Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Stres: Pytania do specjalistów

Samoistne ruszanie się skóry czy mięśni między brwiami nad nosem

Witam mam 30 lat jestem mężczyzną od paru dni mam taki objaw jak samoistne ruszanie się skóry czy mięśni między brwiami nad nosem oraz na końcu prawej brwi czym to może być spowodowane mało magnezu,stres,coś z kręgosłupem proszę o odpowiedz
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Stres Dietetyka Suplementy diety Magnez Nos

Jak radzić sobie w sytuacjach stresowych?

Witam,mam problem związany ze stresem.Od ok roku przystępuje do egzaminów praktycznych na prawo jazdy,które za każdym razem oblewam najczęściej w pierwszych minutach.Nie jest to związane z moimi umiejętnościami a stresem jaki wywołuje u mnie egzamin-na samą myśl robi mi się... Witam,mam problem związany ze stresem.Od ok roku przystępuje do egzaminów praktycznych na prawo jazdy,które za każdym razem oblewam najczęściej w pierwszych minutach.Nie jest to związane z moimi umiejętnościami a stresem jaki wywołuje u mnie egzamin-na samą myśl robi mi się niedobrze,przed każdym egzaminem nie umiem spać albo budzę się w środku nocy zalana zimnym potem,w samym ośrodku trzęsę się ze strachu,serce bije nienaturalnie szybko-proszę mi doradzić co zrobić,gdzie się udać po pomoc
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dotyczy: Stres Psychologia

Jak poradzić sobie z ciężkim stresem przed egzaminem na prawo jazdy?

Odkąd mam wyznaczony termin egzaminu na prawo jazdy bardzo się stresuje. Na samą myśl o tym bardzo się denerwuje, serce zaczyna szybciej bić, zaczyna mnie boleć głowa i zbiera się na wymioty oraz płacz, jestem roztrzesiona i nie mogę normalnie... Odkąd mam wyznaczony termin egzaminu na prawo jazdy bardzo się stresuje. Na samą myśl o tym bardzo się denerwuje, serce zaczyna szybciej bić, zaczyna mnie boleć głowa i zbiera się na wymioty oraz płacz, jestem roztrzesiona i nie mogę normalnie funkcjonować. Próbowałam ziołowych tabletek uspokajajacych lecz zbytnio nie pomagają. Do tego dochodzi jeszcze stres związany ze szkoła i ze sprawdzianami. Jak sobie z tym poradzić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Pluta
Mgr Joanna Pluta
Dr Bartosz Piasecki
Dr Bartosz Piasecki
Dotyczy: Ból głowy Wymioty Stres Psychologia Ból serca Serce

Mdłości w sytuacjach stresu

Witam od jakiegis czasu gdy sie zdenerwuje mam takie dziwne mdlosci w gardle
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Aleksandra Tyszka
Mgr Aleksandra Tyszka
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Dotyczy: Nudności Stres Gastroenterologia Psychologia Gardło

Stres przed egzaminem a bolesność brzucha

Odkąd mam wyznaczony termin egzaminu na prawo jazdy strasznie się stresuję, jestem roztrzęsiona i nie mogę przestać o tym myśleć, nie funkcjonuję normalnie.Mam trudności z zasypianiem, a jak już usnę to budzę się w nocy.Serce zaczyna szybko bić, ciężko... Odkąd mam wyznaczony termin egzaminu na prawo jazdy strasznie się stresuję, jestem roztrzęsiona i nie mogę przestać o tym myśleć, nie funkcjonuję normalnie.Mam trudności z zasypianiem, a jak już usnę to budzę się w nocy.Serce zaczyna szybko bić, ciężko mi się oddycha, boli mnie głowa i brzuch, zbiera mi się na wymioty.Próbowałam się tym nie przejmować lecz nie udaje mi się to.Brałam ziołowe suplementy na uspokojenie ale z marnym skutkiem.Do tego dochodzi stres związany ze szkołą.Co z tym zrobić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Agnieszka Glica
Mgr Agnieszka Glica
Dotyczy: Stres Psychologia

Kołatanie serca podczas zasypiania a wypłukanie magnezu i potasu z organizmu

Dzień dobry. Od tygodnia mam problemy z zasypianiem. Kładę się do łóżka zrelaksowana. Po chwili odczuwam kołatanie serca i tak, do momentu zaśnięcia. Mierzyłam ciśnienie: 107/66 puls 84. Dodam, że mam 25 lat i piję dwie kawy dziennie z mlekiem.... Dzień dobry. Od tygodnia mam problemy z zasypianiem. Kładę się do łóżka zrelaksowana. Po chwili odczuwam kołatanie serca i tak, do momentu zaśnięcia. Mierzyłam ciśnienie: 107/66 puls 84. Dodam, że mam 25 lat i piję dwie kawy dziennie z mlekiem. Stresów większych nie mam. Czy te dolegliwości mogą mieć związek z wypłukaniem magnezu i potasu w organizmie? Czy powinnam zrobić badania na elektrolity?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Kardiologia Kołatanie serca Bezsenność Stres Interna Psychologia Magnez Kawa Mleko Serce

Strata wszystkich włosów przy łysieniu plackowatym

Witam cierpie na lysienie plackowate,stracilem wszystkie wlosy brwi i rzesy. Kiedys juz cierpialem na ta chorobe ale nie dotegostopnia, mialem tylko Placki. dodam iż ma niedoczynnośc tarczycy w lekkim stopniu imialem lekki stres przed maturami. Czy da sie zaleczyc ta chorobe czybrwi kiedykolwiek odrosną?
odpowiada 2 ekspertów:
Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Dotyczy: Badanie włosów Dermatologia Łysienie Łysienie plackowate Niedoczynność tarczycy Stres Włosy Tarczyca

Czy można osiwieć ze stresu?

Czy można osiwieć w ciągu nocy ze stresu, ciężkich przeżyć lub obaw? Czy w ciągu kilku godzin, dni? czy silne działanie stresu wpływa na pracę melaniny we włosach? jeśli tak to czy włosy dopiero wyrastają siwe czy może od razu... Czy można osiwieć w ciągu nocy ze stresu, ciężkich przeżyć lub obaw? Czy w ciągu kilku godzin, dni? czy silne działanie stresu wpływa na pracę melaniny we włosach? jeśli tak to czy włosy dopiero wyrastają siwe czy może od razu po całej długości włosa rozchodzi się siwy kolor? są różne zdania na ten temat, Nie chodzi mi jedynie o to, czy włosy siwieją całkiem ale także czy to siwienie jest szybsze. (jestem w klasie maturalnej medycznej, przerabiam właśnie materiał o pracy ukł. nerwowego
odpowiada 1 ekspert:
Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski
Dotyczy: Dermatologia Stres Włosy

Napadowe bóle brzucha i wymioty u 8-letniego syna a stres

Witam Mój syn 8 letni od 3 dni wymiotuje przy tym bardzo boli go brzuch a do tego plecy. Byliśmy z nim dwa razy na izbie przyjęć tam miał zrobione wszystkie badania i Usg które wyszły idealnie. Bóle są napadowe.... Witam Mój syn 8 letni od 3 dni wymiotuje przy tym bardzo boli go brzuch a do tego plecy. Byliśmy z nim dwa razy na izbie przyjęć tam miał zrobione wszystkie badania i Usg które wyszły idealnie. Bóle są napadowe. Byliśmy tez prywatnie na wizycie lekarz zapisał Debridat i stwierdził iż jest to przypadłość na tle nerwowym . Ja cały czas jeszcze się denerwuje bo ciężko mi uwierzyć że stres może prowadzić do takich bóli plecow i brzucha . Proszę o odpowiedź czy to w ogóle możliwe?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Joanna Pluta
Mgr Joanna Pluta
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dotyczy: Wymioty Ból brzucha u dzieci Stres Gastroenterologia Psychologia Dziecko Leki

Atak duszności w sytuacjach stresowych

Mam 20 lat. W sytuacjach stresowych np. podczas kłótni z chłopakiem lub gdy przebywam sama w domu dostaję ataku duszności, brakuje mi tchu, mam wrażenie, że nie mogę wziąć pełnego oddechu i zaraz umrę, cała drżę lub zaczynam nerwowo drapać... Mam 20 lat. W sytuacjach stresowych np. podczas kłótni z chłopakiem lub gdy przebywam sama w domu dostaję ataku duszności, brakuje mi tchu, mam wrażenie, że nie mogę wziąć pełnego oddechu i zaraz umrę, cała drżę lub zaczynam nerwowo drapać swoją skórę. Czy jest to nerwica lękowa? Nie jestem w stanie określić dlaczego tak się dzieje, zazwyczaj w trudnych sytuacjach emocjonalnych lub gdy przebywam sama. Czasami też izoluję się i nie mam ochoty na spotkania z ludźmi.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Dotyczy: Stres Psychologia Duszności

Przeżywanie mocnego stresu u 5-letniego dziecka

Witam..Mam problem ze swoją 5letnią córką..chodzi do zerówki , jest bardzo grzeczna i mądra..ale gdy pani ją wezmie i o coś zapyta czego akurat nie wie..córka zaczyna się bardzo denerwowac i z nerwów cała się częsie.. Do jakiego lekarza z nią pójśc? Pozdrawiam
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Anna Bernatowska
Mgr Anna Bernatowska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dotyczy: Badania kontrolne dzieci Lęk Stres Niska samoocena Psychologia

Przekonanie o bezsensie własnego życia

Od paru dni zastanawiam się czy mam realny problem, czy po prostu użalam się nad sobą. Od paru miesięcy czuję stres bez powodu, jestem też przekonana o bezsensie życia, nie widzę swej przyszłości. Czasami chciałabym(lecz nie mam konkretnych myśli samobójczych)... Od paru dni zastanawiam się czy mam realny problem, czy po prostu użalam się nad sobą. Od paru miesięcy czuję stres bez powodu, jestem też przekonana o bezsensie życia, nie widzę swej przyszłości. Czasami chciałabym(lecz nie mam konkretnych myśli samobójczych) żeby się skończyło, ale pustki też się boję. Nie potrafię nawiązywać i utrzymywać kontaktu z innymi ludźmi, a jeśli nawet przebywam w gronie znajomych czuję się samotna. Wydaje mi się, że jestem dla nich ciężarem.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Dotyczy: Depresja Stres Uczucie samotności Psychologia Myśli samobójcze

Stres z powodu zmiany pracy i brak motywacji do zmiany

Niedawno zmieniłam prace jest to praca z klientem i duża odpowiedzialność. Stresuje się przez co trzęsą mi się ręce, budzę się w nocy myślę o pracy, nic mnie nie cieszy, nie mam motywacji do jakiejkolwiek zmiany, w dni wolne śpię... Niedawno zmieniłam prace jest to praca z klientem i duża odpowiedzialność. Stresuje się przez co trzęsą mi się ręce, budzę się w nocy myślę o pracy, nic mnie nie cieszy, nie mam motywacji do jakiejkolwiek zmiany, w dni wolne śpię po południu, doskwiera mi brak apetytu, czasami chce mi się płakać z mojej bezsilności i braku motywacji do zmiany. Czuje się beznadziejnie nie mam na nic siły i chęci. Proszę o poradę
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Anna Bernatowska
Mgr Anna Bernatowska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Dotyczy: Drżenie rąk Stres Psychologia Psychoterapia Brak apetytu Motywacja

Nieregularne miesiączki, wahania nastroju i stres

Witam Mam skończone 44 lata. Ostatnio mam nieregularne miesiączki nawet z tygodniowym opóznieniem. Teraz opóżnienie trwa już 11 dni. Zrobiłam 2 testy ciążowe w domu, wyszły negatywnie oraz test beta hcg z wynikiem 0,1. Nadmienię iż stres związany z ciężką... Witam Mam skończone 44 lata. Ostatnio mam nieregularne miesiączki nawet z tygodniowym opóznieniem. Teraz opóżnienie trwa już 11 dni. Zrobiłam 2 testy ciążowe w domu, wyszły negatywnie oraz test beta hcg z wynikiem 0,1. Nadmienię iż stres związany z ciężką chorobą mamy mnie nie opuszcza, zażywam lek na depresję escitalopram, jestem również przeziębiona od ponad tygodnia. Mam również wahania nastroju, uderzenia gorąca. Proszę o podpowiedz co może się dziać. Pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
lek. Magdalena Reszczyńska
lek. Magdalena Reszczyńska
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Dotyczy: Ginekologia Depresja Stres Przeziębienie Zaburzenia nastroju Badanie poziomu bHCG we krwi Uderzenia gorąca Cykl miesiączkowy Leki

Problem ze stresem chronicznym

Mam problem ze stresem chronicznym, boli mnje brzuch trace wlosy czuje sienslabssy, a tak naprawde jedyne co robie to po prostu planuje zycie, stsram sienwprowadzic nowe rzeczy, nowe idee sprawdzam i tak naprawde nienwiem jaknchociaz przez n chwile n sie... Mam problem ze stresem chronicznym, boli mnje brzuch trace wlosy czuje sienslabssy, a tak naprawde jedyne co robie to po prostu planuje zycie, stsram sienwprowadzic nowe rzeczy, nowe idee sprawdzam i tak naprawde nienwiem jaknchociaz przez n chwile n sie srelaksowac ;/-Bardzo mi zalsy na tym zeby wszystko mi sienudalo, poza tym mam zaległości a energii coraz mniej ; ( sie zensie dorobie jakiegos raka jak bede ciagle taki w stresie ;/-Ale nie mam pomyslu na to jak moge sobie pomoc ;/
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Anna Bernatowska
Mgr Anna Bernatowska
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Dotyczy: Stres Psychologia Psychoterapia

Stres a ciągły niedobór żelaza

Mam ciągły niedobór żelaza po ostatnim wyniku miałam 80 później 50 dostałam 3 opakowania żelaza na receptę ale jednak niepokoi mnie fakt skad niedobór jest ? miałam robiony kortyzol(nmol\I)8.00 476 kortyzol (nmoi/I) 20.00 56 czy jest prawidlowy? gdzie ma ztym pójść dalej czy mozliwe ze tka stres spowodował ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Tomasz Brzózka
Mgr Tomasz Brzózka
Dotyczy: Badanie krwi Stres Hematologia Psychologia Badanie poziomu żelaza Żelazo

Kłucie w gardle i przełyku a zwyrodnienie w odcinku szyjnym

witam od jakiegoś czasu dokucza mi tak jakby kłucie w gardle przełyku z prawej ciężko określić dokładne miejsce czasami promieniuje do ucha od czasu do czasu ucisk ból szczęk górn i dol jest to bardziej ucisk oprócz tego wydzielina gula... witam od jakiegoś czasu dokucza mi tak jakby kłucie w gardle przełyku z prawej ciężko określić dokładne miejsce czasami promieniuje do ucha od czasu do czasu ucisk ból szczęk górn i dol jest to bardziej ucisk oprócz tego wydzielina gula w przełyku Tk głowy ok zatoki ok bad ogól krwi ok węzły ch szyi nie powiększone tsh ok nie boli mnie gardło brak probl z łykaniem,stresu tez nie ma Pani neurolog stwierdziła zwyrodnienie w odcinku szyjnym kręgosłupa Nie wiem gdzie się dalej udać co to może być
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Dotyczy: Tomografia komputerowa Laryngologia Ortopedia Stres RTG kręgosłupa Ból gardła Ból szyi Gardło Przełyk Kręgosłup

Problemy z oddawaniem moczu w sytuacjach stresowych

Witam, mam problem, że stresowych sytuacjach często oddaje mocz. za 3 dni wyjeżdzam droga będzie trwała około 3 godziny chciałabym wytrzymac chociaz pół drogi zażycie leku Xanax mi pomoze zwaliczyć to??
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Tomasz Brzózka
Mgr Tomasz Brzózka
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dotyczy: Urologia Częste oddawanie moczu Stres Psychologia Stosowanie leków Leki

Ból brzucha i skurcze oraz żółty kał

Witam. Mam 20 lat i problemy z brzuchem. A dosłownie chodzi mi o lewą stronę brzucha (w miejscu gdzie jest jajnik lewy, a nawet bardziej w stronę biodra) Podczas miesiączkowania ból lewego jajnika to norma od zawsze, ból niewiarygodny. Ale... Witam. Mam 20 lat i problemy z brzuchem. A dosłownie chodzi mi o lewą stronę brzucha (w miejscu gdzie jest jajnik lewy, a nawet bardziej w stronę biodra) Podczas miesiączkowania ból lewego jajnika to norma od zawsze, ból niewiarygodny. Ale od jakiegoś miesiąca, mam bóle brzucha jakby skurcze szczegolnie po przebudzeniu. Muszę się wypróżnić albo wydalić gazy. Zauważyłam, że mój kał ostatni tydzień był żółty. A jem to co zawsze-bez zmian.Ostatnie miesiące są przepełnione stresem. Prosze o rade.
odpowiada 1 ekspert:
Prof. dr hab. Jarosław Leszczyszyn
Prof. dr hab. Jarosław Leszczyszyn
Dotyczy: Ból jajnika Stres Ból brzucha Gastroenterologia

Ostre kłucia w okolicach serca oraz bóle brzucha i głowy

Dzień dobry. Nie jestem jeszcze ubezpieczona (ubezpieczenie potrwa do 2 tyg) ale boję się trochę dlatego już dzisiaj chciałam zapytać. Od dawna czułam ostre kłucie w okolicach serca ale tłumaczyłam sobie, że jest to spowodowane stresem, którego w sumie nie... Dzień dobry. Nie jestem jeszcze ubezpieczona (ubezpieczenie potrwa do 2 tyg) ale boję się trochę dlatego już dzisiaj chciałam zapytać. Od dawna czułam ostre kłucie w okolicach serca ale tłumaczyłam sobie, że jest to spowodowane stresem, którego w sumie nie miałam za wiele. Dopiero jakoś od niedawna powiedzmy od ok. miesiąca pojawia się raz na jakiś czas kłucie w dolnej a czasem górnej, lewej a nawet prawej części brzucha. Od wczoraj mam silne zawroty głowy i towarzyszy temu ból głowy.
odpowiada 1 ekspert:
Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski
Dotyczy: Neurologia Ból głowy Zawroty głowy Stres Interna
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy