Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 3 , 6 6 9

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Żywienie: Pytania do specjalistów

Odstawienie leków na nadciśnienie w celu analizy składu ciała

Czy leki na nadciśnienie można odstawić celem sprawdzenia czy dobre odżywianie, ruch oraz zagubienie całej masy zbędnych kilogramów dało pozytywny efekt?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Wojciech Budziosz
Mgr Wojciech Budziosz
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Paulina Szczechowicz
Dotyczy: Kardiologia Nadciśnienie Analiza składu ciała Dietetyka Medycyna rodzinna Żywienie

Diagnoza steatosis hepatitis

Witam Jestem po badaniu mrt,w którym stwierdzono steatosis hepatitis, nie piję alkoholu, staram się zdrowo odżywiać, parę dni temu byłam u gastrologa, ponieważ męczą mnie problemy z opróżnianiem na zmianę z rozwolnieniem Mam przypisany salofalk, czy mogę zażywać ten lek mając problemy z wątroba Dziękuję katarzyna
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dotyczy: Badanie patomorfologiczne Gastroskopia Biegunka Wątroba Gastroenterologia Żywienie

Odczuwanie głodu a nadwaga

Dzień Dobry. Mam pytanie ostatnio coraz częściej odczuwam głód i chęć palenia. Co powinnam zmienić w swoim żywieniu żeby nie odczuwać głodu i zwalczyć nadwagę ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Katarzyna Wawrzyniak-Piekarska
Mgr Katarzyna Wawrzyniak-Piekarska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Nadwaga Dietetyka Żywienie

Zmiany w wyglądzie nasienia u 34-letniej osoby

Dzien dobry zauwazylem pewne zmiany w wygladzie moeje spermy kiedys byla mieszkanka przezroczystej z biala wiecej bialej. Ostatnio jest to kolor zolty troche przezroczysty myslalen ze to przejsciowe ale trwa nadal. Nie zmienilem zywienia itp. wiec czy to normalne z... Dzien dobry zauwazylem pewne zmiany w wygladzie moeje spermy kiedys byla mieszkanka przezroczystej z biala wiecej bialej. Ostatnio jest to kolor zolty troche przezroczysty myslalen ze to przejsciowe ale trwa nadal. Nie zmienilem zywienia itp. wiec czy to normalne z taka zmiana czy moze trzeba jakies badania zrobic jezeli tak to jakie ?.
odpowiada 1 ekspert:
Renata GrzechociĹska
Renata GrzechociĹska
Dotyczy: Urologia Żywienie

Problemy z przełykaniem przy SZB

Szanowni Państwo. Moja mama choruje na stwardnienie zanikowe boczne. Jednym z objawów choroby są problemy z przełykaniem. Prawdopodobnie podejmiemy decyzję o wspomaganiu żywienia przez PEG. Do tego czasu chcielibyśmy zahamować proces spadku masy ciała przez podawanie płynnych lub półpłynnych suplementów,... Szanowni Państwo. Moja mama choruje na stwardnienie zanikowe boczne. Jednym z objawów choroby są problemy z przełykaniem. Prawdopodobnie podejmiemy decyzję o wspomaganiu żywienia przez PEG. Do tego czasu chcielibyśmy zahamować proces spadku masy ciała przez podawanie płynnych lub półpłynnych suplementów, np. nutridrinki. Czy można stosować również inne specjalne odżywki białkowe? Czy mogą Państwo polecić jakąś bezpieczną i sprawdzoną odżywkę (oprócz nutridrinków)? Dziękuję za pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Renata GrzechociĹska
Renata GrzechociĹska
Dotyczy: Neurologia Stwardnienie zanikowe boczne Gastroenterologia Problemy z przełykaniem Żywienie

Ilość posiłków w diecie odchudzającej

Mam pytanie odnosnie diet redukcyjnych, wiem, że jest kilka "szkół", ale jak w diecie odchudzającej odżywiać się? chodzi mi głównie o przyjmowanie posiłków. Lepiej 3 razy dziennie czy 5 razy dziennie? Dziękuję za odpowiedź, pozdrawiam
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr inż. Emilia Kołodziejska
Mgr inż. Emilia Kołodziejska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Żywienie Diety odchudzające

Co powinnam jeść, aby zadbać o wygląd pośladków?

Witam. Chciałabym dowiedzieć się, co powinnam jeść, aby zadbać o wygląd pośladków (podnieść je, zaokrąglić). Wiem, że ważna jest dieta bogata w białko i węglowodany. Prosiłabym o stworzenie listy posiłków na śniadanie, obiad i kolację.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr inż. Ilona Olejnik
Mgr inż. Ilona Olejnik
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna
Mgr Paulina Filipowicz
Mgr Paulina Filipowicz
Dotyczy: Dietetyka Żywienie Białka Węglowodany Dieta

Porady żywieniowe dot. 7-miesięcznego dziecka

Witam, bardzo proszę o poradę dotyczącego żywienia mojej 7 miesięcznej córki warzacej 7.500g nie wiem czy jaj jadlospis jest odpowiedni, nie chcę jej przekarmić ani znów głodzić, 6 00 pierś9 00 kaszka mleczno ryżowa na mleku modyfikowanym 140 ml12 00... Witam, bardzo proszę o poradę dotyczącego żywienia mojej 7 miesięcznej córki warzacej 7.500g nie wiem czy jaj jadlospis jest odpowiedni, nie chcę jej przekarmić ani znów głodzić, 6 00 pierś9 00 kaszka mleczno ryżowa na mleku modyfikowanym 140 ml12 00 0biadek (zupka kupna (czasen zjada tylko pol słoiczka) jarzynowa z mięsokiem bądź rybką co drugi dzień pół żółtka 120ml 14 00 piers17 00 deserek owocowy 125 g19 30 piers i córka idzie spac budzi sie w nocy na jedzenia o 23 /24 i o 4 raną
odpowiada 2 ekspertów:
Renata GrzechociĹska
Renata GrzechociĹska
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dotyczy: Badania kontrolne dzieci Pediatria Dietetyka Dziecko Żywienie Mleko Karmienie niemowlęcia

Codzienne bóle głowy i ciągłe zmęczenie

Witam, od dluzszego czasu, praktycznie codziennie odkad wstaje i ide spac boli mnie glowa po prawej stronie na skroni, czy nad okiem, jestem bardzo zmeczona zasypiam szybko a rano nie jestem w stanie wstac wracam ze szkoly i gdy moge... Witam, od dluzszego czasu, praktycznie codziennie odkad wstaje i ide spac boli mnie glowa po prawej stronie na skroni, czy nad okiem, jestem bardzo zmeczona zasypiam szybko a rano nie jestem w stanie wstac wracam ze szkoly i gdy moge spie dalej w dodatku ciagle uporczywy bol glowy choryje na przewlekle zapalenie zoladka i dwunastnicy oraz nadzerki, moja ciagla sennosc, sen oraz bol glowy umozliwiaja mi zycie, nie moge odzywiac sie dobrze bo ciagle spie a dieta jest dla mnie niezbedna by wyzdowie
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko
Dotyczy: Neurologia Ból głowy Zapalenie żołądka i dwunastnicy Interna Ciągłe zmęczenie Senność Żywienie Dieta Żołądek

Ćwiczenia w kierunku modelowania sylwetki

Odzywiajac sie zdrowo i cwiczac piec razy w tygodniu np cardio,biegania,aerobik, cwiczenia rzezbiace brzuch,pupe i nogi to jakie efekty beda? Bo ja nie chce byc chuda lecz szczupla z plaskim brzuchem i lekkimi miesniam na nim, szczuple nogi z zarysami miesni i pupa mniejsza i uniesiona.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr inż. Marta Ścibisz
Mgr inż. Marta Ścibisz
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Modelowanie sylwetki Dietetyka Żywienie Bieganie Aerobik

Czy istnieje nowotwór serca?

Witam, dowiedziałem się, że nie istnieje nowotwór serca, bo energii sercu dostarczają kw. tłuszcz., a kom. nowotw. odżywiają się glukozą. W związku z tym zastanawiam się czy jest możliwość zahamowania rozwoju kom. nowotw., przez podanie choremu jakiejś subs. hamującej... Witam, dowiedziałem się, że nie istnieje nowotwór serca, bo energii sercu dostarczają kw. tłuszcz., a kom. nowotw. odżywiają się glukozą. W związku z tym zastanawiam się czy jest możliwość zahamowania rozwoju kom. nowotw., przez podanie choremu jakiejś subs. hamującej spalanie glu. oraz dostarczenie mu innego źr. energii? Dzięki temu kom. nowotw. nie miałyby czym się odżywiać i by umarły, a pacjent mogłby wyzdrowieć. Czy jest to możliwe? Czy istniej subs. mogąca zastąpić organizmowi glu. ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Zbigniew Żurawski
Lek. Zbigniew Żurawski
Dotyczy: Onkologia Nowotwór złośliwy serca Choroby nowotworowe Żywienie

Dieta dla 19-latka w celu zrzucenia wagi

Witam Proszę o pomoc jak mam żywić, ułożyć dietę dla syna 16 lat wzrost 176cm waga 94,5 kg. Syn chce bardzo schudnąć. Ja staram się nie smażyć potraw, podawać ciemne pieczywo. Pozostała rodzina jest szczupła (dwie córki i mąż), to... Witam Proszę o pomoc jak mam żywić, ułożyć dietę dla syna 16 lat wzrost 176cm waga 94,5 kg. Syn chce bardzo schudnąć. Ja staram się nie smażyć potraw, podawać ciemne pieczywo. Pozostała rodzina jest szczupła (dwie córki i mąż), to ja i syn mamy problemy z otyłością. Proszę o podpowiedź co może jeść syn. Nadmienię, że uwielbia jajka (ile razy mogę mu je podawać?) nie lubi ryb i nie przepada za warzywami. Dziękuję i pozdrawiam Barbara P.
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Paulina Czajkowska
Lek. Paulina Czajkowska
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dotyczy: Otyłość Odchudzanie Dietetyka Dziecko Żywienie Zasady zdrowego odchudzania Warzywa Ryby i owoce morza Dieta

Wykrycie cukrzycy a rak trzustki

Witam, chciałam zapytać czy duży odsetek ludzi ze świeżo wykrytą cukrzycą jest zagrożona rakiem trzustki. Mój 80letni tata ma od roku lekko podwyższony poziom cukru. Jest osobą szczupłą, zdrowo się odżywia, jest aktywny fizycznie, nie ma nadciśnienia ani innych... Witam, chciałam zapytać czy duży odsetek ludzi ze świeżo wykrytą cukrzycą jest zagrożona rakiem trzustki. Mój 80letni tata ma od roku lekko podwyższony poziom cukru. Jest osobą szczupłą, zdrowo się odżywia, jest aktywny fizycznie, nie ma nadciśnienia ani innych chorób. Czy powinien wykonać badania w kierunku ewentualnego raka trzustki? Co może jeszcze powodować wystąpienie cukrzycy? Bardzo się martwię i proszę o szybką odpowiedź. Ewa
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Zbigniew Żurawski
Lek. Zbigniew Żurawski
Dotyczy: Badania w samokontroli cukrzycy Badanie stężenia glukozy Cukrzyca Onkologia Nadciśnienie Rak trzustki Choroby nowotworowe Diabetologia Żywienie Trzustka

Zanik funkcji seksualnych u 20-letniej osoby

Witam, mam 20 lat, nie pale, nie pije ( jedynie okazujnie raz np. na 2 tygodnie i w niewielkich ilościach), cwicze na siłowni, dobrze się odżywiam ( zbilansowana dieta ) jednakrze od 2 lat zauwarzam u mnie zanik funkci seksualnych... Witam, mam 20 lat, nie pale, nie pije ( jedynie okazujnie raz np. na 2 tygodnie i w niewielkich ilościach), cwicze na siłowni, dobrze się odżywiam ( zbilansowana dieta ) jednakrze od 2 lat zauwarzam u mnie zanik funkci seksualnych ( obecnie nawet masturbacja nie jest satysfakcjonująćą, czasami nawet możliwa) i popedu seksualneg, testosteron w normie... chodze do seksuologa ale czuję ze to nie u niego powinienem szukać pomocy... Co robic proszę o pomoc .... czy to może byc coś neurologicznego?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Lek. Jerzy Więznowski
Lek. Jerzy Więznowski
Dotyczy: Problemy z seksem Seksuologia Żywienie Siłownia Masturbacja Dieta

Lęk przed napadami obżarstwa

Witam cierpie od jakiegos czasu na zaburzenia odżywiania , jem wszystko co popadnie , najlepiej co chwile bym jadła .Co dzien staram sie jesc zdrowiej , ale i tak wychodzi na to ze połykam prawie całą lodowke.Boje sie kolejnych dni... Witam cierpie od jakiegos czasu na zaburzenia odżywiania , jem wszystko co popadnie , najlepiej co chwile bym jadła .Co dzien staram sie jesc zdrowiej , ale i tak wychodzi na to ze połykam prawie całą lodowke.Boje sie kolejnych dni naprawde , kiedys odzchudzałam sie i duzo schudłam , i ta waga poprostu chyba wraca, nie chce tego , prosze o odpowiedz na moja wiadomosc . Chce zacząc normalnie jesc i zdrowiej , i uprawiac bieganie tak jak kiedys .Ale nie wiem jak mam sie za to zabrac .
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paulina Czajkowska
Lek. Paulina Czajkowska
Dotyczy: Zaburzenia odżywiania Dietetyka Żywienie Jedzenie kompulsywne Bieganie

Podwyższone CRP, mało limfocytów

Od kilku tygodni źle się czuje. Boli mnie głowa , łydki i uda z przodu, do tego jestem cały czas zmęczona , nie mam wogole na nic siły. Dodatkowo zaczął mnie brzuch bolec z boku z prawej strony, czuje takie... Od kilku tygodni źle się czuje. Boli mnie głowa , łydki i uda z przodu, do tego jestem cały czas zmęczona , nie mam wogole na nic siły. Dodatkowo zaczął mnie brzuch bolec z boku z prawej strony, czuje takie kłucie. Jakiś czas temu miałam bardzo wysokie żelazo ale próby watrowbowe wyszły dobrze. Teraz mam znowu podwyższone CRP, mało limfocytów. Lekarz znowu zlecił badania na wątrobę i glukozę. Dodam, ze mam 30 lat, zdrowo sie odżywiam , nie choruje. Nie mam pojęcia co moze mi dolegać.
odpowiada 1 ekspert:
Małgorzata Panek
Małgorzata Panek
Dotyczy: Badanie krwi Ból głowy Wątroba CRP Żywienie Żelazo

Jak pozbyć się tłuszczu z brzucha przy niedowadze?

Witam! Mam 18lat i przy wzroście 163cm waże 47kg. Tak wiem że mam niedowagę ale to moja normalna waga przy zdrowym odżywianiu i porannych ćwiczeniach. Tylko mam problem. Całe ciało mi się podoba oprócz mojego brzucha. Jest ładnie umięśniony tylko... Witam! Mam 18lat i przy wzroście 163cm waże 47kg. Tak wiem że mam niedowagę ale to moja normalna waga przy zdrowym odżywianiu i porannych ćwiczeniach. Tylko mam problem. Całe ciało mi się podoba oprócz mojego brzucha. Jest ładnie umięśniony tylko niestety mięśnie pokrywa warstwa tłuszczu którego nie potrafie się pozbyć. Co może być tego powodem i jak się go pozbyć. Dziękuję i pozdrawiam. Adrianna
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Wojciech Budziosz
Mgr Wojciech Budziosz
Dotyczy: Niedowaga Dietetyka Ćwiczenia fizyczne Żywienie Zdrowe odżywianie

Jaki składnik pożywienia wpływa najlepiej na wzrost i podział komórek w organizmie?

Witam, mam pytanie, jaki składnik pożywienia wpływa najlepiej na wzrost i podział komórek w organiźmie ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Wojciech Budziosz
Mgr Wojciech Budziosz
Dotyczy: Dietetyka Żywienie

Problemy z wypróżnieniem od 5 dni

Witam. Nigdy nie miałam problemów z wypróżnianiem, wszystko przebiegało w zasadzie codziennie. Jednak od 5 dni nie mogę się wypróżnić. Co może być przyczyną? Jem sporo błonnika i ogólnie raczej dobrze się odżywiam.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Joanna Peplińska
Mgr Joanna Peplińska
Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dotyczy: Dietetyka Uczucie niepełnego wypróżnienia Żywienie Błonnik

Spożywanie kawy przy zdrowym odżywianiu

czy przy dietach odchudzających, pisząc "dieta odchudzająca" mam na myśli poprostu zdrowe odżywianie. Czy pomaga, czy przeszkadza, czy nie ma znaczenia? Pytam o kawę czarną (bez mleka i bez cukru) Z góry dziękuję za odpowiedź,
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Wojciech Budziosz
Mgr Wojciech Budziosz
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Żywienie Kawa Mleko Zdrowe odżywianie Diety odchudzające Dieta

Popularne tematy

Bóle pleców • Badanie kręgosłupa • Rewizyjna rekonstrukcja więzadła krzyżowego przedniego • Zwichnięcie stawu barkowo-obojczykowego • Lordoza • Amputacja kończyn • Operacja złamania kręgu • Zespół CREST • Badanie radiologiczne w ortopedii i traumatologii • Stopa końsko-szpotawa • Złamanie mostka • Hiperostoza usztywniająca kręgosłupa • Zespół Polanda • Endoproteza stawu biodrowego • Zapalenie kości i szpiku • Zwichnięcie stawu biodrowego • Osteoporoza • Zmiany urazowe i pourazowe
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy