Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 4 6 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Zaburzenia snu: Pytania do specjalistów

Problem z zaburzeniami lękowymi u 21-latki

Witam mam 21 lat i zaburzenia lękowe leczę się farmakologiczne i uczęszczam na psychoterapię od niedawna czasami w nocy mam takie drżenia w ciele przez sen czy to przez te zaburzenia i nagle wybudza m się ze snu czuję takie... Witam mam 21 lat i zaburzenia lękowe leczę się farmakologiczne i uczęszczam na psychoterapię od niedawna czasami w nocy mam takie drżenia w ciele przez sen czy to przez te zaburzenia i nagle wybudza m się ze snu czuję takie pulsowaniem i jakby serce mi szybciej biło ale gdy dotykam jest wszystko ok co to może być
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka
dr n. med. Lech Popiołek
dr n. med. Lech Popiołek
Dotyczy: Zaburzenia snu Nerwica Psychiatria Psychologia Psychoterapia Farmakoterapia Serce

Co może znaczyć moje psychiczne wyczerpanie?

Witam. Od prawie roku pracuje w dużej firmie, praca jest bardzo stresująca. Zawsze byłam spokojną i opanowaną osobą, a od jakiegoś czasu stałam się chodzącym kłębkiem nerwów.. Pojawiły się problemy ze snem, budzę się o trzeciej w nocy i... Witam. Od prawie roku pracuje w dużej firmie, praca jest bardzo stresująca. Zawsze byłam spokojną i opanowaną osobą, a od jakiegoś czasu stałam się chodzącym kłębkiem nerwów.. Pojawiły się problemy ze snem, budzę się o trzeciej w nocy i nie potrafię zasnąć do rana, zaczęłam się chorobliwie objadać, zrobiłam się płaczliwa.. najgorsze jest jednak to uczucie napięcia w środku, tak jakbym miała za chwilę dostać zawał, które potrafi trwać godzinami.. mam ataki duszności i nudności.. nie wiem co robić.. czuję się wykończona psychicznie, nic mnie nie cieszy.. straciłam radość i chęć do życia.. a pracy rzucić nie mogę...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Anna Szyda
Mgr Anna Szyda
Dotyczy: Nudności Zaburzenia snu Psychiatria Psychologia Psychoterapia Duszności

Jak leczyć zaburzenia snu u 28-latki?

W połowie lutego lekarz psychiatra przepisał mi lek Trittico 75 mg na problemy ze snem. Miałam zacząć od dawki 1/3 tabletki przez dwa dni, a następnie zwiększać o 1/3 tabletki, poczekać kilka dni i zależnie od efektów albo zwiększać... W połowie lutego lekarz psychiatra przepisał mi lek Trittico 75 mg na problemy ze snem. Miałam zacząć od dawki 1/3 tabletki przez dwa dni, a następnie zwiększać o 1/3 tabletki, poczekać kilka dni i zależnie od efektów albo zwiększać w ten sposób do 150 mg, albo zatrzymać się na dawce, która będzie mi odpowiadać. Po przejściu na te 50 mg byłam zachwycona. Nie miałam problemów z zaśnięciem, a jak się budziłam to dosłownie na kilka minut - trwało to nieco ponad tydzień, a od kilku dni problemy wróciły. Rozważam zwiększenie dawki do całej tabletki, ale boję się, że sytuacja się powtórzy, a Trittico nie jest dla mnie - przez kilka dni po zwiększeniu będzie działać, a potem powrót problemów. A kolejną wizytę u lekarza mam dopiero w maju. Z problemami ze snem zmagam się odkąd pamiętam, większość "naturalnych" sposobów i środków bez recepty przerobiłam, psychiatra był moją ostatnią deską ratunku. Dodam też, że na pscyhoterapie również jestem zapisana. Z góry dziękuje za pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot
Dotyczy: Zaburzenia snu Psychiatria

Problem ze snem u 9-miesięcznego niemowlaka - co robić?

Problem ze snem u 9 miesięcznego niemowlaka. Dzień dobry, Mój synek ma 9,5 miesiąca i problem ze spaniem. W nocy potrafi wybudzić się od 5-10 razy po czym muszę go ululać do snu ponownie, zazwyczaj trwa to 1-3min. Ale od... Problem ze snem u 9 miesięcznego niemowlaka. Dzień dobry, Mój synek ma 9,5 miesiąca i problem ze spaniem. W nocy potrafi wybudzić się od 5-10 razy po czym muszę go ululać do snu ponownie, zazwyczaj trwa to 1-3min. Ale od początku. Praktycznie od maleńkiego były problemy ze spaniem. Znaczna poprawa nastąpiła mniej więcej między 3-4 mż, synek zaczął sam zasypiać na noc a w dzień zasypiał na rękach lub na spacerze w wózku. W dzień miał zazwyczaj 3 drzemki : 2 ok 1,15-1,30h I jedna ok 30-40 min, wieczorem zasypiał ok 20:30 i spał do ok 8:00 a nawet 9:00 z dwiema pobudkami na karmienie. Problem zaczął się gdy synek skończył 7 miesięcy, praktycznie z dnia na dzień przestał zasypiać sam w łóżeczku, stawał na kolanka przy poręczy i ani rusz go położyć, po jakimś czasie był już tak straszny płacz że kończyło się zasypianie na rękach i tak jest właściwie do dzisiaj. Z tą tylko różnica że teraz budzi się dużo częściej. Ok miesiąc temu przeszedł 3 dniówke, która właściwie przespał u mnie na rękach w fotelu, ledwie doszedł do siebie a złapał ponownie wirusa, zaczął kaszle, doszedł katar i gorączka, na to wszystko szły 3 zęby naraz, mieliśmy 4 noce nie przespane. Mały zasypiał ok 20 na rękach odkładałam go do łóżeczka i spal do ok 22-23 a później do 3 nad ranem płacz i chodzenie z nim na rękach o 3 padał, w dzień też nie mógł złapać snu, był poprostu przemęczony. Aż w końcu przespał piątą noc w łóżeczku co prawda budził się kilka razy ale i tak byłam szczęśliwa, sądziłam że wszystko wróci powoli do normy ale od tego czasu minęło już 10 dni a problem nocnych pobudek został. Synek jest bardzo żywym dzieckiem, nie potrafi wysiedzieć 5 min, jest bardzo ciekawski I bywa głośny. Bardzo szybko zaczął raczkować bo już na tydz przed ukończeniem 7 mż, po czym zaczął się na wszystko wdrapywać, po dwóch tyg stanął już na nogi mając 7 miesięcy i tydzień. Z punktu medycznego (w tym neurolog) wszystko jest w porządku. W dzień synek śpi zazwyczaj 2 razy po ok 1,15h - 1,30h, staram się robić mu przerwy przed pierwszą drzemka po nocy i później między kolejna minimum 3h a między druga drzemka a snem nocnym minimum 4 h. Apetyt też mu dopisuje, kolacje zjada ok 19, później kąpiel i spać, ostatnia godzinę przed snem staram się już zmniejszać oświetlenie i powoli go wyciszać na tyle ile jest to możliwe. Mamy niewielkie mieszkanko, dlatego synek spu z nami w pokoju, drogi pokój zajmuje jego 8 letnia siostra. Dodam że nie ma mowy o spaniu z nami ponieważ mały nie potrafi I nie chce. Zasypia również bez większego problemu, czasami wystarczy wziąć giną ręce i juz śpi. Tak więc synek zasypia na rękach ok 20:00 po swoim wieczornym rytuale i śpi do ok 00:00 wówczas jest pierwsza pobudka, druga o 1:00, trzecia o 2:00 tu dostaje mleczko (jest dzieckiem butelkowym) następnie zasypia na ok 2-2,5h po czym budzi się już co 30-40 min czasami co 15min I tak do ok7:00 kiedy wstaje często niewyspany ale nie udzie go już dalej ululać. Nie, sądzę aby przyczyną były zęby ponieważ budzi się bez płaczu, raczej jakby się przebudzał między kolejnymi fazami snu i nie mógł sam złapać tego snu. Pozostawienie go w łóżeczku kończy się płaczem a próba położenia stawaniem na nogi. Może to też istotne synem od małego śpi na brzuszku. Proszę o pomoc, przez nie przespane noce jest poddenerwowana co udziela się wszystkim członkom rodziny a poza tym jest zmęczona a przede mną kolejny dzień cały z małym ponieważ mąż pracuje całe dnie :( czy i jak uczyć synka zasypiania żeby przespał noc. Proszę o radę. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Neurologia Kaszel Fazy snu Zaburzenia snu Gorączka Katar Pediatria Dziecko Niemowlę Sen niemowlęcia Noga

Co mogą oznaczać takie niepokojące objawy u 25-latki?

Dzień dobry Od ponad miesiąca utrzymują się u mnie następujące objawy: Dreszcze po przebudzeniu i uczucie zimna chociaż leżę pod kołdrą i kocem oraz mam skarpetki na nogach, Parcie na Solec lub mocz z rana Zimne ręce i stopy w... Dzień dobry Od ponad miesiąca utrzymują się u mnie następujące objawy: Dreszcze po przebudzeniu i uczucie zimna chociaż leżę pod kołdrą i kocem oraz mam skarpetki na nogach, Parcie na Solec lub mocz z rana Zimne ręce i stopy w tym okresowo drętwieją i sinieją mi palce u rąk Drętwienie ciała Ból pod prawą łopatka nasilający się podczas pochylania Puste odbijanie Problemy ze snem częste wybudzanie z tachykardią napadową drżenie całego ciała Pieczenie w klatce piersiowej Duszność podczas wysiłku i bez niego Bolesne skurcze Zaburzenia równowagi Bezdech senny Bóle i trzeszczenie w stawach Suchość w ustach Drętwienie czubka języka Miałam robione wiele badań byłam w szpitalu na sorze gdzie nic nie stwierdzono przepisano mi tylko ipp concor 1.25 i w razie niepokoju hydroksyzynę 10 mg pani dr z izby przyjęć powiedziała że mogę podać przed snem jeśli mam problemy więc 2 dni z rzędu tak zrobiłam pierwszego dnia było ok ale 2 nocy objawy się nasiliły uczucie niepokoju pieczenie i drętwienie czubka języka. Nie wiem gdzie już się udać na sorze już byłam od prawie miesiąca nie pracuje bo nie mam jak. Proszę o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Beata Wańczyk-Dręczewska
Lek. Beata Wańczyk-Dręczewska
Dotyczy: Dermatologia Neurologia Ortopedia Odbijanie Dreszcze Suchość w ustach Tachykardia Zaburzenia snu Bóle stawów Drętwienia i mrowienia Interna Problemy z równowagą Duszności Senność Zimne dłonie lub stopy Drętwienie kończyn Stopy Język Noga

Problemy ze snem a lek mozarin

Witam, Od roku jestem na leku z grupy ssri (mozarin 10 mg) Lek został idealnie dopasowany. Natomiast mam problemy ze snem, i tu moje pytanie? Lekarz mój psychiatra przepisał mi Doxepin Teva, ten lek typowo na sen. Tylko czytam... Witam, Od roku jestem na leku z grupy ssri (mozarin 10 mg) Lek został idealnie dopasowany. Natomiast mam problemy ze snem, i tu moje pytanie? Lekarz mój psychiatra przepisał mi Doxepin Teva, ten lek typowo na sen. Tylko czytam ulotkę a tam pisze aby nie łączyć z ssri? Teraz nie wiem, a mam dziś wziąć.. Proszę o pomoc. Z góry dziękuję Pozdrawiam Karina
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Neurologia Zaburzenia snu Pediatria Psychiatria Psychologia Farmakologia

Co może znaczyć mój ból mięśni, uderzenie gorąca i zmęczenie?

Ból mięśni, uderzenie ciepła, zmęczenie. Witam, Od jakiegoś czasu zmagam się z bólem mięśni, największy problem sprawia mi ból mięśni pośladka oraz pleców. Jestem w trakcie rehabilitacji u fizjoterapeuty, u niego bolały mnie wszystkie punkty, które masował, nawet mięśnie... Ból mięśni, uderzenie ciepła, zmęczenie. Witam, Od jakiegoś czasu zmagam się z bólem mięśni, największy problem sprawia mi ból mięśni pośladka oraz pleców. Jestem w trakcie rehabilitacji u fizjoterapeuty, u niego bolały mnie wszystkie punkty, które masował, nawet mięśnie, które nie były spięte. Oprócz bólu, czuję ciągłe uderzenie ciepła w twarz, zmęczenie mimo snu po 7-8h dziennie, problemy z koncentracją oraz pamięcią, potrafię zapomnieć o czym rozmawiałam z kimś przed chwilą. Głowa boli rzadko, a jak już boli to pulsuje z przodu. Już nie wiem co mam robić...
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dotyczy: Neurologia Ortopedia Ból głowy Zaburzenia snu Interna Bóle mięśni Ciągłe zmęczenie Problemy z koncentracją Ból pleców

Czy można wyleczyć zaburzenia lękowe?

Dzień dobry, czy zaburzenia lękowe są wyleczalne? Jak poprawić sobie jakość snu gdyż mam problem z zasypianiem biorę aciprex 10mg 1 wieczorem, chciałbym być poprostu zmęczony i zasnąć, lecz to nie jest takie łatwe. Jak żona jest w domu to... Dzień dobry, czy zaburzenia lękowe są wyleczalne? Jak poprawić sobie jakość snu gdyż mam problem z zasypianiem biorę aciprex 10mg 1 wieczorem, chciałbym być poprostu zmęczony i zasnąć, lecz to nie jest takie łatwe. Jak żona jest w domu to zasypiam a jak nie ma to czekam na nią i dopiero zasypiam, czasem biorę tabletkę na sen...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Zaburzenia snu Nerwica Psychiatria

Co oznacza wynik EEG u rocznego dziecka?

Proszę o interpretację badania eeg u dwunastomiesięcznego dziecka. Badanie zlecone z uwagii na problemy ze snem oraz wybudzanie się z płaczem. Opis badania; Badanie w senności i we śnie przy piersi mamy i czasami ze smoczkiem, bez stymulacji. Początkowo dominuje... Proszę o interpretację badania eeg u dwunastomiesięcznego dziecka. Badanie zlecone z uwagii na problemy ze snem oraz wybudzanie się z płaczem. Opis badania; Badanie w senności i we śnie przy piersi mamy i czasami ze smoczkiem, bez stymulacji. Początkowo dominuje czynność theta. Dalej dominację przyjmuje polimorficzna czynność theta/delta, stopniowo narasta udział czynności delta, pojawiają się wrzeciona snu.
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Elektroencefalografia Badanie snu Neurologia Zaburzenia snu Senność Dziecko Akcesoria do karmienia

Jak odstawić napoje energetyczne w młodym wieku?

Witam. Otóż prowadzę bardzo niezdrowy tryb życia. Zacznę od tego, że od długiego czasu (prawie 6lat) wypijam 1-2 puszkę napojów energetycznych. Do tego gdzieś od 2 lat wypijam 2l pepsi dziennie (4-5 dni w tyg to norma). Wypalam paczkę papierosów... Witam. Otóż prowadzę bardzo niezdrowy tryb życia. Zacznę od tego, że od długiego czasu (prawie 6lat) wypijam 1-2 puszkę napojów energetycznych. Do tego gdzieś od 2 lat wypijam 2l pepsi dziennie (4-5 dni w tyg to norma). Wypalam paczkę papierosów dziennie, a zdarza się, że półtorej. Czuje się kompletnie "zamulony", bez energii i mam olbrzymie problemy z koncentracją oraz ze snem. Mój organizm jest mocno uzależniony od kofeiny i nikotyny za czym idzie szereg skutków ubocznych. Moje pytanie to jak się od tego uwolnić ? Stopniowe ograniczanie tego "syfu" czy jednak próba całkowitego odcięcia się od szkodliwych nawyków ? (Z silną wolą u mnie średnio). Jakie badania wykonać aby sprawdzić stan organizmu i jakie są zalecenia w walce z uzależnieniem od kofeiny i papierosów. Pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
dr n. med. Lech Popiołek
dr n. med. Lech Popiołek
Dotyczy: Zaburzenia snu Uzależnienie od papierosów Uzależnienia Interna Problemy z koncentracją

Jak leczyć nawracającą depresję u 32-latki?

Witam, od 7 lat borykam się z nawracającą depresją. Stosowałam seroxat 20mg, który odstawiałam już 3 razy. Teraz nie biorę go od 5 miesięcy, chodzę na psychoterapię (nurt psychodynamiczny) Miesiąc temu zaczęły powracać dolegliwości z których jednym z najbardziej... Witam, od 7 lat borykam się z nawracającą depresją. Stosowałam seroxat 20mg, który odstawiałam już 3 razy. Teraz nie biorę go od 5 miesięcy, chodzę na psychoterapię (nurt psychodynamiczny) Miesiąc temu zaczęły powracać dolegliwości z których jednym z najbardziej dokuczliwych był problem ze snem. Lekarz zalecił trittico CR 75mg na noc. Stosowałam go przez 3 tygodnie niemniej poprawa była mizerna. Za zgodą lekarza odstawiam go. Biorę od 3 dni dawkę o 1/3 mniejszą i czuje się równie źle jak przy całej czy można jakoś szybciej odstawić ten lek - bardzo mnie otępia, budzę się o 3 w nocy i nie potrafię już głęboko zasnąć. Lekarz sugeruje również powrót do seroxatu, niemniej chciałabym jeszcze o siebie powalczyć bez leków, gdyż pamiętam, że seroxat też nie zadziałał od razu
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Ewa Wójcik
Mgr Ewa Wójcik
Dotyczy: Depresja Zaburzenia snu Psychiatria

Czy te objawy na pewno znikną po dłuższym stosowaniu leku?

W ramach leczenia silnych stanów lekowych została mi wypisana pregabalina 150mg (75 mg rano i 75 wieczorem). Pare dni temu chciałam zacząć leczenie, wzięłam 75 mg na wieczór. Zasnęłam bez żadnego problemu, jednak w środku nocy obudziło mnie bicie serca,... W ramach leczenia silnych stanów lekowych została mi wypisana pregabalina 150mg (75 mg rano i 75 wieczorem). Pare dni temu chciałam zacząć leczenie, wzięłam 75 mg na wieczór. Zasnęłam bez żadnego problemu, jednak w środku nocy obudziło mnie bicie serca, uczucie derealizacji, silny lęk, problem z mowa, zaburzeni równowagi i różne wizje przed oczami, kolorowe światła i szybko migające obrazy. Rano natomiast czułam się bardzo dobrze, obudziłam się bez lęków i miałam bardzo dobry nastrój, na wieczór wrócił niepokój. Lekarz poinformował mnie o możliwych skutkach ubocznych leku, ale zapewnił ze znikną po dłuższym czasie, nie jestem jednak przekonana. To silne doznania martwię się o ewentualne następstwa w postaci problemów ze snem. Czy te objawy napewno znikną po dłuższym stosowaniu? Czy zwyczajnie mój organizm źle reaguje na te substancje i długość stosowania nic nie zmieni. Boje się o pogorszenie się mojego stanu.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot
Dotyczy: Lęk Zaburzenia snu Psychiatria Skutki uboczne leków Problemy z równowagą Serce

Problem ze snem a Trittico w ciąży

Witam, z powodu zaburzeń snu zazywalam lek trittico, dawka 100 mg wieczorem. Zaszłam w ciążę i musiałam go odstawić (mam 30 lat). Po odstawieniu przez kilka dni odczuwałam lek w ciągu dnia. To już minelo ale nie mogę spać i... Witam, z powodu zaburzeń snu zazywalam lek trittico, dawka 100 mg wieczorem. Zaszłam w ciążę i musiałam go odstawić (mam 30 lat). Po odstawieniu przez kilka dni odczuwałam lek w ciągu dnia. To już minelo ale nie mogę spać i budzę się po kilkanaście razy. Psychiatra za wiele mi w tej sytuacji nie wyjaśnił. Dodatkowo martwię się że zażywaniem leku zaszkodziła mi dziecku. Jak długo potrwają te objawy po odstawieniu i czy mogę jakoś sobie pomóc w ciąży?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
Dotyczy: Ginekologia Zaburzenia snu Ciąża Psychiatria

Problemy ze snem u 8-miesięcznego dziecka urodzonego w zamartwicy

Dziecko 8 miesięcy urodzone w ciężkiej zamartwicy. Obecnie problem ze snem (w nocy częste wybudzanie z krzykiem a w dzień drzemki po 10 min). Wynik eeg głowy we śnie: Zapis o dyskretnych zmianach zlokalizowanych w okolicy czołowo-skroniowej prawej pod postacią rejestrujących się nielicznych wyostrzeń. Proszę o wyjaśnienie co to znaczy. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot
Dotyczy: Elektroencefalografia Neurologia Zaburzenia snu Pediatria Dziecko

Jak leczyć zaburzenia snu u babci?

Witam. Moje pytanie dotyczy zaburzeń snu u mojej babci (91 lat) wywołanych jakimś rodzajem starczego stresu. Babcia prawie co noc nie może spać i wszystkiego w nocy panicznie się boi, zasłania żaluzje, chodzi po całym domu, ma urojenia, że do... Witam. Moje pytanie dotyczy zaburzeń snu u mojej babci (91 lat) wywołanych jakimś rodzajem starczego stresu. Babcia prawie co noc nie może spać i wszystkiego w nocy panicznie się boi, zasłania żaluzje, chodzi po całym domu, ma urojenia, że do domu weszli jacyś ludzie żeby ją skrzywdzić. Jak kładzie się spać to nie może, chwile pośpi i w nocy wstaje, ma takie częste ataki paniki prawie każdej nocy. Wyszczególniam tutaj noc, bo za dnia po mimo już zaawansowanego wieku wszystko jest normalnie, wiadomo, trochę się zapomina czy coś, ale to tyle - fizycznie też wszystko dobrze. Chodzi właśnie o noc, bo strasznie to działa na wszystkich domowników, nikt nie może spać, a rano babcia i tak tego wszystkiego już nie pamięta. Na prawdę potrzebna mi pomoc. Czy moglibyście Państwo powiedzieć mi, czy istnieją jakieś takie leki nasenne, które można dawać osobom starszym razem z innymi lekami na noc, żeby tylko taka osoba mogła zasnąć i spokojnie spać do rana? Pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
dr n. med. Lech Popiołek
dr n. med. Lech Popiołek
Dotyczy: Zaburzenia snu Stres Ataki paniki Zespoły urojeniowe i otępienie Psychiatria Psychologia

Jak mogę leczyć moje zaburzenia snu?

Witam. Pisze do państwa ponieważ mam pewien problem. Mam 23 lata i jestem osobą pracującą. Pracuje tylko na dwie zmiany 14-22 I 22-6. Jestem osobą która kładąc się spać po nocnej zmianie potrafię nawet obudzić się o godzinie 18. Czasami... Witam. Pisze do państwa ponieważ mam pewien problem. Mam 23 lata i jestem osobą pracującą. Pracuje tylko na dwie zmiany 14-22 I 22-6. Jestem osobą która kładąc się spać po nocnej zmianie potrafię nawet obudzić się o godzinie 18. Czasami nawet nie mogę zasnąć i kładę się spać dopiero o 14. Często muszę pomagać babci i nastawiam sobie budzik aby wstać o wyznaczonej godzinie. Niestety jednak nie słyszę budzika. Nastawiam sobie 5 budzików, głośne dźwięki, ale ich nie słyszę nawet mimo że telefon mam obok ucha. Zostałam nawet ostatnio zwolniona dyscyplinarnie ponieważ nie byłam w stanie dotrzeć do pracy na 6 rano. Mieszkam z rodzicami. Jeśli mamy na te sama godzinę do pracy oni mogą mnie jeszcze obudzić. Czasami nawet gdy nie mogę zasnąć po popołudniowej zmianie gdy już o 6 rano jestem zmęczona nie kładę się spać ponieważ boję się że nie wstanę. Bardzo proszę o pomoc mam już tego dosyć.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
dr n. med. Lech Popiołek
dr n. med. Lech Popiołek
Dotyczy: Neurologia Zaburzenia snu

Jakie są sposoby na moje problemy ze snem?

Dzień Dobry. Jestem w 11 tygodniu ciąży. Od około miesiąca mam problemy ze snem. Wieczorem mogę bez problemu mogę zasnąć o której godzinie tylko mi się zachce, natomiast sen jest tak płytki, że budzę się o godzinie 6 ( w... Dzień Dobry. Jestem w 11 tygodniu ciąży. Od około miesiąca mam problemy ze snem. Wieczorem mogę bez problemu mogę zasnąć o której godzinie tylko mi się zachce, natomiast sen jest tak płytki, że budzę się o godzinie 6 ( w międzyczasie się przebudzam) i nie mogę zasnąć, walczę z tym i maksymalnie mogę dospać do godziny 7. Później już nie mogę zasnąć. Bez względu na to czy położę się spać o 20, 22 czy 24. Czy jest to normalne? Czy mogę sobie jakoś pomóc? Pozdrawiam i dziękuję za odpowiedź ;)
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dotyczy: Neurologia Zaburzenia snu Medycyna rodzinna

Do jakiego lekarza udać się z moimi problemami po usunięciu tarczycy?

Witam. Mój problem zaczął się 8 miesięcy temu od bólów głowy i drętwienie (osłabienia) lewej ręki. Po czym doszło kolatanie serca. Więc zaczęłam od wizyt u lekarzy. Został wykonany rezonans głowy, wszystkie podstawowe badania z krwi, rtg kręgosłupa (każdego... Witam. Mój problem zaczął się 8 miesięcy temu od bólów głowy i drętwienie (osłabienia) lewej ręki. Po czym doszło kolatanie serca. Więc zaczęłam od wizyt u lekarzy. Został wykonany rezonans głowy, wszystkie podstawowe badania z krwi, rtg kręgosłupa (każdego odcinka), EMG na obu rękach, rtg ręki, usg jamy brzusznej, dopller tętnic szyjnych, usg nadgarstka, i oczywiście ekg (kilka razy), echo serca i cholter. Wszystko wyszło super. Momentami dolegliwości ustawaly i było przez jakiś czas ok potem znowu ataki przez kilka dni. Więc lekarze stwierdzili że to najprawdopodobniej od guza na tarczycy który zajmował cały lewy płat (biopsja wyszła w porządku). Tarczyce usunęłam miesiąc temu ale po wyjściu ze szpitala od nowa mam kolatania serca, kłucie w klatce, czas i duszności i ból lewej ręki do tego mam problem ze snem. Ledwo co za bOli wpadam już w panikę. . Tsh zrobiłam i poziom wapnia bo lekarz twierdził że to muszą hormony się uregulować ale wyszło wszystko dobrze. Proszę o poradę gdzie jeszcze iść, do jakiego lekarza i jakie badania zrobić bo już wariuje. Z tym się nie da normalnie funkcjonować. Teraz lekarz dał mi na noc sedam ale żeby spać muszę wziąć całą tabletkę.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Badanie hormonów tarczycy Badanie krwi Biopsja Echokardiografia EMG USG USG jamy brzusznej Hormony Kardiologia Neurologia Ból głowy Kołatanie serca Ból w klatce piersiowej Zaburzenia snu USG tętnic szyjnych i kręgowych Biopsja tarczycy Badanie kręgosłupa Drętwienia i mrowienia Interna RTG jamy brzusznej RTG kręgosłupa Oznaczenie wapnia i magnezu w surowicy Duszności Osłabienie Drętwienie kończyn Guzy tarczycy Serce Tarczyca Kręgosłup

Czy to mogą być jakieś objawy zakrzepicy?

Czy to mogą być objawy zakrzepicy/żwiru płucnego? Pieczenie w klatce piersiowej, pewne krwawienie z nosa problemy z oddychaniem i że snem ogólne zmęczenie zawroty głowy i zaburzenia równowagi sztywność karku ból i puchnięcie stopy skurcze łydek ból ud i łatwo się robiące siniaki. Byłam na sorze nic nie stwierdzono.
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Ból głowy Siniaki Zawroty głowy Zaburzenia snu Interna Problemy z równowagą

Problemy ze snem i apetytem u 23-latka

Od około grudnia 2018 roku mam problemy ze snem oraz z apetytem, zasypiam normalnie natomiast budzę się o godzinie 4,5,6 rano i jestem jakby wyspany tylko potem w trakcie dnia czuje się strasznie senny dodam że wcześniej zawsze miałem problem... Od około grudnia 2018 roku mam problemy ze snem oraz z apetytem, zasypiam normalnie natomiast budzę się o godzinie 4,5,6 rano i jestem jakby wyspany tylko potem w trakcie dnia czuje się strasznie senny dodam że wcześniej zawsze miałem problem ze wstawaniem o takich wczesnych porach. Problem z apetytem wygląda tak że nie czuje się głodny a dokładniej nie burczy mi w brzuchu, mogę nie jeść cały dzień i wytrzymam, gdy długo nie jem czuje tylko dziwny ból brzucha. To wszystko stało się od momentu gdy koleżanka, która studiuje medycynę opowiedziała mi o chorych psychicznie a dokładnie o chorobie dwubiegunowej ja strasznie sie wystarszylem że też mogę być psychiczny, chociaż kompletnie nie wiem czemu. Od tamtej pory moje życie jest naprawdę trudne dodatkowo nie wiem czemu czasem zaczynam myśleć o oddychanie i to kontrolować co jest strasznie uciążliwe.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka
dr n. med. Lech Popiołek
dr n. med. Lech Popiołek
Dotyczy: Neurologia Zaburzenia snu Ból brzucha Interna Senność

Popularne tematy

Leki
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy