Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Stres: Pytania do specjalistów

Potrzeba częstego korzystania z toalety z powodu stresu

Witam mój problem polega na częstych wizytach w toalecie zazwyczaj przed szkołą. W szkole również mam ten sam problem który się nasila w wyniku stresu. Dopiero po skorzystaniu z toalety wszystko mija, niestety mam tak niemalże codziennie co jest bardzo... Witam mój problem polega na częstych wizytach w toalecie zazwyczaj przed szkołą. W szkole również mam ten sam problem który się nasila w wyniku stresu. Dopiero po skorzystaniu z toalety wszystko mija, niestety mam tak niemalże codziennie co jest bardzo uciążliwe ponieważ nie zawsze mogę skorzystać z toalety w szkole. Przed szkołą potrafię spędzić w toalecie 20 min ale i tak to nie pomaga. Staram się jeść jak najdelikatniejsze produkty na śniadanie niestety to nic nie zmienia. Proszę o radę.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dotyczy: Stres Psychologia

Czy depresja wynika z silnego stresu?

Czy depresja jest odruchem obronnym na silny stres? Depresja sama w sobie nie jest stresem, to stan, który może ale nie musi po nim nastąpić.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Dotyczy: Depresja Stres Psychologia

Jak można pokonać stres przy podejściu do egzaminu na prawo jazdy?

Witam Jak można pokonać stres przy podejściu do egzaminu na prawo jazdy? Niedawno podchodziłam do egzaminu pierwszy raz. Perfekcyjnie byłam przygotowana.Gdy zaczął się mój egzamin tak się zestresowałam i podczas wykonywania jazdy po tzw. "rękawie" złapał mnie skurcz w... Witam Jak można pokonać stres przy podejściu do egzaminu na prawo jazdy? Niedawno podchodziłam do egzaminu pierwszy raz. Perfekcyjnie byłam przygotowana.Gdy zaczął się mój egzamin tak się zestresowałam i podczas wykonywania jazdy po tzw. "rękawie" złapał mnie skurcz w lewą stopę. NIe mogłam opanować bólu dodatkowo noga zaczęła mi drżeć i strasznie zaczęłam siać panikę. Boję się ,że przy kolejnym podejsciu bedzie to samo. Czy pomogą jakieś tabletki ziołowe na uspokojenie?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Suligowska
Mgr Anna Suligowska
Mgr Aneta Kopel
Mgr Aneta Kopel
Dotyczy: Lęk Stres Psychologia

Ataki lękowe i oznaki silnego stresu po wybuchu emocji

Witam. Tydzień temu miałam dosyć niemiłe przeżycie, które spowodowało ,, wybuch" dosyć silnych emocji. Od tego czasu nie mogę psychicznie wrócić do siebie. Mam ataki lękowe i cały czas czuję wielki stres nie wiadomo czym spowodowany ( też ciało daje... Witam. Tydzień temu miałam dosyć niemiłe przeżycie, które spowodowało ,, wybuch" dosyć silnych emocji. Od tego czasu nie mogę psychicznie wrócić do siebie. Mam ataki lękowe i cały czas czuję wielki stres nie wiadomo czym spowodowany ( też ciało daje znaki silnego stresu: problemy ze snem zawodzenie układu pokarmowego). Mam wahania nastroju jak już myślę, że jest ok to za chwilę znów nadchodzi fala złego samopoczucia. Czy powinnam poczekać aż samo przejdzie czy udać się do jakiegoś specjalisty?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Dotyczy: Stres Zaburzenia lękowe Zaburzenia nastroju Psychologia Emocje

Problemy ze zmęczeniem, lękiem i stresem

Witam. Od paru miesięcy żyję w ciągłym stresie, pojawiły sie u mnie lęki, które objawiły się najbardziej podczas prowadzenia samochodu, wydawało mi się, że samochód za chwile się przewróci. Najgorsze jest to, że ciągle jestem zmęczona, ile bym nie spała... Witam. Od paru miesięcy żyję w ciągłym stresie, pojawiły sie u mnie lęki, które objawiły się najbardziej podczas prowadzenia samochodu, wydawało mi się, że samochód za chwile się przewróci. Najgorsze jest to, że ciągle jestem zmęczona, ile bym nie spała to wstaję jakbym całą noc tyrała. Poza tym drażliwość, często wpadam nagle w złość, krzyczę, a później poczucie winy i płacz. Już sama nie wiem co z tym robić. Przestałam rozumieć siebie i boję się, co dalej, jak żyć?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dr Bartosz Piasecki
Dr Bartosz Piasecki
Mgr Aneta Kopel
Mgr Aneta Kopel
Dotyczy: Lęk Stres Psychologia Medycyna rodzinna Ciągłe zmęczenie Poczucie winy

Ciągłe zmęczenie i bóle brzucha spowodowane stresem

Witam Mam 32 lata i odczowam ciagle zmeczenie .Bolal mnie brzuch zrobilam gastroskopie okazalo sie wszystko ok.Bolaly mie zeby to dostalam skierowanie na psychoterapie ,bo to z nerwow.Zwobilam badanie krwi z rozmazem wszytko ok. Teraz mam wrazenie ze w mojej... Witam Mam 32 lata i odczowam ciagle zmeczenie .Bolal mnie brzuch zrobilam gastroskopie okazalo sie wszystko ok.Bolaly mie zeby to dostalam skierowanie na psychoterapie ,bo to z nerwow.Zwobilam badanie krwi z rozmazem wszytko ok. Teraz mam wrazenie ze w mojej cos cisnie ,skura mnie piecze na glowie.Biore magnez.Mialam duzo szresu ostatni rok.Czy mozliwe ze jest to przez nerwy??Co mam jeszcze zbadac?? Dziekuje za odpowiedz Pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dotyczy: Gastroskopia Rozmaz krwi obwodowej Stres Ból brzucha Interna Psychiatria Ciągłe zmęczenie Magnez

Wpływ stresu na serce i ryzyko wystąpienia zawału

Wśród czynników ryzyka zawału serca jest stres. Czy chodzi o to, że sam stres może JEDNORAZOWO spowodować zawał serca, czy o to, że stres "zużywa" serce szybciej, co przez lata w skumulowany sposób OSŁABIA serce, które jest bardziej podatne na... Wśród czynników ryzyka zawału serca jest stres. Czy chodzi o to, że sam stres może JEDNORAZOWO spowodować zawał serca, czy o to, że stres "zużywa" serce szybciej, co przez lata w skumulowany sposób OSŁABIA serce, które jest bardziej podatne na zawał? Czy jeśli jestem osobą "znerwicowaną" i w różnych sytuacjach jak i przez dłuższe okresy czuję, jak serce mi kołacze, przyspiesza itd., to czy takie objawy wegetatywne mają wpływ na kondycję mojego serca pod kątem ryzyka zawału w DŁUŻSZYM OKRESIE?
odpowiada 1 ekspert:
Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski
Dotyczy: Kardiologia Zawał serca Stres Serce

Tachykardia zatokowa na EKG a stres

Witam. Mam 18 lat. Miałem robione echo, ekg, stetoskop, aso, crp, mocz, ob. Wszystko prawidlowo, tylko ze na ekg wyszla tachykardia zatokowa, ale sie bardzo stresowalem podczas badania o wynik. Czy skoro mialem to tylko przez stres, normalnym jest wyslanie przez kardiologa mnie na holtera, jonogram i badanie tarczycy? Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Holter EKG Kardiologia Tachykardia Stres

Przeszywający ból lewej strony głowy za uchem do lewej części potylicy

Od pół roku mam co jakiś czas (co parę tygodni) kłujący i przeszywający ból lewej strony głowy, za uchem do lewej części potylicy. Nie jest on ciągle mocny,a momenty kłujące są chwilowe. Mam też przy tym uchu powiększony węzęł chłonny... Od pół roku mam co jakiś czas (co parę tygodni) kłujący i przeszywający ból lewej strony głowy, za uchem do lewej części potylicy. Nie jest on ciągle mocny,a momenty kłujące są chwilowe. Mam też przy tym uchu powiększony węzęł chłonny od dłuższego czasu. Byłam z nim u lekarza rodzinnego i powiedział, że to może od kolczyków, ponieważ innych węzłów nie mam powiększonych. Dodam że mam wadę wzroku i drobne męty ciała szklistego z jednym oku. W tym roku miałam dużo stresu-matura. To jakiś nerwoból?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko
Dotyczy: Tomografia komputerowa Neurologia Ból głowy Stres Nerwobóle Powiększone węzły chłonne Węzły chłonne

Drapanie się i strzelanie koścmi po stresującym okresie w życiu

Witam.Ostatni rok miałam bardzo ciężki.Śmierć bliskiej osoby,problemy w szkole,egzamin poprawkowym przez,który miałam depresyjne myśli.Obecnie nie ma dnia bez wyłamywania palców,strzelania kostkami,obgryzania paznokci lub skórek.Ogólnie ręce mi chodzą po całym ciele-drapię się gdzie jest to tylko możliwe i jest to już... Witam.Ostatni rok miałam bardzo ciężki.Śmierć bliskiej osoby,problemy w szkole,egzamin poprawkowym przez,który miałam depresyjne myśli.Obecnie nie ma dnia bez wyłamywania palców,strzelania kostkami,obgryzania paznokci lub skórek.Ogólnie ręce mi chodzą po całym ciele-drapię się gdzie jest to tylko możliwe i jest to już na porządku dziennym.Wszystko mnie rozprasza i nie mogę się na niczym skupić.Myślałam,że jeśli przełożę to na wysiłek fizyczny,to te objawy znikną.Niestety ani trochę.Proszę o radę
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Aneta Kopel
Mgr Aneta Kopel
Dotyczy: Nerwica natręctw Depresja Stres Psychologia

Stres a pogłębianie się wady refrakcji oczu w kierunku krótkowzroczności

Czy istnieje ZALEŻNOŚĆ, a jeśli tak to jaka między STRESEM a pogarszaniem się WADY REFRAKCJI oczu w kierunku KRÓTKOWZROCZNOŚCI? Zauważyłem, że u osób które są "znerwicowane" albo tłumią emocje (introwertycy) pogarsza się wzrok z kierunku "minusów". Czy to znaczy, że... Czy istnieje ZALEŻNOŚĆ, a jeśli tak to jaka między STRESEM a pogarszaniem się WADY REFRAKCJI oczu w kierunku KRÓTKOWZROCZNOŚCI? Zauważyłem, że u osób które są "znerwicowane" albo tłumią emocje (introwertycy) pogarsza się wzrok z kierunku "minusów". Czy to znaczy, że częsty przykurcz mięśni oczu związany z napięciem może wywoływać krótkowzroczność? Ludzie spokojni i ekstrawertycy jakby nie doświadczają tego i są "plusowcami". Czy oczy z " " psują się często w stronę "-", a z "-" w stronę " " nie?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach
Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach
Dotyczy: Okulistyka Krótkowzroczność Stres Emocje

Lexotan na czerwone plamy pojawiające się pod wpływem stresu

witam, dermatolog przepisal lexotan z powodu ze na mojej twarzy pod wplywem stresu pojawiaja sie czerowne plamy na miejscach gdzie kiedys byl tradzik, na szyji, policzkach, jest to bardzo dokuczliwe. pytanie czy pomoze to rozwiazac problem? lub w jakis sposob zalagodzic powstawanie tych "buraczanych" plam?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Dotyczy: Dermatologia Stres

Podwyższone ciśnienie z powodu stresu a Relanium

Witam. Wczoraj miał , że tak powiem stresujący dzień , przejechałem 400 km i miałem kilka stresujących sytuacji . podczas których miałem skoki ciśnienia i pulsu , Puls przez całą podróż utrzymywał się w granicach 100. Mierzyłem Ciśnienie przy postojach... Witam. Wczoraj miał , że tak powiem stresujący dzień , przejechałem 400 km i miałem kilka stresujących sytuacji . podczas których miałem skoki ciśnienia i pulsu , Puls przez całą podróż utrzymywał się w granicach 100. Mierzyłem Ciśnienie przy postojach . Ciśnienie 160/80 . jestem osobą podatną na stres . Gdy wróciłem z podróży wybudziło mnie strasznie szybkie i mocne bicie serca . Puls 135 cisnie 170/100.Przyjechało pogotowie dali mi Relanium domięśniowo , Co z tym robić ??? Dziękuję za odp.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Echokardiografia Kardiologia Kołatanie serca Stres Leki Serce

Jak pozbyć się myśli, że mogę zemdleć?

Witam.od jakiegoś czasu budze sie wcześnie rano i odczuwam niepokój po czym robi mi sie zimno i boli żołądek.do tego dręczy mnie myśl ze moge zemdlec nigdy mi sie to nie zdarzyło choć byłam blisko, ale to dlatego ze miałam duzo stresu.jak pozbyć sie tej myśli?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anga Aleksandrowicz
Mgr Anga Aleksandrowicz
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Mgr Aneta Kopel
Mgr Aneta Kopel
Dotyczy: Natrętne myśli Stres Psychologia

Zaczerwienienie skóry podczas stresu a trądzik

witam, mam problem za swoja twarz, w sytuacjach stresowych staje sie bardzo czerwona, na polikach, brodzie, szyji i dekolcie, są to plamki czerwone, ktore powstaja na miejscach gdzie mialem tradzik, ktory wyleczylem niedawno izotretynoina. kiedys wgl tego nie bylo,... witam, mam problem za swoja twarz, w sytuacjach stresowych staje sie bardzo czerwona, na polikach, brodzie, szyji i dekolcie, są to plamki czerwone, ktore powstaja na miejscach gdzie mialem tradzik, ktory wyleczylem niedawno izotretynoina. kiedys wgl tego nie bylo, w prawdzie byl tradzik natomiast nie mialem takich "dziwnych zachowan" organizmu, nie bylem czerwony a na stres reagowalem zwyczajnie. nie wiem co sie dzieje ze mna, prosze o pomoc! pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Dotyczy: Dermatologia Trądzik Stres

Czy wysiłek i stres może zwiększyć ryzyko zawału serca?

Często przyczyną zawałów serca jest NIEDOKRWIENIE mięśnia sercowego w czasie STRESU lub WYSIŁKU (wzmożone "pompowanie krwi") przy "SŁABOŚCI" naczyń (np. miażdżyca). Jeśli jednak ktoś ma bardzo dobre, zdrowe naczynia to tak wysiłek jak i stres nie powinien zwiększać... Często przyczyną zawałów serca jest NIEDOKRWIENIE mięśnia sercowego w czasie STRESU lub WYSIŁKU (wzmożone "pompowanie krwi") przy "SŁABOŚCI" naczyń (np. miażdżyca). Jeśli jednak ktoś ma bardzo dobre, zdrowe naczynia to tak wysiłek jak i stres nie powinien zwiększać ryzyka zawału, a wręcz przeciwnie - wzrost ciśnienia i to "przekrwienie" powinno "TRENOWAĆ" układ krwionośny. Dlaczego więc jest tyle przypadków zawałów i innych "uszkodzeń" serca u osób zestresowanych, żyjących w napięciu i szybko?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Kardiologia Zawał serca Miażdżyca Stres Serce Układ krwionośny

Problemy z zasypianiem u 20-letniej osoby

Od tygodnia mam problem. Nie mogę zasnąć. Ani w dzień, ani w nocy. Na początku było to spowodowane stresem przed egzaminem. Przy drugiej nocy zaczęły się myśli "a co jeśli i teraz nie zasnę?". I nie śpię. Jestem wykończona, a... Od tygodnia mam problem. Nie mogę zasnąć. Ani w dzień, ani w nocy. Na początku było to spowodowane stresem przed egzaminem. Przy drugiej nocy zaczęły się myśli "a co jeśli i teraz nie zasnę?". I nie śpię. Jestem wykończona, a nie mogę zasnąć. Byłam u psychiatry i przepisał mi leki, ale nic nie dają. Czy z bezsennością da się żyć? Czy można od tego umrzeć? Nie umiem się wyciszyć przed snem. Łomocze mi serce ze strachu, że nie usnę. Błagam o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Piotr Pilarski
Piotr Pilarski
Dotyczy: Bezsenność Stres Psychiatria Serce

Różnice wpływu stresu i wysiłku na serce

Czy z "medycznego punktu widzenia" jest różnica między "eksploatowaniem" serca w wyniku WYSIŁKU a STRESU? Jeśli działam w życiu szybko, uprawiam sport itd. to obciążam serce, ale lubię to. Jeśli jednak jestem typem "nerwicowca", nie radzę sobie ze stresem itd.... Czy z "medycznego punktu widzenia" jest różnica między "eksploatowaniem" serca w wyniku WYSIŁKU a STRESU? Jeśli działam w życiu szybko, uprawiam sport itd. to obciążam serce, ale lubię to. Jeśli jednak jestem typem "nerwicowca", nie radzę sobie ze stresem itd. i odczuwam taki sam przyspieszony puls, kołatanie itd. - jest to dyskomfort. Czy serce więc "rozróżnia" te dwa stany psychiczne i inaczej "zużywa się" będąc w innej kondycji związanej np. z ryzykiem wystąpienia niedokrwienia, zawału itd.?
odpowiada 1 ekspert:
Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski
Dotyczy: Kardiologia Stres Serce

Zapalenie prostaty i ból miednicy

witam. 1,5 roku temu stwierdzono zapalenie prostaty. to już za chyba mną. Roku temu doszło coś czego żaden lekarz nie jest w stanie zinterpretować. Podczas siadania (wystarczy że dotknę miednicą czegoś (szczególnie w samochodzie) pojawia sie niesamowity ból miednicy,... witam. 1,5 roku temu stwierdzono zapalenie prostaty. to już za chyba mną. Roku temu doszło coś czego żaden lekarz nie jest w stanie zinterpretować. Podczas siadania (wystarczy że dotknę miednicą czegoś (szczególnie w samochodzie) pojawia sie niesamowity ból miednicy, pieczenie skóry, może to mięśnie) Proktolog ok, neurolog ok. może ma to podłoże psychiczne? Stres związany z tą chorobą (a nawet panika i depresja) były niesamowicie silne. Teraz też już się powoli poddaję mam pracę w samochodzie
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Andrzej Sawicki
Dr n. med. Andrzej Sawicki
Dotyczy: Urologia Zapalenie prostaty Stres Interna Bóle mięśni Prostata

Stosowanie Tetralysalu na trądzik różowaty

Witam.dwa lata temu dermatolo spojrzal na moja twarz i stwierdzil tradzik rozowaty,przez ponad roku bralam tetralysal plus masci na twarz.od jakiegos czasu zauwazylam pogorszenie.jakie powinnam wykonac badana,bylam takze u reumatologa.czy to moze byc efekt stresu,nie woem co robic
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Dotyczy: Dermatologia Trądzik różowaty Trądzik Stres Maści Kosmetologia Leki Twarz
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy