Niska samoocena: Pytania do specjalistów
Niechęć do przebywania z ludźmi
Witam mam problem ponieważ tkwi we mnie niechęć do ludzi... jestem nieprzyjemna, cały czas się kłócę z bliskimi a potem żałuję, najlepiej jak bym była sama a nie chcę tego. Jestem zazdrosna o drugich ludzi, zwłaszcza o rodzinę męża bo...
Niska samoocena a problemy z mężczyznami
Hej. Mam problem z moja samoocena. To mi psuje relacje z mezczyznami. Kiedy bylam w gim. moi lubiesnicy strasznie mi dokuczali. Mimo iz wiele osob mowi mi ze nie jestem brzydka to i tak w to nie wierze. Jak poznam...
Strata pracy i poczucia własnej wartości
sandra lat 22. stracilam prace a wraz z nia poczucie wlasnej wartosci. najwazniejsza osoba w zyciu zawiodla mnie. zrobila mi bardzo duza krzywde, nie potrafie sobie z tym poradzic. nie jem nie pije nie spie. nie umiem normalnie funkcjonowac. nie...
Wstyd i zamykanie się w sobie u dorosłego
Coraz częściej wstydzę się tego jaki jestem i przez to zamykam się w sobie i pomimo tego, że zacząłem korespondencję z pewną kobietą, to to mi nie wystarcza, tzn nie mam już nawet ochoty rozmawiać a wszystko co mnie otacza...
Problemy emocjonalne i brak szacunku do własnej osoby
Witam, mam 19 lat, problemy emocjonalne, brak szacunku do samej siebie, częste myśli samobójcze, liczne blizny po samookaleczeniach, duże problemy z alkoholem i innymi substancjami odurzającymi. Niedawno straciłam dziecko, i kompletnie nie umiem sobie z tym wszystkim poradzić. Za każdym...
Nienawiść do siebie, płaczliwość i niechęć do życia u 25-latki
Od zawsze mam kompleksy,czuje się gorsza a w chwili obecnej to nasiliło się do tego stopnia że nienawidzę siebie. Ta sytuacja niszczy mój związek i mnie gdyż kompleksy i agresja z dnia na dzień coraz bardziej się nasilają. Ciągle płaczę...
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Maria Fraszewska
Mgr Małgorzata Bukowska
Lek. Jerzy Bajko
Brak silnej woli i niska samoocena spodowana nadwagą
Witam , jestem dziewczyną . Moja masa ciała wynosi 92 kg przy wzroscie 169 cm . Mam 19 lat , nie mam silnej woli , i czuje sie ze sobą fatalnie . Co moglibyście mi zaproponować ?
Ciągłe zmęczenie, brak chęci do czegokolwiek, ból głowy, nieśmiałość i niska samoocena a wysoki poziom prolaktyny i PCOS
Jestem ciągle zmęczona, niezadowolona, nie mam sił ani chęci żeby robić cokolwiek,spotykać się z ludźmi,nic mnie nie śmieszy.Czuję się wiecznie zmęczona,od 1.5roku boli mnie głowa(rezonans mam w lutym).Czuję,że nikt mnie nie lubi,nigdy nie mam nic do powiedzenia,przy innych czuję się...
Brak samoakceptacji u dorosłej osoby
Dzień dobry,
mam problem polegający na braku samoakceptacji. Ciagle mi się wydaje, że zachowuję się jak dziecko, że przez to mnie nikt nie lubi. Czym to może być spowodowane?
Brak akceptacji własnego wyglądu u 22-latka
Witam serdecznie.Mam problem, ponieważ od dłuszego czasu nie potrafię zakceptować swojego wyglądu.Bardzo dużo życia zabiera mi przeglądanie się w lustrze można nawet powiedzieć,że przeskakuje z jednego do drugiego.Bo wydaj mi się ,że moja twarz wygląda w jednym lepiej w drugim...
Fobia społeczna i niska samoocena u 20-latka
Mam 20l i mam problem z otworzeniem/przelamaniem się w stosunku do ludzi oraz samym sobą..cwicze taniec Breakdance i nie idzie mi za dobrze,lecz to jest jedyna rzecz która w tym momencie trzema mnie przy zyciu..nie wiem skąd mam brac motywacje...
Jadłowstręt, objadanie się, wymiotowanie i niska samoocena a bulimia lub anoreksja bulimiczna
Czy jeżeli wcześniej wystąpił u mnie chwilowy jadłowstręt, od lipca regularnie objadam się i wymiotuje, od września też biorę środki na przeczyszczenie, bez nich się nie wypróżniam, raz się głoduje, raz ograniczam do minimum 200-500 kcal, ale częściej objadam i...
Brak akceptacji siebie
Witam mam już 18 lat. Mój polega na tym że ogóle się nie aakceptuje kiedy spoglądam w lustro widzie siebie za grubą jestem osobą szczupłą waże 48 kg. W Internecie przeglądam fotki chudych dziewcząt a gdy spojrze na swoje zdjęcie...
Codzienna masturbacja u 22-latka i nieśmiałość w kontaktach z płcią przeciwną
witam .jestem mezczyzna -mam 22 lata.moj problem polega na tym ze prawie codziennie sie masturbuje . chcialbym lecz nie moge .codziennie o tym mysle i to robie.niska samoocene ktora mi przeszkadza w nawiazywaniu kontaktow z plcia przeciwna .inni stwierdzaja ze...
Fobia społeczna i niska samoocena u 19-latki
Problemem jest to że nie potrafię się cieszyć z tego co mam, nie mam pojęcia dlaczego tak jest. Boję się też kontaktu z mężczyznami, nie chcę spotykać się z mężczyzną sam na sam musi być z nami osoba trzecia, najlepiej...
Bezsilność, fobia społeczna i niska samoocena
Witam,
czuję, że jest ze mną coraz gorzej.Jak byłam nastolatką, byłam wzorem cierpliwości, asertywności i silnej woli.Teraz jest odwrotnie. Czuję się bezsilna, nie jestem w stanie walczyć o swoje bo i tak przegrywam.Zawsze byłam najlepsza w dziedzinach którymi się zajmuję,...
Brak sensu życia i nadmierne analizowanie zdarzeń
Witam!!!
Pisząc na forum ludzie pomogli mi wskazać takie problemy u mnie, których ja pewnie nie umiałabym nazwać i opisała na 3 strony:
- za bardzo analizuje problemy codzienne, małżeńskie
- czepiam sie szczegółów
- nie potrafię sie oderwac od...
Niska samoocena i lęk przed zranieniem
Jak pokonać niską samoocenę, wywodzącą się z dzieciństwa? Byłam wtedy wyzywana i nieakceptowana przez rówieśników. Z wiekiem nauczyłam się "obchodzić" ten problem, stałam się wymagająca wobec siebie: świetne stopnie, robię drugie studia, myślę o mgr za granicą, kilka bliskich osób....
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Agnieszka Glica
Mgr Teresa Ziętak-Kajka Ziętak-Kajka
Mgr Magdalena Golicz
Myśli samobójcze i problemy ze snem
Witam.
Mam 18 lat i od paru miesięcy mam myśli samobójcze..Trudno jest mi zasnąć w nocy..Czuje się samotna..moja samoocena się pogorszyła,wręcz nienawidzę siebie..Czuje się winna za wszystko..Coraz mniej czasu spędzam z przyjaciółmi,tylko wole siedzieć w domu sama..Czuje się niepotrzebna i wydaje mi się że beze mnie będzie lepiej....Czy mam depresje?
Drgawki, nerwowość i niska samoocena a konieczność wizyty u psychiatry
Witam,
Mam 18 lat. Mam niekontrolowane odruchy bezwarunkowe, drgawki. Jestem bardzo nerwowa, nie muszę mieć powodu aby się zdenerwować. Próbowałam tabletek, ale nie pomagały.. Czasem czuję się niepotrzebna, niekochana i bezwartościowa. Zastanawiam się nad pójściem do psychiatry ale czasem myślę,...