Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 8 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dieta: Pytania do specjalistów

Jak przytyć w wieku 38 lat?

mam 38 lat 199cm i warze 78kg pracuje fizycznie jak mam przytyć próbowałem kilkunastu diet i skutki były mizerne jadłem o stałych porach i opychałem się w nocy pomóżcie
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Refluks i podrażnienie krtani w ciąży

Witam, 36 tydzień ciąży wyniku której cierpię na refluks który podrażnia mi krtań i gardło, w badaniu laryngologicznym przekrwiona i sucha śluzówka krtani i gardła, objawy pieczenie, ból, gorzki posmak, lekarz ze względu na ciążę zalecił tylko dietę... Witam, 36 tydzień ciąży wyniku której cierpię na refluks który podrażnia mi krtań i gardło, w badaniu laryngologicznym przekrwiona i sucha śluzówka krtani i gardła, objawy pieczenie, ból, gorzki posmak, lekarz ze względu na ciążę zalecił tylko dietę, czy jest coś czym mogę pomóc sobie oprócz diety? jakieś płukanki aby usunąć ten stan zapalny w krtani i gardle? proszę o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Utrata przytomności podczas oddawania stolca

Witam. Dzisiaj podczas oddawania stolca prawie straciłem przytomność. Nie czułem przy tym żadnego bólu- podczas parcia nagle pojawiły się silne zawroty głowy a potem ustąpiły. Ostatnio pojawiały się podobne problemy (wiązałem to z dietą) ale zawroty były o... Witam. Dzisiaj podczas oddawania stolca prawie straciłem przytomność. Nie czułem przy tym żadnego bólu- podczas parcia nagle pojawiły się silne zawroty głowy a potem ustąpiły. Ostatnio pojawiały się podobne problemy (wiązałem to z dietą) ale zawroty były o wiele lżejsze. mam 30 lat, choruję na cukrzycę insulinozależną (od 5 lat leczona), ostatnio trochę zaniedbałem prawidłowe leczenie ale takie problemy nigdy nie występowały.

Życie z osobą chorą na cukrzycę

Witam! Poznalam mezczyzne chorego na cukrzyce bierze insuline czy powinnam sie czegos obawiac???Mam na mysli co moze sie wydazyc przy niedocukrzeniu lub za wysokim poziomie cukru? Czy moze pracowac jako kierowca? Co z dieta takiej osoby? i zz yciem codziennym jak i seksualnym?
odpowiada 2 ekspertów:
 Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka

Ostre zapalenie trzustki a dieta trzustkowa

Czy po przebytej chorobie ostrego zapalenia trzustki można przejść na dietę tłuszczową ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ilona Olejnik
Mgr inż. Ilona Olejnik

Badanie TSH i krwi u 28-latki

W październiku zakończyłam branie tabletek na podwyzszone tsh. W styczniu wyniki miałam w normie. Natomiast teraz TSH 8.255 norma 0.34-5.6, FT3 2.94 norma 2.5-3.9, FT4 0.78 norma 0.61-1.12. Dodatkowo mam podwyzszone OB wynik 40 norma do 15. Reszta morfologii... W październiku zakończyłam branie tabletek na podwyzszone tsh. W styczniu wyniki miałam w normie. Natomiast teraz TSH 8.255 norma 0.34-5.6, FT3 2.94 norma 2.5-3.9, FT4 0.78 norma 0.61-1.12. Dodatkowo mam podwyzszone OB wynik 40 norma do 15. Reszta morfologii w normie jedynie żelazo poniżej wynik 48 norma 60-180. Czuje się senna przez większość dnia i zmęczona. Dodam że w ostatnim czasie przytyłam i nie działa żadna dieta oraz rozregulowala mi się miesiączka. Jakie kolejne badania mam zrobić?
odpowiada 1 ekspert:
dr n. med Monika Łukaszewicz
dr n. med Monika Łukaszewicz

Przybieranie na wadze i wyniki badań hormonów tarczycy

Witam moimi objawami są tycie (w 3m-ce ponad 10kg) przy niezmienionej diecie, wypadanie włosów, brak miesiączki po ok 60 dni (24.12.15 kolejna była 08.02.16 a teraz dalej czekam) sucha skóra, jest mi zimno praktycznie cały czas,cisnienie ok 110/80 puls 53-56... Witam moimi objawami są tycie (w 3m-ce ponad 10kg) przy niezmienionej diecie, wypadanie włosów, brak miesiączki po ok 60 dni (24.12.15 kolejna była 08.02.16 a teraz dalej czekam) sucha skóra, jest mi zimno praktycznie cały czas,cisnienie ok 110/80 puls 53-56 nie biorę żadnych leków ostatnio ciągle chce mi się spać i nie mam na nic ochoty. Tsh2,4 norma 0,3-4,0 t31,92 n 0,92-2,79 t4 10,2 n 4,5-10,9 na 19.04 mam zlecone kolejne badanie t3 t4 i atp.
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń

Płynna ropa na migdałach przy nietolerancji pokarmowej

Witam, jestem alergikiem oraz mam nietolerancje pokarmową, stosuje diety, mam problem z migdałami oraz zatokami, w zeszłym roku byłem 7 razy chory(antybiotyki) obecnie od 3 miesięcy jestem zdrowy lecz cały czas pod wpływem nacisku na... Witam, jestem alergikiem oraz mam nietolerancje pokarmową, stosuje diety, mam problem z migdałami oraz zatokami, w zeszłym roku byłem 7 razy chory(antybiotyki) obecnie od 3 miesięcy jestem zdrowy lecz cały czas pod wpływem nacisku na migdały palcem wychodzą z nich kamienie ropne lub płynna ropa, czasem z zatok spływa mi do gardła ropny katar. Borykam się z tym długi okres.. proszę o poradę.
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Krzysztof Jach
Dr n. med. Krzysztof Jach
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski

Zaparcia po laparoskopowej operacji usunięcia pęcherzyka żółciowego

Panie Doktorze jestem 5 tygodni po operacji laparoskopowym usunieciu pecherzyka zolciowego mam takie dolegliwosci zaparcia problem z wyproznianiem sie caly czas stosuje diete lekkostrawna duzo pije herbat i wody niegazowanej mam pytanie co trzeba by zmienic w diecie lub brac jakies lekarstwo zeby zapobiec tej dolegliwosci
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń

Przepuklina rozworu przełykowego przepony a utrata wag

czy przepuklina rozworu przelykowego przepony moze byc przyczyną tego ze schudlam?Wprawdzie niewiele bo 3 kg ,ale jednak.Pozostaje na diecie odpowiedniej do tej choroby.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Wojciech Kawiorski
Dr n. med. Wojciech Kawiorski

Wrzodziejące zapalenie jelita

witam mam pytanie stwierdzono umnie wrzodziejace zapalenie jelita faza aktywna, od 3tygodni mam krew w stolcu raz jest jej wiecej raz mniej,poz tym nieraz mnie brzuch zaboli,a tak tosie w miare dobrze czuje zarzywam sulfalazine en krka 500 mg ile... witam mam pytanie stwierdzono umnie wrzodziejace zapalenie jelita faza aktywna, od 3tygodni mam krew w stolcu raz jest jej wiecej raz mniej,poz tym nieraz mnie brzuch zaboli,a tak tosie w miare dobrze czuje zarzywam sulfalazine en krka 500 mg ile krew w stolcu sie utrzymuje przy tych tabletkach bo mi juz 3tydzien dokucza dodam ze diety nie stosuje lekarza gastrologa mam dopiero w lipcu cz isc szybciej czy czekac
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Wojciech Kawiorski
Dr n. med. Wojciech Kawiorski

Kłujący ból w brzuchu i biegunki

Od 3 dni mam dziwne objawy dotyczące układu pokarmowego. Oddaję wodniste stolce. Nie uważam tego za typową biegunkę, ponieważ stolec oddaję "w swojej porze" raz dziennie. Nie muszę biec do toalety. Nie zmieniałam diety w ostatnim czasie.... Od 3 dni mam dziwne objawy dotyczące układu pokarmowego. Oddaję wodniste stolce. Nie uważam tego za typową biegunkę, ponieważ stolec oddaję "w swojej porze" raz dziennie. Nie muszę biec do toalety. Nie zmieniałam diety w ostatnim czasie. Po posiłkach delikatnie kłująco pobolewa mnie kilka chwil brzuch (żołądek?), jednak nie wiem, na ile jest to miarodajny symptom - od jakiegoś czasu cierpię na nerwicę. Co może być przyczyną? Jak sobie pomóc zanim udam się do lekarza? Nie czuję się osłabiona.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Joanna Wantuch
Mgr Joanna Wantuch

Czy przy grzybicy penisa należy uwzględnić dietę przeciw candida?

Czy przy grzybicy penisa należy uwzględnić dietę przeciw candida? Od 3 miesięcy unikam słodyczy i owoców, mam wyrzuty sumienia kiedy jem chleb itp. Przesadzam, czy powinienem to kontynuować i jeszcze usprawnić wykluczając wszystkie "szkodliwe" produkty?
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń

Stosowanie maści na zmniejszenie rumienia przy ŁZS

Witam. Po wizycie u dermatologa stwierdził ŁZS twarzy. Twarz czerwieni się przy zmianie temp, lekko się łuszczy, występuję rumień. Leki przepisane: flucofast, telfexo, robiona maść w aptece, alantan. Obecnie stosuje to ponieważ objawy się nasiliły. stosuje Auriderm XO jednak... Witam. Po wizycie u dermatologa stwierdził ŁZS twarzy. Twarz czerwieni się przy zmianie temp, lekko się łuszczy, występuję rumień. Leki przepisane: flucofast, telfexo, robiona maść w aptece, alantan. Obecnie stosuje to ponieważ objawy się nasiliły. stosuje Auriderm XO jednak wydaje mi się że jest mało skuteczny. Staram się mieć diete- warzywa, mniej cukru, zero ostrych. Jednak widzę że to za mało chyba. Może ktoś zna jakąś maść na zmniejszenie rumienia-szybkie czerwienienie- temp, stres....
odpowiada 1 ekspert:
 Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski

Zgaga i pieczenie w przełyku a dieta

Dzień dobry, mam dolegliwości charakterystyczne dla zgagi. Pieczenie pod mostkiem i okresowe bóle tamże, ale przede wszystkim największy dyskomfort sprawia mi pieczenie w przełyku i ból gardło oraz puste odbicia. Moje pierwsze pytanie o dietę, która przede wszystkim... Dzień dobry, mam dolegliwości charakterystyczne dla zgagi. Pieczenie pod mostkiem i okresowe bóle tamże, ale przede wszystkim największy dyskomfort sprawia mi pieczenie w przełyku i ból gardło oraz puste odbicia. Moje pierwsze pytanie o dietę, która przede wszystkim ograniczyłaby palenie w przełyku. Dostałem lek będący inhibitorem pompy protonowej. Bóle w żołądku są rzadsze. Moje drugie pytanie: po jakim okresie można spodziewać się poprawy w przełyku w przypadku działania leków z tej grupy ?
odpowiada 3 ekspertów:
Prof. dr hab. Jarosław Leszczyszyn
Prof. dr hab. Jarosław Leszczyszyn
mgr Joanna Arciszewska
mgr Joanna Arciszewska
Mgr Monika Frank
Mgr Monika Frank

Długotrwały stres i przybieranie na wadze

witam. jestem obciążony bardzo mocnym i długotrwałym stresem bo już 14 lat(opiekuję sie całodobowo chorą matką na Alzheimera) przytyłem,jestem rozdrażniony,mam niepochamowany apetyt... zdaje sobie świetnie sprawę,ze jest to skutkiem mojego ,,trybu życia" czuję się opuchnięty,nabrzmiały,na pewno jest to woda... witam. jestem obciążony bardzo mocnym i długotrwałym stresem bo już 14 lat(opiekuję sie całodobowo chorą matką na Alzheimera) przytyłem,jestem rozdrażniony,mam niepochamowany apetyt... zdaje sobie świetnie sprawę,ze jest to skutkiem mojego ,,trybu życia" czuję się opuchnięty,nabrzmiały,na pewno jest to woda w organiźmie. proszę mi podpowiedzieć jakie leki mogłyby mi pomóc poprawić mój stan ciała i ducha? wiem,że na pewno tez dieta,ale ja czasem obżeram się w amoku z powodu stresu i zmęczenia...
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Osłabienie, senność i brak energii podczas wiosny

Odkąd zrobiła się piękna wiosna ja czuję się coraz gorzej. Jest mi słabo, chce mi się spać i nie mam energii. Co warto jeść, żeby nabrać trochę siły do życia? czy warto kupić suplement diety z witaminami? czytałam dużo siemieniu lnianym i czystku, czy warto teraz wprowadzić je do menu?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Suplementy diety dla sportowców u osoby po leczeniu nadczynności tarczycy

Dzień Dobry, czy jako osoba, która chorowala na nadczynność tarczycy (obecnie po zakończonym leczeniu, leki odstawione 4 m-ce temu, hormony w normie) moge przyjmować suplementy diety (rekraacyjnie cwiczę na silowni): - bialko (isolat, hydroisolat, koncentrat), - aminokwasy rozgalęzione BCAA, - aminokwas glutaminę, - ogolnie aminokwasy, - creatyne, Pozdrawiam Darek
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń
Mgr Natalia Główka
Mgr Natalia Główka

Gradówka i zgrubienie na powiece

Dzień dobry, W czerwcu zeszłego roku dostałam gradówkę na oku. W listopadzie dokonałam zabiegu jej usunięcia. Jednak na powiece pozostał ślad - widoczne, duże zgrubienie, które sprawia wrażenie ucisku na oko (co jakiś czas "puchnie"). Miałam aplikowane różne krople, ale... Dzień dobry, W czerwcu zeszłego roku dostałam gradówkę na oku. W listopadzie dokonałam zabiegu jej usunięcia. Jednak na powiece pozostał ślad - widoczne, duże zgrubienie, które sprawia wrażenie ucisku na oko (co jakiś czas "puchnie"). Miałam aplikowane różne krople, ale one nie pomogły. Poszłam do innego lekarza, który wypisał mi maść dexamytrex. Aplikuję ją od pięciu dni i jak na razie nie widzę żadnej różnicy. Przeszłam także na zaleconą dietę. W jaki sposób pozbyć się zgrubienia na powiece?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Jakie suplementy diety stosować przy trądziku?

Mam trądzik. Antybiotyk doustny i maści (Benzacne, Acnelec) sprawiają, że moja cera jest sucha, szara, ziemista. Jak mogę ją odżywić? Co jeść? Jakie suplementy diety stosować?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Dariusz Czubiński
Lek. Dariusz Czubiński
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Patronaty