Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 3 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Rehabilitacja: Pytania do specjalistów

Skręcenie nogi 10 miesięcy po rekonstrukcji stawu skokowego

Co zrobić po 10 miesiącach od rekonstrukcji stawu skokowego mimo czterokrotnej rehabilitacji i pobytu w sanatorium gdy wszystko wyglądało że jest w porządku znowu skręciłam nogę. Lekarz na ostrym dyżurze zalecił longete i 3 tygodnie odpoczynku. Jak powinnam postępować by... Co zrobić po 10 miesiącach od rekonstrukcji stawu skokowego mimo czterokrotnej rehabilitacji i pobytu w sanatorium gdy wszystko wyglądało że jest w porządku znowu skręciłam nogę. Lekarz na ostrym dyżurze zalecił longete i 3 tygodnie odpoczynku. Jak powinnam postępować by nie dopuścić do kolejnych urazów i zerwania kotwic w więzadłach?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk

Aktywność fizyczna po operacji przepukliny jądra miażdżystego

Szanowna Pani Doktor, jestem po leczeniu operacyjnym prawostronnej przepukliny jądra miażdżystego L4-L5. Operacja odbyła się 4 sierpnia br. Chciałabym zapytać czy mogę już podjąć jakiś wysiłek fizyczny np. jazda na rowerze stacjonarnym lub brzuszki? Chciałabym również dowiedzieć się czy mogę brać udział w takiej aktywności jak gra w kręgle? Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Stawski
Lek. Tomasz Stawski

Rehabilitacja po operacji skoliozy idiopatycznej w odcinku piersiowym ze wstawieniem implantu

Witam! 6 miesięcy temu miałam operację skoliozy idiopatycznej w odcinku piersiowym ze wstawieniem implantu wraz z śróbami. jaka rehabilitacja jest wskazana a jaka nie po takim zabiegu? czy fizykoterapeuta może zastosować terapię manualną i czy ona nie będzie przeszkadzała temu implantowi?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Kamil Kobiałka
Mgr Kamil Kobiałka

Rehabilitacja odcinka lędźwiowego a bolesność zęba

Czy rehabilitacja na odcinek lędźwiowy i szyjny (laser, ultradźwięki, prądy) może wywołać ból w okolicy zęba promieniujący w górę twarzy, ku oku (tępy ból) ? Może to stan zapalny jakiegoś nerwu ? Z góry dziękuję za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karina Kachlicka
Lek. Karina Kachlicka

Bóle okolic kości piszczelowej u 19-letniej osoby

Witam, od dwóch miesięcy bolą mnie okolice kości piszczelowej. Ból był nie do zniesienia podczas biegu na 10 km ( musiałam zejść z trasy na 3km ). Stały ból pojawił się cztery dni wcześniej. Niedawno na RTG wyszło zgrubienie- lekarz... Witam, od dwóch miesięcy bolą mnie okolice kości piszczelowej. Ból był nie do zniesienia podczas biegu na 10 km ( musiałam zejść z trasy na 3km ). Stały ból pojawił się cztery dni wcześniej. Niedawno na RTG wyszło zgrubienie- lekarz stwierdził złamanie zmęczeniowe. Później rehabilitant leczył mnie pod kątem ciasnoty powięziowej , ból zmniejszył się początkowo, ale nadal się utrzymywał. Obecnie diagnoza brzmi złamanie - jak długo muszę jeszcze odpoczywać od sportu? Czy mogę normalnie chodzić?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Kamil Kobiałka
Mgr Kamil Kobiałka

Skręcenie stawu skokowego i ból po leczeniu

Witam. 23 września 2014 r. doznałam urazu skręcenia stawu skokowego , podczas gry w siatkówkę, nosiłam gips 4 tyg , przeszłam rehabilitacje i mimo upływu czasu noga boli do dziś , codziennie . Czy takie objawy są normalne po tego... Witam. 23 września 2014 r. doznałam urazu skręcenia stawu skokowego , podczas gry w siatkówkę, nosiłam gips 4 tyg , przeszłam rehabilitacje i mimo upływu czasu noga boli do dziś , codziennie . Czy takie objawy są normalne po tego typu urazach mimo upływu czasu? Czy powinien to zobaczyć lekarz ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Rafał Mikusek
Lek. Rafał Mikusek

Skolioza prawostronna w odcinku piersiowym

witam mam skolioze prawostronna w odcinku piersiowym i garb po tej stronie czy bóle tych żeber ale bardziej w głebi niż samych zeber moze byc od skoliozy?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk

Problem ze sztywnym kciukiem a operacja

Dzień dobry Mam sztywny kciuk jak chce go zgiąć bardzo boli , na poczatku strzelal a teraz zesztywnial. Mam miec operacje i chciala bym sie dowiedziec jak dlugo po operacji bede mogla wrocic do pracy (pracuje w sklepie spozywczym)i czy bedzie potrzebna rehabilitacja .
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
Mgr Marta Kociatyn-Stawarz

Naderwanie ścięgna w obrębie ręki

mam 65lat na wiosnę naderwałam ścięgno u ręki byłam u lekarza rehabilitana wzięłam zabiegi a ręka nadal boli i ten ból przechodzi na drugą ręke. Zrobiłam prześwietlenie ręki ale kości są wporządku. Niewiem co robić. Może zrobić masaż kręgosłupa.ból jest duży
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karina Kachlicka
Lek. Karina Kachlicka

Endoproteza biodra i wymiana rozrusznika serca

Witam, Opiekuję się 98 letnią babcią po udarze, endoprotezie biodra i z świeżej wymianie rozrusznika serca ( migotanie przedsionków). Kontrole kardiologiczne które ostatnio odbyłyśmy nie wykazują potrzeby dodatkowego leczenia Babcia jest w stanie ogólnym dobrym. Chodzi za pomocą chodzika... Witam, Opiekuję się 98 letnią babcią po udarze, endoprotezie biodra i z świeżej wymianie rozrusznika serca ( migotanie przedsionków). Kontrole kardiologiczne które ostatnio odbyłyśmy nie wykazują potrzeby dodatkowego leczenia Babcia jest w stanie ogólnym dobrym. Chodzi za pomocą chodzika ale od około miesiąca boli ją noga w miejscu endoprotezy( na dziś od operacji minęło 1,5 roku) Mam pytanie jakie badania powinnam zrobić do jakiego lekarza powinnam się z babcią udać? z góry dziękuję za odp.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk

Złamanie kości ramiennej a konieczność operacji

Dobry wieczór mam taki problem 3 października spadkam ze schodów na pogotowiu zrobili mi prześwietlenie i lekarz ginekolog bo taki mnie badał stwierdził że to tylko stłuczenie barku i po dwuch dniach mi przejdzie .w poniedziałek poszłam do lekarza ortopedy... Dobry wieczór mam taki problem 3 października spadkam ze schodów na pogotowiu zrobili mi prześwietlenie i lekarz ginekolog bo taki mnie badał stwierdził że to tylko stłuczenie barku i po dwuch dniach mi przejdzie .w poniedziałek poszłam do lekarza ortopedy i ten zlecił rezonans który wykonałam 13 listopada i wtedy okazało się że mam złamanie kości bliżej ramienej mija już drugi miesiąc a ja dalej nie mogę ruszyć ręką w bok i w tył czy konieczna będzie operacja czy da się to zrobić mniej inwazyjn
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Szymon Kujawiak
Dr n. med. Szymon Kujawiak

Na czym polega odbarczenie przedziału E1 ręki?

Dzień dobry, bardzo proszę o informację na czym polega zabieg operacyjny o nazwie: odbarczenie przedziału E1 ręki. Jak wygląda czas po operacji? Ile czasu się jest na zwolnieniu? Jak wygląda rehabilitacja? oraz możliwe skutki niepożądane. bardzo dziękuję za pomoc:)
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Zbigniew Żurawski
Lek. Zbigniew Żurawski
Dr n. med. Igor Madej
Dr n. med. Igor Madej

Spiralne złamanie kostki bocznej stawu skokowego

12.10 miałam spiralne złamanie kostki bocznej stawu skokowego. Gips na 5 tygodni. Kość się zrosła. Jestem 3 tygodnie po zdjęciu gipsu. Nie miałam zleconej żadnej rehabilitacji. Stopa jest już w miarę rozciągnięta. Poruszając się o kulach jestem w stanie... 12.10 miałam spiralne złamanie kostki bocznej stawu skokowego. Gips na 5 tygodni. Kość się zrosła. Jestem 3 tygodnie po zdjęciu gipsu. Nie miałam zleconej żadnej rehabilitacji. Stopa jest już w miarę rozciągnięta. Poruszając się o kulach jestem w stanie lekko oprzeć ciężar ciała na tej nodze ale każdy większy nacisk sprawia ból pięty i kostki. Kostka nadal jest opuchnięta i nabrzmiewa po wysiłku. Nie jestem w stanie samodzielnie zrobić choćby jednego kroku. Czy taki stan jest normalny?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Szymon Kujawiak
Dr n. med. Szymon Kujawiak

Skolioza kręgosłupa u 22-latki

Witam Mam pytanie odnośnie skoliozy u 22 latki. Czytałam na forach różne opinie. Skoliozę mam ok 60 stopni duża rotacja żeber. Czy powinnam już kłaść się na stół, czy może znaleźć dobrego fizjoterapeute i systematycznie ćwiczyć, czy raczej marne szanse w takim wieku na poprawę? Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karina Kachlicka
Lek. Karina Kachlicka

Bolący przy dotyku guzek na ścięgnie Achillesa

Od kilku miesięcy mam pojawiający sie bolący przy dotyku guzek na ścięgnie achillesa po odpoczynku np 2 dniowym to zanika.Rehabilitant powiedział że jest to zwapnienie po jakimś urazie czy może to być następstwem naderwania powścięgna podeszwowego które miałem 2 lata... Od kilku miesięcy mam pojawiający sie bolący przy dotyku guzek na ścięgnie achillesa po odpoczynku np 2 dniowym to zanika.Rehabilitant powiedział że jest to zwapnienie po jakimś urazie czy może to być następstwem naderwania powścięgna podeszwowego które miałem 2 lata temu chirurg dał mi tylko tabletki przeciwzapalne i kazał smarować maścią.Ja muszę trenować bo czeka mnie start w maratonie.Szukam prawdziwego specjalisty który by mi pomógł w wyleczeniu tego urazu który trochę utrudnia mi treningi.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Rafał Mikusek
Lek. Rafał Mikusek

Lekka skolioza piersiowo-lędźwiowa a ćwiczenia zaliczające się do pilatesu

Witam. Mam 22 lata i lekko skolioze prawostronną piersiowo- lędźwiową. Czy ćwiczenia zaliczające się do pilatesu poprawią stan mojej wady postawy? Dziękuję za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Kamil Kobiałka
Mgr Kamil Kobiałka

Objawy zespołu Sudecka w trakcie noszenia gipsu po złamaniu nadgarstka

Mama w trakcie noszenia gipsu po złamaniu nadgarstka miała objawy ch sudecka. Zbagatelizowane przez lekarza. Rozpoczęła rehabilitację po zdjęciu gipsu, ale ręka nadal puchła bolała, stwierdzono powikłania, zatrzymano rehabilitację, zlecono leki i fizykoterapię. W jakim momencie powinna zacząć i jakie elementy fizykoterapii? Czy ręka wróci do normalnej sprawności?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk

Lekki obrzęk wokół zgięcia stopy i ograniczone ruchy ponad 4 miesiące po skręceniu stawu skokowego

Witam. Ponad 4 miesiące temu skręciłem bocznie staw skokowy lewy. Z RTG wynikało wówczas, iż jest to skręcenie 1. stopnia, więc zaniechałem kontaktu z lekarzem. Po 4 miesiącach, w tym 2 miesiącach rehabilitacji samodzielnej, rozciągania stawy w każdej płaszczyźnie, priopriocepcji... Witam. Ponad 4 miesiące temu skręciłem bocznie staw skokowy lewy. Z RTG wynikało wówczas, iż jest to skręcenie 1. stopnia, więc zaniechałem kontaktu z lekarzem. Po 4 miesiącach, w tym 2 miesiącach rehabilitacji samodzielnej, rozciągania stawy w każdej płaszczyźnie, priopriocepcji nie pozbyłem się problemów: - lekki obrzęk(lub jego pozostałość) wokół zgięcia stopy, - ograniczenie ruchu w zgięciu grzbietowym, przy zgięciu "na siłę' wyst. bół w okolicy w. przyśrodkowego. Pytanie, co robić dalej?
odpowiada 1 ekspert:
 Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski

Ból i dziwne przeskakiwanie w łokciu po przebytym urazie

Dziwne przeskakiwanie w łokciu ... Jako dziecko nie pamiętam w jakim wieku upadlem niefortunnie na łokieć na izbie sor wykazało stłuczenie po czym zapakowali go wgips od tamtej pory przy zginaniu czuje ze cos "chrupi" i przeskakuje zaraz po towarzyszył... Dziwne przeskakiwanie w łokciu ... Jako dziecko nie pamiętam w jakim wieku upadlem niefortunnie na łokieć na izbie sor wykazało stłuczenie po czym zapakowali go wgips od tamtej pory przy zginaniu czuje ze cos "chrupi" i przeskakuje zaraz po towarzyszył paraliżujacy ból , chodzilem na rehabilitację i elektro masaże niestety nic nie pomogło , przyzwyczaiłem się do niego a lekarze założyli ręce mówiąc ze tak ma być, gdzie leży prawda ? Mam 21 lat i ból występuje na siłowni, w pracy fizycznej .
odpowiada 1 ekspert:
 Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski

Rehabilitacja przy chorobie Perthesa

Witam, bardzo proszę o opinie. Moja córka ma 5 lat, jest na początku choroby Perthesa jednostronnego. Byłam u dwóch różnych lekarzy- jeden mówił,żeby dziecko rehabilitować już od samego początku w celu uniknięcia przykurczy i zaniku mięśni (dziecko ma zakaz chodzenia,... Witam, bardzo proszę o opinie. Moja córka ma 5 lat, jest na początku choroby Perthesa jednostronnego. Byłam u dwóch różnych lekarzy- jeden mówił,żeby dziecko rehabilitować już od samego początku w celu uniknięcia przykurczy i zaniku mięśni (dziecko ma zakaz chodzenia, w tej chwili czekamy na aparat Thomasa), drugi,żeby absolutnie na razie nie rehabilitować, bo zrobimy jej większa krzywdę...Według niego dopiero kiedy kość zacznie się odbudowywać wskazana jest rehabilitacja. Nie wiem, co robić...
odpowiada 1 ekspert:
 Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski
Patronaty