Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 5 5 4

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Pytania do specjalistów

Czy mogę wyjść z dzieckiem na spacer po tej infekcji ucha?

Witam, mojej córce dwuletniej wypływała "ropa" z ucha, jesteśmy trzeci dzień na antybiotyku i wszystko jest ok, nie gorączkuje, ropa już nie leci jest tak jak było z przed choroby. Chciałabym się zapytać czy mogę wyjść z dzieckiem na spacer przy temperaturze na dworze powyżej 20 stopni?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Dotyczy: Laryngologia Interna Pediatria Medycyna rodzinna Antybiotykoterapia Dziecko Ucho

Czy to jest jednak spowodowane alergią?

Witam, dziecko ma 3,5 roku, problem zaczął się gdy skończyło rok, wylądowała w szpitalu z podejrzeniem alergii pokarmowej, dostała wysypki, badania z krwi nie wykazały w sumie nic, wszyscy mówili że trzeba czekać na testy skórne które moge zrobić... Witam, dziecko ma 3,5 roku, problem zaczął się gdy skończyło rok, wylądowała w szpitalu z podejrzeniem alergii pokarmowej, dostała wysypki, badania z krwi nie wykazały w sumie nic, wszyscy mówili że trzeba czekać na testy skórne które moge zrobić w wieku 4 lat, bylam u dwóch alergologów i poza maściami które mi przepisywali niczego się nie dowiedzialam, podawałam jej mleko bebilon pepti do 2 roku życia, aktualnie je prawie wszystko, lekka wysypka dostała ale nikt diety nie zalecał która by miała cos wyeliminować, jednak problem tkwi w śnie dziecka, budzi się co chwile, płaczę, ma wzdecia, jak na ten wiek to dość dziwne, je to co zawsze, od czasu do czasu podaje jej zalecony przez pediatre zyrtec i przesypia po tym cala noc, czyli jednak jest to spowodowane alergia? Nawet jeśli w dzień nic jej nie jest?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski
Dotyczy: Testy alergologiczne Badanie krwi Alergologia Alergia Wzdęcia brzucha Alergia pokarmowa Interna Pediatria Maści Wysypka Mleko Dieta

Czy moje gorsze samopoczucie może mieć związek z nerwicą?

Witam, może ktoś będzie chciał mnie wysłuchać ewentualnie doradzić. Mam 22 lata, mam córeczkę 3,5 letnią i partnera. Super nam się żyje, a może mi się tak wydaje. Po porodzie, miałam strasznego bzika na punkcie zdrowia. Coś mnie bolało, od... Witam, może ktoś będzie chciał mnie wysłuchać ewentualnie doradzić. Mam 22 lata, mam córeczkę 3,5 letnią i partnera. Super nam się żyje, a może mi się tak wydaje. Po porodzie, miałam strasznego bzika na punkcie zdrowia. Coś mnie bolało, od razu najgorsze.. rak.. umrę. Koltanie i klucie serca, zapisałam się do kardiologa, wyszlo, że wszystko w porządku przestało boleć i zapomniane. Później bol nerek, watroba żołądek i kolejna wizyta u lekarza, usg brzucha wykazalo, że wszystko okej. Więc "bol" minął. Zaczęłam sobie chyba wkręcać, że mam nerwice. Trochę to wszystko takie pokręcone, ale właśnie tak miałam. Czucie guli w gardle przez dłuższy czas, rak na pewno. Na gastroskopię nie poszłam, bałam się. Ale minęło. Teraz niedawno guzki wyczułam pod pachą, znowu wkręcam sobie, rak. Guzków nie czuje, jak na razie, przeszło. Teraz rozpisze się może o pracy. Mam ciężko, żeby nawiązać kontakt z ludźmi, jestem bardzo zamknięta, boję się i nie wiem o czym rozmawiać z ludźmi, a gdy już poznam otwieram się bardzo. Pracuje od ponad roku w jednej firmie na początku wiadomo ciężko było złapać kontakt. Później było okej, wszystko super, zgrani ludzie. Az tu nagle poniżanie że strony kierowniczki, że jesteśmy "tępe" "glupie" "nic nie potrafimy" "do niczego się nie nadajemy" itp. Zawsze te słowa z jej strony starałam się obracać w "zart" ale w sumie nie wiem czy to było dla mnie śmieszne. Było tak przez około 3-4 miesiące, to poniżanie. Nawet nie potrafiłam się obronić i do dziś nie potrafię. Teraz jak mam iść do pracy odczuwam strach, boję się tam chodzic, jak tylko stanę u progu pracy czuje jakby ktoś wysysał ze mnie energię i nie chce mi sie nic, jakby wypalenie. Nie mam siły i to już tak od miesiąca. Kierowniczka nie odzywa się do mnie od kilku dni, nawet nie wiem dlaczego, jak ma mi cos do przekazania to mowi kolezance. Ja jeśli mam zapytać o dzien wolny, boję się, bo zawsze były pytania, a dlaczego a po co, a to Ci zajmie cały dzień... mam strach. Nie wiem co robić. Czasem nawet się już poddaje, i mówię, że tam więcej nie pójdę, że nie chce tam iść. Wiem też, że potrzebuję pracy, tylko, że w okolicy nic nie ma, i ciężko mi się zwolnić, więc daje się wykorzystywać. Dlaczego wykorzystywać? Bo nie raz usłyszałam to od koleżanki, że się daje, że Ona to widzi, i też to zauważyłam. Ale ja tak nie potrafię, taki mam chyba charakter. Tak czy inaczej czuje się wykończona psychicznie i fizycznie. (glupio zabrzmi ale chociaż papieros daje mi ulgę:))
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Marciniak
Mgr Joanna Marciniak
Dotyczy: Kołatanie serca Wątroba Nerwica Psychiatria Psychologia Psychoterapia Serce Żołądek Gardło

Co może znaczyć ból gardła i biały nalot na języku?

Dzień dobry mam taki problem.Od 3tygodni boli mnie gardło z lewej strony przy połykaniu śliny.Do tego mam jeszcze biały nalot na języku.Prosze o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski
Dotyczy: Laryngologia Interna Medycyna rodzinna Ból gardła Nalot na języku Gardło Język

Czy to świadczy o braku ciąży?

Jesteśmy w trakcie staran o dziecko. Obecnie okres opóźnia się 4 dni, mniej więcej od tygodnia występuje u mnie bolesności i tkliwość piersi (w poprzedniej ciąży tez tej objaw pojawił się na samym początku). Od ostatniego stosunku minęło 13 dni.... Jesteśmy w trakcie staran o dziecko. Obecnie okres opóźnia się 4 dni, mniej więcej od tygodnia występuje u mnie bolesności i tkliwość piersi (w poprzedniej ciąży tez tej objaw pojawił się na samym początku). Od ostatniego stosunku minęło 13 dni. 2 domowe testy ciążowe wyszły negatywne, badanie z krwi poziomu beta hcg (wykonane już właśnie 4 dni po planowej miesiączce - cykle zawsze regularne co 25 dni i we wspomnianym 13 dniu po stosunku) z wynikiem poniżej 0,2. Czy to daje ewidentna odpowiedź o braku ciąży?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Test ciążowy Ginekologia Ciąża Brak okresu Badanie poziomu bHCG we krwi Ból piersi

Co można stosować w przypadku oparzenia chemicznego?

Co należy zastosować w przypadku oparzenia chemicznego (prawdopodobnie rozpuszczalnik) na obszarze dłoni? Wydarzenie miało miejsce ponad tydzień temu, rana nie goi się, osoba dorosła (wizyta lekarska nie jest możliwa, osoba jest zagranicą i nie ma środków na prywatną wizytę, a nie obejmuje jej państwowa opieka). Rana wygląda już paskudnie. 
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Dermatologia Chirurgia Oparzenia Dłonie

Co może znaczyć ten ból szyi?

Witam wczoraj wywaliłem się na sali i uderzyłem o podłogę bolało pól minuty potem przestało przyłożyłem lód szybko i do 1h miałem 1 sekundowe bóle głowy potem minęło. Budzę się rano i nie samowicie boli mnie szyja i zastanawiam się... Witam wczoraj wywaliłem się na sali i uderzyłem o podłogę bolało pól minuty potem przestało przyłożyłem lód szybko i do 1h miałem 1 sekundowe bóle głowy potem minęło. Budzę się rano i nie samowicie boli mnie szyja i zastanawiam się czy to po urazie głowy czy po nocy bo wysoko spałem czy po wczorajszej siłowni kąpało że mnie a ja wyszedłem był wiatr i deszcz dodam że guza nie mam po urazie głową mnie nie boli i wszystko pamiętam jak do tego doszło a bol szyji jest z prawej strony szyi a ja uderyzlem lewa strona głowy KRWI ZADNEJ PO UPADKU NIE BYLO ANI MI SIE NIE KRECILO W GLOWIE
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Witold Miecznikowski
Lek. Witold Miecznikowski
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dr n. med. Jakub Wiśniewski
Dr n. med. Jakub Wiśniewski
Dotyczy: Neurologia Ortopedia Ból głowy Urazy głowy Interna Medycyna rodzinna Ból szyi Siłownia

Co prawdopodobnie może znaczyć taki śluz?

Witam, prawie trzy tygodnie temu miałam zabieg łyżeczkowanie. Do tej pory mój śluz nie ma żadnego zapachu. Czy mam się czym martwić?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski
Dotyczy: Ginekologia Wyłyżeczkowanie jamy macicy

Czy moja ochrona mogła zostać naruszona?

Witam. Stosuje od około roku tabletki antykoncepcyjne Atywia 21 7. Moje pytanie brzmi: zawsze brałam tabletki rano o stałej porze, wczoraj zaczęłam brać nowe opakowanie (pierwsza tabletkę z blistra) po 7 dniowej przerwie lecz o innej porze niz zawsze (tabletki... Witam. Stosuje od około roku tabletki antykoncepcyjne Atywia 21 7. Moje pytanie brzmi: zawsze brałam tabletki rano o stałej porze, wczoraj zaczęłam brać nowe opakowanie (pierwsza tabletkę z blistra) po 7 dniowej przerwie lecz o innej porze niz zawsze (tabletki biore około 7 rano a wzięłam tabletkę około godziny 18 pod wieczór. Dodam że doszło do stosunku tego samego dnia około godziny po zażyciu tabeltki. Czy moja ochrona mogła zostac naruszona przez to że wzięłam pierwsza tabletkę o innej porze niz zawsze?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ginekologia Antykoncepcja hormonalna Tabletki antykoncepcyjne

Co znaczy opuchnięte lewe jądro?

Witam...od kilku dni mam opuchnięte lewe jądro... jest chyba ze 3razy większe niż prawe...opuchnięta moszna i cieplejsza niż zwykle... rano zauważyłem jakąś maź pod napletkiem- dosyć gęstą... Wizyta u lekarza w poniedziałek dopiero..w domu mam clotrimazol czy będzie on pomocny?.. może zwolni trochę rozwój choroby..
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski
Dotyczy: Urologia Moszna Jądra

Czy miesiączka mogła na to wpłynąć?

Witam. Mam 30 lat, Jestem w trakcie miesiączki ( 5 dzień). Robiłam dzisiaj badania krwi, cała morfologię w normie a NRBC% 0.2, a nie powinno być wcale. Na portalu Pani doktor odpowiedziała dwukrotnie na taki wynik, że nie ma powodu... Witam. Mam 30 lat, Jestem w trakcie miesiączki ( 5 dzień). Robiłam dzisiaj badania krwi, cała morfologię w normie a NRBC% 0.2, a nie powinno być wcale. Na portalu Pani doktor odpowiedziała dwukrotnie na taki wynik, że nie ma powodu do niepokoju natomiast wszędzie jest napisane że przyczyny mogą być poważne. Czy miesiączka mogła na to wpłynąć?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski
Dotyczy: Badanie krwi Rozmaz krwi obwodowej Interna Hematologia Medycyna rodzinna Cykl miesiączkowy

Co znaczy ten świąd całej skóry, wypadanie włosów i powiększone węzły chłonne?

Witam. Od 3 tyg mam swiad całej skóry. Tam gdzie się podrapie występuje rozlana krew jak siniak. Po za tym od 3 dni mam powiekszone wezly chłonne bolące z tyłu głowy wyżej szyi na potylicy. Dodatkowo czuje gorąc... Witam. Od 3 tyg mam swiad całej skóry. Tam gdzie się podrapie występuje rozlana krew jak siniak. Po za tym od 3 dni mam powiekszone wezly chłonne bolące z tyłu głowy wyżej szyi na potylicy. Dodatkowo czuje gorąc w głowie niby gorączka. Do tego od dłuższego czasu od pół roku wypadają mi wlosy bardzo. Między palcami u rąk zrobiła się swędzącą wysypka o charakterze bulek z wodą.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Dermatologia Siniaki Gorączka Wypadanie włosów Interna Medycyna rodzinna Swędzenie skóry Wysypka Powiększone węzły chłonne Włosy Węzły chłonne

Co może być przyczyną takiego bólu w okolicy stawu krzyżowo-biodorowego?

Od 3 miesięcy zaczął towarzyszyć mi ból w okolicy stawu krzyżowo-biodrowego z prawej strony z promieniowaniem na pośladek. Początkowo ortopeda zdiagnozował rwę kulszową. Brałem leki i zacząłem chodzić do fizjoterapeuty. Po miesiącu nowa diagnoza - problem z niesieniem gruszkowatym.... Od 3 miesięcy zaczął towarzyszyć mi ból w okolicy stawu krzyżowo-biodrowego z prawej strony z promieniowaniem na pośladek. Początkowo ortopeda zdiagnozował rwę kulszową. Brałem leki i zacząłem chodzić do fizjoterapeuty. Po miesiącu nowa diagnoza - problem z niesieniem gruszkowatym. Fizjoterapeuta stwierdził jednak że problem leży gdzieś w stawie biodrowym, ponieważ ból się nasilał i uniemożliwiał rotację nogi. Doszło do takiej blokady i wielkiego bólu że wylądowałem na Sorze. Tam wykonano RTG który nic nie wskazał, zaś neurolog stwierdził że to na pewno nie rwa kulszowa i ostatecznie w karcie wpisano mi zapalenie przyczepów mięśni pośladkowych. Dostałem mocno leki przeciwbólowe i przeciwzapalne. Międzyczasie udałem się do kolejnego ortopedy, który wykonal USG i rozłożył ręce nie potrafiąc mi pomóc. Na USG nic nie widać. Tydzień później nie byłem w stanie wstać z łóżka, ból nie do opisania. Cudem Udało mi się obyć bez pogotowia i znów pojechałem na Sor tym razem do niego szpitala. Wykonano tomograf. Lekarz stwierdził że nic szczególnego tam nie widać, dostałem blokadę w zastrzyku na staw oraz Diclac - zastrzyki na tydzień. Obecnie dzięki blokadzie chodzę, będę też chodził do fizjoterapeuty ale wciąż nie mam jasnej diagnozy. Na wypisie ze szpitala pojawił się kod choroby "lumbago". Czyli właściwe zestaw objawów a nie ich przyczyną. Kończą mi się opcję. Co może być przyczyną tak paraliżującego bólu, jakie badanie mogę jeszcze wykonać i gdzie się udać? Boje się że gdy blokada przestanie działać problem wróci spotęgowany.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Witold Miecznikowski
Lek. Witold Miecznikowski
Dotyczy: Tomografia komputerowa USG Neurologia Ortopedia Rwa kulszowa Bóle stawów Lumbago Fizjoterapia Leki przeciwbólowe Ból nogi Noga Staw biodrowy Leki przeciwzapalne

Co może sugerować taki ból gardła?

Dzień dobry od roku coś mnie boli w gardle/szyi po lewej stronie krtani i jakby pod językiem tam gdzie nagłośnia. Coś mi przeskakuje jakby jakaś kosteczka pod językiem z lewej strony ale też czasem po środku przy krtani. Miałam... Dzień dobry od roku coś mnie boli w gardle/szyi po lewej stronie krtani i jakby pod językiem tam gdzie nagłośnia. Coś mi przeskakuje jakby jakaś kosteczka pod językiem z lewej strony ale też czasem po środku przy krtani. Miałam dużo badań w tym usg szyi 3 razy, 2 razy tomografię z kontrastem i 2 razy rezonans szyi z kontrastem oraz tomografię zatok. Badania nic nie wykazują poza mniejszym zachyłkiem gruszkowatym po lewej stronie i torbielą zatoki szczękowej po lewej stronie. Laryngolodzy a było już kilku rozkładają ręce a ja nie mogę funkcjonować bo czuję coraz większy ból pieczenie ucisk i wrażenie ciała obcego z lewej strony no i to przeskakiwanie. Miałam też rok temu gastroskopię i wyszła nieszczelność wpustu i tyle. Biorę ipp ale zgagi nie mam ani objawów refluksu.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Dotyczy: Gastroskopia Tomografia komputerowa Laryngologia Gastroenterologia Ból gardła Gardło Krtań USG szyi Zatoki

Kiedy najlepiej mam wykonać test ciążowy?

Dzień dobry. Zażywam tabletki Atyvia bez tabletek placebo.Nie miesiaczkuje.Czy jest możliwość zajścia w ciążę i kiedy ewentualnie powinnam wykonac test ciążowy?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Test ciążowy Ginekologia Ciąża Tabletki antykoncepcyjne

Czy mam się udać ponownie do dentysty?

Witam. Miałem leczonego zęba, nie kanałowo, ale była w nim dość głęboka próchnica. Ząb pobolewał mnie przez 2-3tyg, jakby nerw uciskał, ale w końcu przestał boleć. Czy mogło być tak, że doszedł do siebie i będzie dobrze? Czy raczej powinien udać się ponownie do dentysty, ponieważ mogło się coś stać?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Dotyczy: Próchnica Stomatologia Leczenie kanałowe Ząb

Czy mogę przyjmować te preparaty na problemy urologiczne?

Mam 68 lat i od kilku lat zbyt często oddaję mocz (także w nocy). Innych ubocznych skutków nie odczuwałem, typu ból, pieczenie czy krew w moczu. PSA poniżej jedności. Rezonans magnetyczny nic nie wykazał. Ostatnio (ponad miesiąc temu) miałem... Mam 68 lat i od kilku lat zbyt często oddaję mocz (także w nocy). Innych ubocznych skutków nie odczuwałem, typu ból, pieczenie czy krew w moczu. PSA poniżej jedności. Rezonans magnetyczny nic nie wykazał. Ostatnio (ponad miesiąc temu) miałem robione badanie urodynamiczne i stwierdzono jakąś przeszkodę pod pęcherzem. W związku z tym dostałem skierowanie do szpitala na zabieg. Kolejka jest dwa miesiące. Minęło już 5 tygodni od badania i pojawiły się skutki uboczne. Mam mętny mocz, a także odczuwam lekkie szczypanie przy jego oddawaniu. Stosowałem NeoFuraginę ale mi to nie pomogło. Teraz piję dwa razy dziennie zioła Nefrobonisan Ojca Grzegorza (od kilku dni). Póki co mocz jest nadal mętny. Za 20 dni mam mieć ten zabieg. Czy nie będzie z tego powodu jakichś komplikacji? Co mogę jeszcze spróbować wziąć na tę dolegliwość? Pieczenia w zasadzie już nie odczuwam a jedynie mam ten mętny mocz. Do swojego urologa już nie zdążę się zapisać na wizytę kontrolną. Zbigniew
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski
Dotyczy: Badanie urodynamiczne Urologia Częste oddawanie moczu Oznaczenie PSA we krwi Pęcherz moczowy

Czy to mogą być objawy gruźlicy?

Dzień dobry. Dziś mamy 7.05. Zachorowałam 13.04, byłam u lekarza 25.04. Lekarz sam nie wiedział co mi jest (najpierw mówił że ostre zapalenie górnych dróg oddechowych, a na koniec się okazało że jednak chyba dolnych). Dostałam skierowanie na prześwietlenie płuc... Dzień dobry. Dziś mamy 7.05. Zachorowałam 13.04, byłam u lekarza 25.04. Lekarz sam nie wiedział co mi jest (najpierw mówił że ostre zapalenie górnych dróg oddechowych, a na koniec się okazało że jednak chyba dolnych). Dostałam skierowanie na prześwietlenie płuc ale oczywiście następnego dnia do mnie zadzwonili że nie działa RTG. Od tamtej pory byłam na antybiotyku 3x dziennie. Przeszło minimalnie, jednak cały czas mam problemy z oddychaniem a z samego rana mam napady duszności, gdzie czasami przy silniejszych odrywają mi się skrzepy krwii. Teraz zdenerwowała mnie pewna sytuacja i nagle z ust i nosa poleciała mi krew. Z nosa trochę (na dwa razy wydmuchałam), ale z ust 2 razy po sobie (trochę jakbym zwymiotowała) świeżą krwią. Teraz odczuwam lekki dyskomfort w klatce piersiowej (jakby ucisk ale nie do końca). Dodam że mój ojciec, ciotka i wójek umarli na gruźlicę. Nie wiem czy to jest dziedziczne czy nie ale wolę zapytać. Chcę po prostu wiedzie co to może być bo przez pracę nie mam za bardzo czasu wziąć się za siebie. Dziękuję i pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski
Dotyczy: Laryngologia Gruźlica Interna Pulmonologia Antybiotykoterapia Duszności Układ oddechowy Nos Płuca

Co robić z tym zasinieniem kostki?

Witam. Pracuję w pozycji stojącej 8h dziennie, tydzień temu strasznie spuchła mi kostka w lewej stopie, pojawił się na początku bardzo duży ból i ogromną opuchlizne, który uniemożliwił mi poruszanie się, byłem u lekarza dostałem leki przeciwzapalne i przeciwbólowe. Powiedział... Witam. Pracuję w pozycji stojącej 8h dziennie, tydzień temu strasznie spuchła mi kostka w lewej stopie, pojawił się na początku bardzo duży ból i ogromną opuchlizne, który uniemożliwił mi poruszanie się, byłem u lekarza dostałem leki przeciwzapalne i przeciwbólowe. Powiedział również, że mogło to być zapalenie stawu. Minął ponad tydzień czasu i noga jest lekko spuchnięta i sina wokół kostki i nic się nie poprawia.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ortopedia Leki przeciwbólowe Pozycja stojąca Noga Zapalenie stawów

Jak pozbyć się takich myśli związanych z pracą?

Witam, Od dłuższego czasu mam problem z myślami. Dotyczy to sfery zawodowej. Czynności, które wykonuje od wielu lat nagle stały się dla mnie niezrozumiałe. Rozkładam je na czynniki pierwsze aby tylko udowodnić sobie, że wykonuje je dobrze. Przy tym się... Witam, Od dłuższego czasu mam problem z myślami. Dotyczy to sfery zawodowej. Czynności, które wykonuje od wielu lat nagle stały się dla mnie niezrozumiałe. Rozkładam je na czynniki pierwsze aby tylko udowodnić sobie, że wykonuje je dobrze. Przy tym się strasznie stresuje i tak naprawdę to nic z tego nie wychodzi. Strasznie mnie to meczy. Jak mogłabym sobie pomóc?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Marciniak
Mgr Joanna Marciniak
Dotyczy: Psychiatria Psychologia Psychoterapia
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy