Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 6 8 3

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dietetyka: Pytania do specjalistów

Dlaczego Lanzul nie działa?

Witam mam problem od kilku dni po ciężkim zatruciu dostałam dolegliwości: -lęki, zaparcia, stres, ciągle chodzę do toalety oddać mocz, brak apetytu, ból żołądka przyjmuje lek LANZUL od 2 dni, niestety nie widzę poprawy, test ciążowy negatywny. Jestem na... Witam mam problem od kilku dni po ciężkim zatruciu dostałam dolegliwości: -lęki, zaparcia, stres, ciągle chodzę do toalety oddać mocz, brak apetytu, ból żołądka przyjmuje lek LANZUL od 2 dni, niestety nie widzę poprawy, test ciążowy negatywny. Jestem na diecie lekkostrawnej ale już mam jej dość:( czuje się ciągle osłabiona :/ czy to coś poważnego ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Magdalena Maciejewska

Do jakiej ilości kcal mogę dojść na stabilizacji?

Ważę 56 kg przy 160cm,schudlam 10kg od kwietnia. Moja dieta wynosiła w ciągu dnia średnio 1600-1800kcal,co drugi dzień ćwiczyłam cardio. Chcę teraz wyjść z diety ale nie wiem jak dodawać kcal, skoro nie liczyłam ich z dokładnością, więc dodawanie 20kc... Ważę 56 kg przy 160cm,schudlam 10kg od kwietnia. Moja dieta wynosiła w ciągu dnia średnio 1600-1800kcal,co drugi dzień ćwiczyłam cardio. Chcę teraz wyjść z diety ale nie wiem jak dodawać kcal, skoro nie liczyłam ich z dokładnością, więc dodawanie 20kc w ciągu dnia się raczej nie sprawdzi. Zamierzam ćwiczyc 2 razy w tygodniu co najmniej. Do jakiej ilości kcal mogę dojść na stabilizacji zaczynając teraz od 1600-1800?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
 Kamila Ziemann
Kamila Ziemann

Jaki jest skład spalaczy tłuszczów?

Witam bralam spalacze tłuszczu przez miesiąc skład ich : Tyrozyna Ekstrakt Zielonej Herbaty Ekstrakt z Gorzkiej Pomarańczy Kofeina Ekstrakt z Okrzewu Paragwajskiego Kwas pantotenowy Kwas hydroksycytrynowy Korzeń Imbiru Pieprz kajeński Ekstrakt Pieprzu Czarnego Po dwóch tygodniach od odstawienia brałam przez... Witam bralam spalacze tłuszczu przez miesiąc skład ich : Tyrozyna Ekstrakt Zielonej Herbaty Ekstrakt z Gorzkiej Pomarańczy Kofeina Ekstrakt z Okrzewu Paragwajskiego Kwas pantotenowy Kwas hydroksycytrynowy Korzeń Imbiru Pieprz kajeński Ekstrakt Pieprzu Czarnego Po dwóch tygodniach od odstawienia brałam przez trzy tygodnie antybiotyk damelium ,tetracyklina , zaczęła mnie swedziec skóra, teraz mam straszne bole żołądka,brak apetytu a na myśl o jedzeniu mi się dźwiga. Co to może być? :(
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Monika Frank
Mgr Monika Frank

Czy przy tętniaku można jeździć na rowerku?

Dzień dobry, chcę schudnąć,mam rowerek stacjonarny czy przy chorobie serca między innymi mam tętniaka z wyciekami nie będzie to szkodzilo ze bede jeździć na roerku?
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Monika Frank
Mgr Monika Frank

Czy picie kawy zbożowej może w jakiś sposób zaszkodzić organizmowi?

Chciałabym się dowiedzieć czy picie kawy zbożowej może w jakiś sposób zaszkodzić organizmowi? Naprawdę bardzo lubię ją pić, dodam że wypijam około 4-5 kubków na dzień - natomiast szczerze zastanawiam się czy oprócz bogactwa witamin posiada również jakieś negatywne skutki? Pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Magdalena Maciejewska
Dotyczy: Dietetyka Napoje Kawa

Jak zgubić brzuch przy niedoczynności tarczycy i insulinooporności?

Witam Choruje na niedoczynność tarczycy i insulinooporność. Pomimo diety i ćwiczeń nie mogę zgubić brzucha skóra na moim ciele zrobiła się też mało jędrna dodam,że schudłam 24 kilo. Chciałabym zrobić serię zabiegów body optimizer,jakich mogę oczekiwać efektów ? Czy warto jest zainwestować w takie zabiegi?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Magdalena Maciejewska

Kawa czy herbata wykazuje mniejsze skutki uboczne jej nadużywania?

Witam serdecznie. Wiele jest badań świadczących o pozytywnym wpływie kawy i herbaty na zdrowie, ale i negatywnym.Oba napary mogą powodować niedobory niektórych witamin, minerałów i innych mikroelementów.Kawa zawiera substancje rakotwórcze i jest podejrzewana o choroby niedokrwienne serca.Pijąc sporo herbaty... Witam serdecznie. Wiele jest badań świadczących o pozytywnym wpływie kawy i herbaty na zdrowie, ale i negatywnym.Oba napary mogą powodować niedobory niektórych witamin, minerałów i innych mikroelementów.Kawa zawiera substancje rakotwórcze i jest podejrzewana o choroby niedokrwienne serca.Pijąc sporo herbaty łatwo przedawkować fluor, zawiera też dużo toksycznego glinu... Wiadomo, iż umiar jest ważny, ale jeśli kto miałby nadużywać któregoś z tych dwóch napojów, to którego będzie bezpieczniej ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marek Aleksander Przondo
Mgr Marek Aleksander Przondo
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Magdalena Maciejewska

W jaki sposób utrzymać wymarzoną wagę?

Dzień Dobry, mam 170cm wzrostu i obecnie ważę ok65 kg, moja waga się zawsze utrzymywała w granicach 58-60 kg ale gdy zmieniłam 1,5 roku temu pracę (na biurową), przytyłam.Chciałabym wrócić do poprzedniej wagi,ale naprawdę ciężko mi jest znaleźć czas na... Dzień Dobry, mam 170cm wzrostu i obecnie ważę ok65 kg, moja waga się zawsze utrzymywała w granicach 58-60 kg ale gdy zmieniłam 1,5 roku temu pracę (na biurową), przytyłam.Chciałabym wrócić do poprzedniej wagi,ale naprawdę ciężko mi jest znaleźć czas na regularne ćwiczenia, zazwyczaj weekendy spędzam aktywnie ale to za mało. Codziennie wstaję o 5 rano wracam z pracy w okolicach 17-18 także cały dzień jestem po za domem. Bardzo proszę o radę co byłoby najlepsze dla mnie w takim trybie życia.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Magdalena Maciejewska

Dlaczego mdli mnie po jedzeniu?

Witam. Mam 25 lat. Palę od dawna. Zauważyłem brak apetytu od co najmniej 4 dni. Mógłbym zjeść wszystko ale po jednej kanapie od razu mnie mdli i mam odczucie jakbym miał zaraz wszystko zwrócić. Wcześniej nie miałem z tym problemów.... Witam. Mam 25 lat. Palę od dawna. Zauważyłem brak apetytu od co najmniej 4 dni. Mógłbym zjeść wszystko ale po jednej kanapie od razu mnie mdli i mam odczucie jakbym miał zaraz wszystko zwrócić. Wcześniej nie miałem z tym problemów. Co może być przyczyną? Tłuste i smażone potrawy ?Ostatnio z tym też miałem styczność. Proszę o poradę. Może herbata na trawienie pomoże..?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Marek Aleksander Przondo
Mgr Marek Aleksander Przondo

Czy suplementy kupowane w diecie są bezpieczne?

Dzien dobry chcialam spytac czy suplementy diety zakupione w internecie sa bezpieczne i jak sprawdzic dana firme -zakupilam nonacne firmy naturals labs llc czy ten suplement jest bezpieczney? dziekuje bardzo
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marek Aleksander Przondo
Mgr Marek Aleksander Przondo
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Magdalena Maciejewska

Czy można być nosicielem więcej niż jednego szczepu wirusa?

Witam. Od jakiegoś czasu zauważyłem zmiany na języku. Wyglądają jak przerost grzyba candidia. Powoli się to normuje stosując przebywanie woda utleniona i zmiana diety. Dodatkowo zauważyłem u siebie na palcu lewej dłoni kurzajke i druga w drodze tez na... Witam. Od jakiegoś czasu zauważyłem zmiany na języku. Wyglądają jak przerost grzyba candidia. Powoli się to normuje stosując przebywanie woda utleniona i zmiana diety. Dodatkowo zauważyłem u siebie na palcu lewej dłoni kurzajke i druga w drodze tez na tej samej dłoni lecz zaraz przy nadgarstku. Dedukujac, stwierdziłem, ze jestem zarażony wirusem hpv 1 lub 2. przebywam poza granicami kraju. Pytanie czy można być nosicielem więcej niż jednego szczepu wirusa?
odpowiada 3 ekspertów:
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Monika Frank
Mgr Monika Frank

Czy lek Veno Blocker jest skuteczny na pajączki na nogach?

Witam serdecznie. mam 35 lat i problemy z pajaczkami na nogach oraz pojawiajacymi sie juz dosc widocznymi zylakami, w zwiazku z tym chcialam zapytac czy przeparat Veno Blocker jast naprawde tak skuteczny jak jest w opisie, probowalam juz roznych produktow... Witam serdecznie. mam 35 lat i problemy z pajaczkami na nogach oraz pojawiajacymi sie juz dosc widocznymi zylakami, w zwiazku z tym chcialam zapytac czy przeparat Veno Blocker jast naprawde tak skuteczny jak jest w opisie, probowalam juz roznych produktow tego typu i efektu ne ma, a wolalabym uniknac operacji. Dziekuje serdecznie. Danuta.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Dariusz Czubiński
Lek. Dariusz Czubiński
Lek. Jan Bujok
Lek. Jan Bujok

Co powoduje silne bóle pleców na wysokości łopatek?

Witam!Mam 45 lat,od kilkunastu dni mam przerażliwe bóle pleców na wysokości łopatek.Ból pojawia się ,gdy kilkanaście minut przebywam w pozycji stojącej(pracuję w rolnictwie,kilka tygodni różyczkuję warzywa).Ból jest nie do zniesienia,ciągły ,piekący..Nie pomógł Olfen,Nimesil,Ketonal...Proszę o odp. co może być przyczyną i jakie leki mogą być pomocne..(Rtg-lekkie skrzywienie i osteofity)
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Magdalena Maciejewska

Czy po odstawieniu tabletek Therm Line Forte następuje efekt jojo?

Witam Mam pytanie. Czy to prawda, że po odstawieniu tabletek Therm Line Forte następuje efekt jojo ? Wśród opini niektóre kobiety się na to skarżą. Boję się, że i mnie to spotka.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Magdalena Maciejewska

Jak zbilansować dietę przy alergii na nikiel i kobalt u siedemdziesięcioletniej osoby?

Jak zbilansować dietę przy alergii na nikiel i kobalt u siedemdziesięcioletniej osoby z zanikowym zapaleniem śluzówki żołądka?
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Tomasz Stawski
Lek. Tomasz Stawski
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr inż. Paulina Roziewska

Czy mleko jest zdrowe dla organizmu?

Czy warto pić mleko ? Ale pytam tutaj o mleko krowie w kartoniku kupione w sklepie ? Słyszałem, że to nie jest najlepsze rozwiązanie dla ludzkiego organizmu.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marek Aleksander Przondo
Mgr Marek Aleksander Przondo
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Co powinna zrobić osoba chora na hashimoto aby przytyć?

Witam, mam chorobę hashimoto nie potrafię przytyć, wręcz odwrotnie jeszcze gubię na masie. Ważę 52 kg przy wzroście 166 m. Co zrobić aby przytyć? za rok mam weselę nie chcę wyglądać jak chudzielec :( Proszę o pomoc. Dodam jeszcze, że prowadzę aktywny tryb życia, ponieważ tańczę w teatrze
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Magdalena Maciejewska

Czy przy nadciśnieniu muszę zrezygnować ze sportu?

Witam Mam 50 lat i od zawsze miałem wysokie ciśnienie które od zawsze próbuje zmniejszyć ale niestety nie udaje się. Od zawsze uprawiam sport, teraz jest to siłownia. Problem jest w moim ciśnieniu, 155/95, szum w głowie czasem jest nie... Witam Mam 50 lat i od zawsze miałem wysokie ciśnienie które od zawsze próbuje zmniejszyć ale niestety nie udaje się. Od zawsze uprawiam sport, teraz jest to siłownia. Problem jest w moim ciśnieniu, 155/95, szum w głowie czasem jest nie do zniesienia. Próbowałem nie uprawiać żadnej dyscypliny sportowej ale źle się czuję, czegoś brakuje. Czy zrezygnować z siłowni czy zmienić sposób ćwiczenia. Mirosław Pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Magdalena Maciejewska

Jaką dietę należy stosować przy trzech chorobach jednocześnie?

Witam. Jaką dietę należy stosować przy trzech chorobach jednocześnie: złóg w pęcherzyku żółciowym, powiększona wątroba z licznymi rozsianymi zmianami meta 38 mm i chore jelita, prawdopodobnie jelito grube, oraz mały ból w kątnicy ( przy czym ostatnia choroba... Witam. Jaką dietę należy stosować przy trzech chorobach jednocześnie: złóg w pęcherzyku żółciowym, powiększona wątroba z licznymi rozsianymi zmianami meta 38 mm i chore jelita, prawdopodobnie jelito grube, oraz mały ból w kątnicy ( przy czym ostatnia choroba w toku badań) Z tego co się zorientowałem niektóre produkty z diety np. żołądkowej, szkodzą diecie kamicy żółciowej i na odwrót. Jest niezgodność wśród dietetyków. Jedni polecają jeść chleb pszenny, drudzy razowy. Proszę o doświadczoną radę
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Magdalena Maciejewska

Czy dieta może spowodować wchłonięcie się polipa?

Witam, na usg jamy brzusznej wyszło,że cieńkościennym pecherzyku żółciowym mam przyścienną hyperechogeniczną strukturę o wym. ok 3mm mogącą odpowiadać polipowi. Reszta organow w porządku. Proszę o odpowiedź czy polipy są groźne (slyszalam, że mogą rakowacieć).Kiedy udać się na operację i... Witam, na usg jamy brzusznej wyszło,że cieńkościennym pecherzyku żółciowym mam przyścienną hyperechogeniczną strukturę o wym. ok 3mm mogącą odpowiadać polipowi. Reszta organow w porządku. Proszę o odpowiedź czy polipy są groźne (slyszalam, że mogą rakowacieć).Kiedy udać się na operację i czy dieta może spowodować wchloniecie się polipa? Pozdrawiam serdecznie, Joanna
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Magdalena Maciejewska
Patronaty