Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 7 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Stres: Pytania do specjalistów

Jak pozbyć się swędzenia w miejscach intymnych?

czy jeśli mnie czasem swędzi w miejscach intymnych i ostatnimi czasy miałam grzybicę pochwy używam bielizny bawałnianej i delikatne środki jak piorę ubrania i bielizne co mam robić żeby to przeszło ? czy stres też wpływa na to?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Tkliwość piersi, ból w podbrzuszu, chwiejność nastroju, zmęczenie, nudności

Mam 20 lat. Od ponad dwóch tygodni doświadczam objawów PMS - tkliwość piersi, ból w podbrzuszu, chwiejność nastroju, zmęczenie, nudności. Jednak okres się nie pojawia. Spóźnia się już ponad tydzień. Nie jestem i nie byłam aktywna seksualnie w żaden sposób... Mam 20 lat. Od ponad dwóch tygodni doświadczam objawów PMS - tkliwość piersi, ból w podbrzuszu, chwiejność nastroju, zmęczenie, nudności. Jednak okres się nie pojawia. Spóźnia się już ponad tydzień. Nie jestem i nie byłam aktywna seksualnie w żaden sposób w ciągu ostatnich 3 lat. Czy może być to spowodowane stresem bądź niedowagą?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Szmitka-Ĺuszczyk
Mgr Joanna Szmitka-Ĺuszczyk

Czy ból ucha może być spowodowany zaciskaniem zębów?

Proszę o pomoc. Ze stresu i nerwów zaciskam zęby. Czuję nieprzyjemne uczucie po jednej stronie żuchwy, teraz doszło przy zaciskaniu i przełykaniu śliny ze spięciem równocześnie - ból w środku ucha. Czy ten ból ucha może być... Proszę o pomoc. Ze stresu i nerwów zaciskam zęby. Czuję nieprzyjemne uczucie po jednej stronie żuchwy, teraz doszło przy zaciskaniu i przełykaniu śliny ze spięciem równocześnie - ból w środku ucha. Czy ten ból ucha może być spowodowany tym zaciskaniem? Ew. czasem promieniuje ból z tyłu głowy po tejże stronie? Jak walczyć z zaciskaniem zębów> Terapia ze specjalistą - uczęszczam, ale tam nie mamy czasu tego omówić...
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. dent. Magdalena Mierzejewska
Lek. dent. Magdalena Mierzejewska
Lek. dent. Agata Duda
Lek. dent. Agata Duda

Przewlekłe zapalenie żołądka spowodowane Helicobacter

Witam Mam 62 lata i lecze sie na nadcisnienie tetnicze od 7-8lat Bralam telmizek 1x1 i nebilenin 1/2x 1 do wrzesnia ur. Zle sie poczulam i udalam sie do lekarza zmienil mi le na dironorm 10=5 x 1 i nebilenium... Witam Mam 62 lata i lecze sie na nadcisnienie tetnicze od 7-8lat Bralam telmizek 1x1 i nebilenin 1/2x 1 do wrzesnia ur. Zle sie poczulam i udalam sie do lekarza zmienil mi le na dironorm 10=5 x 1 i nebilenium 1/2x1 poniewaz po probie wysilkowj wyniki byly nienajlepsze /rownoczesnie dowiedzialam sie ze mam przewlekle zapalenie nzoladka nspowodowane helikobakteria a takze w tym okresie bylam w duzym stresie/Po 2 miesiacach zmieniono mi lek na zofenil plus Ktory lek powinnam brac Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Uczucie pełzania w ciele

Czuje jak by po moim calym organizmie cos pelzalo.Wszedzie w glowie,klatce piersiowej,brzuchu,udach-wszedzie.Ktos mi powiedzial,ze to moje narzady sie przesuwaja...po jedzeniu,ale w uchu?W udzie?Łydce?Jestem osoba nerwowa,zestresowana wciaz i wciaz.Moze to przez to.Czy to w ogole mozliwe?
odpowiada 3 ekspertów:
Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
Mgr Patrycja Abbink
Mgr Patrycja Abbink
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Elwira Chruściel

Derealizacja podczas nasilenia stresu

Witam serdecznie Od 2 miesiecy pod wplywem duzego stresu nasilila mi sie derealizacja. W dodatku mam nieostre widzenia jak patrze w dal. Czy te klopoty ze wzrokiem spowodowane sa derealizacja ? Czy na derealizacje moze pomoc sama terapia ? Czy konieczne beda leki ?
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Kamila Dziwota
Mgr Kamila Dziwota
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Elwira Chruściel
Dotyczy: Stres Psychologia

Niska temperatura ciała u 77-latki

Witam. Od okolo dwu lat mam bardzo niska temperature ciala 34.5 .35.4.Nie czuje sie zle,ale nie mam sil tak jak wowczas ,gdy temp.wynosila 36,6,czy nieco mniej..Martwie sie czy to nie ma wplywu na serce i caly organizm. Mam takze pytanie,czy... Witam. Od okolo dwu lat mam bardzo niska temperature ciala 34.5 .35.4.Nie czuje sie zle,ale nie mam sil tak jak wowczas ,gdy temp.wynosila 36,6,czy nieco mniej..Martwie sie czy to nie ma wplywu na serce i caly organizm. Mam takze pytanie,czy picie okolo litra wody ,a czasem mniej ma wplyw na wzrost cisnienia krwi i tachycardie. Stres powoduje u mnie kompletne zachwianie rownowagi organizmu. Biore Beto ZK 25 ,relanium czasem 2.5 na ogol 5 mg. Dziekuje za porade Z powazaniem
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Stres Interna Leki Serce

Zdolność do oddzielenia pracy od życia osobistego

Kompletnie zatraciłam zdolność do oddzielenia pracy od życia osobistego. W domu cały czas myślę o pracy, rozpatruję każdą sytuację 100 razy, analizuję - doprowadza mnie to do szaleństwa. Mam bardzo wyrozumiałego szefa i pracę, którą kocham - ale nie potrafię... Kompletnie zatraciłam zdolność do oddzielenia pracy od życia osobistego. W domu cały czas myślę o pracy, rozpatruję każdą sytuację 100 razy, analizuję - doprowadza mnie to do szaleństwa. Mam bardzo wyrozumiałego szefa i pracę, którą kocham - ale nie potrafię się do niej zdystansować. Jestem chodzącym kłębkiem nerwów, a ten stres przekłada się na jakość mojej pracy i na błędy. Bardzo proszę o pomoc, jak oddzielić życie zawodowe od prywatnego?
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Anga Aleksandrowicz
Mgr Anga Aleksandrowicz
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Elwira Chruściel

Wyczuwalny guz, ból brzucha, biegunka, gorączka i długie utrzymywanie się siniaków

Witam Od 2-3 miesięcy mam wyczuwalnego guza twardego niebolącego oraz nieruchomego po lewej stronie. Mam problem zębami i miałem leczenie kanałowe czy to przez to że mam jeszcze kilka zębów do leczenia? A także ostatnio towarzyszy mi ból brzucha chyba... Witam Od 2-3 miesięcy mam wyczuwalnego guza twardego niebolącego oraz nieruchomego po lewej stronie. Mam problem zębami i miałem leczenie kanałowe czy to przez to że mam jeszcze kilka zębów do leczenia? A także ostatnio towarzyszy mi ból brzucha chyba żołądka i biegunka gdyż jestem bardzo podatny na stres oraz gorączka nieznanej przyczyny oraz długie utrzymanie się siniaków na skórze również niebolących. Co to może być? Dodam że w rodzinie mamy problem z jelitami oraz nerkami.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Przyczyna nadmiernej potliwości, większego stresu i problemów z zasypianiem

Witam Chciałam zapytać z jakiej przyczyny może objawiać się nadmierna potliwość i większy stres oraz problem z zasypianiem? Trwa to już ponad tydzień. Czekam na odpowiedź Kasia
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Elwira Chruściel

Czy to możliwe, że stres mógł przyspieszyć okres i mieć wpływ na jego intensywność?

Witam, mam regularny cykl (29dni), 14dnia cyklu doszło do stosunku bez zabezpieczeń, tydzień później (5dni przed prognozowaną miesiączką), zauważyłam lekkie plamienie więc udałam się do ginekologa, który uznał, że okres się przyspieszył. następnego dnia krwawienie było mocniejsze i dzisiaj (dzień... Witam, mam regularny cykl (29dni), 14dnia cyklu doszło do stosunku bez zabezpieczeń, tydzień później (5dni przed prognozowaną miesiączką), zauważyłam lekkie plamienie więc udałam się do ginekologa, który uznał, że okres się przyspieszył. następnego dnia krwawienie było mocniejsze i dzisiaj (dzień 3) znów jest skąpe, od początku nie miałam bólów menstruacyjnych ani innych objawów miesiączki. czy to możliwe, że stres mógł przyspieszyć okres i mieć wpływ na jego intensywność? czy to nie miesiączka?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Wpływ stresu na suchą skórę twarzy

Witam. Mam 19 lat i od 7 zmagam się z tłustą cerą. Od zeszłego roku pogorszyła się tak że dotykając skóry twarzy miałam wrażenie jakbym miała tłuszcz na palcach. Dzisiaj przed umyciem twarzy zauważyłam jednak że jest strasznie sucha, aż... Witam. Mam 19 lat i od 7 zmagam się z tłustą cerą. Od zeszłego roku pogorszyła się tak że dotykając skóry twarzy miałam wrażenie jakbym miała tłuszcz na palcach. Dzisiaj przed umyciem twarzy zauważyłam jednak że jest strasznie sucha, aż zaczęła odchodzić na policzkach. Nic z nią nie robiłam, nie używałam kosmetyków ani nie zmieniłam diety/trybu życia. Czy to coś złego? I czy ma na to wpływ stres bo od tego roku doświadczam go prawie codziennie?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Pielak
Mgr Katarzyna Pielak

Skąpe miesiączki przy braku podejrzeń ciąży

Mam 33 lata. Od ok. 3 lat miałam coraz bardziej skąpe miesiączki, a od 3 miesięcy nie mam wcale. Zrobiłam badania hormonów i wszystkie są w normie. Większych stresów też ostatnio nie przeżywałam, więc to chyba nie z tego powodu.Czy... Mam 33 lata. Od ok. 3 lat miałam coraz bardziej skąpe miesiączki, a od 3 miesięcy nie mam wcale. Zrobiłam badania hormonów i wszystkie są w normie. Większych stresów też ostatnio nie przeżywałam, więc to chyba nie z tego powodu.Czy powinnam coś zrobić, czy czekać aż krwawienie się pojawi? Dodam że ciąża odpada, jestem dziewicą
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Przeszywający ból między dolną częścią żeber po zdaniu prawa jazdy

Witam, od czasu gdy zdałem prawo jazdy, następnego dnia rano chwycił mnie straszny przeszywający, kłujący ból między dolną częścią żeber a powyżej pępka. Dodam, że stresowałem się niesamowicie. To kłucie trwało 6-8 minut, po czym ustało, ale podczas tego musiałem chodzić lekko pochylony i ciężko mi się oddychało. Pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Kamila Dziwota
Mgr Kamila Dziwota
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Elwira Chruściel

Stres i zdenerwowanie z powodu konfliktu z matką dziecka

Witam mam pytanie. Mam corke ktora ma 1,5 roku. Nie mieszkam z nia poniewaz rozstalem sie z matka mojego dziecka. Matka na poczatku bardzo mi utrudniala kotakty i relacje z dzieckiem. Teraz jest wyrok sadowy i matka sie troche uspokoila.... Witam mam pytanie. Mam corke ktora ma 1,5 roku. Nie mieszkam z nia poniewaz rozstalem sie z matka mojego dziecka. Matka na poczatku bardzo mi utrudniala kotakty i relacje z dzieckiem. Teraz jest wyrok sadowy i matka sie troche uspokoila. Co mam robic poniewa zaczepki, awantury zle nastawienie powrocilo, mimo ze sie wtracaja rodzice.Gdy ide do dziecka to sie stresuje i denerwuje myslac jaka mnie niespodzianka czeka. Jak sobie z tym poradzic??Dziekuje
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Anga Aleksandrowicz
Mgr Anga Aleksandrowicz

Czy u dziewic badanie wziernikiem jest możliwe?

Mam za sobą pierwszą wizytę u ginekologa. Ponieważ nie współżyję i dostęp do pochwy jest mały, byłam badana przez odbyt. Badania wziernikiem nie miałam w ogóle. W stresie zapomniałam poinformować lekarza, że sporadycznie używam tamponów z aplikatorem(nie zostałam też... Mam za sobą pierwszą wizytę u ginekologa. Ponieważ nie współżyję i dostęp do pochwy jest mały, byłam badana przez odbyt. Badania wziernikiem nie miałam w ogóle. W stresie zapomniałam poinformować lekarza, że sporadycznie używam tamponów z aplikatorem(nie zostałam też o to zapytana) a słyszałam, że tampony mogą powodować nadżerkę. Czy powinnam w takim wypadku następnym razem poprosić o badanie pod tym kątem? Czy u dziewic badanie wziernikiem jest możliwe? I czy nadżerka zawsze ma widoczne objawy?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Schudnięcie z powodu ciągłego lęku i stresu

Proszę i szybko odpowiedź , przez kilka ostatnich miesięcy miałam dużo stresu problemy w pracy , ciągle sie wszystkich przejmuje jestem bardzo skupiona nad swoim ciałem co mnie szczypnie to zaraz mam urojenia ze cos mi jest , bardzo wszystko... Proszę i szybko odpowiedź , przez kilka ostatnich miesięcy miałam dużo stresu problemy w pracy , ciągle sie wszystkich przejmuje jestem bardzo skupiona nad swoim ciałem co mnie szczypnie to zaraz mam urojenia ze cos mi jest , bardzo wszystko przezywam prawie codziennie chce mi się płakać w dzieciństwie przezylam frame ojciec alkoholik cały czas avantury mam 21 lat znacznie schudlam teraz czy to może być przyczyną ciglego lęku i stresu ?
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Kamila Dziwota
Mgr Kamila Dziwota
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Elwira Chruściel

Problemy z radzeniem sobie ze stresem u 28-latki

Witam, od dużego czasu mam problem z radzeniem sobie ze stresem. Odczuwam ciagle zmęczenie, senność, mam bardzo zaniżona samoocenę. Najgorszym problemem jest jednak częste oddawanie moczu poza domem. Każda podróż jest dla mnie męczarnia, boje się czy podróże będzie toaleta,... Witam, od dużego czasu mam problem z radzeniem sobie ze stresem. Odczuwam ciagle zmęczenie, senność, mam bardzo zaniżona samoocenę. Najgorszym problemem jest jednak częste oddawanie moczu poza domem. Każda podróż jest dla mnie męczarnia, boje się czy podróże będzie toaleta, to samo dotyczy wszelkich wyjsć ze znajomymi, zawsze boje się czy oby w pobliżu będzie toaleta z której będę mogła skorzystać. Panicznie boje się, ze posikam sie w miejscu publicznym - choć nigdy to sie jeszcze nie zdarzyło
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Elwira Chruściel
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz

Napinanie mięśni karku na skutek stresu

Zauważyłem, że w skutek stresu, np gdy mówię publicznie, zaczynają strasznie mi się spinać mięśnie na karku. Skutkuje to tym, że poruszam głową w bardzo dziwny sposób, tak jakby mi się szyja zacinała dosłownie. To jakby takie "tiki" nerwowe. Trudno... Zauważyłem, że w skutek stresu, np gdy mówię publicznie, zaczynają strasznie mi się spinać mięśnie na karku. Skutkuje to tym, że poruszam głową w bardzo dziwny sposób, tak jakby mi się szyja zacinała dosłownie. To jakby takie "tiki" nerwowe. Trudno to dokładniej opisać. Chciałbym się dowiedzieć, co można z tym zrobić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Elwira Chruściel
Dotyczy: Stres Psychologia

Niemożność wzięcia pelnego oddechu, co wiąże się z ciągłym ziewaniem

Witam, mam od dłuższego czasu pewną dolegliwość. Miewam niemożność wzięcia pelnego oddechu co wiąże się z ciągłym ziewaniem. Dodatkowo podczas trenowania strasznie szybko się męczę, po treningu mam kaszel i świszczący oddech. Byłam u lekarz rodzinnego, który dał skierowanie do... Witam, mam od dłuższego czasu pewną dolegliwość. Miewam niemożność wzięcia pelnego oddechu co wiąże się z ciągłym ziewaniem. Dodatkowo podczas trenowania strasznie szybko się męczę, po treningu mam kaszel i świszczący oddech. Byłam u lekarz rodzinnego, który dał skierowanie do arelgoroga i zapisał asmenol oraz inhalator do wdechów. Pytanie moje takie, czy to faktycznie może być astma wysiłkowa czy to wszystko to nerwica i działa pod wpływem stresu? Przypisane leki mi nie zaszkodzą?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agnieszka Lipińska
Mgr Agnieszka Lipińska
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Patronaty