Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 3 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

W jaki sposób odzyskać kontrolę nad swoim życiem?

Witam, Od dłuższego czasu nie mogę sobie poradzić w sumie to ze wszystkim ... cały czas pilnuje co mówie a i tak wychodzi jak wychodzi. Większość dnia chce mi się płakać i nie wychodziłaby z łóżka. Nie chce mi się... Witam, Od dłuższego czasu nie mogę sobie poradzić w sumie to ze wszystkim ... cały czas pilnuje co mówie a i tak wychodzi jak wychodzi. Większość dnia chce mi się płakać i nie wychodziłaby z łóżka. Nie chce mi się jeść, nie chce mi się myć czy ubrać. Jeśli jem to czekoladę ( ostatnio na potęgę....) Jeśli idzie coś nie tak cokolwiek to płacze.. cały czas czuje zewnętrza walkę w sobie. Mam wrażenie ze nie mam kontroli nad swoim życiem.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Czy leki zmniejszają nerwicę?

Dzień dobry. Od 2 lat uczęszczam na psychoterapię i biorę leki (ketilept, cloranxen, depakine, sulpiryd). Psychoterapeutka podejrzewa zaburzenia osobowości. Pani doktor uważa, ze to nie będzie to ponieważ twierdzi iż po lekach jest lepiej. Sama zauważam, ze leki zmniejszają... Dzień dobry. Od 2 lat uczęszczam na psychoterapię i biorę leki (ketilept, cloranxen, depakine, sulpiryd). Psychoterapeutka podejrzewa zaburzenia osobowości. Pani doktor uważa, ze to nie będzie to ponieważ twierdzi iż po lekach jest lepiej. Sama zauważam, ze leki zmniejszają "nerwice" nic więcej. Po kilku tygodniach stan znów jest ten sam i potrzebuje innych lekow bądź silniejsze dawki. Moje pytanie brzmi czy Pani doktor ma racje i to całkowicie wyklucza te diagnozę, czy może jest inaczej?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk

Czy psycholog postawi diagnozę podczas jednej wizyty?

Czy w ciągu jednej wizyty u psychologa jest możliwe postawienie diagnozy co mi jest? Nie stać mnie na terapię (jeśli bym jej wymagała). Po prostu chcę wiedzieć czy to co się dzieje ze mną i w mojej głowie, to mój... Czy w ciągu jednej wizyty u psychologa jest możliwe postawienie diagnozy co mi jest? Nie stać mnie na terapię (jeśli bym jej wymagała). Po prostu chcę wiedzieć czy to co się dzieje ze mną i w mojej głowie, to mój charakter czy coś ze mną nie tak. Wtedy może nauczyłabym się funkcjonować w tym świecie. Chce tylko wiedzieć
odpowiada 5 ekspertów:
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
Mgr Krzysztof Łowigus
Mgr Krzysztof Łowigus
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Dlaczego moczę się w nocy?

Mam 29 lat, w ciągu ostatniego miesiąca zdarzyło mi się dwukrotnie zmoczyć w nocy. Nigdy wcześniej nie miałem takich problemów, nawet w dzieciństwie. Lekarz urolog zlecił badania: moczu, morfologię i USG układu moczowego - wszystko w normie, także wykluczono podłoże... Mam 29 lat, w ciągu ostatniego miesiąca zdarzyło mi się dwukrotnie zmoczyć w nocy. Nigdy wcześniej nie miałem takich problemów, nawet w dzieciństwie. Lekarz urolog zlecił badania: moczu, morfologię i USG układu moczowego - wszystko w normie, także wykluczono podłoże fizjologiczne. Dodam że w obu przypadkach śniło mi się że korzystam z toalety. Nie mam problemów psychicznych ani nadmiernego stresu. Co mogę zrobić żeby sytuacja się nie powtarzała? Boje się położyć spać.
odpowiada 2 ekspertów:
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Jak sprawić, by mąż wybaczył mi zdradę?

witam, jak sprawić by mąż któreko kocham ponad życie wybaczył zdradę? proszę o pomoc nie radzę sobie z tą sytuacją myślałam nawet o samobójstwie , ten ciężar że skrzywdziłam najukochańsząo osobę po 16 latach małżeństwa nie daje mi żyć. Mamy... witam, jak sprawić by mąż któreko kocham ponad życie wybaczył zdradę? proszę o pomoc nie radzę sobie z tą sytuacją myślałam nawet o samobójstwie , ten ciężar że skrzywdziłam najukochańsząo osobę po 16 latach małżeństwa nie daje mi żyć. Mamy 2 dzieci i ja bardzo chcę utrzymać to małżeństwo ale on nie potrafi mi wybaczyć wraca i wraca ciągle do tych pytańod roku dlaczego to zrobiłam ale ja nie znam odpowiedzi , błagam o fachową poradę kończe się psychicznie nie chce zostać bez niego. Bernadeta.
odpowiada 3 ekspertów:
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
Mgr Agnieszka Telega
Mgr Agnieszka Telega
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Dlaczego moja żona już mnie nie pragnie i nie kocha?

Witam. Moja żona stwierdziła że już mnie nie kocha. Ostatnio tylko siedzi i płacze. Co za tym idzie nie może jeść ani spać. Chcę ja zabrać na wyjazd żeby się trochę oderwala od codzienności. Niestety ona nie chcę mnie znać... Witam. Moja żona stwierdziła że już mnie nie kocha. Ostatnio tylko siedzi i płacze. Co za tym idzie nie może jeść ani spać. Chcę ja zabrać na wyjazd żeby się trochę oderwala od codzienności. Niestety ona nie chcę mnie znać ani widzieć. Mieszkamy razem A na mój widok płacze. Już nie wiem co robić.
odpowiada 3 ekspertów:
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Jak pozbyć się objawów somatycznych?

Mam 25 lat i mam dużo objawów somatycznych, lecz nie mogę konkretnie opisać większości z nich, nie potrafię nazwać np. jakiego rodzaju mam problemy z oddychaniem, nie wiem jak określić co to jest co czuję. Czy mogę to jakoś zmienić?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Monika Prus
Mgr Monika Prus
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Jak sprawdzić, czy mój związek jest toksyczny?

Witam Proszę o pomóc mi stwierdzić czy mój związek jest toksyczny. Sama nie wiem jak on wygląda, a zastanawiam się czy w takim nie jestem. Jak go rozpoznać. Postaram się krótko opowiedzieć i prosiłabym o opinie. Podziele to na kilka... Witam Proszę o pomóc mi stwierdzić czy mój związek jest toksyczny. Sama nie wiem jak on wygląda, a zastanawiam się czy w takim nie jestem. Jak go rozpoznać. Postaram się krótko opowiedzieć i prosiłabym o opinie. Podziele to na kilka części, bo w jednej się nie zmieści. Niedawno ( 3 miesiące temu) wyszłam za mąż ale jestem z nim już bardzo długo ale dopiero jak zamieszkaliśmy razem po ślubie to zmienił się całkowicie a nawet stał się dla mnie bardzo niemiły, złośliwy, wręcz chamski.
odpowiada 3 ekspertów:
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Czy brak higieny może być spowodowany zaburzeniem?

Witam Gdy otaczamy sie brzydotą,specjalanie nie sprzątamy ,nie myjemy sie do tego dochodzi bark emocji to jest jakies zaburzenie?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk

Dlaczego mam problemy z ponownym zaśnięciem?

Witam. Przez 4 ostatnie noce nie mogę za bardzo spać. Zasypiam szybko ale budzę sie po około 1,5 - 2 godz. Potem mam problemy z ponownym zaśnięciem. Po dłuższym czasie zasypiam na 30 min, moze godzinę, ale to tyle. Czym... Witam. Przez 4 ostatnie noce nie mogę za bardzo spać. Zasypiam szybko ale budzę sie po około 1,5 - 2 godz. Potem mam problemy z ponownym zaśnięciem. Po dłuższym czasie zasypiam na 30 min, moze godzinę, ale to tyle. Czym może byc spowodowane takie budzenie się, codziennie praktycznie po takim samym czasie?
odpowiada 4 ekspertów:
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska

Dlaczego wszystko co robię, nie ma sensu?

Dobry wieczór. Od jakiegoś czasu popelnialem błędy... To co zarobilem w Holandii... Bez sensu kupilem samochod... Stracilem. Kupilem drugi... Stracilem... Kupiem znowu jakiś silnik... Stracilem... Obecnie znowu kupilem silnik... I bez sensu. A stary mialem dobry... Nie wiem po co... Dobry wieczór. Od jakiegoś czasu popelnialem błędy... To co zarobilem w Holandii... Bez sensu kupilem samochod... Stracilem. Kupilem drugi... Stracilem... Kupiem znowu jakiś silnik... Stracilem... Obecnie znowu kupilem silnik... I bez sensu. A stary mialem dobry... Nie wiem po co mi to wszystko było... Straciłem pieniądze... Podejmowalem chore decyzje... Dwa tygodnie biore tabletki nasenne... Nie mam siły na nic... Jestem do niczego... Sam sobie pokomplikowalem wszystko... Niepotrzebnie...
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk

Czy po zdradzie można odzyskać partnerkę?

Straciłem na własną prośbę partnerkę swojego życia. Znaliśmy się od 10 lat, w związku byliśmy przez 3 lata. Zbliżyły nas bardzo nasze problemy osobiste, wiele rozmawialiśmy z sobą , tak aż w końcu zakochaliśmy się jak dzieciaki. Zaczęły się kłótnie,... Straciłem na własną prośbę partnerkę swojego życia. Znaliśmy się od 10 lat, w związku byliśmy przez 3 lata. Zbliżyły nas bardzo nasze problemy osobiste, wiele rozmawialiśmy z sobą , tak aż w końcu zakochaliśmy się jak dzieciaki. Zaczęły się kłótnie, w których zawsze ustępowałem, aż doszło do wielkiej afery o nic. Nie potrafiłem sobie z tym poradzić więc z nią zerwałem ale nie chciałem tego, na domiar złego parę tygodni póżniej zdradziłem ją . Chciałbym ją odzyskać, jak ? Wiem , że ona mnie kocha
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska

Jak odbudować zaufanie do kobiety?

Jak odbudować zaufanie ? Bylem z kobietą prawie 4 lata. Od dwóch miesiecy juz nie jesteśmy razem. To była moja wina od dłuższego czasu powtarzalem ze do niczego się nie nadaje . Az w koncu nie wytrzymała i się ze... Jak odbudować zaufanie ? Bylem z kobietą prawie 4 lata. Od dwóch miesiecy juz nie jesteśmy razem. To była moja wina od dłuższego czasu powtarzalem ze do niczego się nie nadaje . Az w koncu nie wytrzymała i się ze mną rozstała. Teraz po rozstaniu rozmawiamy telefonicznieOna mówi ze nie potrafi mi zaufać i nie chce się spotkać. Odrazu po rozstaniu odnawia kontakt ze swoim byłym i idzie na dwa wesela z nim . Chciałbym żeby mi zaufała. Jest bardzo zimna nie mówi za wiele .co mam robić czy to ma
odpowiada 5 ekspertów:
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Mgr Jolanta Wyżykowska
Mgr Jolanta Wyżykowska

Czy nudności to normalna reakcja organizmu po zmniejszeniu stosowania leku antydepresyjnego?

Witam, jestem w trakcie odstawienia leku antydepresyjnego po roku przyjmowania i dwa tygodnie temu zmniejszyłam dawkę leku Elicea z 10mg do 5mg, ponieważ dosc dużo przytyłam. Z tego powodu czuje okropny ścisk w gardle, nudności i bol głowy. Dodatkowo... Witam, jestem w trakcie odstawienia leku antydepresyjnego po roku przyjmowania i dwa tygodnie temu zmniejszyłam dawkę leku Elicea z 10mg do 5mg, ponieważ dosc dużo przytyłam. Z tego powodu czuje okropny ścisk w gardle, nudności i bol głowy. Dodatkowo w stresujących sytuacjach mam tak nasilone nudności ze chce mi sie wymiotować co jeszcze bardziej potęguje nieprzyjemne objawy. Nie wiem jak sobie z tym poradzić. Czy to normalna reakcja? Czy to minie? Proszę o odpowiedz.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

W jaki sposób nawiązywać relacje z innymi?

Witam jestem.męzczyzna mam 20 lat.od dluzszego czasu nie potrafię z nikim normalnie rozmawiac takze z dziewczyna.mi sie przestało układać.czesto wmawiam sobie rzeczy ktorych nie ma ale nie moge jakos przestac nie wiem dlaczego. Cały czas jestem przygnebiony czesto.wybucham złością. Nie.potrafie... Witam jestem.męzczyzna mam 20 lat.od dluzszego czasu nie potrafię z nikim normalnie rozmawiac takze z dziewczyna.mi sie przestało układać.czesto wmawiam sobie rzeczy ktorych nie ma ale nie moge jakos przestac nie wiem dlaczego. Cały czas jestem przygnebiony czesto.wybucham złością. Nie.potrafie poradzić sobie z zazdrością a wydaje mi sie ze to zaczyna byc obsesja. Czuje sie odrzucony i nawet czesto rozmawiam do siebie. Chcialbym sie.dowiedziec.czy potrzebuje pomocy psychologa
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Czy w wieku 23 lat przeżyję jeszcze swoją pierwszą miłość?

Mam 23 lata i coraz częściej zastanawiam się nad swoim życiem. Jednym z moich największych (nie jedynym) utrapień jest to, że nie mam żadnych doświadczeń z płcią przeciwną. Żałuję, że nigdy nie byłam z chłopakiem na spacerze. Marzę o tym,... Mam 23 lata i coraz częściej zastanawiam się nad swoim życiem. Jednym z moich największych (nie jedynym) utrapień jest to, że nie mam żadnych doświadczeń z płcią przeciwną. Żałuję, że nigdy nie byłam z chłopakiem na spacerze. Marzę o tym, żeby przeżyć pierwszą miłość. Boję się jednak, że już dla mnie za późno i skończę "starokawalerstwem." Czy moje obawy są słuszne? Czy moje marzenie ma szanse się spełnić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Dlaczego ta relacja niszczy mi życie?

Rozstałam się z chłopakiem po 2,5 roku, bo dowiedzialam sie, ze zdradził mnie z koleżanką. Oprocz tego wyzywał mnie, raz uderzył i pił dużo alkoholu. Minęło pół roku, a on chce żebym do niego wróciła, wypisuje do mojego obecnego chłopaka,... Rozstałam się z chłopakiem po 2,5 roku, bo dowiedzialam sie, ze zdradził mnie z koleżanką. Oprocz tego wyzywał mnie, raz uderzył i pił dużo alkoholu. Minęło pół roku, a on chce żebym do niego wróciła, wypisuje do mojego obecnego chłopaka, siostry, mamy. Mama strasznie go lubiła i namawia mnie na powrót. Bardzo mi przykro, ze mimo, ze znała sytuacje o tym jak mnie traktowal to kaze mi zostawic obecnego chlopaka dla niego. On niszczy mi zycie i relacje z innymi, mam wrazenie ze zycie nie ma sensu
odpowiada 3 ekspertów:
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
Mgr Krzysztof Łowigus
Mgr Krzysztof Łowigus
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Jaką terapię najlepiej podjąć przy syllogomanii?

Syllogomania.Jaką terapie najlepiej podjąć? Skuteczność farmakoterapii.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Czy Piracetam lepiej działa na pamięć od miłorząbu japońskiego?

Choroba Maniakalno - depresyjna. Objawia się u mnie zanikami pamięci. Miałem bez leków kłócia po głowie i twarzy.Biore Effevelon SR 150 mg szybko mi się po nim myśli. Wczesniej na pamieć Bilomag Plus 110 mg wczoraj dzwoniłem do... Choroba Maniakalno - depresyjna. Objawia się u mnie zanikami pamięci. Miałem bez leków kłócia po głowie i twarzy.Biore Effevelon SR 150 mg szybko mi się po nim myśli. Wczesniej na pamieć Bilomag Plus 110 mg wczoraj dzwoniłem do lekarza zalecił Memotropil [Piracetam 1200mg x2 tabletki rano. Egolanza 10 mg wieczorem. Pytanie czy Piracetam lepiej działa na pamięć od miłorząbu japońskiego? Leczę się od sierpnia 2016 nie mam żanych problemów osobistych. Zasypiam ok 23.00 i śpię do 8.00
odpowiada 2 ekspertów:
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko

Jak wytłumaczyć rodzicom wybór swojej partnerki?

Dzień dobry,mam do pytanie do państwa psychologów pytanie,co zrobić jak mama wtrąca się w życie prywatne. Poznałem jedną dziewczynę,a ona ciągle się wtrąca i wyzywa ją której tak naprawdę niezna dobrze. Proszę o pomoc. Już jej tłumaczyłem ,a ona dalej swoje.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Psychologia
Patronaty