Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychoterapia: Pytania do specjalistów

Jak wyleczyć bezsenność u 37-latka?

Problem zbezsennosc(insomnia) Jak leczyc? Leki ktore stosuja lekarze maja pewne skutki uboczne. Jak ta chorobe wylecyc o ile jest to mozliwe. Pozdrawiam.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Sylwia Wiśniewska
Mgr Sylwia Wiśniewska
Mgr Marta Kaczmarek
Mgr Marta Kaczmarek
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Neurologia Bezsenność Psychologia Psychoterapia

Neurastenia u 46-latki i schizofrenia u chłopaka

ja choruje na neurastenie jak ta chorobę leczyc i jeżeli się spotykam z chłopakiem co leczy się na schizofrenie czy on mnie może zarazić ta swoja choroba.dziekuje za odpowiedz
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Sylwia Wiśniewska
Mgr Sylwia Wiśniewska
Dotyczy: Nerwica Schizofrenia Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Mieszkanie za granicą i brak koleżanek

witam mam taki problem ciagle wkurzona chodze niewiem dlaczego nie mam kolezanek caly dzien siedze w domu czasem na spacer wychodze ciagle sie kloce z partnerem mieszkam w szkocji zaprowadzam corke do szkoly potem do miasta ide I do domu... witam mam taki problem ciagle wkurzona chodze niewiem dlaczego nie mam kolezanek caly dzien siedze w domu czasem na spacer wychodze ciagle sie kloce z partnerem mieszkam w szkocji zaprowadzam corke do szkoly potem do miasta ide I do domu moje zycie jest bardzo nudne trudno znalesc dobra kolezanke za granica czuje sie samotna poniewaz moj partner pracuje aja siedze sama w domu pol dnia nigdzie nie wychodze bo nie mam zkim doluje mnie to
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Monika Wysota
Mgr Monika Wysota
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Dotyczy: Uczucie samotności Psychologia Psychoterapia

Pulsowanie w głowie po przebudzeniu a nerwica

Czasami po przebudzeniu mam bardzo ,,mocny" puls jakby głowa miała eksplodowac. Czuję jak krew krąży mi w żyłach. Trwa to ok kilkunastu sekund. Co to może być? Nerwica?
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Jarosław Lenartowicz
Lek. Jarosław Lenartowicz
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Justyna Owczarek-Skoneczna
Mgr Justyna Owczarek-Skoneczna
Dotyczy: Neurologia Ból głowy Nerwica Psychologia Psychoterapia

Nieśmiałość i izolacja u 22-latki

Witam, jestem nie śmiała dziewczyna, chciałabym to zmienić. Mieszkam w małej miejscowości gdzie wszyscy sie znamy.. ale zle sie czuje w ich towarzystwie wiec zamykam sie w sieci , chciałabym to zmienić.. ale nie potrafie rozmawiac z ludzmi.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Dotyczy: Trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji Psychologia Psychoterapia

Problem z utrzymaniem kontaktu wzrokowego podczas rozmowy

Witam.Mam problem.Chodzi mi o utrzymywanie kontaktu wzrokowego podczas rozmowy np z mężczyzną. Mam takie coś,że próbuję patrzeć komuś w oczy i wychodzi mi to tylko jeśli ta osoba nic nie mówi.Kiedy mój rozmówca zaczyna mówić to dla mnie za wiele.Nie... Witam.Mam problem.Chodzi mi o utrzymywanie kontaktu wzrokowego podczas rozmowy np z mężczyzną. Mam takie coś,że próbuję patrzeć komuś w oczy i wychodzi mi to tylko jeśli ta osoba nic nie mówi.Kiedy mój rozmówca zaczyna mówić to dla mnie za wiele.Nie mogę skupić się na jego słowach przez to,że staram się utrzymać z nim kontakt wzrokowy.Staram się patrzeć rozmówcy w oczy i momentalnie moje myśli zanikają.Aby zrozumieć co mówi muszę odwrócić wzrok,co jest odebrane jako olewanie rozmówcy ,pomocy :(
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Dotyczy: Psychologia Psychoterapia Problemy z koncentracją

Depresja i ChAD oraz choroby towarzyszące a uzyskanie stopnia niepełnosprawności

Witam. Od stycznia 2013r. cierpię na depresję. W tym samym roku, bo w grudniu zdiagnozowano u mnie CHAD. Chorobie tej mam stwierdzone inne schorzenia typu: znaczny refluks żołądkowo-przełykowy, nerwice wegetatywną, przewlekłą pokrzywkę idiopatyczną i problemy gastryczne - krwawienia z... Witam. Od stycznia 2013r. cierpię na depresję. W tym samym roku, bo w grudniu zdiagnozowano u mnie CHAD. Chorobie tej mam stwierdzone inne schorzenia typu: znaczny refluks żołądkowo-przełykowy, nerwice wegetatywną, przewlekłą pokrzywkę idiopatyczną i problemy gastryczne - krwawienia z odbytu (jeszcze nie zdiagnozowane). Czy z moją główną jednostką chorobową - choroba psychiczna, mogę wystąpić o uzyskanie stopnia niepełnosprawności?. Czy warto składać dokumenty? Proszę o pomoc i poradę.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Pokrzywka Choroba afektywna dwubiegunowa Depresja Refluks żołądkowo-przełykowy Nerwica Gastroenterologia Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Bezpłatna pomoc psychologiczna w Poznaniu

Witam! Poszukuję informacji o dobrej, bezpłatnej pomocy psychologicznej w Poznaniu. Jako jeszcze dość młoda osoba nie posiadam własnych środków finansowych na stałą konsultację z lekarzem. Pomoc rodziców nie wchodzi w grę, gdyż byłabym zmuszona do przekazywania im informacji na temat... Witam! Poszukuję informacji o dobrej, bezpłatnej pomocy psychologicznej w Poznaniu. Jako jeszcze dość młoda osoba nie posiadam własnych środków finansowych na stałą konsultację z lekarzem. Pomoc rodziców nie wchodzi w grę, gdyż byłabym zmuszona do przekazywania im informacji na temat mojego psychicznego zdrowia a tego znacząco nie chcę. Mam prawdopodobnie depresję, którą chciałabym w końcu pożegnać z mojego życia. Będę bardzo wdzięczna za wszelaką pomoc.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Sabina Sadecka
Mgr Sabina Sadecka
Lek. Jarosław Lenartowicz
Lek. Jarosław Lenartowicz
Mgr Marta Kaczmarek
Mgr Marta Kaczmarek
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Depresja Pomoc psychologiczna Psychologia Psychoterapia

Nasilająca się depresja u 34-latka

Wiem co jest przyczyna mojej czystej depresji która od jakiegogos czasu mnie dopada lecz niewiem jak z nią sobie radzić i zwalczać ,gdyż zajęcia odwracających moje myśli czy tez uprawianie sportu czy taz rozmowa z psychologiem nie pomaga ,a martwi... Wiem co jest przyczyna mojej czystej depresji która od jakiegogos czasu mnie dopada lecz niewiem jak z nią sobie radzić i zwalczać ,gdyż zajęcia odwracających moje myśli czy tez uprawianie sportu czy taz rozmowa z psychologiem nie pomaga ,a martwi mnie to bo to silne nieprzyjemne uczucie dopada mnie coraz częściej i coraz bardziej nasila sie .Co powinienem zrobic lub spróbować ?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec
Piotr Bochański
Piotr Bochański
Dotyczy: Depresja Psychologia Psychoterapia

Utrata domu, pracy i rodziny w jednym momencie oraz depresja

Od pewnego czasu po utracie domu ,pracy i rodziny w dosłownie jednym momencie często dopada mnie silna depresja.Jak zwalczyć to nieprzyjemne uczucie ?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec
Piotr Bochański
Piotr Bochański
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Dotyczy: Depresja Psychologia Psychoterapia

Jak rozstać się z mężem, do którego nic nie czuje?

Jak mam się rozstać z mezem do którego nic nie czuje żeby go nie zranic?Jestesmy ze sobą po slubie już 7 lat i mamy czworke dzieci,ale ja już nicdo niego nie czuje nie lubie jak on mnie dotyka nie lubie... Jak mam się rozstać z mezem do którego nic nie czuje żeby go nie zranic?Jestesmy ze sobą po slubie już 7 lat i mamy czworke dzieci,ale ja już nicdo niego nie czuje nie lubie jak on mnie dotyka nie lubie się z nim kochac nie sprawia mi to przyjemności a wręcz przeciwnie czekam az się skończy jak najszybciej ten stosunek.On ciagle nalega na kochanie się ale ja niemoge nie kochaliśmy się już kilka miesięcy ale jak ja sobie o tym pomsle to już mnie jakies obrzydzenie bierze.Niechce z nim być.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Dotyczy: Psychologia Psychoterapia Rozstanie

Upokarzanie w szkole i myśli o samobójstwie u 20-latka

Witam Mam bardzo wielki problem a mianowicie w szkole prawie wszyscy mnie się czepiają i upokarzają itp . Mam juz tego dosc mysle o tym cały czas nawet jak mnie nie ma w szkole mysle sobie co oni na mnie... Witam Mam bardzo wielki problem a mianowicie w szkole prawie wszyscy mnie się czepiają i upokarzają itp . Mam juz tego dosc mysle o tym cały czas nawet jak mnie nie ma w szkole mysle sobie co oni na mnie mowią i postanowilem sobie że jak ktos mnie nie wesprze i niepomorze to tylko mi przychodzi 1 mysl-powiesić się ale powstrzymuje mnie tylko 1 myśl ze bardzo skrzywdze swoich rodziców z 2 strony mam taką głupio myśl że nawet tym się nie bendą przyjmowac błagam niech ktos mi pomoze
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Jarosław Lenartowicz
Lek. Jarosław Lenartowicz
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec
Dotyczy: Psychologia Psychoterapia Myśli samobójcze

Stosowanie leków na depresję a spożywanie alkoholu

Dzien Dobry! Zażywam tabletki na depresje! Często zdarza mi sie ze wieczorami po pracy wypije lampkę lub dwie wina! Popijam rownież tabletkę winem! Jakie skutki uboczne moze spowodować mieszanka alkoholu z tabletkami? Dziekuje!
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Monika Wysota
Mgr Monika Wysota
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Dotyczy: Depresja Psychiatria Psychologia Psychoterapia Stosowanie leków

Bezskuteczne rozmowy z ojcem dziecka

probowalam z nim rozmawiac z ojcem dziecka mowi ze bedzie dzwonil czesciej przyjedzal i tak robi swoje . klamie caly czas a ja jestem juz besilna i zmeczona tym. tlumaczylam mu ze tylko miesza dziecku w glowie ze sie pojawia... probowalam z nim rozmawiac z ojcem dziecka mowi ze bedzie dzwonil czesciej przyjedzal i tak robi swoje . klamie caly czas a ja jestem juz besilna i zmeczona tym. tlumaczylam mu ze tylko miesza dziecku w glowie ze sie pojawia i znika bez slowa nie wiem co mam robic dalej. boje sie ze to wplynie na rozwoj synka chociasz ma tylko 3 latka a juz tak mocno to przezywa. a mnie to boli ze nic nie moge zrobic
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Monika Wysota
Mgr Monika Wysota
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Pogorszenie relacji z bliskimi Psychologia Psychoterapia Dziecko

Brak radości z życia depresja

Ja tez nie mam odwagi sie zabic wszystko mnie meczy denerwuje nic mnie nie cieszy nie umie sie smiac cieszyc ciagle jestem zmartwiona nie zalezy mi na niczym.To jest depresja czy jeszcze nie.Boje sie ze juz nigdy nie bede umiala... Ja tez nie mam odwagi sie zabic wszystko mnie meczy denerwuje nic mnie nie cieszy nie umie sie smiac cieszyc ciagle jestem zmartwiona nie zalezy mi na niczym.To jest depresja czy jeszcze nie.Boje sie ze juz nigdy nie bede umiala cieszyc sie z zycia nigdy sie nie smieje nie umie nie potrafie to tez mnie denerwuje wszystko mnie denerwuje.Tak chcialabym mjec juz swiety spokoj a niemam odwagi zrobic to.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
mgr Małgorzata Danielewicz
mgr Małgorzata Danielewicz
Dotyczy: Depresja Psychiatria Psychologia Psychoterapia Myśli samobójcze

Uczucie samotności, kłótnie w rodzinie i brak apetytu u 19-latki

Witam. Ostatnio czuje się bardzo samotna. Ciągle kłócę się z rodzicami i siostra, siedzę sama w domu a koleżanki gadają tyko o sobie. Mam wrażenie, że nikogo nie obchodzę ja ani moje problemy, wszyscy traktują mnie jak przyczynę wszelkich nieszczęść,... Witam. Ostatnio czuje się bardzo samotna. Ciągle kłócę się z rodzicami i siostra, siedzę sama w domu a koleżanki gadają tyko o sobie. Mam wrażenie, że nikogo nie obchodzę ja ani moje problemy, wszyscy traktują mnie jak przyczynę wszelkich nieszczęść, kogoś na kogo można nakrzyczec gdy się ma zły humor. Nie mam ochoty nawet wstawać z łóżka, nie uczę się, nie mam apetytu. Ciągle siedzę sama a jestem z natury bardzo towarzyska i to mnie dobija. To jest straszne. Nie wiem co zrobić, pozdrawiam.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Elżbieta Schabowska
Mgr Elżbieta Schabowska
Dotyczy: Pogorszenie relacji z bliskimi Uczucie samotności Psychologia Psychoterapia Brak apetytu

Zaburzenia lękowe i stosowanie leku Pramolan

witam mam zaburzenia lękowe lekarz przepisał mi pramolan ale boję się go brac mam małe dziecko czy bendę po nim normalnie fukcjonować? czy te zaburzenia są wyleczalne mam skierowanie na psychoterapię ale muszę prawie rok czekać takie kolejki.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec
Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
Dotyczy: Zaburzenia lękowe Psychiatria Psychoterapia Stosowanie leków Dziecko Leki

Poszukiwania lekarza do rozmów na Skypie o nerwicy lękowej

Witam,szukam lekarza który porozmawia ze mną na skype o mojej dolegliwości jaką jest nerwica lękowa. Proszę bardzo o POMOC,GDYŻ jestem osobą 17-letnią i nie radzę sobię z tym sam. Wstydze sie rozmowy z rodzicami o tym. Stwierdzą ,że jestem psychiczny.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Jarosław Lenartowicz
Lek. Jarosław Lenartowicz
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec
Dotyczy: Nerwica Zaburzenia lękowe Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Wypominanie sobie różnych myśli

Witam. Mam problem, polegający na tym, że wypominam sobie różne rzeczy z przeszłości i się o nie obwiniam. Myśli najczęściej dotyczą sfery erotycznej, np. ostatnio przypomniało mi się, że z ciekawości oglądałam scenę gwałtu z filmu. Obecnie mam lęk przed... Witam. Mam problem, polegający na tym, że wypominam sobie różne rzeczy z przeszłości i się o nie obwiniam. Myśli najczęściej dotyczą sfery erotycznej, np. ostatnio przypomniało mi się, że z ciekawości oglądałam scenę gwałtu z filmu. Obecnie mam lęk przed tym, że mogę być nienormalna, że takie coś może mnie podniecać. Mam ataki paniki podczas których mam problemy z oddychaniem, serce szybciej mi bije, kręci się w głowie. Czy te natrętne myśli mogą wskazywać na nerwicę natręctw? Co mam zrobić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Szykulska-Paprocka
Mgr Dorota Szykulska-Paprocka
Mgr Sylwia Wiśniewska
Mgr Sylwia Wiśniewska
Dotyczy: Natrętne myśli Nerwica natręctw Lęk Zawroty głowy Nerwica Ataki paniki Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Brak sensu i celu w życiu oraz myśli samobójcze

Ostatnio cały czas zastanawiam się and moim istnieniem czy ja w ogóle istnieje i co raz bardziej mam przez to wrażenie że cały świat to tak na prawde złudzenie. Częściej jednak odczuwam że ejstem w 'nie swoim' ciele, po prostu... Ostatnio cały czas zastanawiam się and moim istnieniem czy ja w ogóle istnieje i co raz bardziej mam przez to wrażenie że cały świat to tak na prawde złudzenie. Częściej jednak odczuwam że ejstem w 'nie swoim' ciele, po prostu przypadkowo sie w nim znalazłam. Co raz więcej mam myśli samobójczych aby zobaczyć co jest po śmierci i mam ochote zrobić sobie krzywde fizyczną przez te ciągłe mysli ponieważ nie widze sensu i celu w moim życiu. (mam hobby ale nie jest ono raczej moim celem w zyciu)
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Monika Wysota
Mgr Monika Wysota
mgr Monika Góra
mgr Monika Góra
Piotr Bochański
Piotr Bochański
Dotyczy: Psychiatria Psychologia Psychoterapia Myśli samobójcze
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy