wyniszczył mnie tak,że obecnie nie jestem w stanie pracowac.Organizm nie wchłania białka,siadają stawy.itp.dużoby wyliczac.Bardzo proszę osobe kompetentną o radę.51 lat i czuje że ginę
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Beata Bondyra
Mgr Beata Bondyra
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś

Paraliżujący lęk w sytuacjach stresowych

Mam problem ze stresem. W życiu zawodowym podczas kontaktów z klientami, negocjacji, wystąpień publicznych nie odczuwam stresu. W życiu prywatnym często odczuwam za to paralizujacy lęk. Gdy tylko wydarzy się coś niezaplanowanego np. Otrzymam wezwanie do urzędu czy zepsuje sie... Mam problem ze stresem. W życiu zawodowym podczas kontaktów z klientami, negocjacji, wystąpień publicznych nie odczuwam stresu. W życiu prywatnym często odczuwam za to paralizujacy lęk. Gdy tylko wydarzy się coś niezaplanowanego np. Otrzymam wezwanie do urzędu czy zepsuje sie auto zaczyna się zaraz gonitwa myśli, snucie czarnych scenariuszy o ogromnych konsekwencjach, bezsenność, ścisk w żołądku itp. Nie wiem z czego wynika tak różna reakcja i czy problem wymaga pomocy lekarza lub terapeuty.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Marta Dziekanowska
Mgr Marta Dziekanowska

Czy to możliwe, że stres mógł przyspieszyć okres i mieć wpływ na jego intensywność?

Witam, mam regularny cykl (29dni), 14dnia cyklu doszło do stosunku bez zabezpieczeń, tydzień później (5dni przed prognozowaną miesiączką), zauważyłam lekkie plamienie więc udałam się do ginekologa, który uznał, że okres się przyspieszył. następnego dnia krwawienie było mocniejsze i dzisiaj (dzień... Witam, mam regularny cykl (29dni), 14dnia cyklu doszło do stosunku bez zabezpieczeń, tydzień później (5dni przed prognozowaną miesiączką), zauważyłam lekkie plamienie więc udałam się do ginekologa, który uznał, że okres się przyspieszył. następnego dnia krwawienie było mocniejsze i dzisiaj (dzień 3) znów jest skąpe, od początku nie miałam bólów menstruacyjnych ani innych objawów miesiączki. czy to możliwe, że stres mógł przyspieszyć okres i mieć wpływ na jego intensywność? czy to nie miesiączka?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Wpływ stresu na suchą skórę twarzy

Witam. Mam 19 lat i od 7 zmagam się z tłustą cerą. Od zeszłego roku pogorszyła się tak że dotykając skóry twarzy miałam wrażenie jakbym miała tłuszcz na palcach. Dzisiaj przed umyciem twarzy zauważyłam jednak że jest strasznie sucha, aż... Witam. Mam 19 lat i od 7 zmagam się z tłustą cerą. Od zeszłego roku pogorszyła się tak że dotykając skóry twarzy miałam wrażenie jakbym miała tłuszcz na palcach. Dzisiaj przed umyciem twarzy zauważyłam jednak że jest strasznie sucha, aż zaczęła odchodzić na policzkach. Nic z nią nie robiłam, nie używałam kosmetyków ani nie zmieniłam diety/trybu życia. Czy to coś złego? I czy ma na to wpływ stres bo od tego roku doświadczam go prawie codziennie?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Pielak
Mgr Katarzyna Pielak

Jaka może być przyczyna bardzo skąpego miesiączkowania?

Witam, jaka może być przyczyna bardzo skąpego miesiączkowania? Mam 45 lat i dotychczas miałam regularne miesiączki, nie biorę też środków antykoncepcyjnych. Od dwóch cykli, które są w miarę regularne, obserwuję u siebie skąpe krwawienie, a w zasadzie plamienieCzy przyczyną takiego... Witam, jaka może być przyczyna bardzo skąpego miesiączkowania? Mam 45 lat i dotychczas miałam regularne miesiączki, nie biorę też środków antykoncepcyjnych. Od dwóch cykli, które są w miarę regularne, obserwuję u siebie skąpe krwawienie, a w zasadzie plamienieCzy przyczyną takiego stanu może być stres, jakaś poważniejsza choroba czy wejście w klimakterium?Nie mam jednak uderzeń gorąca. Czy powinnam przejść jakąś diagnostykę czy można z tym poczekać w nadziei, że samo się ureguluje? Ewa
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Ucisk w gardle, drętwienie rąk, stres i przyspieszone bicie serca

- Ucisk w gardle - drętwienie rąk - stres i przyspieszone bicie serca w pozornie błahych sytuacjach - brak koncentracji - napięte mięśnie pleców Jestem osobą z natury bardzo nerwową, badania odcinka szyjnego kręgosłupa oraz krwi nie wykazały żadnych niepokojących wyników. Co mi jest czy to może być nerwica o objawach somatycznych? Do jakiego lekarza się zgłosić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Joanna Wantuch
Mgr Joanna Wantuch

Skąpe miesiączki przy braku podejrzeń ciąży

Mam 33 lata. Od ok. 3 lat miałam coraz bardziej skąpe miesiączki, a od 3 miesięcy nie mam wcale. Zrobiłam badania hormonów i wszystkie są w normie. Większych stresów też ostatnio nie przeżywałam, więc to chyba nie z tego powodu.Czy... Mam 33 lata. Od ok. 3 lat miałam coraz bardziej skąpe miesiączki, a od 3 miesięcy nie mam wcale. Zrobiłam badania hormonów i wszystkie są w normie. Większych stresów też ostatnio nie przeżywałam, więc to chyba nie z tego powodu.Czy powinnam coś zrobić, czy czekać aż krwawienie się pojawi? Dodam że ciąża odpada, jestem dziewicą
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Stres i zdenerwowanie z powodu konfliktu z matką dziecka

Witam mam pytanie. Mam corke ktora ma 1,5 roku. Nie mieszkam z nia poniewaz rozstalem sie z matka mojego dziecka. Matka na poczatku bardzo mi utrudniala kotakty i relacje z dzieckiem. Teraz jest wyrok sadowy i matka sie troche uspokoila.... Witam mam pytanie. Mam corke ktora ma 1,5 roku. Nie mieszkam z nia poniewaz rozstalem sie z matka mojego dziecka. Matka na poczatku bardzo mi utrudniala kotakty i relacje z dzieckiem. Teraz jest wyrok sadowy i matka sie troche uspokoila. Co mam robic poniewa zaczepki, awantury zle nastawienie powrocilo, mimo ze sie wtracaja rodzice.Gdy ide do dziecka to sie stresuje i denerwuje myslac jaka mnie niespodzianka czeka. Jak sobie z tym poradzic??Dziekuje
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Anga Aleksandrowicz
Mgr Anga Aleksandrowicz

Czy u dziewic badanie wziernikiem jest możliwe?

Mam za sobą pierwszą wizytę u ginekologa. Ponieważ nie współżyję i dostęp do pochwy jest mały, byłam badana przez odbyt. Badania wziernikiem nie miałam w ogóle. W stresie zapomniałam poinformować lekarza, że sporadycznie używam tamponów z aplikatorem(nie zostałam też... Mam za sobą pierwszą wizytę u ginekologa. Ponieważ nie współżyję i dostęp do pochwy jest mały, byłam badana przez odbyt. Badania wziernikiem nie miałam w ogóle. W stresie zapomniałam poinformować lekarza, że sporadycznie używam tamponów z aplikatorem(nie zostałam też o to zapytana) a słyszałam, że tampony mogą powodować nadżerkę. Czy powinnam w takim wypadku następnym razem poprosić o badanie pod tym kątem? Czy u dziewic badanie wziernikiem jest możliwe? I czy nadżerka zawsze ma widoczne objawy?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Stosowanie Larivon a przyjmowanie Pramoloan na noc

Witam. Rok temu leczyłem się na depresje larivonem i parogen. Tabletki odstawiłem . Teraz miałem duży stres i brałem dwa tygodnie larivon po pół tabletki. Teraz odstawiam i biorę pół tabletki co drugi dzień . Czy mogę do tego brać... Witam. Rok temu leczyłem się na depresje larivonem i parogen. Tabletki odstawiłem . Teraz miałem duży stres i brałem dwa tygodnie larivon po pół tabletki. Teraz odstawiam i biorę pół tabletki co drugi dzień . Czy mogę do tego brać na noc lek uspakajajacy Pramolan ? Lekarz rodzinny mi go przypisał a ja z tego wszystkiego zapomniałem mu powiedzieć o larivonie .Dodam ze poszedłem do lekarza nie dla tego ze się denerwowałem ,no może troszkę .Ale dla tego ze miałem jak on to określił nerwo bóle .
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Anga Aleksandrowicz
Mgr Anga Aleksandrowicz
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Elwira Chruściel

Nerwowość i depresja przed własnym ślubem

Witam! Jestem podłamana. 7 maja mam wlasny slub. A psychicznie czuje sie rozbita. Nerwica strasznie doskwiera.. :( trzesace sie rece, stres , w miejscach publicznych dusznosci , kolatanie serca, zawroty glowy i ogolne rozbicie. Pracuje za granica. za 2 tygodnie... Witam! Jestem podłamana. 7 maja mam wlasny slub. A psychicznie czuje sie rozbita. Nerwica strasznie doskwiera.. :( trzesace sie rece, stres , w miejscach publicznych dusznosci , kolatanie serca, zawroty glowy i ogolne rozbicie. Pracuje za granica. za 2 tygodnie wracam do polski i jestem umowiona na wizyte u psychiatry. czy beda w stanie mi pomoc jakies leki jeszcze przez miesiac czasu.. ? :( bym poszla normalnie i swiadomie , w miare mozliwosci bez tych wsztskich objawow?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Anga Aleksandrowicz
Mgr Anga Aleksandrowicz

Niemożność wzięcia pelnego oddechu, co wiąże się z ciągłym ziewaniem

Witam, mam od dłuższego czasu pewną dolegliwość. Miewam niemożność wzięcia pelnego oddechu co wiąże się z ciągłym ziewaniem. Dodatkowo podczas trenowania strasznie szybko się męczę, po treningu mam kaszel i świszczący oddech. Byłam u lekarz rodzinnego, który dał skierowanie do... Witam, mam od dłuższego czasu pewną dolegliwość. Miewam niemożność wzięcia pelnego oddechu co wiąże się z ciągłym ziewaniem. Dodatkowo podczas trenowania strasznie szybko się męczę, po treningu mam kaszel i świszczący oddech. Byłam u lekarz rodzinnego, który dał skierowanie do arelgoroga i zapisał asmenol oraz inhalator do wdechów. Pytanie moje takie, czy to faktycznie może być astma wysiłkowa czy to wszystko to nerwica i działa pod wpływem stresu? Przypisane leki mi nie zaszkodzą?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agnieszka Lipińska
Mgr Agnieszka Lipińska
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski

Ucisk, niedowład w gardle oraz drętwienie w rękach

Witam! Mam 28 lat. Od pewnego czasu czuję dziwne uczucie w gardle (ucisk, niedowład) oraz drętwienie w rękach. Poza tym problemy z ciągle napiętymi mięśniami pleców (ćwiczenia i masaż pomagają), brakiem koncentracji. Dodam, że jestem osobą mocna nerwową i często... Witam! Mam 28 lat. Od pewnego czasu czuję dziwne uczucie w gardle (ucisk, niedowład) oraz drętwienie w rękach. Poza tym problemy z ciągle napiętymi mięśniami pleców (ćwiczenia i masaż pomagają), brakiem koncentracji. Dodam, że jestem osobą mocna nerwową i często w pozornie błahych dla innych sytuacjach czuję mocne bicie serca i stres. Proszę o pomoc :-(. Badania kręgosłupa szyjnego oraz krwi nie wykazały żadnych niepokojących wyników.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Wyszkowska
Mgr Anna Wyszkowska
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Patronaty