Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 8 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Stres: Pytania do specjalistów

Jaka może być przyczyna złego samopoczucia u 24-latka?

Dzień dobry Państwu. Mój problem zaczął się w zasadzie od zachorowania. W lutym pojechaliśmy z dziewczyną nad morze i po powrocie rozchorowałem się. Idąc do lekarza rodzinnego stwierdził on zachorowanie na wirusa i kazał zwalczać chorobę tabletkami przeciwgorączkowymi i witaminy.... Dzień dobry Państwu. Mój problem zaczął się w zasadzie od zachorowania. W lutym pojechaliśmy z dziewczyną nad morze i po powrocie rozchorowałem się. Idąc do lekarza rodzinnego stwierdził on zachorowanie na wirusa i kazał zwalczać chorobę tabletkami przeciwgorączkowymi i witaminy. Po tygodniu urlopu wypoczynkowego nad morzem i 2 tygodniach l4 wróciłem do pracy, gdzie w między czasie był czasowy stres powrotem i możliwością zwolnienia z pracy, ale nic takiego nie miało miejsca. 1 dzień w pracy minął bez problemu. Zmiana 8-16, wróciłem do domu około 16:30 i wszystko było w porządku. Około godziny 17:30 postanowiłem w domu włączyć sobie głośniej muzykę, trochę potańczyć i pójść pod prysznic, gdy nagle doznałem ogromnego szoku. Poczułem derealizacje, panikę, serce trzepotało i to ostro. Panikowałem i próbowałem uspokoić sytuacje, poszedłem się położyć i przespać, ale nie przeszło. Przy nawet najmniejszym ruchu serce dostawało kopa drgawek, więc dziewczyna wezwała pogotowie. Stwierdzili migotanie przedsionków w wieku 23 lat i zabrali do szpitala. Zrobili badania, echo serca, kilka razy ekg i migotanie przedsionków. Z krwi wyszła nadczynność tarczycy i obniżony potas. Dostawałem kroplówki, leki na serce i po prawie 2 dobach serce wie unormowalo i po kilku dniach wypis do domu z 4 tygodniami l4 i wizyta u endokrynologa (wcześniej byłem leczony na niedoczynność i leczenie zostało przerwane jakieś 4 lata temu i wszystko było w porządku. Wyniki były dobre, nie wskazywały na żadne problemy z tarczycą). Po około 3-4 tygodniach wylądowałem drugi raz w szpitalu, tym razem z uczuciem zaburzeń rytmu serca. Za drugim razem już stwierdzili, że nic mi nie ma, żadnych nieprawidłowości, wszystko jest w normie kiedy ja czułem zaburzenia serca, drgania całego ciała. W szpitalu pewnego dnia naszedł mnie jakiś atak, poczułem jak zimno przechodzi mi po żyłach, jakby ktoś wlał mi coś przez żyły i po chwili poczułem napięcie w przełyku i sprowokowało mnie to do wymiotów. Wezwałem lekarza na oddziale, przebadali mnie i nic nie stwierdzili. Podejrzewali, że to na tle nerwowym i tyle. W końcu wypisali mnie po kilku dniach do domu, jedynie robili mi przez ten pobyt tylko ekg i badania krwi. Przy pierwszym wypisie dali mi metocard 50 i Thyrozol potas, magnez i witaminy. Po drugim wyjściu zmniejszyli dawkę metocard do 1 metocard zk 47 i Thyrozol do 10 i przepisali kilka leków anty-depresantów itd. Przez pierwsze dni było ciężko, drgania całego ciała, ciagle sprawdzanie tętna, uczucie zaburzeń rytmu. Po pewnym czasie to trochę ucichło, aczkolwiek nadal męczyło, lecz z słabsza siła. Do dzisiaj mam problemy z samym sobą. Próbuje sobie tłumaczyć, że to wszystko faktycznie na tle nerwowym, ale to nic nie daje. Chodzę na psychoterapię i sam próbuje zwalczyć napięcia. W ostatnim czasie zaczęło się robić gorzej, tzn. powróciły momenty w których mam w pewnym momencie odruch wymiotny i momentalnie lecę do toalety z wymiotem. Mam drgania ciała, jadłowstręt. Na sama myśl o czymkolwiek mam silne przeżycia organizmu, ciagle jestem zmęczony i psychicznie i fizycznie. Czuje drgania w okolicy serca, ścisk w całym przełyku, żołądku, mam dosyć takiego życia, zamartwiam się swoim stanem zdrowia, że już długo tak nie wytrzymam. Niedawno kupiłem sobie rower, zacząłem spędzać bardziej aktywnie czas z dziewczyna poza domem a mimo to są momenty w których po prostu wysiadam. Czym może być powód takich doznań?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Frąckowiak
Mgr Joanna Frąckowiak

Czy ten lek może powodować podobne zmiany w cyklu?

Dzień dobry, od 2 miesiecy zaczęłam brać leki psychotropowe -paroxinor. Od czasu silnego stresu miesiaczka spoznila mi sie az 2 tygodnie, a kiedy juz ja dostalam trwa 10 dni (chociaz teraz sa juz tylko brazowe plamienia trwajace dluzej niz zwykle).... Dzień dobry, od 2 miesiecy zaczęłam brać leki psychotropowe -paroxinor. Od czasu silnego stresu miesiaczka spoznila mi sie az 2 tygodnie, a kiedy juz ja dostalam trwa 10 dni (chociaz teraz sa juz tylko brazowe plamienia trwajace dluzej niz zwykle). U ginekologa ostatnim razem bylam we wrzesniu, stwierdzil ze wszystko dobrze, cytologia rowniez. Czy ten lek moze powodowac podobne zmiany w cyklu? Dziekuje za odpowiedz
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Michał Lenard
Lek. Michał Lenard

Czy te bóle w plecach mogą być od tego przeziębienia czy to nerwoból serca?

Dzień dobry.Dokładnie 4 lata temu przewiało mi lewą stronę pleców, skończyło się to gorączką i antybiotykiem.Od tego czasu , często czuję ból i ucisk oraz kłucie pod lewym żebrem .Serce badane EKG ,mam dużą nerwicę i często czuję ucisk... Dzień dobry.Dokładnie 4 lata temu przewiało mi lewą stronę pleców, skończyło się to gorączką i antybiotykiem.Od tego czasu , często czuję ból i ucisk oraz kłucie pod lewym żebrem .Serce badane EKG ,mam dużą nerwicę i często czuję ucisk w klatce piersiowej od stresu.Czy te bóle w plecach mogą być od tego przeziębienia czy to nerwoból serca.Dziekuje za pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Czy chrypka może być objawem nowotworu?

Witam. Mam 20 lat Od około 2 miesięcy mam chrypkę.Poczatkowo była ona niewielka i po stosowaniu tabletek na gardło nie zniknęła. Od jakiegoś półtora tygodnia zwiększyła się i co chwila chrzącham. Dodatkowo również od dwóch miesięcy mam takie czerwone krostki... Witam. Mam 20 lat Od około 2 miesięcy mam chrypkę.Poczatkowo była ona niewielka i po stosowaniu tabletek na gardło nie zniknęła. Od jakiegoś półtora tygodnia zwiększyła się i co chwila chrzącham. Dodatkowo również od dwóch miesięcy mam takie czerwone krostki na języku i ostatnio pojawiły się takie wielksze na końcu. Miewam również zawroty głowy, problemy z pamięcią oraz bóle w klatce piersiowej i pulsujące bóle brzucha (te dwa objawy bardzo rzadko) .To może mieć związek z ogromnym stresem przez ostatnie pół roku ? Czy to może być nowotwór ?! Dodam jeszcze ze przez ostatni miesiąc schudłem 4kg ale to po stosowaniu diety.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Jak schudnąć, jeśli poruszam się na wózku?

Poruszam się na wózku po domu i ogrodzie o kulach. Przy wzroście 160 ważę ok 60 kilo Daję radę chodzić po schodach. Niestety mam słabość do słodyczy jem 3 posiłki dziennie gotowane w domu Zajadam stres. Co robić aby schudnąć?.
odpowiada 1 ekspert:
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek

Jak prowadzić diagnostykę zapalenia żołądka?

Mam wykonana gastroskopię, która wykazała rumieniowe zapalenie żołądka HP , oraz przepuklinę rozworu żoładka. Jestem teraz w trakcie brania antybiotyków na bakterię. Mam zrobione rtg klatki piersiowej - wszystko prawidłowe. Leczę sie na nadcisnienie, które jest uregulowane. Dzisiaj... Mam wykonana gastroskopię, która wykazała rumieniowe zapalenie żołądka HP , oraz przepuklinę rozworu żoładka. Jestem teraz w trakcie brania antybiotyków na bakterię. Mam zrobione rtg klatki piersiowej - wszystko prawidłowe. Leczę sie na nadcisnienie, które jest uregulowane. Dzisiaj miałam zrobione ekg, gdyż cały dzień z przerwami piecze mnie w klatce piersiowej i czasami pod łopatkami. Zapis ekg prawidłowy. Pani doktor podejrzewa że to stres i nerwy powodują u mnie te dolegliwości . Przepisała mi Lorafen1 mg raz dziennie. Boję się brać ten lek żeby się od niego uzależnić. Mam pytanie czy te dolegliwości mogą być też związane np. z zapaleniem czy zwyrodnieniem kręgosłupa w odcinku piersiowym. Czy zanim zacznę brać ten lek najpierw zrobić prześwietlenie kręgosłupa?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski

Czy nerwica może być spowodowana nadmierną potliwością?

witam . Cierpię na nadpotliwosc . mam 23 lata jestem szczupły. ok przejdźmy do rzeczy . wiem że pocenie się jest objawem nerwicy ale czy nerwica może być spowodowana nadmierną potliwoscia ? . kolejne pytanie brzmi . czy jeżeli rzeczywiście... witam . Cierpię na nadpotliwosc . mam 23 lata jestem szczupły. ok przejdźmy do rzeczy . wiem że pocenie się jest objawem nerwicy ale czy nerwica może być spowodowana nadmierną potliwoscia ? . kolejne pytanie brzmi . czy jeżeli rzeczywiście problemem nerwicy jest nadpotliwosc to czy po wyłączeniu tej przypadłości nerwica zniknie ? pytam ponieważ mam do czynienia z tzw. błędnym kołem. polega ono na tym że gdy się poce to czuje się brudny ogólnie komfort jest ograniczony do minimum. co z kolei skutkuje ,tak myślę, stresem i poce się bardziej . będę wdzieczny za odpowiedź ps . mógłby mi ktoś powiedzieć czy w swojej karierze pomógł komuś,ale naprawdę pomógł pozbyć się problemów nerwiciwych ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Szyda
Mgr Anna Szyda
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko

Dlaczego zmagam się z problemem bezsenności?

Witam.Borykam sie z problemem bezsenności .Jest to bezsenność krótkotrwała trwająca ok tygodnia,powodem nie jest stres, problem występuje tylko po spożyciu większej ilości alkoholu. Wiem że najlepszą radą jest przestać pić ale prawdą jest to, że nie pije często może... Witam.Borykam sie z problemem bezsenności .Jest to bezsenność krótkotrwała trwająca ok tygodnia,powodem nie jest stres, problem występuje tylko po spożyciu większej ilości alkoholu. Wiem że najlepszą radą jest przestać pić ale prawdą jest to, że nie pije często może raz na miesiąc się zdarzy, a tak to wcale. Próbowałem już wszystkich możliwych sposobów, tabletek bez recepty oraz naparów ziołowych. Nawet godziny nie przespałem. Czy to jest normalne że po jednej zakrapianej imprezie ponad tydzień dochodze do siebie.Jak to leczyć zolipidem
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Ryszard Chłopek
Mgr Ryszard Chłopek
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko
dr n. med. Lech Popiołek
dr n. med. Lech Popiołek

Co oznacza rozmiar główki dziecka w 36 tygodniu ciąży?

Witam, jestem w 35tyg 6dniu ciazy. Mieszkam w Anglii. Mialam dzis USG, glowka dziecka znajduje sie juz w kanale rodnym, wiec lekarz na dokumencie zapisal, ze ze wzgledu na pozycje dziecka glowka nie byla mozliwa do zmierzenia. Podczas USG... Witam, jestem w 35tyg 6dniu ciazy. Mieszkam w Anglii. Mialam dzis USG, glowka dziecka znajduje sie juz w kanale rodnym, wiec lekarz na dokumencie zapisal, ze ze wzgledu na pozycje dziecka glowka nie byla mozliwa do zmierzenia. Podczas USG zauwazylam, ze wymiar glowki to 287mm (odpowiadal na niecaly 31tydzien ciazy), ale nie zostalo to udokumentowane. Jest to ogromna roznica co do wieku ciazy i martwie sie tym faktem. Lekarz stwierdzil, ze wszystko jest OK i mam sie nie martwic, ale nie potrafie dlatego chcialabym uzyskac dodatkowa opinie (wiem,ze diagnoza Jest trudna online,ale licze na jakiekolwiek wskazowki). Pozostale wyniki to AC 319mm, FL 70mm, FL/AC 0.22, waga 2,832 g (AC-FL). Czy taka mala glowka moze oznaczac maloglowie?Czy jest to duze odchylenie od normy?co powinnam teraz zrobic?Lekarze nie planuja kolejnej kontroli. Wspomne jeszcze, ze kilka dni wczesniej mialam prywatne usg i HC wynosilo 288mm, wiec dwoch roznych lekarzy zmierzylo obwod glowki podobnie. Bardzo prosze o jakies informacje, wskazowki, martwie sie, ze lekarze mogli to zbagatelizowac. Stres niechce mnie opuscic, wiec licze na Panstwa opinie i wskazowki. Dziekuje bardzo!
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Jak radzić sobie w trudnościach z rozmowami?

Mam 24 lata.Mam problem z dogadywaniem się z ludźmi. Nie ma znaczenia z kim rozmawiam. Czy jest to osoba, którą znam, czy ktoś zupelnie mi obcy, zawsze jestem tak strasznie spięty, choć większy lęk czuję w rozmowie z kimś, kto... Mam 24 lata.Mam problem z dogadywaniem się z ludźmi. Nie ma znaczenia z kim rozmawiam. Czy jest to osoba, którą znam, czy ktoś zupelnie mi obcy, zawsze jestem tak strasznie spięty, choć większy lęk czuję w rozmowie z kimś, kto jest ode mnie mądrzejszy, ktoś kto posiada większą wiedzę (sam posiadam niewielką, bo mam problem z zapamiętywaniem informacji i ich przetwarzaniem oraz logicznym mysleniem, wyciąganiem wniosków itp). Paraliżuje mnie strach przed ośmieszeniem, oceną ze strony innych. Gdy palnę jakieś głupstwo to potrafię przez 2 dni to rozpamiętywać i przeżywać. Nawet po dłuższym czasie wracam do tego co źle powiedziałem i przeżywam to tak silnie, jak w momencie gdy to mówiłem (zazwyczaj klnę i wyzywam sam siebie: "jak mogłem to powiedzieć" itp.). Torturą są dla mnie rozmowy telefoniczne, przez co gdy tylko mogę unikam ich (zadzwonić do kogoś np. z życzeniami jest obecnie czymś niewykonalnym = jestem uważany za gbura, bo ludzie nie wiedzą przez co przechodzę, a boję się/nie umiem im powiedzieć). Nie mogę znaleźć słów, nawet tych najprostszych, przez co strasznie się denerwuję. Gdy jestem w środku zdania to najczęściej zapominam co chciałem powiedzieć i motam się bez sensu, bełkocząc coś, bo nagle nie wiem co mam powiedzieć, albo używam jakichś dziwnych słow, które nie bardzo pasują do kontekstu. Robię długie przerwy między kolejnymi słowami, bo za cholerę nie umiem sobie przypomnieć tego co chcę akurat powiedzieć, lub też nie pamiętam jak wyrazić to co chcę (przez zapominanie słów). I jeszcze na dodatek język mi strasznie kołowacieje i potykam się na dłuższych słowach lub jeśli są 2 podobnie brzmiące słowa np. "anonimowy" i "animowany" to zwykle wybieram to niewłaściwe (poprzedza to lęk, że wybiorę złe słowo i tak się właśnie dzieje). Do tego dochodzi jakaś taka blokada wewnątrz mojego mózgu, że gdy próbuję coś powiedzieć czuję niemal fizyczny ból, jakby ucisk w głowie pocenie rąk, drżenie. Brakuje mi też tchu (wszystko mówię na 1 wydechu). Nie patrzę nawet rozmówcy w oczy.Rozmowa jest dla mnie jedną wielką udręką. Próbowałem się zmuszać, bo jak radzą niektórzy, dzięki zmuszaniu się, ustawicznym przełamywaniu można to pokonać. Ale ja widzę u siebie zupełnie odwrotny efekt tej metody. Lęk jest tym większy im więcej rozmawiam. Gdy wypiję alkohol staję sie duszą towarzystwa lecz na trzeźwo rozmowa z kimkolwiek to udręka. W dzieciństwie zawsze rodzina powtarzała jak chciałem coś powiedzieć czy wyraźić jakąs opinie : " cicho nie mów jak starsi rozmawiają" albo " nic nie mów bo się wygłupisz, zmarasz". Strasznie jest mi ciężko i nie wiem czy uda mi się kiedykolwiek zmienić to , chciałbym swobodnie rozmawiać z ludźmi, wyjść z domu z podniesioną głową, zagadać do obcej osoby bez obawy przed kompromitacją. Tak to teraz wolę leżeć w łóżku niż gdzieś wyjść. Chciałbym coś robić, siłownia, sztuki walki, lecz mam ta blokadę przed spotkaniem sie z innymi.Próbowałem terapii u hipnotyzera lecz bez skutku. Są jakieś leki by polepszyć mój stan? Proszę o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Co powinna robić osoba z rumieniem na twarzy i dusznościami?

Dzień dobry. Jestem kobietą, mam 20 lat. Do początku grudnia 2017 roku brałam lek - izotek - na mocny trądzik. Tabletki wyleczyły mój tradzik, niestety od około pazdziernika mam fatalny skitek uboczny - nadmiernie wrazliwa cere. Mam napadowe czerwienienie sie... Dzień dobry. Jestem kobietą, mam 20 lat. Do początku grudnia 2017 roku brałam lek - izotek - na mocny trądzik. Tabletki wyleczyły mój tradzik, niestety od około pazdziernika mam fatalny skitek uboczny - nadmiernie wrazliwa cere. Mam napadowe czerwienienie sie twarzy praktycznie non stop przy wielu czynnikach - stresie, troche wyzszej temperaturze, lekkim wysilku. Minelo juz 5 miesięcy odkad odstawiłam tabletki, a rumień chyba tylko sie zaostrza, teraz kiedy jesy cieplo na dworze nie da sie zyc, a do tego rumienia dochodzą duze dusznosci i uczucie gorąca. Co robić?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Michał Lenard
Lek. Michał Lenard

Dlaczego nie mogę spać przy mojej depresji?

Witam dzień dobry od kilku lat choruje na depresję którą zacząłem leczyć w ubiegłym roku przez trzy miesiące brałem leki miałem też chodzić na psychoterapię ale nie zdecydowałem się z powodu dalekich dojazdów do większego miasta przerwałem leczenie teraz depresja... Witam dzień dobry od kilku lat choruje na depresję którą zacząłem leczyć w ubiegłym roku przez trzy miesiące brałem leki miałem też chodzić na psychoterapię ale nie zdecydowałem się z powodu dalekich dojazdów do większego miasta przerwałem leczenie teraz depresja powróciła z jeszcze większym nasileniem od dwóch tygodni przez ciągły stres nie mogę spać w nocy mam też myśli samobójcze i konkretnym planowaniem miejsca gdzie i jak to zrobię chciałem zapisać się na wizytę do lekarza psychiatry ale są długie kolejki a ja nie mogę czekać bo mogę zrobić sobie krzywdę
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Jak leczyć objawy nerwicy u 21-latka?

Witam, od jakiegoś czasu mam strasznie dziwne dolegliwości. Zaczeło się od nerwicy tak uznali lekarze i kierowali mnie do spychologa ( nie poszedłem). Od jakiegoś czasu mam cały czas dziwne myśli na temat wrzech świata, tego jak żyjemy, o bogu... Witam, od jakiegoś czasu mam strasznie dziwne dolegliwości. Zaczeło się od nerwicy tak uznali lekarze i kierowali mnie do spychologa ( nie poszedłem). Od jakiegoś czasu mam cały czas dziwne myśli na temat wrzech świata, tego jak żyjemy, o bogu itp te myśli są tak straszne że cały czas chodzę zdenerwowany, nie mogę spać spokojnie i na niczym się skupić. Nieraz mam wrażenie jakbym nie był sobą. Jak napisałem wcześniej wszystko zaczeło się od tego że coś mnie bolało i latałem po lekarzach bo myślałem że umiera a okazało się że są to zwykłe nerwobóle, do tego mam dużo stresu różne fobie. Proszę o odpowiedz czy jest to coś poważnego.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Agnieszka Galas - Konsor
Mgr Agnieszka Galas - Konsor

Jaka może być przyczyna spadku wagi?

Witam. W ciągu kilku miesiecy moja waga znacząco spadła. Nie jestem pewna ile to trwało, przez jakis czas nie mialam dostępu do wagi. Jednak 3 miesiące temu po zważeniu okazało się, że waże 55 kg. Moj wzrost to 170 cm,... Witam. W ciągu kilku miesiecy moja waga znacząco spadła. Nie jestem pewna ile to trwało, przez jakis czas nie mialam dostępu do wagi. Jednak 3 miesiące temu po zważeniu okazało się, że waże 55 kg. Moj wzrost to 170 cm, moja waga zwykle mieściła się miedzy 62-68kg, jednak nigdy nie zeszła poniżej 60 kg. Nie stosowałam żadnej diety, nie mam też powodów do stresów, nawet jeśli staram się jeść więcej waga nie idzie w górę. Jedyne, co przychodzi mi do głowy, co może mieć związek jest fakt, że jakieś 7 miesięcy miałam problemy z układem moczowym. Mój błąd, że przez pierwsze dni próbowałam leczyć to na własną rękę. Jednak w końcu przez silny ból w okolicach nerek poszłam do lekarza (ból na tyle silny, że miałam łzy w oczach w trakcie wiązania butów). Odniosłam wrażenie, że zostałam zbadana na odczepnego (lekarka badała nerki przez gruby sweter i kurtkę), dostałam antybiotyk i tyle. W ulotce przeczytałam, że lek nie jest przeznaczony do leczenia chorób nerek, jednak miałam nadzieję, że lekarz wie, co robi, po kilku dniach obiawy ustały. Mieszkam w UK, opinie o tutejszej służbie zdrowia nie są najlepsze. Czy jest możliwe, że utrata wagi związana jest z nieodpowiednim leczeniem nerek?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Jaka może być przyczyna wyprysków na twarzy?

Dzień dobry,piszę tutaj pierwszy raz ,chcę o coś zapytać co dotyczy wyprysków na twarzy.Być może udam się do lekarza,ale chcę zasięgnąć wcześniej porady z czego to może wynikać.Przepraszam za ewentualny zbyt długi opis.Od jakiegoś czasu ,już od kilku lat... Dzień dobry,piszę tutaj pierwszy raz ,chcę o coś zapytać co dotyczy wyprysków na twarzy.Być może udam się do lekarza,ale chcę zasięgnąć wcześniej porady z czego to może wynikać.Przepraszam za ewentualny zbyt długi opis.Od jakiegoś czasu ,już od kilku lat tak 3 to na pewno już jakieś wypryski na twarzy mi się pojawiały,ale wtedy niewielkie i mało problematyczne.Najgorzej jest ostatnim czasem ,mam szczególny problem z dużymi jakby pryszczami,ale to nie są takie zwykłe robią się podskórnie,wcześniej czuję długo jak "wychodzą" i czasem to schodzi czasem nie.Po za tym pojawiają się przy linii włosów wypryski i na skroniach ,ale takie z białym zabarwieniem jakby w środku.Najgorsze są ,jednak te na brodzie ,bo tam się robią zawsze te duże ,bulwiaste.W tamtym roku taki jeden w kolorze fioletowym,bo nie są one czerwone był przez 2 miesiące spokojnie i nie schodził ,dermatolog polecił Normaclin ,bo podobno jakieś ujście zostało zablokowane ,dlatego to nie schodziło ,ale to wszystko ma charakter trądzikowaty.Po tej maści zeszło tak prawie do końca ,później tego nie było ,od wakacji wtedy była wizyta u dermatologa,ale teraz znowu jest na brodzie.Od niedawna pojawiły się też wypryski na ramionach szczególnie na jednym i takie pojedyncze,bardzo niewielkie na klatce piersiowej,ale najgorsze te na ramionach,zeszły same,ale zostały jakby ślady.Chcę zapytać czy tą maść można stosować samemu znów na ten podobny wyprysk na brodzie?Lub na te inne,ale one są takie "zwykłe" w innym miejscach na twarzy?I czy te krosty mogą mieć jakieś podłoże zdrowotne,bo słyszałam ,że na ramionach mogą być wynikiem stresu i tak by mogło pasować właśnie ,a na brodzie i skroniach to wynik zaburzeń hormonalnych lub kłopotu z żołądkiem?Przy tym mam często zmienne nastroje i bardzo bolesne miesiączki,jeśli ma to coś do rzeczy,przy tych ewentualnych zaburzeniach hormonalnych,ale nie wiem czy może być w ogóle taka przyczyna?Też zaznaczam,że nigdy nie wyciskam żadnych wyprysków ,niestety czasem je zdrapuję.Bardzo dziękuję z góry za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz

Czy wypadanie i inne objawy mogą skutkować utajoną anemią?

Dzień dobry. Proszę o poradę. Od 2 lat po silnym stresie i przemęczeniu mam wzmożone wypadanie włosów które nie ustępuje. Dodatkowo bezpodstawne zmęczenie, senność i brak koncentracji. Zrobiłam badania i wyszło żelazo w normie, ale ferrytyna 40 przy przedziale 20-300.... Dzień dobry. Proszę o poradę. Od 2 lat po silnym stresie i przemęczeniu mam wzmożone wypadanie włosów które nie ustępuje. Dodatkowo bezpodstawne zmęczenie, senność i brak koncentracji. Zrobiłam badania i wyszło żelazo w normie, ale ferrytyna 40 przy przedziale 20-300. Czy wypadanie i inne objawy mogą skutkować utajoną anemią? Dodam że parametr MPV (8.0-11.0) w wynikach podwyższony do 12.6. proszę o poradę jakie żelazo powinnam przyjmować? Suplementacja żelazem z firmy solgar nic nie zmieniła w wynikach ferrytyny. Prosze o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Michał Lenard
Lek. Michał Lenard

Co jest powodem uczucia ciała obcego w gardle u osoby chorującej na refluks?

Od kilku dni mam wrażenie że coś stoi mi w gardle. Uczucie czasami jest mocniejsze czasami nie. Nie mam innych objawów, żadnej chrypy, nie boli mnie gardło, nie czuje się źle. Wszystko jest okej. Dodam, że choruje na refluks... Od kilku dni mam wrażenie że coś stoi mi w gardle. Uczucie czasami jest mocniejsze czasami nie. Nie mam innych objawów, żadnej chrypy, nie boli mnie gardło, nie czuje się źle. Wszystko jest okej. Dodam, że choruje na refluks żołądka i od dawna nie biorę na niego żadnych leków mam bardzo dużo stresu i nerwów. Czy to uczucie może być spowodowane przez to? Umówić się na wizytę do lekarza rodzinnego?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Co jest powodem braku sensu życia u 21-latka?

Witam serdecznie, mam pytanie do państwa, ponieważ już kompletnie nie rozumiem swojego życia oraz tego jak ono funkcjonuję. Po liceum, które skończyłem dość przeciętnie, nie wiedziałem co ze sobą zrobić, więc poszedłem na lepsze pierwsze studia na zarządzanie na politechnice,... Witam serdecznie, mam pytanie do państwa, ponieważ już kompletnie nie rozumiem swojego życia oraz tego jak ono funkcjonuję. Po liceum, które skończyłem dość przeciętnie, nie wiedziałem co ze sobą zrobić, więc poszedłem na lepsze pierwsze studia na zarządzanie na politechnice, na której szybko się okazało, że wybranie uczelni technicznej nie było dobrym pomysłem, dość szybko zrezygnowałem, następnie wróciłem do swojego domu, gdzie pracowałem przez pół roku, nie miałem wielu znajomych, moje życie to była praca, dom i raz na jakiś czas wyjścia. Czułem wewnętrzną pustkę, ale odkąd pamiętam nigdy się dobrze nie czułem jako człowiek, oczywiście miewałem chwilę radości i momentów gdzie byłem szczęśliwy, ale tak minęło trochę czasu, a ja znowu przegapiłem rekrutację na studia, moja przyjaciółka zachęciłam mnie do wyjechania na studia za granicę, do UK. Stwierdziłem czemu nie, zawsze coś nowego, może coś się zmieni w moim życiu, moja mama powiedziała, że taki wyjazd wyleczy mnie z wszystkich moich problemów, więc tak też uczyniłem, obecnie jestem w UK i w czerwcu kończę rok na college'u, którego celem było przygotować mnie na studia wyższe, do czego zmierzam.....Odkąd tutaj przyjechałem nie czułem się dobrze, nie ma dnia abym nie myślał o powrocie, niejednokrotnie rzucałem już to, ale po rozmowie z bliskimi i zdrowym rozsądku, dochodziłem do wniosku, że warto to dokończyć oraz dać sobie czas, więc tak też zrobiłem. Nie wiem jak to wytłumaczyć, ale nie czuję tego wszystkiego, co tutaj robię, nie ma to dla mnie większego sensu, męczę się, niejednokrotnie było mi tak złe, że płakałem. Widzę na moich znajomych jak im się układa oraz jak są na tyle zmotywowani aby tu być i uczyć się, zdawać, a ja patrzę na nich jak przez mgłę, nie rozumiem tego wyścigu, nie daje mi satysfakcji to co robię, nawet ukończenie Uniwersytetu za granicą i nie pobudza mnie do działania i tu pytanie, czy Oni czują tak samo, ale się męczą, bo właśnie w życiu o to chodzi aby ciężką pracą do czegoś dochodzić, czy może trzeba wiedzieć kiedy odpuścić ? Naprawdę jest mi nie raz na tyle złe, ze uciekam w zachowania autodestrukcyjne takie jak objadanie się słodyczami, czy chociażby cały dzień spędzony w łóżku. Każdego ranka jak wstaję, to czuję niepokój oraz stres na nadchodzące egzaminy i prezentacje grupowe, gdzie muszę się odzywać przed ludźmi. Problem jest we mnie, a nie w miejscu, powrót do Polski nie rozwiąże tych problemów, ale ja nie wyobrażam sobie zostania tutaj kolejnych 3 lat. Każdy mi mówi, że robię olbrzymi błąd, którego będę żałował, bo to jest dla mnie szansa. Wszystko mam w Polsce, a tutaj mam dosyć takiego życia z dala od najbliższych. Bardzo się boję powrotu, bo nie mam na siebie planu, a cała rodzina już wie, że tu studiuję, boję sie po raz kolejny raz rozczarowania moją osobą. Widzę jak moi znajomi mają motywacje i robią to co lubią, wchodzą w nowe związki, rozwijają się, a ja patrzę na nich z boku jakby przez mgłę i tego nie rozumiem. Żyję, bo żyję, ale nie czuję głębszego sensu w tym wszystkim, nie mam żadnego celu ani żadnych pragnień. Bardzo proszę o jakieś rady, nie wiem sam jak już sobie pomóc, jak w końcu wstać z uśmiechem na ustach i powiedzieć tak, to będzie mój dzień. Nie umiem doceniać tego co mam. Boję się, że powrotem zrujnuje sobie przyszłość.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Beata Szulik-Bomba
Mgr Beata Szulik-Bomba
Mgr Anna Szyda
Mgr Anna Szyda

Jak pomóc dzieciom przetrwać rozwód?

ROZWOD TRAUMA DLA DZIECI, JAK TEMU ZAPOBIEC? Witam.Na wstepie chcialbym po krotce zobrazowac zaistniala sytuacje. Kilka miesiecy temu po 15 latach malzenstwa wyszedlem z domu. Popadlismy z zona w taka rutyne i zaniedbanie zwiazku ze nie widzialem ratunku i wyszedlem... ROZWOD TRAUMA DLA DZIECI, JAK TEMU ZAPOBIEC? Witam.Na wstepie chcialbym po krotce zobrazowac zaistniala sytuacje. Kilka miesiecy temu po 15 latach malzenstwa wyszedlem z domu. Popadlismy z zona w taka rutyne i zaniedbanie zwiazku ze nie widzialem ratunku i wyszedlem (wielu powie ze ucieklem). Zona z mojego punktu wiedzenia nie robila zbyt wiele zeby mnie zatrzymac, mowila ze mam kryzys wieku sredniego i powinienem udac sie do psychologa, co mnie tylko utwierdzilo w mysli ze podjalem sluszna decyzje. Po kilku tygodniach zaczalem sie spotykac z innymi kobietami o czym poinformowalem ''ex''. Ale do rzeczy, oboje mamy dwoje dzieci 14 i 10 lat. Wiem ze wychodzac z domu zadalem im wielki cios i zostawilem rane ktora nie predko sie zablizni. Jak wiadomo dzieci zostaly z zona. Moglem sie z nimi spotykac kazdego i to nie do konca podobalo sie Jej bo jak dzieci moga ze mna gadac pomimo tego co zrobilem? Wiec postanowila pokazac im jak bardzo tata jest niedobry i wkladajac ich w sam srodek tej ''traby powietrznej'' dzieci byly obecne przy jej rozmowach telefonicznych w ktorych padaly najgorsze slowe pod moim adresem, zaczela przemalowywac rodzinne zdjecia i im to pokazywac, robila wszystko zeby moim zdaniem nastawic ich przeciwko mnie, mowiac w tym samym czasie ze ''powinny znac prawde''. Cel osiagnela gdy po paru miesiacach gdy zaczalem spotykac sie z kims innym ona przedstawila to tak dziecia ze one teraz nie chca znac taty. Wiem ze nasuwaja sie na usta rozne sformulowania zeby mnie osadzic (pewnie z wieloma musze sie zgodzic), ale pytanie brzmi - czy matka w takiej sytuacji powinna angazowac dzieci, przypomne 10 i 14 lat, w ten caly chaos zwiazany z rozwodem/ rozstaniem rodzicow? Czy nie powinna ich chronic i robic wszystko aby ta trauma byla jak najmniesza?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Stres Psychologia

Jak radzić sobie z pogorszeniem stanu psychicznego?

Witam. Ostatnio zaczęłam bardzo martwić się o swój stan psychiczny. Od zawsze byłam osobą nadwrażliwą jeśli chodzi o różne sprawy, bardzo dużo się stresowałam nawet najbardziej błahymi rzeczami (tak niestety zostało do teraz). Od tego roku mój stan psychiczny znacznie... Witam. Ostatnio zaczęłam bardzo martwić się o swój stan psychiczny. Od zawsze byłam osobą nadwrażliwą jeśli chodzi o różne sprawy, bardzo dużo się stresowałam nawet najbardziej błahymi rzeczami (tak niestety zostało do teraz). Od tego roku mój stan psychiczny znacznie się pogorszył, 2 razy zdarzyło mi się okaleczać (nie były to jakieś wielkie rany), miałam także momenty w których nie miałam ochoty już żyć i wcześniej mimo, że miałam takie myśli to zawsze wiedziałam, że nie jestem w stanie tego zrobić, niestety od rozpoczęcia tego roku nie jestem już tego taka pewna. Nie wiem do kogo mogłabym się udać, cały czas mam w głowie, że nigdy nic mi nie wychodzi i odkąd studiuje jest jeszcze gorzej, ponieważ jestem z dala od domu i czuję się w jakiś sposób samotna. Moje problemy zaczęły się dość dawno jednak teraz zaczynam się bać sama siebie z każdym dniem. Nie stać mnie na prywatne wizyty w jakichś klinikach i nie wiem do kogo mogłabym zwrócić się o jakąkolwiek pomoc. Rozmawiałam z moim partnerem na ten temat jednak to nie pomaga za bardzo i dalej potrafię przepłakać całą noc bo źle czuję się ze sobą. Straciłam już jakiekolwiek chęci do czegokolwiek. Nawet pisząc o tym łzy cisną mi się do oczu, bo już nie wiem co mogę zrobić. Dziękuję z góry za pomoc i odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Stres Psychologia
Patronaty