Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 0 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Lęk: Pytania do specjalistów

Dlaczego boję się śmierci?

Witam mam stany (boje sie śmierci). Mialam jakis czas.. temu wolne prawie 6 dni. I naczytałam sie wiadomosci i w tv i w gazetach i na fb gdzie prawie wogole nie ... czytam. I rozumie ze dzieja sie rozne rzeczy... Witam mam stany (boje sie śmierci). Mialam jakis czas.. temu wolne prawie 6 dni. I naczytałam sie wiadomosci i w tv i w gazetach i na fb gdzie prawie wogole nie ... czytam. I rozumie ze dzieja sie rozne rzeczy na świecie ale wiem tez ze nie sa w 1000% prawdziwe. Ponieważ kasa robi kase ale nie do tego zmierzam... i naczytałam sie tak ze przez mies mam stres pije zioła i jem tabletki ziołowe jak juz jest zle.. z wc sie nie rozstaje. Wiec poszlam do kościoła fakt dało to ale ciągle coś jest.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Jak pomóc sobie ze stanami lękowymi przy Hashimoto?

Dzień dobry. Od lat lecze się na stany lękowe, od dłuższego czasu biorę leki w kierunku hasimoto. Mój problem polega na nocnym objadaniu się zwłaszcza słodyczami, Nie przesypiam nocy bo na pół śpiąco obrzeram się. W dzień natomiast wogóle. Jestem... Dzień dobry. Od lat lecze się na stany lękowe, od dłuższego czasu biorę leki w kierunku hasimoto. Mój problem polega na nocnym objadaniu się zwłaszcza słodyczami, Nie przesypiam nocy bo na pół śpiąco obrzeram się. W dzień natomiast wogóle. Jestem osobą szczupłą, ale mam wrażenie, że rośnie mi brzuch i wokoło. Kolejny problem jest taki, że ciągle jestem zmęczona, bez energii, ospała(nie biorę leków psychotr) szybko się kładę bo o 18 jestem już padnięta. Prace mam tylko na rano,lekką bez stresu,
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marianna Hall
Mgr Marianna Hall
Mgr Anna Szyda
Mgr Anna Szyda

Co można zrobić w zaburzeniach lękowych i depresyjnych?

Co można zrobić w zaburzeniach lekowych i depresyjnych organicznych które mimo różnej farmakoterapii,psychoterapii,specjalistycznego kilkuletniego leczenia,nie mijają? Podobno jest coś nie tak z podwzgorzem ktorenie spełnia prawidłowo swpjej funkcji,jest jakaś dysfunkcja,osłabienie czy coś,brak normalnej syntezy czy wytwarzania neuroprzekaznikow,nie wiem... Co można zrobić w zaburzeniach lekowych i depresyjnych organicznych które mimo różnej farmakoterapii,psychoterapii,specjalistycznego kilkuletniego leczenia,nie mijają? Podobno jest coś nie tak z podwzgorzem ktorenie spełnia prawidłowo swpjej funkcji,jest jakaś dysfunkcja,osłabienie czy coś,brak normalnej syntezy czy wytwarzania neuroprzekaznikow,nie wiem dokładnie.chory przez to jest osobą leżąca,samodzielnie nie chodzi,nie je,nie myje się.jakies badania?czy to odwracalne?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Seweryn Segiet
Lek. Seweryn Segiet

Jak leczyć poczucie odrealnienia?

Witam.Mam 18 lat. Ostatnio mam poczucie odrealnienia. Wszystko pamiętam, jednak ciągle czuję lęk. Mój lekarz rodzinny przypuszcza u mnie nerwicę. Odkąd poszłam do liceum zaczęłam się bardzo denerwować. Potrafiłam przez zwykły sprawdzian płakać, budzić się po nocach. Tak jest... Witam.Mam 18 lat. Ostatnio mam poczucie odrealnienia. Wszystko pamiętam, jednak ciągle czuję lęk. Mój lekarz rodzinny przypuszcza u mnie nerwicę. Odkąd poszłam do liceum zaczęłam się bardzo denerwować. Potrafiłam przez zwykły sprawdzian płakać, budzić się po nocach. Tak jest do teraz. Gdy idę do szkoły dostaję mdłości. Gdy się stresuję łatwo wpadam w panikę, ręce mi się pocą, dostaje uderzeń gorąca, kręci mi się w głowie. Czy jest to spotęgowane przez zblizajaca sie maturę? Czy sie wylecze?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak

Jak leczyć lęk i stres związany z inicjacją seksualną?

Witam. Jestem 27-letnim mężczyzną i wciąż prawiczkiem. Do tej pory w moim życiu dwa razy doszło do zbliżenia z kobietą i za każdym razem nie kończyło się stosunkiem z powodu nieosiągnięcia erekcji. Myślę, że powodem był stres. Dodam, że na... Witam. Jestem 27-letnim mężczyzną i wciąż prawiczkiem. Do tej pory w moim życiu dwa razy doszło do zbliżenia z kobietą i za każdym razem nie kończyło się stosunkiem z powodu nieosiągnięcia erekcji. Myślę, że powodem był stres. Dodam, że na co dzień nie mam z nią problemu. Obecnie jest to dla mnie źródłem dużego stresu, gdyż odczuwam dużą presję bycia w tym wieku doświadczonym już kochankiem. Tymczasem wciąż jestem prawiczkiem. Czy powinienem zwrócić się do psychologa?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Sylwia Ciężka
Mgr Sylwia Ciężka
mgr Agnieszka Dymska
mgr Agnieszka Dymska

Jak leczyć uczucie, że coś złego mnie napotka?

Witam przez pewien czas było już zemną lepiej ale wszystko wrociło po pewnym czasie lęki chore mysli ze cos mi sie stanie kłucie głowie np tam gdzie duzo ludzi mysle ze za chwile zmdleje jakiegoś ataku dostane np sklepie kosciele... Witam przez pewien czas było już zemną lepiej ale wszystko wrociło po pewnym czasie lęki chore mysli ze cos mi sie stanie kłucie głowie np tam gdzie duzo ludzi mysle ze za chwile zmdleje jakiegoś ataku dostane np sklepie kosciele trzesie mnie srodku uspokajam sie po pewnym czasie ale to wszystko wraca niewiem co robic naduzywam alkocholu czasem mi to pomaga z relaksowac sie ucieknieciem od problemów wsumie czasem czuje sie jak alkocholik niewiem co robic już
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Kamila Dziwota
Mgr Kamila Dziwota

Czy oprócz nasilonych lęków i senności mogą wystąpić na początku leczenia problemy z oddawaniem moczu?

Witam! Moje pytanie dotyczy leku Parogen 20mg, zapisanego mi przez lekarza. Biore go 6- ty dzien. Czy oprócz nasilonych lęków i sennosci mogą wystąpić na początku leczenia problemy z oddawaniem moczu. Czuję się jakbym miała zapalenie pecherza. Biegam co... Witam! Moje pytanie dotyczy leku Parogen 20mg, zapisanego mi przez lekarza. Biore go 6- ty dzien. Czy oprócz nasilonych lęków i sennosci mogą wystąpić na początku leczenia problemy z oddawaniem moczu. Czuję się jakbym miała zapalenie pecherza. Biegam co 30 minut do łazienki i oddaje kilka kropli moczu. Nie mogę się dodzwonić do swojego lekarza i nie wiem czy mam kontynuować terapię, czy też ją przerwać i czy ta dolegliwość minie. Dodam że doraźnie przyjmuje też od 2 dni Afobam.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Jaka jest przyczyna nerwicy lękowej?

Zdiagnozowano u mnie nerwice lekowa . Od czego mi sie to wzielo ??w co moze sie zmienic np w schizofrenie?czy moze minac sama ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
mgr Agnieszka Dymska
mgr Agnieszka Dymska

Czy mogę stosować leki ziołowe przy nerwicy lękowej?

Mam zdiagnozowana nerwice lekowa. Biore leki przeciwdepresyjne. Lecz one nie pomagaja mi na jeden z objawow . Na pocenie . Przy napadzie leku poce sie strasznie . Czy moge czyms sie wspomoc ziolami tabletkami ziołowym i jeszcze ?prosze o odp
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Lek. Seweryn Segiet
Lek. Seweryn Segiet

Jak pomóc dziecku, które wszystkiego się boi?

Mam problem ponieważ mój syn 12 letni od pewnego czasu zaczął się bać wszystkiego i że może się zatruć jest to męczące bo boi się każdej rzeczy dotknąć niewiem jak mu pomóc
odpowiada 6 ekspertów:
Mgr Joanna Pluta
Mgr Joanna Pluta
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
mgr Małgorzata Danielewicz
mgr Małgorzata Danielewicz

Jak sobie poradzić z brakiem siły do życia?

Witam,nie mam już siły,bo nie mogę sobie poradzić z tym problemem.Stresują mnie rozmowy i spotkania z ludźmi.Dawniej dla mnie to nie było problemem,uwielbiałam spotykać się z ludźmi,a teraz przeżywam ogromny lęk z tego powodu i najchętniej schowałabym się w domu.Nie... Witam,nie mam już siły,bo nie mogę sobie poradzić z tym problemem.Stresują mnie rozmowy i spotkania z ludźmi.Dawniej dla mnie to nie było problemem,uwielbiałam spotykać się z ludźmi,a teraz przeżywam ogromny lęk z tego powodu i najchętniej schowałabym się w domu.Nie jestem w stanie tego powstrzymać.Kiedy jestem wśród ludzi napina mi się strasznie twarz,drży żuchwa, szczękam zębami,kiedy próbuję się uśmiechnąc na twarzy robię dziwny grymas jakbym była zła.Co robić,jak sobie z tym poradzić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Krzysztof Łowigus
Mgr Krzysztof Łowigus

Co znaczą bóle żołądka przy depresji i nerwicy lękowej?

Witam.od wielu lat biore leki na depresje i nerwice lękowa .czesto odczuwam bole zoladka i w nocy mam straszne poty.mam 44 lata.pachną mi bardzo nogi.ale pytanie mam jedno.chodze do lekarza rodzinnego i na każdą prosbe o skierowanie na badania slysze... Witam.od wielu lat biore leki na depresje i nerwice lękowa .czesto odczuwam bole zoladka i w nocy mam straszne poty.mam 44 lata.pachną mi bardzo nogi.ale pytanie mam jedno.chodze do lekarza rodzinnego i na każdą prosbe o skierowanie na badania slysze że nie widzi takiej potrzeby.i wszystko jest zgodne z wiekiem.jak uzyskac skierowanie nawet na podstawowe badania?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska

Jak sobie poradzić z lękiem scenicznym?

Witam. Mam na imię Michał, lat 24. Mam problemy z lękiem scenicznym. W czasie wystąpienia publicznego drżą mi ręce, zaczyna szybko uderzać serce i następuje paraliż głosu- zupełnie jak w sytuacji zagrożenia. W najbliższym czasie będe musiał koniecznie przedstawić prezentację... Witam. Mam na imię Michał, lat 24. Mam problemy z lękiem scenicznym. W czasie wystąpienia publicznego drżą mi ręce, zaczyna szybko uderzać serce i następuje paraliż głosu- zupełnie jak w sytuacji zagrożenia. W najbliższym czasie będe musiał koniecznie przedstawić prezentację przed grupą. Czy jest jakiś lek który można zastosować doraźnie i czy lekarz rodzinny go przepisze? Czy poproszenie o jakiś z grupy beta blokeròw to dobry pomysł? Pozdrawiam.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Karolina Matlak
Mgr Karolina Matlak

Jak zwalczać lęk przed ludźmi?

Czy lęk przed ludźmi,oceną przez nich i lęk przed podjęciem.pracy jest czyms normalnym ? Jak.walczyć z lękami ?Czy wyjazd za granicę może pomóc czy zaszkodzić?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
mgr Agnieszka Dymska
mgr Agnieszka Dymska
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Lęk Psychologia

Dlaczego źle czuję się w tłumie?

Pytanie do psychologa i psychiatry. Kilka lat temu mialam zdiagnozowama nerwice lekowa . Zle sie czuje w tlumie i duzych pomieszczeniach . Musialam zwolnic sie zw pracy gdyz czulak sie bardzo zle(praca na produkcji duza hala duzy tlum duszno)kazdy dziem... Pytanie do psychologa i psychiatry. Kilka lat temu mialam zdiagnozowama nerwice lekowa . Zle sie czuje w tlumie i duzych pomieszczeniach . Musialam zwolnic sie zw pracy gdyz czulak sie bardzo zle(praca na produkcji duza hala duzy tlum duszno)kazdy dziem to byl koszmar. Prosze o rade jak radzic sobie w czasie ataku leku????objawy w czasie ataku duszno pocenie szybki bic serca zawroty nogi jak z waty czujecze mdleje ..
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Aleksandra Korotko
Mgr Aleksandra Korotko

Jak leczyć te stany lękowe przy Hashimoto?

Dzień dobry,mam 42 lata, od dłuższego czasu nie przesypiam całej nocy, jak tylko usne,,,, po godzinie potrafię się przebudzic i czuję potworną chęć na słodkie, w bardzo dużych ilościach, kładę się,,, przebudzam,jem,zasypiam, przebudzam się znowu się objadam. Jest to bardzo... Dzień dobry,mam 42 lata, od dłuższego czasu nie przesypiam całej nocy, jak tylko usne,,,, po godzinie potrafię się przebudzic i czuję potworną chęć na słodkie, w bardzo dużych ilościach, kładę się,,, przebudzam,jem,zasypiam, przebudzam się znowu się objadam. Jest to bardzo silne uczucie nad którym nie mogę zapanować. Jeśli nie mam słodkiego to zadowalam się byle czym,chlebem, kiełbasą, sałatką jarzynową, robie to na pół śpiąco. W dzień to nie działa. Mam stany lękowe i hasimoto
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Marianna Hall
Mgr Marianna Hall

Kiedy stosować lek Cloranxen?

Witam,czy mozna wziasc cloranxen 5mg tylko w czasie gdy nastapi atak lęku? czy nic mi sie nie stanie?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Grzegorz Nawara
Lek. Grzegorz Nawara
Lek. Seweryn Segiet
Lek. Seweryn Segiet

Co znaczą te napady ogromnego lęku?

Witam serdecznie, Mam na imię Karolina, mam 19 lat. Od pewnego czasu- mniej więcej trzy cztery miesiace- miewam napady ogromnego lęku. Nachodzą mnie dziwne, nieuzasadnione myśli. Czasem zdarza się, ze bardzo szybko zaczyna bić mi serce i nie mogę oddychać.... Witam serdecznie, Mam na imię Karolina, mam 19 lat. Od pewnego czasu- mniej więcej trzy cztery miesiace- miewam napady ogromnego lęku. Nachodzą mnie dziwne, nieuzasadnione myśli. Czasem zdarza się, ze bardzo szybko zaczyna bić mi serce i nie mogę oddychać. Trwa to tylko kilka sekund, jednak bardzo mnie to martwi. Coraz mniej zależy mi na znajomych, ich uzuznaniu. Dodam , ze w tym roku pisze maturę , bardzo się tym stresuje. Czy to może być przyczyna mojego zachowania? Z góry dziękuję za pomoc.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Karolina Matlak
Mgr Karolina Matlak
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Jak pomóc osobie po wypadku samochodowym?

Mam problem.Z mężem po moim porodzie wracaliśmy się z dzieckiem ze szpitala.Mieliśmy wypadek samochodowy.Ja miałam wstrząs mózgu,dziecku nic się nie stało,ale mąż miał połamane żebra i potrzebował mojej nerki.Po wypadku całkowicie mu odbiło i szaleje bo zdał sobie sprawę,że życie ludzkie jest kruche.Jak mu pomóc?Proszę o pomoc.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Monika Góra
mgr Monika Góra
mgr Agnieszka Dymska
mgr Agnieszka Dymska

Czy niski puls może być wywołany stanami lękowymi?

Miałem robione szereg badań echo serca x2, jedną próbę wysiłkową, i chyba z 6 razy holtera wszystko wyszło dobrze. mrfologia ok , tsh ok . a mam puls w spoczynku 40 - 42 uprawiam sporo sportu ale nie wyczynowo. Na... Miałem robione szereg badań echo serca x2, jedną próbę wysiłkową, i chyba z 6 razy holtera wszystko wyszło dobrze. mrfologia ok , tsh ok . a mam puls w spoczynku 40 - 42 uprawiam sporo sportu ale nie wyczynowo. Na co dzień czuje się w miarę dobrze. Piszę w miarę bo mam stwerdzoną nerwice która przez ten niski puls się jeszcze bardziej podsyca. Moje pytanie brzmi czy niski puls może być wywołany przez problemy z nerwami (stany lekowe) ??
odpowiada 2 ekspertów:
mgr Adam Zajączkowski
mgr Adam Zajączkowski
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Patronaty