Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 7 , 0 6 2

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Uczucie samotności i bycia niepotrzebną

Witam. Mam problem w związku. Jestem atrakcyjna, mężczyźni są mną zainteresowani, nie mam powodów do obaw. Jednak gdy jestem sama w domu czuję się niechciana, niepotrzebna, wmawiam mojemu partnerowi, że on mnie nie chce. Nie umiem tego powstrzymać. To powoduje... Witam. Mam problem w związku. Jestem atrakcyjna, mężczyźni są mną zainteresowani, nie mam powodów do obaw. Jednak gdy jestem sama w domu czuję się niechciana, niepotrzebna, wmawiam mojemu partnerowi, że on mnie nie chce. Nie umiem tego powstrzymać. To powoduje wiele problemów. Podam przykład, wczoraj wrócił z Dominikany, zmęczony po podróży. Ja to rozumiem, ale i tak się z nim pokłóciłam, że nie chciał się spotkać. Czułam się niechciana, zdaję sobie sprawę, że niepotrzebnie. Dziękuję za rady.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
mgr Adam Zajączkowski
mgr Adam Zajączkowski
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Niechęć do ludzi zbyt pewnych siebie i pogardliwym uosobieniem

Witam! Mam 35 lat jestem wykształconą osobą. Dawniej przechodziłem także epizod depresji. Obecnie wszystko byłoby OK gdyby nie jeden fakt, że bardzo nie lubię ludzi, którzy są chamscy, mają pogardę i są zbyt pewni siebie. Dotyczy to z reguły ogólnie... Witam! Mam 35 lat jestem wykształconą osobą. Dawniej przechodziłem także epizod depresji. Obecnie wszystko byłoby OK gdyby nie jeden fakt, że bardzo nie lubię ludzi, którzy są chamscy, mają pogardę i są zbyt pewni siebie. Dotyczy to z reguły ogólnie młodego pokolenia od 20 do 30 lat. Do tego pokolenia zbyt pewnego siebie czuję często obrzydzenie! Chętnie bym takich ludzi poniżył i zrobił krzywdę! Lubię natomiast ludzi skromnych i miłych i wówczas także jestem serdeczny! Proszę o poradę. Dzięki!
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska

Leczenie uciążliwej nerwicy

leczenie nerwicy ,która w ostatnim czasie stała sie bardzo uciążliwa i nie daje normalnie życ
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Monika Prus
Mgr Monika Prus
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska

Podejrzenie depresji po 15 latach w związku

Czy to depresja? Odkąd zmieniłam stanowisko i przebywam na szkoleniu, mój mąż się bardzo dziwnie zachowuje. Jest strasznie zazdrosny i ma to wpływ na nasze relacje. Wciąż powtarza, że mój wyjazd przyczyni się do rozpadu naszego małżeństwa. Ostatnio powiedział mi,... Czy to depresja? Odkąd zmieniłam stanowisko i przebywam na szkoleniu, mój mąż się bardzo dziwnie zachowuje. Jest strasznie zazdrosny i ma to wpływ na nasze relacje. Wciąż powtarza, że mój wyjazd przyczyni się do rozpadu naszego małżeństwa. Ostatnio powiedział mi, że ma różne myśli w tym myśli samobójcze. Czy powinnam zrezygnować z kariery dla niego. Dodam, że jesteśmy 15 lat w związku. Jak mogę mu pomóc? Zrozpaczona.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska

Zaburzenia osobowości i zmiany nastroju

Witam. Dwa lata temu stwierdzono u mnie zaburzenia osobowości. Od jakiegoś czasu miewam również dziwne zmiany nastroju. Od trzymania żyletek w dłoni do śmiania się ze wszystkiego dzieli mnie kilka minut a nawet sekund. Śmiech to nie wszystko. Jestem również... Witam. Dwa lata temu stwierdzono u mnie zaburzenia osobowości. Od jakiegoś czasu miewam również dziwne zmiany nastroju. Od trzymania żyletek w dłoni do śmiania się ze wszystkiego dzieli mnie kilka minut a nawet sekund. Śmiech to nie wszystko. Jestem również bardzo pewna siebie i zapominam dlaczego kiedykolwiek byłam smutna. Później przez chwilę jestem odcięta od rzeczywistości. Chciałabym zapytać czy są to objawy moich zaburzeń? Dodam jeszcze, że zaczęło się to około 4 miesięcy temu.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden

Czy kontynuowanie znajomości z przyjacielem, którego kocham, ma sens?

czy kontynuowanie znajomosci z przyjacielem którego kocham ma sens? Wiem, że on tego nie odwzajemnia, ale zależy mu na mnie jak na przyjaciółce bo mi często o tym mówi i że jestem ważna dla niego. Nie ma jednak szans bym... czy kontynuowanie znajomosci z przyjacielem którego kocham ma sens? Wiem, że on tego nie odwzajemnia, ale zależy mu na mnie jak na przyjaciółce bo mi często o tym mówi i że jestem ważna dla niego. Nie ma jednak szans bym z nim była, opowiada mi o innych dziewczynach itd, mnie wtedy serce boli, ale z drugiej strony nie chce go tracić... On nie wie, że go kocham. Powiedzieć mu i urwać znajomość, czy meczyć sie dalej ale mając piekna przyjazn w zamian? p.s mam 20 lat
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden

Problem z samoakceptacją, nadmierny pesymizm

Mam problem z samoakceptacja,wydaje mi się że jestem gorsza od innych,nie zauważam u siebie żadnych zalet,Nie mam żadnych planów ani marzeń bo z góry nastawiam się że i tak nic mi nie wyjdzie. Przy znajomych udaje ze jest ze mną... Mam problem z samoakceptacja,wydaje mi się że jestem gorsza od innych,nie zauważam u siebie żadnych zalet,Nie mam żadnych planów ani marzeń bo z góry nastawiam się że i tak nic mi nie wyjdzie. Przy znajomych udaje ze jest ze mną wszystko w porządku lecz rodzina zauważa u mnie nadmierny pesymizm i negatywny stosunek do samej siebie. Nie byłam jeszcze nigdzie z tym problemem bo myślałam że to minie ale czuję się z tym coraz gorzej (poczucie bezwartościowosci). Co to za schorzenie?
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Małgorzata Bukowska
Mgr Małgorzata Bukowska
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden

Ofiara przemocy w związku

Proszę o pomoc. 5 lat byłam ofiarą przemocy w związku. Pół roku temu zakończyłam ten związek po kolejnej napaści, przeszłam 3-miesięczną terapię. Dopiero miesiąc temu były partner skończył mnie nękać. Zaczynam życie od nowa. Mam jednak dziwne napady "lęku" i... Proszę o pomoc. 5 lat byłam ofiarą przemocy w związku. Pół roku temu zakończyłam ten związek po kolejnej napaści, przeszłam 3-miesięczną terapię. Dopiero miesiąc temu były partner skończył mnie nękać. Zaczynam życie od nowa. Mam jednak dziwne napady "lęku" i "depresji" w różnych sytuacjach. Panicznie boję się, że coś źle zrobię, że coś złego się stanie, że ktoś się ode mnie odwróci. Mam wtedy zawroty głowy, odrętwienie i ciężko mi się oddycha. Jak mogę sobie pomóc? To jest bardzo męczące.
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka
Mgr Małgorzata Bukowska
Mgr Małgorzata Bukowska
Mgr Monika Prus
Mgr Monika Prus
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska

Zaborczość i ograniczanie w związku

Gdy miałam 5lat zostawil mnie i mame ojciec. Do dzis nie jestem w stanie mu tego wybaczyć. W wieku 16lat zostałam zgwałcona... mąż zostawił mnie z dzieckiem... obecny partner mowi ze jestem zaborcza i go ograniczam. Boje sie ze kolejny raz zostane sama BOJE SIE.... czy to jakas choroba?:(
odpowiada 7 ekspertów:
Mgr Damian Bobak
Mgr Damian Bobak
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
mgr Małgorzata Danielewicz
mgr Małgorzata Danielewicz
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska

Codzienne picie alkoholu a alkoholizm

dlugo zastanawialam sie czy powinnam zadać to pytanie bo tak naprawdę boje sie odpowiedzi. Chodzi o mojego narzeczonego. Wiem że od zawsze lubi piwo, pije je praktycznie codziennie, tzn może zdarzy się jeden dzień w tygodniu kiedy nie wypije. Codziennie... dlugo zastanawialam sie czy powinnam zadać to pytanie bo tak naprawdę boje sie odpowiedzi. Chodzi o mojego narzeczonego. Wiem że od zawsze lubi piwo, pije je praktycznie codziennie, tzn może zdarzy się jeden dzień w tygodniu kiedy nie wypije. Codziennie wypija czasem 3 a czasem 6.przeraża mnie to, że pije nawet od samego rana. Gdy mówię że jest alkoholikiem to wpada w złość, mówi że mam skończyć wymyślać bo piwo to nie wódka,pije bo ma stresy,a gdy mu nie kupie to mnie wyzywa.czy jest chory?
odpowiada 6 ekspertów:
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Mgr Marta Widera-Kędryna
Mgr Marta Widera-Kędryna
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Piotr Fiłonowicz
Mgr Piotr Fiłonowicz
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska

Depresja maniakalna, dwubiegunowa

Witam! mój ojciec ma depresje maniakalną, dwubiegunową. Czy to jest dziedziczne? boję sie bardzo, że mogę być chora na tą samą chorobę...Od jakiegoś czasu cierpię na nerwicę lękową... sama to ustaliłam... mam lęki że zaraz coś mi się stanie, wyolbrzymiam... Witam! mój ojciec ma depresje maniakalną, dwubiegunową. Czy to jest dziedziczne? boję sie bardzo, że mogę być chora na tą samą chorobę...Od jakiegoś czasu cierpię na nerwicę lękową... sama to ustaliłam... mam lęki że zaraz coś mi się stanie, wyolbrzymiam swoje dolegliwości. Miałam incydent z załamaniem nerwowym pół roku temu. Wyszłam z tego załamania jednak nerwica nadal daje mi w kość. Czy to początek choroby odziedziczonej po ojcu?
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Monika Prus
Mgr Monika Prus
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Renata Raczyńska
Mgr Renata Raczyńska

Fobia społeczna a ustna matura

Mam stwierdzoną fobie społeczną ,od niedawna się leczę,za 5 miesięcy mam maturę.Czy jest jakaś szansa żebym nie musiała zdawać matury w części ustnej lub żebym miała jakieś ułatwienia?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden

Brak akceptacji siebie, płaczliwość i przygnębienie

Pisze tutaj bo boję się iść do psychiatry zmagam się z problemami w życiu od 10 roku życia byłam uczestniczka przemocy rodzinnej nie akceptuje siebie cały czas czuje przygnębienie i płacze w pracy jest bardzo źle nic mi nie wychodzi... Pisze tutaj bo boję się iść do psychiatry zmagam się z problemami w życiu od 10 roku życia byłam uczestniczka przemocy rodzinnej nie akceptuje siebie cały czas czuje przygnębienie i płacze w pracy jest bardzo źle nic mi nie wychodzi szef się na mnie wyzywa czuje wiecznie poczucie winny po nocach nie spie mało jem już kilka razy wpadalam w anemię i anoreksję szukam winy w sobie za wszystko to co się stało u mnie w rodzinie od miesiąca czuje jakies skurcze w sercu niby jakas dystomie, co to jest?
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dr Anita Rawa-Kochanowska
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden

Nieszczęśliwa miłość w związku małżeńskim

Mam problem mam męża od 2 lat w związku jesteśmy w sumie 10 lat i jestem z nim nieszczęśliwa od samego początku wszystko się walilo ale już teraz nie daje sobie z tym rady wyzywa mnie od szmat i kur..... Mam problem mam męża od 2 lat w związku jesteśmy w sumie 10 lat i jestem z nim nieszczęśliwa od samego początku wszystko się walilo ale już teraz nie daje sobie z tym rady wyzywa mnie od szmat i kur.. przed ślubem już podnosił na mnie rękę anigdy nigdzie nie mogłam wyjść że znaomymi a jak wyszłam poczułam ulgę ale za to on wyrzucił mnie z domu a później zrobił scenę przed moimi rodzicami ze jestem najgorsza zostałam ze wszystkim sama nie mam wsparcia w nikim a on przyjeżdża i mówi ze się zmieni
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka

Problem uzależnienia partnera od masturbacji

Witam. Myśle, ze mój partner ma problem, jest uzależniony od masturbacji . On sam twierdzi, ze nie ma problemu, ale tez nie chce o tym rozmawiać . Mówiłam mu żeby poszedł do specjalisty. Nie ma takiej opcji . Mnie nie... Witam. Myśle, ze mój partner ma problem, jest uzależniony od masturbacji . On sam twierdzi, ze nie ma problemu, ale tez nie chce o tym rozmawiać . Mówiłam mu żeby poszedł do specjalisty. Nie ma takiej opcji . Mnie nie zaspokaja.sam ogłada filmy erotyczne codziennie i sie masturbuje tez codziennie . Tyle ze to nie jest taka normalna masturbacja . Zanim to zrobi to sie nim bawi przez długi czas . Co można zrobić ? Zmusić go nie zmuszę. On nie chce nic z tym zrobić . Dobrze mu z tym ...
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden

Problem z pamięcią i koncentracją u 21-letniej kobiety

Mój problem polega na tym że mam problem z pamięcią i koncentracją. Dodam że jestem osobą młodą, rozpoczęłam studia. Nie potrafię nic zapamiętać z notatek. Uczę się ale kompletnie nic nie zapamiętuję. Mogę to określić jako taka ,,czarna dziura'', tak... Mój problem polega na tym że mam problem z pamięcią i koncentracją. Dodam że jestem osobą młodą, rozpoczęłam studia. Nie potrafię nic zapamiętać z notatek. Uczę się ale kompletnie nic nie zapamiętuję. Mogę to określić jako taka ,,czarna dziura'', tak samo jest z czytaniem książek czytam książkę ale kompletnie nie wiem o czym czytam. Sytuacja mnie dobija bo nie jestem osobą leniwą a bardzo ambitną. Zawsze byłam bardzo dobrą uczennicą. Co może być tego przyczyną, gdzie szukać pomocy ?
odpowiada 6 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Zuzanna Starczewska
Lek. Grzegorz Nawara
Lek. Grzegorz Nawara
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska

Związek ze starszym mężczyzną i atak agresji

Dzień dobry pisze w sprawie mojej siostry od ponad roku jest w związku ze starszym mężczyzna on tez ma syna na początku było kolorowo. . Od pewnego czasu nie układa się im. Moja siostra uważa że jest zaniedbywana, spędza czas... Dzień dobry pisze w sprawie mojej siostry od ponad roku jest w związku ze starszym mężczyzna on tez ma syna na początku było kolorowo. . Od pewnego czasu nie układa się im. Moja siostra uważa że jest zaniedbywana, spędza czas sama w ich mieszkaniu kiedy on oddał się w całości swojemu synowi z tego też wynikają kłótnie przychodzi do mnie dziennie żali się staram się pomóc ale nie wiem Juz jak. Mówi mi ze on ją obraża poniza przez co widzę ze ona zamiast odejść dalej się z większą siłą w to angażuje. dziś dostałam telefon od jej mężczyzny ze wpadła w jakiś szał zaczęła krzyczeć bic go nie umiałam jej uspokoić płakała ze chce dobrze ze go kocha ze sobie nie poradzi co ja mam zrobić? Uważam ze jest to toksyczny związek ale nie potrafię jej od tego odsunąć proszę o pomoc
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak

Brak siły do życia, problemy w związku i w relacjach z przyjaciółmi

Nie mam przyjaciół, nie mam z kim wyjść gdziekolwiek. Nie wierzę w siebie, nie mam żadnych ambicji zawodowych. Skończyłam szkołę w czerwcu, w styczniu urodziłam córkę. Od czerwca siedzę w domu i nie wiem co dalej. Boję się iść do... Nie mam przyjaciół, nie mam z kim wyjść gdziekolwiek. Nie wierzę w siebie, nie mam żadnych ambicji zawodowych. Skończyłam szkołę w czerwcu, w styczniu urodziłam córkę. Od czerwca siedzę w domu i nie wiem co dalej. Boję się iść do pracy bo mam wrażenie, że do niczego się nie nadaje, nie potrafię pracować z ludźmi. Boję się wszystkiego. Z mężem się nie układa, nie mam ochoty na bliższe kontakty. Od dzieciństwa byłam bardzo nieśmiała i dalej każdy mnie tak traktuje. Nie mam siły żyć.Proszę o pomoc.
odpowiada 3 ekspertów:
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Mgr Mikołaj Górny
Mgr Mikołaj Górny
Mgr Monika Prus
Mgr Monika Prus

Przygnębienie po usłyszeniu obraźliwych słów

ktos ostatnio bardzo mocno mnie obrazil ,nie moge sobie z tym poradzic jestem przygnebiona wsciekla i boje sie ze dostane zawalu serca ale ostatnio zauwazylam ze szybko sie denerwuje i nie wiem co z tym zrobic.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak

Czy popadam w depresję?

Mam wrażenie że od jakiegoś czasu popadam w depresję. Mam za sobą zawód miłosny, który kosztował mnie sporo nerwów, od tamtego czasu kompletnie straciłem motywację, pozytywną energią i dobre chęci. Zacząłem wszystko brać do siebie i na poważnie, przejmuję się... Mam wrażenie że od jakiegoś czasu popadam w depresję. Mam za sobą zawód miłosny, który kosztował mnie sporo nerwów, od tamtego czasu kompletnie straciłem motywację, pozytywną energią i dobre chęci. Zacząłem wszystko brać do siebie i na poważnie, przejmuję się wszystkim, nawet sprawami innych, które mnie nie dotyczą. Nie wiem co mam dalej robić, przede mną jeszcze rok nauki w liceum a już teraz jest źle i prawdę powiedziawszy z każdym dniem coraz gorzej
odpowiada 6 ekspertów:
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka
Mgr Małgorzata Bukowska
Mgr Małgorzata Bukowska
Mgr Monika Prus
Mgr Monika Prus
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Patronaty