Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Stres: Pytania do specjalistów

Czy jeśli uda mi się zajść w ciążę, to otrzymam zwolnienie?

Witam. Mam 32 lata. Staram się o pierwsze dziecko. Jestem kierownikiem w sklepie wielobranżowym. Jest to praca ciężka fizycznie i psychicznie. Do moich obowiązków należy glownie rozkładanie dostaw (ręcznie przenoszę parę ton towaru w tym kartonów z bananami po prawie... Witam. Mam 32 lata. Staram się o pierwsze dziecko. Jestem kierownikiem w sklepie wielobranżowym. Jest to praca ciężka fizycznie i psychicznie. Do moich obowiązków należy glownie rozkładanie dostaw (ręcznie przenoszę parę ton towaru w tym kartonów z bananami po prawie 20kg) nie obcy jest mi stres (problemy z zatowarowaniem, brakami w personelu i kontrolami). Prowadzę głównie zmiany nocne jestem na nogach (dosłownie) przez 8-12h. Często nie mam czasu by zjeść czy się wysikać przez co (jak mi się zdaje) miałam infekcje pęcherza i zapalenie rozcięgna podeszwowego. Moje pytanie brzmi: jeśli uda mi się zajść w ciążę czy na etapie pozytywnego testu beta hcg (ciąża na etapie niewidocznym na USG) mogę otrzymać zwolnienie lekarskie (ciążowe lub nie) od ginekologa lub internisty?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Klaudia Kuśmierczuk
Lek. Klaudia Kuśmierczuk

Dlaczego jestem pod wpływem takiego stresu?

Zacznę od poczatku. Nigdy nie miałam dobrze w życiu. Oczywiście rodzice zawsze byli przy mnie i mi pomagali ale nigdy nie miałam szczęścia do "znajomych" jesli można ich tak w ogóle nazwać. Od czasów przedszkolnych byłam przesladowana przez rówieśników. W... Zacznę od poczatku. Nigdy nie miałam dobrze w życiu. Oczywiście rodzice zawsze byli przy mnie i mi pomagali ale nigdy nie miałam szczęścia do "znajomych" jesli można ich tak w ogóle nazwać. Od czasów przedszkolnych byłam przesladowana przez rówieśników. W gimnazjum wszystko sie nasililo ale sprawa została opanowana. Przynajmniej tak uważali moi rodzice. Nie zgłosili mnie wtedy do psychologa a powinni. Teraz mając 20 lat sprawa wygląda tak ze boję się wychodzić z kimkolwiek. Zaczynam sie bać ludzi których do tej pory bardzo lubiłam i z którymi normalnie się widywalam. Boję się ze ktoś mnie skrzywdzi że znowu będę poniżana ze powiedzą na mnie coś złego że usłyszę same przykre rzeczy. Kiedy jestem w pomieszczeniu z dużą ilością ludzi panikuje i czuje sie bardzo klaustrofobicznie. Unikam także ludzi na ulicach. Wolę iść jakimiś bocznymi drogami. Wychodzę wtedy kiedy muszę albo jak naprawdę mam ochotę co nie jest częste. To powoli wymyka sie spod kontroli bo boję sie ze niedługo zacznę bać sie spotykać z moim chłopakiem. Jestem także osobą bardzo panikujaca zawsze widzę te czarne aspekty życia. Kiedy przychodzi jakaś sytuacja od razu w głowie mam setki myśli "a co jeśli sie nie uda?" itd czasem głośno zdarza mi sie wypowiadać te myśli niestety innych to denerwuje bo robię to często w szkole dlatego zamknęłam sie w sobie. Mam bardzo niskie mniemanie o sobie przez ponizanie mnie wcześniej. Posiadam przekonanie ze do niczego sie nie nadaje. Doznalam w życiu trochę przemocy bo przesladowania również wiązały sie z takimi aktami wobec mnie. Teraz bardzo często panuje nade mna agresja i nerwowość. Potrafię uderzyć chłopaka za głupoty. Nie myślę wtedy co robię. To tak jakby mózg mi się wtedy wyłączal i włączal sie z powrotem kiedy już sie wyzyje. To jest pod wpływem tego ze np to co powie mi sie nie spodobało albo coś zle robi. Ja wiem ze mam z tym problem ale ja nie umiem sobie z tym radzić bo sama nie wiem czemu tak sie dzieje i czemu nie potrafię tego kontrolować. Moi rodzice nie chcą mnie zabrać do psychologa bo stwierdzili ze jestem dorosła i jak chce to mogę iść ale jednego nie rozumieją ze ja nie dam rady sama iść. Jeśli ktoś mnie tam nie zabierze to ja nie pójdę. Mój chłopak tyle razy chciał mnie wziąć ale ja z powody mojego strachu i obaw "co jeśli" nie jestem w stanie iść. Zawsze wymyślam wymowki które nie są prawdą. Nie chce isc do psychiatry bo moi rodzice uwazaja ze jeśli pójdę to dostanę tak zwane "żółte papiery" i nigdy nie znajdę pracy i jeśli przepisze mi antydepresanty to będę otepiala, bo jej kolezanka brała antydepresanty i była strasznie otepiala i nie może pracowac bo ma te żółte papiery. Dodam jeszcze ze zaraz mam maturę i jesten pod wplywem bardzo dużego stresu i nerwów. Mój temperament to melancholik ale posiadam niestety wszystkie złe cechy temperamentu choleryka. Już nie wiem co robić tak sie boję udać do specjalisty...
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Co oznacza wynik MR 37-latka?

Witam, oto wynik MRI: W istocie białej pogranicza ciemieniowo-potylicznego polewej stronie widoczna jest zmiana demielinizacyjna o przekroju 8,5 mm. W istocie białej prawego płata czołowego widoczna jest zmiana demielinizacyjna wielkosći ok 8mm. Poza tym w istocie białej płatów czołowych i... Witam, oto wynik MRI: W istocie białej pogranicza ciemieniowo-potylicznego polewej stronie widoczna jest zmiana demielinizacyjna o przekroju 8,5 mm. W istocie białej prawego płata czołowego widoczna jest zmiana demielinizacyjna wielkosći ok 8mm. Poza tym w istocie białej płatów czołowych i ciemieniowych widocznych jest jeszcze kilka zmian demielinizacyjnych o przekroju do 4 mm. Pozostałe tkanki mózgu bez zmian o prawidłowym sygnale. Wnioski: nieliczne zmiany demielinizacyjne w istocie białej półkuk mózgu, najwieksze o przekroju 8 mm Dodam ze mam stan przdcukrzycowy, małą odpornosc na stres i słabą pamiec. Czy to juz sm czy tylko skutki zlego odzywiania? Jakie powinienem jeszcze badania zrobic? Zaodpowiedz z góry dziekuję.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Irena Oryńska
Lek. Irena Oryńska

Co jest powodem braku odporności na stres, gorszego myślenia i koncentracji?

3 miesiące temu zacząłem słabnąć. Nic się w moim zyciu nie wydarzyło. Byłem z niego bardzo zadowolony. Konkretnie mój układ nerwowy jest niesprawny. Brak odporności na stres, gorsze myślenie, koncentracja. Lekarze wykluczyli choroby somatyczne. Od ponad miesiąca biorę wellbutrin, od... 3 miesiące temu zacząłem słabnąć. Nic się w moim zyciu nie wydarzyło. Byłem z niego bardzo zadowolony. Konkretnie mój układ nerwowy jest niesprawny. Brak odporności na stres, gorsze myślenie, koncentracja. Lekarze wykluczyli choroby somatyczne. Od ponad miesiąca biorę wellbutrin, od 2 tygodni lek egzysta. Nie czuję żadnej poprawy. Co mi może być?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Czy mogę zacząć stosować tabletki antykoncepcyjne be pierwszej miesiączki?

Witam! Mam 19 lat i zdecydowałam się na branie tabletek antykoncepcyjnych po raz pierwszy. Byłam u ginekologa, przepisał mi tabletki o nazwie Belara i zalecił branie od pierwszego dnia miesiączki. Niestety miesiączka nie pojawia się od 11 dni. W ciąży... Witam! Mam 19 lat i zdecydowałam się na branie tabletek antykoncepcyjnych po raz pierwszy. Byłam u ginekologa, przepisał mi tabletki o nazwie Belara i zalecił branie od pierwszego dnia miesiączki. Niestety miesiączka nie pojawia się od 11 dni. W ciąży na pewno nie jestem prawdopodobnie to stres przed maturą bądź zmiana pogody (latem czasami występowała tylko jedna miesiączka zamiast dwóch). Moge jeszcze dodać, że mam nieregularny cykl (średnio 33 dni). Chciałbym się zapytać czy mogę je zacząć brać bez miesiączki, czy lepiej poczekać? Bardzo mi zależy na braniu ich jak najszybciej jednak mam pewne obawy. Dziękuję za odpowiedź. Pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Klaudia Kuśmierczuk
Lek. Klaudia Kuśmierczuk

Czy to stres spowodowany nieznajomymi?

Witam. Mam Pytanie odnosnie mojego samopoczucia w towarzystwie najczesciej nieznajomych lub ludzi za ktorymi nie przepadam za bardzo... lapie mnie zmulka. Czy to jest stres czy lek... jesli Mam slaba odpornosc na stres to moze Mam niedobory witaminowe lub rozchwiane... Witam. Mam Pytanie odnosnie mojego samopoczucia w towarzystwie najczesciej nieznajomych lub ludzi za ktorymi nie przepadam za bardzo... lapie mnie zmulka. Czy to jest stres czy lek... jesli Mam slaba odpornosc na stres to moze Mam niedobory witaminowe lub rozchwiane neuroprzekazniki i hormony. Prosze mi za proponowac moze jakies suplementy, Co bylo by dobre na zwiekszenie odpornosci na stres . Terapia nie pomaga... Mam tez wiecznie Tsh podwyzszone Ale lekarze mowia Ze to nic takiego...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Czy byłam uzależniona od seksu?

Witam. Choruje na nerwice lękową. Jestem 4 miesiące po rozstaniu. Od dwóch tygodni odczuwam dziwne samopoczucie. Non stop mam myśli o byłym chłopaku. Co chwile śni mi się seks z nim lub z kimś z mojej rodziny! - co... Witam. Choruje na nerwice lękową. Jestem 4 miesiące po rozstaniu. Od dwóch tygodni odczuwam dziwne samopoczucie. Non stop mam myśli o byłym chłopaku. Co chwile śni mi się seks z nim lub z kimś z mojej rodziny! - co mnie bardzo zaskakuje. Bo potem mam dziwne myśli o rodzicach np. Non stop odczuwam stres w środku. W głowie pełno myśli. Już były dni że o byłym zapomniałam i nawet snów nie było. A teraz znowu. Najgorsze jest te współżycie w snach bo przez to unikam rodziny mojej. Nie wiem czy nie byłam uzależniona w związku od seksu a teraz mi tego brakuje (6lat byliśmy razem). Boję się że to schizofrenia.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Czy chrypka może być objawem nowotworu?

Witam. Mam 20 lat Od około 2 miesięcy mam chrypkę.Poczatkowo była ona niewielka i po stosowaniu tabletek na gardło nie zniknęła. Od jakiegoś półtora tygodnia zwiększyła się i co chwila chrzącham. Dodatkowo również od dwóch miesięcy mam takie czerwone krostki... Witam. Mam 20 lat Od około 2 miesięcy mam chrypkę.Poczatkowo była ona niewielka i po stosowaniu tabletek na gardło nie zniknęła. Od jakiegoś półtora tygodnia zwiększyła się i co chwila chrzącham. Dodatkowo również od dwóch miesięcy mam takie czerwone krostki na języku i ostatnio pojawiły się takie wielksze na końcu. Miewam również zawroty głowy, problemy z pamięcią oraz bóle w klatce piersiowej i pulsujące bóle brzucha (te dwa objawy bardzo rzadko) .To może mieć związek z ogromnym stresem przez ostatnie pół roku ? Czy to może być nowotwór ?! Dodam jeszcze ze przez ostatni miesiąc schudłem 4kg ale to po stosowaniu diety.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Jak schudnąć, jeśli poruszam się na wózku?

Poruszam się na wózku po domu i ogrodzie o kulach. Przy wzroście 160 ważę ok 60 kilo Daję radę chodzić po schodach. Niestety mam słabość do słodyczy jem 3 posiłki dziennie gotowane w domu Zajadam stres. Co robić aby schudnąć?.
odpowiada 1 ekspert:
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek

Jak prowadzić diagnostykę zapalenia żołądka?

Mam wykonana gastroskopię, która wykazała rumieniowe zapalenie żołądka HP , oraz przepuklinę rozworu żoładka. Jestem teraz w trakcie brania antybiotyków na bakterię. Mam zrobione rtg klatki piersiowej - wszystko prawidłowe. Leczę sie na nadcisnienie, które jest uregulowane. Dzisiaj... Mam wykonana gastroskopię, która wykazała rumieniowe zapalenie żołądka HP , oraz przepuklinę rozworu żoładka. Jestem teraz w trakcie brania antybiotyków na bakterię. Mam zrobione rtg klatki piersiowej - wszystko prawidłowe. Leczę sie na nadcisnienie, które jest uregulowane. Dzisiaj miałam zrobione ekg, gdyż cały dzień z przerwami piecze mnie w klatce piersiowej i czasami pod łopatkami. Zapis ekg prawidłowy. Pani doktor podejrzewa że to stres i nerwy powodują u mnie te dolegliwości . Przepisała mi Lorafen1 mg raz dziennie. Boję się brać ten lek żeby się od niego uzależnić. Mam pytanie czy te dolegliwości mogą być też związane np. z zapaleniem czy zwyrodnieniem kręgosłupa w odcinku piersiowym. Czy zanim zacznę brać ten lek najpierw zrobić prześwietlenie kręgosłupa?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski

Co jest powodem zaburzenia rytmu serca u osoby stosującej Betaloc?

witam mam 27 l i tachykardie zatokową przyjmuje betaloc zok od 5 lat poza tym wszystko w porządku od kilkunastu dni odczuwam bardzo dużo skurczy dodatkowych dosłownie jeden po drugim a mój ciśnieniomierz wskazuje często zaburzenia rytmu. Przy tym ciśnienie... witam mam 27 l i tachykardie zatokową przyjmuje betaloc zok od 5 lat poza tym wszystko w porządku od kilkunastu dni odczuwam bardzo dużo skurczy dodatkowych dosłownie jeden po drugim a mój ciśnieniomierz wskazuje często zaburzenia rytmu. Przy tym ciśnienie i puls dobry. Czy to groźne? czy może wina stresu i przemęczenia? co robić?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karolina Meszek
Lek. Karolina Meszek

Czy nerwica może być spowodowana nadmierną potliwością?

witam . Cierpię na nadpotliwosc . mam 23 lata jestem szczupły. ok przejdźmy do rzeczy . wiem że pocenie się jest objawem nerwicy ale czy nerwica może być spowodowana nadmierną potliwoscia ? . kolejne pytanie brzmi . czy jeżeli rzeczywiście... witam . Cierpię na nadpotliwosc . mam 23 lata jestem szczupły. ok przejdźmy do rzeczy . wiem że pocenie się jest objawem nerwicy ale czy nerwica może być spowodowana nadmierną potliwoscia ? . kolejne pytanie brzmi . czy jeżeli rzeczywiście problemem nerwicy jest nadpotliwosc to czy po wyłączeniu tej przypadłości nerwica zniknie ? pytam ponieważ mam do czynienia z tzw. błędnym kołem. polega ono na tym że gdy się poce to czuje się brudny ogólnie komfort jest ograniczony do minimum. co z kolei skutkuje ,tak myślę, stresem i poce się bardziej . będę wdzieczny za odpowiedź ps . mógłby mi ktoś powiedzieć czy w swojej karierze pomógł komuś,ale naprawdę pomógł pozbyć się problemów nerwiciwych ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Szyda
Mgr Anna Szyda
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko

Dlaczego mam bóle po usunięciu pęcherzyka żółciowego?

Witam. Mam 39 lat. Jestem po usunięciu woreczka żółciowego ok 14 mc. temu. Od jakiegoś 1,5 miesiąca pobolewa mnie w prawym bólu pod żebrami. Ból nie jest związany z pora dnia ani nie jest uzależniony od jedzenia. Dzisiaj dodatkowo oprócz... Witam. Mam 39 lat. Jestem po usunięciu woreczka żółciowego ok 14 mc. temu. Od jakiegoś 1,5 miesiąca pobolewa mnie w prawym bólu pod żebrami. Ból nie jest związany z pora dnia ani nie jest uzależniony od jedzenia. Dzisiaj dodatkowo oprócz bólu pod żebrami zaczęło bolec mnie z tej samej strony ale powyżej mniej więcej na wysokości piersi i nieco wyżej Martwię się ze to coś z wątroba lub trzustka. Dodam ze mam teraz dużo stresu związanego z choroba taty. Bardzo proszę o podpowiedz . Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Michał Lenard
Lek. Michał Lenard

Dlaczego zmagam się z problemem bezsenności?

Witam.Borykam sie z problemem bezsenności .Jest to bezsenność krótkotrwała trwająca ok tygodnia,powodem nie jest stres, problem występuje tylko po spożyciu większej ilości alkoholu. Wiem że najlepszą radą jest przestać pić ale prawdą jest to, że nie pije często może... Witam.Borykam sie z problemem bezsenności .Jest to bezsenność krótkotrwała trwająca ok tygodnia,powodem nie jest stres, problem występuje tylko po spożyciu większej ilości alkoholu. Wiem że najlepszą radą jest przestać pić ale prawdą jest to, że nie pije często może raz na miesiąc się zdarzy, a tak to wcale. Próbowałem już wszystkich możliwych sposobów, tabletek bez recepty oraz naparów ziołowych. Nawet godziny nie przespałem. Czy to jest normalne że po jednej zakrapianej imprezie ponad tydzień dochodze do siebie.Jak to leczyć zolipidem
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Ryszard Chłopek
Mgr Ryszard Chłopek
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko
dr n. med. Lech Popiołek
dr n. med. Lech Popiołek

Co oznacza rozmiar główki dziecka w 36 tygodniu ciąży?

Witam, jestem w 35tyg 6dniu ciazy. Mieszkam w Anglii. Mialam dzis USG, glowka dziecka znajduje sie juz w kanale rodnym, wiec lekarz na dokumencie zapisal, ze ze wzgledu na pozycje dziecka glowka nie byla mozliwa do zmierzenia. Podczas USG... Witam, jestem w 35tyg 6dniu ciazy. Mieszkam w Anglii. Mialam dzis USG, glowka dziecka znajduje sie juz w kanale rodnym, wiec lekarz na dokumencie zapisal, ze ze wzgledu na pozycje dziecka glowka nie byla mozliwa do zmierzenia. Podczas USG zauwazylam, ze wymiar glowki to 287mm (odpowiadal na niecaly 31tydzien ciazy), ale nie zostalo to udokumentowane. Jest to ogromna roznica co do wieku ciazy i martwie sie tym faktem. Lekarz stwierdzil, ze wszystko jest OK i mam sie nie martwic, ale nie potrafie dlatego chcialabym uzyskac dodatkowa opinie (wiem,ze diagnoza Jest trudna online,ale licze na jakiekolwiek wskazowki). Pozostale wyniki to AC 319mm, FL 70mm, FL/AC 0.22, waga 2,832 g (AC-FL). Czy taka mala glowka moze oznaczac maloglowie?Czy jest to duze odchylenie od normy?co powinnam teraz zrobic?Lekarze nie planuja kolejnej kontroli. Wspomne jeszcze, ze kilka dni wczesniej mialam prywatne usg i HC wynosilo 288mm, wiec dwoch roznych lekarzy zmierzylo obwod glowki podobnie. Bardzo prosze o jakies informacje, wskazowki, martwie sie, ze lekarze mogli to zbagatelizowac. Stres niechce mnie opuscic, wiec licze na Panstwa opinie i wskazowki. Dziekuje bardzo!
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy przy tych wynikach, gdy tylko TSH jest powyżej normy, jest możliwość niedoczynności?

Rok temu z powodu zaburzeń miesiączkowania wykonywałam badania hormonalne. Progesteron (faza luteinowa) 0,47 (norma 1,7-27). TSH (3 dnia miesiaczki) 3,5 (0,27-4,2), ft4 12,27 (12-22). Na uregulowanie tabletki Belara, tarczycę do kontroli (kolejne wyniki w ciągu roku 2,9-3,5). Od ponad miesiąca... Rok temu z powodu zaburzeń miesiączkowania wykonywałam badania hormonalne. Progesteron (faza luteinowa) 0,47 (norma 1,7-27). TSH (3 dnia miesiaczki) 3,5 (0,27-4,2), ft4 12,27 (12-22). Na uregulowanie tabletki Belara, tarczycę do kontroli (kolejne wyniki w ciągu roku 2,9-3,5). Od ponad miesiąca coraz większe zmęczonie, nasiliły się bóle głowy i mdłości (3-4 razy w tygodniu), wypadają mi włosy, w lutym odbyłam konsultacje dermatologiczną ze względu na suchą skórę i rogowacenie bez zadowalających efektów. Tydzień temu TSH 4,6. Ft4 13,92, TG i TPO w normie. Endokrynolog za miesiąc. Od pół roku mam stabilną sytuację zawodową i prywatną bez większych stresów. Aktualnie 25 lat, pierwsze wyniki w wieku 24 lat. Czy przy tych wynikach, gdy tylko TSH powyżej normy jest możliwość niedoczynności? Albo czy po prawie roku mogą zacząć się pojawiać skutki uboczne Belary? Czy te badania są wystarczające, czy przed wizytą powinnam wykonać jeszcze inne badania laboratoryjne?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski

Co jest powodem uczucia ciała obcego w gardle u osoby chorującej na refluks?

Od kilku dni mam wrażenie że coś stoi mi w gardle. Uczucie czasami jest mocniejsze czasami nie. Nie mam innych objawów, żadnej chrypy, nie boli mnie gardło, nie czuje się źle. Wszystko jest okej. Dodam, że choruje na refluks... Od kilku dni mam wrażenie że coś stoi mi w gardle. Uczucie czasami jest mocniejsze czasami nie. Nie mam innych objawów, żadnej chrypy, nie boli mnie gardło, nie czuje się źle. Wszystko jest okej. Dodam, że choruje na refluks żołądka i od dawna nie biorę na niego żadnych leków mam bardzo dużo stresu i nerwów. Czy to uczucie może być spowodowane przez to? Umówić się na wizytę do lekarza rodzinnego?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Co jest powodem braku sensu życia u 21-latka?

Witam serdecznie, mam pytanie do państwa, ponieważ już kompletnie nie rozumiem swojego życia oraz tego jak ono funkcjonuję. Po liceum, które skończyłem dość przeciętnie, nie wiedziałem co ze sobą zrobić, więc poszedłem na lepsze pierwsze studia na zarządzanie na politechnice,... Witam serdecznie, mam pytanie do państwa, ponieważ już kompletnie nie rozumiem swojego życia oraz tego jak ono funkcjonuję. Po liceum, które skończyłem dość przeciętnie, nie wiedziałem co ze sobą zrobić, więc poszedłem na lepsze pierwsze studia na zarządzanie na politechnice, na której szybko się okazało, że wybranie uczelni technicznej nie było dobrym pomysłem, dość szybko zrezygnowałem, następnie wróciłem do swojego domu, gdzie pracowałem przez pół roku, nie miałem wielu znajomych, moje życie to była praca, dom i raz na jakiś czas wyjścia. Czułem wewnętrzną pustkę, ale odkąd pamiętam nigdy się dobrze nie czułem jako człowiek, oczywiście miewałem chwilę radości i momentów gdzie byłem szczęśliwy, ale tak minęło trochę czasu, a ja znowu przegapiłem rekrutację na studia, moja przyjaciółka zachęciłam mnie do wyjechania na studia za granicę, do UK. Stwierdziłem czemu nie, zawsze coś nowego, może coś się zmieni w moim życiu, moja mama powiedziała, że taki wyjazd wyleczy mnie z wszystkich moich problemów, więc tak też uczyniłem, obecnie jestem w UK i w czerwcu kończę rok na college'u, którego celem było przygotować mnie na studia wyższe, do czego zmierzam.....Odkąd tutaj przyjechałem nie czułem się dobrze, nie ma dnia abym nie myślał o powrocie, niejednokrotnie rzucałem już to, ale po rozmowie z bliskimi i zdrowym rozsądku, dochodziłem do wniosku, że warto to dokończyć oraz dać sobie czas, więc tak też zrobiłem. Nie wiem jak to wytłumaczyć, ale nie czuję tego wszystkiego, co tutaj robię, nie ma to dla mnie większego sensu, męczę się, niejednokrotnie było mi tak złe, że płakałem. Widzę na moich znajomych jak im się układa oraz jak są na tyle zmotywowani aby tu być i uczyć się, zdawać, a ja patrzę na nich jak przez mgłę, nie rozumiem tego wyścigu, nie daje mi satysfakcji to co robię, nawet ukończenie Uniwersytetu za granicą i nie pobudza mnie do działania i tu pytanie, czy Oni czują tak samo, ale się męczą, bo właśnie w życiu o to chodzi aby ciężką pracą do czegoś dochodzić, czy może trzeba wiedzieć kiedy odpuścić ? Naprawdę jest mi nie raz na tyle złe, ze uciekam w zachowania autodestrukcyjne takie jak objadanie się słodyczami, czy chociażby cały dzień spędzony w łóżku. Każdego ranka jak wstaję, to czuję niepokój oraz stres na nadchodzące egzaminy i prezentacje grupowe, gdzie muszę się odzywać przed ludźmi. Problem jest we mnie, a nie w miejscu, powrót do Polski nie rozwiąże tych problemów, ale ja nie wyobrażam sobie zostania tutaj kolejnych 3 lat. Każdy mi mówi, że robię olbrzymi błąd, którego będę żałował, bo to jest dla mnie szansa. Wszystko mam w Polsce, a tutaj mam dosyć takiego życia z dala od najbliższych. Bardzo się boję powrotu, bo nie mam na siebie planu, a cała rodzina już wie, że tu studiuję, boję sie po raz kolejny raz rozczarowania moją osobą. Widzę jak moi znajomi mają motywacje i robią to co lubią, wchodzą w nowe związki, rozwijają się, a ja patrzę na nich z boku jakby przez mgłę i tego nie rozumiem. Żyję, bo żyję, ale nie czuję głębszego sensu w tym wszystkim, nie mam żadnego celu ani żadnych pragnień. Bardzo proszę o jakieś rady, nie wiem sam jak już sobie pomóc, jak w końcu wstać z uśmiechem na ustach i powiedzieć tak, to będzie mój dzień. Nie umiem doceniać tego co mam. Boję się, że powrotem zrujnuje sobie przyszłość.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Beata Szulik-Bomba
Mgr Beata Szulik-Bomba
Mgr Anna Szyda
Mgr Anna Szyda

Czy można łączyć leki Cinnarozinum Pramolan oraz Bisopromerck?

Czy mozna łączyc zw soba leki cinnarozinum pramolan oraz bisopromerck? Cinnarozinum przepisal mi teraz neurolog 3 razy dzienni na zawroty glowy bisopromerck biore rano pol tabletki przepisane przez interniste ten sam internista przepisal mi pramolan ktory biore ze wzgledu na... Czy mozna łączyc zw soba leki cinnarozinum pramolan oraz bisopromerck? Cinnarozinum przepisal mi teraz neurolog 3 razy dzienni na zawroty glowy bisopromerck biore rano pol tabletki przepisane przez interniste ten sam internista przepisal mi pramolan ktory biore ze wzgledu na stres przedslubny i pp slubie mam przestqc brac. Czy napewno te leko na siebie nie oddzialywuja? Czy po zazyciu ich wszystkich nic zlego sie nie wydarzy??
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy jestem nadwrażliwa czy po prostu coś ze mną nie tak?

Czy jestem nadwrażliwa czy po prostu coś ze mną nie tak? Już od dziecka musiałam być nerwowa bo obgryzałam paznokcie i skórki na ustach (ten nawyk pozostał mi do dziś) W podstawówce miewałam stany smutku, płaczu i tzw. dołki (moja... Czy jestem nadwrażliwa czy po prostu coś ze mną nie tak? Już od dziecka musiałam być nerwowa bo obgryzałam paznokcie i skórki na ustach (ten nawyk pozostał mi do dziś) W podstawówce miewałam stany smutku, płaczu i tzw. dołki (moja mama często wyjeżdzała za granicę i mocno to przeżywałam) W gimnazjum być może za sprawą mojej przyjaciółki, która pierwsza zaczęła się samookaleczać zdarzało mi się kilka razy również to robić i miewałam też myśli samobójcze. W liceum mój stan ustabilizował się trochę, w dodatku zaczęłam być z pewnym chłopakiem z którym jestem do dziś. Zanim z nim zaczęłam być, był dla mnie ideałem, w momencie gdy zaczęliśmy być razem zaczęłam uważać go za najgorszego, w momencie gdy zrobił cos nie po mojej mysli, czułam że mnie nie kocha wystarczająco, trzyma na dystans, zostawi. Takie zmienne nastroje i stosunek do niego-raz był idealny i najlepszy, innym razem najgorszy. Jednak wtedy nie okazywałam mu nigdy tego. W momencie kiedy poszłam na studia miałam kilka epizodów w których prawie go zdradziłam (pod wpływem alkoholu) Chciałam towarzystwa innych osób tylko po to żeby zagłuszyć uczucie lęku i samotności jakie towarzyszyło mi w obcym mieście. Od wtedy zaczęłam mieć ogromne wyrzuty sumienia, częste wybuchy płaczu, uczucie jeszcze silniejszego lęku przed odrzuceniem, wewnętrznej pustki, bólu istnienia, myśli samobójcze, zazdrość o niego której wcześniej nie było. Jeszcze gorzej się czułam w momencie gdy nie zdałam egzaminu w czerwcu, od wtedy wpadłam w dwumiesięczny stan nieustannego zamartwiania się, płaczu, poczucia beznadziejności, stresu. Aktualnie jest tak ze najdrobniejsza negatywna rzecz na studiach lub najmniejsza kłótnia z chłopakiem sprawia że odczuwam ogromny lęk lub stres, nie mogę spać po nocach, bóle brzucha, biegunki, niekończący się płacz i mysli samobojcze. Wystarczy np. że nie napisze tego co chciałabym a ja już czuję że mnie nie kocha. Miałam kilka dziwnych sytuacji w ktorych po kłótni o drobną rzecz chciałam pociąc się na jego oczach, ostatnio prawie wyskoczyłam z auta ale mnie zatrzymał, innym razem połknełam kilka tabletek ale opamietalam sie po ktorejs. Mam takie zmienne nastroje, czasem czuję że teraz jestem normalna (najczęściej gdy mam dużo wolnego na studiach), czasem w wyżej wymienionych momentach zachowuję się impulsywnie, emocjonalnie jakbym nie myślała racjonalnie. Jest we mnie ciągły lęk (często mam uczucie strachu bez powodu) lub stres i ogromny strach przed samotnością, odrzuceniem, przyszłością, wszystko widzę w czarnych barwach. Ciągle czuję się odrzucana i niewystarczająco kochana, boję się samotności.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Patronaty