Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 0 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Pytania do specjalistów

Czy taki objaw może pojawiać się na tle nerwowym?

Witam mam 22 lata mieszkam za granicą i pracuje fizycznie. W grudniu dostalam jakiegos migotania komór serca trwalo około 4/5 min pamiętam ze w temu powstrzymałam stres pojechałam do szpitala zrobili mi badania ekg krew prześwietlenie płuc wszystko bylo ok... Witam mam 22 lata mieszkam za granicą i pracuje fizycznie. W grudniu dostalam jakiegos migotania komór serca trwalo około 4/5 min pamiętam ze w temu powstrzymałam stres pojechałam do szpitala zrobili mi badania ekg krew prześwietlenie płuc wszystko bylo ok po za tętnem które bylo ponad 100 nie znaleźli przyczyny kazali isc do lekarza rodzinnego po tym czaszasie mialam jeszcze z 4 ataki z ostatni 20.09.20 byl delikatny trwał 1min niczym się nie zdenerwowalam dzien wczesniej tak ale nie wtedy kuedy mialam ten atak od grudnia slucham swojego serca i kontroluje oddech jest to uciążliwe czasem mam wrażenie że oddycham za mało i moje serce nie jest takie dotlenione i musze brac głębokie oddechy 4 lata temu mialam 1 taki atak kiedy poklocilam sie z rodzicami trwał z 3 min ale nie powtórzył się. W grudniu zaczęły mnie prześladować łącznie bylo ich około 6 nie pamiętam jak sobie z tym radzic czy to jest podłoże psychiczne rodzina twierdzi ze symuluje i wymyślam choroby a nie wiedzą jakie to uciążliwe. U mnie w domu potwierdzone są dwie nerwice jesli chodzi o podłoże genetyczne, tylko oni nawet nie zachowują się jakby ja mieli. Wcześniej moj stres byl rozładowywany przez biegunkę lub pocenie sie rak jesli mialam wizytę u dentysty czy lot samolotem teraz mam migotanie komor martwię się probuje z tym walczyć pije melisse i cwicze oddech mialam spokoj z 4msc i teraz sie powtórzyło wydaje mi się ze nie radzę sobie ze stresem.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Badanie krwi Neurologia Biegunka Stres Nerwica Konsultacje psychologiczne Interna Psychologia Medycyna rodzinna Serce Płuca

Czy ta zmiana będzie niebezpieczna podczas porodu?

Chciałabym się dowiedziec czy mogę rodzić naturalnie czy bedzie potrzebne cesarskie cięcie? Ze wzgledu na silne bole głowy zrobiony mialam rezonans - wykryto torbiel szyszynki 14 mm na 12mm czy ta zmiana bedzie niebezpieczna podczas porodu?( Moja Matka miała dwa wylewy )
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ginekologia Ból głowy Cesarskie cięcie Torbiel Poród Szyszynka

Jak mam wyleczyć bezsenność?

Choruję na nerwicę lękową z przykrymi objawami somatycznymi.Uczucie drętwienia karku,uderzenia gorąca na plecach,przyspieszony puls do 94.Przebadana jestem przez lekarza rodzinnego i kardiologa,nie stwierdzili nieprawidłowości w badaniach.Moją największą zmorą jest jednak bezsenność.Od 3 dni zażywam 150 mg trittico zapisanego przez psychiatrę... Choruję na nerwicę lękową z przykrymi objawami somatycznymi.Uczucie drętwienia karku,uderzenia gorąca na plecach,przyspieszony puls do 94.Przebadana jestem przez lekarza rodzinnego i kardiologa,nie stwierdzili nieprawidłowości w badaniach.Moją największą zmorą jest jednak bezsenność.Od 3 dni zażywam 150 mg trittico zapisanego przez psychiatrę (mniejsze dawki nie działały na mnie),mam też przepisany Escipram w dawce 10 mg,od miesiąca biorę 5 mg.Za każdym razem jak podwyższam z 5 na 10 mg to jakby lęki i zły nastrój się u mnie nasilają i znowu schodzę do 5mg .Strasznie boję się też zespołu serotoninowego.Czy przyjmując trittico w dawce 150 mg i Escipram w dawce 10 mg może faktycznie wystapić zespół serotoninowy?Czy powinnam porzucić czarnowidztwo i leczyć się takimi dawkami,żeby w końcu wyleczyć się z tego dziadostwa?Dodam,że biorę też 1/2 tabletki dobrosonu,gdy wybudzam się po trittico po 2-3h by jeszcze zasnąć.Boję się również uzależnienia od doobrosonu.Czy mogę z tym trittico melatoninę brać zamiast zopiklonu?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Kardiologia Bezsenność Nerwica Uzależnienia Drętwienia i mrowienia Psychiatria Psychologia Psychoterapia Medycyna rodzinna Farmakologia Uderzenia gorąca

Co mogę zrobić, żeby donosić ciążę?

Witam jestem w 5 tygodniu ciąży. Dziecko ma 8mm a krwiak 3cm każą mi leżeć i brać tabletki na podtrzymanie ciąży 3 razy po 2 tabletki dziennie. Wczoraj mi zdiagnozowano go w szpitalu. Jaka jest szansa na doniesienie ciąży... Witam jestem w 5 tygodniu ciąży. Dziecko ma 8mm a krwiak 3cm każą mi leżeć i brać tabletki na podtrzymanie ciąży 3 razy po 2 tabletki dziennie. Wczoraj mi zdiagnozowano go w szpitalu. Jaka jest szansa na doniesienie ciąży ?i co mogę zrobić by pomóc dziecku ? Naprawdę mi zależy na szybką i szczera odpowiedź ... Z góry bardzo dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ginekologia Ciąża Dziecko Krwiak

O czym mogą świadczyć takie skoki ciśnienia?

Dzień Dobry, Mam 41 lat, dwa lata temu urodziłam dziecko, mały jest jeszcze na piersi. Od jakiegos czasu mam skoki cisnienia 153/90. Źle się wtwdy czuję jest mi słabo, jestem rozdrażniona, mam suche usta uczucie pragnienia i częstego korzystania z toalety... Co to może być... Pozdrawiam Kinga
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Dotyczy: Kardiologia Psychiatria Rozdrażnienie

Czy te leki można łączyć z alkoholem?

Witam. Narzeczony dostał od lekarze dwa leki lerivon(1rano, 1w południe, 2na noc) oraz ketrel(1na noc). Leki miały pomóc na spanie, z którym miał problem. Pytanie czy leki te można łączyć z alkoholem? Niestety ale narzeczony nie pptrafi zrezygnować z picia piwa ok 3-4puszek dziennie.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Psychiatria Farmakologia Alkohole

Czy to mogło wywołać zespół lęku napadowego?

Witam, zacznę od tego, że od listopada 2018 do sierpnia 2019 brałam Elicea (5mg na dobę). W szpitalu zdiagnozowali mi zespół leku napadowego. Po zaprzestaniu brania leku co jakiś czas miałam delikatne objawy, ale nie to co przed braniem leków... Witam, zacznę od tego, że od listopada 2018 do sierpnia 2019 brałam Elicea (5mg na dobę). W szpitalu zdiagnozowali mi zespół leku napadowego. Po zaprzestaniu brania leku co jakiś czas miałam delikatne objawy, ale nie to co przed braniem leków (jakbym cały czas była pijana, wiedziałam co się dzieje, ale tak jakbym była za szkłem - nasilało się po wyjściu na zewnątrz). Tabletek na pewno nie biorę od marca 2020. Do przedwczoraj wszystko było ok, aż nie zapaliłam marihuany (3 raz w życiu, pomieszane z tytoniem, 3 'wdechy'). Czułam mocne zaburzenia przestrzeni, szum w uszach, szybko biło serce. Trwało to może z 2,5 godziny. Potem zasnęłam, gdy się obudziłam miałam podobne objawy jak przed leczeniem Elicea. Trwają (z różnym natężeniem) 48 godzinę. Moje pytanie brzmi: 1. czy mogę już dzisiaj wziąć Elicea, żeby złagodzić objawy? Nie wejdzie w reakcję z marihuaną? 2. ile takie objawy mogą trwać? 3. czy marihuana mogła coś aktywować? Będę wdzięczna za pomoc, Ada
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Marcin Goluch
Mgr Marcin Goluch
Dotyczy: Kołatanie serca Dzwonienie (szum) w uszach Psychiatria Psychoterapia Serce

Ucisk w okolicy skroni i zaburzenie widzenia u 26-latka

Witam serdecznie . Rok temu zacząłem mieć dziwne objawy . A mianowicie zacząłem czuć ucisk w okolicach skroni oraz problemy z widzeniem lekko wirujący obraz takie otlumienie i uczucie że mam coś na języku z tyłu .. miałem robiony tomograf... Witam serdecznie . Rok temu zacząłem mieć dziwne objawy . A mianowicie zacząłem czuć ucisk w okolicach skroni oraz problemy z widzeniem lekko wirujący obraz takie otlumienie i uczucie że mam coś na języku z tyłu .. miałem robiony tomograf głowy który nic nie wykazał . Byłem też u laryngologa który popatrzył mi na język i do uszu i nic nie widział tam . Pewnego dnia te objawy minęły .. teraz po roku wrócił nacisk w okolicach skroni , otlumienie i do tego doszło dziwne uczucie w rzuchwie , tak jakby była napięta ... Czy wie ktoś coś co mi dolega ? Czy to wina neurologiczna , czy może warto iść do dentysty żeby wyrwać krzywe zęby mądrości ? Ps.dalej czuje jakbym miał coś na języku ...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Dotyczy: Laryngologia Neurologia Stomatologia Ekstrakcja zęba Ucisk w skroniach Ząb Język

Czy taka waga dziecka w 32-tygodniu ciąży jest prawidłowa?

Jestem w 32 tygodniu ciąży, a dzidziuś waży już 2200 czy powinnam się nie pokroić?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ginekologia Ciąża

O czym świadczy suchość w gardle, ból w klatce piersiowej i mrowienie języka?

Witam serdecznie Mam od 2 miesięcy uczucie suchości w gardle na języku mam jakieś krostki biały nalot piecze mnie gardło/przełyk i mam uczucie stania czegoś w przełyku. Dodatkowo czuje ból w mostku/klatce piersiowej i mam uczucie mrowienia języka. Byłam u laryngologa stwierdził że wszystko jest dobrze. Co to może być?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Dotyczy: Laryngologia Ból w klatce piersiowej Drętwienia i mrowienia Interna Medycyna rodzinna Nalot na języku Ból klatki piersiowej Gardło Przełyk Język

Jak postępować w przypadku naczyniaka między łopatkami?

Witam. Córka 2 lata od urodzenia ma 3 naczyniaki jeden najmniejszy się wchloną. Ostatnio pani doktor w Lublinie skierowała nas na usg naczyniaka miedzy łopatkami. Wynik usg : w okolicy mięszylopatkowej, posrodkowo w obrębie tkanki podskórnej widoczny jest hiperechogeniczny, nieco... Witam. Córka 2 lata od urodzenia ma 3 naczyniaki jeden najmniejszy się wchloną. Ostatnio pani doktor w Lublinie skierowała nas na usg naczyniaka miedzy łopatkami. Wynik usg : w okolicy mięszylopatkowej, posrodkowo w obrębie tkanki podskórnej widoczny jest hiperechogeniczny, nieco niejednorodny obszar o wym. Ok. 36x8x43mm w obrębie zmiany obecne są sygnały przepływu naczyniowego. Obraz usg może odpowiadać naczyniakowi krwionośnemu. Co to oznacza? Co dalej z tym robić?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Badanie krwi USG Pediatria Dziecko

Czy to możliwe, że doszło do skręcenia kostki?

Witam, ostatnio grałem w piłkę po tym wysiłku fizycznym, po tym musiałem wyruszyć w trasę samochodem nie czułem żadnego bólu nie miałem żadnej opuchlizny. Po 2 godzinach jazdy kostka spychała i zaczął boleć mnie cały stan skokowy. Bym to bardzo... Witam, ostatnio grałem w piłkę po tym wysiłku fizycznym, po tym musiałem wyruszyć w trasę samochodem nie czułem żadnego bólu nie miałem żadnej opuchlizny. Po 2 godzinach jazdy kostka spychała i zaczął boleć mnie cały stan skokowy. Bym to bardzo silny ból nie mogłem poruszyć ani stanąć na nogę. Nastepnego dnia ból znacznie zmalał. Udałem się do lekarza ktory zrobił przeswietlenie lecz w ogóle nie oglądał stopy. Nogą nie jest złamana ani pęknięta. Czy powinienem udać się na jakieś usg ? Czy mozliwe ze to zwykłe skręcenie?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: USG Ortopedia Złamania kości śródstopia i palców stóp Złamanie nogi Ból kostki Ból nogi Złamania i zwichnięcia Stopy Noga

Jak się pozbyć zajadów?

Mam zajady od 3 lat. Próbowałam już wszystkiego. Brałam witaminę b compex, witaminę C, żelazo. Przez pewien okres miałam anemię ale została ona wyleczona. Dermaotlog przepisał mi pimafucort ale niestety nic nie pomaga. Dbam o higienę jamy ustnej. Już tracę nadzieję że kiedykolwiek znikną.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Dotyczy: Dermatologia Anemia Medycyna rodzinna Higiena jamy ustnej Żelazo Jama ustna

Czy skuteczność antykoncepcji jest zachowana mimo biegunki?

Witam! Od ponad dwóch lat regularnie o 21:00 przyjmuję tabletki antykoncepcyjne Vibin. Od piątku zmagałam się z lekkim zatruciem pokarmowym, bez wymiotów. W piątek jedynie bolał mnie żołądek, w sobotę od wczesnego popołudnia miałam lekką biegunkę, która wieczorem... Witam! Od ponad dwóch lat regularnie o 21:00 przyjmuję tabletki antykoncepcyjne Vibin. Od piątku zmagałam się z lekkim zatruciem pokarmowym, bez wymiotów. W piątek jedynie bolał mnie żołądek, w sobotę od wczesnego popołudnia miałam lekką biegunkę, która wieczorem była dość intensywna i zelżała po przyjęciu Loperamidu. Znam treść ulotki, dlatego aby nie wydalić tabletki antykoncepcyjnej, wzięłam ją dopiero przed spaniem, w nocy nie wstawałam. W niedzielę podobna sytuacja, objawy zatrucia mniej dotkliwe, ale tabletkę również wzięłam dopiero przed snem. W sobotę i niedzielę miały miejsce stosunki z zakończeniem w prezerwatywie. Czy skuteczność antykoncepcji jest zachowana? Czy sam fakt biegunki osłabia działanie tabletek? Proszę o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ginekologia Biegunka Wymioty Zatrucia Antykoncepcja Antykoncepcja hormonalna Antykoncepcja dla mężczyzn Żołądek Zatrucie pokarmowe

Co mogę zrobić, żeby pozbyć się tych wszystkich objawów?

Witam. Tydzień temu przeziębiłam się objawy miałam podobne do grypy : kaszel suchy oraz mokry , zaczerwieniony migdał,bolało i piekło mnie prawe ucho z którego leciała jakby "woda " czasami lub krew , ogólne rozbicie. Zaczęłam się leczyć... Witam. Tydzień temu przeziębiłam się objawy miałam podobne do grypy : kaszel suchy oraz mokry , zaczerwieniony migdał,bolało i piekło mnie prawe ucho z którego leciała jakby "woda " czasami lub krew , ogólne rozbicie. Zaczęłam się leczyć na własną rękę bo pomyslalam ze minie mi jak zwykłe przeziębienie jak mija to zawsze więc kupiłam sobie syrop odkrztusny ambrosol , sambucus , tabletki do ssania helsi i cholinex . Pomogło mi lecz zaczął mi się robić żółty język po tygodniu i dostałam silnego suchego kaszlu oraz z uchem miałam bez zmian więc poszłam do lekarza pierwszego kontaktu,który wypisał mi antybiotyk zionixx oraz tabletki erdomed i powiedział bym brała ten antybiotyk przez 7 dni co 12 h , a ten drugi z rana i o 17 ,a ucho mi przejdzie i że to nic takiego.Więc postępowałam zgodnie z zaleceniami lekarza już drugiego dni od wzięciu antybiotyku było mi słabo , miałam biegunkę oraz nudnosci . pobrałam jeszcze z 2 dni i uznałam ,że to przez ten antybiotyk i nie mogę go brać ( jak młodsza osoba miewałam po antybiotykach wysypki , trudnosci z oddychaniem etc.) nie biorę go 2 dni , a nadal gdy wstaję z łóżka nic nie mogę zrobić bo kręci mi się w głowie , mam nudnosci , oraz brak apetytu . Dzwoniłam wczoraj do ambulatorium na teleporadę i powiedziano mi by odstawić antybiotyk i pić elektrolity . Pomocy nie wiem co robić nie biorę już tego antybiotyku , piję elektrolity, jem dużo owoców , piję płyny a nadal jest bez zmian.Jestem ciekawa czy to naprawdę jest od antybiotyku i jeszcze mnie trzyma czy to tylko przypadek i przyczyna jest po innej stronie.Dziękuję z góry za odpowiedź .Pozdrawiam Maria
Dotyczy: Laryngologia Grypa Kaszel Biegunka Nudności Zawroty głowy Przeziębienie Interna Medycyna rodzinna Antybiotykoterapia Wysypka Brak apetytu Owoce Ucho Język

Czy przyjmowanie tabletek antykoncepcyjnych o różnych porach dnia ma wpływ na ich skuteczność?

Witam, milion pytań ale ja też muszę . Zapomniałam tabletki w pierwszym tyg . przyjełam ją po 24 h z następną i uprawiałam seks bez zabezpieczenia w kliku kolejnych dniach po pominięciu tabletki. Czy dodatkowo jeżeli przez ten czas przyjmowałam... Witam, milion pytań ale ja też muszę . Zapomniałam tabletki w pierwszym tyg . przyjełam ją po 24 h z następną i uprawiałam seks bez zabezpieczenia w kliku kolejnych dniach po pominięciu tabletki. Czy dodatkowo jeżeli przez ten czas przyjmowałam tabletki o różnych nieregularnych porach dnia ma to jakiś dodatkowy wpływ na brak ochrony? ( tabletki to Asubtella - czy przy nich dokładność co do godziny jest ważna?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ginekologia Antykoncepcja Antykoncepcja hormonalna Seks Tabletki antykoncepcyjne

C mogłabym zmienić leki na inne pigułki przy tej dolegliwości?

Witam serdecznie, Jestem w trakcie 3 opakowania tabletek antykoncepcyjnych Vibin Mini. Wszystko jest ok. Przede wszystkim, w związku z podejrzeniem endometriozy, dzięki pigułkom nie cierpię na "kobiecy ból". Jednak od miesiąca dokuczają mi bóle łydek. Łydki nie... Witam serdecznie, Jestem w trakcie 3 opakowania tabletek antykoncepcyjnych Vibin Mini. Wszystko jest ok. Przede wszystkim, w związku z podejrzeniem endometriozy, dzięki pigułkom nie cierpię na "kobiecy ból". Jednak od miesiąca dokuczają mi bóle łydek. Łydki nie są opuchnięte, obrzmiałe, gorące. Tylko ten ból, dokuczliwy, napadowy. Najpierw zaczęło się od mrowienia, typowego zespołu niespokojnych nóg :) wieczorami i nocą. Teraz jest ból. Nieraz aż kość czuję. Nie miałam tak nigdy. Zaczynam łączyć to z pigulkami. Czy jest to możliwe? Czy mogłabym zmienić leki na inne pigułki przy tej dolegliwości? Dziękuję za pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ginekologia Endometrioza Zespół niespokojnych nóg Drętwienia i mrowienia Antykoncepcja hormonalna Ból nogi Noga

Do jakiego lekarza muszę się udać, żeby zbadać bolącą narośl na głowie?

Witam, od 10 roku życia mam na głowie z lewej strony narośl wielkości 1 cm. Kiedyś lekarz rodzinny powiedział mi że nie ma powodów do obaw a po prostu kiedyś przy okazji można to usunąć. Teraz mam 27 lat i... Witam, od 10 roku życia mam na głowie z lewej strony narośl wielkości 1 cm. Kiedyś lekarz rodzinny powiedział mi że nie ma powodów do obaw a po prostu kiedyś przy okazji można to usunąć. Teraz mam 27 lat i od jakiegoś czasu boli mnie głowa właśnie w tym miejscu. Chcę to zbadać i usunąć, gdzie powinnam się udać? Do dermatologa, chirurga czy może na jakieś prześwietlenie?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Dotyczy: Dermatologia Ból głowy Chirurgia Interna Medycyna rodzinna

Nadwrażliwość słuchowa i zaburzenia równowagi u 35-latka

Witam. Od ponad pół roku mam nadwrażliwość słuchową w jednym uchu na niektóre dźwięki. Głowie na nagle uderzenia przedmiotów np. butelek o siebie lub płacz dziecka czy szczekanie psa w pomieszczeniu. Nie jest to ból lecz jakieś dziwne ruszanie wzroku.... Witam. Od ponad pół roku mam nadwrażliwość słuchową w jednym uchu na niektóre dźwięki. Głowie na nagle uderzenia przedmiotów np. butelek o siebie lub płacz dziecka czy szczekanie psa w pomieszczeniu. Nie jest to ból lecz jakieś dziwne ruszanie wzroku. Jakby obraz w oczach odskakiwał przeciwnie do tego ucha oraz chwilowe jakby zaburzenie równowagi (obraz się obracał ) Miałem wyrywane dwie ósemki kilka miesięcy przed zauwazeniem tej dolegliwosci oraz często boli łączenie czaszki z kręgosłupem. Do jakiego lekarza się udać w pierwszej kolejności
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Dotyczy: Laryngologia Neurologia Ortopedia Audiologia Problemy z równowagą Ucho Kręgosłup

Jaka jest możliwość ze zaraziłem się HIV?

ZAKAŻENIE HIV ORALNIE Witam, byłem aktywny seksualnie w stosunku seksualnym z osoba zakażona hiv.W momencie erekcji sperma znalazła się w moich ustach- jednakze ja wypluwalem.Jaka jest możliwość ze zaraziłem się hiv?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
Dotyczy: Wirusowe choroby weneryczne Choroby zakaźne i pasożytnicze Medycyna chorób zakaźnych Badanie HIV Stosunek seksualny
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy