Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 3 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Jak radzić sobie z uczuciami po rozstaniu z partnerem?

Witam, byłam z chłopakiem 4 miesiące, ale się rozstał ze mną, bo nie poczuł tego co powinien. Jestem teraz w związku z innym partnerem. Dba o mnie i zawsze przy mnie jest, niestety nie czuje się dobrze gdy uprawiamy seks..... Witam, byłam z chłopakiem 4 miesiące, ale się rozstał ze mną, bo nie poczuł tego co powinien. Jestem teraz w związku z innym partnerem. Dba o mnie i zawsze przy mnie jest, niestety nie czuje się dobrze gdy uprawiamy seks.. nie pociąga mnie, za to tęsknie za byłym chłopakiem który śni mi się po nocach i również za mną tęskni, niestety mam innego partnera.. nie wiem co mam robić, bo jestem szczęśliwa ale jednak tęsknie za byłym bo miał w sobie coś, co mnie przyciąga... proszę o pomoc :( co robić
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Czy depresja wynika ze stresu pourazowego?

Witam serdecznie. Choruję od trzech lat na depresję. Pierwsze dwa lata leczona byłam ambulatoryjnie. Ostatni rok leczę się na oddziale dziennym psychiatrycznym. Cztery miesiące temu usłyszałem że cierpię na zespół stresu pourazowy. W dzieciństwie byłam ofiarą przemocy sexualnej.Czy to możliwe że po dwudziestu latach takie coś występuje?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Czy zaburzenia widzenia to efekt stresu?

Witam mam taki problem czasem zdarza mi się że w lewym oku "latają" mi takie dziwne męty taki pofalowany obraz jak patrze w lewo to wszystko faluje muszę wtedy posiedzieć w ciemnym miejscu zamknąć oko dalej widzę te fale przechodzi... Witam mam taki problem czasem zdarza mi się że w lewym oku "latają" mi takie dziwne męty taki pofalowany obraz jak patrze w lewo to wszystko faluje muszę wtedy posiedzieć w ciemnym miejscu zamknąć oko dalej widzę te fale przechodzi po jakimś czasie około pół godziny i zaczyna się ból głowy który mija samoistnie nie biorę żadnych tabletek przeciwbólowych na to. czy może być taka reakcja na stres ( niestety stresu mi nie brakuje)
odpowiada 3 ekspertów:
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Jak nauczyć się nawiązywać relacje z ludźmi?

Co mogę zrobić żeby mieć więcej znajomych? Jestem spokojną i nieśmiałą osobą, jednak nie mam zbyt dużej ilości znajomych, a tych co mam to nie ma za bardzo z kim wyjść gdziekolwiek, a samej chodzić wszędzie mi się nie chce... Co mogę zrobić żeby mieć więcej znajomych? Jestem spokojną i nieśmiałą osobą, jednak nie mam zbyt dużej ilości znajomych, a tych co mam to nie ma za bardzo z kim wyjść gdziekolwiek, a samej chodzić wszędzie mi się nie chce za bardzo albo się boje sama iść. Ten problem mam od podstawówki, już wtedy nie miałam za bardzo znajomych a później się to nie poprawiło. Już mam dość takiego stanu w moim życiu. Nie wiem co mam robić a sama mam problem z tym by się odezwać jako pierwsza.
odpowiada 4 ekspertów:
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Monika Prus
Mgr Monika Prus
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Psychologia Emocje

Dlaczego nadal wspominam swoją pierwszą miłość?

witam mam problem ktory polega na tym ze mysle o swojej pierwszej milosci z ktora bylam 10lat temu kazde wspomnienie do mnie wracaja i mam dreszcze dlaczego tak jest czemu po tylu latach dalej o nim mysle?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Jak radzić sobie ze śmiercią bliskiej osoby?

Dzień dobry. Zmagam się ostatnio z problemem. Otóż niedawno zmarła mi babcia z którą byłam związana. Przez tydzień, o dziwo, wysypialam się, byłam wypoczeta. Natomiast ostatnio budzę się między 2-3 w nocy (co 2-3 dni), niezależnie od tego o której... Dzień dobry. Zmagam się ostatnio z problemem. Otóż niedawno zmarła mi babcia z którą byłam związana. Przez tydzień, o dziwo, wysypialam się, byłam wypoczeta. Natomiast ostatnio budzę się między 2-3 w nocy (co 2-3 dni), niezależnie od tego o której się kładę spać. Budzę się z lękiem, jakbym się czegoś bała ; jestem przy tym od razu rozbudzona. Lękowi towarzyszy przeświadczenie że coś jest nie tak z moim pokojem, jakby ktoś był ze mną, ktoś mi nieznany. Spokój przynosi mi modlitwa za babcie.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Dotyczy: Psychologia Emocje

Czy mogę korzystać z akupunktury, mając nieoperacyjnego tętniaka w środkowym mózgu?

Czy mogę korzystać z akupunktury mając nie operacyjnego tętniaka w środkowym mózgu, jestem po chemio i radio terapii [około 10 lat temu ], mam niedoczynność tarczycy, hashimoto, kłopoty z krążeniem i wadę serca w postaci nie domykającej się zastawki ?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

O czym świadczy ból koło obojczyka nasilający się przy oddychaniu?

Witam od paru dni mam ból koło obojczyka nasilający się przy oddychaniu do takiego stopnia że łzy wyciska bardzo proszę o pomoc.. byłem u jednego lekarza to przypisał mi paracetamol i ibuprofen ale to nic nie pomaga
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Co jest powodem agresji u 4-latka?

Mój 4 letni syn od pewnego momentu stał sie strasznie Agresywny , przeklina ... Nie umiem sobie z Nim poradzic . Próbowałam rozmawiać ale on niechce odpowiadac , gdy go o coś zapytam. Dodam, ze tego roku urodziłam córeczke .... Mój 4 letni syn od pewnego momentu stał sie strasznie Agresywny , przeklina ... Nie umiem sobie z Nim poradzic . Próbowałam rozmawiać ale on niechce odpowiadac , gdy go o coś zapytam. Dodam, ze tego roku urodziłam córeczke . I tak już myślałąm czy nie czuje sie w jakis sposób odtrącony. Syn od wrzesnia idzie do przedszkola , boję sie ze sobie nie poradzi, zamknie sie w sobie, nie nawiąże kontaktu z rówieśnikami. Czy mam udać sie do psychologa ? Może ja Robię coś nie tak? Proszę o porade!:)
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Co jest powodem zamknięcia się partnera i jak to zmienić?

Witam, Mam problem z moim mężczyzną. Jesteśmy już prawie 3 lata razem. On nie ma żadnych znajomych bo nie chce ich mieć, nie chce poznać moich, nie chce ze mną spotykać się z nimi czy pójść raz na ruski rok... Witam, Mam problem z moim mężczyzną. Jesteśmy już prawie 3 lata razem. On nie ma żadnych znajomych bo nie chce ich mieć, nie chce poznać moich, nie chce ze mną spotykać się z nimi czy pójść raz na ruski rok na impreze. Nie da się też z nim na ten temat porozmawiać jego odpowiedź to nie i już. Na początku nie był taki miał znajomych i zainteresowania i wszystko pożucił od kąt jest ze mną. To dla mnie chore i męczy mnie to ale zależy mi na nim. Co mam zrobić
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Jak opanować nerwy i uczucie tłoku w głowie?

Witam mam problem z nerwami I dziwnym "tlokiem w glowie " ogolnie palilem duzo marihuany lecz od tygodnia staram sie nie palic postanowilem rzucic dlategobo z moja glowa dzieje sie cos zlego. Latwo wyprowadzic mnie z spokoju caly czas mysle... Witam mam problem z nerwami I dziwnym "tlokiem w glowie " ogolnie palilem duzo marihuany lecz od tygodnia staram sie nie palic postanowilem rzucic dlategobo z moja glowa dzieje sie cos zlego. Latwo wyprowadzic mnie z spokoju caly czas mysle o czyms jakbym musial zazwyczaj to sa mysli bez zadnego sensu niepottzebne . Nie umiem robic 2 rzeczy na raz a kiedys nie mialem z, tym problemu wszystko gubia a nie bylo tak. Pytanie jak zaradzic I czy sie da pomocy bo boje sie os siebie
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Jak radzić sobie z problemami emocjonalnymi?

Witam.23lat Ostatnio zacząłem zastanawiać się nad swoim zdrowiem i zauważyłem że coraz ciężej mi jest okazywać uczucia (np. Jak ktoś mi o czymś opowiada wypadek itp . To ja całkowicie nie potrafię im współczuć ) odkąd pamiętam było u mnie... Witam.23lat Ostatnio zacząłem zastanawiać się nad swoim zdrowiem i zauważyłem że coraz ciężej mi jest okazywać uczucia (np. Jak ktoś mi o czymś opowiada wypadek itp . To ja całkowicie nie potrafię im współczuć ) odkąd pamiętam było u mnie ciężko z uczuciami miłość czy jakieś bliższe znajomości u mnie nie istniały , ostatnio (tzn. 4-5lat) przestałem zapamiętywać rzeczy które mnie nie interesują A prawie nic nie potrafi mnie zaciekawić, nie widzę sensu w większości sprawach,spotkaniach,rozmowach itp.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Psychologia Emocje

Dlaczego bliska mi osoba kłamie?

Dzień dobry, mam problem z bratem. Otóż brat ma na głowie bardzo dużo,własna firma, kredyty jednak od pewnego czasu (w sumie trwa to już kilka lat ale teraz to się nasiliło) opowiada historie i sytuacje które po prostu nie miały... Dzień dobry, mam problem z bratem. Otóż brat ma na głowie bardzo dużo,własna firma, kredyty jednak od pewnego czasu (w sumie trwa to już kilka lat ale teraz to się nasiliło) opowiada historie i sytuacje które po prostu nie miały miejsca. Rzekomo wszyscy go oszukują, czasami dzwoni i mówi coś co nie ma sensu i jest nielogiczne. Jego kłamstwa łatwo da się zweryfikować, jednak wygląda jakby nie odróżniał fikcji (własnych urojeń) od rzeczywistości. Jest to bardzo uciążliwe, czy da to się leczyć?
odpowiada 3 ekspertów:
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
Mgr Krzysztof Łowigus
Mgr Krzysztof Łowigus
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Jak nawiązać relacje z kobietami?

Dzień dobry mam poważny problem . Mam 25 lat i nie mam dziewczyny i zresztą nigdy nie miałem. Czuję się przez to potwornie źle i nie mogę spać w nocy , ponieważ cały czas o tym myślę. Nie wiem czy... Dzień dobry mam poważny problem . Mam 25 lat i nie mam dziewczyny i zresztą nigdy nie miałem. Czuję się przez to potwornie źle i nie mogę spać w nocy , ponieważ cały czas o tym myślę. Nie wiem czy to że mną jest jakiś problem? . Wszyscy znajomi w moim wieku już kogoś mają, A ja ciągle sam . Mam przez to depresje i nie mam pojęcia co ż tym zrobić. Bardzo proszę o pomoc i ewentualne uwagi . Z góry dziękuję.
odpowiada 5 ekspertów:
mgr Małgorzata Danielewicz
mgr Małgorzata Danielewicz
Mgr Anna Szyda
Mgr Anna Szyda
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska

Jak pomóc bliskiej osobie radzić sobie z brakiem zaufania?

Witam brat mojego narzeczonego trafił do więzienia przez dwóch najlepszych przyjaciół był niewinny i nie był tam długo ale od tego czasu nie potrafi nikomu zaufać nie ufa nawet sam sobie do tego nie potrafi wzbudzić w sobie innych uczuć... Witam brat mojego narzeczonego trafił do więzienia przez dwóch najlepszych przyjaciół był niewinny i nie był tam długo ale od tego czasu nie potrafi nikomu zaufać nie ufa nawet sam sobie do tego nie potrafi wzbudzić w sobie innych uczuć nic obojętność nie zgodził się na wizytę u psychologa i jestem jedyną osobą która o tym wie i kompletnie nie wiem jak mu pomóc
odpowiada 4 ekspertów:
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Dotyczy: Psychologia Emocje

Jak psycholog może pomóc 9-latkowi?

Witam syn ma psychologow ale oni tez rozkladaja rece to widac wyczerpalismy wszystkie mozliwosci rozmowy z nim dlaczego co i jak rady psychologow.On sam mowi ze on nie chce tak robic ale nie umie sie powstrzymac ze cos mu mowi... Witam syn ma psychologow ale oni tez rozkladaja rece to widac wyczerpalismy wszystkie mozliwosci rozmowy z nim dlaczego co i jak rady psychologow.On sam mowi ze on nie chce tak robic ale nie umie sie powstrzymac ze cos mu mowi ze ma wziasc te pieniadze jest nagradzany i karany a mimo to robi swoje on nie kradnie w szkole tylko w domu stale mowi ze jak by mial wlasny tel.nie musial by krasc ojczymowi ale czy to dobry pomysl zeby 9 latkowi kupic tel.z powazaniem Ewa
odpowiada 4 ekspertów:
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
Mgr Viktoria Kondratiuk
Mgr Viktoria Kondratiuk
Mgr Karolina Kapias-Gryczon
Mgr Karolina Kapias-Gryczon
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Jak leczyć zaburzenia snu?

Jak sobie poradzić z tym problemem? Od kilku dni mam problem ze snem. Kiedy położę się od łóżka ogarnia mnie niepokój i myśl że znowu nie zasnę, serce bije jak oszalałe i nie mogę się uspokoić. Jak uda mi się... Jak sobie poradzić z tym problemem? Od kilku dni mam problem ze snem. Kiedy położę się od łóżka ogarnia mnie niepokój i myśl że znowu nie zasnę, serce bije jak oszalałe i nie mogę się uspokoić. Jak uda mi się zasnąć ok. 22 to na godzinkę i póżniej się budzę i zasypiam kolo 3-4 i śpię do około 7. Nie mam pojęcia jak mam odgonić tę myśl, nie mam za dnia powodu to stresu albo przejmowania się czymś, powinnam udać się z tym do specjalisty?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska

Czy jest możliwe "nabycie" choroby lokomocyjnej?

Czy jest możliwe "nabycie" choroby lokomocyjnej ? Witam, ostatnimi czasy wracałam do domu autobusem i nagle poczułam dość silne mdłości. Od tej pory boję się wsiąść do jakiegokolwiek środku transportu (zmagam się z emetofobią). Od tego czasu straciłam również apetyt.... Czy jest możliwe "nabycie" choroby lokomocyjnej ? Witam, ostatnimi czasy wracałam do domu autobusem i nagle poczułam dość silne mdłości. Od tej pory boję się wsiąść do jakiegokolwiek środku transportu (zmagam się z emetofobią). Od tego czasu straciłam również apetyt. Wystarczy że wsiądę do np. samochodu i od razu czuje zawroty głowy, mdłości i zalewa mnie pot. Dodam że leczę się psychiatrycznie. Dlatego chciałabym dowiedzieć się czy mogłam nabyć chorobę lokomocyjną ?
odpowiada 2 ekspertów:
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Jak pomóc dziecku z ADHD kradnącemu pieniądze?

Witam serdecznie jestem mama 9 i 6 latka od 3 lat m8eszkam w niemczech moj problem ze starszym synem zacza sie 2 lata temu stwierdzono u niego ADHD mial problemy z koncentracja otrzymal leki Medikinet 10 mg i 5 mg... Witam serdecznie jestem mama 9 i 6 latka od 3 lat m8eszkam w niemczech moj problem ze starszym synem zacza sie 2 lata temu stwierdzono u niego ADHD mial problemy z koncentracja otrzymal leki Medikinet 10 mg i 5 mg koncentracja sie poprawila jest najlepszy w klasie ale od 2 lat kradnie pieniadze w nocy tel.by sobie pograc chodzi na specialne terapie rozmowy z psychologami terapeutami dostalismy nawet tzw.Jugentamt ale nic nie pomaga jest coraz gorzej maz sie poddal ja tez opadam z sil.Ewa
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Czy powinnam dalej walczyć o ten toksyczny związek?

Witam, jestem od pół roku w związku w którym na samym początku partner chciał mnie cały czas zmieniać, a każda źle zrobiona czynnosc wyzywał się na mnie. Musiałam robić wszystko pod niego z innej miejscowosci, starałam się o niego, on... Witam, jestem od pół roku w związku w którym na samym początku partner chciał mnie cały czas zmieniać, a każda źle zrobiona czynnosc wyzywał się na mnie. Musiałam robić wszystko pod niego z innej miejscowosci, starałam się o niego, on również się starał, ale w momencie gniewu ja i on zaczęliśmy się wyżywać na sobie. Tydzień temu usłyszałam że nie wie co do mnie czuje. Potem wszystko było ok. Proszę o opinie, czy powinnam dalej walczyć o ten/toksyczny związek? Pójść na terapię?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Agnieszka Telega
Mgr Agnieszka Telega
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Patronaty