Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychoterapia: Pytania do specjalistów

Zmiany nastroju, brak motywacji do działania u nastolatki

witam, mam pytanie czy ciągłe zmiany nastroju, brak motywacji do działania lub wręcz przeciwnie, wrażenie, że mogę wszystko, poczucie niezwyciężenia i narcyzm(jestem najważniejsza na świecie). urojenia, o których wiem, są realne ale czasem mam przebłyski i nie jestem pewna... witam, mam pytanie czy ciągłe zmiany nastroju, brak motywacji do działania lub wręcz przeciwnie, wrażenie, że mogę wszystko, poczucie niezwyciężenia i narcyzm(jestem najważniejsza na świecie). urojenia, o których wiem, są realne ale czasem mam przebłyski i nie jestem pewna czy są to urojenia czy prawda. komu wierzyć, sobie czy innym, którzy mówią, że urojenia? lęki, okropne wyrzuty sumienia bez powodu. sama zauważam u siebie zmianę w zachowaniu. czy to może wskazywać na chorobę?
odpowiada 4 ekspertów:
mgr Monika Góra
mgr Monika Góra
Mgr Kamil Tarnawski
Mgr Kamil Tarnawski
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden

Bezsenne nocy i nerwica natręctw

Witam , od młodych lat miewałem czasami bezsenną noc (1x na pół roku) i od tego czasu zacząłem się pytać rodziców czy zasnę , później , kiedy mój tato wrzucił zapałek do kosza i kosz zaczął się palić miałem nerwica... Witam , od młodych lat miewałem czasami bezsenną noc (1x na pół roku) i od tego czasu zacząłem się pytać rodziców czy zasnę , później , kiedy mój tato wrzucił zapałek do kosza i kosz zaczął się palić miałem nerwica natręctw . Bezsenność rozpoczęła się 4miesiące przed nerwicą natręctw ( z początku było tak : 1noc przespana , 1 noc nieprzespana itd.) U lekarza , dostałem tabletki Paroxinor , brałem pół tabletki 20mg rano przez pół roku . Po odstawieniu bezsenne noce powróciły. Co to może być ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden

Skuteczność terapii przez Skype'a

Witam Was serdecznie! Mam pytanie w związku z terapią DDA. Mój Ojciec był (może dalej jest, ale tego nie wiem) alkocholikiem. Kiedyś jako nastolatka chodziłam na terapię grupową DDA, ale teraz czuję że muszę do tego wrócić. Mieszkam za granicą... Witam Was serdecznie! Mam pytanie w związku z terapią DDA. Mój Ojciec był (może dalej jest, ale tego nie wiem) alkocholikiem. Kiedyś jako nastolatka chodziłam na terapię grupową DDA, ale teraz czuję że muszę do tego wrócić. Mieszkam za granicą Polski i chociaż moj język w kraju gdzie mieszkam jest dobry, to wolałabym otworzyć się po polsku. Widziałam na innym pytaniu, że ogólnie odradzacie terapie przez Skype, ale czy rzeczywiście mi nie pomogą i to strata pieniędzy i czasu? Bardzo proszę o odp
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Rafał Czarny
Mgr Rafał Czarny
Mgr Marek Lisowski
Mgr Marek Lisowski

Niekontrolowane ataki agresji u bliskiej osoby

Moja matka od lat ma wybuchy niekontrolowanej agresji, bije wówczas (kota, dzieci), wyrzuca domownikom przedmioty. Obecnie chodzi na terapię. Jak możemy jej pomóc?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Anga Aleksandrowicz
Mgr Anga Aleksandrowicz
mgr Monika Góra
mgr Monika Góra

Przemoc i chorobliwa zazdrość w związku

Witam,jestem w związku 12 lat.narzeczony bił mnie,poniżał,groził,odizolował mnie od przyjaciòłek.najbardziej nie podobała mu się koleżanka ktòra namawiała mnie do rozstania,biseksualny kolega ktòry rzekomo na mnie dziwnie patrzy a ostatnio zrobił mi awanturę oto ze kolega ktòry ma narzeczoną przytulił mnie... Witam,jestem w związku 12 lat.narzeczony bił mnie,poniżał,groził,odizolował mnie od przyjaciòłek.najbardziej nie podobała mu się koleżanka ktòra namawiała mnie do rozstania,biseksualny kolega ktòry rzekomo na mnie dziwnie patrzy a ostatnio zrobił mi awanturę oto ze kolega ktòry ma narzeczoną przytulił mnie i dla żartu poczochrał po włosach mòj facet uznał że zachowałam się jak szmata i zdzira.byłi raz u psychologa i przestał mnie bić...ale zazdrość została pomocy
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Mochnaczewska
Mgr Anna Mochnaczewska
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz

Czy terapia poznawczo-behawioralna jest skuteczna przy leczeniu zaburzeń erekcji?

Czy terapia poznawczo-behawioralna jest skuteczna przy leczeniu zaburzeń erekcji.Ile może trwać taka terapia?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anga Aleksandrowicz
Mgr Anga Aleksandrowicz
Dr Bartosz Piasecki
Dr Bartosz Piasecki

Silne zawroty głowy po próbie samobójczej

Witam. Parę lat temu usiłowałam popełnić samobójstwo a mianowicie wzięłam 10 tabletek lamotrixu. Uratowali mnie ale co z tego jak od tego czasu mam silne zawroty głowy mam odczucie jak bym miała za chwilę dostać drgawek. Czy to mogą być... Witam. Parę lat temu usiłowałam popełnić samobójstwo a mianowicie wzięłam 10 tabletek lamotrixu. Uratowali mnie ale co z tego jak od tego czasu mam silne zawroty głowy mam odczucie jak bym miała za chwilę dostać drgawek. Czy to mogą być skutki uboczne po próbie samobójczej?? Dodam że wiele razy próbowałam popełnić samobójstwo ale najczęściej próbowałam się topic . Przez to poronilam . Najmniejszy problem gdy mam chcę sb pozbyć czy to może być depresja?? Dzisiaj tylko dla dziecka żyje.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dr n. med. Piotr Sawicki
Dr n. med. Piotr Sawicki
Mgr Ewa Czernik
Mgr Ewa Czernik

Silne objawy dysmorfofobii i fobie społeczne

witam mam silne objawy dysmorfofobii ,nie mogę nic robić.pracować.W skrócie koszmar. Od kilku lat leczę się na fobie społeczną.Psychiatra zdiagnozowała tylko zok a ja wiem że mam dysmorfofobie.Leki malo pomagają.Co mam robić Mam duże myśli samobojcze:( Odpowiedziała:Mgr Patrycja Stajer... witam mam silne objawy dysmorfofobii ,nie mogę nic robić.pracować.W skrócie koszmar. Od kilku lat leczę się na fobie społeczną.Psychiatra zdiagnozowała tylko zok a ja wiem że mam dysmorfofobie.Leki malo pomagają.Co mam robić Mam duże myśli samobojcze:( Odpowiedziała:Mgr Patrycja Stajer "Dzień dobry, A czy poza leczeniem farmakologicznym, podjął Pan psychoterapię ? " terapii unikam jak ognia.a depresanty pomagały mi na tyle że unikałem terapi,a teraz czekam na terapie.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden

Zaburzenia obsesyjno-kompulsywne i zachowanie wobec dziecka

Witam choruje na ZOK od 4 lat odkąd urodziłam dziecko zaraz po porodzie dopadly mnie myśli ze moge skrzywdzić swojego synka u nie rozumiałam mojego samopoczucia poniewaz kochałam i kocham nad życie ale tez miałam takie momenty ze lapalam go... Witam choruje na ZOK od 4 lat odkąd urodziłam dziecko zaraz po porodzie dopadly mnie myśli ze moge skrzywdzić swojego synka u nie rozumiałam mojego samopoczucia poniewaz kochałam i kocham nad życie ale tez miałam takie momenty ze lapalam go za nosek tak jakbym chciała sobie udowodnić ze nie jestem w stanie go skrzywdzić mam pytanie czy takie zachowanie jest niebezpieczne?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dr Bartosz Piasecki
Dr Bartosz Piasecki
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden

Uzależnienie od psychoterapeutki

Od roku chodzę w ramach nfz na terapię psychoanalityczną,leczę BDP.Terapeutka od początku wiedziała jak bardzo boje się że mnie zostawi,tak jak zrobiła to moja poprzednia terapeutka.Od początku uspakajala mnie żebym tym się nie martwiła.Ostatnio powiedziała mi ze odchodzi z poradni,moge... Od roku chodzę w ramach nfz na terapię psychoanalityczną,leczę BDP.Terapeutka od początku wiedziała jak bardzo boje się że mnie zostawi,tak jak zrobiła to moja poprzednia terapeutka.Od początku uspakajala mnie żebym tym się nie martwiła.Ostatnio powiedziała mi ze odchodzi z poradni,moge oczywiście iść prywatnie do niej,ale mnie nie stać.Czy ona ma wobec mnie jakieś obowiązki,jak ja mogę teraz ufać komukolwiek,rozłozyła mnie psychicznie i zostawi samą
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Mgr Marek Lisowski
Mgr Marek Lisowski

Nerwica lękowa a przebieg psychoterapii

Witam, mam zdiagnozowaną nerwicę lękową chodzę do psychiatry i zażywam leki. Po drugiej wizycie u Pani doktor zdecydowałam się również na psychoterapię. Byłam już na kilku wizytach u psychologa ale myślę że te wizyty i rozmowy z psychoterapeutą nic... Witam, mam zdiagnozowaną nerwicę lękową chodzę do psychiatry i zażywam leki. Po drugiej wizycie u Pani doktor zdecydowałam się również na psychoterapię. Byłam już na kilku wizytach u psychologa ale myślę że te wizyty i rozmowy z psychoterapeutą nic mi nie dają. Wydaje mi się że powinny one wyglądać inaczej, jestem raczej osobą skrytą niezbyt chętnie opowiadam o sobie . Proszę o informację jak powinny wyglądać takie wizyty u psychoterapeuty by były one pomocne dla chorego.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz

Paniczny strach przed wojną

Panicznie boje się wojny. Mam obrazy własnej śmierci; gwałt tortury spalenie żywcem. Nie umiem się pozbyć tego na zawsze pomimo ze czasem lęk się zmniejsza. Chce umrzeć zanim zacznie się wojna ale nie umiem zdecydować się na samobójstwo "wprost". Kiedyś... Panicznie boje się wojny. Mam obrazy własnej śmierci; gwałt tortury spalenie żywcem. Nie umiem się pozbyć tego na zawsze pomimo ze czasem lęk się zmniejsza. Chce umrzeć zanim zacznie się wojna ale nie umiem zdecydować się na samobójstwo "wprost". Kiedyś próbowałam się zaglodzic ale na bardziej zdecydowane sposoby braklo mi odwagi. Dodam że lecze sie psych na depresje od paru lat.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Pustka w głowie i brak naturalnych emocji po nerwicy lękowej

Witam,mam 34 lata.Zaczelo sie za nastolatka od nerwicy lękowej.Zachorowalem 21 lat,depresja zapasc w glowie (tak to nazywam).Objawialo sie tym,ze mialem scisk glowy z obu stron.Pozniej napadowosc.Ogolnie bralem leki:Seronil,Hydroxizinum,Fluoksetyna,Xanax,Stimuloton 50,Rispolept i (kazdy kilka m-cy). Wyleczylem,ale została mi pustka... Witam,mam 34 lata.Zaczelo sie za nastolatka od nerwicy lękowej.Zachorowalem 21 lat,depresja zapasc w glowie (tak to nazywam).Objawialo sie tym,ze mialem scisk glowy z obu stron.Pozniej napadowosc.Ogolnie bralem leki:Seronil,Hydroxizinum,Fluoksetyna,Xanax,Stimuloton 50,Rispolept i (kazdy kilka m-cy). Wyleczylem,ale została mi pustka w głowie i nie mam naturalnych emocji.Może toxykolog pomógłby,gdybym oczyscił organizm?Byłem u lekarzy ale nie umieja pomoc.Czy mozna wyjsc z tego?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Ewa Czernik
Mgr Ewa Czernik
Dr Bartosz Piasecki
Dr Bartosz Piasecki

Depresja i trudne warunki w domu rodzinnym

Patologia w rodzinie adepresja. Witam!Od lat walcze z depresja, ostatnio czuje,ze znow z dnia na dzien powraca(objawy jak za kazdym razem-niepokoj,bole fizyczne,napiecie). Mieszkam od dwoch miesiecy z matka, byla 20 lat alkoholiczka(nie pije8 m-cy),ale zachowuje sie dziwnie,cale dnie sypia,nic nie... Patologia w rodzinie adepresja. Witam!Od lat walcze z depresja, ostatnio czuje,ze znow z dnia na dzien powraca(objawy jak za kazdym razem-niepokoj,bole fizyczne,napiecie). Mieszkam od dwoch miesiecy z matka, byla 20 lat alkoholiczka(nie pije8 m-cy),ale zachowuje sie dziwnie,cale dnie sypia,nic nie robi,nigdzie nie wychodzi i z siostra(dwojka malych dzieci),ktora ma bardzo trudny charakter,obie nie pracuja tylko obwiniaja sie o wszystkie niepowodzenia nawzajem.Czy to ma wplyw na moj stan?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Ewa Czernik
Mgr Ewa Czernik
mgr Monika Góra
mgr Monika Góra

Co zrobić, żeby otworzyć się przed terapeutą?

Witam. Chodze na psychoterapie, ale mam problem nie umie sie otworzyc przed terapeuta tak jak np. Przed przyjaciolka z ktora potrafie porozmawiac doslownie na kazdy temat. wszystko trzymie w sobie, nawet gdybym cos chciala powiedziec to nie wydusze tego... Witam. Chodze na psychoterapie, ale mam problem nie umie sie otworzyc przed terapeuta tak jak np. Przed przyjaciolka z ktora potrafie porozmawiac doslownie na kazdy temat. wszystko trzymie w sobie, nawet gdybym cos chciala powiedziec to nie wydusze tego z siebie, wiem tez ze terapeuta stara sie jak moze i ciagnie mnie za jezyk jak tylko potrafi. Psychoterapie mam z innego powodu, ale co bym mogla zrobic z mojej strony zeby sie otworzyc ? Pozdrawiam.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Anga Aleksandrowicz
Mgr Anga Aleksandrowicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dr Bartosz Piasecki
Dr Bartosz Piasecki

Nerwica lękowa i zaburzenia rytmu serca

witam.cierpie na nerwice lekowa.Przez ostatnie 2 miesiace nie mialam napadow ale od wczoraj znowu mialam cisnienie 160na112 i puls 116 balam sie ze umre do tego zaburzenia rytmu serca czy te objawy moga wystepowac przy ataku paniki?choruje juz dugo na nerwice
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Ewa Czernik
Mgr Ewa Czernik

W jaki sposób psychoterapia pomaga w depresji?

W jaki sposób psychoterapia pomaga w depresj ? przecież nie przywraca pamięci lepszego myślenia chęci do życia Jakie jest pozytywne chodzenie na psychoterapię ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
Dr Marcin Młynarczyk
Dr Marcin Młynarczyk

Problemy z nastrojem i odczuwaniem uczuć podczas odstawiania paroksetyny

Proszę o radę. Od trzech lat mam problemy z nastrojem. 7 miesięcy przyjmowałem paroksetynę oraz krócej pomocniczo xanax (neurastenia i depresja). Cały czas chodzę też na terapię. Od 3 tyg. odstawiam lek. Na początku pojawiła się ogromna energia... Proszę o radę. Od trzech lat mam problemy z nastrojem. 7 miesięcy przyjmowałem paroksetynę oraz krócej pomocniczo xanax (neurastenia i depresja). Cały czas chodzę też na terapię. Od 3 tyg. odstawiam lek. Na początku pojawiła się ogromna energia i euforia (odczułem zmianę, bo na paroksetynie ciągle byłem senny). Teraz jestem agresywny, mam wrażenie, że wszystko wraca, najgorszy jest nagły brak uczuć. Inny lekarz twiedzi, że to chad, bo jestem niestabilny uczuciowo. Proszę o pomoc.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka

Problemy w kontaktach z kobietami

Dlaczego jak szukam dziewczyny na portalu randkowym to dziewczyny piszą że nie jest zainteresowana mną lub nie pasujemy do siebie lub albo nie podobna się jej co z tym fantem zrobić?jak zainteresować dziewczyny lub bym się podobał jej. Czy to... Dlaczego jak szukam dziewczyny na portalu randkowym to dziewczyny piszą że nie jest zainteresowana mną lub nie pasujemy do siebie lub albo nie podobna się jej co z tym fantem zrobić?jak zainteresować dziewczyny lub bym się podobał jej. Czy to jest normalne czy powinienem się przejmować martwić?Mam wrażenie że nie umiem lub nie potrafię flirtowac z dziewczyna ze nie potrafię rozmawiać z dziewczyna oraz zapytać o numer telefonu lub zapytać o umowieni
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Anga Aleksandrowicz
Mgr Anga Aleksandrowicz
Patronaty