Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 4 6 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Leki przeciwdepresyjne: Pytania do specjalistów

Czy to oznacza, że przyjmuję za dużo leków?

Biore od pół roku pregabalin 2x75 mg czyli rano i wieczorem i rano asertin 50 mg. Od kilku dni wieczorem po godzinie gdy wezmę pregabalin to zaczynam wymiotować. Czym to może być spowodowane,czy tych leków jest za dużo?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy mogę mieć zaburzenia hormonalne?

Dzień dobry. Od kilku miesięcy mam zaburzenia miesiączkowania. Mój cykl jest raczej długi, trwa 34 dni. W zeszłym miesiącu okres spóźnił mi się o tydzień, teraz spóźnia się już 10 dni. Wcześniej nie miałam takich problemów, okres spóźniał mi... Dzień dobry. Od kilku miesięcy mam zaburzenia miesiączkowania. Mój cykl jest raczej długi, trwa 34 dni. W zeszłym miesiącu okres spóźnił mi się o tydzień, teraz spóźnia się już 10 dni. Wcześniej nie miałam takich problemów, okres spóźniał mi się raz na kilka miesięcy. Dodatkowo 30 dnia miałam jednorazowe, delikatne, jasnoróżowe plamienie. Myślałam, że zaczyna mi się wcześniej miesiączka, ale okazało się, że nie. Byłam w zeszłym miesiącu u ginekologa, miała robione USG przez powłoki brzuszne, które nie wykazało żadnych nieprawidłowości (nie rozpoczęłam jeszcze współżycia). Robiłam badania hormonów - wszystkie w normie. Tarczyca - w normie. Dostałam tabletki antykoncepcyjne, mam jednak zrobić badania piersi i D dimery przed rozpoczęciem ich zażywania. Zastanawiam się, czy mogę mieć zaburzenia hormonalne pomimo prawidłowych wyników? Jakie mogą być inne przyczyny zaburzeń miesiączkowania? Czy może być to związane ze stresem, przemęczeniem? Od kilku lat leczę się na zaburzenia lękowe, zażywam leki przeciwdepresyjne.
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy moja duszność ma związek z Covid?

Witam, mam 22 lata. We Wtorek zdiagnozowano u mnie SARS COV2 . Obecnie jestem na kwarantannie, mój jedyny dokuczliwy objaw to duszności, problem polega na tym że saturacje mam normie 96-99 %. Jestem zaszczepiony, ale choruje również na nerwice od... Witam, mam 22 lata. We Wtorek zdiagnozowano u mnie SARS COV2 . Obecnie jestem na kwarantannie, mój jedyny dokuczliwy objaw to duszności, problem polega na tym że saturacje mam normie 96-99 %. Jestem zaszczepiony, ale choruje również na nerwice od kilku lat i biore antydepresanty. Czy duszności mogą być spowodowane nerwicą, czy to jednak objaw covid?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski

Czy powinnam brać większą dawkę tego leku?

Byłam dzisiaj u psychiatry na wizycie online. Generalnie to od miesiąca biorę Zotral 50 mg i dobrze się czuję. Byłam w aptece i pani wydała mi 100 mg, bo powiedziała, że tyle jest na recepcie. Lekarka zapisała mi 100 mg,... Byłam dzisiaj u psychiatry na wizycie online. Generalnie to od miesiąca biorę Zotral 50 mg i dobrze się czuję. Byłam w aptece i pani wydała mi 100 mg, bo powiedziała, że tyle jest na recepcie. Lekarka zapisała mi 100 mg, mimo że miałam brać 50 mg, bo zadzwoniłam żeby się upewnić, czy na pewno mam wziąć 100. Mam kontynuować leczenie u tej lekarki czy przepisać się do innego psychiatry?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy można łączyć Sertralinę i Tabex?

Witam, czy biorąc 150mg (a niedługo 200mg) antydepresantów (Sertraline - Zoloft) mogę zacząć stosować leki na rzucanie palenia (Tabex/Deamoxan)?
odpowiada 1 ekspert:
dr n. med. Lech Popiołek
dr n. med. Lech Popiołek

Czy powinnam poprosić o zmianę leku?

Dzień dobry, od jakichs dwóch może trzech tygodni przyjmuje 500 mg litu oraz 10 mg leku elicea. Mam wątpliwości co do tych leków, myślę że nie działają. Leczę się na depresję, kuracja ta nie przynosi efektów. Wiem, że trzeba... Dzień dobry, od jakichs dwóch może trzech tygodni przyjmuje 500 mg litu oraz 10 mg leku elicea. Mam wątpliwości co do tych leków, myślę że nie działają. Leczę się na depresję, kuracja ta nie przynosi efektów. Wiem, że trzeba poczekać trochę aż lek zacznie działać, aczkolwiek po tych dwóch/trzech tygodniach nie ma nawet efektów nieporządnych. Może powinnam poprosić lekarza o zmianę dawki.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Anna Kasprzak
Mgr Anna Kasprzak

Czy antydepresanty wpływają na poziom prolaktyny?

Witam. Od około miesiąca biorę co rano lek Cital (20mg), a na noc 2/3 tabletki Trittico. Doraźnie zażywam Afobam 0,5. Około dwa tygodnie temu zauważyłam powiększony guzek Montgomerego na prawej piersi. Tydzień temu dostałam okres. Przed okresem miałam drażliwe piersi,... Witam. Od około miesiąca biorę co rano lek Cital (20mg), a na noc 2/3 tabletki Trittico. Doraźnie zażywam Afobam 0,5. Około dwa tygodnie temu zauważyłam powiększony guzek Montgomerego na prawej piersi. Tydzień temu dostałam okres. Przed okresem miałam drażliwe piersi, tak jak zawsze. Okres się skończył, a bolesność piersi pozostała. Są nabrzmiałe i mrowią. W dodatku zauważyłam wczoraj, że mam jeszcze więcej powiększonych guzków Montgomerego. Czytałam, że antydepresanty mogą doprowadzić do podwyższenia poziomu prolaktyny w organizmie, co skutkuje obrzmiałymi piersiami i mlekotokiem. Czy faktycznie jest to możliwe?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz

Czy ten lek może wpłynąć negatywnie na moją koncentrację?

Witam lekarz przepisał mi wenlafaksyne 75 mg i hydrokzyzynę vp. dlatego że pojawiały się u mnie takie objawy jak odrealnienie od swiata , dziwne uczucie że umieram kiedy próbowałem zasnąć, różne bóle za łopatkami po lewej stronie klatki piersiowej i... Witam lekarz przepisał mi wenlafaksyne 75 mg i hydrokzyzynę vp. dlatego że pojawiały się u mnie takie objawy jak odrealnienie od swiata , dziwne uczucie że umieram kiedy próbowałem zasnąć, różne bóle za łopatkami po lewej stronie klatki piersiowej i bóle brzucha . od wczoraj zacząłem brać kazał brać wenlafaksyne wieczorem i do tego hydro. obudzięłm się koło 3 w nocy ze straszym lękiem musiałem wziąć hydro które pomogło i spałem około 6 - 7h. potem nie mogłem wstać zbierabłem się z 2 godziny dodam też że nie miałem apetytu i chciało mi się wymiotować. we wtorek mam egzamin zawodowy i zastanawiam się czy brac dzień przed czy będę w stanie się skupić i nie będę miał tzw pustki w głowie może ktoś doradzić ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski

Czy któryś z tych leków może wpływać na moją płodność?

Witam! Zaczynamy z partnerem starania o dziecko. Zażywam rano Brintellix 10g, Naltex 50g, Trittico XR 75g, a na noc Trittico CR 150g. Czy któryś z tych leków może wpływać na moją płodność?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski

Czy substancje czynne mają na siebie wpływ?

Witam, biorę escitalopram i zaczęłam brać logest. Czy substancje czynne nie mają na siebie nawzajem wpływu? Skuteczność antykoncepcji nie jest obniżona? I czy to możliwe że mam przy tym obniżony nastrój bo odnoszę takie wrażenie, jakbym się cofnęła o kilka miesięcy ( jestem w trakcie terapii) ? Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski

Jam mogę radzić sobie z tymi atakami paniki?

Dzień dobry. Mam 24 lata i uprawiam intensywnie sport. Dotychczasowo nie doświadczałem zaburzeń psychicznych takich jak stany lękowe i problemy z zaśnięciem. Mimo, że od zawsze byłem osobą, która dość intensywnie o wszystkim myśli, stresuje się w rożnych ważnych sytuacjach... Dzień dobry. Mam 24 lata i uprawiam intensywnie sport. Dotychczasowo nie doświadczałem zaburzeń psychicznych takich jak stany lękowe i problemy z zaśnięciem. Mimo, że od zawsze byłem osobą, która dość intensywnie o wszystkim myśli, stresuje się w rożnych ważnych sytuacjach i momentami dłużej zasypiałem lub budziłem się częściej w nocy, to nie odczuwałem w związku z tym żadnego stresu, lęku. W sierpniu pierwszy raz w życiu przyjąłem na własną rękę lek o charakterze przeciwdepresyjnym (trittico), ale wziąłem go w celu poprawy jakości snu, żebym mógł spać głębiej i łatwiej zasypiać. Zacząłem wtedy brać dawkę 75mg przez nieco ponad tydzień i sen był bardzo głęboki, ale dość szybko zacząłem odczuwać wyraźne osłabienie organizmu, bóle mięśni i stawów, co pogorszyło jakość mojego funkcjonowania i treningów sportowych, dlatego chciałem to szybko odstawić i przez 2-3 dni zmniejszalem dawkę do 50 i 25mg po czym odstawiłem jak najszybciej całkowicie. Minęły 2-3 tygodnie i pierwszy raz w życiu doświadczyłem ataku paniki/stanu lękowego po położeniu się spać (zasnąłem szybko ale wybudzilem się natychmiast ze snu i rozpoczął się wspomniany stan, przez co nie mogłem zasnac do samego rana). Następny tydzień lub dwa wszystko było już w porządku, ale po pewnym czasie znów pojawił się stan lękowy związany ze snem i w konsekwencji tego zacząłem coraz bardziej stresować się kładzeniem do łóżka i nie potrafiłem już zasypiać bez stresu. Powróciłem do trittico w dawce 25mg na kilka tygodni, ale stres nadal był, momentami nadal nie zasypiałem i doświadczałem bardzo dużego stresu i lęku, później momentami zacząłem już odczuwać to cały dzień. Po którymś razie uznałem, że chyba to wszystko przez ten lek, że to od niego się zaczęło i chciałem zrezygnować całkowicie, jednak stres pozostawał i momentami trudno było uspokoić się w momencie położenia do łóżka, szczególnie jeśli byłem sam. Po konsultacji z psychiatra spróbowałem kolejny raz wspomagać się trittico, gdyż lekarz powiedział, że taka dawka nie powinna działać na mnie niekorzystnie. W tej chwili jestem już nieco ponad miesiąc na dawce 50mg, bywały momenty, że spałem dobrze, choć ciągle musiałem trochę starać się uspokajać leżąc w łóżku, ale w tym momencie czuję coraz większe przybicie, brak nastroju i motywacji do działania, do trenowania, dodatkowo mam dużo zamartwiajacych myśli i nadal kładąc się do łóżka walczę z myślami i stan lękowy potrafi powracać. Chciałbym jakoś wrócić do normalności i zastanawiam się, czy to możliwe, że wszystko zaczęło się od tego pierwszego przyjęcia leku w dawce 75mg i odstawienia po tygodniu w dość szybkim tempie i czy może ten lek źle na mnie działa i muszę odstawić całkowicie i odczekać dłużej, żeby wszystko się unormowało? Czy to trittico mogło u mnie wywołać taki stan lękowy w sytuacji kiedy nie mogłem zasnąć? Z drugiej strony doświadczone już stany lękowe i nieprzespane noce sprawiają, że ciężko o tym nie myśleć i zapomnieć i stresuje się tym i to generuje obecne problemy.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski

Czy można łączyć antykoncepcję i Seronil?

Czy mogę stosować jednoczesnie antydepresant seronil i antykoncepcje belara, czasem tez biore hydroksyzyne na sen. Czy te leki wplywaja na siebie?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Co mam robić w przypadku takiego stanu po wzięciu leków?

Dzień dobry. Mam 30 Lat, mężczyzna. Od piątku w poprzednim tygodniu zacząłem brać antydepresant Venlectine, mam brać pół kapsułki (37,5mg) tydzień i później brać całą kapsułkę 75 mg. Dostałem ten lek na stany lękowe, nerwicę, hipochondrię i stany depresyjne.... Dzień dobry. Mam 30 Lat, mężczyzna. Od piątku w poprzednim tygodniu zacząłem brać antydepresant Venlectine, mam brać pół kapsułki (37,5mg) tydzień i później brać całą kapsułkę 75 mg. Dostałem ten lek na stany lękowe, nerwicę, hipochondrię i stany depresyjne. Ogólnie leczę się też na nadciśnienie od już ponad 5 lat, biorę raz dziennie rano pół tabletki leku Concoram 5 mg 5 mg. Ostatnio wykryto u mnie reflux i zapalenie żołądka i po to chciałem brać te leki żeby zredukować stres i odciążyć układ pokarmowy, bo te problemy z żołądkiem są raczej od stresu. Chodzę też na psychoterapię już sporo czasu ale w ostatnim półroczu miałem dużo stresu i zacząłem mocno przejmować się z powrotem zdrowiem i różnymi chorobami i to wywołało u mnie bardzo duży stres, trwający kilka miesięcy do czasu zrobienia wszystkich badań, no i ten stres pewnie wywołał ten reflux i zapalenie żołądka. Piszę bo chciałbym usłyszeć zdanie psychiatry czy kardiologa. Źle się czuję i nie wiem na ile to jak się czuję jest normalne przy początku brania antydepresantu a na ile jest to niepokojące i powinienem przestać go brać bo coś się dzieje złego. Boli mnie głowa i oczy. Mam dziwne uczucie w mięśniach, odczuwam sztywność mięśni, szczególnie w szyi, karku. Boli mnie między łopatkami. Mam nieprzyjemne odczucie w klatce, w okolicach mostka, jakby prawie ból, jakby coś tam było, albo miało się pojawić, czuję niepokój. Szczególnie odczuwam to jak przejdę się gdzieś i pochodzę chwilę dłużej. Boję się czy to nie coś z sercem. Czy może łączenie tego leku z moim lekiem na nadciśnienie nie powoduje czegoś złego. Albo czy to nie zespół serotoninowy. Ciśnienie niby nie poszło mocno do góry, jak mierzyłem to było koło 130/77 do 138/ 84. Jak byłem spokojniejszy to było mniejsze. Czuję "gulę" w gardle. W nocy śpię raz nieźle a czasami wybudzam się i nie mogę spać. Ogólnie jestem poddenerwowany i w napięciu ciała, mięśni. Mam pogorszone widzenie, słabszy wzrok. Boję się czy coś mi się nie stanie od tego leku antydepresyjnego, bo czytając ulotkę pisze w niej żeby nie brać go razem z lekami na arytmię i są tam różne wymienione leki i niby nie ma tam tego który jest częścią tego mojego leku na ciśnienie no ale jednak w tym moim leku na nadciśnienie Concoramie jest bisoprolol który jest beta blokerem i stosuje się go na arytmię. Nie wiem co mam myśleć szczególnie że od soboty mam brać już całą dawkę, kapsułkę i co jeśli coś mi się stanie? Co jak dostanę zawału albo czegoś podobnego. Nigdy nie miałem takiego uczucia w klatce i niepokoję się że coś się dzieje. Proszę o szybką odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy w tej sytuacji lepiej unikać suplementacji?

Biorę leki z grupy SSRI (Citaxin 10mg). Czy mogę się suplementować witaminami A, D, E, Omegą 3 oraz brać probiotyki (Vivomix)?? Czego należy unikać przy suplementacji?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski

Jak poradzić sobie ze wzmożonym apetytem przy antydepresantach?

Witam. Od czasu kiedy biorę antydepresanty nie mogę poradzić sobie ze wzmożonym apetytem. Korzystam z diety od wielu lat, prawidłowo się nawadniam, uprawiam sport, ale niestety zaczęłam bardzo dużo podjadać. Wcześniej nie miałam z tym problemu. Lekarz informował, że może... Witam. Od czasu kiedy biorę antydepresanty nie mogę poradzić sobie ze wzmożonym apetytem. Korzystam z diety od wielu lat, prawidłowo się nawadniam, uprawiam sport, ale niestety zaczęłam bardzo dużo podjadać. Wcześniej nie miałam z tym problemu. Lekarz informował, że może coś takiego być. Czy jest suplement, bloker apetytu, którym mogłabym sobie pomóc? Pozdrawiam :)
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski

Jak można poprawić to leczenie psychiatryczne?

Od kilku lat z niedługimi przerwami stosuje leki przeciwdepresyjne. Najpierw Wenlafaksynę, później Duloksetynę a następnie Escitalopram. Ten ostatni odstawiłem ostatnio (w porozumieniu z lekarzem) z powodu silnego przybierania na wadze co dodatkowo pogorszyło moje samopoczucie. Nie odczuwam sensu w życiu,... Od kilku lat z niedługimi przerwami stosuje leki przeciwdepresyjne. Najpierw Wenlafaksynę, później Duloksetynę a następnie Escitalopram. Ten ostatni odstawiłem ostatnio (w porozumieniu z lekarzem) z powodu silnego przybierania na wadze co dodatkowo pogorszyło moje samopoczucie. Nie odczuwam sensu w życiu, codziennie walczę z chęcią poddania się uporczywemu pragnieniu śmierci. Nie potrafię skorzystać z pomocy psychologa ponieważ nie potrafię opowiadać (nie wiąże się to z uczuciem wstydu), nie potrafię określić problemu, nie wiem czemu jestem nieszczęśliwy, poza tym w terapii tak samo jak we wszystkim nie widzę sensu co znacznie utrudnia mi rozmowę i „żywe” uczestniczenie w terapii. W końcu ciężko jest zaangażować się całym sobą w proces zdrowienia kiedy jednoczenie walczy się z chęcią wyskoczenia przez okno. Nie umiem również porozumieć się z lekarzem, ponieważ wszystko co odczuwam na co dzień znika z przekroczeniem drzwi gabinetu. Uczucie pustki wyrywa mi słowa. Nie mam siły tak dłużej funkcjonować. Przyjmowanie wyżej wymienionych leków nie przyniosło w zasadzie żadnych rezultatów, a strategia „niech Pan pobierze jeszcze z miesiąc i wtedy się spotkamy i zobaczymy jak będzie” trwa o jakieś 7 lat za długo. Nie wiem gdzie szukać pomocy, co zrobić. Moje pytanie brzmi, czy istnieje jakiś skuteczny lek/połączenie leków/zabieg/może pobyt w ośrodku, czy istnieje jakaś strategia, która byłaby w stanie nadać mi chęci do życia?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Krystyn Czerniejewski
Lek. Krystyn Czerniejewski

Kiedy mogę wykonać depilację po stosowaniu leków antydepresyjnych?

Witam, mam pytanie odnośnie leków a zabiegów depilacji laserowej. Przez niecałe 6 miesięcy brałam antydepresanty Elicea, przez co musiałam zrezygnować z zabiegów. Teraz jestem już po terapii, ale nie wiem ile muszę odczekać. Ile czasu musi minąć od zakończenia brania leków do zabiegu depilacji laserowej?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz

Na ile bezpieczne jest branie tego leku?

Leki a jaskra Witam . W ubiegłym roku przeszedlem kuracje lekiem Bupropion 300mg 3 miesiące ( handl : zyban lub wellbutrin) , w ramach rzucenia palenia. To lek przeciedepresyjny stosowany rownież przy żuceniu palenia. Po jakims czasie zaczely mi sie... Leki a jaskra Witam . W ubiegłym roku przeszedlem kuracje lekiem Bupropion 300mg 3 miesiące ( handl : zyban lub wellbutrin) , w ramach rzucenia palenia. To lek przeciedepresyjny stosowany rownież przy żuceniu palenia. Po jakims czasie zaczely mi sie dziwne objawy oczne . Suchosc nie wyraźne ostre widzenie pobolewanie za oczami Jakby bòle nad oczami ( zatoki?) . Zrobilem badanie oczu 1 raz w zyciu ( łącznie z pelnym jaskrowym) . Nerw wzrokowy bez zmian I uszkodzen . Pole widzenia OK. Cisnienie oczne Lewe 18 Prawe 19 . Zaprzestalem leku. W tym roku ponowilem terapie tylko na miesiąc. Te same problemy z oczami. Badanie znowu ok . Cisnienie w oczach L 19 P 21 ( czyli wzroslo) żadnych zmian w nerwie wzrokowym. Jak wiadomo Bupropion moze wywolac jaskre z zamkniecietym kontem przesączania wymagajaca natychmiastowej interwencji. Moje pytanie : na ile jest bezpieczne dalsze branie leku ? Czy wzrost cisnienia ocznego jest tymczasowy na okres brania leku I potem spada? Czy już zostaje ?Czy moglo byc tak że zawsze mialem takie oczne cisnienie nawet przed braniem leku ?( nigdy wczesniej nie sprawdzalem) . Czy cisnienie oczne zmienia sie w ciagu dnia I o ile ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski

Czy podczas leczenia psychiatrycznego mogę się gorzej czuć?

Czy podczas leczenia farmakologicznego, z użyciem antydepresantów mogę czuć się smutna? Czy powinnam normalnie odczuwać emocje? Czy to kwestia źle dobranych leków?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Dlaczego wystąpiły u mnie tego typu dość silne objawy?

Witam Mam 19 lat stosuje regularnie srodki antykoncepcyjne (qlaira) i antydepresanty (asertin od 2,5 miesiaca). Wystapilo u mnie dosc silne oslabienie sennosc nudnosci bol glowy i lekki stan podgoraczkowy dzis na zajeciach mialam kolatanie serca i omdlenie. Czy wiadomo... Witam Mam 19 lat stosuje regularnie srodki antykoncepcyjne (qlaira) i antydepresanty (asertin od 2,5 miesiaca). Wystapilo u mnie dosc silne oslabienie sennosc nudnosci bol glowy i lekki stan podgoraczkowy dzis na zajeciach mialam kolatanie serca i omdlenie. Czy wiadomo czym moze byc to spowodowane? Dodam jeszcze ze ostatnio ciazy na mnie dosc duzy stres zwiazany z egzaminami i sprawami prywatnymi. Mam zapewniona urozmaicona diete jednak dosc nieregularny tryb zycia (rozne godziny snu itd) mialam niedobor zelaza.
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Patronaty