Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 6 8 3

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Kręgosłup: Pytania do specjalistów

Czy taki wygląd pleców to wynik źle dobranych ćwiczeń?

Zaczęłam ćwiczyć od paru miesięcy, robię różne ćwiczenia, w tym brzuszki, ćwiczenia na plecy itp. Zauważyłam na plecach na wysokości kręgu lędźwiowego zgromadzony kawałek tkanki tłuszczowej i zastanawiam się czy mógł powstać przez ćwiczenia? Wykonuję je na grubej macie, więc... Zaczęłam ćwiczyć od paru miesięcy, robię różne ćwiczenia, w tym brzuszki, ćwiczenia na plecy itp. Zauważyłam na plecach na wysokości kręgu lędźwiowego zgromadzony kawałek tkanki tłuszczowej i zastanawiam się czy mógł powstać przez ćwiczenia? Wykonuję je na grubej macie, więc kręg nie obija mi się ani nic takiego. Czy możliwe że wykonuję jakieś ćwiczenie (robię m.in. ćwiczenie superman), które nadwyręża mój kręgosłup i stąd taka reakcja mojego organizmu?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk

Czy to mogą być objawy przepukliny kręgosłupa?

Witam. Kilka dni temu dźwignąłem paczkę z przygarbionej pozycji i poczułem jakby ukłucie w części lędźwiowej kręgosłupa. Od tamtej pory czuję ból. Rano po przebudzuniu nie boli prawie wcale lecz ból stopniowo narasta w ciągu dnia. Najgorzej jest... Witam. Kilka dni temu dźwignąłem paczkę z przygarbionej pozycji i poczułem jakby ukłucie w części lędźwiowej kręgosłupa. Od tamtej pory czuję ból. Rano po przebudzuniu nie boli prawie wcale lecz ból stopniowo narasta w ciągu dnia. Najgorzej jest wieczorem, wczoraj wieczorem ledwo co wstałem z fotela. O normalnym wysiadaniu z auta mogę pomarzyć. Paracatamol nie pomaga wcale, a ibuprofen uśmierza ból. Ból zanika kiedy leżę na plecach. Czy może to być przepuklina kręgsłupa?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Do znaczyć może ten ból klatki i kręgosłupa?

Witam, od 3 tygodni towarzyszy mi ból klatki piersiowej z prawej strony (Czasem i z lewej) powyżej wysokosci sutków. Ból nie jest mocny, ciężko go ocenić jest taki lekko kujący. Do tego dochodzą mocne bóle kregosłupa (Bóle kregosłupa mam od... Witam, od 3 tygodni towarzyszy mi ból klatki piersiowej z prawej strony (Czasem i z lewej) powyżej wysokosci sutków. Ból nie jest mocny, ciężko go ocenić jest taki lekko kujący. Do tego dochodzą mocne bóle kregosłupa (Bóle kregosłupa mam od dłuższego czasu), szyi i rąk (Zazwyczaj lewej ręki), dokładniej od barku do łokcia. Jestem osobom otyłom i prowadzę siedzący tryb życia (18 lat), od młodzienczych lat w dużych ilosciach godzin gram na komputerze garbiąc się. Dodam, że mam 18 lat. Mieszkam w niemczech od niedawna i ciężko tu o lekarza nie znając jezyka.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska

Co oznacza taki opis badania MR odcinka lędźwiowo-krzyżowego kręgosłupa?

Badanie MR odcinka lędźwiowo-krzyżowego kręgosłupa wykonano w sekwencjach SE i FSE w obrazach T1 i T2 zależnych i w sekwencji STIR. Przekroje osiowe i strzałkowe. W badaniu MR stwierdza się: - na poziomie L4/5 dehydratację i obniżenie wysokości krążka międzykręgowego... Badanie MR odcinka lędźwiowo-krzyżowego kręgosłupa wykonano w sekwencjach SE i FSE w obrazach T1 i T2 zależnych i w sekwencji STIR. Przekroje osiowe i strzałkowe. W badaniu MR stwierdza się: - na poziomie L4/5 dehydratację i obniżenie wysokości krążka międzykręgowego z okrężną wypuklinę krążka międzykręgowego zwężającą kanał kręgowy oraz obustronnie zwężającą otwory międzykręgowe bez ucisku na korzenie nerwowe L4, z przebudową okołoblaszkową typ II w skali Modick - na poziomie L5/S1 dehydratację i obniżenie wysokości krążka międzykręgowego z okrężną pjm zwężającą kanał kręgowy w konflikcie z korzeniami nerwowymi S1 oraz obustronnie zwężającą otwory międzykręgowe wraz z wtórnymi zmianami zwyrodnieniowo-wytwórczymi krawędzi trzonów kręgów i w stawach międzykręgowych z uciskiem na korzenie nerwowe L5, z nierównym zarysem blaszek granicznych z przebudową okołoblaszkową typ II w skali Modick - pozostałe przestrzenie międzykręgowe objęte badaniem bez cech obecności pjm - poza tym kanał kręgowy oraz pozostałe otwory międzykręgowe bez cech stenozy - lordoza lędźwiowa zachowana - rdzeń kręgowy i stożek rdzenia o prawidłowej intensywności sygnału
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Z czego może wynikać rwący ból pleców w okolicach lędźwiowych?

Od dwóch dni męczy mnie rwący ból pleców w okolicach lędźwiowych po lewej stronie. Jest rwący, bardzo dokucza ustępuje tylko w pozycji leżącej, na plecach z lekko uniesionymi nogami do góry. Przechodzi w dół do nogi i w do środka... Od dwóch dni męczy mnie rwący ból pleców w okolicach lędźwiowych po lewej stronie. Jest rwący, bardzo dokucza ustępuje tylko w pozycji leżącej, na plecach z lekko uniesionymi nogami do góry. Przechodzi w dół do nogi i w do środka kręgosłupa. Pół roku temu zdiagnozowano mi dwie wypukliny po lewej stronie w kręgosłupie lędźwiowym ale przez covid lekarz nie zobaczył wyników z rezonansu i nie stosowano leczenia. Czy to możliwe że ból pojawił się od tych wypuklin albo że one urosly i uciskają na coś? Proszę o szybką odpowiedź, żadne leki ani maści nie działają
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Co oznacza ból w dole pleców?

Od kilku lat walczę z bólem w dolnej parti pleców, bywają momenty ze nie mogę nawet dobrze się wyprostować, niedawno pojawił się też jakby guzek wyczuwalny. Mam dopiero 37 lat a już takie problemy z kręgosłupem. Nie wiem co robić... Od kilku lat walczę z bólem w dolnej parti pleców, bywają momenty ze nie mogę nawet dobrze się wyprostować, niedawno pojawił się też jakby guzek wyczuwalny. Mam dopiero 37 lat a już takie problemy z kręgosłupem. Nie wiem co robić boję się czy to nie nowotwór. Chcę się pozbyć w końcu tego bólu i żyć normalnie.Prosze o radę. Z góry dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy operacja cieśni nadgarstka pomoże?

Zostałam zakwalifikowana na operację cieśni nadgarstka prawa i lewa ręka później operacja kręgosłupa szyjnego .Mam straszne bóle prawej ręki brak czucia i niewład w palcach nic nie czuję strasznie boli nie mogę w nocy się przekręcić kręgosłup drętwieje .Operację mam... Zostałam zakwalifikowana na operację cieśni nadgarstka prawa i lewa ręka później operacja kręgosłupa szyjnego .Mam straszne bóle prawej ręki brak czucia i niewład w palcach nic nie czuję strasznie boli nie mogę w nocy się przekręcić kręgosłup drętwieje .Operację mam w maju leki przeciwbólowe mało pomagają a biorę Pangotal.Czy operacja pomoże i ręką będzie i kręgosłup w pełni sprawne ?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska

Dlaczego po operacji nogi odczuwam drętwienie i mrowienie?

Dzień dobry, Jestem 3 tyg od operacji złamania nogi (podudzie, staw skokowy, piszczel - znieczulenie w kręgosłup) Zostały założone śruby, piszczel ma sie sama zrosnąć. Martwi mnie jednak fakt, ze dzień po operacji noga delikatnie drętwiała, mrowila i czasem... Dzień dobry, Jestem 3 tyg od operacji złamania nogi (podudzie, staw skokowy, piszczel - znieczulenie w kręgosłup) Zostały założone śruby, piszczel ma sie sama zrosnąć. Martwi mnie jednak fakt, ze dzień po operacji noga delikatnie drętwiała, mrowila i czasem od niej przechodził krótki prąd przez całe ciało. Kiedy wróciłam do domu dzieje się to rzadziej ale martwi mnie ten delikatny prąd co jakiś czas (2-3 razy dziennie) Czy może tak się dziać czy może jednak umówić się do neurologa?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk

Co może znaczyć ta sztywność w plecach?

Dzień dobry mam sztywność w kręgosłupie piersiowym i lędźwiowym poza tym odczuwam sztywność w plecach szczególnie po prawej stronie miałam tomografię komputerową kręgosłupa lędźwiowego nic nie wyszło czy to co czuję może być od wątroby albo trzustki ? Czy gdyby... Dzień dobry mam sztywność w kręgosłupie piersiowym i lędźwiowym poza tym odczuwam sztywność w plecach szczególnie po prawej stronie miałam tomografię komputerową kręgosłupa lędźwiowego nic nie wyszło czy to co czuję może być od wątroby albo trzustki ? Czy gdyby coś działo się z trzustką albo wątrobą to by wyszło w tym badaniu czy to musi być odrębne badanie ?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska

Czy takie schorzenie może być przyczyną drętwienia kończyn?

Mam zwyrodnienie kręgosłupa odcinka L-s w postaci zweżenia tarcz międzykręgowych L1 doL5 z odczynami wytworczymi na krawedziach trzonów czy to moze byc przyczyno dretwienia i skurczu nog
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Co oznacza to cierpnięcie ręki u ciężarnej?

Dzień dobry. Jestem w 28 tyg ciąży. Mam ucisk w dolnym odcinku kręgosłupa (promieniuje do prawej nogi), miednice z lewej strony wyżej a prawej niżej oraz "za prosty" kręgosłup i jest zrotowany w odcinku ledzwiowym. Od kilku tygodni strasznie... Dzień dobry. Jestem w 28 tyg ciąży. Mam ucisk w dolnym odcinku kręgosłupa (promieniuje do prawej nogi), miednice z lewej strony wyżej a prawej niżej oraz "za prosty" kręgosłup i jest zrotowany w odcinku ledzwiowym. Od kilku tygodni strasznie nad ranem cierpnie mi prawa ręka. Budze się z bólu. Najbardziej palec serdeczny. Nie mam sily w tej ręce. Czuje ból w nadgarstku i całej ręce. Dopiero po ok 2 godzinach przestaje boleć. Czy poród siłami natury jest bezpieczny przy takich problemach? Czy bezpieczniejsze będzie cesarskie cięcie?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Dlaczego zastrzyk nie zadziałał?

Dzień dobry Szanowny Pan / i doktor miałam operację przecięcia powłok brzusznych, otrzymalam zastrzyk w kręgosłup, który nie zdziałał i musiałam być w narkozie pod respiratorem, dlaczego tak mogło się stać, co mogło być przyczyną dodam że mam skoliozę... Dzień dobry Szanowny Pan / i doktor miałam operację przecięcia powłok brzusznych, otrzymalam zastrzyk w kręgosłup, który nie zdziałał i musiałam być w narkozie pod respiratorem, dlaczego tak mogło się stać, co mogło być przyczyną dodam że mam skoliozę kregoslupa, czy to oznacza że nigdy już nie mogę mieć juz takich zastrzykow znieczulajcych w kręgosłup. Bardzo proszę o odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk

Jak ocenić ten opis RTG kręgosłupa u 27-latki?

Witam. Dostałam wynik rtg kręgosłupa odcinka krzyżowo lędźwiowego prosiłabym o odpowiedź czy jest to coś poważnego i do kogo kierować się dalej. Oto opis :,, Zmiany zwyrodnieniowe z śladowym spondylosis anterior przy przednio górnej krawędzi trzonu kręgu L4. Niższa, raczej... Witam. Dostałam wynik rtg kręgosłupa odcinka krzyżowo lędźwiowego prosiłabym o odpowiedź czy jest to coś poważnego i do kogo kierować się dalej. Oto opis :,, Zmiany zwyrodnieniowe z śladowym spondylosis anterior przy przednio górnej krawędzi trzonu kręgu L4. Niższa, raczej hypoplastyczna tarcza L5/S1. Mniej niższa tarcza L4/5. Podwichniete zwyrodnieniowo dolne wyr. Stawowe kręgu L5 wgłębiają się w kierunku nasad łuku kręgu S1. Śladowe boczne lewe skrzywienie kręgosłupa lędźwiowego z rotacja wyr.ościstych I i z torsją kręgu L3. Hypoplastyczne żebra XII.Nierowne zwyrodnieniowo szpary stawów krzyżowo-biodrowych, odcinkowo węższa po str prawej. W Drobne zwapnienia typu flebolitów w częściowo objętej badaniem miednicy po stronie lewej'' Będę wdzięczna za odpowiedź. Dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk

Jak mam poradzić sobie ze swoim stanem zdrowia?

Mam dreszcze, pieczenie ciała, /igły /,napady zimna przed snem, napady obezwładniającego lęku przed chorobą i śmiercią, nadwrażliwość lub urojenia węchowe, okresowe przygryzanie lub dławienie z nadprodukcją flegmy. Wysiłek fizyczny jedzenie lub stres, potęguje objawy, również leki na poprawę krążenia... Mam dreszcze, pieczenie ciała, /igły /,napady zimna przed snem, napady obezwładniającego lęku przed chorobą i śmiercią, nadwrażliwość lub urojenia węchowe, okresowe przygryzanie lub dławienie z nadprodukcją flegmy. Wysiłek fizyczny jedzenie lub stres, potęguje objawy, również leki na poprawę krążenia ... Mam 68 lat pochp, b. pokrzywiony kręgosłup szyjny i lędźwiowy i zniszczony system odpornościowy. leczenie dotychczasowe /objawowe/, nic nie daje, jestem wyczerpany i bezradny
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy takie wyniki mają związek z bólem kręgosłupa?

Kręgosłup L/S ledzwiowo-krzyżowy Radiogram kręgosłupa L-S niewielka rotacja kręgosłupa w lewo. Poza tym tyg w normie. Co to oznacza bo dalej boli mnie dół kręgosłupa .Dziekuje za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Jak rozumieć ten opis MR szyi?

Interpretacja badania MR odcinka szyjnego kręgosłupa Wykonano badanie MR w płaszczyznach cor.,trans., sag. w obrazach T1, T2 zależnych. Fizjologiczna lordoza szyjna spłycona. Zwyrodnieniowe zaostrzenia i wydłużenia krawędzi kręgów, również w kierunku dokanałowym. Niewielka, prawostronna wypuklina krążka C5-6 spłyca prawy otwór... Interpretacja badania MR odcinka szyjnego kręgosłupa Wykonano badanie MR w płaszczyznach cor.,trans., sag. w obrazach T1, T2 zależnych. Fizjologiczna lordoza szyjna spłycona. Zwyrodnieniowe zaostrzenia i wydłużenia krawędzi kręgów, również w kierunku dokanałowym. Niewielka, prawostronna wypuklina krążka C5-6 spłyca prawy otwór korzeniowy. Pozostałe krążki bez uchwytnych zmian zwyrodnieniowych. Wysokość i struktura kręgów zachowana. Rdzeń kręgowy o prawidłowej grubości, normosygnałowy, bez zmian ogniskowych. Wymiar strzałkowy kanału kręgowego prawidłowy.
odpowiada 2 ekspertów:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Lek. Bartosz Woźniak
Lek. Bartosz Woźniak

Jak mam leczyć ten silny ból?

Witam. Mam ciężkie dolegliwości bólowe i nie widzę wyjścia z sytuacji. 2 lata temu miałam usunięty dysk l4-l5. Przez jakieś 1,5 roku kręgosłup mnie nie bolał. Teraz boli bardzo. Rok później stwierdzono u mnie nowotwór płuca. Usunięty mam górny... Witam. Mam ciężkie dolegliwości bólowe i nie widzę wyjścia z sytuacji. 2 lata temu miałam usunięty dysk l4-l5. Przez jakieś 1,5 roku kręgosłup mnie nie bolał. Teraz boli bardzo. Rok później stwierdzono u mnie nowotwór płuca. Usunięty mam górny płat lewego płuca. Obyło się bez chemii i naświetlań. Kontroluje. Niestety został przecięty nerw międzyżebrowy i to cały czas boli. Poza tym miałam złamany trzon kości ramiennej wzdłuż kości. Ręką nie zrastało się przez 9 miesięcy i powstał Staw rzekomy. Rok temu miałam wstawiony pręt śródszpikowym. Nastąpił zrost, niestety ręką i bark w dalszym ciągu bolą. Zapisywany miałam transtec 35 w plastrach, tramal i Pregabalin. Żaden z leków nie przynosi ulgi, albo nie mogę brać że względu na nieporządne działania uboczne. Zaczelam wpadać w depresję i przez kilka miesięcy brałam Dutilox 60 mg. Niestety podnosił mi ciśnienie i również że względu na chora wątrobę nie mogę brać. Każdy że specjalistów bada tylko 1 wycinek problemu. Nikt nie podchodzi całościowo do moich dolegliwości. Boli mnie bardzo i jestem zrezygnowana. Zaczynam zastanawiać się, czy nie mam przerzutu z guza płuc do kości. Mam wyznaczona wizytę u neurologa, ale nie wiem, czy dostanę skierowanie na rezonans magnetyczny kręgosłupa, albo na inne badanie. Trafiłam już na 2 neurologów, którzy nie pomogli mi. Jestem w czarnej dziurze. Proszę o podpowiedź, co jeszcze mogę zrobić. Mam również zleconą na maj tomogragie płuc, bo przeszłam Covid 19 w listopadzie. W rtg płuca wyglądają dobrze. HELP.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska

Co oznacza taki ból brzucha u 34-latki?

Witam od dłuższego czasu boli mnie brzuch ,boli tylko w nocy na środku i promieniuje do kregoslupa ból trwa ok 7 godzin i sam potem znika powtarza się ok co 4 dni tabletki pomagają tylko na chwilę .Kokonoskopia wskazuje jelito... Witam od dłuższego czasu boli mnie brzuch ,boli tylko w nocy na środku i promieniuje do kregoslupa ból trwa ok 7 godzin i sam potem znika powtarza się ok co 4 dni tabletki pomagają tylko na chwilę .Kokonoskopia wskazuje jelito drażliwe....czekam ma gastrpskopie ale nie wiem czy wytrzymam z tym bólem ,co to może być?pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Co mam sądzić o tym badaniu kręgosłupa?

Witam miałem niedawno zrobiony rezonans magnetyczny kręgosłupa szyjnego i mi wykazało :Zachowana lordoza szyjna.Zaznaczone objawy dehydratyzacji wszystkich krążków międzykręgowych szyjnych z obniżeniem intensywności ich sygnału o obrazach T2 -zależnych, wysokość krążków zachowana.Przepuklina tylna centralna krążka międzykręgowego na poziomie C3/C4... Witam miałem niedawno zrobiony rezonans magnetyczny kręgosłupa szyjnego i mi wykazało :Zachowana lordoza szyjna.Zaznaczone objawy dehydratyzacji wszystkich krążków międzykręgowych szyjnych z obniżeniem intensywności ich sygnału o obrazach T2 -zależnych, wysokość krążków zachowana.Przepuklina tylna centralna krążka międzykręgowego na poziomie C3/C4 ,w wym.AP ok2,8mm,z centralnym uciskiem na worek oponowy.Szerokopdstawna tylna przepuklina na poziomie C4/C5, w wym.AP ok.2,2 mam,z niewielkim uciskiem worka oponowego oraz niewielkim wpuklaniem się krążka i zwyrodnieniowych nawarstwień kostnych do prawego otworu międzykręgowego.Możliwość ucisku na prawy korzeń nerwowy na tej wysokości przy wejściu do otworu międzykręgowego.Nie stwierdza się uwypuklania pozostałych krążków międzykręgowych szyjnych do światła kanału kręgowego , ani do otworów międzykręgowych.Nie uwidoczniono zmian ogniskowych w obrębie szyjnego odcinka rdzenia kręgowego. Nieliczne zwyrodnieniowe nawarstwienia na krawędzi trzonów kręgowych w odcinku szyjnym. I co mam o tym sądzić i zrobić . Pozdrawiam Jarosław.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska

Czy z takimi dolegliwościami mogę pracować jako kierowca?

Witam! Mam 32 lata i problem z nawracającymi żylakami nóg (miałem już dwie operacje ich usunięcia i na dzień dzisiejszy czekam na wyznaczenie terminu kolejnej), do tego stwierdzono u mnie ostatnio żylaka moszny. Przez pracę obciążającą kręgosłup około roku temu... Witam! Mam 32 lata i problem z nawracającymi żylakami nóg (miałem już dwie operacje ich usunięcia i na dzień dzisiejszy czekam na wyznaczenie terminu kolejnej), do tego stwierdzono u mnie ostatnio żylaka moszny. Przez pracę obciążającą kręgosłup około roku temu zdiagnozowano u mnie zwyrodnie kręgosłupa - lewostronne skrzywienie kr. L-S, zwężenie przestrzeni międzykręgowej na poz. L5/S1, zmiany zwyrodnieniowo - wytwórcze w stawach m/k L3-S1. Dwukrotnie byłem na rehabilitacji. Jak na razie nie ma poprawy - kręgosłup boli przy praktycznie każdym wysiłku fizycznym. Jestem w tym momencie w trakcie poszukiwań pracy (większość życia pracowałem w gastronomii jako kelner, teraz niestety w związku z obostrzeniami ciężko o utrzymanie posady w tym sektorze). Czy mogę sobie pozwolić w przypadku moich dolegliwości na pracę kierowcy lub dostawcy? Zastanawia mnie to długie siedzenie za kierownicą - czy nie wpłynie ono na rozwój żylaków? Rozumiem także, że praca stricte fizyczna (np na budowie, w magazynie lub jako kurier dostarczający paczki) gdzie podnosi się nieraz ciężkie i nieporęczne rzeczy niestety odpada ze względu zwyrodnienie kręgosłupa? Jaki tryb pracy byłby odpowiedni ze względu na moje dolegliwości zdrowotne? Jak mogę na codzień dbać o żylaki i kręgosłup, żeby mój stan się nie pogarszał? Jestem dość młody - nie chciałbym w wieku 50 lat być rencistą lub żyć w wiecznym bólu...
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Patronaty