Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 9 1 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Co mogę zrobić z tym stresem?

Witam. Mam 18 I ostatnimi czasy odczuwam ciągły stres, egzamin na prawo jazdy jest jedynym z nich. Dziś w dniu egzaminu temperatura w moim mieście utrzymywała się ok. 20°C. Cały dzień spędziłem niemalże na słońcu, a potem na dworze gdzie... Witam. Mam 18 I ostatnimi czasy odczuwam ciągły stres, egzamin na prawo jazdy jest jedynym z nich. Dziś w dniu egzaminu temperatura w moim mieście utrzymywała się ok. 20°C. Cały dzień spędziłem niemalże na słońcu, a potem na dworze gdzie temperatura była trochę niższa i był wiatr. Odkąd wróciłem do domu zacząłem odczuwać bóle głowy w okolicach czoła, które przechodzą na środek głowy, zacząłem czuć się trochę nieswojo, również czuję jakby ból zatok. Moja mama mówi, że to jest stres, który zaczyna mnie opuszczać po zdanym egzaminie. Dodam jeszcze, że jestem osobą, która gdy zauważy spełniające się objawy jakieś choroby, to zaczyna panikować i wtedy myśli, że jest chora. Boję się, że może być to coś poważnego. Z góry dziękuję za pomoc i przepraszam jeśli jest to napisane dość chaotycznie, ale jestem zaniepokojony.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bartosz Neska
Mgr Bartosz Neska
Dotyczy: Ból głowy Stres Psychologia

Czy to może oznaczać autyzm?

Dzień dobry, Jestem mamą 6,5 miesiecznego chlopca. Synek urodził się przez cc miał niedotlenienie i urodził się w zamartwica. Oczywiście cały czas chodzimy z synkiem na wszelkie niezbędne konttole(usg przezciemiączkowe neurolog pediatra) do tej pory wszystko jest w porządku. Jesteśmy... Dzień dobry, Jestem mamą 6,5 miesiecznego chlopca. Synek urodził się przez cc miał niedotlenienie i urodził się w zamartwica. Oczywiście cały czas chodzimy z synkiem na wszelkie niezbędne konttole(usg przezciemiączkowe neurolog pediatra) do tej pory wszystko jest w porządku. Jesteśmy również prawie raz w tygodniu na zajęciach u fizjoterapeuty zw zgledu na lekka symetrię i na to że synek był "pospinany" jak to określiła pani fizjoterapeutka po porodzie. Ostatnio podczas zajęć pani fizjoterapeutka powiedziała że synek jest nadpobudliwy i że musimy mu ograniczać bodzcce żeby dodatkowo go nie pobudzać. Martwi mnie to że jest ciągle marudny ciągle się złości strasznie nie lubi się ubierać bardzo wtedy płaczę zwłaszcza przed wyjściem na spacer. Generalnie jest dość pogodnym dzieckiem nawiązuje z nami kontakt wzrokowy ale bardzo szybko nudzi się zabawkami strasznie się złości wtedy leży na macie macha raczkami i nóżkami i marudzi. Zaczęłam szukać informacji o nadpobudliwości i doszukałam się że często jest mylona z autyzmem zaczęłam coraz więcej czytać na ten temat i strasznie się martwię o swojego synka. Czy w jego przypadku może to być autyzm? Czy powinniśmy się udać z dzieckiem na jakieś kontrolę? Przepraszam za bardzo chaotyczne zapytanie ale pisze wsyztsko co przychodź mi na myśl. Pozdrawiam Kobieta 27 lat
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bartosz Neska
Mgr Bartosz Neska
Dotyczy: USG USG przezciemiączkowe Neurologia Autyzm Pediatria Psychologia Dziecko

Dlaczego kłuje mnie serce w sytuacjach stresowych?

Kiedy się zdenerwuje lub zestresuje kłuje mnie serce, jeśli stres albo zdenerwowanie jest mocniejsze to kłuje mnie cała klatka piersiowa i nie umiem oddychać. Co to może być?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Kardiologia Ból w klatce piersiowej Stres Interna Psychologia Serce

Czego objawem mogą być te wszystkie dolegliwości?

Dzień dobry . Od 2miesiecy dokucza mi straszny bol głowy , sztywnienie karku , ogólne zmęczenie organizmu , rozdrażnienie , brak koncentracji , a ostatnio doszło do tego straszne kłucie w klatce o ersiowej podczas wykonywania jakiejkolwiek czynności. W obecnej... Dzień dobry . Od 2miesiecy dokucza mi straszny bol głowy , sztywnienie karku , ogólne zmęczenie organizmu , rozdrażnienie , brak koncentracji , a ostatnio doszło do tego straszne kłucie w klatce o ersiowej podczas wykonywania jakiejkolwiek czynności. W obecnej chwili nie moge zarejestrować się do lekarza , wszystko przez teleporade . Udało mi się wykonać badania krwi które wyszły dobrze . Dostałam również skierowanie do neurologa ale wizyta dopiero na poczatku grudnia , nie wiem co może być przyczyną , dodam iż bole które mi towarzyszą zaczęły się 16sierpnia , 15 sierpnia była przepiękna pogoda wiec wybraliśmy się rodzina na plażę , na słońcu posiedzialam może z 4godz następnego dnia nie miałam już na nic siły , wymiotowałam przez 3dni od tego momentu dolegają mi powyżej wymienione dolegliwości . Proszę pomóżcie
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Dotyczy: Badanie krwi Neurologia Ból głowy Ból w klatce piersiowej Interna Psychologia Ciągłe zmęczenie Osłabienie Problemy z koncentracją Rozdrażnienie

Czy moje samopoczucie jest niepokojące?

Dzień dobry. Mam 19 lat i mój problem polega na tym, że od dłuższego czasu jestem bardzo nerwowa, poirytowana i płaczliwa. Często chce mi się płakać zupełnie bez powodu. Ostatnio też wiele rzeczy się wydarzyło w moim życiu dużo się... Dzień dobry. Mam 19 lat i mój problem polega na tym, że od dłuższego czasu jestem bardzo nerwowa, poirytowana i płaczliwa. Często chce mi się płakać zupełnie bez powodu. Ostatnio też wiele rzeczy się wydarzyło w moim życiu dużo się pozmieniało aczkolwiek jest tego za dużo. Codziennie przeżywam silny stres często dochodzą do tego nieuzasadnione lęki . Mam natłok bardzo dziwnych myśli. Ostatnio też miała miejsce taka nieprzyjemna sytuacja z moimi jednymi z lepszych przyjaciółek, dużo rzeczy by tu wymieniać było lecz ktoś powiedział mojej przyjaciółce co ja zrobiłam i co powiedziałam na jej temat co jest kompletną bzdurą nie mam pojęcia kto to rozgadał ale to jeszcze bardziej mnie przybija. Podobnych zdarzeń jest ogrom i dużo by tu wymieniać. W każdym bądź razie ostatnimi czasy kompletnie sobie nie radzę, czuje się również kompletnie niezrozumiana często towarzyszy mi przy tym poczucie winy. Od mniej więcej roku mam problemy ze snem czasem one cichną kiedy się zrelaksuje i są momenty kiedy mogę spać normalnie ale zazwyczaj wyglada to tak że albo wybudzam się w nocy, budzę się wcześnie rano i nie potrafię zasnąć ponownie lub zasypiam po jakiś dwóch godzinach od położenia się do łóżka, co jest bardzo męczące bo w ciągu tygodnia mam dużo zajęć, szkoła nauka i do tego pływanie uprawiam i musze mieć ta energię i regenerację ale przez te wszystkie okropne myśli mam gorszy sen. Już wcześniej zauważyłam że coś jest nie tak lecz pomyślałam ze to przejdzie No bo każdy od czasu do czasu ma gorsze dni i zbagatelizowałam to lecz teraz te gorsze dni wydłużają się i to bardzo czuje się bezsilna i kompletnie niezrozumiana przez moich przyjaciół i rodzine. Kilka razy przeszły mi przez głowę myśli samobójcze Czy mam powód do niepokoju? Bardzo chciałabym zmienić to bo nie idzie tak dalej żyć ale już kompletnie nie wiem co mam robić
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bartosz Neska
Mgr Bartosz Neska
Dotyczy: Lęk Zaburzenia snu Stres Psychiatria Psychologia Psychoterapia Myśli samobójcze Pływanie Poczucie winy

O czym świadczą takie tiki u dziecka?

Dziecko lat 4. Nie wiem jak to nazwac, miewa takie tiki że łapie sie za pupe i sciska zęby w tym samym czasie kilkanaście razy dziennie. Jak sie czymś zabawi interesującym dla niego to tego nie robi. Jak miał 3... Dziecko lat 4. Nie wiem jak to nazwac, miewa takie tiki że łapie sie za pupe i sciska zęby w tym samym czasie kilkanaście razy dziennie. Jak sie czymś zabawi interesującym dla niego to tego nie robi. Jak miał 3 lata był bardzo krzykliwy, napobudliwy, nie słuchał poleceń,w przedszkolu wrzeszczal, lecz Pani stw że jest coraz lepiej. Obecnie ładnie buduje zdania, wypełnia zadania w książeczce, maluje, umie parę wierszyków, sam się ubierze, umie jeździć na hulajnodze i rowerze. Pięknie rozmawia, mówi dzień dobry każdemu, pomaga w domu chce odkurzacz, myć, mieszać... dużo się przytula i dosc często. Pytanie czy te tiki to newrica, czy to przejściowe ? (Pasozyty wykluczone).
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bartosz Neska
Mgr Bartosz Neska
Dotyczy: Neurologia Choroba tikowa Psychologia Ząb Dziecko

Czy takie moczenie w sytuacjach stresowych jest niepokojące?

Witam. Ostatnio 2 razy zmoczylam się w dzień w stanach silnego stresu i lęku. Czy może tak byc, ze w silnym stresie osoba dorosła zmoczy się???
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Urologia Lęk Stres Psychologia

Co może oznaczać takie drżenie w towarzystwie?

Witam. Mam problem taki jesli jestem w większym towarzystwie zaczyna się we mnie wszystko trzasc czasami to jest nie do opanowania nie mówiąc wziąść szklankę do ręki. Ale w mniejszym czasami też ciągle mam tylko w głowie że nie wytrzymam... Witam. Mam problem taki jesli jestem w większym towarzystwie zaczyna się we mnie wszystko trzasc czasami to jest nie do opanowania nie mówiąc wziąść szklankę do ręki. Ale w mniejszym czasami też ciągle mam tylko w głowie że nie wytrzymam i ciągle o tym myślę że zaraz wszystko bd sietrzeslo we mnie. W domu normalnie tylko myśli o tym w pracy jakoś potrafię to przezwyciężyć na jak czasem ciężko ale w głowie mam że jak nie pójdę bd dniem straconym. Ciężko funkcjonować tak bo strach ogarnia iść mnie na jakieś wesele czy jakoś inna impreze. NW czy ja zwariowalem czy coś. Proszę o jakoś porada bo wstyd mi iść z tym do jakiego kolwiec lekarza bo nie wiem czy nie ważna mnie za kapletnego wariata
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Anna Byczko
Mgr Anna Byczko
Dotyczy: Neurologia Psychologia

Czy między toksyną botulinową a lekiem może zajść Interakcja?

Choruje na dystonie szyjną. Co trzy miesiące przyjmuje zastrzyki w okolice szyi z toksyną BOTULINOWĄ (Botox) aby rozluźnić mięśnie (połączenie nerwowo - mięśniowe) Tydzień temu zaczęłam kurację lekiem psychotropowym SYMPRAMOL (na zaburzenia lękowe). Czy między toksyną botulinową a lekiem może zajść Interakcja? Ostrzykiwanie będę mieć za parę dni.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Dotyczy: Neurologia Nerwica Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Zaburzenia pamięci u 19-latka

Witam, otóż od pewnego czasu mam problem z pamięcią, a w zasadzie z tym, że nie pamiętam zbytnio tego co robiłem przed chwilą czy chociażby rano. Próbując sobie przypomnieć mam takie flashbacki, widzę to wszystko jakby przez mgłę i wydaję... Witam, otóż od pewnego czasu mam problem z pamięcią, a w zasadzie z tym, że nie pamiętam zbytnio tego co robiłem przed chwilą czy chociażby rano. Próbując sobie przypomnieć mam takie flashbacki, widzę to wszystko jakby przez mgłę i wydaję mi się jakby to się nie wydarzyło a bardziej śniło. Czasami usiłując przypomnieć coś na siłę, zaczyna boleć mnie lekko głowa, ale przestaje od razu gdy zaprzestaję myślenia o tym *czymś*. Proszę o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bartosz Neska
Mgr Bartosz Neska
Dotyczy: Neurologia Ból głowy Zaburzenia pamięci i intelektu Interna Psychologia

Czy ten lek można stosować doraźnie podczas trudności z zasypianiem?

Dzień dobry. Dostałem od lekarza lek o nazwie Kwetaplex 100 mg. W związku z wymienionymi skutkami ubocznymi (tycie), proszę o informację czy ten lek można stosować doraznie podczas trudności z zasypianiem? Cierpię na bezsenność. Z góry dziękuję za odpowiedz.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Neurologia Bezsenność Psychiatria Psychologia Psychoterapia Farmakologia Stosowanie leków

Co myśleć o tej agresji u partnera?

Mój partner ma niekontrolowane ataki Gniewu złości najczęściej pojawia się nagle, z byle powodu, nawet drobnostka potrafi wyprowadzić go z równowagi, nie potrafi wówczas nad sobą panować - miedzy innymi demoluje wszystko co wpadnie mu pod reke. Wszystko zaczeło sie... Mój partner ma niekontrolowane ataki Gniewu złości najczęściej pojawia się nagle, z byle powodu, nawet drobnostka potrafi wyprowadzić go z równowagi, nie potrafi wówczas nad sobą panować - miedzy innymi demoluje wszystko co wpadnie mu pod reke. Wszystko zaczeło sie od momentu gdy dowiedział sie ze zostanie ojcem. W maju okazało sie ze zostaniemy rodzicami. Od tamtej pory nie potrafi nad soba panować. Ja jako partnerka pomimo prób nie jestem w stanie go uspokoić mimo że próbuje, wpada w szał, który kończy się dopiero kiedy, że tak powiem, porządnie się wyżyję. Po wszystkim partner bardzo wszystkiego żałuję, wstydzi się swojego zachowania, przez które cierpi i on, ja i nasze dziecko które juz za chwile przyjdzie na świat. Dochodzi również do sytuacij gdzie uspokoi sie wyżyje sie i przeprosi. Ja jako partnerka matka jego dziecka chce mu pomóc tylko że, każdy widzi ze to ja jestem jego problemem i że ja wpływam na to że on tak sie zachowuje. Ja za każdym razem próbuje z nim porozmawiać. Zauważyłam, że te napady agresji pojawiają się głównie wtedy, kiedy spadnie mu talerz czy inna rzecz domowa Lub cos nie pójdzie po jego myśli wtedy wpada w szał i demoluje wszystko. Czy odseparowanie od siebie było dobrym pomysłem? bo niestety byłam zmuszona mimo że nie chciałam aby na jakiś czas zostawić go samego ale mi z tym jest bardzo źle. Bo z tego powodu cierpi tylko dziecko. Bardzo go kocham i nie chcę go stracić, ale nie potrafię sobie sama poradzić z jego problemem na czym najbardziej cierpi nasze dziecko. Co powinien zrobić? U kogo szukać pomocy? Wybrać się najpierw do psychiatry, czy do psychoterapeuty? Z góry dziękuję za odpowiedź
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bartosz Neska
Mgr Bartosz Neska
dr n. med Monika Łukaszewicz
dr n. med Monika Łukaszewicz
Dotyczy: Agresja Psychiatria Psychologia Psychoterapia

O czym mogą świadczyć moje dolegliwości bólowe?

Witam. Od dłuższego czasu dokucza mi głowa. Czuje dretwienie twarzy, nie raz ból wedruje po całej głowie ale to tylko delikatny ale najbardziej dokucza mi prawa strona głowy, człowiek w stresie zaczął czytać rożne opinie co ten bol może... Witam. Od dłuższego czasu dokucza mi głowa. Czuje dretwienie twarzy, nie raz ból wedruje po całej głowie ale to tylko delikatny ale najbardziej dokucza mi prawa strona głowy, człowiek w stresie zaczął czytać rożne opinie co ten bol może swiadczyc, zaczalem się stresować i martwic aż zaczeło mi całe ciało dokuczac nie wliczajac nog, zaczely się pojawiac lęki że jak usiode i chce się oprzeć to boję się że się przewroce, gdy coś jem to czuje jakby po plecach mi to szlo ale to rzadko się zdarza, dziwne odczucia z tyłu glowy jakby szyja miała zaraz zemdleć, gdy leżę to bolą mnie plecy, rwanie boku w okolicy nerek, bol łopatki po prawej strony promieniujacy do prawej strony klatki piersiowej z uczuciemy jakby serce mnie kuło. Jestem osobą aktywna fizycznie od 5 lat ćwiczyłem na siłowni a wszystko to się zaczęło jak ukonczylem szkole i rozpocząłem pracę przy wytworni sztucznej skory co są toksyczne opary. Wszystko to się pojawilo kiedy ostatni raz poszedlem na siłownię i na drugi dzień miałem strasznie oslabiony organizm gdzie nawet zwykle malowanie plotu było dla mnie strasznie duzym wysiłek jakbym miał zaraz zemdleć ale zacząłem brac witaminy i trochę organizm się poprawił ale dalej przy jakimś bólu byle czego mam stres i czarne myśli. Wiem ze bez żadnej diagnostyki trudno jest stwierdzić co mi dolega ale z mojego wywiadu może ktoś z państwa stwierdzi co to może być.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Garlicka
Mgr Katarzyna Garlicka
Dotyczy: Neurologia Ból głowy Stres Drętwienia i mrowienia Utrata przytomności Badanie podmiotowe Interna Psychologia Osłabienie Twarz Siłownia Serce Nerka Noga Ból pleców

Co mam myśleć o takim podejściu lekarza?

Dobry wieczór, Mam powazny problem z mama, u ktorej choroba psychiczna pojawila sie nagle i gwaltownie. To sasiedzi zadzwonili po karetkę, ktora zabrala mame najpierw do szpitala na oddzial wewnetrzny, potem do innej miejscowosci na oddzial psychiatryczny. Niestety w zwiazku... Dobry wieczór, Mam powazny problem z mama, u ktorej choroba psychiczna pojawila sie nagle i gwaltownie. To sasiedzi zadzwonili po karetkę, ktora zabrala mame najpierw do szpitala na oddzial wewnetrzny, potem do innej miejscowosci na oddzial psychiatryczny. Niestety w zwiazku z zaistniala sytuacja epidemiologiczna w kraju, nie mialam mozliwosci bezposredniej rozmowy z lekarzem prowadzacym oraz odwiedzin mamy. Nie widzialam jej od trzech tygodni, nie mam pojecia co sie z nia dzieje, poniewaz nikt nie chce mi udzielic zadnej informacji. Dzis, kiedy udalo mi sie dodzwonic do lekarza prowadzacego, ten nawrzeszczal na mnie (nie przesadzam) . Krzyczał, ze mamy nie wypuszcza, ze szpital skierowal pismo do sadu o ubezwlasnowolnienie, ze cyt. "pani matka nie nadaje sie do wyjscia, bo nie nadaje sie do zycia w spoleczenstwie!" po czym rzucil sluchawka. Jestem zrozpaczona ,bo nie wiem jak pomoc mamie . Z tego co widze placowka , w ktorej zostala " uwieziona" na pewno jej nie pomoze , a odwrotnie. Nie mam pieniedzy na prawnikow , jest mi ciezko finansowo. Czuje sie bezradna i upokorzona. Dlaczego nie mam prawa jako jedyne dziecko do wgladu do dokumentacji medycznej? Przeciez tak nie mozna traktowac ludzi. I dlaczego lekarz straszy mnie ubezwlasnowolnieniem , przeciez tylko ja moge taki wniosek zlozyc Czy ten lekarz jest rzeczywiscie kompetentny ? Czy ma problem z kultura osobista? Pragne zaznaczyc, ze nigdy nie widzialam mamy w zlym stanie psychicznym , nie wiem co sie stalo? prosze niech ktos mi to wszystko wytlumaczy, nie wiem jak uchronic moja mame od takich lekarzy Kamila
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Dominika Wieland-Lenczowska
Mgr Dominika Wieland-Lenczowska
Dotyczy: Psychiatria Psychologia

Co może oznaczać takie powtarzanie zdań?

Witam mam problem z mówieniem moi znajomi zwrócili mi uwagę że zaraz po tym jak skończę mówić jakieś zdanie czy wyraz to powtarzam po cichu ostatnie kilka wyrazów wypowiedzianego zdania lub o ile zdanie było krótkie to powtarzam je całe... Witam mam problem z mówieniem moi znajomi zwrócili mi uwagę że zaraz po tym jak skończę mówić jakieś zdanie czy wyraz to powtarzam po cichu ostatnie kilka wyrazów wypowiedzianego zdania lub o ile zdanie było krótkie to powtarzam je całe robię to nieświadomie i sam nie wiedziałem o tym dopóki mi o tym powiedzieli mam 18 lat i jestem osobą jąkającą się
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Anna Karowicz
Mgr Anna Karowicz
Dotyczy: Logopedia Psychologia

Jak można poradzić sobie z atakami paniki? [PORADA EKSPERTA]

Jak poradzić sobie z atakami paniki? Wiem, że czeka mnie wizyta u psychiatry jednak czy mogę spróbować jakoś sobie z nimi radzić? Póki co piję nervosol, najbardziej pomaga mi położenie się, ale jak poradzić sobie z takim atakiem np w sklepie?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Leszek Czerwiński
Lek. Leszek Czerwiński
Dotyczy: Ataki paniki Psychiatria Psychologia

Czy mam depresję po porodzie?

Czy to już depresja? 4 miesiące temu urodziłam córeczkę, i od tamtej pory mieszkam razem z mężem u moich rodziców. W małżeństwie jest dużo kłótni i sprzeczek przez moją relacje z rodzicami, która przeszkadza mężowi. Mianowicie rodzice byli dla mnie... Czy to już depresja? 4 miesiące temu urodziłam córeczkę, i od tamtej pory mieszkam razem z mężem u moich rodziców. W małżeństwie jest dużo kłótni i sprzeczek przez moją relacje z rodzicami, która przeszkadza mężowi. Mianowicie rodzice byli dla mnie bardzo surowi i często mnie karali za nawet najmniejsze przewinienia. Najczęściej był to zakaz wychodzenia. Przez co teraz mam ogromne problemy z nawiązywaniem relacji z innymi ludźmi. Pewnie nieświadomie, ale wychowali mnie na osobę bojącą się ryzyka, mam niesamowicie niska samoocenę i na każdym kroku boję się krytyki z ich strony. Ich zdaniem wszystko robię źle i niedbale, ale mąż nigdy nie skarżył się bym zaniedbywała obowiązki domowe. Teraz dochodzi jeszcze to, że według nich nie potrafię zająć się własnym dzieckiem. A ja przez wcześniejsze doświadczenia nie umiem się przeciwstawić. Przez to mąż często się że mną kłóci, a ja stoję między młotem a kowadłem i nie wiem co robić. To. Mnie wykańcza, do tego stopnia, że nie mam siły zajmować się dzieckiem, nie potrafię się z niczego cieszyć. Jak mogę sobie pomóc?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Depresja Niska samoocena Psychologia Dziecko Samoocena Małżeństwo Relacje z rodzicami i teściami

Jaka choroba objawia się w ten sposób?

Witam. Kilka miesięcy temu pojawiły się u mnie pewne dolegliwości. Najpierw zacząłem mieć podwyższone tętno (105-110) czułem jak mi mocno serce bije. Kilka dni później zacząłem mieć bóle w klatce piersiowej i uczucie jakby zawału. Ucisk w klatce i problem... Witam. Kilka miesięcy temu pojawiły się u mnie pewne dolegliwości. Najpierw zacząłem mieć podwyższone tętno (105-110) czułem jak mi mocno serce bije. Kilka dni później zacząłem mieć bóle w klatce piersiowej i uczucie jakby zawału. Ucisk w klatce i problem w wzięciem oddechu. Po minięciu tych objawów pojawił się ból głowy który raz był mocniejszy a raz słabszy ale dokuczał mi przez kilka dni. Żadnych tabletek nie brałem gdyż nie zażywam nic gdy nie wiem co mi jest. Zadzwoniłem do lekarza i dostałem skierowanie na badanie krwi. (OB, TSH, Kreatynina, CRP itp.) wszystko wyszło prawidłowo, delikatnie tylko neutrofile poniżej zakresu tego laboratorium w którym robiłem te badania. Po 2 dniach nie miałem żadnych dolegliwości ale pojawiły się piski w uchu z tej samej strony co wcześniej miałem bóle głowy (lewa strona, lewo ucho). Ciśnienie mam najwyższe to 130-75. A tak mam po 100-60. Nie wiem co mi jest. Dużo się na czytałem bo słabo, się czuje. Czy to może być guz mózgu? Czasem się budzę rano i mam jakieś dreszcze odrazu idę n do toalety. Nwm co mi jest trochę się już boję. Dodam na koniec że jak właśnie czytam to wszystko co to może być to sprawdzam czy mam takie dolegliwości itp. Niepokoją mnie też takie 2 grudki tuż pod żuchwą z prawej i z lewej strony. Czy być może po prostu mam jakąś nerwice czy tam depresję. Chociaż napadów płaczu nie mam. Co mogę zrobić i gdzie się zgłosić. Teraz jest problem z kontaktem do lekarza bo tylko telefonicznie. Proszę o poradę.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bartosz Neska
Mgr Bartosz Neska
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Badanie krwi Neurologia Guzy mózgu Ból głowy Dreszcze Depresja Ból w klatce piersiowej Nerwica Interna Psychologia CRP Ból klatki piersiowej Serce Mózg Ucho

Jak poradzić sobie z zaburzeniami depresyjno-lękowymi?

Od razu zaznaczę, że mam zaburzenia depresyjno lękowe, które stwierdzono mi dokładnie dwa lata temu. Nie przepisano mi żadnych leków, polecono psychoterapię. Zapisałam się na NFZ ( dwa lata temu) i wciąż czekam na odpowiedz, bo nie stać mnie na... Od razu zaznaczę, że mam zaburzenia depresyjno lękowe, które stwierdzono mi dokładnie dwa lata temu. Nie przepisano mi żadnych leków, polecono psychoterapię. Zapisałam się na NFZ ( dwa lata temu) i wciąż czekam na odpowiedz, bo nie stać mnie na cotygodniowe spotkania. Od paru miesięcy jest ze mną coraz gorzej, pojawiły się myśli samobójcze, ogromne kompleksy (tak, że nawet nie potrafię na siebie spojrzeć w żadnym momencie), czuje się odrealniona, nie odczuwam jakiejkolwiek radości, noce to koszmar, zasypiam tylko z wycieńczenia, dni mi się ze sobą zlewają. Czuję ogromną pustkę, która wrecz mnie rozrywa od środka. Staram się nikomu tego nie pokazywać, ale gdy zostaje sama, cała ukryta frustracja wychodzi na swiatlo dzienne. Po prostu chce zyc normalnie, nie wiem co mam robić.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Monika Wodnicka
Mgr Monika Wodnicka
Dotyczy: Nerwica Zaburzenia lękowe Psychiatria Psychologia Psychoterapia Zaburzenia depresyjne Myśli samobójcze

Jak zmienić swoje przekonanie?

dobija mnie moja praca i chcę ją zmienić na własną działalność ale gdy niemal mam wszystko zmienić dopada mnie przekonanie, że jestem na to za głupi za mały za słaby beznadziejny i wszystko odpuszczam i tak co jakiś czas to samo. jak to zmienić obejść pokonać 
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Anna Byczko
Mgr Anna Byczko
Dotyczy: Niska samoocena Psychologia Samoocena
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy