Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 4 8 7

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Zaburzenia snu: Pytania do specjalistów

Jak leczyć szorstkie krostki u niemowlaka?

Witam. Moja córka (obecnie ma 3 miesiące) mniej więcej w 3 tygodniu życia dostała wysypki na policzkach, były to czerwone szorstkie krostki zlane w takie placki. Do tego krostki były też na główce i mała miała straszne kolki. Pediatra orzekła,... Witam. Moja córka (obecnie ma 3 miesiące) mniej więcej w 3 tygodniu życia dostała wysypki na policzkach, były to czerwone szorstkie krostki zlane w takie placki. Do tego krostki były też na główce i mała miała straszne kolki. Pediatra orzekła, że jest to skaza i przeszliśmy na bebilon pepti po którym córka płakała po każdym jedzeniu i dlatego zapisano nam nutramigen i dodatkowo krople fenistil. Po jakimś miesiącu stosowania danego mleka nie dość, że wysypka nie zniknęła to zrobiła jej się straszna ciemieniucha, skóra na całym ciele jest mega sucha i z wysypką na dłoniach (czerwone grudki), całych rączkach zwłaszcza na łokciach, pleckach, brzuszku, nóżkach (najgorsza na kolanach). Ponadto kolki nie przeszły i mała strasznie się męczy dniami i nocami boli ją brzuszek, ma mnóstwo gazów w sobie i pręży się po jedzeniu. Dostaliśmy skierowanie do alergologa, który stwierdził, że córcia ma ciężką postać alergii na białko i przepisał mleko neocate i maść sterydową. Jako probiotyk dostaje latopic. Po maści wysypka zeszła lecz tylko na chwile. Obecnie jest znowu to samo, dodatkowo tak jakby dziecko jeszcze więcej płakało po tym mleku, nadal boli ją brzuszek i ma gazy. A żeby tego było mało to okropnie ulewa wręcz chlusta tym mlekiem. Kupki są koloru zielonego, bardzo wodniste a pomimo to ciężko jest jej się wypróżnić. Jest rozdrażniona, ma zaburzenia snu i nawet jak śpi to popłakuje. Proszę o jakąś radę bo już nie wiem co mam robić żeby dziecko się nie męczyło. Dodam, że mała miała robione badania krwi w kierunku alergii na białko, które nic nie wykazały. Wysypke, którą ma na buzi ma na policzkach i często też na czole, na uszkach a także ma czerwone oczka.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Jolanta Uchman
Dr n. med. Jolanta Uchman

Co powoduje wybudzanie ze snu i przyspieszony oddech?

Witam, mam taki problem ze czasami wybudzam sie ze snu mam przyspieszony oddech dziwne uczucie w głowie i wysokie ciśnienie robiłem wszelkie badania ekg, usg serca holter, różne badania krwi, tomograf głowy eeg, wszystko wychodzi dobrze. Jedynie mam przerośnięte migdałki... Witam, mam taki problem ze czasami wybudzam sie ze snu mam przyspieszony oddech dziwne uczucie w głowie i wysokie ciśnienie robiłem wszelkie badania ekg, usg serca holter, różne badania krwi, tomograf głowy eeg, wszystko wychodzi dobrze. Jedynie mam przerośnięte migdałki do wycięcia. Chrapie w nocy, codziennie czuje sie niewyspany i bolą mnie oczy i szumi mi w głowie mam tez problemy z zatokami. Miałem tez usg jamy brzusznej tez Ok. Nie wiem Odo chodzi z tym ciśnieniem
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski

Czy przyczyna tych problemów może leżeć gdzie indziej niż w chorobie tarczycy?

Witam. Mam 19 lat. 7 miesięcy temu zdiagnozowano u mnie szybko postępującą chorobę Hashimoto. Mimo leczenia i częstego zwiększania dawek leków moje samopoczucie jie ulega poprawie. Dokucza mi ciągłe przemęczenie, nie ważne czy się wysypiam czy nie, po 2... Witam. Mam 19 lat. 7 miesięcy temu zdiagnozowano u mnie szybko postępującą chorobę Hashimoto. Mimo leczenia i częstego zwiększania dawek leków moje samopoczucie jie ulega poprawie. Dokucza mi ciągłe przemęczenie, nie ważne czy się wysypiam czy nie, po 2 godzinach znów chce mi się spać, potem utrzymuje się to przez cały dzień. W nocy natomiast mam problemy ze snem, długo nie mogę zasnąć, często budzę się w nocy. Ponadto od kilku lat mam duże problemy z koncentracją, mało zapamiętuję i nie mogę się na niczym skupić. Lekarz przepisał mi leki poprawiające koncentrację, jednak one także nie pomagają. Czy przyczyna tych problemów może leżeć gdzie indziej niż w chorobie tarczycy? Myślałem także o niedoborze magnezu, ponieważ mam większość typowych objawów z tym związanych. Liczę na Państwa pomoc, ponieważ przez moje objawy obawiam się, że mogę sobie nie poradzić na studiach.

O czym świadczy wynik MRI głowy 25-latka?

Proszę o interpretację MRI głowy. Skierowanie z powodu zaburzeń snu i nerwicy lękowej. EEG w normie. Czym jest ta 2 mm zmiana? Pojedyncze 2mm ognisko niespecyficznej demielinizacji w płacie ciemieniowym prawym, najpewniej naczyniopochodnej, poza tym sygnal istoty bialej i szarej... Proszę o interpretację MRI głowy. Skierowanie z powodu zaburzeń snu i nerwicy lękowej. EEG w normie. Czym jest ta 2 mm zmiana? Pojedyncze 2mm ognisko niespecyficznej demielinizacji w płacie ciemieniowym prawym, najpewniej naczyniopochodnej, poza tym sygnal istoty bialej i szarej mózgowia prawidłowy, bez zmian ogniskowych oraz bez obszarów restrykcji dyfuzji, bez patologicznego wzmocnienia po dożylnym podaniu kontrastu. Ciało modzelowate w normie. Układ komorowy nieprzemieszczony,nieposzerzony.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Sylwia Wysocka-Sollich
Mgr Sylwia Wysocka-Sollich
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski

Co powoduje problemy ze snem?

Od kilku dni mam pewien problem. Opisze krótko:problem ze snem, parę minut snu i budzę się, lub problem z zaśnięciem, kołatanie serca, uczucie ścisku w okolicach klatki piersiowej, płuc lub okolicy gardła.uczucie poddenerwowania lub lęku. Do jakiego lekarza powinienem udać się i jakiego rodzaju badania zrobić?
odpowiada 3 ekspertów:
Dr n. med. Magdalena Nowaczewska
Dr n. med. Magdalena Nowaczewska
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Co stosować na problemy ze snem przy stosowaniu leków na nadciśnienie?

Od 4 m-cy zażywam leki na nadciśnienie- Nedal 5 mg 1 tabl.rano ,Polpril 2,5 mg 1 tabl.wieczorem. Od kilku tygodni mam problemy ze snem( bezsenne noce, sen krótki 2-3 godz., koszmary) Kołatanie serca ustało,ciśnienie w normie.Co mogę zażywać ,żeby sobie pomóc?
odpowiada 2 ekspertów:
mgr Anna Zawrzel
mgr Anna Zawrzel
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Skąd u mnie problemy ze snem?

witam, mam 31 lat od 2 miesięcy zaczęły się problemy ze snem. tzn nie mogłam zasnąć a później budziłam się koło 4 rano i już nie zasypiałam do rana. Byłam wykończona a nie mogłam spać dalej poszłam do psychiatry,... witam, mam 31 lat od 2 miesięcy zaczęły się problemy ze snem. tzn nie mogłam zasnąć a później budziłam się koło 4 rano i już nie zasypiałam do rana. Byłam wykończona a nie mogłam spać dalej poszłam do psychiatry, który stwierdził że to podłoże depresyjne przepisał mi lek miansced 10mg ( 1 tab na noc)- działał chwilę zniknął problem zasypiania jednakże znowu zaczęły się wybudzenia nad ranem- jako iż nie uważam że mam depresje poszłam do innego psychiatry ( opowiedziałam mu o wcześniejszej wizycie u innego) ten przepisał mi hydroxyzinium 25mg ( na noc) - sytuacja jak poprzednio, zasypiałam jednak budziłam się nad ranem, więc przepisał mi kolejny - trittico 75mg - jednakże znowu ta sama sytuacja - w tym czasie naprawdę mogłam mieć objawy depresji czy nerwicy ponieważ brak snu doprowadził mnie do szału i nie wiedziałam już co robić więc byłam załamana. Po kolejnej wizycie psychiatra stwierdził, że te zaburzenia mogą mieć przyczynę w bezsenności pierwotnej i poradził mi wizytę w ośrodku zaburzeń snu jednocześnie przepisał mi kwetaplex 25mg (1 tab na noc) - żebym się wyspała- i rzeczywiście spałam 9godz! następnego dnia siedząc na obiedzie dostałam nagle palpitacji serca , drętwienia obu rąk i zawrotów głowy ( byłam przekonana że to jakaś reakcja alergiczna na ten lek więc już go więcej nie wzięłam) zgodnie z radą psychiatry nr 2 udałam się do kolejnego od zaburzeń snu - opowiedziałam mu całą historię od początku i stwierdził że to był napad lękowy - dodam że nigdy nie miałam problemów jakichś nerwicowych czy depresyjnych więc była to dla mnie nowość. stwierdził też że są to najprawdopodobniej problemy na tle napięciowo- nerwicowym i przepisał mi mirtor 15gr ale żeby brać 1/2 tabletki na noc oraz polecił mi książkę o medytacji bo to jego zdaniem mogłoby mi także pomóc. grzecznie się stosuje do jego zaleceń staram się uczyć technik relaksacyjnych oraz biorę przepisany lek ale dalej jest taka sama sytuacja - zasypiam ale w nocy budzę się non stop, sen jest lekki, przerywany nieregenerujący. dodam, że tarczyce mam w porządku, byłam tez u neurologa i też wszystko ok, robiłam ekg oraz prześwietlenie płuc i też ok. uprawiam sport, stosuje zasady higieny snu i ogólnie jeśli by nie liczyć nocy to nie czuje żeby coś było ze mną nie tak ( nie mam lęków, ani nie jestem przygnębiona- moim jedynym widocznym problemem jest sen) mam już tego dość bo nic na mnie nie działa i nawet nie jestem pewna czy to problem psychiki! Ten ostatni lek biorę od miesiąca.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agnieszka Galas - Konsor
Mgr Agnieszka Galas - Konsor
Mgr Tomasz Kościelny
Mgr Tomasz Kościelny

Skąd u mnie uderzenia gorąca, poty i problemy ze spaniem?

Mam 53 lata. Od 10 lat mam uderzenia gorąca, poty i problemy ze spaniem.Brałam już wszystkie leki i zioła na meno i nie mam już do tego siły. Czy można prosić o pomoc.
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski

Dlaczego w nocy budzą mnie wstrząsy?

Witam. Od jakiegoś czasu w nocy budzą mnie wstrząsy. Miałam badania na serce oraz holtera i wszystko jest dobrze. Nie mam pojęcia co się dzieje
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski

Co to za zaburzenie psychiczne?

Co to za zaburzenie psychiczne? Koncentracja na dzwiekach wlasnego ciala ktora tak przeszkadza ze utrudnia funkcjonowanie. Od zawsze denerwowaly mnie dzwieki, np oddychanie innych podcza snu, tykajacy zegar, granie tv obok sciany,basy zza sciany. Od wielu lat jestem poddana chronicznemu... Co to za zaburzenie psychiczne? Koncentracja na dzwiekach wlasnego ciala ktora tak przeszkadza ze utrudnia funkcjonowanie. Od zawsze denerwowaly mnie dzwieki, np oddychanie innych podcza snu, tykajacy zegar, granie tv obok sciany,basy zza sciany. Od wielu lat jestem poddana chronicznemu stresowi, braki zywienoiwe-waze 48, wzrost 166. chroniczne zaburzenia snu. Praca z domu, brak ruchu. Miesiaczki mam co 18-20 dni.Poziom witaminy d3 to 6,norma 30,ferratyna 6, niskie zelazo, niski wapn.Dwa lata temu po przeprowadzce do krakowa, do mieszkania pod ktorym znajduje sie hydrofor, ktorego prace slychac, z powodu rozdraznienia tym dzwiekiem dostalam pierwszego w zyciu ataku paniki. Jak wychodzilam to tez gdzies w oddali slyszalam podobne buczenie i to mnie draznilo nie dawalo spokoju. Po tygodniach jakos sie to unormowalo. Samo rozdraznienie dzwiekiem zaczelo sie przed miesiaczka. Ataki powtarzaly sie w okresie okolomenstrulanym, albo przed albo po albo w trakcie.Potem mialam podobne ataki ale o innym charakterze, potrafil mnie rozdraznic odglos moich butow i nie moglam sie skoncentrowac tylko o tym myslalam. Po tygodniu przeszlo. Dalej potrafil mnie rodraznic glos kogos, albo np mowa w innym jezyku. albo nie moglam byc w tlumie ludzi bo mnie rozdraznil halas tlumu.Miesiac temu z powodu problemow z uchem srodkowym zaczely sie moje problemy-slysze trzask w uchu podczas przelykania, mam problemy z trabka sluchowa-potwierdzone badaniem laryngologicznym. Mam jakby odglosy plynu w uszach tez.to mnie tak denerwuje, a najbardziej ten trzask po przelykaniu, ze doprowadzilo mnie to na skraj wyczerpanai psychicznego. Od kilku godzin slyszalam jakby tez swiszczacy nos i to spowodowalo ze koncentruje sie na moim oddechui slysze go. To jest straszna tortura psychiczna.Boje sie ze zapadam w jakas chorbe psychiczna. Czy problemy hormonalne i brak witaminy d3 albo niedoborow w witamine b moga powodowac te zaburzenia? Bardzo prosze o pomoc. Czuje sie osamotniona w moim problemie bo nie znam nikogo nawet na forach kto by mial takei zaburzenia. Nie mam sil na funkcjonowanie w ten sposob.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marzena Kuriata
Mgr Marzena Kuriata
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Czy zażycie narkotyków w przeszłości ma związek z brakiem snu?

witam, mam 31 lat od 2,5 miesięca zaczęły się problemy ze snem. tzn nie mogłam zasnąć (gonitwa myśli) a później budziłam się koło 4 rano i już nie zasypiałam do rana. Byłam zmęczona a nie mogłam spać dalej- poszłam... witam, mam 31 lat od 2,5 miesięca zaczęły się problemy ze snem. tzn nie mogłam zasnąć (gonitwa myśli) a później budziłam się koło 4 rano i już nie zasypiałam do rana. Byłam zmęczona a nie mogłam spać dalej- poszłam do psychiatry, który stwierdził że to podłoże depresyjne przepisał mi lek miansced 10mg ( 1 tab na noc)- działał chwilę (tydzień) zniknął problem zasypiania jednakże znowu zaczęły się wybudzenia nad ranem- jako iż nie uważam że mam depresje poszłam do innego psychiatry ( opowiedziałam mu o wcześniejszej wizycie u innego) ten przepisał mi hydroxyzinium 25mg ( na noc) - sytuacja jak poprzednio, działał tydzień ,po tygodniu-zasypiałam jednak budziłam się nad ranem, więc przepisał mi kolejny - trittico 75mg - jednakże znowu ta sama sytuacja - w tym czasie naprawdę mogłam mieć objawy depresji czy nerwicy ponieważ brak snu doprowadził mnie do szału i nie wiedziałam już co robić więc byłam załamana. Po kolejnej wizycie psychiatra stwierdził, że te zaburzenia mogą mieć przyczynę w bezsenności pierwotnej i poradził mi wizytę w ośrodku zaburzeń snu jednocześnie przepisał mi kwetaplex 25mg (1 tab na noc) - żebym się wyspała- i rzeczywiście spałam 9godz! następnego dnia siedząc na obiedzie dostałam nagle palpitacji serca , drętwienia obu rąk i zawrotów głowy ( byłam przekonana że to jakaś reakcja alergiczna na ten lek więc już go więcej nie wzięłam) zgodnie z radą psychiatry nr 2 udałam się do kolejnego od zaburzeń snu - opowiedziałam mu całą historię od początku i stwierdził że to był napad lękowy - dodam że nigdy nie miałam problemów jakichś nerwicowych czy depresyjnych więc była to dla mnie nowość. stwierdził też że są to najprawdopodobniej problemy na tle napięciowo- nerwicowym i przepisał mi mirtor 15gr ale żeby brać 1/2 tabletki na noc oraz polecił mi książkę o medytacji bo to jego zdaniem mogłoby mi także pomóc. grzecznie się stosuje do jego zaleceń staram się uczyć technik relaksacyjnych oraz biorę przepisany lek ale dalej jest taka sama sytuacja - zasypiam ale w nocy budzę się non stop, sen jest lekki, przerywany nieregenerujący. dodam, że tarczyce mam w porządku, byłam tez u neurologa i też wszystko ok, robiłam ekg oraz prześwietlenie płuc i też ok. uprawiam sport, stosuje zasady higieny snu. Dodam też że jestem ogólnie osobą nadpobudliwą od zawsze a także dość niestabilną emocjonalnie( łatwo się denerwuje, ekscytuje, wpadam w złość oraz euforię) od czasu problemów ze snem mam wrażenie nienaturalnego pobudzenia oraz wewnętrznego napięcia ( nie wiem z czego to wynika- ponieważ nie mam większych problemów) jednocześnie nie mam lęków, ani nie jestem przygnębiona a mam już tego dość bo nic na mnie nie działa i nawet nie jestem pewna czy to problem psychiki! Ten ostatni lek biorę od miesiąca. Wybrałam się kilka dni temu na wizytę u psychoterapeuty- po przedstawieniu całej w/w historii oraz krótkim wywiadzie o kontaktach z rodzicami, sytuacji w podstawówce/liceum, historii związków partnerskich - Pani psychoterapeutka zaleciła zrobienie eeg oraz rezonansu mózgu w celu wykluczenia przyczyn somatycznych. Jednocześnie zaznaczyła , że mogło dość do uszkodzeniu mózgu w skutek zażycia kilkakrotnie narkotyków (kokainy) z którymi miałam do czynienia w przeszłości, nie byłam nigdy uzależniona a były to sytuacje sporadyczne ( kilkanaście razy w życiu). Dodała też cytując " jeśli będzie się Pani jeszcze chciała ze mną spotkać to będziemy szukać dalej" - mało zachęcające do ponownego spotkania. Wiem, że nawet jednorazowe zażycie narkotyku może powodować nieodwracalne zmiany ,czy mój układ nerwowy mógł zostać na stale uszkodzony i czy można to w takim wypadku jakoś zbadać? Co powinnam zrobić, jaki kierunek leczenia obrać? gdzie szukać przyczyny?
odpowiada 2 ekspertów:
mgr Anna Zawrzel
mgr Anna Zawrzel
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Czy torbiel mózgu może powodować zaburzenia zachowania?

Witam mój syn 3 latka od półtora roku zdiagnozowany jako autysta odkąd pamiętam ma problemy ze snem po wprowadzeniu melatoniny jego czuwanie nieco się skrócilo jednak pozostały bóle głowy, agresja która jest niby następstwem autyzmu. Otrzymałam właśnie wynik... Witam mój syn 3 latka od półtora roku zdiagnozowany jako autysta odkąd pamiętam ma problemy ze snem po wprowadzeniu melatoniny jego czuwanie nieco się skrócilo jednak pozostały bóle głowy, agresja która jest niby następstwem autyzmu. Otrzymałam właśnie wynik TK głowy syna w którym stwierdzono torbiel w szyszynce o wielkości 3mm. Podobno tak mała torbiel nie ma wpływu na nic czy to prawda? Wiem że szyszynka odpowiada za wiele istotnych rzeczy. Może być tak że jednak ta torbiel może być przyczyną zachowania mojego syna? Może on wogole nie ma autyzmu? Co mogę z tym zrobić jak można wykluczyć całkowicie związek tej torbiel z objawami które ma mój syn.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko

Jak leczyć zapalenie przełyku gardła?

Witam Mam przewlekła chorobę refluksową /zapalenie przełyku gardła / a także częste pieczenie w gardle z powodu przewlekłego zapalenia zatok, stąd jestem po długiej antybiotykoterapii, zdaję sobie sprawę że przełyk, gardło i zatoki są blisko siebie i dlatego gastrolog... Witam Mam przewlekła chorobę refluksową /zapalenie przełyku gardła / a także częste pieczenie w gardle z powodu przewlekłego zapalenia zatok, stąd jestem po długiej antybiotykoterapii, zdaję sobie sprawę że przełyk, gardło i zatoki są blisko siebie i dlatego gastrolog obwinia laryngologa i odwrotnie, o złe leczenie. Tak też proszę o wsparcie w leczeniu permanentnego refluksu , który wywołał dodatkowo zaburzenia snu. Jaki specjalista winien mnie leczyć ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Dlaczego mam takie silne problemy ze snem?

Witam, od ponad 3 miesięcy mam problemy ze snem - zaburzenia snu obejmują: problem z zaśnięciem, wybudzanie się w nocy, sen płytki, wczesne wybudzenie się rano koło 4 i niemożność ponownego zaśnięcia- wykonałam badanie tarczycy- wynik prawidłowy, podstawową morfologię krwi,... Witam, od ponad 3 miesięcy mam problemy ze snem - zaburzenia snu obejmują: problem z zaśnięciem, wybudzanie się w nocy, sen płytki, wczesne wybudzenie się rano koło 4 i niemożność ponownego zaśnięcia- wykonałam badanie tarczycy- wynik prawidłowy, podstawową morfologię krwi, prześwietlenie płuc, ekg, byłam neurologa, u psychiatry- stwierdził że może to być pobudzenie napięciowo- nerwowe( ponieważ jestem osobą z natury nadpobudliwą), jednakże przepisane leki nie działają ( brałam na noc następujące leki- miansced 10mg , trittico 75mg, hydroxyzyna 25mg, kwetaplex 25mg mirtor 15gr - wszystkie były przepisywane przez psychiatrę)- leki te ułatwiają zasypianie jednakże dalej sen jest płytki, przerywany i następuje wczesne wybudzenie. Stosuje medytacje, relaksacje, joge. Byłam także u psychologa oraz psychoterapeuty , jednakże po dłuższej rozmowie żaden z nim nie znajduje przyczyn zaburzeń w psychice- jednym słowem są bezradni i odsyłają mnie jedn do drugiego. Dodam, że nie ma żadnych przesłanek aby mogło to mieć podłoże w psychice- przeprowadzone rozmowy ze specjalistami w tej dziedzinie były szczegółowe, dotyczyły wszystkich dziedzin życia. Czekam teraz na wynik EEG- może coś się rozwiąże. Jednakże w międzyczasie zastanawiam się czy nie warto zbadać poziom kortyzolu? ponieważ w momencie wybudzeń mam wrażenie że mój mózg jest jakby gotowy do działania od razu -czytałam że to może być podważony poziom kortyzolu? Czy udać się do endokrynologa? Jakich lekarzy powinnam jeszcze odwiedzić? dziękuje za radę.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
dr n. med. Lech Popiołek
dr n. med. Lech Popiołek

Skąd u dziecka problemy ze snem i lunatykowaniem?

Witam Mój 9-Cio letni syn wstaje i idzie np.do ubikacji, czy zejdzie poprostu już po śnie do nas na dół, ale jednak nagle zaczyna majaczyć! Naprzykad wydaje mu sie ze wokół niego jest woda i próbuje uciekać, stanąć tak aby... Witam Mój 9-Cio letni syn wstaje i idzie np.do ubikacji, czy zejdzie poprostu już po śnie do nas na dół, ale jednak nagle zaczyna majaczyć! Naprzykad wydaje mu sie ze wokół niego jest woda i próbuje uciekać, stanąć tak aby do nie dosięgła. Przeprasza za cos co niby zrobił. W takich sytuacjach czasami odpowiada na moje pytania, bo ma otwarte oczy , No i przyszedł do mnie ale nadal uczestniczy w danym śnie! Od 2 dni jest przeziębiony i takie sny są za każdym razem gdy zasypia! co to moze być?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Dlaczego dziecko ma problemy ze snem?

Witam, jestem mama kochanej trzylatki. Niestety od paru tygodni mamy problem ze snem. Podczas wakacji zakończyliśmy drzemki południowe , bo inaczej wieczorek nie mogła zasnąć . Od września zaczęło się przedszkole i leżakowanie . Od pewnego czasu nasz problem się... Witam, jestem mama kochanej trzylatki. Niestety od paru tygodni mamy problem ze snem. Podczas wakacji zakończyliśmy drzemki południowe , bo inaczej wieczorek nie mogła zasnąć . Od września zaczęło się przedszkole i leżakowanie . Od pewnego czasu nasz problem się pogłębia , gdyż niunia wieczorem nie może zasnąć a rano nie może wstać. W efekcie czego później całe przedpołudnie jest nie w sosie , nawet trochę mniej je. Myślałam , aby zrezygnować z tych drzemek w przedszkolu , ale po tak intensywnej zabawie ona potrzebuje resetu. Nie mam tera pojęcia co mam robić , gdyż nawet w weekend niunia jest nieraz tak wykończona , ze sama popołudniu kładzie się spac na drzemkę np 17:30 bo jest nie do życia a później wieczoem nie może zasnąć. Jaka rutynę wprowadzić tutaj? Czy to jest normoalne ? Pozdrawiam Karolina
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Jolanta Uchman
Dr n. med. Jolanta Uchman
Mgr Ewa Wójcik
Mgr Ewa Wójcik

Dlaczego jestem wykończona?

witam, mam 31 lat od 2 miesięcy zaczęły się problemy ze snem. tzn nie mogłam zasnąć a później budziłam się koło 4 rano i już nie zasypiałam do rana. Byłam wykończona a nie mogłam spać dalej poszłam do psychiatry,... witam, mam 31 lat od 2 miesięcy zaczęły się problemy ze snem. tzn nie mogłam zasnąć a później budziłam się koło 4 rano i już nie zasypiałam do rana. Byłam wykończona a nie mogłam spać dalej poszłam do psychiatry, który stwierdził że to podłoże depresyjne przepisał mi lek miansced 10mg ( 1 tab na noc)- działał chwilę zniknął problem zasypiania jednakże znowu zaczęły się wybudzenia nad ranem- jako iż nie uważam że mam depresje poszłam do innego psychiatry ( opowiedziałam mu o wcześniejszej wizycie u innego) ten przepisał mi hydroxyzinium 25mg ( na noc) - sytuacja jak poprzednio, zasypiałam jednak budziłam się nad ranem, więc przepisał mi kolejny - trittico 75mg - jednakże znowu ta sama sytuacja - w tym czasie naprawdę mogłam mieć objawy depresji czy nerwicy ponieważ brak snu doprowadził mnie do szału i nie wiedziałam już co robić więc byłam załamana. Po kolejnej wizycie psychiatra stwierdził, że te zaburzenia mogą mieć przyczynę w bezsenności pierwotnej i poradził mi wizytę w ośrodku zaburzeń snu jednocześnie przepisał mi kwetaplex 25mg (1 tab na noc) - żebym się wyspała- i rzeczywiście spałam 9godz! następnego dnia siedząc na obiedzie dostałam nagle palpitacji serca , drętwienia obu rąk i zawrotów głowy ( byłam przekonana że to jakaś reakcja alergiczna na ten lek więc już go więcej nie wzięłam) zgodnie z radą psychiatry nr 2 udałam się do kolejnego od zaburzeń snu - opowiedziałam mu całą historię od początku i stwierdził że to był napad lękowy - dodam że nigdy nie miałam problemów jakichś nerwicowych czy depresyjnych więc była to dla mnie nowość. stwierdził też że są to najprawdopodobniej problemy na tle napięciowo- nerwicowym i przepisał mi mirtor 15gr ale żeby brać 1/2 tabletki na noc oraz polecił mi książkę o medytacji bo to jego zdaniem mogłoby mi także pomóc. grzecznie się stosuje do jego zaleceń staram się uczyć technik relaksacyjnych oraz biorę przepisany lek ale dalej jest taka sama sytuacja - zasypiam ale w nocy budzę się non stop, sen jest lekki, przerywany nieregenerujący. dodam, że tarczyce mam w porządku, byłam tez u neurologa i też wszystko ok, robiłam ekg oraz prześwietlenie płuc i też ok. uprawiam sport(zażywam magnez), nie pije kawy ani alkoholu ani narkotyków, stosuje zasady higieny snu i ogólnie jeśli by nie liczyć nocy to nie czuje żeby coś było ze mną nie tak ( nie mam lęków, ani nie jestem przygnębiona- moim jedynym widocznym problemem jest sen) mam już tego dość bo nic na mnie nie działa i nawet nie jestem pewna czy to problem psychiki! Ten ostatni lek biorę od miesiąca. Dodam, że nie było żadnych zmian w moim życiu przed całą tą sytuacją - jestem z natury osobą nadpobudliwą, łatwo się denerwuje, stresuje ale też ekscytuje- ogólnie jestem trochę niestabilna emocjonalnie ale powiedzmy w normach- w mojej rodzinie nie było przypadków chorób psychicznych, psychiatrzy pytali także o dzieciństwo, kontakt z rodzicami , traumatyczne przeżycia itd- w tych obszarach też nic nadzwyczajnego się nigdy u mnie nie działo. Ogólnie uważam się za dość zadowoloną życia kobietę na każdym polu i nie mam większych problemów - oprócz niespania! mam nadzieje że udzieliłam wystarczającej informacji- bardzo proszę o jakieś sugestie i rady gdzie szukać pomocy bo najgorsze dla mnie jest to że od razu zareagowałam na problem który się pojawił a nie znajduje rozwiązania u każdego ze specjalistów.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agnieszka Galas - Konsor
Mgr Agnieszka Galas - Konsor
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

O czym świadczy wynik EEG 31-latki?

witam, proszę o pomoc w interpretacji wyniku EEG- wiek -kobieta 31 lat- powod badania- zaburzenia snu. badanie w czuwaniu. zastosowany układ elektrod 10/20. wykonane stymulacje : FS- fotostymulacja, HW- hiperwentylacja. Leki- brak. czynnosc podstawowa to mierne/ malo regularne... witam, proszę o pomoc w interpretacji wyniku EEG- wiek -kobieta 31 lat- powod badania- zaburzenia snu. badanie w czuwaniu. zastosowany układ elektrod 10/20. wykonane stymulacje : FS- fotostymulacja, HW- hiperwentylacja. Leki- brak. czynnosc podstawowa to mierne/ malo regularne rytm alfa o czestotliwosci 10,3hz i ampliturzeoe do 26uV. skąpa czynnosc szybka beta w olkolicach przednich. w okolicach skroniowych nieliczna domieszka fal theta 7 Hz nisko napieciowych. Fotostymulacja nie modyfikuje zapisu. Hyperwentylacja prowokuje w okolicach skroniowych bardzo nieznaczny wzrost liczny rozsianych fal theta 7 Hz. Reakcja zatrzymania obecna. Czynnosci napadowej ani ogniskowosci nie zarejestrowano.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski

Dlaczego mam problemy z zaśnięciem?

Dzień dobry.Od kiedy pamiętam mam problemy z zaśnięciem.Gdy tylko kładę się do łóżka mózg wchodzi na "wysokie obroty".Od roku leczę się u psychiatry na lekką depresję.Przy okazji próbuje mi pomóc na bezsenność.W tej chwili od maja biorę trittico wieczorem.Pomagała... Dzień dobry.Od kiedy pamiętam mam problemy z zaśnięciem.Gdy tylko kładę się do łóżka mózg wchodzi na "wysokie obroty".Od roku leczę się u psychiatry na lekką depresję.Przy okazji próbuje mi pomóc na bezsenność.W tej chwili od maja biorę trittico wieczorem.Pomagała do połowy pazdziernika.Teraz znów powtórka z rozrywki.Czuję się jak zombie.Dodam,że w swoim życiu a mam 49 lat nie pamiętam przebudzenia z poczuciem wyspania się.Proszę o jakieś radę.
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Dlaczego nie mogę się wybudzić z rana?

Od jakiegoś czasu mam problem. budzę się rano. mam świadomość, słyszę co mama mówi ale nie mogę otworzyć oczu, nie mogę się ruszać. kiedy przestane oddychać to nie mogę oddychać do puki się całkowicie nie obudzę. żebym sie obudził zawsze... Od jakiegoś czasu mam problem. budzę się rano. mam świadomość, słyszę co mama mówi ale nie mogę otworzyć oczu, nie mogę się ruszać. kiedy przestane oddychać to nie mogę oddychać do puki się całkowicie nie obudzę. żebym sie obudził zawsze staram sie szybciej oddychać. i sie budze. jest to straszne. nie spotyka mnie to codziennie a co jakiś czas nic nie mogę zrobić tak jakbym był całkowicie sparaliżowany. prosze o pomoc co zrobić żeby się obudzić i jak to leczyć czy to choroba? czy to poważne ?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
mgr Anna Zawrzel
mgr Anna Zawrzel
Patronaty