Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 7 , 0 6 2

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Dlaczego nie mam przyjaciół i nie mogę opanować swoich myśli?

Mam prawie 20 lat. Coś się ze mną stało odkąd wyjechałem za granicę. Pierwszy rok był okej ale potem się zaczeło się wszystko psuć. Nie mam przyjaciół i wgl. Moje objawy to że bolą mnie oczy nie panuje nad myslami... Mam prawie 20 lat. Coś się ze mną stało odkąd wyjechałem za granicę. Pierwszy rok był okej ale potem się zaczeło się wszystko psuć. Nie mam przyjaciół i wgl. Moje objawy to że bolą mnie oczy nie panuje nad myslami gadam niekiedy do siebie już niemoge tak dalej nie umiem sie skupic na niczym ...
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Jak opanować myśli samobójcze?

Nie wiem sama co mam robić, mam ciągłe myśli samobójcze, nie ma dla mnie nic sensu, nie mogę zmotywować się do nauki. Ciągle siedzą mi myśli, ciągle myślę, jak ze sobą skończyć. Czasami mam momenty, że jest dobrze, że myślę... Nie wiem sama co mam robić, mam ciągłe myśli samobójcze, nie ma dla mnie nic sensu, nie mogę zmotywować się do nauki. Ciągle siedzą mi myśli, ciągle myślę, jak ze sobą skończyć. Czasami mam momenty, że jest dobrze, że myślę " może nie teraz?" a czasami "ja to zrobię!" NIE WIEM CO ROBIC :( Nie chce isc znow do pedagoga szkolnego, nie chce sie narzucac, a psychologa mam raz w tygodniu a dla mnie to za mało, bo naprawdę dobrze dogaduje się z moją psycholog
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Co powoduje mówienie i krzyczenie przez sen u dziecka?

Witam mój synek od dwóch lat ciagle budzi się w nocy siada na łożku głośno krzyczy i cos mówi nie mozna go zrozumieć dzieje sie tak ok dwie godziny po zaśnięciu i trwa ok 5-10minut zaczęło sie to po pobycie... Witam mój synek od dwóch lat ciagle budzi się w nocy siada na łożku głośno krzyczy i cos mówi nie mozna go zrozumieć dzieje sie tak ok dwie godziny po zaśnięciu i trwa ok 5-10minut zaczęło sie to po pobycie w szpitalu jak skończył dwa latka dostal gorączki po szczepieniu a teraz ma 4lata.Czy sa to leki nocne i jak moge mu pomoc? Jak go uspokajam to chyba jest jeszcze gorzej jestem wykończona zdaza sie dwa trzy razy w nocy ze sie budzi i krzyczy. Prosze o pomoc
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Agata Pacia (Katulska)

Czy takie objawy mogą świadczyć o nerwicy?

Żyje w stresie z mężem alkoholikiem. cięzko mi to wszytko już wytrzymać. Mam częste i ostre bóle głowy któremu towarzysza wymioty, trzęsą mi się ręce i nogi a ostatnio mam krótki przerywany oddech tak że cala od środka... Żyje w stresie z mężem alkoholikiem. cięzko mi to wszytko już wytrzymać. Mam częste i ostre bóle głowy któremu towarzysza wymioty, trzęsą mi się ręce i nogi a ostatnio mam krótki przerywany oddech tak że cala od środka drżę. Czy takie objawy mogą swiadczyc o nerwicy? Jak mam sobie sama poradzić?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
mgr Agnieszka Dymska
mgr Agnieszka Dymska
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Co powoduje bóle po lewej stronie pod żebrami?

Dzien dobry, Odczuwam bol po lewej stronie, pod zebrami. Wydaje mi sie, ze jest to bol zoladka. Pojawia sie na wskutek stresu. Jest silniejszy kiedy jestem glodnay i godzine po jedzeniu. Bol jesy silniejszy kiedy leze na lewej stronie. Ulge... Dzien dobry, Odczuwam bol po lewej stronie, pod zebrami. Wydaje mi sie, ze jest to bol zoladka. Pojawia sie na wskutek stresu. Jest silniejszy kiedy jestem glodnay i godzine po jedzeniu. Bol jesy silniejszy kiedy leze na lewej stronie. Ulge odczuwam przy rozciaganiu i braniu oddechu. Mieszkam w Anglii, lekarz pierwszego kontaktu przepisal mi Omeprazol, ktory bralam regularnie, ale bol wrocil po kilku miesiacach. Prosze o porade. Co jest przyczyna i co nalezy robic?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Aleksandra Korotko
Mgr Aleksandra Korotko
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak

Jak stosować leki przy uzależnieniu od Clonozepanu?

Dzień dobry.Mam pytanie :jestem uzależniony od clonozepanu 2mg dziennie.do tego biorę rano rexetin 20mg i convulex300mg,rano i 300mg wieczorem.Z clonozepanem chcę skończyć i co tydzień mam redukować dawkę clonozepanu o 0,25mg.Mam depresję i nerwicę lękową.Czy mogę brać ten clonozepan rano... Dzień dobry.Mam pytanie :jestem uzależniony od clonozepanu 2mg dziennie.do tego biorę rano rexetin 20mg i convulex300mg,rano i 300mg wieczorem.Z clonozepanem chcę skończyć i co tydzień mam redukować dawkę clonozepanu o 0,25mg.Mam depresję i nerwicę lękową.Czy mogę brać ten clonozepan rano razek z rexetinem.Nie pamiętam jak lekarz kazał.Jest teraz na dwu tygodniowym urlopie i nie wiem jak mam brać.Nie mam problemów ze snem więc wolał bym tak z 2-3 h po rexetinie.Moze tak być?dziękuję.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Grzywacz
Mgr Dorota Grzywacz
Lek. Seweryn Segiet
Lek. Seweryn Segiet

Czy wybrać przyjaciela?

Co zrobic?Mam przyjaciela,do ktorego ostatnio sie zbliżyłam(od ok3msc) a jestem w zwiazku od3lat(facet po ostrej kłótni ostatnio, ktora miala temat rozstania powiedzial po raz pierwszy,ze mnie kocha). Przyjaciel ten kocha mnie jak twierdzi od 4lat i mowi,ze go znów zraniła... Co zrobic?Mam przyjaciela,do ktorego ostatnio sie zbliżyłam(od ok3msc) a jestem w zwiazku od3lat(facet po ostrej kłótni ostatnio, ktora miala temat rozstania powiedzial po raz pierwszy,ze mnie kocha). Przyjaciel ten kocha mnie jak twierdzi od 4lat i mowi,ze go znów zraniła odrzucając jego uczucia(3lata temu byl on i obecny ja wybralam obecnego). Dobrze jest mi w ich towarzystwie i nie chce stracić ani jednego. Oboje sa różni od siebie i mozna rzec,ze sie uzupełniają.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Agata Pacia (Katulska)
mgr Agnieszka Dymska
mgr Agnieszka Dymska

Jak opanować nerwy i ataki paniki?

Witam od pewnego czasu czuje jak by mi brakowalo tlenu i ciagle chciałbym głebokie wdechu i czuje jak bym miał cos w gardle chrypke ktora nie moze sie oderwać dodam ze mam lekie problemy z nerwami ostatnio wpadłem w atak... Witam od pewnego czasu czuje jak by mi brakowalo tlenu i ciagle chciałbym głebokie wdechu i czuje jak bym miał cos w gardle chrypke ktora nie moze sie oderwać dodam ze mam lekie problemy z nerwami ostatnio wpadłem w atak paniki ze umieram wydaje mi sie ze mam nerwice ale czy te objawy także moga byc na tle nerwowym ?? dodam jeszcze nie czuje tych duszności ciągle i już nie raz tak kiedys mialem prosze o pomoc z góry dziękuje ;)
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Aleksandra Korotko
Mgr Aleksandra Korotko
mgr Robert Gutkowski
mgr Robert Gutkowski
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Jak czlowiek powinien czuć siebie?

Witam. Mam malutki problem ze swoja psychika. Zazywam cital, ktorego psychiatra przepisal mi na nerwice, depresje i leki. Bylo dobrze dopoki nie zaczalem sie zastanawiac jak czlowiek czuje siebie i wyobrazalem sobie jsk ktos moze widziec ze swojej glowy.... Witam. Mam malutki problem ze swoja psychika. Zazywam cital, ktorego psychiatra przepisal mi na nerwice, depresje i leki. Bylo dobrze dopoki nie zaczalem sie zastanawiac jak czlowiek czuje siebie i wyobrazalem sobie jsk ktos moze widziec ze swojej glowy. Jestem teraz przez to na takim etapie ze mam lek przed byciem. Jak cale zycie po prostu zylem, od paru tygodni jestem mega swiadomy swojego istnienia. Czuje mocno siebie i swoje cialo. Zastanawia mnie wlasnie jak czlowiek powinien czuc siebie.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Jak pomóc żonie z niską samooceną?

Moja żona(24)ma bardzo niską samoocenę,wieloma rzeczami się stresuje. Jednocześnie ma problemy z huśtawką nastrojów, nie radzi sobie z emocjami. W ciągu jednego dnia na zmianę wpada w super nastrój, jest niesamowicie miła, kochana, gdy nagle potem z błachych powodów (np.... Moja żona(24)ma bardzo niską samoocenę,wieloma rzeczami się stresuje. Jednocześnie ma problemy z huśtawką nastrojów, nie radzi sobie z emocjami. W ciągu jednego dnia na zmianę wpada w super nastrój, jest niesamowicie miła, kochana, gdy nagle potem z błachych powodów (np. uderzenie się przez przypadek) wpada w nieopanowaną histerię, krzyczy, kłóci się agresywnie, aż trudno ją opanować, wpada też czasem w płacz i strach. W dzieciństwie jej rodzice się rozwiedli. Czy to objawy choroby pychicznej?
odpowiada 3 ekspertów:
mgr Robert Gutkowski
mgr Robert Gutkowski
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Jak zapanować nad emocjami i powstrzymać uczucie strachu?

Witam jestem 18 letnią kobietą i od kilku miesięcy zauważyłam wyraźny problem ze swoim psychicznym funkcjonowaniem. Trudno jest mi zapanować nad emocjami (złość: wyrażana poprzez krzyki i wyzwiska, smutek: płacz i poczucie bezsilności ), które w ciągu godziny potrafią przeobrazić... Witam jestem 18 letnią kobietą i od kilku miesięcy zauważyłam wyraźny problem ze swoim psychicznym funkcjonowaniem. Trudno jest mi zapanować nad emocjami (złość: wyrażana poprzez krzyki i wyzwiska, smutek: płacz i poczucie bezsilności ), które w ciągu godziny potrafią przeobrazić się w euforie i poczucie bycia szczęśliwą. Ponadto w sytuacjach stresowych zauważam u siebie napady bólu w klatce piersiowej oraz uczucie narastającego strachu. Z góry dziękuję za porade, pozdrawiam
odpowiada 3 ekspertów:
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Dotyczy: Psychologia Emocje

Dlaczego partner unika seksu ze mną?

Jestem w zwiazku z mezczyzna od 15 lat.W naszym zyciu seksualnym nigdy nie bylo wielkiej namietnosci,zazwyczaj to ja inicjowalam zblizenia.W tej chwili nie wspolzyjemy wogole,wczesniej raz w miesiacu albo rzadziej.Partner nie wykazuje jakiegokolwiek zainteresowania mna,unika bliskosci,szczegolnie pocalunkow.Bylam u pschychologa, stwierdzila... Jestem w zwiazku z mezczyzna od 15 lat.W naszym zyciu seksualnym nigdy nie bylo wielkiej namietnosci,zazwyczaj to ja inicjowalam zblizenia.W tej chwili nie wspolzyjemy wogole,wczesniej raz w miesiacu albo rzadziej.Partner nie wykazuje jakiegokolwiek zainteresowania mna,unika bliskosci,szczegolnie pocalunkow.Bylam u pschychologa, stwierdzila u niego borderline,mi intuicja od dawna podpowiada ze ma inna orientacje.Czy jedno z drugim sie jakos laczy?Jak sie tego dowiedziec?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Agata Pacia (Katulska)
mgr Agnieszka Dymska
mgr Agnieszka Dymska
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Jak pomóc 84-letniej osobie z problemami z pamięcią?

Mój podopieczny ma 84 lata, ma zwidy że widzi psy,koty, robaki, słyszy głosy ludzi i opowiada takie różne dziwne rzeczy, problemy z pamięcią i czynnościami osobistymi, wiem że w takim wieku może to być ale zaznaczam że boi się tych... Mój podopieczny ma 84 lata, ma zwidy że widzi psy,koty, robaki, słyszy głosy ludzi i opowiada takie różne dziwne rzeczy, problemy z pamięcią i czynnościami osobistymi, wiem że w takim wieku może to być ale zaznaczam że boi się tych robali itp nie chce spać w łóżku, co mam robić tłumaczyć że nie ma czy potwierdzać, do kogo udać się po pomoc. Nie mogę sobie z tym poradzić, non stop na okrągło, to smarujemy czymś drzwi, szafy, brudzimy ręczniki, wszystko niby robimy mu na złość. Co robić proszę?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Agata Pacia (Katulska)
mgr Agnieszka Dymska
mgr Agnieszka Dymska

Dlaczego odczuwam ból i ciągle płaczę?

Mam 18 lat. Mój mężczyzna 38. Rozmowy nie pomagają i codzienne kłótnie wywołują jeszcze większą nieufność. Po jakimś czasie do siebie wracamy, bo obaj boimy się odrzucenia, jednak żal tłumiony w sercu pozostaje, dusi, morduje. Kiedy jednak trzymam go w... Mam 18 lat. Mój mężczyzna 38. Rozmowy nie pomagają i codzienne kłótnie wywołują jeszcze większą nieufność. Po jakimś czasie do siebie wracamy, bo obaj boimy się odrzucenia, jednak żal tłumiony w sercu pozostaje, dusi, morduje. Kiedy jednak trzymam go w swoich rękach czuję ulgę, dom. Jestem bardzo zamknięta w sobie, już wcześniej zmagałam się z tendencjami do depresji. Często nie potrafię powstrzymać płaczu i krzyku. Nie raz groziłam, że popełnię samobójstwo. Dwa razy zadałam sobie ból. Płakał.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Jak opanować chorobliwą zazdrość?

Witam, pisze poniewaz mam maly problem. Mam narzeczonego, jestem z nim dosc dlugo i wiem, ze moge mu ufac. Nigdy nie zawiodl mojego zaufania, wiem, ze bardzo mnie kocha. Jednak jestem osoba bardzo zazdrosna, denerwuje mnie wiele rzeczy. Narzeczony pracuje... Witam, pisze poniewaz mam maly problem. Mam narzeczonego, jestem z nim dosc dlugo i wiem, ze moge mu ufac. Nigdy nie zawiodl mojego zaufania, wiem, ze bardzo mnie kocha. Jednak jestem osoba bardzo zazdrosna, denerwuje mnie wiele rzeczy. Narzeczony pracuje rowniez w dosc specyficznym zawodzie (sluzby mundurowe) i jestem bardzo zazdrosna o kobiety pracujace tam. Nie moge zniesc mysli, ze moj narzeczony z nimi ma sluzbe (nocna to juz w ogole). Nawet go namawiam do zmiany pracy... Co robic?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
mgr Monika Góra
mgr Monika Góra

Czy ten lek faktycznie uzupełnia niedobory serotoniny?

Witam rok temu zapadła na nerwice lękową mój psychiatra był pewny że to niedobór serotoniny, przyczyny biochemiczne ponieważ błyskawicznie zareagowałam na lek elicea. Brałam lek w dawce pół roku 10 mg a drugie pół roku 5 mg. Przez cały czas... Witam rok temu zapadła na nerwice lękową mój psychiatra był pewny że to niedobór serotoniny, przyczyny biochemiczne ponieważ błyskawicznie zareagowałam na lek elicea. Brałam lek w dawce pół roku 10 mg a drugie pół roku 5 mg. Przez cały czas leczenia czułam się świetnie niestety po 6 tygodniach po odstawieniu zaczynają dochodzić do mnie moje emocje. Moje pytanie jest takie czy ten lek faktycznie uzupełnia niedobory serotoniny czy tylko tłumi objawy i czy jest sens brać dalej?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Co oznacza ta apatia i senność?

Jestem apatyczna,sens widzę w spaniu. Nie dam rady gotować, nawet oglądać filmu, czytac, nie spotykam sie z nikim po pracy - brak chęci i sensu. W glowie walczę ze sobą, bo powtarzam sobie, ze chce cos ze sobą zrobić, ale... Jestem apatyczna,sens widzę w spaniu. Nie dam rady gotować, nawet oglądać filmu, czytac, nie spotykam sie z nikim po pracy - brak chęci i sensu. W glowie walczę ze sobą, bo powtarzam sobie, ze chce cos ze sobą zrobić, ale czuje przerażająca niemoc. Czesto placze, bo mam tego dość. Motywacja ze mnie ulatuje, czasami czuje sie bezsilna jak upośledzona umyslowo doslownie. Pracuje, ale po pracy robie sie jak warzywo i zmuszam do życia.nie umiem sie zdjagnozowac.Co innego robie niż mysle.comi jest?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
mgr Agnieszka Dymska
mgr Agnieszka Dymska
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Jak diagnozować przyczynę choroby tikowej u dziecka?

Syn ma 6 lat od pewnego czasu zmaga się z tikami.2-3 x w m-cu tiki bardzo się nasilają, zawsze pod wieczór wtedy syn jest bardzo nerwowy mówi chaotycznie, zacina się i nie można go zrozumieć.w nicy budzi się kilka razy... Syn ma 6 lat od pewnego czasu zmaga się z tikami.2-3 x w m-cu tiki bardzo się nasilają, zawsze pod wieczór wtedy syn jest bardzo nerwowy mówi chaotycznie, zacina się i nie można go zrozumieć.w nicy budzi się kilka razy z płaczem.Neurolog odsyła nas do psychiatry twierdząc , że są to napady lękowe, natomiast ten do neurologa. Syn jest pod opieką psychologa i logopedy z powodu diagnozy SLI nie miał zleconych badań głowy. Gdzie jeszcze powinnam się udać na konsultację, aby pomóc synkowi?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka

Jak zapomnieć o szczęśliwym związku?

Mam duży problem , mam 24 lata byłam w 5 letnim związku, wlasnie sie zakończyl. Moj chłopak nie był zbyt dobry dla mnie , bił mnie ,upokarzał, pluł w twarz , zdradzał, godziłam sie bo nie umiem poradzić sobie z... Mam duży problem , mam 24 lata byłam w 5 letnim związku, wlasnie sie zakończyl. Moj chłopak nie był zbyt dobry dla mnie , bił mnie ,upokarzał, pluł w twarz , zdradzał, godziłam sie bo nie umiem poradzić sobie z jego odejściem . Ciagle traktuje mnie jak powietrze mowi ze nie kocha mnie mam mu dać spokój a ja głupia ciagle płacze zrezygnowałam z pracy siedzę w domu i coraz cześciej mysle ze chciałbym umrzeć . Jak o tym zapomnieć i żyć normanie ? Nowy związek nie wchodzi w grę zmiana numeru itd
odpowiada 3 ekspertów:
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak

Co powoduje nadmierną potliwość podczas ataku leków?

Dlaczego jak dostane lekow to strasznie sie poce i dwoi mi sie w oczach . Co to moze byc ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Patronaty