Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 0 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Zaburzenia lękowe: Pytania do specjalistów

Lęk przed byciem samej w ciemnym pomieszczeniu

Dzień dobry chciałam zapytać czy sytuację w których boję się być po ciemku sama w domu i czasami słyszę jakieś dźwięki stuknieć ale tylko gdy jestem sama w domu mogą świadczyć o jakiejś chorobie psychicznej? Dodam że nie jestem zmęczona
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński

Pomoc psychologiczna przy blokadach psychicznych

Lekarz psychiatra mówił że leki nie pomagają tak jak powinny z powodu blokad psychicznych. A więc czy psychoterapia może pomóc zmienić ta chemię w mózgu? Czy pomoże przy beznadziei,lękach,braku napędu,anhedonii,braku zainteresowania rzeczywistością,braku motuwacji i przywróci równowagę między neuroprzekaznikami? Jeśli tak to w jaki sposób,przecoez to tyllo rozmowa,ciężko mi to pojąć
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Mateusz Dobosz
Mgr Mateusz Dobosz
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska

Lęk przed dentystą a stan zapalny zęba

Witam . Mam na imię Angelika mam 26 lat .Strasznie boje sie dentysty a mam do usuniecia martwy korzen zeba który zżera pruchnica i mam stan zapalny. Narazie nie boli ale to kwestia czasu . Dziąsła troche mi napuchloi... Witam . Mam na imię Angelika mam 26 lat .Strasznie boje sie dentysty a mam do usuniecia martwy korzen zeba który zżera pruchnica i mam stan zapalny. Narazie nie boli ale to kwestia czasu . Dziąsła troche mi napuchloi chyba mam rope. Boje sie ze zabieg będzie bolesny ten strach mnie paraliżuje jak sobie z tym poradzić? Dodam ze choruje na sm i przyjmuje zastrzyki z interferonem i do tego ten chory korzeń to nie wróży nic do dobrego. Proszę o pomoc . Jak sie przestac bać? Z góry dziękuję
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. dent. Zbigniew Kowalik
Lek. dent. Zbigniew Kowalik
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Dlaczego odczuwam nieuzasadniony stres?

Witam. Raz na jakis czas zdarza mi sie cos takiego ze nagle ubzdura mi sie osoba z ktora chce czy nie chce spedzam czas (praca, impreza itd.) Przewaznie jest to osoba z ktora znam sie krotko albo z widzenia ale... Witam. Raz na jakis czas zdarza mi sie cos takiego ze nagle ubzdura mi sie osoba z ktora chce czy nie chce spedzam czas (praca, impreza itd.) Przewaznie jest to osoba z ktora znam sie krotko albo z widzenia ale w jakis sposob wzbudza moja sympatie, ale gdy jest w poblizu mnie ogarnia mnie ogromny nieuzasadniony stres, zaczynam sie dziwnie zachowywac rece mi lataja, na palarni nie moge spalic papierosa przy tej osobie bo wiem ze to widzi i jest jeszcze gorzej, nie wiem jak to odwrocic.
odpowiada 3 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Radek Szafrański
Mgr Radek Szafrański
Mgr Urszula Sokalska-Goleń
Mgr Urszula Sokalska-Goleń

Lęki przed jazdą windą

Witam. Strasznie się boję jeździć windą. Ogólnie to nie krzyczę i nie panikuje, ale odczuwam dyskomfort i smutek. Wolałbym już przejść na 10 piętro niż jechać windą. Najbardziej się boję, że się winda zatrzyma i nie wyjdę. Czy konieczna jest wizyta u specjalisty? Co mam robić?
odpowiada 2 ekspertów:
mgr Julia Firlej
mgr Julia Firlej
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden

Nerwica i przerażający lęk

Witam Od ponad roku walczę z nerwicą. Robiłam wszelkie badania i wszystko wychodziło prawidłowo. Jednak w dalszym ciągu odczuwam przerażający lęk , bardzo boje się śmierci wręcz panicznie. Ostatnio nachodzą mnie myśli o tym że mogę zrobić sobie krzywdę,... Witam Od ponad roku walczę z nerwicą. Robiłam wszelkie badania i wszystko wychodziło prawidłowo. Jednak w dalszym ciągu odczuwam przerażający lęk , bardzo boje się śmierci wręcz panicznie. Ostatnio nachodzą mnie myśli o tym że mogę zrobić sobie krzywdę, co wzbudza we mnie wielki lęk i strach przed tym że coś sobie zrobię chociaż że wcale tego nie chce. Piszę o tym tutaj ponieważ mieszkam obecnie w Anglii i nie mam gdzie się z moim problemem udać. Jak mam sobie z tym poradzić?
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Olga Dembska
Mgr Olga Dembska
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska

Nerwica lękowa i stres przed wizytą u psychiatry

Witam mam 18 i mam problem a więc tak mam nerwice chyba lękową chodze narazie do psychologa szkolnego zeby mi pomogl zapisalem sie tez do psychiatry na 13 stycznia.Ale mam pytanie jak mam sobie radzic z tym pani psycholog mi... Witam mam 18 i mam problem a więc tak mam nerwice chyba lękową chodze narazie do psychologa szkolnego zeby mi pomogl zapisalem sie tez do psychiatry na 13 stycznia.Ale mam pytanie jak mam sobie radzic z tym pani psycholog mi powiedziala ze moge do niej napisac na fb wrazoe czego.Ja siedze w domi i sie mecze stresuje sie strasznie np. Ze zamk e oczy i ze bede mial dusznosci i rzeczywiscie tak troche mialem wiem ze to dlatego ze sie balem ale nie wiem comamztymzrobicjak wyttzymac.Naraziespiedobrze
odpowiada 4 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Mgr Justyna Dziwólska - Adamus
Mgr Justyna Dziwólska - Adamus
mgr Małgorzata Danielewicz
mgr Małgorzata Danielewicz

Jakie są charakterystyczne objawy nerwicy lękowej?

Witam.cxy sa jakies charakterystyczne objawy nerwicy lekowej z somatyzacja?tzn po czym lekarz stwierdza ze to nerwica,a nie inne choroby(podstawowe badania eyszly dobrze i neurologiczne tez),bo ja sie,ciagle boje ze jestem chora,mam objawy od trzech mies.rok temu tez miałam podobne które... Witam.cxy sa jakies charakterystyczne objawy nerwicy lekowej z somatyzacja?tzn po czym lekarz stwierdza ze to nerwica,a nie inne choroby(podstawowe badania eyszly dobrze i neurologiczne tez),bo ja sie,ciagle boje ze jestem chora,mam objawy od trzech mies.rok temu tez miałam podobne które przeszly po dwoch miesiacach. Najlepiej czuje się wiosna i latem,mam energir itd a teraz nie mam nanic sik i boje się ze umrę.ciagle czuje fizyczne dolegliwości,bole,zawroty,niepokoj. Co to moze być.
odpowiada 4 ekspertów:
Dr Tomasz Krasuski
Dr Tomasz Krasuski
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Radek Szafrański
Mgr Radek Szafrański
mgr Małgorzata Danielewicz
mgr Małgorzata Danielewicz

Stany lęku i depresyjne

Witam mam 20 lat jestem po kilku wizytach u psychiatry i wielu u psychologa pracowalem nad sobą gdyż mialem stany lenku ucisk w klatce i stan ktorego nie umiem opisac poprostu wtedy nie czulem nic bezradność typowe zero psychiatra zbyt... Witam mam 20 lat jestem po kilku wizytach u psychiatry i wielu u psychologa pracowalem nad sobą gdyż mialem stany lenku ucisk w klatce i stan ktorego nie umiem opisac poprostu wtedy nie czulem nic bezradność typowe zero psychiatra zbyt mily nie byl stwierdzil ze depresja to nie jest ale cos podlegajacego pod to i przypisal tabletki (może dlatego że zdazaly sie myśli sny samobujcze z motocyklami ddo których mialem i mam dostep) lecz w groznych sytuacjach pomagały przemyslenia że kobiety samej nie
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
mgr Małgorzata Danielewicz
mgr Małgorzata Danielewicz

Stany lękowe i stres

Witam mam problem ze stanami lękowymi. Odczuwam lęk i dopada mnie stres przy spotkaniach z nowymi ludźmi wyjściem do kina, jeździe samochodem. Jak temu zaradzić myślałem o leku Xanax znajomy miał podobnie jak ja i mu pomagał. Nie wiem czy... Witam mam problem ze stanami lękowymi. Odczuwam lęk i dopada mnie stres przy spotkaniach z nowymi ludźmi wyjściem do kina, jeździe samochodem. Jak temu zaradzić myślałem o leku Xanax znajomy miał podobnie jak ja i mu pomagał. Nie wiem czy on leczy czy tylko zapobiega takim stanom jak z tym walczyć żeby życie było łatwiejsze.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Karolina Matlak
Mgr Karolina Matlak
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka

Nerwica lękowa i duży stres w pracy

Dzień dobry, zdiagnozowano u mnie nerwicę lękową, która objawiła się podczas dużego stresu w byłej pracy. Psychiatra przypisał mi paroksetynę (biorę 3/4 tabletki) na lęki przed jazdą samochodem - wcześniej nie miałam nigdy z tym problemu - jestem dobrym kierowcą.... Dzień dobry, zdiagnozowano u mnie nerwicę lękową, która objawiła się podczas dużego stresu w byłej pracy. Psychiatra przypisał mi paroksetynę (biorę 3/4 tabletki) na lęki przed jazdą samochodem - wcześniej nie miałam nigdy z tym problemu - jestem dobrym kierowcą. Strasznie denerwuje mnie ta przypadłość. Teraz jeżdżę już autem po mieście, ale za tydzień mam pojechać do Anglii samochodem - 16h - jak pokonać lęk? Tak daleko się boję. Boję się być zamknięta na autostradzie. Proszę o pomoc
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka

Strach i niechęć przed spotkaniami z ludźmi

Witam. Odczuwam strach i niechęć przed spotkaniami z ludźmi, przed dyżurami w kuchni. Obawiam się ocen. Boję się wyrzucenia z ośrodka mimo iż są ze mnie zadowoleni. Ten lęk jest wynikiem przeszłej niestabilnej sytuacji w domu. Moi rodzice nie pracowali.... Witam. Odczuwam strach i niechęć przed spotkaniami z ludźmi, przed dyżurami w kuchni. Obawiam się ocen. Boję się wyrzucenia z ośrodka mimo iż są ze mnie zadowoleni. Ten lęk jest wynikiem przeszłej niestabilnej sytuacji w domu. Moi rodzice nie pracowali. Nie dali mi tym dobrego przykładu samodyscypliny. Jak się tego lęku pozbyć? W moim domu była przemoc fizyczna powodowana przez alkoholizm, zespół maniakalny matki i depresję ojca. Nie można było być pewnym dnia ani godziny. To było wstrętne!
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska

Podejrzenie u siebie nerwicy lękowej

Witam. Obawiam sie ze cierpie na nerwice lekowa. Bardzo sie boje byc sama w domu o wieczorach czy sama na noc to juz nie wspomne. Co mam robic?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Karolina Matlak
Mgr Karolina Matlak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak

Czy lek Haloberid może powodować lęki?

Dzień dobry od jakiś 2 tygodni boję się jeździć autem a z walszcza jak jadę z dziećmi czy ma to coś wspólnego z lekiem którym biorę haloberidol.. Jak prowadzę to mam lek wtedy a jak wyjdę już z auta to mam nogi jak galarety i nie wiem czemu
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński

Epizody depresji i napady lęku

Mialam 2 epizody depresji 2gi był silniejszy z napadami lęku i objawami somatycznymi Chodziłam na terapie 5 lat ale prywatnie mnie nie stac Mam zmienne nastroje łatwo wpadam w furię a najgorszy jest lęk przed porzuceniem co manifestuje się odkąd... Mialam 2 epizody depresji 2gi był silniejszy z napadami lęku i objawami somatycznymi Chodziłam na terapie 5 lat ale prywatnie mnie nie stac Mam zmienne nastroje łatwo wpadam w furię a najgorszy jest lęk przed porzuceniem co manifestuje się odkąd jestem w związku Wystarczy nieodpowiedni usmiech albo inna błahostka i rb awanture lub płacze i dopytuje sie czy mnie kocha Lubie ostry seks chce byc ponizana wyzywana bita Czuje ze musze sie zabic bo tak boje sie porzucenia Czy to moze byc borderline?
odpowiada 3 ekspertów:
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński

Podejrzenie nerwicy, lęków i histerii

Witam Mam pytanie, poniewaz nie potrafie ostatnio sobie pomoc chce zaciagnac rady kogos kto moze to zrobic. Czytam duzo i z tego co wyczytalam mysle ze mam nerwice do tego tez lęki i histerie. Strasznie chcialabym byc nirmalna( zdrowa)... Witam Mam pytanie, poniewaz nie potrafie ostatnio sobie pomoc chce zaciagnac rady kogos kto moze to zrobic. Czytam duzo i z tego co wyczytalam mysle ze mam nerwice do tego tez lęki i histerie. Strasznie chcialabym byc nirmalna( zdrowa) ale ostatnio sily ktore mialam tez opadly mecze soe poce nieumie wziadc glebokiego wdechu boli mnie brzuch ciagle...niechce truc sie lekami. Czy jest cos co moze pomoc?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Karolina Matlak
Mgr Karolina Matlak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak

Lęki przed śmiercią bliskich

Witam. Bardzo się denerwuje śmiercią, swoich bliskich. Trwa to od wtorku. Wiem że śmierć jest nieunikniona, ale mimo wszystko się boję. Wieczorem się uspokajam ale w ciągu dnia się nasila. W nocy się przebudzam się kilka razy. Pilam rano melise,... Witam. Bardzo się denerwuje śmiercią, swoich bliskich. Trwa to od wtorku. Wiem że śmierć jest nieunikniona, ale mimo wszystko się boję. Wieczorem się uspokajam ale w ciągu dnia się nasila. W nocy się przebudzam się kilka razy. Pilam rano melise, pomogła ale na krótko. Nie mam przez to apetytu i schudłam 3kg. Brałam raz forsen forte ale bez rezultatu.Czysą jakieś metody/leki aby obeszło się bez wizyty u psychologa? Ponieważ boję się że mi nie pomoże, bo czytałam w internecie o różnych przypadkach
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka

Stosowanie leków i stany lękowe

Witam biore lek afobam o dawce 0.25 i 3×dziennie,poniewaz mam czesto lęk w klatce piersiowej i wysokie cisnienie i puls. Rowniez bioro bisocard ,ale nie jestem pewna czy nie powinnam brac wiecej dawkowo tego afobamu. Miewam lęki na ulici,prawie nie... Witam biore lek afobam o dawce 0.25 i 3×dziennie,poniewaz mam czesto lęk w klatce piersiowej i wysokie cisnienie i puls. Rowniez bioro bisocard ,ale nie jestem pewna czy nie powinnam brac wiecej dawkowo tego afobamu. Miewam lęki na ulici,prawie nie chodze po duzych sklepach,rynku bo robi mi sie slabo i zaraz zaczyna mi byc goraco i rece trzesa ,czuje jakis niepokoj w klatce piersioweja nogi jak z waty i szybkie bicie serca.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Grzegorz Nawara
Lek. Grzegorz Nawara
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden

Stany lękowe u 33-latka

Witam, mam taki problem. Mam 33 lata jestem facetem a mimo to ogarniają mnie lęki. Przy każdym zadaniu w pracy się stresuję.Jak z kimś rozmawiam to tez się stresuję , ogarnia mnie lęk . Stresuję się jak się ze mnie... Witam, mam taki problem. Mam 33 lata jestem facetem a mimo to ogarniają mnie lęki. Przy każdym zadaniu w pracy się stresuję.Jak z kimś rozmawiam to tez się stresuję , ogarnia mnie lęk . Stresuję się jak się ze mnie śmieją, nie mam dystansu do siebie .Nie wiem jak poradzić sobie ze stresem , w pracy trzęsą mi się ręce czasami, oraz caly czas czuję w sobie przyspieszony oddech oraz bardzo szybkie bicie serca jak zaczynam się stresować. Czasami przez cały dzień w pracy czuje ze jestem pod napięciem
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska

Strach przed współżyciem

Mam ponad 30 lat i nigdy nie współżyłam, odczuwam strach, nie mam pojęcia, ale chyba przed bólem. Strasznie cierpi moja psychika i mój jakże wyrozumiały partner. Czy można sobie z tym jakoś poradzić?
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Patronaty