Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 8 6 7

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Pytania do specjalistów

Czy powinienem wrócić na terapię?

Witam, od zawsze towarzyszy mi duże poczucie lęku w stresujących dla mnie sytuacjach. Panikuję i łapię doła chociażby gdy muszę się uczyć (od miesiąca studiuję) lub zbliżają się zajęcia. Samą naukę odwlekam w czasie jak to tylko możliwe. Od zawsze... Witam, od zawsze towarzyszy mi duże poczucie lęku w stresujących dla mnie sytuacjach. Panikuję i łapię doła chociażby gdy muszę się uczyć (od miesiąca studiuję) lub zbliżają się zajęcia. Samą naukę odwlekam w czasie jak to tylko możliwe. Od zawsze panicznie bałem się iść do pracy i jest to jeden z głównych powodów, dla których w ogóle na te studia poszedłem. Miałem problem z samym wyborem, ponieważ nic mnie szczególnie nie interesowało. Nawet już wcześniej źle się czułem z tym, że skończę liceum i wciąż za nim tęsknie, bo dość dobrze się tam czułem. Zawsze wszystkiego unikałem, nawet jak teoretycznie czegoś chciałem. Od 6 klasy podstawówki marzę, by nauczyć się jakiegoś języka. Dużo czytałem o samej nauce, o metodach uczenia się itd, ale nie dokonałem właściwie żadnych postępów z samym angielskim a moim największym osiągnięciem było przerobienie połowy samouczka do niemieckiego. Zawsze byłem we wszystkim wyręczany, przez co czuję się bardzo mało inteligentny, bo brak mi podstawowej wiedzy czy umiejętności oraz zawsze byłem oporny na wiedzę. Nie mam właściwie żadnych zainteresowań i nawet nie jestem w stanie określić jak bym chciał, żeby wyglądało moje życie. Dobrze czuję się jedynie w domu gdy nie muszę nic robić, chociaż nie chcę mieszkać z rodzicami do końca życia. A obawiam się, że ten scenariusz jest najbardziej prawdopodobny. Mam poczucie pustki i boję się tego co będzie dalej. Od zawsze bardzo mocno wszystko analizowałem, łącznie ze swoimi problemami i niestety czuję się coraz bardziej zagubiony. Już sam nie wiem o co mi chodzi i czego chcę. Mam poczucie, że tak naprawdę bardzo mało o sobie wiem. Nie wiem jak to zmienić. Byłem raz na terapii, ale z różnych względów po 3/4 spotkaniach nie mogłem jej kontynuować i nie zdążyłem jej nawet dobrze zacząć. Czy powrót na terapię to dobry pomysł, czy może lepiej spróbować rozwiązać to inaczej?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Arkadiusz Ciołkowski
Mgr Arkadiusz Ciołkowski
Dotyczy: Lęk Ataki paniki Psychologia Psychoterapia

Jak mam rozumieć taki opis badania RTG?

Dzień dobry że względu na ból w prawym biodrze miałam robione badanie RTG na którym wykryto niewielkie zmiany zwyrodnieniowe stawu biodrowego prawego że zwężeniem szpary stawowej ,sklerotyzacją podchrzęstną o osteofitami na brzegach powierzchni stawowych.Struktura beleczkowa rozrzedzona.Natomiast rezonans magnetyczny wykonany Se,FSE,TIRM... Dzień dobry że względu na ból w prawym biodrze miałam robione badanie RTG na którym wykryto niewielkie zmiany zwyrodnieniowe stawu biodrowego prawego że zwężeniem szpary stawowej ,sklerotyzacją podchrzęstną o osteofitami na brzegach powierzchni stawowych.Struktura beleczkowa rozrzedzona.Natomiast rezonans magnetyczny wykonany Se,FSE,TIRM w obrazie T1,T2-zależnym ,pdFsat ,w płaszczyźnie poprzecznej i czołowej. Zwiększona ilość płynu w jamie stawowej z pogrubiałą błoną maźiową .Obrębek stawowy ze zmianami degeracyjnymi obrzekowymi w części gornej poza tym najpewniej z rozerwaniem.Niewielki obrzęk przyczepu wiązadła biodrowo -udowego że śladem płynu w otoczeniu-zmiany zapalne? Obrzęk ściany kaletki krętarza większego.Badanie scyntogramach kością obserwuje się obszary zwiekszonego gromadzenia znacznika w rzucie prawego stawu biodrowego głównie panewki- zmiany zwyrodnieniowe? Nie uwidoczniono innych ognisk zwiekszonego gromadzenia znacznika w kości Nie stwierdza się obecności zmian typowych dla aktywnego procesu zapalnego Proszę powiedzieć co oznacza to badanie
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Ortopedia Choroba zwyrodnieniowa biodra Artroza Staw biodrowy

Czy to są objawy bulimii?

Czy jest możliwe żebym miała bulimie ? Mam 18 lat, wagę mam w normie (kiedyś miałam lekką nadwagę) natomiast figury modelki niestety nie mam. Staram się schudnąć odkąd pamiętam, zawsze trzymałam dietę tydzień, a później wracałam do starych nawyków. Około... Czy jest możliwe żebym miała bulimie ? Mam 18 lat, wagę mam w normie (kiedyś miałam lekką nadwagę) natomiast figury modelki niestety nie mam. Staram się schudnąć odkąd pamiętam, zawsze trzymałam dietę tydzień, a później wracałam do starych nawyków. Około rok temu bardziej zainteresowałam się zdrowym odżywianiem, liczeniem kalorii, odchudzaniem. Natomiast problem jest taki że na początku wszystko szło dobrze po miesiącu bycia na deficycie kalorycznym zaczęłam mieć dziwne napady głodu. Najpierw około raz na dwa tygodnie, później zaczęło być częściej, bojąc się, że przytyję zaczęłam wymiotować. Taka sytuacja trwa do teraz czyli prawie rok. Napady głodu mam ok.1-2 razy w tygodniu, jem wtedy bardzo dużo, przeważnie do momentu aż mnie nie zacznie boleć brzuch.Podczas tego napadu jem jakby bez kontroli, jem wszystko co zobaczę. Po takim napadzie idę od razu do łazienki i wymiotuje po to aby nie przytyć. Ostatnio zauważyłam, że zaczęły mi w dużych ilościach wypadać włosy i moja skóra też zrobiła się bardziej przesuszona.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Kamila Lemańska
Mgr Kamila Lemańska
Dotyczy: Wymioty Ból brzucha Bulimia Wypadanie włosów Odchudzanie Nadwaga Gastroenterologia Dietetyka Psychologia Żywienie Zdrowe odżywianie Włosy Problemy psychologiczne Dieta

Jak poradzić sobie z napadami migrenowymi?

Do jakiego lekarza sie zwrócic? Jakie badania zrobić? Po 20 latach przerwy nagle wróciły do mnie ataki aury migrenowej, które nawiedzaja mnie kiedy tylko chcą z różną częstotliwością (raz na 2 tyg-2 mce). Mam stare przewlekłe problemy: depresję, bezsseność,... Do jakiego lekarza sie zwrócic? Jakie badania zrobić? Po 20 latach przerwy nagle wróciły do mnie ataki aury migrenowej, które nawiedzaja mnie kiedy tylko chcą z różną częstotliwością (raz na 2 tyg-2 mce). Mam stare przewlekłe problemy: depresję, bezsseność, nieregularne odżywianie się, stres (biore różne leki), pracuję też na noce, ale to nic nowego w moim życiu! Jaką profilaktykę stosować, aby zmniejszyć prawdopodobieństwo ataków? Stosuję wpradzie skuteczny środek Migrastop, który ataki ogranicza do parunastu minut jednak boje się tego, gdyż może przydarzyć się podczas prowadzenia samochodu, albo w odpowiedzialnej mojej pracy.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Arkadiusz Ciołkowski
Mgr Arkadiusz Ciołkowski
Dotyczy: Neurologia Migrena Depresja Stres Żywienie

Czy ten plaster może być przyklejony na tatuaż?

Mam tatuaż na ręce i od kilku dni lekarz wdrożył dodatkowo plastry Melodyn mam pytanie czy można przykleić na ten tatuaż plaster....jeśli nie to na jakie miejsce jeszcze można...wiem że na klatce piersiowej ale czy można z dwóch stron
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Arkadiusz Ciołkowski
Mgr Arkadiusz Ciołkowski
Dotyczy: Ginekologia Tatuaże Plastry antykoncepcyjne

Czy powinnam dalej brać zastrzyki przeciwzakrzepowe?

Dzień dobry. Miałam zerwane ścięgno Achillesa i operację, potem 6 tygodni nogę w gipsie. Teraz od tygodnia noszę specjalnego buta, noga jeszcze bez obciążenia. Czy powinnam dalej brać zastrzyki przeciwzakrzepowe? I do jakiego momentu? Dziękuję za udzielenie porady.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Noga Ścięgno Achillesa

Czy te dolegliwości mogą mieć związek z kręgosłupem?

Witam mam pytanie odnosnie wyniki badania Rtg, ,,stan po złamaniu trzonu kręgu L1 ,bez przemieszczeń do kanałowych,obnizona wysokość trzonu kręgu L2,miernie obniżona wysokość przestrzeni miedzytrzonowej na poziomie L.5-S1., otoz od jakiegos czasu w ręce a dokladnie w łokciu uczucie jakby... Witam mam pytanie odnosnie wyniki badania Rtg, ,,stan po złamaniu trzonu kręgu L1 ,bez przemieszczeń do kanałowych,obnizona wysokość trzonu kręgu L2,miernie obniżona wysokość przestrzeni miedzytrzonowej na poziomie L.5-S1., otoz od jakiegos czasu w ręce a dokladnie w łokciu uczucie jakby przeplywal tam prąd,taki chłód,pozatym cieżko mi utrzymac rękę w górze przy zwyklych czynnościach, takie wrażenie jest jakby ręka drętwiala,no I ostatnio budzę się z opuchnietym palcem u ręki, czy to jest od kręgosłupa?do jakiego lekarza powinnam się zgłosic?ortopedy?czy neurochirurga?dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Arkadiusz Ciołkowski
Mgr Arkadiusz Ciołkowski
Dotyczy: Ortopedia Drętwienia i mrowienia Neurochirurgia Drętwienie kończyn Złamania i zwichnięcia Kręgosłup

Jak pozbyć się problemów z erekcją u 18-latka?

Witam mam 18 lat i mój penis nie chce stać, gdy całuje się z partnerką podniecam Się ale mój penis nie stoi, nawet przy stymulacji gdy lekko się powiększy to nir stoi na „baczność” tylko jrst miękki , osiągam wytrysk... Witam mam 18 lat i mój penis nie chce stać, gdy całuje się z partnerką podniecam Się ale mój penis nie stoi, nawet przy stymulacji gdy lekko się powiększy to nir stoi na „baczność” tylko jrst miękki , osiągam wytrysk lecz dopiero wtedy w pełnym wywodzie, lecz gdy chce wejść w partnerkę to mój penis jest po prostu miękki co mam zrobić ?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
Dotyczy: Urologia Seksuologia Stymulacja penisa Prącie

Dlaczego odczuwam lęki przed śmiercią?

Witam. Od jakiś dwóch lat miewam lęki przed śmiercią. Budzę się rano, od razu puls skacze do 100, dziś nawet 120 i tak do popołudnia zazwyczaj. Byłam ostatnio u kardiologa, serce zdrowe, jedynie śladowe wypadanie płatka zastawki mitralnej. Mam... Witam. Od jakiś dwóch lat miewam lęki przed śmiercią. Budzę się rano, od razu puls skacze do 100, dziś nawet 120 i tak do popołudnia zazwyczaj. Byłam ostatnio u kardiologa, serce zdrowe, jedynie śladowe wypadanie płatka zastawki mitralnej. Mam bóle kręgosłupa piersiowego zdiagnozowana dyskopatia. Czasem bóle, uciski w klatce piersiowej, gula w gardle. Najgorsze że nie umiem uspokoić tętna choć biorę beta bloker. Czy to nerwica? Mam 160 cm wzrostu, ważę 50 kg. Czy grozi mi zawał?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Ból kręgosłupa Lęk Dyskopatia Ból w klatce piersiowej Nerwica Psychiatria Psychologia Ucisk w gardle Ból klatki piersiowej Serce Gardło Kręgosłup

Dlaczego nieustannie czuję zapach papierosów?

Czuję zapach papiersów. Mam 48 lat, sama nie pale tak samo jak reszta rodziny, poza mężem, który od dłuższego czasu przebywa w Niemczech. Nieprzyjemny zapach rozpoczął się po zakończeniu mojej kwarantanny, dodam, że wynik miałam pozytywny na koronawirusa, dlatego myślę,... Czuję zapach papiersów. Mam 48 lat, sama nie pale tak samo jak reszta rodziny, poza mężem, który od dłuższego czasu przebywa w Niemczech. Nieprzyjemny zapach rozpoczął się po zakończeniu mojej kwarantanny, dodam, że wynik miałam pozytywny na koronawirusa, dlatego myślę, że może to być powiązane. Od około 2 tygodni zapach papierosów czuję w każdym pomieszczeniu czy to w pracy, czy w domu. Pomimo tego, nie dokucza mi on gdy jestem na otwartej przestrzeni. Nie dokuczają mi też bóle głowy czy inne nieprzyjemne objawy. Co powinnam z tym zrobić i co mi może dolegać?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Neurologia Ból głowy Interna Medycyna chorób zakaźnych Medycyna rodzinna Zapachy Koronawirus

Czy to mogą być skutki uboczne tych tabletek?

Witam. Mam 32 lata . Chciałam się dowiedzieć skąd się bierze ten ból brzucha, w okolicy pępka odczuwam mdłości , wzdęcia, jak bym miała "kamienie " zimne dreszcze, odbijanie , nie mogę spać gorzej na lewym lub prawym boku... Witam. Mam 32 lata . Chciałam się dowiedzieć skąd się bierze ten ból brzucha, w okolicy pępka odczuwam mdłości , wzdęcia, jak bym miała "kamienie " zimne dreszcze, odbijanie , nie mogę spać gorzej na lewym lub prawym boku odczuwam dziwne kłucie czasem palenie.Man tak od ponad Tydzień, zaznaczę że brałam tabletki MYDOCALM i OLFEN 75SR. Przestałam bo wydaje mi się że one mi tak żołądek podrażniają przepisane przez ortopedę ponieważ choruje na kręgosłup lędźwiowy, dyskopatia zwyrodnienie, spięcie nerwowe, podrażnienie nerwów i rwa kulszowa. Czy to od tych tabletek? Ból brzucha jest praktycznie ciągły boli w dzień po zjedzeniu czasem ustępuje pojawia się znowu na wieczór i całą noc , o godz 7 rano ustępuje zjem i znowu to samo wzdęcia, dreszcze , kłucie. Z góry dziękuję za odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Nudności Odbijanie Dreszcze Wzdęcia brzucha Dyskopatia Rwa kulszowa Ból brzucha Interna Gastroenterologia Reumatologia Żołądek Kręgosłup

Czy mogę już chodzić o kulach po zabiegu?

Czy mogę wychodzić na spacer z kulami jestem miesiąc po operacji Endoproteza bezcementowa
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Arkadiusz Ciołkowski
Mgr Arkadiusz Ciołkowski
Dotyczy: Ortopedia Alloplastyka

O czym świadczy przezroczysta flegma w gardle?

Witam mam bardzo ważne pytanie skierowane do eksperta w tej dziedzinie, mianowicie od jakiegoś czasu, mniej więcej od 2/3 tygodni mam bez określonej barwy można przyjść ze przezroczysta flegmę w gardle, temu towarzyszy rowniez lekka chrypka w głosie, a... Witam mam bardzo ważne pytanie skierowane do eksperta w tej dziedzinie, mianowicie od jakiegoś czasu, mniej więcej od 2/3 tygodni mam bez określonej barwy można przyjść ze przezroczysta flegmę w gardle, temu towarzyszy rowniez lekka chrypka w głosie, a w zasadzie chodzi o to ze głos zmienił troszkę barwę i wydźwięk z czego zupełnie nie jest do końca zadowolony chciałbym żeby głos był w najlepszej kondycji i bez żadnych chrypek, rowniez należy podkreślić ze jeszcze po mimo tych dolegliwość występuje lekkie od chrzanowskie raz na jakiś czas. Proszę o poradę co to może być i jak to w 100% można zwalczyć, gdyż moje wszytskie zajęcia i praktycznie cały dzień tyczy się z ciągłym mówieniem i długimi rozmowami, rowniez mój głos jest podkładem pod różne scenki wiec nie mogę dopuścić żeby w nim były jakieś dolegliwość. Proszę o polna rade eksperta z góry bardzo dziękuje :))
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Dotyczy: Laryngologia Interna Gardło

Czy mogę zażywać oba leki?

Witam,mam depresję i lekarz zapusał mi cital, oraz doraźnie hydroxyzynę.Na ulotce hydroxyzyny adamet jest napisane, że nie wolno jej zażywać z citalem. Nie wiem co robić, trochę boję się zażywać oba te leki
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Anna Janiszewska
Lek. Anna Janiszewska
Dotyczy: Depresja Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Dlaczego mam problem z zajściem w ciąży?

Dzień dobry ! Mam 21 lat i pod koniec czerwca poroniłam. Byłam w 9 tygodniu . Na szczęście nie był potrzebny zabieg łyżeczkowania . Lekarz powiedział , ze nie widzi przeciwskazania do ponownych prób zajścia w ciąże przy pierwszej kolejnej... Dzień dobry ! Mam 21 lat i pod koniec czerwca poroniłam. Byłam w 9 tygodniu . Na szczęście nie był potrzebny zabieg łyżeczkowania . Lekarz powiedział , ze nie widzi przeciwskazania do ponownych prób zajścia w ciąże przy pierwszej kolejnej owulacji . Monitoruje dni płodne testami owulacyjnymi , ale jak do tej pory nie udało sie zajść w ciąże . Czy powinnam zacząć sie martwić ? Czy jest to normalna sytuacja ?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ginekologia Monitorowanie owulacji Ciąża Poronienie Dni płodne Owulacja

Czy lekarz miał na myśli jakieś powikłania?

Witam serdecznie. 4 września zostala mi zaaplikowana sruba srodszpikowa kosci ramiennej. Teraz po 2,5 miesiaca od operacji mialam wizytę u lekarza ortopedy który mnie operowal. Zglosilam ze w okolicy górnej czesci kosci czyli chyba tu gdzie mialam wprowadzana śrubę dretwieje... Witam serdecznie. 4 września zostala mi zaaplikowana sruba srodszpikowa kosci ramiennej. Teraz po 2,5 miesiaca od operacji mialam wizytę u lekarza ortopedy który mnie operowal. Zglosilam ze w okolicy górnej czesci kosci czyli chyba tu gdzie mialam wprowadzana śrubę dretwieje mi tkanka, boli, piecze i rwie mięsień, co uniemozliwia mi ruchy i rehabilitacje. Oprocz tego pod palcem czuję jak cos przeskakuje, moim zdaniem coś jak zrost tkanki. Lekarz powiedział "zrosla się pani, trzeba wyciągnąć śrubę " . Czyli jest to jakieś powiklanie?? Czy mógłby mi ktoś z Państwa wytłumaczyć o co chodzi. Dziękuję, pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Drętwienia i mrowienia Rehabilitacja

Jakie maści zastosować na taką opuchliznę?

Witam mój mąż wczoraj spadł ze schodów .Ma bardzo mocno zbity dolna część po środku jest ok 15 cm duża opuchlizna . Czy to może być jakiś zakrzep .Jakie maści stosować .
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Maści Złamania i zwichnięcia

O czym świadczy taki wygląd paznokcia?

Dzień dobry,po usunięciu lakieru zobaczyłam że mój palec a właściwie jego połowa jest zabarwiona na szaro żółty odcień ,odstaje mi bok paznokcia a pod nim jest jakby zaschnięta krew ,boję się że to czerniak
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Dermatologia Onkologia Grzybica paznokci Czerniak Choroby paznokci Paznokcie Bruzdy na paznokciach

Jak poradzić sobie z powiększonymi węzłami chłonnymi na szyi i bardzo słabą odpornością?

Witam ciepło proszę o radę. Mam 24 lata mój problem to powiększone węzły chłonne na szyi i bardzo słaba odporność. Bóle kości i stawów. Potrafię chorować 10 razy w roku na przeziębienia bez gorączek. Ale katar itp a gardło... Witam ciepło proszę o radę. Mam 24 lata mój problem to powiększone węzły chłonne na szyi i bardzo słaba odporność. Bóle kości i stawów. Potrafię chorować 10 razy w roku na przeziębienia bez gorączek. Ale katar itp a gardło mam cały rok czerwone i białą wydzielinę. Katar często. Wyniki morfologii i OB w normie 4 razy w tym roku wykonywane i są w normie . RTG klatki w normie . 2 lata temu mailem USG węzłów szyjnych to było kilka powiększonych ale odczynowo. Dodam że często boli mnie szyja z przodu kark plecy i klatka piersiowa. Moje choroby to refluks. Co to może być za choroba skoro krew itp ok a ciągle słaba odporność i te bóle i powiększone węzły chłonne . Pozdrawiam liczę na szybką odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Dotyczy: Badanie krwi USG Laryngologia Rozmaz krwi obwodowej Bóle stawów Gorączka Przeziębienie Katar Interna Medycyna rodzinna Powiększone węzły chłonne Ból szyi Ból kości Gardło Węzły chłonne Ból pleców

Jak poradzić sobie z brakiem sił i osłabieniem?

Witam serdecznie, nazywam się Jakub i mam 18 lat. Od kilkunastu miesięcy nie mam na nic ochoty ani siły. Swojego czasu miałem także epizod depresyjny, ale to już minęło. Wtedy było jeszcze gorzej. Nie mam siły aby jeść, sprzątać czy... Witam serdecznie, nazywam się Jakub i mam 18 lat. Od kilkunastu miesięcy nie mam na nic ochoty ani siły. Swojego czasu miałem także epizod depresyjny, ale to już minęło. Wtedy było jeszcze gorzej. Nie mam siły aby jeść, sprzątać czy się uczyć. Wcześniej sprawiało mi to radość. Ciąglę chodzę osłabiony, tylko bym leżał i spał. Staram odżywiać się normalnie, chrouję na nadczynność tarczycy oraz palę papierosy, nie piję. Mam 81 kg/191cm wzr.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Nadczynność tarczycy Interna Psychologia Osłabienie Tarczyca
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy