Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Mięso: Pytania do specjalistów

Biegunki, mdłości, złe odżywianie a ciąża

Witam. Jestem studentką i nie odżywiam zbyt dobrze i regularnie. Przez ostatnie dni miałam biegunkę, wymiotów nie, ale w nocy leżąc w pozycji płaskiej zdarzało się że czułam palenie w żołądku i przełyku... Teraz jest już trochę lepiej, mogę... Witam. Jestem studentką i nie odżywiam zbyt dobrze i regularnie. Przez ostatnie dni miałam biegunkę, wymiotów nie, ale w nocy leżąc w pozycji płaskiej zdarzało się że czułam palenie w żołądku i przełyku... Teraz jest już trochę lepiej, mogę jeść bułki czy serek. Jeżeli zjem np truskawki, warzywa czy mięso automatycznie czuje mdłości ale nigdy nie wymiotuję. Czuję o prostu jakby coś leżało na żołądku. Miałam podejrzenie choroby refluksyjnej, ale mama martwi się że to może być ciąża. To możliwe?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Andrzej Sawicki
Dr n. med. Andrzej Sawicki

Skutki uboczne diety wykluczającej węglowodany

Jakie mogą być skutki uboczne diety polegającej na jedzeniu tylko mięsa, tłuszczu zwierzęcego, ewentualnie serów i masła oraz na całkowitym wykluczeniu węglowodanów.Czy jest to bardzo ryzykowne i niebezpieczne?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Adrian Kowalewski
Mgr Adrian Kowalewski

Niedowaga, brak apetytu i wybredny apetyt u 13-latki

Witam, otóż moja 13-letnia córka ma niedowagę. Jest niejadkiem, ma 157 cm wzrostu i waży 38 kg. Jak może przytyć? Może jakaś dieta? Nie lubi grudków, bardzo mieszanych potraw (Jak hamburger w którym jest mnóstwo rzeczy w środku jak twardy... Witam, otóż moja 13-letnia córka ma niedowagę. Jest niejadkiem, ma 157 cm wzrostu i waży 38 kg. Jak może przytyć? Może jakaś dieta? Nie lubi grudków, bardzo mieszanych potraw (Jak hamburger w którym jest mnóstwo rzeczy w środku jak twardy kawałek mięsa i jakieś warzywa) a jak jest spaghetti bolognese to jeśli jej odcedzę mięso i zostanie sam sos pomidorowy to zje cały wielki talerz. Nie lubi również skórek np od parówki, pomidora, jabłka. Mówiła mi że chce spróbować czegoś nowego do zjedzenia.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Martyna GorczyĹska
Mgr Martyna GorczyĹska

Zjedzenie mięsa zarażonego włośnicą a wykonanie badań

zjadłem mięso zarażone włośnicą - jakie badania powinienem zrobić ?
odpowiada 1 ekspert:
 Katarzyna Pawłowska
Katarzyna Pawłowska

Wprowadzenie mięsa do diety a wysyp trądziku

Witam. Mam takie pytanie. Postanowiłam przez jakiś czas nie jeść mięsa, aby sprawdzić, czy stan mojej cery się poprawi (trądzik). Po 4 miesiącach nie zaobserwowałam żadnej wyraźnej zmiany. Powróciłam do spożywania mięsa, jednak po około tygodniu od momentu ponownego wprowadzenia... Witam. Mam takie pytanie. Postanowiłam przez jakiś czas nie jeść mięsa, aby sprawdzić, czy stan mojej cery się poprawi (trądzik). Po 4 miesiącach nie zaobserwowałam żadnej wyraźnej zmiany. Powróciłam do spożywania mięsa, jednak po około tygodniu od momentu ponownego wprowadzenia mięsa do diety nastąpił u mnie okropny wysyp na całej twarzy, który utrzymuje się już ponad miesiąc. Czy możliwe jest, by był on spowodowany właśnie mięsem? Czy mogłabym zrobić jakieś badania poza wymazem w lab mikrobio?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Aleksandra Józwik
Mgr Aleksandra Józwik

Co może oznaczać lub co może być przyczyną zwiększonego żelaza we krwi?

Witam.Mam 36 lat.Co może oznaczać lub co może być przyczyną zwiększonego żelaza w krwi? norma jest do 147 a ja mam 190.Czy to dużo?kilka lat temu leczyłam się u hematologa z powodu niedoboru żelaza a teraz mam go nadmiar,dodam że nie biorę żadnych leków,nie jem mięsa.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Elżbieta Sternal
Mgr Elżbieta Sternal
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr Magdalena Drażba
Mgr Magdalena Drażba

Mięso w diecie u 8-latki

Moja wnuczka ma osiem lat jest bardzo wysoka i szczupła ale praktycznie nie je mięsa poprostu nie lubi lub nie jest przyzwyczajona do jedzenia mięsa. Je dużo warzyw owoce makarony mało mleka i nabiału.prosze o odpowiedz ile mięsa powinna jeść i czy codziennie.dziekuje za odpowiedz.
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń

Śniadania i kolacje podczas odchudzania przy nietolerancji laktozy i fruktozy

Jakie jeść śniadania i kolacje podczas odchudzania, gdy ma się nietolerancję laktozy i fruktozy? Z obiadami nie mam problemu, coś na bazie mięsa, ziemniaki, kasze - niezależnie od sezonu. Co jeść na śniadania i kolacje? W sezonie mogę pomidory, ogórki,... Jakie jeść śniadania i kolacje podczas odchudzania, gdy ma się nietolerancję laktozy i fruktozy? Z obiadami nie mam problemu, coś na bazie mięsa, ziemniaki, kasze - niezależnie od sezonu. Co jeść na śniadania i kolacje? W sezonie mogę pomidory, ogórki, sałatki, jednak co mogę innego niż same warzywa? Przykłady ,,dań''? Zwykle w poradnikach na odchudzanie jest jogurt i musli (nawet jeżeli powinien zawierać mało laktozy, te ze sklepu szkodzą mi bardzo mocno).
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr inż. Emilia Kołodziejska
Mgr inż. Emilia Kołodziejska
Mgr Adrian Kowalewski
Mgr Adrian Kowalewski

Spożywanie serów pleśniowych w ciąży

Witam! Czy w ciąży można jeść ser mozarella, wiem, że sery pleśniowe są zakazane ale jak jest z mozarellą? Czy można jeść w ciąży: pomidory suszone, oliwki, cebule, czosnek, fasole, kukurydze, goszek, mięso wieprzowe z rękawa do pieczenia. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Nudności i wymioty po zdrowych produktach w 9. tygodniu ciąży

Witam Mam 29 lat, jestem w 9 tygodniu ciazy. Wiem ze trzeba sie zdrowo odżywiać . Jednak mam problem bo po "zdrowych" produktach jak łosoś , indyk , jajka jest mi niedobrze i odrazu wszystko zwracam. Moge jeść tylko owoce... Witam Mam 29 lat, jestem w 9 tygodniu ciazy. Wiem ze trzeba sie zdrowo odżywiać . Jednak mam problem bo po "zdrowych" produktach jak łosoś , indyk , jajka jest mi niedobrze i odrazu wszystko zwracam. Moge jeść tylko owoce i warzywa. Mięso mnie mdli -pieczone , smażone i gotowane (próbowałam wszystkiego). Boje sie czy wszystko z dzieckiem będzie dobrze bo mam niedowagę (170 cm i 49 kg)- zawsze byłam szczupła , nigdy na diecie , odżywiałam sie zdrowo.
odpowiada 2 ekspertów:
 Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
 Ewa KozĹowska
Ewa KozĹowska

Prawidłowa waga osoby z 176 cm wzrostu

Nie wiem czy prawidłowo wysłałam dlatego pisze jeszcze raz. Mam córkę 40 lat strasznie szczupła 176 cm wazy 50kg. Oddzecka taka była szczupła dużo sie rusza biega i nie pamięta o jedzeniu. Jeśli jej ktoś przygotuje dużo warzyw sałatek mało... Nie wiem czy prawidłowo wysłałam dlatego pisze jeszcze raz. Mam córkę 40 lat strasznie szczupła 176 cm wazy 50kg. Oddzecka taka była szczupła dużo sie rusza biega i nie pamięta o jedzeniu. Jeśli jej ktoś przygotuje dużo warzyw sałatek mało mięsa to zje ale sama nie ma czasu na jedzenie . Jej syn 12 ,lat chudzutki nic słodkiego żadnych soków matka nie pozwoli.zadnych bułek,co robić czy córka prawidłowo wazy, badania krwi w normie.zal dziecka zjadloby ciasto od babci ale nie wolno napiszcie do mni
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer

Stosowanie diety kopenhaskiej przez wegetariankę

Witam, mam na imię Sylwia. Jestem wegetarianką od urodzenia, aczkolwiek kiedyś próbowałam mięso, ale tylko z kurczaka(bo to lekkie mięso), nie zrobiło na mnie jednak wrażenia. Teraz chciałabym zacząć jeść wołowinę, ponieważ chciałabym przeprowadzić dietę Kopenhaską, w której występuje wołowina.... Witam, mam na imię Sylwia. Jestem wegetarianką od urodzenia, aczkolwiek kiedyś próbowałam mięso, ale tylko z kurczaka(bo to lekkie mięso), nie zrobiło na mnie jednak wrażenia. Teraz chciałabym zacząć jeść wołowinę, ponieważ chciałabym przeprowadzić dietę Kopenhaską, w której występuje wołowina. Mam pytanie czy mogę przejść na ta dietę, mimo że jestem wegetarianką, czy potrzebowałabym jakiegoś wcześniejszego przygotowania? Czy to mięso może ki zaszkodzić, jeśli tak to w jaki sposób? Czekam z niec
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń

Badanie cholesterolu u kobiety ważącej 44 kg

witam mam 30 lat waże 44kg odebrałam wyniki z cholesterolu i jestem wszoku nie jem tłustych mięs żadko słodkie mam wyniki takie choresterol całkowity 203.60 choresterol HDL70.16 choresterol LDL103.92 Trójgicerydy 147.61 byłam oczywiście u lekarza powiedział że nadaje to się... witam mam 30 lat waże 44kg odebrałam wyniki z cholesterolu i jestem wszoku nie jem tłustych mięs żadko słodkie mam wyniki takie choresterol całkowity 203.60 choresterol HDL70.16 choresterol LDL103.92 Trójgicerydy 147.61 byłam oczywiście u lekarza powiedział że nadaje to się na diete żadne tabletki bardzo się boje pół roku temu zmarła moja mama miała 57 lat miażdzyce i wysoki choresterol dostała zawał 3 razy czy mi też to grozi czy genetycznie mogę być obciążona tą chorobą proszę o odp i dziękuję
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń
Mgr Magdalena Łącka
Mgr Magdalena Łącka

Bolesność brzucha a niedokwasota

Od kilkudziesięciu miesięcy mam przewlekłe bóle brzucha, pojawiające się po posiłku, zazwyczaj po jajkach, tłustym mięsie. Miałam dwukrotnie robione USG, które nie wykazało nic. Leki typu Ranigast czy Lanzoprazol nie pomagają. Mam podejrzenie niedokwasoty. Jakie badania mogą to... Od kilkudziesięciu miesięcy mam przewlekłe bóle brzucha, pojawiające się po posiłku, zazwyczaj po jajkach, tłustym mięsie. Miałam dwukrotnie robione USG, które nie wykazało nic. Leki typu Ranigast czy Lanzoprazol nie pomagają. Mam podejrzenie niedokwasoty. Jakie badania mogą to potwierdzić lub wykluczyć? Chciałabym wiedzieć jak w końcu mogę sobie radzić z moimi dolegliwościami, które uniemożliwiają mi funkcjonowanie w trakcie "ataków".
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Stawski
Lek. Tomasz Stawski
Prof. dr hab. Jarosław Leszczyszyn
Prof. dr hab. Jarosław Leszczyszyn

Opuchlizna okolicy skroni po zjedzeniu czegoś twardego

Od miej więcej 2 miesięcy zauważyłem że po zjedzeniu czegoś twardego puchną mi okilice skroni. Im coś jest twardsze tym bardziej puchną. Obrzęk ustepuje w ciągu kilku minut po zakończeniu posiłku. Czy powinieniem się martwić czy to może jest normalne?... Od miej więcej 2 miesięcy zauważyłem że po zjedzeniu czegoś twardego puchną mi okilice skroni. Im coś jest twardsze tym bardziej puchną. Obrzęk ustepuje w ciągu kilku minut po zakończeniu posiłku. Czy powinieniem się martwić czy to może jest normalne? Od dawna często jadłem twarde mięso. Jakieś 2 miesiące temu zjadłem bardzo twarde (z trudem dało się je przekroić) przypalone mięso i wtedy po raz pierwszy to zaobserwowałem. Właściwie nic mnie nie boli choć czasem czuje lekki dyskomfort w ok. szczeki
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Spożywanie omletów a waga

Mam pytania czy jeśli prze 2-3 tygodnie będe jadła tylko 3-4 omtety na dzień zrobione z otrąb owsianych 2 łyżki na jednego omleta i dodam wody lub mleka i wskład wejdzie po jednym do tego jajku na każdy omlet ,a... Mam pytania czy jeśli prze 2-3 tygodnie będe jadła tylko 3-4 omtety na dzień zrobione z otrąb owsianych 2 łyżki na jednego omleta i dodam wody lub mleka i wskład wejdzie po jednym do tego jajku na każdy omlet ,a dotego na końcu poleje jogurtem naturalnym to będę miała szanse zgubić parę kilogramów?Oczywiście uwzględniam też w tym warzywa. np oliwki,papryka,pieczarki.Dodam ,że nie jadam mięsa bo nie lubię.Czy lepsza zamiast otrąb będzie jakaś mąka? do ilu łyżek się ograniczyć z mąka? na omleta
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Adrian Kowalewski
Mgr Adrian Kowalewski
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Co jeść podczas stosowania metody nakładkowej wybielającej zęby?

Witam, slyszalam ze podczas stosowania metedy nakladkowej wybielajacej zeby trzeba jesc biale produkty,czyli jogurty naturalne,chleb bialy,mieso gotowanie drobiowe. Co jeszcze moge jesc oprócz tych ww produktow? A co z jablkami lub brzoskwiniami ..tez nie mozna?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. dent. Bogdan Jaremczuk
Lek. dent. Bogdan Jaremczuk
Lek. dent. Agata Duda
Lek. dent. Agata Duda

Niechęć 2,5-letniej córki do mięsa i zup

Witam, moja córka ma 2,7 miesięcy. Waży 14,8kg. Pije mleko Bebiko 4R rano w południe i wiecorem w ilości ok 200 ml. Problem polega na tym, iż nie chce jeść mięsa i zup. Kanapek nie je a specjalnie pod nią kupujemy swojską wędlinę.Gotuję zdrowo. Czy jest się czym martwić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr inĹź. Aleksandra ĹťyĹowska
Mgr inĹź. Aleksandra ĹťyĹowska
Mgr Paulina Filipowicz
Mgr Paulina Filipowicz

Dieta po wyeliminowaniu mięsa, ryb i nabiału

Chcę zostać weganką (0 mięsa, ryb oraz nabiału). Co powinnam włączyć do swojej diety, aby nie doprowadzić do niedoboru wapnia oraz witaminy B12.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Patyk
Mgr Katarzyna Patyk

Odchudzanie 19-letniej osoby

Mam 19 lat160cm i waze ok52 kg chcialabym schudnac moj jadł.Śn.8;00 jog.nat z pł. ows. i owocoami i h. zielona 2Śn. 11:001jajko,kromka ch. żytniego plaster pomid, h.mietowa lunch 14:00 sałatka warzywna z łososiem obiad 16:30to co mama ugot. np(duszone mięso... Mam 19 lat160cm i waze ok52 kg chcialabym schudnac moj jadł.Śn.8;00 jog.nat z pł. ows. i owocoami i h. zielona 2Śn. 11:001jajko,kromka ch. żytniego plaster pomid, h.mietowa lunch 14:00 sałatka warzywna z łososiem obiad 16:30to co mama ugot. np(duszone mięso z kaszą jagl. i surówką) kolacja20:00 kawałek twarożku z łyżką otrąb żyt. rzodkiewką i melisa piję 3l wody dziennie i sama wyciskam soki owocowe do tego chodzę codziennie 8km/h ok. 12 km. W ile schudnę 5 kg Ewa
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Patronaty