Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Dlaczego kłuje mnie serce w sytuacjach stresowych?

Kiedy się zdenerwuje lub zestresuje kłuje mnie serce, jeśli stres albo zdenerwowanie jest mocniejsze to kłuje mnie cała klatka piersiowa i nie umiem oddychać. Co to może być?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Kardiologia Ból w klatce piersiowej Stres Interna Psychologia Serce

Czego objawem mogą być te wszystkie dolegliwości?

Dzień dobry . Od 2miesiecy dokucza mi straszny bol głowy , sztywnienie karku , ogólne zmęczenie organizmu , rozdrażnienie , brak koncentracji , a ostatnio doszło do tego straszne kłucie w klatce o ersiowej podczas wykonywania jakiejkolwiek czynności. W obecnej... Dzień dobry . Od 2miesiecy dokucza mi straszny bol głowy , sztywnienie karku , ogólne zmęczenie organizmu , rozdrażnienie , brak koncentracji , a ostatnio doszło do tego straszne kłucie w klatce o ersiowej podczas wykonywania jakiejkolwiek czynności. W obecnej chwili nie moge zarejestrować się do lekarza , wszystko przez teleporade . Udało mi się wykonać badania krwi które wyszły dobrze . Dostałam również skierowanie do neurologa ale wizyta dopiero na poczatku grudnia , nie wiem co może być przyczyną , dodam iż bole które mi towarzyszą zaczęły się 16sierpnia , 15 sierpnia była przepiękna pogoda wiec wybraliśmy się rodzina na plażę , na słońcu posiedzialam może z 4godz następnego dnia nie miałam już na nic siły , wymiotowałam przez 3dni od tego momentu dolegają mi powyżej wymienione dolegliwości . Proszę pomóżcie
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Dotyczy: Badanie krwi Neurologia Ból głowy Ból w klatce piersiowej Interna Psychologia Ciągłe zmęczenie Osłabienie Problemy z koncentracją Rozdrażnienie

O czym świadczy pieczenie w klatce piersiowej i drętwienie kończyn?

Witam cięszko mi się oddycha i odczuwam lekkie pieczenie w klatce piersiowej. I lewa ręką mi dretwieje i czuję mrowienie u palcy u rąk. Dzieje się tak od 2 dni. Mam przy tym jakieś leki boję się zasnoc nie... Witam cięszko mi się oddycha i odczuwam lekkie pieczenie w klatce piersiowej. I lewa ręką mi dretwieje i czuję mrowienie u palcy u rąk. Dzieje się tak od 2 dni. Mam przy tym jakieś leki boję się zasnoc nie wiem co się dzieje zemnom. Proszę o poradę. Co mam robić.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Neurologia Ból w klatce piersiowej Drętwienia i mrowienia Interna Pulmonologia Psychologia

Jak mam poradzić sobie ze złym stanem emocjonalnym?

Witam, mam 21 lat. Trzy lata temu zaczął się mój koszmar... Dostałam załamania psychicznego, trichotillomanii, nerwicy lękowej (wcześniej chorowałam na delikatna depresje) na temat egzystencji świata.. ‌Nie mogłam pojąć, dlaczego na ulicy stoją domy, dlaczego są tylko dwie płcie,... Witam, mam 21 lat. Trzy lata temu zaczął się mój koszmar... Dostałam załamania psychicznego, trichotillomanii, nerwicy lękowej (wcześniej chorowałam na delikatna depresje) na temat egzystencji świata.. ‌Nie mogłam pojąć, dlaczego na ulicy stoją domy, dlaczego są tylko dwie płcie, dlaczego świeci słońce, dlaczego ja to ja, dlaczego istnieje i ogólnie mówiąc, że to wszystko się skończy, jest bez sensu itd. ( oczywiście silne myśli samobójcze). Byłam u pięciu psychiatrów, żaden nie wiedział co mi jest . Brałam różne psychotropy, leki przeciwpsychotyczne, antydepresanty (żaden antydepresant się nie przyjął a było ich naprawdę dużo). Nie było żadnej poprawy. Dwa miesiące temu byłam u kolejnego psychiatry zdiagnozował borderline paranoidalny i depresje. Dostałam stabilizator, poprawy brak a pogorszyła mi się tak depresja, że nie mam siły wstać z łóżka, boli mnie całe ciało, ciągle płaczę i mam silne migreny. Nadal boję się wychodzic z domu, boję się słońca, przeraża mnie życie.. Nie wiem co mam robić żadne leki nie przynoszą poprawy (uczęszczam już długo na psychoterapie)
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Migrena Depresja Trichotillomania Nerwica Psychiatria Psychologia Psychoterapia Leki przeciwdepresyjne

Czy jakaś suplementacja może mi pomoc?

Witam, Od jakiegos czasu nie moge sie skoncentrowac na czynnosci ktora wykonuje, ciagle mnie cos rozprasza. Mam milon mysli w glowie i lekki szum. Mam wrazenie ze moja glowa zaraz eksploduje. Podczas rozmowy z kims stresuje sie bo czasem brakuje... Witam, Od jakiegos czasu nie moge sie skoncentrowac na czynnosci ktora wykonuje, ciagle mnie cos rozprasza. Mam milon mysli w glowie i lekki szum. Mam wrazenie ze moja glowa zaraz eksploduje. Podczas rozmowy z kims stresuje sie bo czasem brakuje mi slow i zapominam o czym mowilam. Mowie szybko i nerwowo bo nie chce nic zapomniec. Wczesniej nie mialam z tym problemow, bylam kontaktowa i towarzyska. Zauwazylam takze dziwne zmiany w moim zachowaniu, miewam depresyjne mysli bywaja dni ze po prostu mi sie nic nie chce, nie mam potywacji do dzialania. Jesli mam duzo obowiazkow na glowie, to nie wiem od czego mam zaczac, Stresuje sie i denerwuje. Zaczynam jedna rzecz a juz w glowie mysle o drugiej. Nie wiem co sie ze mna dzieje, do jakiego lekarza powinnam sie zglosic. Czy jakas suplementacja moze mi pomoc?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Neurologia Interna Psychiatria Psychologia Suplementy diety Problemy z koncentracją Dieta na pamięć i koncentrację Suplementy nasenne i uspokajające Preparaty z kwasami omega stosowane na pamięć i koncentrację

Czy mam ADHD w dorosłości?

Witam. Mam 35 lat i podejrzewam u siebie ADHD (właściwie ADD). Jak znaleźć psychologa kompetentnego w tej kwestii? [Rada w stylu 'idź do poradni psychologicznej i umów się na wizytę' to żadna rada, proszę sobie takie odpowiedzi darować. Swoje doświadczenia... Witam. Mam 35 lat i podejrzewam u siebie ADHD (właściwie ADD). Jak znaleźć psychologa kompetentnego w tej kwestii? [Rada w stylu 'idź do poradni psychologicznej i umów się na wizytę' to żadna rada, proszę sobie takie odpowiedzi darować. Swoje doświadczenia z psychologami mam jeszcze sprzed 20 lat i nie są one pozytywne - dlatego pytanie jest postawione w ten konkretny sposób]. Z góry dziękuję.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Paulina Pietrzak
Mgr Paulina Pietrzak
Dotyczy: ADHD Psychologia

Czy powinnam skonsultować się z psychologiem czy psychiatrą?

Dzień dobry, od dwóch miesięcy czuję się źle psychicznie- mam bardzo silne wahania nastroju, zmienia się on z euforii szczęścia w melancholię do stanu rozpaczy, czuję wewnętrzną pustkę która doprowadza mnie do frustracji, brakuje mi bliskiej relacji i sensu... Dzień dobry, od dwóch miesięcy czuję się źle psychicznie- mam bardzo silne wahania nastroju, zmienia się on z euforii szczęścia w melancholię do stanu rozpaczy, czuję wewnętrzną pustkę która doprowadza mnie do frustracji, brakuje mi bliskiej relacji i sensu życia. Do tego koszmary nocne, że wszyscy bliscy mnie zostawiają samą- panicznie się boję zostać sama, w nocy wstaję z koszmarów spocona. Czy powinnam udać się do psychologa, czy od razu do psychiatry bez konsultacji z psychologiem?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Zaburzenia nastroju Psychiatria Psychologia

Jak radzić sobie po porodzie?

Dwa miesiące temu urodziłam synka ,po porodzie zostałam z tym wszystkim sama bo partner wyjechał za granicę , od tamtej pory nie potrafię sobie poradzić wyzywam się na nim że zostawił mnie z tym wszystkim sama ciągle płacze krytykuje siebie... Dwa miesiące temu urodziłam synka ,po porodzie zostałam z tym wszystkim sama bo partner wyjechał za granicę , od tamtej pory nie potrafię sobie poradzić wyzywam się na nim że zostawił mnie z tym wszystkim sama ciągle płacze krytykuje siebie samą,nie mam ochoty ładnie wyglądać bo po co i tak siedzę w domu 24 h z dzieckiem , uważam się za zła matkę chodź się bardzo staram , czepiam się partnera o byle co , nie mam ochoty jeść potrafię nie jeść całymi dniami i nie czuje głodu . Mam żal do partnera ze mnie zostawił w takim momencie jest mi ciężko z tym wszystkim bo nie radze sobie z emocjami
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bartosz Neska
Mgr Bartosz Neska
Dotyczy: Psychologia Dziecko Emocje

Jak pomóc dziecku w przedszkolu?

Córka ma 6 lat uczęszcza do nowego przedszkola bo w poprzednim pani ja biła straszyła. W nowym przedszkolu niechce jeść bawi się z jedną dziewczyna jest wycofana w domu jest radosna itp, a jak wchodzi do przedszkola zamyka się w sobie jak jej pomóc przejść przez ten stres,lęk?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bartosz Neska
Mgr Bartosz Neska
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Stres Psychologia Dziecko

Dlaczego czasem serce mi szybko bije?

Witam czesto w nocy budzę się i mam przyspieszony bicie serca, odrazu dostaje rozwolnienie poce się i brakuje mi powietrza. Czuje wtedy nie pokój i strach przed śmiercią. Przeważnie uspokaja,się gdy otworzę ikonki zacznę spokojnie oddychać. Czasem ma tak nawet... Witam czesto w nocy budzę się i mam przyspieszony bicie serca, odrazu dostaje rozwolnienie poce się i brakuje mi powietrza. Czuje wtedy nie pokój i strach przed śmiercią. Przeważnie uspokaja,się gdy otworzę ikonki zacznę spokojnie oddychać. Czasem ma tak nawet w dzien. Ma również silne bóle głowy
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Kamila Dziwota
Mgr Kamila Dziwota
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Ból głowy Biegunka Interna Psychologia Serce

Jak pomóc partnerce w takiej sytuacji?

Zwracam się z problemem borykajacym moja narzeczona, a mianowicie była bita przez 10lat w toksycznym związku nękania i zastraszania przez męża alkoholika który powiecie się jak ona. Chciała rozwodu. Teraz moja narzeczona nie może się otworzyć do mnie na 100pro... Zwracam się z problemem borykajacym moja narzeczona, a mianowicie była bita przez 10lat w toksycznym związku nękania i zastraszania przez męża alkoholika który powiecie się jak ona. Chciała rozwodu. Teraz moja narzeczona nie może się otworzyć do mnie na 100pro uda mi wie ze ja nie skrzywdzę a i tak jej wracają wspomnienia i się załamuje, i mówi że ona nie da rady. Co robić w tej sytuacji?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Psychologia Toksyczne związki

Jak poradzić sobie z przemocą psychiczną partnera?

Jak poradzić sobie z przemocą psychiczną partnera? Mam 44 lata i partnera, z którym mieszkamy w Hiszpanii. Od jakiegoś czasu mamy problemy finansowe, co bardzo odbija się na jego psychice. Mimo że go wspieram i zapewniam, że to nasz związek... Jak poradzić sobie z przemocą psychiczną partnera? Mam 44 lata i partnera, z którym mieszkamy w Hiszpanii. Od jakiegoś czasu mamy problemy finansowe, co bardzo odbija się na jego psychice. Mimo że go wspieram i zapewniam, że to nasz związek jest dla mnie najważniejszy, on jest jak bomba zegarowa. Wystarczy, że np. zapytam, jak się czuje, a robi mi awantury. Krzyczy, rzuca przedmiotami, raz mnie uderzył. Znieważa mnie, straszy... A potem wszystko z jego strony wraca do normy. Tak, jakby musiał się wyżyć. Ja zaczynam się go bać, boję się o swoje bezpieczeństwo. Dodam, że 3 pierwsze lata związku był innym człowiekiem. Dobrym, kochającym, spokojnym. Zaczynam podupadać na zdrowiu, mam coraz większą nerwicę, biegunki i bóle w klatce piersiowej po każdej kłótni. Jestem na krawędzi, czasem wolałabym po prostu umrzeć. Dużo czytam, w jaki sposób nam pomóc, ale próby rozmów kończą się fiaskiem, krzykiem i agresją. Ja chowam się w kącie i płaczę, a potem nie mam siły się ruszyć. Wiem, że w całej sytuacji jest też moja wina, bo to nigdy nie jest odpowiedzialność tylko jednej strony... Staram się być lepsza, ale on oststnio zabrania mi wyrażać moją opinię. Więc milczę, a w środku upadam... Czuję się winna, bo przecież w tym wieku powinnam być mądrzejsza. Nie wiem co zrobić, gdzie uciec, bo go kocham. Ale też wiem, że już długo tak nie wytrzymam. Proszę o poradę, co robić? Dodam tylko, że on nie chce żadnej terapii...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Monika Wodnicka
Mgr Monika Wodnicka
Dotyczy: Nerwica Agresja Psychologia Psychoterapia Ból klatki piersiowej Przemoc psychiczna

Czy to mogą być objawy nerwicy u 25-latki?

Witam. Od pewno go czasu mam ogrom dolegliwosci. Mianowicie pulsowanie w głowie, kolotanie serca, ból mięśni, kręgosłupa szyji zawroty głowy mdłości . Boli mnie dosłownie wszystko. Tomogarfie miałam w głowie czysto. Rtg klatki piersiowej, usg jamy brzusznej, 5... Witam. Od pewno go czasu mam ogrom dolegliwosci. Mianowicie pulsowanie w głowie, kolotanie serca, ból mięśni, kręgosłupa szyji zawroty głowy mdłości . Boli mnie dosłownie wszystko. Tomogarfie miałam w głowie czysto. Rtg klatki piersiowej, usg jamy brzusznej, 5 morfologi, próbę tezyczkową, Strach że coś mi się stanie. Ze zostawię dzieci ostatnio doszedł ból pach. Czy to może być nerwica?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: USG USG jamy brzusznej Neurologia Ból głowy Ból kręgosłupa Nudności Zawroty głowy Ból w klatce piersiowej Nerwica Interna Psychologia RTG jamy brzusznej RTG klatki piersiowej Bóle mięśni Ból serca Serce

Zmęczenie, rozdrażnienie, zaparcia i częste infekcje mimo prawidłowych wyników

Dzień dobry, w ostatnim badaniu krwi TSH wyszło na poziomie 4,200 uIU/ml (0,24-4,200). Lekarz stwierdził, że skoro mieści się w normie to z tarczycą jest ok. T3 i T4 również wyszły w normie, w około 40% zakresu referencyjnego. Ja jednak... Dzień dobry, w ostatnim badaniu krwi TSH wyszło na poziomie 4,200 uIU/ml (0,24-4,200). Lekarz stwierdził, że skoro mieści się w normie to z tarczycą jest ok. T3 i T4 również wyszły w normie, w około 40% zakresu referencyjnego. Ja jednak wciąż czuję się kiepsko - wypadają mi włosy, jestem ciągle ospała i zmęczona, wszystko mnie drażni, mam zaparcia i ciągle łapię infekcje. Morfologia wyszła niemal wzorowa, psycholog nie stwierdził żadnych większych problemow z moją psychiką. W czym zatem może tkwić problem?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Dorota Kowalczyk (Lipińska)
Lek. Dorota Kowalczyk (Lipińska)
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Badanie krwi Ginekologia Zaparcia Rozmaz krwi obwodowej Wypadanie włosów Interna Hematologia Psychologia Włosy Tarczyca

Czy w takiej sytuacji powinnam udać się z dzieckiem do psychologa?

Witam. Mój 5,5 letni syn zaczal od września uczęszczać do zerowki. Wcześniej, jako 4 latek chodził do przedszkola. Do przedszkola chodzil chętnie. Opowiadał, jak bylo z uśmiechem. Niestety z zerowka jest problem. Płacze , ze chce byc ze mną, ze... Witam. Mój 5,5 letni syn zaczal od września uczęszczać do zerowki. Wcześniej, jako 4 latek chodził do przedszkola. Do przedszkola chodzil chętnie. Opowiadał, jak bylo z uśmiechem. Niestety z zerowka jest problem. Płacze , ze chce byc ze mną, ze nie chce isc. Fakt ze pierwsze 3 dni pochodził a potem ze względu na chorobę 2 tygodnie byl ze mną w domu. Niepokoi mni, ze wchodząc do sali jest zagubiony, jakby nie wiedział co robić. Nie idzie do kolegów, tylko bierze klocki i siada sam przy stoliku. Jest wstydliwym dzieckiem. Rozmawiałam z wychowawczynią. Z rana jak tylko go zaprowadzę i wyjdę płacze za mna. Ale potem już jest dobrze. W domu zachowuje się normalnie, jest pełen energii i uśmiechnięty. W zerowce znowu spokojny i powsciagliwy. Co prawda dzieje się tak od 3 dni , ale martwie sie. Proszę o poradę, czy dac dziecku czas, czy udać się do pedagoga bądź psychologa.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Pediatria Psychologia Dziecko Pedagogika Rozwój emocjonalny przedszkolaka

Czy takie ataki mogą świadczyć o noerwicy?

Witam mam problem nawet nie wiem jak to opisac ciagle mysle ze umre mam dziecko w drodze i czesto łapia mnie ataki paniki wymyslam sobie jakies bole do tego pracuje w Holandii. Nie wiem czy po prostu tego nie rzucic... Witam mam problem nawet nie wiem jak to opisac ciagle mysle ze umre mam dziecko w drodze i czesto łapia mnie ataki paniki wymyslam sobie jakies bole do tego pracuje w Holandii. Nie wiem czy po prostu tego nie rzucic i wracac do rodziny prosze o odp czy to nerwica czy o co chodzi
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Ginekologia Nerwica Ataki paniki Psychiatria Psychologia Psychoterapia Dziecko

Jak pomóc dziecku z niepełnosprawnością w szkole?

Syn ukończył naukę w specjalnym ośrodku szkolno wychowawczym w klasie dla niepełnosprawnych intelektualnie w stopniu umiarkowonym. Po badaniu w poradni psychologiczno pedagogiczna orzeczenie o niepełnosprawności w stopniu lekkim co uniemożliwiło mu kontynuację nauki w tej samej szkole. Obecnie jest w... Syn ukończył naukę w specjalnym ośrodku szkolno wychowawczym w klasie dla niepełnosprawnych intelektualnie w stopniu umiarkowonym. Po badaniu w poradni psychologiczno pedagogiczna orzeczenie o niepełnosprawności w stopniu lekkim co uniemożliwiło mu kontynuację nauki w tej samej szkole. Obecnie jest w szkole branżowej w której kompletnie sobie nie radzi. Nie ma wiedzy którą mają koledzy po ukończeniu szkoły podstawowej, nigdy nie miał nawet poszczególnych przedmiotów które są w szkole. Dlaczego poradnia psychologiczno pedagogiczna nie wzięła tego pod uwagę przy diagnozie. Syn z depresją, skrajny wczesniak 24tc, wylew 2st.uszkodzenie centralnego układu nerwowego. Czy nadal dobro dziecka jest sprawą nadrzędną? Gdzie mogę powtórzyć diagnozę syna i trafić na lekarzy którzy wezmą pod uwagę całokształt a nie tylko trzymających się sztywno ram testu.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bartosz Neska
Mgr Bartosz Neska
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Depresja Psychologia Dziecko Wcześniak Układ nerwowy

Co może być przyczyną takiego zachowania chłopaka?

witam:) jestem w związku 9 miesięcy. na początku były oczywiście różowe okulary jednak z czasem emocje opadły i oboje mieliśmy świadomość że związek z czasem przejdzie do kolejnej gazy.mój chłopak jest bardzo skryta osobą, malowmowna (nawet ja częściej rozmawiałam z... witam:) jestem w związku 9 miesięcy. na początku były oczywiście różowe okulary jednak z czasem emocje opadły i oboje mieliśmy świadomość że związek z czasem przejdzie do kolejnej gazy.mój chłopak jest bardzo skryta osobą, malowmowna (nawet ja częściej rozmawiałam z jego znajomymi niż on np). mimo wszystko chłopak sam inicjowal rozmowy które dotyczyły naszych problemów, chciał je rozwiązywać jak najszybciej. od jakiegoś czasu coś zmieniło.. chłopak się wycofał tj. przestał totalnie ze mną rozmawiać nt. naszych problemów, więcej czasu spędzał na telefonie, nie trzymał już za rękę kiedy lezelismy przed tv (zawsze mieliśmy taki nawyk). kiedy zaczęłam się w tym dusić postanowiłam usiąść z nim i powiedzieć o swoich odczuciach, obawach. chłopak przyznał że sie wycofał ale nie potrafi mi powiedzieć dlaczego. nie potrafił udzielić odpowiedzi czy mu zależy. generalnie prowadziłam monolog tłumacząc mu, że dialog to podstawa związku i ze jeżeli mamy sobie pomóc muszę wiedzieć co sie dzieję. niestety chłopak dalej powtarzał, że nie zdarzyło się nic konkretnego co sprawiło ze zaczął sie wycofywać. tj.bardzo wartościowy facet, więc postanowiłam walczyć. napisałam mu wiadomość jak bardzo go kocham i cenię i że jeżeli potrzebuje czasu to go dostanie. chciałabym natomiast wiedzieć co sie faktycznie stało ze znaleźliśmy się w obecnej sytuacji. otrzymałam odpowiedzieć ze on nie jest w stanie mi powiedzieć co sie stało bo nie stało sie nic konkretnego i ze chyba potrzebuje czasu żeby sobie to wszystko poukładać w głowie. co może być przyczyną takiego wycofania? czy to zawsze oznacza że druga osoba przestała nas kochać? jak powinnam sie zachowywać? dac mu czas i sie nie odzywać? proszę o pomoc..cholernie mi na nim zależy.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Lek. Leszek Czerwiński
Lek. Leszek Czerwiński
Dotyczy: Psychologia Emocje

Jak poradzić sobie z zaburzeniami depresyjno-lękowymi?

Od razu zaznaczę, że mam zaburzenia depresyjno lękowe, które stwierdzono mi dokładnie dwa lata temu. Nie przepisano mi żadnych leków, polecono psychoterapię. Zapisałam się na NFZ ( dwa lata temu) i wciąż czekam na odpowiedz, bo nie stać mnie na... Od razu zaznaczę, że mam zaburzenia depresyjno lękowe, które stwierdzono mi dokładnie dwa lata temu. Nie przepisano mi żadnych leków, polecono psychoterapię. Zapisałam się na NFZ ( dwa lata temu) i wciąż czekam na odpowiedz, bo nie stać mnie na cotygodniowe spotkania. Od paru miesięcy jest ze mną coraz gorzej, pojawiły się myśli samobójcze, ogromne kompleksy (tak, że nawet nie potrafię na siebie spojrzeć w żadnym momencie), czuje się odrealniona, nie odczuwam jakiejkolwiek radości, noce to koszmar, zasypiam tylko z wycieńczenia, dni mi się ze sobą zlewają. Czuję ogromną pustkę, która wrecz mnie rozrywa od środka. Staram się nikomu tego nie pokazywać, ale gdy zostaje sama, cała ukryta frustracja wychodzi na swiatlo dzienne. Po prostu chce zyc normalnie, nie wiem co mam robić.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Monika Wodnicka
Mgr Monika Wodnicka
Dotyczy: Nerwica Zaburzenia lękowe Psychiatria Psychologia Psychoterapia Zaburzenia depresyjne Myśli samobójcze

Jaka jest przyczyna tej bezsenności?

dzien dobry, jakie moga byc przyczyny bezsennosci ? wykluczajac stres, nerwice, problemy psychiczne,higiene snu itd. nic nie dziala ;nie spie juz 3 miesiace i wygladam jak zombie
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Bezsenność Stres Nerwica Psychologia

Popularne tematy

ECHO serca płodu • Test KM • Ręczne wydobycie łożyska • Owrzodzenia sromu • USG jamy brzusznej • Cykl miesiączkowy • Zespół napięcia przedmiesiączkowego • Menopauza • Cytologia • Rzucawka • Badanie poziomu bHCG we krwi • Usunięcie endometriozy • Badanie drożności jajowodów • Dolegliwości w ciąży • Ewakuacja krwiaka poporodowego • Krwotok poporodowy • Kolposkopia • Błona dziewicza • Transwaginalna hydrolaparoskopia • Szycie krocza • Ciąża pozamaciczna • Badanie GBS • Badanie mikrobiologiczne pochwy • Zespół policystycznych jajników
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy