Owoce: Pytania do specjalistów
Szybkie zmęczenie i senność po wysiłku fizycznym
Gdy zaczynam ćwiczyć, już po 10 minutach odczuwam zmęczenie a raczej bardziej senność, nie ziewam, ale max mogę ćwiczyć 20 minut i chce mi się spać. Wiem że wina może być diety, po treningu staram się przyjmować białko, a na...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Marta Ścibisz
Spożywanie owoców podczas odchudzania
Witam mam 22 lata wazne 76 kg i mam 170 cm wzrostu od ponad roku starsznie przytylam wczesniej wazylam 50 kg i nie mialam brzuszka a teraz mam brzuszek i chcialabym sie go pozbyc.Chodzilam przez 3 miesiace na zajecia fitness...
Wysoka waga w stosunku do wzrostu u 24-latki
Mam 24lata przy wzroście 1.65cm ważę 87kg .Staram się jeść zdrowo dużo warzyw i owoców , tylko chude mięso nie smażone .Zrezygnowałam całkowicie z chleba .Nie pale nie pije alkoholu .Staram się pic min butelkę 1,5 wody dziennie i w...
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr inż. Joanna Brejecka-Pamungkas
Mgr inż. Marta Ścibisz
Mgr Patrycja Sankowska
Powrót do poprzedniej diety po laparoskopowym usunięciu pęcherzyka żółciowego
Jestem po laparoskopowym usunięciu pęcherzyka żółciowego. Czy i ew. po jakim czasie od operacji będę mógł wrócić do mojej poprzedniej diety, czyli spożywania takich potraw jak: omlet z bananów, jajek i płatków owsianych, makaron z owocami morza, gołąbki, sałatka grecka z oliwkami oraz fetą, kuchnia chińska?
odpowiada 1 ekspert:
Katarzyna Ciuchta
Odchudzanie brzucha a stosowanie diety śródziemnomorskiej
Czyli dieta srodziemnomorska nie pomoze zbytnio na schudniecie i zgubienie brzuszka?
Unikac owocow kazdego rodzaju ?
I kiedy najlepiej jest cwiczyc?po posilkach czy jak?
Czy cytryna pomaga przy odchudzaniu?
Czy cytryna pomaga przy odchudzaniu?
odpowiada 4 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Tomasz Budlewski
Magdalena Mroczek
Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Paulina Szczechowicz
Ewa Kozłowska
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Mgr Monika Konieczna
Biegunka i bóle brzucha po spożyciu białka, owoców, warzyw, tłuszczu
witam. zmagam się z takimi objawami jak: biegunka i bóle brzucha po spożyciu białka, owoców, warzyw, tłuszczu, szybkie przemęczanie się, ciągły kata, problemy z koncentracją. robiłam badania na obecność przeciwciał igg oraz iga. wyniki wyszły ujemne. czy to...
odpowiada 1 ekspert:
Aleksander Ropielewski
Rozpisanie diety na ok. 1200 kalorii
czy w ten sposób rozpisana dieta
sniadanie 8 rano owsianka/musli
II sniadanie 11 - sok warzywny
obiad 14 zupa i 2 danie
podwieczorek 17 - owoc
kolacja 20 - salatka warzywna
będzie efektywna do utraty wagi? Kalorycznosc szacuje na ok 1200kalorii
Spożywanie owoców i warzyw podczas kuracji Izotreiną
Leczę się izotretoiną. Jakie mogę jeść owoce i warzywa ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Krzysztof Szmyt
Pomiar poziomu cukru we krwi i brak efektu po zastosowaniu diety
mam cukier 101 a czesto 120 zastosowałam dietę ale poziom cukru nie spada co mam robic jakie owoce spożywać i co jeść
Czy z powodu alergii muszę zmienić pracę?
witam .Jestem uczulona na owoc manga ,po kontakcie z tym owocem występuje u mnie wysypka na dłoniach ktora swędzi .Problem jest w tym ze pracuje przy pakowaniu tego owocu i od dłuzszego czasu oprócz wysypki słabo sie czuje,, z powodu alergi powinnam zmienic prace ??
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Alicja Adaszewska
Żywienie dziecka w wieku 6 miesięcy
Witam. Mam pytanie odnośnie żywienia mojego dziecka. Urodzony 27.06.2014r. Czy ten jadłospis jest odpowiedni dla wieku 6 miesięcy?
8;30- 180ml mleka następnego
13:30 180ml mleka następnego
16:00 obiadek w postaci zupki jarzynowej, ziemniaków z marchewką i kawałkiem mięska ewentualnie nowe...
Miksowanie zielonych owoców
Jak wiadomo, łączenie niektórych warzyw ze sobą jest szkodliwe (mam na myśli łączenie świeżych ogórków ze świeżymi pomidorami), no chyba że do połączenie dodamy np oliwy, wtedy szkodliwe procesy są eliminowane. Moje pytanie odnosi się do zielonych koktajli, właściwie nie...
Zaparcia, bóle brzucha i problemy z wypróżnieniem
Mam ostre zaparcia. :( Od pewnego czasu mam problem z wypróżnieniem, boli mnie brzuch i nie potrafię normalnie funkcjonować. :( Jadłam śliwki, jabłka, piłam senes oraz brałam Xennę Extra. Jak mam sobie z tym poradzić, skoro takie środki nie pomogły? Proszę o pomoc !
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Zaparcia i pozytywny wynik testu ciążowego
zrobiłam test wyszedł pozytywny jestem przy nadziei mam zaparcia już 10 ty dzień - pije babkę płatecznika, ograniczyłam spożycie słodyczy i wracam do diety z przed pół roku bez węglowodanowej - jem owsiankę, otręby, jogurty, owoce,oleje naturalne, siemie lniane, i...
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
Mgr Patrycja Sankowska
Wirusowe zapalenie płuc a kaszel i zastosowanie odpowiedniej diety
Mój mąż (44 l.) zachorowal dwa tygodnie temu na ostre zapalenie pluc.Byl tydzien w szpitaluWdomu bierze antyb.jeszcze przez kolejne 7 dni. To wirusowe zapalenie pluc obustronne -wirus influenza,nie umiem powiedziec wiecej. Mąż ma nadal ciezki suchy nieodkrztusny kaszel i musi...
Uciążliwy ból po prawej stronie brzucha
Witam, od jakiś 3 tygodni od czasu do czasu boli mnie po prawej stronie brzucha przy ucisku (ból bardziej przypomina kucie) nie jest to ból straszny, ale trochę dokuczliwy.Dodam ze kilka lat temu mialam podobny problem i lekarz powiedział...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Ławnicka
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Marta Ścibisz
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska