Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 2 9

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Lęk: Pytania do specjalistów

Czym może być spowodowane nagłe przebudzenie w nocy z szybkim biciem serca i zimnym potem oraz uczuciem lęku?

Czym może być spowodowane nagłe przebudzenie w nocy z szybkim biciem serca i zimnym potem oraz uczuciem lęku?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Marta Dziekanowska
Mgr Marta Dziekanowska
Dotyczy: Kołatanie serca Lęk Psychologia

Zmiany nastroju, brak motywacji do działania u nastolatki

witam, mam pytanie czy ciągłe zmiany nastroju, brak motywacji do działania lub wręcz przeciwnie, wrażenie, że mogę wszystko, poczucie niezwyciężenia i narcyzm(jestem najważniejsza na świecie). urojenia, o których wiem, są realne ale czasem mam przebłyski i nie jestem pewna... witam, mam pytanie czy ciągłe zmiany nastroju, brak motywacji do działania lub wręcz przeciwnie, wrażenie, że mogę wszystko, poczucie niezwyciężenia i narcyzm(jestem najważniejsza na świecie). urojenia, o których wiem, są realne ale czasem mam przebłyski i nie jestem pewna czy są to urojenia czy prawda. komu wierzyć, sobie czy innym, którzy mówią, że urojenia? lęki, okropne wyrzuty sumienia bez powodu. sama zauważam u siebie zmianę w zachowaniu. czy to może wskazywać na chorobę?
odpowiada 4 ekspertów:
mgr Monika Góra
mgr Monika Góra
Mgr Kamil Tarnawski
Mgr Kamil Tarnawski
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dotyczy: Lęk Depresja Zespoły urojeniowe i otępienie Zaburzenia nastroju Psychologia Psychoterapia Motywacja

Gdzie szukać pomocy, jeśli chodzi o lęki i silny stres?

Gdzie szukać pomocy jeśli chodzi o lęki i silny stres? Dodam iż próbowałem poradzić się lekarza rodzinnego który zaskoczył mnie odpowiedziom że chłopak w moim wieku czym miałby się stresować i że chyba już sam nie wiem co mi jest... Gdzie szukać pomocy jeśli chodzi o lęki i silny stres? Dodam iż próbowałem poradzić się lekarza rodzinnego który zaskoczył mnie odpowiedziom że chłopak w moim wieku czym miałby się stresować i że chyba już sam nie wiem co mi jest ,zmieniłem lekarza rodzinnego po czym ten drugi zrobił mi podstawowe padania krwi i moczy które wyszły według niego bardzo dobre po czym powiedział mi że mam nie kombinować nad swoim zdrowiem . Chodziłem do psychologa ale niestety koszty wizyty zbyt drogie jak dla mnie
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
mgr Monika Góra
mgr Monika Góra
Dotyczy: Lęk Stres Konsultacje psychologiczne Psychologia

Strach przed wykładowcą

Mam problem. Od dwóch lat chodzę na uczelnie, ale dopiero od niedawna zacząłem się bać jednego z wykładowców. Jest niegrzeczny wobec mnie, rozgaduje innym że nie mnie nie cierpi, że nie zdam jego przedmiotu, na wykładzie opowiada dziwne żarty z... Mam problem. Od dwóch lat chodzę na uczelnie, ale dopiero od niedawna zacząłem się bać jednego z wykładowców. Jest niegrzeczny wobec mnie, rozgaduje innym że nie mnie nie cierpi, że nie zdam jego przedmiotu, na wykładzie opowiada dziwne żarty z podtekstem erotycznym, po których czuje się urażony.Dzisiaj było już przegięcie. Płacze po nocach, boje się jutro iść na zajęcia.On obgaduje mnie kiedy nie ma mnie na zajęciachDogryza mi bez powodu.Nic mu nie zrobiłem,odpisuje wulgarnie naemaile.Co robić?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Marta Dziekanowska
Mgr Marta Dziekanowska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
mgr Monika Góra
mgr Monika Góra
mgr Monika Góra
mgr Monika Góra
Dotyczy: Lęk Konsultacje psychologiczne Psychologia

Nawrót nerwicy lękowej zdiagnozowanej w dzieciństwie

Dzień dobry, mam 20 lat, będąc małym dzieckiem (12 lat) miałam nerwice lękową- lekarze zdiagnozowali, natomiast moi rodzice nie chcieli mnie zamykać w ośrodku na 0,5 roku. Było bardzo ciężko, ale wyleczyli mnie sami. Potem nie miałam żadnych objawów, tylko... Dzień dobry, mam 20 lat, będąc małym dzieckiem (12 lat) miałam nerwice lękową- lekarze zdiagnozowali, natomiast moi rodzice nie chcieli mnie zamykać w ośrodku na 0,5 roku. Było bardzo ciężko, ale wyleczyli mnie sami. Potem nie miałam żadnych objawów, tylko nerwobóle. Ostatnio zauważyłam u siebie zawroty głowy, czasem czuję się jakbym miała zemdleć i boję się że to nawrót. Rzuciłam kawę (której piłam bardzo dużo), zaczęłam brać magnez, i pić melisę. Czy możliwy jest nawrót po tak długim czasie?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
mgr Monika Góra
mgr Monika Góra
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Dotyczy: Lęk Zawroty głowy Nerwica Nerwobóle Utrata przytomności Psychologia

Narastający strach przed szkołą

Mam od dwóch tygodni pewien problem. W szkole mam straszne nudności i aż mnie skręca w brzuchu. Byłam już u lekarza, ale nic w badaniach nie wyszło, więc dostałam skierowanie do psychologa. Byłam już u jednego i dostałam polecenie by... Mam od dwóch tygodni pewien problem. W szkole mam straszne nudności i aż mnie skręca w brzuchu. Byłam już u lekarza, ale nic w badaniach nie wyszło, więc dostałam skierowanie do psychologa. Byłam już u jednego i dostałam polecenie by chodzić do szkoły i próbować zwalczać lęk (?) Ale czy to nie jest tak, że gdy się czegoś boję, to powinnam tego unikać, by strach nie narastał? Proszę o szybką odpowiedzieć, pozdrawiam
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
mgr Monika Góra
mgr Monika Góra
Dotyczy: Fobie społeczne Nudności Lęk Psychologia

Czy wysokie tętno w spoczynku jest normalne przy nerwicy lękowej?

Czy wysokie tętno w spoczynku jest normalne przy nerwicy lękowej? Ostatnio niezależnie od tego co robię w ciągu dnia a wczoraj nawet już przy leżeniu w łóżku moje tętno to 100-114, miałam robione ekg i ponoć jest dobre, zaczęłam więcej... Czy wysokie tętno w spoczynku jest normalne przy nerwicy lękowej? Ostatnio niezależnie od tego co robię w ciągu dnia a wczoraj nawet już przy leżeniu w łóżku moje tętno to 100-114, miałam robione ekg i ponoć jest dobre, zaczęłam więcej się ruszać i chodzić na spacery czy to może pomóc czy zgłosić się do lekarza i prosić o inne badania?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Bartosz Piasecki
Dr Bartosz Piasecki
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Pomiar ciśnienia tętniczego krwi Kardiologia Lęk Nerwica Psychiatria

Problem z nieśmiałością u 19-letniej nastolatki

Mam 19 lat ale nie mam już siły żyć. Nienawidzę siebie swojego charakteru a raczej jego braku. Często myślę o samobójstwie i jakby było fajnie gdyby mnie nie było. Ciągle płacze w ogóle nie mogę spać. Często bije się po... Mam 19 lat ale nie mam już siły żyć. Nienawidzę siebie swojego charakteru a raczej jego braku. Często myślę o samobójstwie i jakby było fajnie gdyby mnie nie było. Ciągle płacze w ogóle nie mogę spać. Często bije się po głowie za karę albo drapie się do krwi.Jestem bardzo nieśmiała czego u siebie nienawidzę. Wstaje z łóżka tylko dlatego ze marze żeby zostać lekarzem i pomagać innym to jest moja jedyna motywacja wiec nie wiem co zrobię jak okaże się że się nie dostane bo wtedy całkowicie strac
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Marta Dziekanowska
Mgr Marta Dziekanowska
mgr Monika Góra
mgr Monika Góra
Dotyczy: Lęk Depresja Psychologia Myśli samobójcze Motywacja

Stosowanie leku Asertin a zaburzenia lękowe

DZIEN DOBRY ..CHCIAALM SIE DOWIEDZIEC JAK PRZELAMAC STRACH PRZED WZIECIEM ASERTINU.MAM ZABURZENIA DEPRESYJNO LEKOWE Z AGROFOBIA I MNOSTWO OBJAWOW FIZYCZNYCHTJ ZAWROTY GLOWY MIEKKOSC NOG CIAGLY NIEPOKOJ I NATRETNE MYSLI ,KTORE WLASNIE NAKRECAJA MNIE ZEBY NIE BRAC LEKU..PROSZE O PORADE DZIEKUJE BARDZO
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dotyczy: Natrętne myśli Lęk Zawroty głowy Psychiatria Farmakologia Stosowanie leków Zaburzenia depresyjne Leki

Problem z wypowiadaniem się w relacjach z ludźmi

Mam problem, otóż jestem osobą otwartą, mającą własne zdanie. Niestety od jakiegoś roku mój problem pogorsza się - gdy mam się wypowiedzieć przy większej liczbie osób (nawet znajomych), serce mi zaczyna bić nierówno, dreszcze mam, ciemno przed oczami, gorąco mi,... Mam problem, otóż jestem osobą otwartą, mającą własne zdanie. Niestety od jakiegoś roku mój problem pogorsza się - gdy mam się wypowiedzieć przy większej liczbie osób (nawet znajomych), serce mi zaczyna bić nierówno, dreszcze mam, ciemno przed oczami, gorąco mi, trzęsę się...Wyobrażam sobie, że ktoś będzie się ze mnie śmiał..Z każdą chwilą,jest coraz gorzej..Nie wiem co mam robić, zaraz nie będę mogła się odezwać w ogóle..Iść do psychiatry czy psychologa?To mi już nie daje żyć,mam dopiero 20lat.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Katarzyna Bodziacka-Kulik
Mgr Katarzyna Bodziacka-Kulik
Mgr Marta Dziekanowska
Mgr Marta Dziekanowska
Dotyczy: Lęk Dreszcze Trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji Psychologia

Leczenie nerwicy lękowej Aciprexem

Dzień dobry. biorę na nerwicę lękową od 01.01.2015 r. aciprex. Najpierw przez tydzień 5 mg. teraz 10 mg na noc. Od niedawna nasiliły się działania niepożądane w postaci szumów usznych, krwawień z pochwy. Czy powinnam zmienić lub odstawić lek.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
Dotyczy: Lęk Nerwica Psychiatria Leki

Lęk przed prowadzeniem pojazdu

Witam, jestem zawodowym kierowcą. Pewnego dnia zemdlałem w pracy, na szczęście jechałem sam i mogłem bezpiecznie zatrzymać chwilkę wcześniej pojazd. Od tego czasu boję się, że znów zemdleję, ciągle o tym myślę, do tego stopnia, że robi mi się słabo... Witam, jestem zawodowym kierowcą. Pewnego dnia zemdlałem w pracy, na szczęście jechałem sam i mogłem bezpiecznie zatrzymać chwilkę wcześniej pojazd. Od tego czasu boję się, że znów zemdleję, ciągle o tym myślę, do tego stopnia, że robi mi się słabo i jakby niedobrze. Nawet w dni, gdy nie idę do pracy mam czasem takie obawy. Od kilku dni te objawy mam codziennie. Jak sobie z tym radzić? Psycholog czy psychiatra? Co to jest i co zrobić by się wyleczyć?
odpowiada 2 ekspertów:
Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Dotyczy: Tomografia komputerowa Neurologia Lęk Utrata przytomności Psychiatria

Strach przed delegacjami

Witam Od pewnego czasu mam pewien problem odnośnie samopoczucia pracuje , dwa tygodnie temu byłem w delegacji czułem się strasznie ponieważ brakowało mi domu życia codziennego po pracy czułem się jak by w zamknięciu. na samą myśl o delegacji zaczyna... Witam Od pewnego czasu mam pewien problem odnośnie samopoczucia pracuje , dwa tygodnie temu byłem w delegacji czułem się strasznie ponieważ brakowało mi domu życia codziennego po pracy czułem się jak by w zamknięciu. na samą myśl o delegacji zaczyna mnie boleć głowa , zbiera mi się na płacz , nie umiem poukładać myśli . mam wrażenie że praca zajmuje moje całe życie codzienne. czuję strach przed delegacją nie wiem co mam robić proszę o pomoc z góry dziękuję .
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Agnieszka Urbanowicz
Mgr Agnieszka Urbanowicz
Mgr Marta Dziekanowska
Mgr Marta Dziekanowska
Mgr Marta Dziekanowska
Mgr Marta Dziekanowska
Dotyczy: Lęk Psychologia

Duszności i zaburzenia oddychania przy nerwicy lękowej

witam serdecznie mam pytanko od dluzszego czasu ciezko mi sie oddycha zle i slabo sie czuje lekarz i psycholog stwierdzil nerwice lekowa jak mozna sobie z tym radzic prosze o porade
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
mgr Monika Góra
mgr Monika Góra
Mgr Kamil Tarnawski
Mgr Kamil Tarnawski
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dotyczy: Lęk Nerwica Zaburzenia lękowe Psychologia Duszności

Poczucie beznadziejności, ciągłe uczucie niepokoju, nerwowość i płaczliwość

Agnieszka 32 lata To co mnie męczy trwa odkąd pamiętam a ciągu ostatnich 4 lat odczuwam to jeszcze silniej.Poczucie beznadziejnosci,ciągłe uczucie niepokoju,lęk przed wyjsciem nawet do sklepu,nerwowość,częste zanoszenie płaczem.Najchętniej stałabym się niewidzialna dla otoczenia.Pewnie czuję się tylko jak wychodzę nawet... Agnieszka 32 lata To co mnie męczy trwa odkąd pamiętam a ciągu ostatnich 4 lat odczuwam to jeszcze silniej.Poczucie beznadziejnosci,ciągłe uczucie niepokoju,lęk przed wyjsciem nawet do sklepu,nerwowość,częste zanoszenie płaczem.Najchętniej stałabym się niewidzialna dla otoczenia.Pewnie czuję się tylko jak wychodzę nawet na zakupy z kimś bliskim.Z nikim o tym nie rozmawiam bo nie potrafię,wstydzę się.Co zrobić,gdzie się udać?Proszę o pomoc!
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Marta Dziekanowska
Mgr Marta Dziekanowska
Dotyczy: Lęk Psychologia Rozdrażnienie

Jak opanować lęk przed ciemnością?

Witam Pani Doktor . Mam 27l a boję się ciemności ,co robić ? ,jak sobie z tym poradzić ??. Z góry dziękuję za odpowiedź.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
Dotyczy: Fobie społeczne Lęk Psychologia

Problem z nawiązaniem relacji z płcią przeciwną

Mój problem polega na niemożliwości nawiązania relacji z płcią przeciwną. Jestem młodą kobietą, kończącą studia. Na uczelni nikogo nie poznałam. Na stażu i przez znajomych również nie. Jestem nieśmiała i zawsze spięta w obecności mężczyzn. W szkole z reguły chłopcy... Mój problem polega na niemożliwości nawiązania relacji z płcią przeciwną. Jestem młodą kobietą, kończącą studia. Na uczelni nikogo nie poznałam. Na stażu i przez znajomych również nie. Jestem nieśmiała i zawsze spięta w obecności mężczyzn. W szkole z reguły chłopcy mi dokuczali. Z ojcem też nie mam zbyt dobrych relacji. Mam potrzebę bliskości z drugą osobą ale nikt mnie nie chce. Znajomości się urywają. Czuję się nudna, mało inteligentna i mało interesująca. Nie chcę być samotna całe życie.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Rafał Czarny
Mgr Rafał Czarny
Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Marta Dziekanowska
Mgr Marta Dziekanowska
Dotyczy: Lęk Trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji Psychologia

Ścisk brzucha, pieczenie w klatce piersiowej w związku z lękiem przed pracą

witam,czasami w mojej pracy jestem przezucana ze stanowiska na stanowisku gdzie na to sie nie zgadzalam czy lekarz moze stwierdzic ze nie jestem zdolna pracowac na ktorysm z powodow zdrowotnych i wystawic zaswiadczenie dokladnie psychicznych?z nerwow dostaje silnej migreny nie... witam,czasami w mojej pracy jestem przezucana ze stanowiska na stanowisku gdzie na to sie nie zgadzalam czy lekarz moze stwierdzic ze nie jestem zdolna pracowac na ktorysm z powodow zdrowotnych i wystawic zaswiadczenie dokladnie psychicznych?z nerwow dostaje silnej migreny nie moge sie wyslowic,scisk brzucha ,pieczenie w klatce,trzesoce rece,a gdy przed snem pomysle ze znow tam bede pracowac nie moge zasnac.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Katarzyna Bodziacka-Kulik
Mgr Katarzyna Bodziacka-Kulik
Dotyczy: Migrena Lęk Wypalenie zawodowe Konsultacje psychologiczne Psychologia

Strach przed śmiertelną chorobą w 17. tygodniu ciąży

Witam, bardzo proszeo pomoc :-( jestem w ciazy w17 tygodniu. Do tego cierpiena nerwice lękową i depresje spowodowana obawami o wlasne zdrowie i choroby .Musialam odstawic leki po roku brania. jak zaszlam ciaze. nie radze sobie wszystkie lęki wrocily. Niedawno... Witam, bardzo proszeo pomoc :-( jestem w ciazy w17 tygodniu. Do tego cierpiena nerwice lękową i depresje spowodowana obawami o wlasne zdrowie i choroby .Musialam odstawic leki po roku brania. jak zaszlam ciaze. nie radze sobie wszystkie lęki wrocily. Niedawno dowiedziala sie ze mam cukrzyce ciazowa ale moje mysli podyktowane sa tym ze to na pewno przez raka trzustki. Mam aktualne usg jamy i morfologie co miesia nie wykazujace odchylen od normy.ale Boje sie ze jestem smiertelnie chora :'(
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Marta Dziekanowska
Mgr Marta Dziekanowska
Dotyczy: Lęk Depresja Nerwica Ciąża Lęk o zdrowie Psychologia

Leczenie depresji: lęk i zawroty głowy

Witam od paru lat lecze sie z przerwami na depresje prY tym odczowam lęk i zawroty glowy ciagle ktoreczasem nasilaja sie obecnieniebiore zadnychlekownadepresjena lek czy tezawrory moga byc od ciaglego lęku
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Joanna Ostrejko-Sochal
Mgr Joanna Ostrejko-Sochal
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dotyczy: Neurologia Lęk Depresja Zawroty głowy Psychologia
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy