Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dietetyka: Pytania do specjalistów

aki syrop sobie kupić na rozrzedzenie wydzieliny?

Witam! Ostatnio wypiłam zimny napój z lodówki. Pojawiła się chrypa, zaczęło mnie drapać w gardle, a potem doszedł kaszel - najpierw suchy, który po kilku dniach zmienił się w mokry. Myślałam, że mi przejdzie. Od tygodnia kaszle na mokro.... Witam! Ostatnio wypiłam zimny napój z lodówki. Pojawiła się chrypa, zaczęło mnie drapać w gardle, a potem doszedł kaszel - najpierw suchy, który po kilku dniach zmienił się w mokry. Myślałam, że mi przejdzie. Od tygodnia kaszle na mokro. Jestem zawalona zalegającą wydzieliną, której nie mogę się pozbyć. Kaszląc nie zawsze się ona odrywa. Jaki syrop sobie kupić na rozrzedzenie wydzieliny?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga

Czy coca cola zero i coca cola light mają tak jak słyszałam indeks glikemiczny równy 0?

Witam, endokrynolog zalecił mi dietę o niskim indeksie glikemicznym. Zrezygnowałam więc z napojów typu cola, fanta, pepsi. Piszę z pytaniem czy coca cola zero i coca cola light mają tak jak słyszałam indeks glikemiczny równy 0? Z góry dziękuję
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr inż. Maria Jagiełło
Mgr inż. Maria Jagiełło
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga

Jaką dietę stosować u dziecka z polineuropatią zapalną?

Witam szukam dietetyka dla dziecka 4 letniego ma chorobę od lipca przewlekła polineuropatia zapalna i niestety choroba jej wraca co miesiąc proszę o pomoc jaka włączyć dietę.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr inż. Maria Jagiełło
Mgr inż. Maria Jagiełło
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga

Jaką dietę stosować przy kamieniach żółciowych?

Witam. Jak powinna wyglądać dieta przy kamieniach w woreczku żółciowym? Z góry dziekuej za pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dotyczy: Dietetyka Dieta

Czy tiramisu zjedzone w ciąży zaszkodzi dziecku?

Witam, zjadłam spory kawałek tiramisu, jestem w 7 miesiącu ciąży. Czy może to zaszkodzić dziecku?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga

Co stosować na apetyt u 5-latka?

Co stosować na apetyt u 5-latka? Nic nie chcę jeść, wszystko, co dostaje wmuszam w niego, bo nie zjadłby nic. Próbowałam już gotować to, co lubi i co sam zaproponował, że by zjadł, ale gdy już ugotuje mówi nie chce... Co stosować na apetyt u 5-latka? Nic nie chcę jeść, wszystko, co dostaje wmuszam w niego, bo nie zjadłby nic. Próbowałam już gotować to, co lubi i co sam zaproponował, że by zjadł, ale gdy już ugotuje mówi nie chce tego, nie jest głodny, a jak spróbuje to mu nie smakuje. Syn był w szpitalu, bo bardzo bolał go brzuch i często miewał biegunki oczywiście razem z brakiem jedzenia. Wszystkie wyniki wyszły dobrze i lekarze nie znaleźli przyczyny. Co robić?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Magdalena Maciejewska

Jaką dietę stosować przy stłuszczeniu trzustki?

Co moge jeść przy stłuszczeniu trzustki i czego mi nie wolno jesc
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr inż. Maria Jagiełło
Mgr inż. Maria Jagiełło
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dotyczy: Dietetyka Trzustka

Jak wyleczyć zaburzenia związane z odżywianiem?

Mam 31 lat od około 3 lat cierpię na zaburzenia związane z odżywianiem. Początkowo jadłam coraz mniej, ponieważ nie czułam głodu, głównie na skutek stresu. Od około roku pojawiły się inne dolegliwości, średnio dwa razy w tygodniu dosłownie się obżeram,... Mam 31 lat od około 3 lat cierpię na zaburzenia związane z odżywianiem. Początkowo jadłam coraz mniej, ponieważ nie czułam głodu, głównie na skutek stresu. Od około roku pojawiły się inne dolegliwości, średnio dwa razy w tygodniu dosłownie się obżeram, nie panuje nad tym. Jem wszystko co mam pod rękę, bez względu na to czy jestem głodna czy nie. A w sytuacji stresowej jeszcze więcej, zupełnie przeciwnie niż kiedyś. Co mam robić, martwi mnie to, ponieważ nie mam na to żadnego wpływu, ani kontroli. Źle się czuje przez to psychicznie i fizycznie. Ponadto kiedy pojawiły się u mnie te dolegliwości zupełnie straciłam zainteresowanie seksem, brak mi motywacji, nie potrafię czerpać radości z niczego. Błagam pomóżcie.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Mgr Agnieszka Galas - Konsor
Mgr Agnieszka Galas - Konsor

Dlaczego pojawia się ból po usunięciu polipa?

Witam Mam polipa pojedynczego w woreczku zolciowym a przy tym od 3 miesiecy okropny bol .jestem na diecie ale czasami zjedzenie czegokolwiek po paru godzinach sprawia bol. Dlaczego ten bol sie pojawia

Czy przy stanie przedrzucawkowym można pić sok pomidorowy?

Czy w stanie przedcukrzycowym można pić sok pomidorowy ze sklepu w którym składzie nie ma cukru ?
odpowiada 2 ekspertów:
 Ewa Zawidzka
Ewa Zawidzka
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga

Jak szybko zmniejszyć wagę?

Witam,mam problem z nadwaga. Czy realne jest aby schudnąć w 5 miesięcy 20-25kg? Mam 161cm i wazę 86kg. Zamierzam zrezygnować z napojów słodkich,słodyczy a ewentualny cukier zastąpić np.ksylitolem
odpowiada 2 ekspertów:
 Ewa Zawidzka
Ewa Zawidzka
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga

Jak ma działać sok aloesowy na trądzik?

Witam. Mam 20 lat i problem z trądzikiem. Mam pytanie odnośnie stosowania soku z aloesu, ponieważ piłem 50ml dziennie soku z aloesu i nakładałem go na twarz (w miesjca trądziku) i było coś takiego że zaczołem odczuwać ,,wilczy głód" oraz twarz miałem zaczerwienioną. Czy to ma tak działać?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz

Czy zmiana na brwi wymaga zabiegu chirurgicznego?

Mam na brwi mały ok 4-5 mm guzek/grudkę. Dermatolog powiedział, że to "zmiana z barwnikiem" dlatego nie można usunąć laserem i zalecił wizytę u chirurga. Czy to niebezpieczne? Czy faktycznie nie da się tego pozbyć za pomocą farmakologii? Obecnie biorę... Mam na brwi mały ok 4-5 mm guzek/grudkę. Dermatolog powiedział, że to "zmiana z barwnikiem" dlatego nie można usunąć laserem i zalecił wizytę u chirurga. Czy to niebezpieczne? Czy faktycznie nie da się tego pozbyć za pomocą farmakologii? Obecnie biorę Thetralysal i Rozeks na lekkie zmiany rumieniowate. Czy trzeba usuwać chirurgicznie? jeśli tak to czy po kuracji antybiotykami? a może antybiotyk ten również na tą zmianę pomoże? Jaka jest cena takie chirurgicznego usunięcia i czy jest bolesna? Czy zostaje widoczna blizna? czy musi to być chirurg platyk czy "zwykły" chirurg? w internecie jest mnóstwo sprzecznych informacji dlatego proszę o merytoryczne i dokładne odpowiedzi. Z góry dziękuję.
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Lek. dent. Konrad Rutkowski

Jakich produktów unikać w ciąży?

Witam czego należy nie jeść w ciąży?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr inż. Maria Jagiełło
Mgr inż. Maria Jagiełło
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dotyczy: Ciąża Dietetyka

Dlaczego dziecko tak bardzo mało je?

moja wnuczka bardzo mało je. obiad jeden mały ziemniak z masełkiem.mięska do ust nie weżmie, chlebek z masełkiem. ma 7lat waga łapie normę. dom normalny bez nałogów.pewnego razu podczas obiadu /a na obiad był kurczak/tatusiu cz ty wierz że na obiad jesz ciało z kurczaka. proszę o poradę
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga

Jak leczyć płytki oddech po posiłkach?

Witam , od 4 tygodni partner bierze omeprazole, przepisane po wielokrotnych wizytach w szpitalu z plytkim oddechem po posilkach, zrobiono badania krwi, echo serca, rtg klatki wszystko w normie, zasugerowano , stress i GERD, niestety objawy nie znikają, zaznaczam... Witam , od 4 tygodni partner bierze omeprazole, przepisane po wielokrotnych wizytach w szpitalu z plytkim oddechem po posilkach, zrobiono badania krwi, echo serca, rtg klatki wszystko w normie, zasugerowano , stress i GERD, niestety objawy nie znikają, zaznaczam ze zmienil diete i sposób odzywiania, make porcje wykluczenie produktow, zupelnie nie wiemy co robic, mieszkamy w uk, i ospechaluste tutaj trudno, poszukuwania internetu tylko mnoza obawy, prosze o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga

Jak odżywiać się aby przytyć?

Witam. Mam 25 lat i wazę 64 kg, przy 180 cm wzrostu. Co mam zrobić aby przytyc tak z 15kg. Dodamy ze pracuje fizycznie a posiłki zjadam regularnie i w dużych ilosciach.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr inż. Maria Jagiełło
Mgr inż. Maria Jagiełło
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga

Czy zjedzenie orzeszków ziemnych przed lub w trakcie picia piwa obniży indeks glikemiczny piwa?

Czy zjedzenie orzeszków ziemnych przed lub w trakcie picia piwa obniży indeks glikemiczny piwa? czy tylko warzywa surowe przed piciem piwa zahamują tak duży indeks glikemiczny ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr inż. Maria Jagiełło
Mgr inż. Maria Jagiełło
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga

Czy wymioty i wahania wagi to normalne objawy?

DZIEDOBRY MAM NA IMIE MARCIN 43 LATA I MAM PROBLEM GDYZ POL ROKU WCZESNIEJ WAZYLEM 125KG A TERAZ WAZE 118 . WAGA POKAZUJE MI ZE CHUDNE ALE JEST PROBLEM BO MIMO ZE JESTEM GLODNY I COS ZJEM ZARAZ PO PO... DZIEDOBRY MAM NA IMIE MARCIN 43 LATA I MAM PROBLEM GDYZ POL ROKU WCZESNIEJ WAZYLEM 125KG A TERAZ WAZE 118 . WAGA POKAZUJE MI ZE CHUDNE ALE JEST PROBLEM BO MIMO ZE JESTEM GLODNY I COS ZJEM ZARAZ PO PO JEDZENIU MAM MDLOSCI A JAKIS CZAS TEMU WYMIOTOWALEM W NOCY WYDAJE MI SIE ZE TO NIE JEST NORMALNE A POL ROKU TEMU BADALEM KREW U LEKARZA MED PRACY I NIC NIE WYKAZALO JEZDZE NA ROWERZE I NIE JEM W NOCY MAM POWOLNE TRAWIENIE ZADKO CHODZE DO UBIKACJI WIEM ZE ORGANIZM PRZELACZA SIE NA TRAWIENIE TLUSZCZU U LUDZI OTYLYCH CZY MAM ZGLOSIC SIE DO LEKARZA? PIJE CHERBATKE NA ODCHUDZANIE ''HERBAPOL'' PROSZE O POMOC NIE WIEM CO ROBIC
odpowiada 2 ekspertów:
 Ewa Zawidzka
Ewa Zawidzka
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga

Co jest powodem bólu kręgosłupa u osoby chodzącej na siłownie?

Witam! Ma 43 lata, chodzę na siłownię, ostatnio dość regularnie, 3 razy w tygodniu, robię rozgrzewkę, ćwiczenia siłowe,potem znowu kardio. 3 dni temu zaczął mnie boleć kręgosłup, najpierw lekko w okolicy krzyża , a potem już tak , że... Witam! Ma 43 lata, chodzę na siłownię, ostatnio dość regularnie, 3 razy w tygodniu, robię rozgrzewkę, ćwiczenia siłowe,potem znowu kardio. 3 dni temu zaczął mnie boleć kręgosłup, najpierw lekko w okolicy krzyża , a potem już tak , że nie można się ruszyć . Dziś 4 dzień , boli nadal , choć czuję, że to bardziej ból związany z mięśniami niż kręgosłupem, tym bardziej, że zaczęłam ostatnie 3 razy robić ćwiczenia na mięśnie skośne brzucha i pleców. Jak leżę, w nocy to mnie nie boli, boli jak chodzę. Czy to przetrenowanie?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Patronaty