Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Stres: Pytania do specjalistów

Jaka może być przyczyna złego samopoczucia u 24-latka?

Dzień dobry Państwu. Mój problem zaczął się w zasadzie od zachorowania. W lutym pojechaliśmy z dziewczyną nad morze i po powrocie rozchorowałem się. Idąc do lekarza rodzinnego stwierdził on zachorowanie na wirusa i kazał zwalczać chorobę tabletkami przeciwgorączkowymi i witaminy.... Dzień dobry Państwu. Mój problem zaczął się w zasadzie od zachorowania. W lutym pojechaliśmy z dziewczyną nad morze i po powrocie rozchorowałem się. Idąc do lekarza rodzinnego stwierdził on zachorowanie na wirusa i kazał zwalczać chorobę tabletkami przeciwgorączkowymi i witaminy. Po tygodniu urlopu wypoczynkowego nad morzem i 2 tygodniach l4 wróciłem do pracy, gdzie w między czasie był czasowy stres powrotem i możliwością zwolnienia z pracy, ale nic takiego nie miało miejsca. 1 dzień w pracy minął bez problemu. Zmiana 8-16, wróciłem do domu około 16:30 i wszystko było w porządku. Około godziny 17:30 postanowiłem w domu włączyć sobie głośniej muzykę, trochę potańczyć i pójść pod prysznic, gdy nagle doznałem ogromnego szoku. Poczułem derealizacje, panikę, serce trzepotało i to ostro. Panikowałem i próbowałem uspokoić sytuacje, poszedłem się położyć i przespać, ale nie przeszło. Przy nawet najmniejszym ruchu serce dostawało kopa drgawek, więc dziewczyna wezwała pogotowie. Stwierdzili migotanie przedsionków w wieku 23 lat i zabrali do szpitala. Zrobili badania, echo serca, kilka razy ekg i migotanie przedsionków. Z krwi wyszła nadczynność tarczycy i obniżony potas. Dostawałem kroplówki, leki na serce i po prawie 2 dobach serce wie unormowalo i po kilku dniach wypis do domu z 4 tygodniami l4 i wizyta u endokrynologa (wcześniej byłem leczony na niedoczynność i leczenie zostało przerwane jakieś 4 lata temu i wszystko było w porządku. Wyniki były dobre, nie wskazywały na żadne problemy z tarczycą). Po około 3-4 tygodniach wylądowałem drugi raz w szpitalu, tym razem z uczuciem zaburzeń rytmu serca. Za drugim razem już stwierdzili, że nic mi nie ma, żadnych nieprawidłowości, wszystko jest w normie kiedy ja czułem zaburzenia serca, drgania całego ciała. W szpitalu pewnego dnia naszedł mnie jakiś atak, poczułem jak zimno przechodzi mi po żyłach, jakby ktoś wlał mi coś przez żyły i po chwili poczułem napięcie w przełyku i sprowokowało mnie to do wymiotów. Wezwałem lekarza na oddziale, przebadali mnie i nic nie stwierdzili. Podejrzewali, że to na tle nerwowym i tyle. W końcu wypisali mnie po kilku dniach do domu, jedynie robili mi przez ten pobyt tylko ekg i badania krwi. Przy pierwszym wypisie dali mi metocard 50 i Thyrozol potas, magnez i witaminy. Po drugim wyjściu zmniejszyli dawkę metocard do 1 metocard zk 47 i Thyrozol do 10 i przepisali kilka leków anty-depresantów itd. Przez pierwsze dni było ciężko, drgania całego ciała, ciagle sprawdzanie tętna, uczucie zaburzeń rytmu. Po pewnym czasie to trochę ucichło, aczkolwiek nadal męczyło, lecz z słabsza siła. Do dzisiaj mam problemy z samym sobą. Próbuje sobie tłumaczyć, że to wszystko faktycznie na tle nerwowym, ale to nic nie daje. Chodzę na psychoterapię i sam próbuje zwalczyć napięcia. W ostatnim czasie zaczęło się robić gorzej, tzn. powróciły momenty w których mam w pewnym momencie odruch wymiotny i momentalnie lecę do toalety z wymiotem. Mam drgania ciała, jadłowstręt. Na sama myśl o czymkolwiek mam silne przeżycia organizmu, ciagle jestem zmęczony i psychicznie i fizycznie. Czuje drgania w okolicy serca, ścisk w całym przełyku, żołądku, mam dosyć takiego życia, zamartwiam się swoim stanem zdrowia, że już długo tak nie wytrzymam. Niedawno kupiłem sobie rower, zacząłem spędzać bardziej aktywnie czas z dziewczyna poza domem a mimo to są momenty w których po prostu wysiadam. Czym może być powód takich doznań?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Frąckowiak
Mgr Joanna Frąckowiak

Jak radzić sobie ze stresem i obawami?

Witam, Mam 25 lat i odkąd tylko pamiętam mam problemy z nadmiernym stresem jednak nie przeszkadzało mi to w normalnym funkcjonowaniu i życiu codziennym. Przez ostatnie pół roku zauważyłam jednak sporą zmianę, sytuacja zaczęła się znacznie pogarszać. Pomimo planowanego ślubu... Witam, Mam 25 lat i odkąd tylko pamiętam mam problemy z nadmiernym stresem jednak nie przeszkadzało mi to w normalnym funkcjonowaniu i życiu codziennym. Przez ostatnie pół roku zauważyłam jednak sporą zmianę, sytuacja zaczęła się znacznie pogarszać. Pomimo planowanego ślubu i remontu mieszkania nie cieszę się z tego, tylko wszystko widzę w negatywnym świetle. Na wszystko narzekam. Dodatkowo mam poczucie nadchodzącego zagrożenia, chociaż nic takiego się nie dzieje. Przynajmniej raz dziennie zdarzają się sytuacje gdzie serce bije mi tak mocno, że mam wrażenie, że zaraz wyskoczy z klatki piersiowe, dodatkowo czuje w niej dziwny ucisk, a oddech staje się płytki, mam problem z wzięciem głębokiego wdechu. Nawet teraz, mając 3 dni wolnego, żadnych konkretnych obowiązków czuje jakieś niebezpieczeństwo. Dodatkowo wszystkim się martwię i przeżywam na zapas. Kiedyś nie było aż tak źle. Bardzo utrudnia mi to życie, dodatkowo przez moją zmienność nastrojów psuje relacje z bliskimi. Nie ma dnia gdzie czułabym się normalnie, w pełni szczęśliwa. Wydaje mi się to zupełnie irracjonalne, bo chociaż miałam ciężkie dzieciństwo tak teraz w moim życiu się wszystko układa. Bywają też takie dni, że płaczę nie mając ku temu powodu, towarzyszą temu wcześniej wymienione objawy mocnego bicia, ucisku w klatce, płytkiego oddechu, strachu. Ostatnio zaczęłam się zastanawiać, czy przypadkiem nie jestem chora na nerwice? Czy jest możliwe jej wyleczenie i powrót do normalnego funkcjonowania? Próbuje sobie wytłumaczyć, że moje obawy są bezsensowne i jakoś się uspokoić, ale to nic nie daje.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Co oznaczają niskie neutrofilie i badanie cholesterolu?

Dzień dobry! Zrobiłam podstawowe badania, okazało się, że neutrofile za niskie (2,08), bazofile podobnie (0,010). Dodatkowo cholesterol 215. Co to może oznaczać? Nadmienię, że ostatnio żyję w stresie, jestem nerwowa i drażliwa, czasem mam "kryzysy nerwowe" - boli mnie głowa,... Dzień dobry! Zrobiłam podstawowe badania, okazało się, że neutrofile za niskie (2,08), bazofile podobnie (0,010). Dodatkowo cholesterol 215. Co to może oznaczać? Nadmienię, że ostatnio żyję w stresie, jestem nerwowa i drażliwa, czasem mam "kryzysy nerwowe" - boli mnie głowa, mdli mnie, mam zawroty głowy i generalnie jestem taka bez sił. Czy te wyniki mogą być tego odzwierciedleniem?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski

Czy ósemki są do wyrwania?

Witam, zrobiłem pantomogram zębów, lecz wizytę u stomatologa mam dopiero za miesiąc, a do tej pory umrę ze stresu. W związu z tym mam ogromną prośbę o wstępną interpretację zdjęcia, czy ósemki są do wyrwania i jaki jest stan pozostałych zębów. Dziękuję i pozdrawiam ZDJĘCIE 1: https://zapodaj.net/e0deaf61b4a0e.jpg.html ZDJĘCIE 2: https://zapodaj.net/c1b800f06185c.jpg.html
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Lek. dent. Dorota Przemysław Stankowscy
Lek. dent. Dorota Przemysław Stankowscy

Czy możliwa jest choroba psychiczna u 30-latka?

Witajcie, jestem mężczyzną 30 letnim. Mający za sobą dosyć trudny okres w życiu... Oto moja historia ... obecnie przebywam za granicami kraju naszego pięknego. Do wyjazdu przyczyniła się sytuacja życiowa która jak mi się wydawało była pewnego rodzaju traumą dla... Witajcie, jestem mężczyzną 30 letnim. Mający za sobą dosyć trudny okres w życiu... Oto moja historia ... obecnie przebywam za granicami kraju naszego pięknego. Do wyjazdu przyczyniła się sytuacja życiowa która jak mi się wydawało była pewnego rodzaju traumą dla mnie, z która sobie poradziłem mianowicie... od 2008 roku prowadziłem w raz z ojcem działność gospodarczą wraz z moim Ojcem .. wszystko szło super ciągły rozwój ..w szczycie pracowało u nas 15 osób i nagle w 2013 roku z powodu braku płatności od naszych kontrachętów.. sukces przekształcił sie w prawie bankructwo i widmo utraty wszystkiego co mieli moi rodzice całego majatku ponieważ firma była na mojego Ojca ... skończyło sie na tym iż musieliśmy zastawić dom rodzinny w Jednym złodziejskim banku i przyjąć obciążenie 500 tys zł do spłaty .. miesieczna rata kredytu wynosiła 15 tys PLn .... po 4 latach walki udało się to spłacić. natomiast obecnie doświadczam napadów natrętnych myśli ... że mógłbym zrobić krzywde mojej najukochańszej żonie ... lub sobie ... pół roku temu podczas pracy strasznie źle sie poczułem czułem sie jak pijany ... i w drodze na przerwe śniadaniową myślałem że Padne ... na przerwie tej tez wszystko mnie tak denerowało że nie mogłem nic przełknać ... leżał na stole nóż który używałem do cięcia izolacji ... podczas kiedy inni rozmawali sobie w najlepsze nagle ogarnoł mnie taki strach że wezmę ten nóż i komuś coś zrobie ... to było straszne uczucie przez 2 tygodnie bałem sie że jeżli dotkne tego norza albo innego wbuje go komuś ... zaczołem czytac dużo literatury na temat leków ... i podjołem próbe udaną wlaki z nim ... musiałem sam siebie przekonywać że nóż słóży do Krojenia i celów technicznych a nie do niesienia krzywdy 2 osobą walczyłem z tym lękiem i dzisiaj moge kroć np: mięso na obiad w obecnosći małżonki bo wiem że nic sie nie stanie i nie użyje go nie racjonalnie ... nieraz jednak jeszcze mam obrazy, myśli przed oczami że wbijam sobie ten nóż ... allbo jak czekałem na pociąg na stacji w moemencie przyajzdu na stacje tegorz pociągu skacze pod niego lęk że wskocze pod niego ... niezbyt przyjemne uczucie ... załamanie nerowe? również nie wiem skad pojawiła sie u mnie obawa lęk że mogę skrecić kark mojej małżonce ... a małżeństwo mamy idealne duzo sobie pomagamy wspieramy siebie nie jestem w stanie opisać ile ona mi pomogła w życiu... opwoeidziałem jej o tym bo jestem z nią szczery i te objawy ustąpiły bo to tylko przeciez iracjonalne myśli ... natomiast nieraz tez jeszcze przelatuja mi przez głowe jakieś dziwne rzeczy. przed naszym weselem postanowiłem udać sie sam do psychiatry ... rozwiazałem testy na depresje ... schizofremie ... wszystko w normie ... Jedyne co usłyszałem od lekarza że po prostu żyłem w bardzo dużym stresie pernamentnym, i dostałem przepisany serotax ... i Sedam jak bym potrzebował sie wyłaczyć ... serotax brałem przez 4 dni i po przeczytaniu ulotki informujacych o skutkach ubocznych przestałem brać ... uważam że jest dużo lepiej ... o niebo lepiej niż kiedys niemniej jednak czasami mam takie uczucie jak coś sie miało stać ... w pracy jest spoko nie mam tych myśli całyczas ... czasami sie pojawiaja i mnie to denerwuje ... bałem sie że jestem chory psychicznie ... jesteśmy młodym dobrze sytuwanym małżenistwem z zarobkami powyżej 30 tys miesiecznie ... bez problemów ... pytanie więc skąd sie biorą te wachania nastrojów ? te lęki ? czy mogę coś z tym zrobić ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Co oznacza ucisk w obrębie krtani?

Witam. Od jakiś niecałych dwóch tygodni czuje ścisk na wysokości krtani, lub uczucie przeszkody. Przez kilka dni miałam okropna suchość w gardle. Cały czas chrząkam, ale mam wrażenie, ze wtedy jest jeszcze gorzej. Jednak to silniejsze ode mnie. Nie boli... Witam. Od jakiś niecałych dwóch tygodni czuje ścisk na wysokości krtani, lub uczucie przeszkody. Przez kilka dni miałam okropna suchość w gardle. Cały czas chrząkam, ale mam wrażenie, ze wtedy jest jeszcze gorzej. Jednak to silniejsze ode mnie. Nie boli mnie gardło, czuje się dobrze, z jedzeniem ani oddychaniem tez nie mam problemów. Czy to może być na tle nerwowym? Szczerze mówiąc ostatnio naprawdę żyje w stresie i nerwach spowodowane przez jedna sytuacje i staram się z tym walczyć, ale moje myśli cały czas krążą nie tam gdzie trzeba. Może to być coś gorszego, czy to tylko zwykle objawy nerwów? Dodam, ze biorę leki uspokajające, ale to zwykle ziołowe tabletki. Jednak nie pomagają.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski

Czy ten lek może powodować podobne zmiany w cyklu?

Dzień dobry, od 2 miesiecy zaczęłam brać leki psychotropowe -paroxinor. Od czasu silnego stresu miesiaczka spoznila mi sie az 2 tygodnie, a kiedy juz ja dostalam trwa 10 dni (chociaz teraz sa juz tylko brazowe plamienia trwajace dluzej niz zwykle).... Dzień dobry, od 2 miesiecy zaczęłam brać leki psychotropowe -paroxinor. Od czasu silnego stresu miesiaczka spoznila mi sie az 2 tygodnie, a kiedy juz ja dostalam trwa 10 dni (chociaz teraz sa juz tylko brazowe plamienia trwajace dluzej niz zwykle). U ginekologa ostatnim razem bylam we wrzesniu, stwierdzil ze wszystko dobrze, cytologia rowniez. Czy ten lek moze powodowac podobne zmiany w cyklu? Dziekuje za odpowiedz
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Michał Lenard
Lek. Michał Lenard

Czy te bóle w plecach mogą być od tego przeziębienia czy to nerwoból serca?

Dzień dobry.Dokładnie 4 lata temu przewiało mi lewą stronę pleców, skończyło się to gorączką i antybiotykiem.Od tego czasu , często czuję ból i ucisk oraz kłucie pod lewym żebrem .Serce badane EKG ,mam dużą nerwicę i często czuję ucisk... Dzień dobry.Dokładnie 4 lata temu przewiało mi lewą stronę pleców, skończyło się to gorączką i antybiotykiem.Od tego czasu , często czuję ból i ucisk oraz kłucie pod lewym żebrem .Serce badane EKG ,mam dużą nerwicę i często czuję ucisk w klatce piersiowej od stresu.Czy te bóle w plecach mogą być od tego przeziębienia czy to nerwoból serca.Dziekuje za pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Jak radzić sobie w trudnościach z rozmowami?

Mam 24 lata.Mam problem z dogadywaniem się z ludźmi. Nie ma znaczenia z kim rozmawiam. Czy jest to osoba, którą znam, czy ktoś zupelnie mi obcy, zawsze jestem tak strasznie spięty, choć większy lęk czuję w rozmowie z kimś, kto... Mam 24 lata.Mam problem z dogadywaniem się z ludźmi. Nie ma znaczenia z kim rozmawiam. Czy jest to osoba, którą znam, czy ktoś zupelnie mi obcy, zawsze jestem tak strasznie spięty, choć większy lęk czuję w rozmowie z kimś, kto jest ode mnie mądrzejszy, ktoś kto posiada większą wiedzę (sam posiadam niewielką, bo mam problem z zapamiętywaniem informacji i ich przetwarzaniem oraz logicznym mysleniem, wyciąganiem wniosków itp). Paraliżuje mnie strach przed ośmieszeniem, oceną ze strony innych. Gdy palnę jakieś głupstwo to potrafię przez 2 dni to rozpamiętywać i przeżywać. Nawet po dłuższym czasie wracam do tego co źle powiedziałem i przeżywam to tak silnie, jak w momencie gdy to mówiłem (zazwyczaj klnę i wyzywam sam siebie: "jak mogłem to powiedzieć" itp.). Torturą są dla mnie rozmowy telefoniczne, przez co gdy tylko mogę unikam ich (zadzwonić do kogoś np. z życzeniami jest obecnie czymś niewykonalnym = jestem uważany za gbura, bo ludzie nie wiedzą przez co przechodzę, a boję się/nie umiem im powiedzieć). Nie mogę znaleźć słów, nawet tych najprostszych, przez co strasznie się denerwuję. Gdy jestem w środku zdania to najczęściej zapominam co chciałem powiedzieć i motam się bez sensu, bełkocząc coś, bo nagle nie wiem co mam powiedzieć, albo używam jakichś dziwnych słow, które nie bardzo pasują do kontekstu. Robię długie przerwy między kolejnymi słowami, bo za cholerę nie umiem sobie przypomnieć tego co chcę akurat powiedzieć, lub też nie pamiętam jak wyrazić to co chcę (przez zapominanie słów). I jeszcze na dodatek język mi strasznie kołowacieje i potykam się na dłuższych słowach lub jeśli są 2 podobnie brzmiące słowa np. "anonimowy" i "animowany" to zwykle wybieram to niewłaściwe (poprzedza to lęk, że wybiorę złe słowo i tak się właśnie dzieje). Do tego dochodzi jakaś taka blokada wewnątrz mojego mózgu, że gdy próbuję coś powiedzieć czuję niemal fizyczny ból, jakby ucisk w głowie pocenie rąk, drżenie. Brakuje mi też tchu (wszystko mówię na 1 wydechu). Nie patrzę nawet rozmówcy w oczy.Rozmowa jest dla mnie jedną wielką udręką. Próbowałem się zmuszać, bo jak radzą niektórzy, dzięki zmuszaniu się, ustawicznym przełamywaniu można to pokonać. Ale ja widzę u siebie zupełnie odwrotny efekt tej metody. Lęk jest tym większy im więcej rozmawiam. Gdy wypiję alkohol staję sie duszą towarzystwa lecz na trzeźwo rozmowa z kimkolwiek to udręka. W dzieciństwie zawsze rodzina powtarzała jak chciałem coś powiedzieć czy wyraźić jakąs opinie : " cicho nie mów jak starsi rozmawiają" albo " nic nie mów bo się wygłupisz, zmarasz". Strasznie jest mi ciężko i nie wiem czy uda mi się kiedykolwiek zmienić to , chciałbym swobodnie rozmawiać z ludźmi, wyjść z domu z podniesioną głową, zagadać do obcej osoby bez obawy przed kompromitacją. Tak to teraz wolę leżeć w łóżku niż gdzieś wyjść. Chciałbym coś robić, siłownia, sztuki walki, lecz mam ta blokadę przed spotkaniem sie z innymi.Próbowałem terapii u hipnotyzera lecz bez skutku. Są jakieś leki by polepszyć mój stan? Proszę o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Co powinna robić osoba z rumieniem na twarzy i dusznościami?

Dzień dobry. Jestem kobietą, mam 20 lat. Do początku grudnia 2017 roku brałam lek - izotek - na mocny trądzik. Tabletki wyleczyły mój tradzik, niestety od około pazdziernika mam fatalny skitek uboczny - nadmiernie wrazliwa cere. Mam napadowe czerwienienie sie... Dzień dobry. Jestem kobietą, mam 20 lat. Do początku grudnia 2017 roku brałam lek - izotek - na mocny trądzik. Tabletki wyleczyły mój tradzik, niestety od około pazdziernika mam fatalny skitek uboczny - nadmiernie wrazliwa cere. Mam napadowe czerwienienie sie twarzy praktycznie non stop przy wielu czynnikach - stresie, troche wyzszej temperaturze, lekkim wysilku. Minelo juz 5 miesięcy odkad odstawiłam tabletki, a rumień chyba tylko sie zaostrza, teraz kiedy jesy cieplo na dworze nie da sie zyc, a do tego rumienia dochodzą duze dusznosci i uczucie gorąca. Co robić?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Michał Lenard
Lek. Michał Lenard

Jak szybko może pojawić się martwica po podaniu kwasu hialuronowego?

dzień dobry, chciałam dowiedzieć się, jaki jest czas do wystąpienia martwicy w przypadku złego podania kwasu hialuronowego w odcinek bruzdy wargowo-nosowej. słyszałam, że występują takie zjawiska i mogą prowadzić do ślepoty i że brak reakcji do 24 godzin może doprowadzić... dzień dobry, chciałam dowiedzieć się, jaki jest czas do wystąpienia martwicy w przypadku złego podania kwasu hialuronowego w odcinek bruzdy wargowo-nosowej. słyszałam, że występują takie zjawiska i mogą prowadzić do ślepoty i że brak reakcji do 24 godzin może doprowadzić do nieodwracalnych uszkodzeń. Jestem ciekawa, czy gdyby coś takiego miało się zdarzyć, zdarzyło by się natychmiast i lekarz (zabieg był wykonywany przez lekarza dermatologa) zauważyłby nieprawidłowość? po zabiegu czuję się niewyraźnie, mam mdłości, zawroty głowy, ból w okolicy oka i lekki stan podgorączkowy. W miejscu wkłucia nie widać raczej zmian, prócz lekkiej opuchlizny policzków oraz delikatnego "siniaczka". Czy mam powody do obaw? Bardzo proszę o pomoc, sytuacja kosztuje mnie dużo stresu.
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Mgr Justyna Sobczyńska
Mgr Justyna Sobczyńska

Dlaczego nie mogę spać przy mojej depresji?

Witam dzień dobry od kilku lat choruje na depresję którą zacząłem leczyć w ubiegłym roku przez trzy miesiące brałem leki miałem też chodzić na psychoterapię ale nie zdecydowałem się z powodu dalekich dojazdów do większego miasta przerwałem leczenie teraz depresja... Witam dzień dobry od kilku lat choruje na depresję którą zacząłem leczyć w ubiegłym roku przez trzy miesiące brałem leki miałem też chodzić na psychoterapię ale nie zdecydowałem się z powodu dalekich dojazdów do większego miasta przerwałem leczenie teraz depresja powróciła z jeszcze większym nasileniem od dwóch tygodni przez ciągły stres nie mogę spać w nocy mam też myśli samobójcze i konkretnym planowaniem miejsca gdzie i jak to zrobię chciałem zapisać się na wizytę do lekarza psychiatry ale są długie kolejki a ja nie mogę czekać bo mogę zrobić sobie krzywdę
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Jak leczyć objawy nerwicy u 21-latka?

Witam, od jakiegoś czasu mam strasznie dziwne dolegliwości. Zaczeło się od nerwicy tak uznali lekarze i kierowali mnie do spychologa ( nie poszedłem). Od jakiegoś czasu mam cały czas dziwne myśli na temat wrzech świata, tego jak żyjemy, o bogu... Witam, od jakiegoś czasu mam strasznie dziwne dolegliwości. Zaczeło się od nerwicy tak uznali lekarze i kierowali mnie do spychologa ( nie poszedłem). Od jakiegoś czasu mam cały czas dziwne myśli na temat wrzech świata, tego jak żyjemy, o bogu itp te myśli są tak straszne że cały czas chodzę zdenerwowany, nie mogę spać spokojnie i na niczym się skupić. Nieraz mam wrażenie jakbym nie był sobą. Jak napisałem wcześniej wszystko zaczeło się od tego że coś mnie bolało i latałem po lekarzach bo myślałem że umiera a okazało się że są to zwykłe nerwobóle, do tego mam dużo stresu różne fobie. Proszę o odpowiedz czy jest to coś poważnego.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Agnieszka Galas - Konsor
Mgr Agnieszka Galas - Konsor

Jaka może być przyczyna spadku wagi?

Witam. W ciągu kilku miesiecy moja waga znacząco spadła. Nie jestem pewna ile to trwało, przez jakis czas nie mialam dostępu do wagi. Jednak 3 miesiące temu po zważeniu okazało się, że waże 55 kg. Moj wzrost to 170 cm,... Witam. W ciągu kilku miesiecy moja waga znacząco spadła. Nie jestem pewna ile to trwało, przez jakis czas nie mialam dostępu do wagi. Jednak 3 miesiące temu po zważeniu okazało się, że waże 55 kg. Moj wzrost to 170 cm, moja waga zwykle mieściła się miedzy 62-68kg, jednak nigdy nie zeszła poniżej 60 kg. Nie stosowałam żadnej diety, nie mam też powodów do stresów, nawet jeśli staram się jeść więcej waga nie idzie w górę. Jedyne, co przychodzi mi do głowy, co może mieć związek jest fakt, że jakieś 7 miesięcy miałam problemy z układem moczowym. Mój błąd, że przez pierwsze dni próbowałam leczyć to na własną rękę. Jednak w końcu przez silny ból w okolicach nerek poszłam do lekarza (ból na tyle silny, że miałam łzy w oczach w trakcie wiązania butów). Odniosłam wrażenie, że zostałam zbadana na odczepnego (lekarka badała nerki przez gruby sweter i kurtkę), dostałam antybiotyk i tyle. W ulotce przeczytałam, że lek nie jest przeznaczony do leczenia chorób nerek, jednak miałam nadzieję, że lekarz wie, co robi, po kilku dniach obiawy ustały. Mieszkam w UK, opinie o tutejszej służbie zdrowia nie są najlepsze. Czy jest możliwe, że utrata wagi związana jest z nieodpowiednim leczeniem nerek?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Jaka może być przyczyna wyprysków na twarzy?

Dzień dobry,piszę tutaj pierwszy raz ,chcę o coś zapytać co dotyczy wyprysków na twarzy.Być może udam się do lekarza,ale chcę zasięgnąć wcześniej porady z czego to może wynikać.Przepraszam za ewentualny zbyt długi opis.Od jakiegoś czasu ,już od kilku lat... Dzień dobry,piszę tutaj pierwszy raz ,chcę o coś zapytać co dotyczy wyprysków na twarzy.Być może udam się do lekarza,ale chcę zasięgnąć wcześniej porady z czego to może wynikać.Przepraszam za ewentualny zbyt długi opis.Od jakiegoś czasu ,już od kilku lat tak 3 to na pewno już jakieś wypryski na twarzy mi się pojawiały,ale wtedy niewielkie i mało problematyczne.Najgorzej jest ostatnim czasem ,mam szczególny problem z dużymi jakby pryszczami,ale to nie są takie zwykłe robią się podskórnie,wcześniej czuję długo jak "wychodzą" i czasem to schodzi czasem nie.Po za tym pojawiają się przy linii włosów wypryski i na skroniach ,ale takie z białym zabarwieniem jakby w środku.Najgorsze są ,jednak te na brodzie ,bo tam się robią zawsze te duże ,bulwiaste.W tamtym roku taki jeden w kolorze fioletowym,bo nie są one czerwone był przez 2 miesiące spokojnie i nie schodził ,dermatolog polecił Normaclin ,bo podobno jakieś ujście zostało zablokowane ,dlatego to nie schodziło ,ale to wszystko ma charakter trądzikowaty.Po tej maści zeszło tak prawie do końca ,później tego nie było ,od wakacji wtedy była wizyta u dermatologa,ale teraz znowu jest na brodzie.Od niedawna pojawiły się też wypryski na ramionach szczególnie na jednym i takie pojedyncze,bardzo niewielkie na klatce piersiowej,ale najgorsze te na ramionach,zeszły same,ale zostały jakby ślady.Chcę zapytać czy tą maść można stosować samemu znów na ten podobny wyprysk na brodzie?Lub na te inne,ale one są takie "zwykłe" w innym miejscach na twarzy?I czy te krosty mogą mieć jakieś podłoże zdrowotne,bo słyszałam ,że na ramionach mogą być wynikiem stresu i tak by mogło pasować właśnie ,a na brodzie i skroniach to wynik zaburzeń hormonalnych lub kłopotu z żołądkiem?Przy tym mam często zmienne nastroje i bardzo bolesne miesiączki,jeśli ma to coś do rzeczy,przy tych ewentualnych zaburzeniach hormonalnych,ale nie wiem czy może być w ogóle taka przyczyna?Też zaznaczam,że nigdy nie wyciskam żadnych wyprysków ,niestety czasem je zdrapuję.Bardzo dziękuję z góry za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz

Jak radzić sobie z problemami poznawczymi?

Jak ostatecznie rozwiązać w konkretny sposób problem z funkcjami poznawczymi dokładnie z pamięcią ?Od dziecka mam straszne problemy z nauką, zrobiłem kurs pamięciowy w gimnazjum, a mam 28 lat i mało pamiętam z niego, cały czas doszkalam się w tym... Jak ostatecznie rozwiązać w konkretny sposób problem z funkcjami poznawczymi dokładnie z pamięcią ?Od dziecka mam straszne problemy z nauką, zrobiłem kurs pamięciowy w gimnazjum, a mam 28 lat i mało pamiętam z niego, cały czas doszkalam się w tym zakresie i poznałem nowe sposoby i różnych metod próbowałem i nie pomogło, jak coś czytam to jest tak zwany efekt pierwszeństwa i końca, pamiętam początek i koniec lub środek zamiast całości tekstu, co zrobić dokładnie, aby zapamiętać całość?Mam wrażenie, że jak biorę leki psychiatryczne na schizofrenię wcześniej urojenia prześladowcze, nerwicę, to też ma wpływ na moją pamięć jak i torbiel pajęczynówki w głowie czyli wada wrodzona, lub olbrzymi stres w przeszłości albo otyłość, to prawda?
odpowiada 1 ekspert:
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek

Jak się zachować w stosunku do osoby cierpiącej na ChAD?

Witam , mój przyjaciel ma zdiagnozowany ChAD, dawniej się leczył, był nawet hospitalizowany, dodatkowo przechodzil zespół stresu pourazowego po misji wojskowej. W zeszłym roku po dość długiej depresji która przechodzil łagodnie remisja trwała ok 3 miesięcy ale we wrześniu stracił... Witam , mój przyjaciel ma zdiagnozowany ChAD, dawniej się leczył, był nawet hospitalizowany, dodatkowo przechodzil zespół stresu pourazowego po misji wojskowej. W zeszłym roku po dość długiej depresji która przechodzil łagodnie remisja trwała ok 3 miesięcy ale we wrześniu stracił dobra pracę i wpadł w manie która z krótkimi epizodami mieszanymi ( kilkudniowe depresję) trwa do dziś. Z dnia na dzień stałam się jego najgorszym wrogiem, zrywa kontakt , udało mi się z nim porozmawiać logicznie może dwa razy, nie chce słyszeć o leczeniu. W stosunku do innych potrafi zachować się nadmiar inteligentnie dlatego ludzie nie widza roblemu. Do mnie jest agresywny słownie. Jednak przeważnie ignoruje mnie i bardzo długo milczy. Moje pytanie brzmi: jak mam się zachować ? Czy najlepszym rozwiązaniem jest nie utrzymywać kontaktu tylko przeczekać ta fazę, która jednak trwa już ponad 7 miesiecy ? Bardzo proszę o informacje jak postępować
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Czy wypadanie i inne objawy mogą skutkować utajoną anemią?

Dzień dobry. Proszę o poradę. Od 2 lat po silnym stresie i przemęczeniu mam wzmożone wypadanie włosów które nie ustępuje. Dodatkowo bezpodstawne zmęczenie, senność i brak koncentracji. Zrobiłam badania i wyszło żelazo w normie, ale ferrytyna 40 przy przedziale 20-300.... Dzień dobry. Proszę o poradę. Od 2 lat po silnym stresie i przemęczeniu mam wzmożone wypadanie włosów które nie ustępuje. Dodatkowo bezpodstawne zmęczenie, senność i brak koncentracji. Zrobiłam badania i wyszło żelazo w normie, ale ferrytyna 40 przy przedziale 20-300. Czy wypadanie i inne objawy mogą skutkować utajoną anemią? Dodam że parametr MPV (8.0-11.0) w wynikach podwyższony do 12.6. proszę o poradę jakie żelazo powinnam przyjmować? Suplementacja żelazem z firmy solgar nic nie zmieniła w wynikach ferrytyny. Prosze o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Michał Lenard
Lek. Michał Lenard

Jak pomóc dzieciom przetrwać rozwód?

ROZWOD TRAUMA DLA DZIECI, JAK TEMU ZAPOBIEC? Witam.Na wstepie chcialbym po krotce zobrazowac zaistniala sytuacje. Kilka miesiecy temu po 15 latach malzenstwa wyszedlem z domu. Popadlismy z zona w taka rutyne i zaniedbanie zwiazku ze nie widzialem ratunku i wyszedlem... ROZWOD TRAUMA DLA DZIECI, JAK TEMU ZAPOBIEC? Witam.Na wstepie chcialbym po krotce zobrazowac zaistniala sytuacje. Kilka miesiecy temu po 15 latach malzenstwa wyszedlem z domu. Popadlismy z zona w taka rutyne i zaniedbanie zwiazku ze nie widzialem ratunku i wyszedlem (wielu powie ze ucieklem). Zona z mojego punktu wiedzenia nie robila zbyt wiele zeby mnie zatrzymac, mowila ze mam kryzys wieku sredniego i powinienem udac sie do psychologa, co mnie tylko utwierdzilo w mysli ze podjalem sluszna decyzje. Po kilku tygodniach zaczalem sie spotykac z innymi kobietami o czym poinformowalem ''ex''. Ale do rzeczy, oboje mamy dwoje dzieci 14 i 10 lat. Wiem ze wychodzac z domu zadalem im wielki cios i zostawilem rane ktora nie predko sie zablizni. Jak wiadomo dzieci zostaly z zona. Moglem sie z nimi spotykac kazdego i to nie do konca podobalo sie Jej bo jak dzieci moga ze mna gadac pomimo tego co zrobilem? Wiec postanowila pokazac im jak bardzo tata jest niedobry i wkladajac ich w sam srodek tej ''traby powietrznej'' dzieci byly obecne przy jej rozmowach telefonicznych w ktorych padaly najgorsze slowe pod moim adresem, zaczela przemalowywac rodzinne zdjecia i im to pokazywac, robila wszystko zeby moim zdaniem nastawic ich przeciwko mnie, mowiac w tym samym czasie ze ''powinny znac prawde''. Cel osiagnela gdy po paru miesiacach gdy zaczalem spotykac sie z kims innym ona przedstawila to tak dziecia ze one teraz nie chca znac taty. Wiem ze nasuwaja sie na usta rozne sformulowania zeby mnie osadzic (pewnie z wieloma musze sie zgodzic), ale pytanie brzmi - czy matka w takiej sytuacji powinna angazowac dzieci, przypomne 10 i 14 lat, w ten caly chaos zwiazany z rozwodem/ rozstaniem rodzicow? Czy nie powinna ich chronic i robic wszystko aby ta trauma byla jak najmniesza?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Stres Psychologia

Jak radzić sobie z pogorszeniem stanu psychicznego?

Witam. Ostatnio zaczęłam bardzo martwić się o swój stan psychiczny. Od zawsze byłam osobą nadwrażliwą jeśli chodzi o różne sprawy, bardzo dużo się stresowałam nawet najbardziej błahymi rzeczami (tak niestety zostało do teraz). Od tego roku mój stan psychiczny znacznie... Witam. Ostatnio zaczęłam bardzo martwić się o swój stan psychiczny. Od zawsze byłam osobą nadwrażliwą jeśli chodzi o różne sprawy, bardzo dużo się stresowałam nawet najbardziej błahymi rzeczami (tak niestety zostało do teraz). Od tego roku mój stan psychiczny znacznie się pogorszył, 2 razy zdarzyło mi się okaleczać (nie były to jakieś wielkie rany), miałam także momenty w których nie miałam ochoty już żyć i wcześniej mimo, że miałam takie myśli to zawsze wiedziałam, że nie jestem w stanie tego zrobić, niestety od rozpoczęcia tego roku nie jestem już tego taka pewna. Nie wiem do kogo mogłabym się udać, cały czas mam w głowie, że nigdy nic mi nie wychodzi i odkąd studiuje jest jeszcze gorzej, ponieważ jestem z dala od domu i czuję się w jakiś sposób samotna. Moje problemy zaczęły się dość dawno jednak teraz zaczynam się bać sama siebie z każdym dniem. Nie stać mnie na prywatne wizyty w jakichś klinikach i nie wiem do kogo mogłabym zwrócić się o jakąkolwiek pomoc. Rozmawiałam z moim partnerem na ten temat jednak to nie pomaga za bardzo i dalej potrafię przepłakać całą noc bo źle czuję się ze sobą. Straciłam już jakiekolwiek chęci do czegokolwiek. Nawet pisząc o tym łzy cisną mi się do oczu, bo już nie wiem co mogę zrobić. Dziękuję z góry za pomoc i odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Stres Psychologia
Patronaty