Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychoterapia: Pytania do specjalistów

Zgoda na zdradę w związku

Wyszło na jaw, że mąż próbował znaleźć sobie kochankę.Wytłumaczył mi, że to tylko głupia ciekawość jak to jest z inną. Zgodziłam się na 2 kobiety. I nie wiem teraz czy dobrze zrobiłam. Ustaliliśmy, że będziemy szczerzy wobec się bez kłamst... Wyszło na jaw, że mąż próbował znaleźć sobie kochankę.Wytłumaczył mi, że to tylko głupia ciekawość jak to jest z inną. Zgodziłam się na 2 kobiety. I nie wiem teraz czy dobrze zrobiłam. Ustaliliśmy, że będziemy szczerzy wobec się bez kłamst oszustw. Niestety mąż ciągle robi coś potajemnie. Boję się, że nadal szuka innych kobiet i zamierza się spotkać w tajemnicy. Obawiam się, że idąc na kompromis spróbowania z inną dałam mu przyzwolenie na ciągłe takie zachowania. Proszę o radę co ja mam zrobić?
odpowiada 6 ekspertów:
Mgr Dorota Majlich
Mgr Dorota Majlich
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Ryszard Chłopek
Mgr Ryszard Chłopek
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Sylwia Wiśniewska
Mgr Sylwia Wiśniewska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Brak wsparcia i nienawiść do ludzi u 20-latki

Mam 20 lat i nie wiem czy potrafię dalej żyć.Mam problemy w domu.Nie mam u nikogo wsparcia,rodzice się mną w ogóle nie interesują, powtarzają mi ciągle, że lepiej było by gdybym się nie urodziła.Miałam ciężką przeszłość zostałam kiedyś bardzo skrzywdzona.Mam... Mam 20 lat i nie wiem czy potrafię dalej żyć.Mam problemy w domu.Nie mam u nikogo wsparcia,rodzice się mną w ogóle nie interesują, powtarzają mi ciągle, że lepiej było by gdybym się nie urodziła.Miałam ciężką przeszłość zostałam kiedyś bardzo skrzywdzona.Mam depresje i nerwice lękową, biorę leki.Nie wiem już co mam robić.Wszyscy się ode mnie odwrócili,poszłam do pani z technikum i opowiedziałam jej swoja historie.Zaufałam jej.Totalnie mnie olała.Nienawidzę ludzi.Co mam robić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
 Piotr Bochański
Piotr Bochański

Sarkastyczny ton wiadomości do chłopaka

Jak delikatnie powiedzieć chłopakowi, że to co mu mówię i piszę nie jest w pełni poważne - częściej sarkastyczne oraz że nie czuję tego, co on myśli, że czuję do niego ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
 Piotr Bochański
Piotr Bochański

Strach przed zaangażowaniem w związku?

Boję się zaangażować w związek. Za każdym razem, kiedy tylko zaczyna robić się "poważnie", czuję dyskomfort i uciekam od mężczyzny jak najdalej, przy okazji znajdując tysiące wad, przez które niby nie mogłabym być z nim . . . Jest mi... Boję się zaangażować w związek. Za każdym razem, kiedy tylko zaczyna robić się "poważnie", czuję dyskomfort i uciekam od mężczyzny jak najdalej, przy okazji znajdując tysiące wad, przez które niby nie mogłabym być z nim . . . Jest mi przykro z tego powodu i czuję się samotna. Czemu tak postępuję i jak to mogę zmienić??
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
 Piotr Bochański
Piotr Bochański

Zainteresowanie otyłymi kobietami

Co powinien zrobić człowiek, któremu podobają się grube kobiety? Z jednej strony tylko takie mi się podobają a z drugiej wiem, że nie powinny i tak naprawdę są odpychające dla większości ludzi, co zresztą jest ich normalną reakcją. Myśli o... Co powinien zrobić człowiek, któremu podobają się grube kobiety? Z jednej strony tylko takie mi się podobają a z drugiej wiem, że nie powinny i tak naprawdę są odpychające dla większości ludzi, co zresztą jest ich normalną reakcją. Myśli o dziewczynach, które mi się podobają powodują ból zamiast przyjemności. Jak można pogodzić się z samotnością wynikającą z takich upodobań?
odpowiada 3 ekspertów:
 Piotr Bochański
Piotr Bochański
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Małgorzata Mont
Mgr Małgorzata Mont

Co zrobić, jeśli mąż mnie zdradza?

mój mąż mnie zdradza. dwa tyg temu przyłapałąm go na rozmowie z kimś, powiedział że pogubił się że dzwonił na 0700. że żałuje tego co zrobił i spróbuje to naprawić. Ale ja byłam osrożna i miałam go na oku w... mój mąż mnie zdradza. dwa tyg temu przyłapałąm go na rozmowie z kimś, powiedział że pogubił się że dzwonił na 0700. że żałuje tego co zrobił i spróbuje to naprawić. Ale ja byłam osrożna i miałam go na oku w niedziele odkryłąm że sms z kimś z zupełnie nieznanego mi telefonu przyznał że pisał z kobieta a ten telefon na 0700 to było kłamstwo. obiecywał że sie zmieni a dalej w to brną, teraz tez mówi że zrobi wszystko żeby to naprwawic ale ja mu nie wierze. mam zaledwie 26 lat. co mam robić pomocy!!
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Iwona Hildebrandt
Mgr Iwona Hildebrandt
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska

Załamanie i myśli samobójcze z powodu rozstania

Witam serdecznie. Mam przyjaciela,który ok 3 miesiące temu odszedł od swojej dziewczyny po 10 letnim związku. Problem tkwi w tym ,iż ona nie potrafi się podnieść po tym rozstaniu przestała normalnie żyć nic nie je wręcz wymiotuję gdy coś zje... Witam serdecznie. Mam przyjaciela,który ok 3 miesiące temu odszedł od swojej dziewczyny po 10 letnim związku. Problem tkwi w tym ,iż ona nie potrafi się podnieść po tym rozstaniu przestała normalnie żyć nic nie je wręcz wymiotuję gdy coś zje podejrzewam anoreksję jednak najgorsze jest to iż ma myśli samobójcze z czym nie chce zgłosić sie do żadnego specjalisty,ona chce tylko jego natomiast on nie chce.... Jak można jej pomóc kiedy ona nie chce się leczyć tylko zabić?? Bardzo proszę o pomoc.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
 Piotr Bochański
Piotr Bochański

Słyszenie dziwnych dzięków a schizofrenia

Czy mogę mieć schizofrenie? Od niedawna słyszę czasami dziwne dźwięki. Kiedyś jak zasypialam to nagle zaczelam słyszeć dziwne dźwięki jakby psujacego się radia. Może to tylko moja wyobraznia płata mi figle, ale wolę się upewnić. Bardzo często odczuwam też stany... Czy mogę mieć schizofrenie? Od niedawna słyszę czasami dziwne dźwięki. Kiedyś jak zasypialam to nagle zaczelam słyszeć dziwne dźwięki jakby psujacego się radia. Może to tylko moja wyobraznia płata mi figle, ale wolę się upewnić. Bardzo często odczuwam też stany lękowe. Zawsze byłam typem samotnika. Wszyscy mnie denerwują. Mam ochotę coś im zrobić. Robie się obojętna. Dodam że mam 13 lat i trochę sie boje. Ostatnio mi sie śniło że miałam schizofrenie i slyszalan różne dźwięki. Proszę o pomoc.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Sylwia Wiśniewska
Mgr Sylwia Wiśniewska
Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka

Natrętne myśli po urodzeniu córki

witam po urodzeniu corki dostałam natretnych mysli a teraz jestem w 23 tygodniu ciąży i jest tak tragicznie że wstałam rano i slysze swoj głos zeby sobie coś zrobić zabić itd trwa to już z 2 tygodnie mam straszne lęki... witam po urodzeniu corki dostałam natretnych mysli a teraz jestem w 23 tygodniu ciąży i jest tak tragicznie że wstałam rano i slysze swoj głos zeby sobie coś zrobić zabić itd trwa to już z 2 tygodnie mam straszne lęki nie chce nic sobie robić czy to schizofremia albo szatan mnie opętał mialam ostatnio dużo stresu przez narzeczonego pił dużo i mi nie pomaga przy dziecku jego brat się powiesił i ciągle od tamtej pory myśle ciągle o osobach chorych takich jak ja i jego brat pomocy boje sie o dziec
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska

Nienawiść do wyglądu swojego ciała

Nienawidzę swojego ciała i mam z tym wielki problem. ważę 56kg przy wzroście 170cm. Obsesja na punkcie mojego ciała i wagi mnie przygniata. Nie mogę na siebie patrzeć w lustrze widzę otyłą kobietę . Nie cieszę się życiem ponieważ czuję... Nienawidzę swojego ciała i mam z tym wielki problem. ważę 56kg przy wzroście 170cm. Obsesja na punkcie mojego ciała i wagi mnie przygniata. Nie mogę na siebie patrzeć w lustrze widzę otyłą kobietę . Nie cieszę się życiem ponieważ czuję jakby wszyscy patrzyli się na mnie i mówili że jestem gruba. Marzę by być chuda mieć 48kg ale jestem za słaba. Nie mam nawet ochoty chodzić na zakupy kiedy widzę się w przebieralni chętnie pobiłabym lustro.Dopóki nie bd chuda nie bd szczęśliwa.Jestem nieszczęśliwa
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka

Zachowanie 5-latka w domu dziecka

Zaczęłam praktyki w domu dziecka. jest tam 1 trudne 5-letnie dziecko, które jest agresywne, nadpobudliwe, nie potrafi skupić uwagi, a jeżeli tak, to na chwilę, gryzie i bije inne dzieci, przeklina i zachowuje się w sposób negatywny chociaż wie, że... Zaczęłam praktyki w domu dziecka. jest tam 1 trudne 5-letnie dziecko, które jest agresywne, nadpobudliwe, nie potrafi skupić uwagi, a jeżeli tak, to na chwilę, gryzie i bije inne dzieci, przeklina i zachowuje się w sposób negatywny chociaż wie, że nie może się tak zachowywać. Bardzo szybko reaguje na czyjeś złe zachowania i robi dokładnie co on. Najbardziej niepokojące, to przejawia zachowania seksualne: zdejmuje spodnie i prezentuje innym swoje genitalia, dotyka miejsc intymnych innych dzieci
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
 Piotr Bochański
Piotr Bochański

Jak poradzić sobie z przemocą psychiczną ze strony męża?

Witam Mam problem z mężem. Domyślam się że to co robi jest to przemoc psychiczna. Nie wiem jak sobie z tym poradzić.Wcześniej jakoś z tym walczyłam i dawałam radę. We wakacje 2013r. przechodziliśmy kryzys rozstania. Po nim jak wróciliśmy do... Witam Mam problem z mężem. Domyślam się że to co robi jest to przemoc psychiczna. Nie wiem jak sobie z tym poradzić.Wcześniej jakoś z tym walczyłam i dawałam radę. We wakacje 2013r. przechodziliśmy kryzys rozstania. Po nim jak wróciliśmy do siebie było cudownie. Mąż wiedział że kocham dzieci. Mamy 3letnią córeczkę i zdecydowaliśmy się na drugie,jestem w 6mc ciąży i nagle nastąpił nawrót jego zachowań agresywnych,uderzeniem w przedmioty lub rzucaniem, ciągłych krzyków, ja nie wiem co mam robić?:(
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Monika Wysota
Mgr Monika Wysota
Mgr Sylwia Wiśniewska
Mgr Sylwia Wiśniewska
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec

Jak pogodzić się z przeszłością seksualną dziewczyny?

Nie potrafię pogodzić się z przeszłością seksualną mojej dziewczyny. Wiedziałem, że miała 2 partnerów przede mną, ale jakoś mnie to nie dotykało osobiście, dopiero gdy przy jakiejś rozmowie powiedziała, ze "lubi wspólne prysznice"to wtedy dotarło do mnie, to wszystko. Zacząłem... Nie potrafię pogodzić się z przeszłością seksualną mojej dziewczyny. Wiedziałem, że miała 2 partnerów przede mną, ale jakoś mnie to nie dotykało osobiście, dopiero gdy przy jakiejś rozmowie powiedziała, ze "lubi wspólne prysznice"to wtedy dotarło do mnie, to wszystko. Zacząłem wypytywać i teraz nie mogę się uwolnić od natrętnych myśli z tym związanych. Myślę o tym codziennie od 4 miesięcy. Ciągle płacze :( Staram się odsuwać te myśli ale to nic nie daje. Proszę o pomoc bo nie wytrzymuje. :(
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Iwona Hildebrandt
Mgr Iwona Hildebrandt
Mgr Sylwia Wiśniewska
Mgr Sylwia Wiśniewska

Czy wyśmiewanie kogoś na forum jest w porządku?

czy wyśmiewanie kogoś na forum jest w porządku? czy osoba wyśmiewana po prostu nie ma poczucia humoru i nie potrafi śmiac się z siebie. nawet gdy daje do zrozumienia,ze jej się to nie podoba, że ją to nie śmieszy wzbudza... czy wyśmiewanie kogoś na forum jest w porządku? czy osoba wyśmiewana po prostu nie ma poczucia humoru i nie potrafi śmiac się z siebie. nawet gdy daje do zrozumienia,ze jej się to nie podoba, że ją to nie śmieszy wzbudza to jeszcze większy śmiech. Nie jest to wyśmiewanie wulgarne,ale osobę to boli, do tego stopnia,że dochodzi do przedawkowania leków.
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Elżbieta Schabowska
Mgr Elżbieta Schabowska

Problem z pamięcią i koncentracją u 28-latka

witam mam problem tego typu, w pracy jestem sprzedawca i musze ciagle cos mowic co jakis czas ostatnio coraz czesciej nawet i co 2 h zauwazam ze nie moge sie skupic mam takie uczucie pelnej glowy mimo ze wiem co... witam mam problem tego typu, w pracy jestem sprzedawca i musze ciagle cos mowic co jakis czas ostatnio coraz czesciej nawet i co 2 h zauwazam ze nie moge sie skupic mam takie uczucie pelnej glowy mimo ze wiem co powiedziec wtedy albo nie moge sie wyslowic albo belkotam czesto zapominam ze cos zrobilem lub robie cos dluzej sprawdzajac 2 razy czy to faktycznie zrobilem.zamykajac sklep jak wychodze sprawdzam czy zamknalem dzrzwi a odchodzac juz nie pamietam wracam i sprawdzam 2 raz
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
 Piotr Bochański
Piotr Bochański

Przeniesienie syna do innej klasy z powodu złego zachowania

Dzień Dobry. Mam problem z 8 letnim synem, który od dłuzszego czasu jest w swojej klasie postrzegany jako najgorszy uczeń pod wzgledem zachowania. Po konsultacjach psychologicznych stwierdzono, że istnieje konflikt między kolegami.Często dochodzi do bójek, których winowajca jest mój syn.... Dzień Dobry. Mam problem z 8 letnim synem, który od dłuzszego czasu jest w swojej klasie postrzegany jako najgorszy uczeń pod wzgledem zachowania. Po konsultacjach psychologicznych stwierdzono, że istnieje konflikt między kolegami.Często dochodzi do bójek, których winowajca jest mój syn. Z tego powodu karnie chca przenieśc go do innej klasy. Czy to nie wpłynie negatywnie na niego i nie pogorszy jego zachowania syn reaguje płaczem na wiadomość o przeniesieniu. Proszę o radę.
odpowiada 2 ekspertów:
 Piotr Bochański
Piotr Bochański
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid

Zolafren a schizofrenia paranoidalna

Dzień dobry. Od jakiegoś czasu cierpię na schizofrenię paranoidalną. Bardzo interesuje mnie kwestia leczenia schizofrenii. Po ostatniej konsultacji z lekarzem został mi przepisany Zolafren i tu pojawia się moje pytanie, czy Zolafren to dobry lek na schizofrenie paranoidalną? Chcę... Dzień dobry. Od jakiegoś czasu cierpię na schizofrenię paranoidalną. Bardzo interesuje mnie kwestia leczenia schizofrenii. Po ostatniej konsultacji z lekarzem został mi przepisany Zolafren i tu pojawia się moje pytanie, czy Zolafren to dobry lek na schizofrenie paranoidalną? Chcę się dowiedzieć jak Zolafren dokładnie działa, jak bardzo jest skuteczny i czy został dobrany odpowiednio do mojej choroby? Bardzo proszę o pomoc, bo nie wiem czy powinnam zacząć leczenie Zolafrenem, czy może poszukać zamiennika? Bardzo boję się też ewentualnych skutków ubocznych Zolafrenu. Na co szczególnie powinnam zwrócić uwagę podczas leczenia? Co powinnam kontrolować? Jak duże jest prawdopodobieństwo, że albo Zolafren na mnie nie zadziała, albo przyniesie jakieś negatywne skutki? Z góry dziękuję za każdą odpowiedź. Pozdrawiam.
odpowiada 5 ekspertów:
Lek. Jarosław Lenartowicz
Lek. Jarosław Lenartowicz
Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Sylwia Wiśniewska
Mgr Sylwia Wiśniewska
Lek. Katarzyna Błachut-Cholewa
Lek. Katarzyna Błachut-Cholewa

Obniżenie nastroju podczas trwania rozpraw rozwodowych

Od pół roku procesuje sie z żoną o rozwód i podział majątku. Zauwazylem u siebie - nie tylko ja - nietypowe zachowania: Obniżony nastrój Niska samoocena Brak inicjatywy Pogorszony apetyt Uczucie lęku i zagrożenia Uczucie nadmiaru obciążeń i przytloczenia. Niechęć... Od pół roku procesuje sie z żoną o rozwód i podział majątku. Zauwazylem u siebie - nie tylko ja - nietypowe zachowania: Obniżony nastrój Niska samoocena Brak inicjatywy Pogorszony apetyt Uczucie lęku i zagrożenia Uczucie nadmiaru obciążeń i przytloczenia. Niechęć do kontaktów z ludźmi. Zgorzknienie Kłopoty z żołądkiem. Czy to jest efekt stresów? Jak mam sobie z tym radzić przez kilka lat (tyle mają trwać sprawy)? Czy grozi mi depresja? Mam różne hobby np. Joga, malarstwo ale słabo mi pomagają.
odpowiada 3 ekspertów:
 Piotr Bochański
Piotr Bochański
Lek. Jarosław Lenartowicz
Lek. Jarosław Lenartowicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Zamknięcie w sobie po przeżyciach traumatycznych

Witam, Po traumatycznych dla mnie przeżyciach (dokładnie 2 lata temu), miałem załamanie nerwowe.Bezsenność od 2 lat i jak też leki psychotropowe. Odstawiłem obecnie Ieki. Mam ogromne problemy w kontaktach z ludźmi. Wcześniej byłem otwartym, uśmiechniętym człowiekiem i miałem... Witam, Po traumatycznych dla mnie przeżyciach (dokładnie 2 lata temu), miałem załamanie nerwowe.Bezsenność od 2 lat i jak też leki psychotropowe. Odstawiłem obecnie Ieki. Mam ogromne problemy w kontaktach z ludźmi. Wcześniej byłem otwartym, uśmiechniętym człowiekiem i miałem dobre relacje z kobietami. Na obecną chwilę od dwóch lat zamknąłem się w sobie, mam problemy z wysławianiem się, w kontaktach z kobietami, ludźmi. Nie ufam nikomu po tym co się stało 2 lata wcześniej. Co mogę z tym zrobić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Sylwia Wiśniewska
Mgr Sylwia Wiśniewska
Lek. Jarosław Lenartowicz
Lek. Jarosław Lenartowicz

Rozstanie z dziewczyną po 4. latach związku

Witam, kilka dni temu zostawiła mnie dziewczyna po ponad 4 latach związku. Kilkakrotnie na przestrzeni tych czterech lat się rozstawałyśmy, zazwyczaj to były moje decyzje . Do tej pory miałyśmy kontakt codziennie nawet jak nie byłyśmy razem. Tym razem ona... Witam, kilka dni temu zostawiła mnie dziewczyna po ponad 4 latach związku. Kilkakrotnie na przestrzeni tych czterech lat się rozstawałyśmy, zazwyczaj to były moje decyzje . Do tej pory miałyśmy kontakt codziennie nawet jak nie byłyśmy razem. Tym razem ona nie chce kontaktu. Rozstałyśmy się, bo od długiego już czasu nie było dobrze, rzadko się spotykałyśmy, ja byłam zajęta praca i swoimi sprawami.Jak to naprawic? Nie chce byc zbyt nachalna ani zniknac totalnie z jej zycia?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Dorota Szykulska-Paprocka
Mgr Dorota Szykulska-Paprocka
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Patronaty