Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychiatria: Pytania do specjalistów

Jak leczyć te zaburzenia lękowo-depresyjne?

Mężczyzna lat 27 Zaburzenia lękowo depresyjne (depresja z nerwicą lękową) Zacząłem się leczyć u psychiatry 2 tygodnie temu na zaburzenia lękowo depresyjne (depresja z nerwicą lękową) i lekarz zapisał mi trzy pudełka pramolanu 3x20 tabletek 50 mg i chloroprixen... Mężczyzna lat 27 Zaburzenia lękowo depresyjne (depresja z nerwicą lękową) Zacząłem się leczyć u psychiatry 2 tygodnie temu na zaburzenia lękowo depresyjne (depresja z nerwicą lękową) i lekarz zapisał mi trzy pudełka pramolanu 3x20 tabletek 50 mg i chloroprixen pudełko 50 tabletek 15 mg pramolan miałem zażywać 3x dziennie po tabletce a chloroprixen 1x dziennie na wieczór i psychiatra kazał mi się pokazać po tygodniu i się pokazałem i mi powiedział żebym brał ten pramolan do skończenia 3 pudełek a chloroprixen żebym odstawił bo co prawda dobry miałem smak do jedzenia ale senny po tym chodziłem głowę miałem taką ciężką i jak te leki skończę powiedział mi lekarz że już tego nie będę zażywał tylko będę jeden antydepresant zażywał który mi doktor przepisał o nazwie velafax 37,5mg 28 tabletek 1x dziennie po śniadaniu lekarz mi powiedział że to najlepszy antydepresant jaki mi mógł przepisać i że po nim powinien mi się mózg pobudzić do działania i że ten lek powinien mi odbudować mózg z czasem lekarz mi kazał przyjść następnym razem jak się leki skończą i kazał mi spróbować jak to się je ten velafax aby po miesiącu zwiększyć mi dawkę do 75mg i moje pytanie jest takie czy tak miało być że najpierw był pramolan i chloroprixen że to była taka rozgrzewka a później został włączony tylko i wyłącznie velafax czy dawka na początek 37,5 mg nie jest za mała czy ten lek rzeczywiście jest taki dobry że pobudza odbudowywuje mózg z czasem a nie usypia po ilu ten lek zaczyna działać ile go trzeba zażywać miesiąc 3 miesiące pół roku rok do wyleczenia jakie ma skutki uboczne czy jest bezpieczny jak się go odstawia czy uzależnia czy ma się smak do jedzenia po tym leku to znaczy czy po nim się tyje i na końcu chciałem się dowiedzieć co to są zaburzenia lękowo depresyjne(depresja z nerwicą lękową) czy ten lek jest na to skuteczny i generalnie chciałbym się wszystkiego dowiedzieć na temat tego leku na co on jest itd. itp.i tej mojej choroby co mam co to jest jak się to leczy i czy ten lek na to jest tak świetny pozdrawiam i miłego dnia i za każdą odpowiedź z góry dziękuję.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Dlaczego jestem pod wpływem takiego stresu?

Zacznę od poczatku. Nigdy nie miałam dobrze w życiu. Oczywiście rodzice zawsze byli przy mnie i mi pomagali ale nigdy nie miałam szczęścia do "znajomych" jesli można ich tak w ogóle nazwać. Od czasów przedszkolnych byłam przesladowana przez rówieśników. W... Zacznę od poczatku. Nigdy nie miałam dobrze w życiu. Oczywiście rodzice zawsze byli przy mnie i mi pomagali ale nigdy nie miałam szczęścia do "znajomych" jesli można ich tak w ogóle nazwać. Od czasów przedszkolnych byłam przesladowana przez rówieśników. W gimnazjum wszystko sie nasililo ale sprawa została opanowana. Przynajmniej tak uważali moi rodzice. Nie zgłosili mnie wtedy do psychologa a powinni. Teraz mając 20 lat sprawa wygląda tak ze boję się wychodzić z kimkolwiek. Zaczynam sie bać ludzi których do tej pory bardzo lubiłam i z którymi normalnie się widywalam. Boję się ze ktoś mnie skrzywdzi że znowu będę poniżana ze powiedzą na mnie coś złego że usłyszę same przykre rzeczy. Kiedy jestem w pomieszczeniu z dużą ilością ludzi panikuje i czuje sie bardzo klaustrofobicznie. Unikam także ludzi na ulicach. Wolę iść jakimiś bocznymi drogami. Wychodzę wtedy kiedy muszę albo jak naprawdę mam ochotę co nie jest częste. To powoli wymyka sie spod kontroli bo boję sie ze niedługo zacznę bać sie spotykać z moim chłopakiem. Jestem także osobą bardzo panikujaca zawsze widzę te czarne aspekty życia. Kiedy przychodzi jakaś sytuacja od razu w głowie mam setki myśli "a co jeśli sie nie uda?" itd czasem głośno zdarza mi sie wypowiadać te myśli niestety innych to denerwuje bo robię to często w szkole dlatego zamknęłam sie w sobie. Mam bardzo niskie mniemanie o sobie przez ponizanie mnie wcześniej. Posiadam przekonanie ze do niczego sie nie nadaje. Doznalam w życiu trochę przemocy bo przesladowania również wiązały sie z takimi aktami wobec mnie. Teraz bardzo często panuje nade mna agresja i nerwowość. Potrafię uderzyć chłopaka za głupoty. Nie myślę wtedy co robię. To tak jakby mózg mi się wtedy wyłączal i włączal sie z powrotem kiedy już sie wyzyje. To jest pod wpływem tego ze np to co powie mi sie nie spodobało albo coś zle robi. Ja wiem ze mam z tym problem ale ja nie umiem sobie z tym radzić bo sama nie wiem czemu tak sie dzieje i czemu nie potrafię tego kontrolować. Moi rodzice nie chcą mnie zabrać do psychologa bo stwierdzili ze jestem dorosła i jak chce to mogę iść ale jednego nie rozumieją ze ja nie dam rady sama iść. Jeśli ktoś mnie tam nie zabierze to ja nie pójdę. Mój chłopak tyle razy chciał mnie wziąć ale ja z powody mojego strachu i obaw "co jeśli" nie jestem w stanie iść. Zawsze wymyślam wymowki które nie są prawdą. Nie chce isc do psychiatry bo moi rodzice uwazaja ze jeśli pójdę to dostanę tak zwane "żółte papiery" i nigdy nie znajdę pracy i jeśli przepisze mi antydepresanty to będę otepiala, bo jej kolezanka brała antydepresanty i była strasznie otepiala i nie może pracowac bo ma te żółte papiery. Dodam jeszcze ze zaraz mam maturę i jesten pod wplywem bardzo dużego stresu i nerwów. Mój temperament to melancholik ale posiadam niestety wszystkie złe cechy temperamentu choleryka. Już nie wiem co robić tak sie boję udać do specjalisty...
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Czy skierowanie do Kliniki psychiatrycznej musi wypisać psychiatra?

Witam. Chcialam sie zapytać czy skierowanie do Kliniki psychiatrycznej na przyklad Poznan czy w innym mieście musi wypisac psychiatra czy moze rodzinny wypisac? Bo wiem zevdo szpitala psychiatrycznego moze rodziny a do kliniki nie wiem. Prosze dac odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Psychiatria

Jak radzić sobie z emocjami i natłokiem myśli?

Witam, mam 23 lata. Od około pół roku nie potrafię radzić sobie z emocjami. Bardzo łatwo wybucham gniewem, na najzwyklejsze pytanie odpowiadam krzykiem tak jakby ktoś mnie atakował. Bywają sytuacje w których ktoś coś do mnie mówi, a ja już... Witam, mam 23 lata. Od około pół roku nie potrafię radzić sobie z emocjami. Bardzo łatwo wybucham gniewem, na najzwyklejsze pytanie odpowiadam krzykiem tak jakby ktoś mnie atakował. Bywają sytuacje w których ktoś coś do mnie mówi, a ja już czuję jak rośnie we mnie złość. Nie jestem w stanie przeprowadzić normalnej rozmowy. Gdy coś nie idzie po mojej myśli, ktoś zrobi coś przeciwko mnie wpadam w szał, nie panuje nad sobą, rozwalam wszystko co mi wpadnie w ręce, aż boje się pomyśleć jak to może być dalej. Przez to wszystko rozpadł się mój związek. Jestem zbyt impulsywna i bardzo często mówiłam coś, a później dopiero o tym myślałam, nie zdawałam sobie sprawy z tego że krzywdzilam tym partnera. Boje się że przez to nie będę w stanie zbudować poważnej relacji, boje się otworzyć na kogoś nowego że znowu będzie to samo. Bardzo się boje że zostanę sama.. ostatnimi czasy i tak bardzo odizolowalam się od znajomych żeby nie sprawiać im przykrości tym że znowu nad sobą nie zapanuje i wybuchnę.. po każdym takim ataku mam tysiące myśli w głowie, nie panuje nad tym, zdarza się że robię sobie krzywdę, celowo się okaleczam bo uważam że muszę się ukarać. Nie umiem sobie z tym radzić.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Anna Szyda
Mgr Anna Szyda
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Dlaczego czuję uciski w różnych miejscach głowy?

Witam, mam taki problem, że czuję uciski w różnych miejscach głowy wyniki badania krwi mialem wporzadku bylem na EEG i czekam na wyniki a na Tomograf ide 16 Maja, ale czuje coraz wiekszy niepokoj. Ucisk glowy trwa 24/7 w glowie... Witam, mam taki problem, że czuję uciski w różnych miejscach głowy wyniki badania krwi mialem wporzadku bylem na EEG i czekam na wyniki a na Tomograf ide 16 Maja, ale czuje coraz wiekszy niepokoj. Ucisk glowy trwa 24/7 w glowie sie kreci, od 2 dni budze sie w nocy przez ten ucisk wczoraj obudzilem sie i zaczela mi dretwiec lewa strona glowa, ale przeszlo. Odkad bole sie zaczely leze praktycznie ciagle w lozku i zrezygnowalem z pracy bo tak sie nie da. Ciagle mam jakies leki, ale nigdy zadnych mroczkow czy omdlen z tej strony. Wprost boli i nie przestaje, uciski chodza po glowie z lewej strony na prawa, rano najbardziej uciska kark, rtg karku zrobione zniesienie lordozy. Neurolog powiedzial ze to niby nic takiego cisnienie badane bylo praktycznie prawidlowe. Psychiatra po 1 jedynej rozmowie powiedzial ze to na 90% nerwica. Czy mozna tu wykluczyc te wszystkie guzy itp? Czy to moze byc nerwica?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko

Co jest powodem wodnistego kataru po przebudzeniu?

Witam, od ponad pół roku mam uciążliwy problem, który spędza mi sen z powiek. Budzę się rano i jakieś 4-5 minut po tym, łapie mnie wodnisty katar, czasem też pieką mnie oczy. Bywa, że katar trzyma się mnie cały... Witam, od ponad pół roku mam uciążliwy problem, który spędza mi sen z powiek. Budzę się rano i jakieś 4-5 minut po tym, łapie mnie wodnisty katar, czasem też pieką mnie oczy. Bywa, że katar trzyma się mnie cały dzień, czasem przechodzi po 2-3 godzinach i jest ok. Dzisiaj na przykład mam go cały dzień, do tego dochodzi złe samopoczucie. Niezależnie czy jestem w Polsce, czy w Australii (gdzie mieszkam), karar mi towarzyszy cały czas, nasila się przy zmianie temperatury, co wydaje mi się może być przyczyną. Aktualnie w Australii temperatura zmniejszyła się, więc przez ostatnie dwa dni budziłem się rano bez kataru, ale za to kiedy byłem w Polsce w środku zimy, to dostałem takiego napadu, że nie wiedziałem jak to powstrzymać. W Polsce miałem robione badania alergologiczne i wyszło, że nie jestem na nic uczulony. Laryngolog za to stwierdził, że mam krzywą przegrodę nosową. Wcześniej też zdarzało się że dostałem kataru, ale zdarzało się to nie często i nie było dużym problemem. W Australii mieszkam od ponad 3 lat, katar - tak jak pisałem - mam od ponad pół roku. Zauważyłem też, że czasem mi przechodzi kiedy jadę samochodem i ustawię inną temperaturę niż jest na zewnątrz, albo kiedy otworzę okna przy ciepłej temperaturze. Druga rzecz to papierosy, po zapaleniu papierosa katar chwilowo ustępuje, ale po pół godziny znów potrafi wrócić. W pracy jaką wykonuję jestem narażony na różnego rodzaju kurz i pyłki, co ciekawe po takim dniu w takich warunkach potrafię przez kilka dni nie mieć kataru. Proszę o pomoc, nie wiem co mam robić. Od alergologa dostałem leki (Clatra), ale nie pomogło.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Jak mam pomóc siostrze chorej na depresję?

Jak pomóc siostrze chorej na depresje ? Witam ! Mam problem z moja siostra chorą na depresję. W wielkim skrócie obie pochodzimy z rodziny DDA . Ojciec znęcał się nad nami psychicznie , manipulował nami. Zmarł pare lat temu. Ja... Jak pomóc siostrze chorej na depresje ? Witam ! Mam problem z moja siostra chorą na depresję. W wielkim skrócie obie pochodzimy z rodziny DDA . Ojciec znęcał się nad nami psychicznie , manipulował nami. Zmarł pare lat temu. Ja ułożyłam sobie życie ale mam problem z siostra . Ona zatrzymała się w przeszłości . Chodzi do psychologa i psychiatry . Bierze leki na depresje . Ma stwierdzona tez niedojrzałość emocjonalna . Leczenie trwa już ponad dwa lata. Zawsze była zamknięta w sobie osoba, nadwrażliwa i zazdrosna o wszystko. Ale teraz już w ogole nie potrafię z nią rozmawiać . Czego nie powiem -jest źle, czego nie zrobię to tez jest źle. Uważa ze za mało czasu jej poświęcam a ja się staram naprawdę . Mam malutkie dziecko, pracuje . Wysłuchuje jej problemów , staram się zrozumieć ale ona się przejmuje takimi rzeczami błahymi ze nie powoli nie mam siły . Brakuje mi cierpliwości do niej , jak mam wysłuchiwać kolejnych problemów . Mam wrażenie ze czasem sama szuka ich na sile . Próbuje zrozumieć ja ale widocznie jestem zbyt ograniczona . Noe rozumiem np jak można się przejmować krytyka osoby której nawet dobrze nie zna , a onanizuje potrafi roztrząsać to miesiącami . Już brakuje mi sił i mam ochotę nią wstrząsnąć , powiedzieć jej żeby zaczęła żyć w końcu . Powstrzymuje się jednak . Ale powoli mam dość , trwa już to długo . Czuje ze kolejnej historii o bzdurach nie zniosę podczas gdy moje dziecko choruje poważnie . Co mam zrobić ? Z góry dziękuje za odpowiedz i pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Jak pozbyć sie fantazjowania o innych osobach?

Witam! Mam ogromny problem z fantazjowaniem i bzikiem na punkcie kogoś..Objawia się to tym że chce wiedzieć wszystko o tej osobie, potrafię cały dzień o niej myśląc wymyślając irracjonalne sceny i nie mogę się na niczym skupić gdyż ta osoba... Witam! Mam ogromny problem z fantazjowaniem i bzikiem na punkcie kogoś..Objawia się to tym że chce wiedzieć wszystko o tej osobie, potrafię cały dzień o niej myśląc wymyślając irracjonalne sceny i nie mogę się na niczym skupić gdyż ta osoba ciągle siedzi w mojej głowie. Dodatkowo podjudzam te myśli oglądając zdjęcia tej osoby(czuje przymus do robienia tego) i nawet jeśli je skasuje z komputera to oglądam je w internecie lub myślę o tej osobie samoczynnie(nie umiem się tego pozbyć)..Często w myślach zwierzam się tej osobie ze swoich tajemnic, opowiadam o swoich problemach albo uczestniczę z nią w wymyślonych historyjka Proszę o pomoc to jest naprawdę uciążliwe Kobieta 21 lat
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Beata Bystranowska
Mgr Beata Bystranowska
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Co mam robić, jeśli mąż pije, a ja nie potrafię odejść?

Dzień dobry szukam porady nie wiem co robić jestem z mężem 7 lat mamy dwojke dzieci mąż pije jest po terapiach kilku za każdym razem. Kiedy skończy znów p czasie pije ja ukrywam to przed Rodzinam bo prostu rodzina nie... Dzień dobry szukam porady nie wiem co robić jestem z mężem 7 lat mamy dwojke dzieci mąż pije jest po terapiach kilku za każdym razem. Kiedy skończy znów p czasie pije ja ukrywam to przed Rodzinam bo prostu rodzina nie wspiera mnie mówi że to moja winią że on pije że ja nie umie rozstać coś mnie blokuje że nie potrafię odejść ale też czuję że już nie umie mam dosyć kłamstwa i ukrywania go przed wszystkim tyle razy rękę wyciaglam na pomoc ale nic to nie dało zdradę przebaczylam najgorsze jest to że wyjechalismy do innego kraju nie mam tu przyjaciół czuje się już bez silna on powiedziała że ja nigdy odniego nie odeje co robić bo niechce by dzeci cierpiały
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Bohdan Tadeusz Woronowicz
Dr n. med. Bohdan Tadeusz Woronowicz

Czy rozdrażnienie to efekt odstawienia leków na depresję?

Witam.. Mam problem nie wiem co sie ze mna dzieje... Mam leki na depresje haropelidor i przestalam je pic bo zapomnialamm i zas jestem nerwowa wszystko mnie drazni znow sie zaczelam ciac jestem zmeczona krzycze mysle o smierci... Czy to przez to ze nie pije tych glupich lekow.???
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Agnieszka Galas - Konsor
Mgr Agnieszka Galas - Konsor

Jaką dawkę leku Xanaxu powinienem stosować?

Witam,od kilkunastu lat leczę się na zaburzenia lękowo-depresyjne.Zażywam Asertin 100 mg ale niestety uzależniłam się od Xanaxu 1,25 mg. Czy to duża dawka? Czy mogę to jakoś odstawić w domowych warunkach? Bardzo boję się drgawek,czy mogą wystąpić w czasie odstawiania?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Co może być przyczyna napadów zazdrości u mojej dziewczyny?

Witam, moja narzeczona od dobrych kilku miesięcy ma poważne napady zazdrości związane z moimi byłymi dziewczynami, które objawiają się brakiem panowania nad sobą, a szczególnie swoimi słowami. Napady również nie do końca wiadomo przez co są powodowane, ponieważ również po... Witam, moja narzeczona od dobrych kilku miesięcy ma poważne napady zazdrości związane z moimi byłymi dziewczynami, które objawiają się brakiem panowania nad sobą, a szczególnie swoimi słowami. Napady również nie do końca wiadomo przez co są powodowane, ponieważ również po bardzo mile spędzonym dniu potrafi zacząć powtarzać, że jak mogłem być z innymi dziewczynami, że nienawidzi mnie, nie chce ze mną być i nie potrzebuje mnie do szczęścia, choć bardziej w słowach "wypierdalaj z mojego życia" etc. Zdarzyło się również, że oświadczyła, że zrywa zaręczyny, bo "nie chce być z takim frajerem, który był z tymi dziewczynami". Generalnie jak się taki napad zacznie to jest to cała tyrada wyzwisk i poniżeń w moją stronę, na co nie bardzo wiem nawet jak reagować. W tej chwili jak słyszę, że zrywa ze mną i mam się wyprowadzać to nawet nie traktuję tego poważnie, ale nie ukrywam, że odbija się to na mojej psychice. Takie ataki zdarzają się średnio raz na 2 tygodnie i na żywo jeszcze jakoś w miarę szybko udaje załagodzić, najgorzej jest kiedy taki atak wystąpi, kiedy jesteśmy w pracy. Potrafię dostać po 50 smsów, w których powtarza wszystko co przytoczyłem wyżej, mam wrażenie, że nie potrafi nad sobą panować. Czy ktoś może powiedzieć, co może być przyczyną takich ataków i czy same wizyty u psychologa wystarczą? Kiedyś już o tym rozmawialiśmy i przyznała mi rację, że nad sobą nie panuje i nie potrafi przestać i dostaje furii, lecz temat zawisł w próżni i do żadnej wizyty nie doszło. Proszę o pomoc co robić, Z góry serdecznie dziękuję.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Anna Szyda
Mgr Anna Szyda

Czy mogą wystąpić skutki odstawienia leków przy depresji?

Witam. Leczę się na depresję od 14 lat . Zawsze pomagał mi anafranil. Pół roku temu wszystko się zawaliło i nic nie pomaga ( lerivon, velaxin , ketrel) . W ostatnim okresie przjmiwalem aciprex 10 mg przez 8 dni(razem z... Witam. Leczę się na depresję od 14 lat . Zawsze pomagał mi anafranil. Pół roku temu wszystko się zawaliło i nic nie pomaga ( lerivon, velaxin , ketrel) . W ostatnim okresie przjmiwalem aciprex 10 mg przez 8 dni(razem z pramolanem) , czułem się okropnie nie do wytrzymania, brak snu , lęki, ogromu stres, jakieś dziwne napięcie. Depresja 100 %. . Odstawilem od wczoraj i przyjmuję tylko hydroxyzynę. Czy mogą wystąpić skutki postawienia?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Czy spalenie 3 paczek papierosów zanieczyszcza płuca?

Witam, rzuciłem palenie papierosów około pół roku temu. Niestety w ostatnich dniach spaliłem 3 paczki papierosów (będą to ostatnie, które spaliłem). Czy płuca zanieczyściły się ponownie i czy regeneracja będzie przebiegać od początku, czy raczej "nie zdążyły" ? Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Czy otępienie i brak snu ma związek ze skutkami ubocznymi stosowanych leków na depresje?

Witam . Od 14 lat leczę się na depresję.  Zawsze pomagał anafranil.  Pół roku temu wszystko się zawaliło i nic nie pomaga.  Lerivon, velaxin ,ketrel . Przez ostatnie 8 dni brałem aciprex 10 mg razem z pramolanem na noc... Witam . Od 14 lat leczę się na depresję.  Zawsze pomagał anafranil.  Pół roku temu wszystko się zawaliło i nic nie pomaga.  Lerivon, velaxin ,ketrel . Przez ostatnie 8 dni brałem aciprex 10 mg razem z pramolanem na noc ale nie wytrzymałem ( lęki, zmęczenie, brak snu, otępienie, wewnętrzne napięcia) . Wczoraj przyjąłem hydroxyzinum . Czy mogą być skutki uboczne ? Co może mi pomóc?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Czy można być uzależnionym od pepsi?

Witam.. Czy mozna byc uzaleznionym od pepsi.??? Pije dzien w dzien 2.5 litra a jak nie mam to mnie glowa mocno boli..
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Agnieszka Galas - Konsor
Mgr Agnieszka Galas - Konsor

Co jest powodem braku sensu życia u 21-latka?

Witam serdecznie, mam pytanie do państwa, ponieważ już kompletnie nie rozumiem swojego życia oraz tego jak ono funkcjonuję. Po liceum, które skończyłem dość przeciętnie, nie wiedziałem co ze sobą zrobić, więc poszedłem na lepsze pierwsze studia na zarządzanie na politechnice,... Witam serdecznie, mam pytanie do państwa, ponieważ już kompletnie nie rozumiem swojego życia oraz tego jak ono funkcjonuję. Po liceum, które skończyłem dość przeciętnie, nie wiedziałem co ze sobą zrobić, więc poszedłem na lepsze pierwsze studia na zarządzanie na politechnice, na której szybko się okazało, że wybranie uczelni technicznej nie było dobrym pomysłem, dość szybko zrezygnowałem, następnie wróciłem do swojego domu, gdzie pracowałem przez pół roku, nie miałem wielu znajomych, moje życie to była praca, dom i raz na jakiś czas wyjścia. Czułem wewnętrzną pustkę, ale odkąd pamiętam nigdy się dobrze nie czułem jako człowiek, oczywiście miewałem chwilę radości i momentów gdzie byłem szczęśliwy, ale tak minęło trochę czasu, a ja znowu przegapiłem rekrutację na studia, moja przyjaciółka zachęciłam mnie do wyjechania na studia za granicę, do UK. Stwierdziłem czemu nie, zawsze coś nowego, może coś się zmieni w moim życiu, moja mama powiedziała, że taki wyjazd wyleczy mnie z wszystkich moich problemów, więc tak też uczyniłem, obecnie jestem w UK i w czerwcu kończę rok na college'u, którego celem było przygotować mnie na studia wyższe, do czego zmierzam.....Odkąd tutaj przyjechałem nie czułem się dobrze, nie ma dnia abym nie myślał o powrocie, niejednokrotnie rzucałem już to, ale po rozmowie z bliskimi i zdrowym rozsądku, dochodziłem do wniosku, że warto to dokończyć oraz dać sobie czas, więc tak też zrobiłem. Nie wiem jak to wytłumaczyć, ale nie czuję tego wszystkiego, co tutaj robię, nie ma to dla mnie większego sensu, męczę się, niejednokrotnie było mi tak złe, że płakałem. Widzę na moich znajomych jak im się układa oraz jak są na tyle zmotywowani aby tu być i uczyć się, zdawać, a ja patrzę na nich jak przez mgłę, nie rozumiem tego wyścigu, nie daje mi satysfakcji to co robię, nawet ukończenie Uniwersytetu za granicą i nie pobudza mnie do działania i tu pytanie, czy Oni czują tak samo, ale się męczą, bo właśnie w życiu o to chodzi aby ciężką pracą do czegoś dochodzić, czy może trzeba wiedzieć kiedy odpuścić ? Naprawdę jest mi nie raz na tyle złe, ze uciekam w zachowania autodestrukcyjne takie jak objadanie się słodyczami, czy chociażby cały dzień spędzony w łóżku. Każdego ranka jak wstaję, to czuję niepokój oraz stres na nadchodzące egzaminy i prezentacje grupowe, gdzie muszę się odzywać przed ludźmi. Problem jest we mnie, a nie w miejscu, powrót do Polski nie rozwiąże tych problemów, ale ja nie wyobrażam sobie zostania tutaj kolejnych 3 lat. Każdy mi mówi, że robię olbrzymi błąd, którego będę żałował, bo to jest dla mnie szansa. Wszystko mam w Polsce, a tutaj mam dosyć takiego życia z dala od najbliższych. Bardzo się boję powrotu, bo nie mam na siebie planu, a cała rodzina już wie, że tu studiuję, boję sie po raz kolejny raz rozczarowania moją osobą. Widzę jak moi znajomi mają motywacje i robią to co lubią, wchodzą w nowe związki, rozwijają się, a ja patrzę na nich z boku jakby przez mgłę i tego nie rozumiem. Żyję, bo żyję, ale nie czuję głębszego sensu w tym wszystkim, nie mam żadnego celu ani żadnych pragnień. Bardzo proszę o jakieś rady, nie wiem sam jak już sobie pomóc, jak w końcu wstać z uśmiechem na ustach i powiedzieć tak, to będzie mój dzień. Nie umiem doceniać tego co mam. Boję się, że powrotem zrujnuje sobie przyszłość.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Beata Szulik-Bomba
Mgr Beata Szulik-Bomba
Mgr Anna Szyda
Mgr Anna Szyda

W jakie dawce powonieniem stosować lek Citabax?

Z uzyskanej odpowiedzi, za którą jeszcze raz dziękuję, wynika, że brany już w przeszłości dany antydepresant ponownie zadziała po wznowieniu leczenia po dłuższej przerwie. W moim przypadku chodzi o citabax, okres przerwy to 1,5 roku ( okres brania leku to... Z uzyskanej odpowiedzi, za którą jeszcze raz dziękuję, wynika, że brany już w przeszłości dany antydepresant ponownie zadziała po wznowieniu leczenia po dłuższej przerwie. W moim przypadku chodzi o citabax, okres przerwy to 1,5 roku ( okres brania leku to początkowo dawka 20 mg- ok. 1 roku , następnie podwyższenie dawki do 40 mg - ok. 0,5 roku). W związku z powyższym, czy oznacza to, że będę musiała wziąć citabax w takiej samej dawce 40 mg, żeby uzyskać pożądany efekt, czy może mniejsza dawka np. 20 mg również może zadziałać ? W jednym i drugim przypadku chodzi o depresję. Pozdrawiam serdecznie.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Co jest powodem mojego negatywnego myślenia i jak to zmienić?

Od blisko 6 lat jestem mężatką. Gdy poznałam obecnego męża oboje pracowaliśmy, mieszkaliśmy razem już przed ślubem. Po kilku miesiącach po ślubie mąż zaczął mieć problemy w pracy, aż ją stracił. Ja w tym czasie byłam już bezrobotna. Przez... Od blisko 6 lat jestem mężatką. Gdy poznałam obecnego męża oboje pracowaliśmy, mieszkaliśmy razem już przed ślubem. Po kilku miesiącach po ślubie mąż zaczął mieć problemy w pracy, aż ją stracił. Ja w tym czasie byłam już bezrobotna. Przez te lata do teraz mąż często tracił pracę, prowadziliśmy też własną działalność, w każdym razie i na etacie i na własnym wikcie - każde zajęcie jakiego podjął się wiązało się z powstawaniem długów. Żyłam z nim nie dostrzegając tego, że jest hazardzistą. Obecnie od roku mąż nie gra, leczy się. Postrzegam uzależnienie jako chorobę. Sama podjęłam terapię grupową dla współuzależnionych. Obecnie mąż dobrze zarabia co za tym idzie może spłacać zobowiązania. Wydawałoby się, że to co poplątane w naszym życiu, zaczął rozplątywać. Powinnam być zadowolona. Wydawało mi się, że ja doczekam 'tego' momentu... właściwie czekałam wyłącznie na ten czas, który jest teraz. Nic bardziej mylnego.... Okazuje się, że nie chodzi o pieniądze którymi tak okropnie się martwiłam, długami etc. Był to najpewniej temat zastępczy - lecz nie wiem za co. Dziś mam wolne, długi wekend, zamiast odpocząć, wyspać się, miotam się, nie mogę sobie miejsca znaleźć, wciąż się umartwiam, nie chce mi się spać ani wstać, doszukuję się problemów bo pierwiastek spokoju po latach wydaje mi się być podejrzany. Jestem niespokojna tak jakby za chwilę miało się coś wydarzyć. Jest moment, że myślę, że wszystko jeszcze przede mną, że wszystko można a za chwilę jednak czuję się beznadziejnie. Chciałam aby mąż odbił się od dna a teraz wydaje mi się, że on 'udaje' - choć nie daje mi powodów teraz do zmartwień.. Czuję jak mnie życie przerasta, choć gdybym miała wymienić co konkretnie, powiedziałabym : wszystko. (to przypomina mi mechanizmy u męża: czemu kałmiesz?, "ze strachu", a czego sie boisz? "wszystkiego", a co cię przerosło? "wszystko". Nie potrafię tego rozgraniczyć, w każdej sferze mojego życia czuję niedosyt. I zawodowo (śmiesznie brzmi bo ja nie mam zawodu), i ze sobą nie czuję się dobrze (wewnętrzenie i zewnętrznie). Po czasie który też musiał minąć, czuję się dość dobrze tu gdzie mieszkam. Chciałabym to docenić aby stało się podporą do zmiany 'reszty' a nie potrafię. Jednocześnie odpuszczając siebie (?), nie potrafię odpocząć, choć bywa że pozwalam sobie nic nie robić. Ale nie czuję się wypoczęta. Jak ja mam sobie pomóc? Czy ja jestem 'normalna'?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Ryszard Chłopek
Mgr Ryszard Chłopek

Czy mogę te leki na nerwicę i zwyrodnienie kręgosłupa łączyć?

Witam mam pytania lecze się na nerwice biorę xanax i zoloft mam też zwyrodnienie kręgosłupa i lekarz mi przepisał Apo Napro. Czy mogę te leki łączyć. Wspomnę że xanax mam 0,5 zoloft 50mg raz dziennie a Ali Napro mam 500mg... Witam mam pytania lecze się na nerwice biorę xanax i zoloft mam też zwyrodnienie kręgosłupa i lekarz mi przepisał Apo Napro. Czy mogę te leki łączyć. Wspomnę że xanax mam 0,5 zoloft 50mg raz dziennie a Ali Napro mam 500mg i mam brać dwa razy dziennie. Dziękuje za odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Dr Izabela Dębicka
Dr Izabela Dębicka
Patronaty