Dietetyka: Pytania do specjalistów
Ćwiczenia fizyczne a rygorystyczna dieta
Mam pytanie czy schudne jesli bede wykonywała taki zestaw cwiczen?:) do tego zero słodyczy tan od czasu do czasu ale żadnej takiej rygorystycznej diety :) a więc : wtorek:- side up 50x, heel touch 50x, plank 1min, unoszenie bioder 50x,...
odpowiada 1 ekspert:
Aleksander Ropielewski
Stosowanie witamin firmy Calvita
co pan dktor sadzi o witaminach firmy calvita??
odpowiada 1 ekspert:
Aleksander Ropielewski
Dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla 12-latki
Witam. Chciałam zapytać ile kalorii dziennie powinna jeść 12-letnia dziewczyna z wagą 55,6 i zwrostem 166cm?ile powinna jeść aby utrzymać wagę i ile powinna jeść aby schudnąć?ile ma jeść na dzień węglowodanów, tłuszczy oraz białka? Dziękuję z gory za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Aldona Lewita-Paszko
Codzienny stres i podjadanie podczas odchudzania
Prowadzę zdrowy tryb życia, ćwiczę, staram się zdrowo odżywiać. Celem jest zrzucenie ostatnich kilogramów. Niestety problemem jest codzienny stres, przez co zdarza się podjadanie, jedzenie szybkie i nerwowe. W jaki sposób poradzić sobie z kompulsywnym jedzeniem i ogólnie ze stresem?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Paulina Szczechowicz
Czy jedzenie ma wpływ na zespół cieśni nadgarstka?
Czy jedzenie ma wpływ na zespół cieśni nadgasrtka? Jak powinna się odżywiać kobieta po 50 roku życia, u której podejrzewa się tę chorobę? Czy jedzenie ma w ogóle wpływ?
odpowiada 1 ekspert:
dr hab. n. med. Marek Paul
Jak pobudzić się przed porannym bieganiem?
jak się pobudzić rano??
takie coś ,żeby mnie rozgrzało przed np. porannym joggingiem
Jak zrzucić 20 kg po porodzie podczas karmienia piersią
Karmie piersią i pozostało mi 20 kg po poporodzie i co mam jeść by schudnąć
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Ewelina Tabaczar
Wybredny apetyt u 9-miesięcznego dziecka
9 MIESIĘCzNE DZIECKO OD 3 TYGODNI NIE CHCE JEŚĆ ZUPEK I OWOCÓW JEDYNYM POKARMEM JAKI JE TO MLEKO Z NIEWIELKĄ ILOŚCIĄ KASZEK. KWESTIA ZĘBÓW BYŁA JUŻ BRANA POD UWAGĘ ALE PRZY POPRZEDNIM WYCHODZĄCYM ZĄBKU NIE BYŁO TAKIEGO PROBLEMU. CO MAM O TYM MYŚLEĆ I CO ROBIĆ????
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Ćwiczenia wykonywane rano
Czy ćwiczenie rano się opłaca? Mam czas ćwiczyć tylko rano od 5:30 do 6:00, więc pół godziny. Ani w południe, ani wieczorem nie mam czasu, ale pytanie czy to się opłaca? Bo przecież rano poćwiczę, a później i tak jem i nie ćwiczę, więc tego nie spalam, a chciałabym schudnąć
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Monika Konieczna
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Jak w naturalny sposób obniżyć poziom potasu?
Witam, ostatnio wykonałam badania, w których wyszedł podwyższony poziom potasu. Jak w naturalny ( bezpieczny )sposób obniżyć poziom potasu? Dzisiejsze badania - 6, 1. Dodatkowo - CRP=49,0 Z czym może być w ogóle związany wyższy poziom potasu? Czy zależny...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Łącka
Napad obżarstwa po odchudzaniu
Witam, obawiam się, że dostrzegam pierwsze objawy obżarstwa, jedzenia kompulsywnego. Za każdym razem kiedy przechodzę na dietę trwa ona zazwyczaj do tygodnia, potem wielki napad obżartstwa. I tak w kółko. Nie chciałabym sięgac pomocy psychologa bo najzwyczajniej mnie na niego nie stać. proszę o jakakolwiek pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Aldona Lewita-Paszko
Bóle palców stóp i dłoni po zastosowaniu baypass gastric
Witam, mam 34 lata i czekam na protezy obu bioder.
Ponieważ miałem sporą nadwagę (148kg) zastosowano u mnie by pomóc w odchudzaniu baypass gastric.
Jestem 10 dni po baypasie biorę
tardyferon b9 2x dziennie,
Nexium 40mg wieczorem,
vitamine d3 500mg...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Aldona Lewita-Paszko
Co jeść przy dnie moczanowej i zaburzeniach lipidowych?
co jeść w dnie moczanowej i zaburzeniach lipidowych oraz nadmiernej ilości białka we krwi.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr inż. Aldona Lewita-Paszko
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Justyna Marszałkowska-Jakubik
Jaką dietę zastosować w wieku 50 lat?
dzień dobry chciałam się zapytać jaką dietę zastosować ważę 90 kg mam 176cm żuciłam papierosy i przytyłam 20 kg i nie mogę schudnąc żle się z moją tuszą czuje mam 50 lat za odpowieć bardzo dziękuje
odpowiada 1 ekspert:
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Zmagania z napadami bulimii
Mam problem od ponad 2 lat zmagam się z napadami bulimii. Czasami trzymam dietę a potem mam napad obżarstwa. Chodziłam przez jakiś czas do psychologa ale zrezygnowałam, Mam 18 lat 176 wzrostu ważę 67 kg. Nie wiem jak mam sobie...
Jaka dieta odchudzająca dla kierowcy?
moj mąż waży 110kg wzrostu ma 186,chciałabym żeby schudł bo jest otyly i sam się z tym zle czuje,ale ma tez prace kierowcy,jaka powinien stosować diete zeby schudnac ze 20kg?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Jaka dieta przy stwierdzonej dnie moczanowej?
witam! moj tata ma stwierdzona dne moczanowa jaka bedzie dla niego najlepsza dieta,czego musi unikac i czy ta chorobe ma sie juz do końca życia?? dziekuje za odpowiedz.
Odchudzanie przy cukrzycy typu 2
Cukrzyca typu 2 tabletki waga 90 kg wzrost 168 chcę bsrdzo schudnąć czy ktos może mi pomoc ??
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr inż. Aldona Lewita-Paszko
Mgr Patrycja Sankowska
Dr n. med. Anna Błażucka
Czy po Fluoksetynie może wystąpić zwiększony apatyt?
Czy po fluoksetynie(nerwica natrectw) mozna wystąpić zwiększony apetyt ? Jem 2 tygodnie Flou i mój apetyt przeraża mnie. Jem wszystko i w każdej ilości. Czy to minie? Czy z Państwa praktyki były przypadki że pacjent na poczatku brania tego...
odpowiada 1 ekspert:
Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
Popularne tematy
Depresja reaktywna
•
Tularemia
•
Soki owocowe i warzywne
•
Przewlekła białaczka limfatyczna
•
Operacje przepuklin
•
Cukrzyca MODY
•
Twarz prostokątna
•
Echokardiografia
•
Opóźnione pokwitanie
•
Garnirowanie potraw
•
Mały penis
•
Toksoplazmoza
•
Wady zgryzu
•
Pasty i dipy wegetariańskie
•
Nurty psychoterapeutyczne
•
Przepuklina pachwinowa
•
Pozycja łyżeczka
•
Badanie kontrastowe przełyku, żołądka i dwunastnicy
•
Chondromalacja rzepki