Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 6 8 3

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dietetyka: Pytania do specjalistów

Czy jest możliwe, aby poddać mnie zabiegowi zmniejszenia żołądka?

Mam 48 lat,mam nadwagę(dużą) moje BMI to 40.mam silne bule kręgosłupa,zaczynam mieć problemy z chodzeniem,często po przejściu 2-3 kilometrów bolą mnie nogi w okolicach kostek,bul jest nie do zniesienia.Choruję na serce,podobno mam przerośnięty mieńsień sercowy,nadciśnienie tętnicze(które leczę)niewydolność krążeniową.Czy jest... Mam 48 lat,mam nadwagę(dużą) moje BMI to 40.mam silne bule kręgosłupa,zaczynam mieć problemy z chodzeniem,często po przejściu 2-3 kilometrów bolą mnie nogi w okolicach kostek,bul jest nie do zniesienia.Choruję na serce,podobno mam przerośnięty mieńsień sercowy,nadciśnienie tętnicze(które leczę)niewydolność krążeniową.Czy jest możliwe aby poddać mnie zabiegowi,zmniejszenia żołądka,bajpasów żołądka,czy założeniu opaski.Czy jakiemukolwiek innemu zabiegowi zmniejszającemu żołądek ???Diety które dotychczas stosowałem oraz suplementy diety na niewiele się zdały.
odpowiada 2 ekspertów:
 Julita Krawczyk
Julita Krawczyk
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Jaką dietę należy zastosować po OZT?

Witam,jestem po ostrym zapaleniu trzustki, który miałam 10.11.2017. Stosuje dietę bardzo rygorystyczna ułożona przez siebie sama.mam pytanie czy mogłaby mi Pani ułożyć jadłospis tygodniowy lub miesięczny lepiej, ale online ponieważ nie jestem w stanie na ten czas doPani dotrzeć osobiście ? Bardzo dziękuję i proszę o odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Stejbach (Krawczyk)
Mgr Joanna Stejbach (Krawczyk)

Jak leżeć i co jeść przy złamanej miednicy

Jak leżeć i co jesc przy złamanej miednicy? Dokładnie kość krzyżowa i lonowa. Żeby szybciej się zroslo.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk

Jaką dietę powiną stosować osoba z insulinoopornością i chorobą Hashimoto?

WITAM,MOJA 17 LETNIA CÓRKA MA INSULINOOPORNOŚĆ I CHOROBĘ HASHIMOTO.NIE UMIEM DO NIEJ DOTRZEĆ ,NIE CHCE STOSOWAĆ DIETY.POZA TYM JEST BARDZO MAŁO PRODUKTÓW KTÓRE ONA ZJE.Z OWOCÓW I WARZYW JE TYLKO JABŁKA I WINOGRON,TRUSKAWKI W SEZONIE.CZY ZNAJĄ PAŃSTWO JAKIEŚ DOBRE KSIĄŻKI... WITAM,MOJA 17 LETNIA CÓRKA MA INSULINOOPORNOŚĆ I CHOROBĘ HASHIMOTO.NIE UMIEM DO NIEJ DOTRZEĆ ,NIE CHCE STOSOWAĆ DIETY.POZA TYM JEST BARDZO MAŁO PRODUKTÓW KTÓRE ONA ZJE.Z OWOCÓW I WARZYW JE TYLKO JABŁKA I WINOGRON,TRUSKAWKI W SEZONIE.CZY ZNAJĄ PAŃSTWO JAKIEŚ DOBRE KSIĄŻKI Z PRZEPISAMI DLA TAKICH NIEJADKOW.MOJA CÓRKA CHCE JEŚĆ TO CZEGO NIEPOWINNA,JAK MAM DO NIEJ DOTRZEĆ.PROSZĘ O POMOC.POZDRAWIAM.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Jaki wpływ na organizm ma wzrost poziomu sodu?

Czy zwiększenie ilości potasu w diecie powoduje jednocześnie zmniejszenie ilości sodu w organizmie bez zmniejszenia ilości spożywanej soli?
Dotyczy: Dietetyka Dieta

Jaka może być przyczyna chęci spożywania jednego rodzaju pokarmu?

Witam, mam 25 lat, ok. 161 cm wzrostu i wazę 56-58 kg. Zalezy od dnia i co zjadłam . Ogólnie jestem dość zadowolona z mojej figury ale ostatnio nęka mnie myśl, E jesli bede tak dalej duzo jadła (słodycze ale... Witam, mam 25 lat, ok. 161 cm wzrostu i wazę 56-58 kg. Zalezy od dnia i co zjadłam . Ogólnie jestem dość zadowolona z mojej figury ale ostatnio nęka mnie myśl, E jesli bede tak dalej duzo jadła (słodycze ale i rownież normalne posiłki ) to waga pójdzie w gore. Mój brzuch jest po każdym jedzeniu okrągły. Jakby napompowany czymś. Wzdety jakby. Rano, po tym jak s nocy nic nie zjem i "wydaje" wszystkie płyny wazę 56-57 kg i brzuch wcale nie jest tak duży. I potem znów - jedzenie; balon ... jem pełnoziarniste pieczywo, ryże i inne pełnoziarniste produkty. Mało słodyczy. Ale ogromna ochotę na winogron . Co robić ?

Czy niezdrowe odżywianie może spowodować chorobę nowotworową?

Witam. Ostatnio zaczęłam się stresować zdrowiem. Jest to wynikiem tego, że jakieś 3-4 lata jadam niezbyt zdrowo. Często mam efekt jojo. Moje pytanie jest następujące. Czy to mogło się w takim czasie przyczynić do nowotworu? Boję się po... Witam. Ostatnio zaczęłam się stresować zdrowiem. Jest to wynikiem tego, że jakieś 3-4 lata jadam niezbyt zdrowo. Często mam efekt jojo. Moje pytanie jest następujące. Czy to mogło się w takim czasie przyczynić do nowotworu? Boję się po prostu, że zrujnowałam sobie zdrowie. Chciałabym wiedzieć, czy jest ryzyko, że jadając źle przez jakieś właśnie 4 lata ( oczywiście bez przesady, nie codziennie fast foody ) mogłam zachorować? Czy mogę to jakoś zregenerować z związku z tym, że jestem młoda?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Ile powinno pic wody miedzy posiłkami niemowlę karmione mm?

Dzien dobry. Ile powinno pic wody miedzy posilkami niemowle karmione mm? Corka ma 6 miesiecy i tydzien oraz wazy 9.4kg. Ma juz rozszerzona diete.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Magdalena Maciejewska

Jaką dietę stosować przy chorobie Parkinsona?

Witam Mam 67 lat od kilku lat choruję na Ch.Parkinsona .Jaką dietę stosować co jeść a czego unikać.
Dotyczy: Dietetyka Dieta

Czy przy niedoborze wody w organizmie gęstość moczu wzrasta?

czy przy niedobrze wody w organizmie gęstość moczu wzrasta?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Jak leczyć GER, czyli refluks?

Mam 23 lata, borykam się z GERD, czyli refluksem i dwa razy w tym roku przeszłam zapalenie żołądka i brałam antybiotyk xifaxan oraz inne leki wspomagające, ok miesiąc temu Dexilant 30 skończyłam. Nadal mam nieprzyjemne dolegliwości również dużo schudłam, we... Mam 23 lata, borykam się z GERD, czyli refluksem i dwa razy w tym roku przeszłam zapalenie żołądka i brałam antybiotyk xifaxan oraz inne leki wspomagające, ok miesiąc temu Dexilant 30 skończyłam. Nadal mam nieprzyjemne dolegliwości również dużo schudłam, we wrześniu w trakcie leczenia ważyłam niecałe 44 kg, ponieważ lekarz zalecił mi dietę blendowana. Obecnie czuje się słaba, zmęczona, bolą mnie mięśnie, zrobiłam dzisiaj wyniki i mam podwyzszone:MCHC36,40 Żelazo 169,1 B12 694,9. Proszę o odpowie
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga

Jakie badania laboratoryjne powinienem przeprowadzić przed przystąpieniem do ćwiczeń?

Dobry wieczór. Mam 21 lat i zamierzam rozpocząć regularne treningi na siłowni. Chciałbym zapytać, jakie badania laboratoryjne powinienem przeprowadzić przed przystąpieniem do ćwiczeń. Podczas pierwszej wizyty na siłowni przeprowadzono analizę składu ciała (w razie potrzeby mogę przesłać skan wyników). Bardzo dziękuję za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Penza
Mgr Joanna Penza

Czy ser w proszku może zaszkodzić osobie w ciąży?

Witam, jestem w 25 tc i ostatnio zjadłam ser w proszku otrzymany z sera podpuszczkowego, dojrzewającego, bardzo twardego, dojrzewajacego (tak pisało na opakowaniu ) czy takie sery można jeść w ciąży ? Czy mogło to zaszkodzić dziecku ? Dziękuje za odpowiedz
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Magdalena Maciejewska

Co powoduje bóle głowy, ból w klatce piersiowej i uderzenia gorąca?

Witam. mam 23 lata. miewam czasami zawroty głowy, ból w klatce, uderzenia gorąca z zimnem naraz oraz robi mi się bardzo słabo. Tak też miałam teraz więc zmierzyłam ciśnienie, 3 krotnie dla pewności, ciśnieniomierz mam dobry. Wyszło 138/46, potem... Witam. mam 23 lata. miewam czasami zawroty głowy, ból w klatce, uderzenia gorąca z zimnem naraz oraz robi mi się bardzo słabo. Tak też miałam teraz więc zmierzyłam ciśnienie, 3 krotnie dla pewności, ciśnieniomierz mam dobry. Wyszło 138/46, potem 127/49 , 115/52. Puls był lekko podwyższony ok 80. O czym to może świadczyć? Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski

Kiedy zadziała Asertin?

Witam Brałam 4 pierwsze dni 1/4 tabletki asertinu,następnie połowe przez kolejne 4 dni i teraz przez 5 dni już całą tabletkę i kompletnie nie mam żadnych skutków ubocznych i teraz dwa pytania mam 1.Skoro nie mam skutków ubocznych,to organizm go... Witam Brałam 4 pierwsze dni 1/4 tabletki asertinu,następnie połowe przez kolejne 4 dni i teraz przez 5 dni już całą tabletkę i kompletnie nie mam żadnych skutków ubocznych i teraz dwa pytania mam 1.Skoro nie mam skutków ubocznych,to organizm go przyjął i będą efekty?,do jakiego czasu>?,bo się strasznie męczę.Bardzo chcę,by podziałał. 2.Gdy zażywam lek też wzmacniam organizm omegą3,wit C,wit K,dicoflor na flore jelitową,magnez i cynk,czy dzieki witaminom i minerałom tak dobrze się wchłania i nie ma skutków?pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Czy można uprawiać sport po zakrzepicy żyl głębokich?

Witam, miesiąc temu wykryto u mnie zakrzepice żył głębokich lewej ręki - podobojczykowej, odłokciowej i pachowej. Tydzień brałam heparynę drobnocząsteczkową w zastrzykach, a teraz Pradaxa 150 mg. Czy mogę uprawiać jakiś sport? Jaka aktywność fizyczna będzie bezpieczna? Będę wdzięczna za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Skąd podwyższony cholesterol?

prośba o pomoc w interpretacji wyniku, mam 30 lat nie palę, nie piję, nie stosuję hormonów, staram się zdrowo odżywiać: cholesterol całkowity (l99) - 226 mg/dl cholesterol HDL w surowicy - 66 mg/dl, triglicerydy (O49) 91 mg/dl cholesterol LDL... prośba o pomoc w interpretacji wyniku, mam 30 lat nie palę, nie piję, nie stosuję hormonów, staram się zdrowo odżywiać: cholesterol całkowity (l99) - 226 mg/dl cholesterol HDL w surowicy - 66 mg/dl, triglicerydy (O49) 91 mg/dl cholesterol LDL - wyliczany ( K03) - 142 mg/dl Nie-HDL 169 mg/dl skąd podwyższony cholesterol, czy iść do dietetyka,Mam 177 cm wzrostu i ważę 74kg. Ostatnio męczą mnie bóle głowy i bóle podbrzusza ( bo ginekolog podejrzewa endometrioze ) czy powinnam się nie pokoić
odpowiada 1 ekspert:
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński

Jaka powinna być waga u osoby z insulinoopornością?

Witam Serdecznie! Jestem kobietą, mam 27 lat. I insulinooporność z którą walczę dietą. Proszę o informację jaka jest dla mnie optymalna waga ciała. Mam "szerszą" budowę ciała tj.szeroka w ramionach. Ważę 77 kg przy 1,74. Więc o wiele za dużo... :(
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Penza
Mgr Joanna Penza

Jaką dietę stosować w wieku 32 lat aby zmniejszyć wagę?

Chciałabym prosić o poradę w sprawie moje diety. Mam 32 lata, na pczątku odchudzania ważyłam 102kg w tej chwili waże 94. Chudnę ok 1kg na tydzień, do tego się ruszam. Staram się jeść 1300-1400kcal dziennie, czy to nie za dużo?... Chciałabym prosić o poradę w sprawie moje diety. Mam 32 lata, na pczątku odchudzania ważyłam 102kg w tej chwili waże 94. Chudnę ok 1kg na tydzień, do tego się ruszam. Staram się jeść 1300-1400kcal dziennie, czy to nie za dużo? Jem 5 posiłków dziennie, śniadanie (banan, jogurt lub kefir, i chrupkie pieczywo), 2 sniadanie (sok warzywny gęsty 0.5l), obiad (pieczone lub duszone chude mięso, ryż lub kasza, warzywa), przekąska (owoc sok warzywny lub jogurt), kolacja (sałatka z pieczonym mięsem, tuńczykiem, twarogiem lub grankami z ciemnego pieczywa). Czy nie zaniedbuje jakiegoś elementu piramidy żywieniowej? Na początku diety czułam się bardzo dobrze i nie odczuwałam głodu, teraz jest gorzej, jestem częściej głodna i bardziej zmęczona. Z góry dziękuję za odpowiedź!:)
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Patronaty