Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 7 , 1 9 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Stres: Pytania do specjalistów

Czy istnieje duża możliwość ciąży?

Witam. Przyjmuje tabletki antykoncepcyjne (Vines) od ponad pół roku. Zawsze pamiętałam o tabletkach i przyjmowałam o stałej porze. Ostatnio miałam dużo stresu i spraw na głowie.. Zapomniałam 6 tabletki (pierwszy rząd) z blistra i przyjęłam ją po ok 10h. Na... Witam. Przyjmuje tabletki antykoncepcyjne (Vines) od ponad pół roku. Zawsze pamiętałam o tabletkach i przyjmowałam o stałej porze. Ostatnio miałam dużo stresu i spraw na głowie.. Zapomniałam 6 tabletki (pierwszy rząd) z blistra i przyjęłam ją po ok 10h. Na pewno nie więcej niż 12h. Wcześniej przez ok 1.5 tyg nie było stosunku. Następnie po kilku dniach zapomniałam 9 tabletki (drugi rząd) i przyjęłam ją po ok. 20/21h. razem z 10 tabletką. Dzień wcześniej był stosunek z zakończeniem w środku. Czy istnieje duża możliwość ciąży? Dodam, że mam usunięty lewy jajnik ze względu na obecność dużej torbieli. Mam 24 lat. Pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy tto początki rozdwojenia jaźni?

Czy mam początki rozdwojenie jaźni? Odkąd wróciłam ze szpitala psychiatrycznego po próbie samobójczej nie pamiętam w ogóle moich relacji z rodzicami. Wiem, że byłam na nich zła, ale nie wiem, czemu. Ostatnio pojawił się głos w mojej głowie, który... Czy mam początki rozdwojenie jaźni? Odkąd wróciłam ze szpitala psychiatrycznego po próbie samobójczej nie pamiętam w ogóle moich relacji z rodzicami. Wiem, że byłam na nich zła, ale nie wiem, czemu. Ostatnio pojawił się głos w mojej głowie, który pojawia się w stresie. Mówiący, że mam przestać się bać i się ogarnąć. Ostatnio mówiła mi, że to ona jest mną. Żeby przestała się odzywac musiałam krzyknąć w głowie. Coraz częściej się boję, że zawładnie moim ciałem i myślami, że nie będę moala swojej osobowości. Rozmów z nią jestem świadoma, ale z czasem ich zapominam. Wiem tylko, że są i że to taka druga ja, nie inną osobą. To normalne? Czy to ze względu na samotność?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy mogą to być skutki stresu?

Witam, od około miesiąca odczuwam zaburzenia równowagi, nie są to zawroty głowy ale uczucie jakby ciężkiej głowy, do tego czasami dochodzi ucisk w głowie i uczucie zatkania ucha, utrudnia mi to codzienne życie, ponieważ dochodzi do tego niepokój, że coś... Witam, od około miesiąca odczuwam zaburzenia równowagi, nie są to zawroty głowy ale uczucie jakby ciężkiej głowy, do tego czasami dochodzi ucisk w głowie i uczucie zatkania ucha, utrudnia mi to codzienne życie, ponieważ dochodzi do tego niepokój, że coś może mi się stać. Przed rozpoczęciem się objawów miałam pewną sytuację stresową i gorszy czas, czy mogą to być skutki stresu? Dodam, że mam stwierdzoną nerwicę lękową, badania ogólne ostatnio wykonywane rok temu wszystkie w normie, ciśnienie również a nawet zazwyczaj niższe niż książkowe
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski

Czy te wszystkie objawy mogą być wynikiem stresu?

Witam, Dzisiaj w nocy obudził mnie lęk (a przynajmniej tak myślę) zdarzyło mi się to 3 razy w życiu. Dwa razy kilka lat temu i dzisiaj. Budzi mnie ogromny strach i lęk do tego pojawia się stan w którym mam... Witam, Dzisiaj w nocy obudził mnie lęk (a przynajmniej tak myślę) zdarzyło mi się to 3 razy w życiu. Dwa razy kilka lat temu i dzisiaj. Budzi mnie ogromny strach i lęk do tego pojawia się stan w którym mam wrażenie że zaraz stracę przytomność lub zwymiotuję, jest mi duszno i oblewają mnie poty. Kiedy po chwili jestem w stanie się uspokoić zaczynam mieć dreszcze. Rano czuję się bardzo zmęczona, niewyspana i dalej towarzyszy mi lęk. Byłam już u neurologa i kardiologa, nie podali żadnej przyczyny. Przez dwa lata chodziłam do psychologa kiedy wszystko zaczęło się układać pojawił się koronawisrus. Czy te wszystkie objawy mogą być wynikiem stresu? Jak sobie z tym poradzić? Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Czy takie krwawienie to objaw czegoś niepokojącego?

Dzień dobry, Biorę tabletki od ponad roku i zawsze miałam dość regularne krwawienia z odstawienia (5-6 dni). W tym miesiącu krwawienie dostałam w tym samym dniu ale trwało ono 1 dzień. Pojawił się jeden, duży skrzep i była to bardziej... Dzień dobry, Biorę tabletki od ponad roku i zawsze miałam dość regularne krwawienia z odstawienia (5-6 dni). W tym miesiącu krwawienie dostałam w tym samym dniu ale trwało ono 1 dzień. Pojawił się jeden, duży skrzep i była to bardziej mieszanka krwi ze śluzem, a później byk charakterystyczny brązowy kolor dla moich krwawień. Niepokoi mnie ta „mieszanka” ze zwykłym śluzem i długość trwania tego krwawienia. Nie pominęłam żadnej tabletki, nie wystąpiły wymioty ani biegunki, przyjmuje je o stałej porze. Dodam, ze stosowałam antybiotyk w postaci maści do nosa ale nie wiem czy to ma na to wpływ. Ostatnio dużo się stresowałam, ale biorąc pod uwagę mój stres z przeciągu kilku miesięcy to ten obecny jest dużo lżejszych od pozostałych. Z góry dziękuje za odpowiedz.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czym może być spowodowany brak miesiączki u 18-latki?

Witam , potrzebuje porady , w dość krępującej dla mnie sprawie. A mianowicie chodzi o miesiączkę , a w zasadzie jej brak. Od dłuższego miałam regularnie miesiączkę 7-8 dnia , każdego miesiąca. Boję się , ponieważ miesiąc temu mój chłopak... Witam , potrzebuje porady , w dość krępującej dla mnie sprawie. A mianowicie chodzi o miesiączkę , a w zasadzie jej brak. Od dłuższego miałam regularnie miesiączkę 7-8 dnia , każdego miesiąca. Boję się , ponieważ miesiąc temu mój chłopak zrobił mi pedding ( tzw. palcówkę) . Podczas tego mój chłopak miał czyste ręce, nie miał na nich nasienia , i nie doszło do wytrysku. Zaraz potem wieczorem dostałam okres. Teraz jest już 17 kwietnia , a ja nadal nie dostałam miesiączki. Owszem ostatnio ubyło mi kilka kilogramów , ale nie zbyt dużo. Mam też trochę stresu, ponieważ martwi mnie brak miesiączki i kilka innych spraw , często boli mnie głowa i gdy cos zjem boli mnie żołądek. Podbrzusze czuję jakbym , za chwilę miała mieć miesiączkę, ale nie zjawia się , częściej tez się wypróżniam. Czy mogę być w ciąży? Czytałam na wielu forach , że to nie jest możliwe skoro nie doszło do wytrysku, a ręce były czyste, ale wolę się upewnić. Czym może być spowodowany brak mojej miesiączki? Jak mogę temu zaradzić?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy w tym wypadku można mówić o nerwicy?

Czy to nerwica? Witam, od pewnego czasu mam dziwne objawy, takie jak.. Szybsze bicie serca, gula na gardle, ruchy wymiotne, uciskowe bóle głowy, brak koncentracji, uczucie, że zaraz zemdleje.. I wiele innych. Dodam, że jestem rok po... Czy to nerwica? Witam, od pewnego czasu mam dziwne objawy, takie jak.. Szybsze bicie serca, gula na gardle, ruchy wymiotne, uciskowe bóle głowy, brak koncentracji, uczucie, że zaraz zemdleje.. I wiele innych. Dodam, że jestem rok po rozwodzie, gdzie towarzyszyły mi nerwy i stres. Najczęściej dopada mnie rano albo wieczorem. Czy to może być nerwica?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski

Z czego mogą wynikać takie dolegliwości jak mdłości i wzdęcia?

Od jakichś dwóch tygodni mam praktycznie przez cały czas mdłości. Nasilają się one pod wpływem niektórych czynników, jak głodu czy stresu, ale nie jest to poziom utrudniający życie. Sporadycznie zdarzy mi się zwymiotować. Nie mam zaparć, biegunki, mocz... Od jakichś dwóch tygodni mam praktycznie przez cały czas mdłości. Nasilają się one pod wpływem niektórych czynników, jak głodu czy stresu, ale nie jest to poziom utrudniający życie. Sporadycznie zdarzy mi się zwymiotować. Nie mam zaparć, biegunki, mocz oddaję trochę częściej niż zwykle ale też bez większych odstępstw (wcześniej około 3-4 razy, teraz 6-7, do 9 na dobę). Mam uczucie wzdętego podbrzusza. Oprócz tego jestem senna i rozdrażniona. Test ciążowy wyszedł negatywny. Biorę tabletki Euthyrox N137, tarczycę usunięto mi 10 lat temu. Nie jest to dolegliwość wykluczająca mnie z życia, ale utrudnia wszystko wybitnie.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy przy takich objawach warto udać się do psychiatry?

Chciałbym otrzymać pomoc. Od ponad 2 lat mogę powiedzieć, że cierpię w swoim życiu. Wcześniej było bardzo szczęśliwe i zawsze się czułem dobrze. Mimo tego od dziecka miałem zawsze jakieś dziwne zachowania i swoje dziwactwa. Zaczęło się od pójścia do... Chciałbym otrzymać pomoc. Od ponad 2 lat mogę powiedzieć, że cierpię w swoim życiu. Wcześniej było bardzo szczęśliwe i zawsze się czułem dobrze. Mimo tego od dziecka miałem zawsze jakieś dziwne zachowania i swoje dziwactwa. Zaczęło się od pójścia do liceum. Wcześniej zawsze w życiu miałem przyjaciół, a w klasie byłem lubiany. Nagle wszystko się odwróciło i byłem praktycznie sam prócz jednej przyjaciółki do dziś, byłem wyśmiewany, nikt nie chciał mi nawet powiedzieć cześć ani porozmawiać. Moi przyjaciele od dziecka mnie zostawili dla kogoś innego. Bardzo wywarło to duży wpływ na moje życie. Otóż chodzę na terapię od 3 miesięcy. Nie potrafię cieszyć się ze swojego życia, czuję się zawsze nerwowy, nie umiem się zrelaksować. Przez cały czas towarzyszy mi kołatanie w sercu i ciężki oddech. Mogę powiedzieć że mam tak zawsze bez względu na sytuację. Oczywiście dochodzą do tego codzienne myśli samobójcze oraz samookaleczanie. Nie wierzę totalnie w siebie. Lecz mimo tego albo jestem bardzo smutny, a nagle budzi się we mnie szczęście nie opisane. Nie ma nigdy nic po środku. Zazwyczaj staram się izolować od ludzi, ale w głębi potrzebuje ich bardzo i oni mi dają sił. Przez wcześniejsze sytuację bardzo boję się odrzucenia. Mój poprzedni związek był bardzo ciężki. Nie umiałem cieszyć się z sukcesów drugiej osoby, byłem obsesyjnie zazdrosny, traciłem bardzo często humor z powodów moich urojeń. Bardzo boję się ludzi, ale tylko płci męskiej do lat około 20. Gdy idę po mieście i widzę nawet jedną osobę od razu wpadam w panikę i bardzo źle się czuję, boję się. Unikam miejsc gdzie jest dużo osób, ponieważ boję się wyśmiania. Poza tym mam problemy ze snem, śpię mało i nie umiem zasnąć przez stres. Zamykam się coraz bardziej w sobie. Moje życie to dla mnie piekło. Poza tym nie mam zupełnie oparcia w Rodzicach. Mamy świetny kontakt, lecz dla nich problemy nie istnieją. Są tylko wymysłami. Tata nie umie mi pomóc i zrozumieć, a Mama wpada w panikę i mówi, że to moja wina, albo Jej, że mnie źle wychowała.Gdy jestem z innymi ludźmi zawsze mam urojenia, że jestem obserwowany, wyśmiewany gdzieś z boku, śledzony. Chciałabym iść do psychiatry, ale boję się reakcji Rodziców. Już mowa o psychologu była dość ciężka. Wpadłem ostatnio w atak paniki - było mi ciężko oddychać, nie miałem sił. Usunąłem się na łóżko, na podłogę. Zacząłem płakać a po chwili wpadłem w furię. Do końca dnia czułem jakbym nie był do końca świadom co się dzieje. Proszę o pomoc... Bardzo chciałbym wiedzieć, co mi dolega i jak naprawdę mogę sobie pomóc.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka
dr n. med. Lech Popiołek
dr n. med. Lech Popiołek

Czy powinnam zbadać jelita?

Czy powinnam zbadać jelita? Mam 20 lat. W styczniu tego roku miałam usuwanego polipa odbytu. Był to mały polip - włóknisto-nabłonkowy. Chirurg powiedział mi że polip powstał od zaparcia i nie powinny pojawiać się kolejne. Wcześniej przed usunięciem polipa przez... Czy powinnam zbadać jelita? Mam 20 lat. W styczniu tego roku miałam usuwanego polipa odbytu. Był to mały polip - włóknisto-nabłonkowy. Chirurg powiedział mi że polip powstał od zaparcia i nie powinny pojawiać się kolejne. Wcześniej przed usunięciem polipa przez kilka miesięcy co jakiś czas brałam środki przeczyszczające i teraz bardzo tego żałuję. Po usunięciu polipa co jakiś czas piłam syrop laktuloza ponieważ zalecił mi go lekarz ale kontynuowałam jego picie w obawie przed zaparciami i powstaniu kolejnego polipa. Teraz już niczego nie biorę, stresuję się że z tego wszystkiego zepsułam sobie jelita, że może mam w nich kolejne polipy. Ostatnio miałam biegunki ale sama nie wiem czy nie były spowodowane stresem w obawie o moje zdrowie bo dodatkowo od dwóch lat leczę się na nerwice. Dużo płaczę bo boję się że zepsułam sobie jelita z własnej głupoty. Powinnam zrobić kolonoskopie? Teraz ciężko o badania w czasie koronawirusa. Proszę o pomoc, Dziękuję z góry i pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Z czego wynikają tego typu dolegliwości?

Witam, moje objawy ze strony uszu zaczęły się od dziwnego uczucia nadwrażliwości na dźwięki podczas rozmowy telefonicznej (jakby mi coś falowało w przewodzie słuchowym), takie epizody miałam 4 razy podczas rozmowy przez telefon i wówczas po 4-tym pojawił się na... Witam, moje objawy ze strony uszu zaczęły się od dziwnego uczucia nadwrażliwości na dźwięki podczas rozmowy telefonicznej (jakby mi coś falowało w przewodzie słuchowym), takie epizody miałam 4 razy podczas rozmowy przez telefon i wówczas po 4-tym pojawił się na stałe pisk/szum w uszach i ta nadwrażliwość/uczucie falowania. Początkowo też miałam bóle głowy, ale możliwe, że od stresu (od dłuższego czasu bardzo dużo miałam stresujących sytuacji). W dzień kiedy najbardziej dotkliwie to odczuwałam byłam również na rowerze i był dość silny wiatr. Dodam, że często podczas wysiłku lub nawet zwykłych czynności przytykają mi się uczy (najczęściej lewe) również jak siąkam nos. Nie czuję aby to był katar, ale siąkam kilka razy dziennie. Do tego słyszę w uszach klikania podczas przełykania śliny czy ziewania (od wielu lat, przyzwyczaiłam się). Miałam konsultację online z laryngologiem i otrzymałam lek Betaserc, po 3 tygodniach dolegliwości bez zmian się utrzymują. Amol, zioła szwedzkie, pstrykanie do uszu sprayem do czyszczenia nie pomaga. Proszę o pomoc,
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski

Kiedy mogę współżyć bez żadnych obaw?

Przyjmuję Microgynon21. Nowe opakowanie zaczęłam w czwartek. W sobotę chcąc przyjąć tabletkę zorientowałam się, że tabletki sobotniej nie ma. Pozostają 2 opcje, że tabletkę sobotnią wzięłam mechanicznie myśląc o czymś innym i zapomniałam, że ją wzięłam LUB opcja pesymistyczna, że... Przyjmuję Microgynon21. Nowe opakowanie zaczęłam w czwartek. W sobotę chcąc przyjąć tabletkę zorientowałam się, że tabletki sobotniej nie ma. Pozostają 2 opcje, że tabletkę sobotnią wzięłam mechanicznie myśląc o czymś innym i zapomniałam, że ją wzięłam LUB opcja pesymistyczna, że w piątek wzięłam 2 tabletki. Jeśli wzięłam 2 tabletki w piątek, w sobotę pominęłam tabletkę, a w niedzielę wzięłam o normalnej porze, co z moim zabezpieczeniem? Kiedy mogę współżyć bez żadnych obaw? do kiedy muszę stosować dodatkową metodę antykoncepcji? może ta sytuacja wydaje się dziwna (dla mnie również), ale ostatnio żyję w bardzo dużym stresie. Dziękuję za poradę.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy mogę sama zacząć od nowa zażywać ten lek?

Witam. Przez rok czasu brałam paroksetynę w dawce 30 mg, zupełne odstawienie nastąpiło w październiku ubiegłego roku. Od jakiegoś czasu zaczęłam ponownie odczuwać niepokój i lęki, czy mogę sama zacząć od nowa zażywać ten lek?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Dlaczego nie słyszę na lewe ucho?

Witam! Mam taki nietypowy problem, otóż mniej więcej rok temu w lecie dosłownie ogłuchłem na jedno ucho, lewe. Nie mogę powiedzieć że było to nagle, przez 2 lub trzy dni poprzedzające to wstawałem rano z zatkanym uchem, ale szybko wszystko... Witam! Mam taki nietypowy problem, otóż mniej więcej rok temu w lecie dosłownie ogłuchłem na jedno ucho, lewe. Nie mogę powiedzieć że było to nagle, przez 2 lub trzy dni poprzedzające to wstawałem rano z zatkanym uchem, ale szybko wszystko wracało do normy, potem ogłuchłem całkowicie, jedynie słyszałem szumy nieraz w nocy na to ucho. Trwało to ok 20 dni, może 2 tygodnie. W tej chwili mam dokładnie ten sam problem, od dwóch dni w ogóle nic nie słysze na lewe ucho. Dodam, że słuch poprzednim razem odzyskałem nagle, po prostu w jednej chwili znów zacząłem słyszeć. Czy mam się tym martwić? Czym może to być spowodowane. Musze zaznaczyć że w ostatnim czasie miałem dużo stresów, podobna sytuacja była w tamtym roku, w ogóle żyje w dużym stresie. Czy ten stres mógł to spowodować? Dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski

Czy to mogą być wczesne objawy ciąży?

Witam, dwa tygodnie przed okresem dostałam chwilowe plamienie z odrobiną krwi. Tydzień przed okresem w nocy czułam silny ból podbrzusza i on utrzymywał się później cały dzień ale bardzo słabo już bolało. Bolą mnie też piersi. Z chłopakiem uprawialiśmy... Witam, dwa tygodnie przed okresem dostałam chwilowe plamienie z odrobiną krwi. Tydzień przed okresem w nocy czułam silny ból podbrzusza i on utrzymywał się później cały dzień ale bardzo słabo już bolało. Bolą mnie też piersi. Z chłopakiem uprawialiśmy stosunek przerywany, nigdy nie doszło do wytrysku wewnątrz. Czy jest możliwość że to są wczesne objawy ciąży? Zostały mi 3 dni do miesiączki, więc jest za wcześnie na test, jednak odczuwam stres związany z niepewnością. Oczywiście jeśli to ciąża to będę szczęśliwa. Dziękuję za pomoc i pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dr n. med. Diana Kupczyńska

Czy zawroty głowy mogą być związane ze stresem?

Witam, mam 28 lat i od jakiegoś czasu zauważyłem że nachodzą mnie zawroty głowy, uczucie jakbym miał zaraz zemdleć, ale nigdy to mi się nie przytrafiło, czuję jak mi bije serce.. Czy to może być spowodowane stresem ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Jak wyleczyć się z neurotyzmu?

Jak się wyleczyć z neurotyzmu? Witam, mam 18 lat. Jestem dziewczyną o bardzo ciężkiej osobowości. Mam impulsywne usposobienie, liczne napady gniewu, lęku, stresu, smutku. Jeśli chodzi o mój charakter napiszę wprost. Jestem neurotyczna i antyspołeczna. Mam lęk przed ludźmi m.in... Jak się wyleczyć z neurotyzmu? Witam, mam 18 lat. Jestem dziewczyną o bardzo ciężkiej osobowości. Mam impulsywne usposobienie, liczne napady gniewu, lęku, stresu, smutku. Jeśli chodzi o mój charakter napiszę wprost. Jestem neurotyczna i antyspołeczna. Mam lęk przed ludźmi m.in boję się odrzucenia, boję się tego, że ktoś mnie wykorzysta, jestem bardzo nieufna. Doskwiera we mnie nieśmiałość i nigdy nie podchodzę do obcych osób by się z kimś zapoznać. Niestety myślę, że jest to główny powód tego, że nie mam przyjaciół ani chłopaka. Miałam jedynie chłopaka przez internet, ale to się raczej nie liczy bo przecież to wirtualny świat. A w życiu realnym nie miałam i nie mam powodzenia właśnie przez moją "zestresowaną" postawę. Dwóch chłopaków wyznało mi miłość ale nie potraktowałam tego poważnie i odmówiłam, ponieważ boję się związku, miałabym urojenia, że nie traktuje mnie poważnie, że mnie zdradza i byłabym bardzo zazdrosna oraz robiłabym afery z byle powodu. Wiecznie wśród dużej ilości osób czuję się bardzo nieswojo i zaczynam się denerwować. Nie nadaję się do zawarcia znajomości grupowych, ponieważ zawsze gdy spotykałam się z co najmniej trzema osobami to ja byłam najsłabszym ogniwem, stałam na końcu nikt ze mną nie rozmawiał a ja modliłam się by uciec stamtąd. Oprócz tego miewałam urojenia, że dane osoby mnie obgadują i są fałszywe wobec mnie. Jestem strasznie problematyczna ciężko złapać ze mną kontakt. Od małego miałam problem ze znalezieniem sobie przyjaciółki. Z racji tego, że byłam i jestem bardzo wrażliwa jedna osoba mnie wykorzystywała a klasa się naśmiewała ze mnie, że jestem "beksa lala". Zawsze robiłam histerie i szopki z byle powodu wynikającej z niestabilności emocjonalnej. Niestety tak jest do dnia dzisiejszego. W późniejszych szkołach trochę było lepiej, ponieważ to zależy od ludzi. Klasa mnie zaakceptowała i miałam jedną koleżankę, z którą spędzałam przerwy i siedziałam w ławce, ale to nie była moja bratnia dusza. Głównym również powodem jest to, że na wszystko reaguje bardzo emocjonalnie. Przejmuję się drobnostkami potrafię myśleć o tym godzinami przez co mam nieprzyjemne objawy m.in gwałtowne kołatanie serca, skręty żołądka, nadmierne pocenie się i co najgorsze czerwienienie się. Zawsze gdy przechodzę obok grupki ludzi, która się śmieje mam wrażenie, że to ze mnie i, że się na mnie gapią. Wtedy zaczynam się stresować a co najgorsze to po mnie chorobliwie widać. Mam poważne problemy ze sobą. Niedługo idę do nowej szkoły i mam straszne zwidy że mi dokuczają strasznie się boję ludzi, że będę samotna. Podsumowując, strasznie reaguje na wszystko emocjonalnie, przejmuję się byle czym, jestem wrażliwa, dramatyzuję, boję się ludzi i mam różne lęki. Od razu zakładam, że nie mam nerwicy, ponieważ wiele razy byłam u psychologa i nic mi takiego nie stwierdzono. Jak mam sobie poradzić? Czuję, że z taką osobowością nie znajdę sobie nikogo i nie poradzę sobie w życiu...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka

Jak mogę radzić sobie ze stresem?

Mam 22 lata. Od dłuższego czasu zauważyłam po sobie że jestem bardziej podatna na stres, krytykę w pracy jak i cały czas o niej myślę co mogę zrobić lepiej by mi było lepiej lub czemu akurat ja. Przez to mam... Mam 22 lata. Od dłuższego czasu zauważyłam po sobie że jestem bardziej podatna na stres, krytykę w pracy jak i cały czas o niej myślę co mogę zrobić lepiej by mi było lepiej lub czemu akurat ja. Przez to mam bóle głowy non stop od początku tego roku jak i czasem skręty żołądka oraz ukłócia przy sercu. Zawsze jeśli chodzi o krytykę w moją osobę to nie odpowiadam nic. A potem chodzę nabuzowana i wylewamy ten dzień w domu gdzie przez to są kolejne kłótnie niepotrzebne. Krótko śpię jeszcze przed snem zastanawiam się nad jutrzejszym dniem w pracy jak będzie wyglądał. A po 8 godzinach pracy w domu zamiast odpocząć lub zająć się czymś co lubię potrafię siedzieć i myśleć czy wszystko jest zrobione w pracy. Chciałabym z tym skończyć ale nie potrafię...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Co może oznaczać guzek okolicy skroni i oka?

Dzień dobry, jakiś czas temu wyczułam jakiegoś guzka między skronią a okiem po lewej stronie. Jest twardy nie wiem czy się przesuwa, ale od jakiegoś czasu mam tępy ból w skroni po tej stronie. Czasem czuje takie wewnętrzne wibracje. Jestem... Dzień dobry, jakiś czas temu wyczułam jakiegoś guzka między skronią a okiem po lewej stronie. Jest twardy nie wiem czy się przesuwa, ale od jakiegoś czasu mam tępy ból w skroni po tej stronie. Czasem czuje takie wewnętrzne wibracje. Jestem tym przerażona, a chwilowo nie mam jak udać się do lekarza. Zresztą mam wrażenie, że stres nasila ten ból głowy.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy te duszności mogą wynikać ze stresu?

Witam. Mam 30 lat i nigdy na nic nie chorowalam, wiadomo przeziębień itd nie liczę. Od 2 tygodni pojawiły się u mnie duszności. Czuję się tak jakbym nie mogła zrobić pełnego oddechu i jak by brakowało mi tlenu. Jeden dzień... Witam. Mam 30 lat i nigdy na nic nie chorowalam, wiadomo przeziębień itd nie liczę. Od 2 tygodni pojawiły się u mnie duszności. Czuję się tak jakbym nie mogła zrobić pełnego oddechu i jak by brakowało mi tlenu. Jeden dzień jest lepiej, na drugi gorzej i tak w kółko. Cały czas myślę o oddychaniu i już zaczyna mnie to denerwować. Co mi może dolegać ? 2 razy dzwoniłam do przychodni na teleporade i Mam brać leki na uspokojenie z apteki jakieś zioła A jakby nie pomogły dostałam receptę na xanax jednak nie chce go brać ze względu na działanie uzależniające. Czy ja faktycznie mam te duszności ze stresu? Którego w sumie nie czuję.. ta duszność przyszła nagle bez jakichkolwiek innych objawów. Proszę o poradę.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Kamila Dziwota
Mgr Kamila Dziwota
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Patronaty