Odchudzanie: Pytania do specjalistów
Odchudzanie przed zabiegiem przepukliny brzusznej
Witam. Po zwalczeniu nowotworu złośliwego jelita grubego, chemioterapii( 2008 rok), częściowej resekcji jelita grubego,półrocznej stomii czeka mnie operacja 3 ogromnych przepuklin brzusznych. Do czasu operacji ( wrzesień)muszę zrzucić ile tylko się da kilogramów a ważę 115kg....jaką mam zastosować dietę...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Emilia Kołodziejska
Badanie cholesterolu przy diecie paleo
Dieta paleo - czy warto się decydować? Czy smalec, olej kokosowy, karkówka i jajka w dużych ilościach są zdrowe? Czy na takiej diecie można schudnąć i czy faktycznie cholesterol jest naszym sprzymierzeńcem?
Bóle w klatce piersiowej przy odchudzaniu i niedowadze
boli mnie w kladce piersiowej . malo waze ale sie otchudzam . mam niedowage dużą. a dziennie jem bardzo mało ok 500 kcal. co mi moze byc
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Emilia Kołodziejska
Jakie badania przy trudnościach w odchudzaniu?
Witam serdecznie. Mam 41 lat i dużą nadwagę. Pomimo stosowania diety i uprawianiu sportu nie mogę schudnąć. Czy powinnam wykonać jakieś badania?
odpowiada 1 ekspert:
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Odchudzanie trzech kilogramów u 33-latki
obecnie waze 53 kg i mierze 170 cm, bardzo chciałabym zrzucic wagę do 50 kg bo z ta wagą było mi bardzo fajnie. mam 33 lata i dojke małych dzieci
Odchudzanie przy niskiej aktywności fizycznej
Witam, potrzebuję porady. Mianowicie muszę schudnąć 5 kg do 23.06 br. Proszę o porade jak mogę tego dokonać. Mam 19 lat i ważę 60kg. Mam bardzo niską aktywność fizyczną ponieważ ciągle się ucze w szkole. Dziękuje za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Waga ciała i dieta dla 14-latki
Witam !
Moja 14-letnia córka ,ze wzrostem 163 cm waży 59 kg . Prowadzi aktywny tryb życia . Robi długie spacery , ćwiczy dwa razy w tygodniu na lekcjach wych. fizycznego . Nie je dużo chipsów ani słodyczy .Wszędzie pisze...
Zdrowa i zbilansowana dieta u 19-latki
MAM 19 LAT
MAM 162 CM WZROSTU
WAŻĘ 49;50 KG
CHCE JESZCZE SCHUDNĄĆ
JAK TO ZROBIĆ
Jakie zmiany zachodzą w organizmie po ciąży?
jestem właśnie po ciąży 10 m-cy mam problem ze zrzuceniem zbędnych kilogramów czy po ciąży zachodzą w organizmie jakieś zmiany zaznaczam że przed ciążą udało mi się zgubić 10 kg ale teraz waga stoi w miejscu i tego 10 zgubić nie moge
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Kozłowska
Senność, bóle brzucha przy odchudzaniu
Mam problem z którym borykam sie juz 3 miesiąc.odchudzam sie a mimo to tyje.w środę warzyłam 53 dzisiaj juz 55.do tego bóle brzucha senność i brak chęci do życia.jaka moze byc tego przyczyna?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Kuracja odchudzająca kwasem octowym a tabletki przeciwzakrzepowe
Biore tabletki przeciwzakrzepowe do sierpnia. Chcialam bym rozpoczac kuracje odchudzajaca z octem jabłkowym. Czy sa jakies przeciwskazania dla mnie? skrzepy mi juz zníkly, teraz biore tabletki profilaktycznie. Z gory dziekuje za odpowiedz.
Jakie posiłki i ćwiczenia w celu zrzucenia oponki z brzucha?
Witam. Chciałabym się jakoś doradzić u państwa gdyż chciałabym zrzucić na brzuszku "oponkę" chciałąbym ją jak najszybciej zrzucić wiem że na to potrzeba czasu itp. ale mi naprawdę zależy na tym aby ją spalić! proszę państwa o pomoc abyście napisali...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Czy dieta dobrych kalorii jest zdrowa przy redukcji?
Witam dietetycy zalecają ostatnio dietę dobrych kalorii eliminującą produkty zbożowe. Zalecają spożywanie węglowodanów jedynie z warzyw i czasem owoców. Czy taka dieta jest zdrowa przy redukcji? czy można dobrze i zdrowo schudnąć eliminując zboża?
Co powinnam jeszcze zrobić, żeby było widać efekty odchudzania?
Witam. Jestem kobietą mam 39 lat, przy wzroście 168cm ważę ok 78kg. Od wielu już tygodni jem 4 posiłki ( godz. 8, 11, 14 i 17 - na kolację nie mam już ochoty bo nie czuję głodu). Staram się wypijać...
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr inż. Emilia Kołodziejska
Mgr Grażyna Kosowska
Mgr Monika Konieczna
Mgr Patrycja Sankowska
Jakie napoje pić podczas odchudzania?
Co lepiej pić podczas odchudzania, wodę mineralną niegazowana czy napoje izotoniczne?
odpowiada 8 ekspertów:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr inż. Emilia Kołodziejska
Natalia Wyciślik
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Adrian Kowalewski
Mgr Paulina Filipowicz
Mgr Katarzyna Wawrzyniak-Piekarska
Brak miesiączki od 2 lat a prawdopodobieństwo ciąży po pierwszym stosunku
Witam. Mam 20lat. Od 2lat i 7 miesięcy nie miesiaczkuje z powodu odchudzania. Czy jest możliwe zajście w ciąże, gdy był to moj pierwszy kontakt seksualny?
Nieudane badanie ECPW
nieudane badanie ECPW coś blokuje wejście ,lekarze rezygnują to co dalej skoro niewiadomo co to za choroba pacjent schudł 10kg w ciągu miesiąca i bardzo żle się czuje
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Kozłowska
Bieganie po 40 km tygodniowo i regularne treningi a problem z odchudzaniem u 38-latka
Mężczyzna 38 lat. 3 i pół roku temu ważyłem 108 kg przy wzroście 175 cm. Zacząłem biegać. I przez pierwsze pół roku waga spadła do 99 kg. Niestety przez kolejne 3 lata nie zmieniła się, chociaż dzisiaj biegam po 40...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Emilia Kołodziejska
