Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 3 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Bezsenność: Pytania do specjalistów

Ciągłe zmęczenie, ospałość i ból nóg

Witam!!!! Jestem kobietą mam 35lat i od 3-4 lat dokucza mi wieczne zmęczenie ospałość bezsenność,a do tego straszne rwanie nóg takie jak bym miała zanik mięśni nie chcą mnie nosić nawet jak lerzę to nogi bolą.Robiłam sobie wyniki na tarczyce... Witam!!!! Jestem kobietą mam 35lat i od 3-4 lat dokucza mi wieczne zmęczenie ospałość bezsenność,a do tego straszne rwanie nóg takie jak bym miała zanik mięśni nie chcą mnie nosić nawet jak lerzę to nogi bolą.Robiłam sobie wyniki na tarczyce na wirusowe zakażenie wątroby itp...wszystko miałam ok oprócz tego że mam za lekki albo za ciężki mocz ..zapomiałam bo wyniki zostały u lekarza..Błagam o pomoc bo od kilku lat nikt nie wie co mi jest a dzieci ciągle spużnione do szkoły bo mama zasypia
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon

Bezsenność, napady lęków i przygnębienie a nawrót depresji

Witam. Jakiś czas temu leczyłam się na depresję. Przez parę miesięcy było już dobrze- leki zostały odstawione.Ostatnio jednak (od ok 2 miesięcy) nie mogę usnąć w nocy, zasypiam nad ranem. To też zdarzało się przed rozpoznaniem depresji- oraz w... Witam. Jakiś czas temu leczyłam się na depresję. Przez parę miesięcy było już dobrze- leki zostały odstawione.Ostatnio jednak (od ok 2 miesięcy) nie mogę usnąć w nocy, zasypiam nad ranem. To też zdarzało się przed rozpoznaniem depresji- oraz w trakcie po włączeniu leków. Ostatnio zaobserwowałąm również napady lęków oraz przygnębienia( smutku bez powodu..?).Zastanawiam się, czy powinnam już reagować? Czy dać sobie szansę?Czy jest jakiś czas po którym depresja może powrócić?Bardzo boję się nawrotu
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Jakub Bieniecki
Mgr Jakub Bieniecki
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Mgr Agnieszka Pacyga-Łebek
Mgr Agnieszka Pacyga-Łebek

Bezdech w nocy i problemy z zaśnięciem

Witam serdecznie, od jakiegoś czasu często zdarzają mi się luźne stolce, w dodatku budzę się nocą i jem słodycze. miewam przy zasypianiu problemy i tak jakbym kilka razy przed zaśnięciem łapała bezdech( w nocy nie chrapie) i... Witam serdecznie, od jakiegoś czasu często zdarzają mi się luźne stolce, w dodatku budzę się nocą i jem słodycze. miewam przy zasypianiu problemy i tak jakbym kilka razy przed zaśnięciem łapała bezdech( w nocy nie chrapie) i rzuca mną przed zaśnięciem. jest tak mniej więcej 2,3 razy w tygodniu.w dodatku dziś zauwazylam że 2 tygodnie po okresie dostałam krawienia,było bardzo słabo widoczne,takie blade. mam 26 lat, jestem bardzo szczupła 168/50kg(okres miewam regularnie)serdecznie proszę o porade
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon

Czy długotrwałe stosowanie melatoniny jest szkodliwe?

Witam. Mam 20 lat i choruję na ciężką nerwicę, prawdopodobnie również fibromialgię (nawracające, wędrujące bóle różnego rodzaju w ciele - głównie w stawach). Otóż mam problemy ze snem, w związku z tym od około 2-3 lat używam melatoniny,... Witam. Mam 20 lat i choruję na ciężką nerwicę, prawdopodobnie również fibromialgię (nawracające, wędrujące bóle różnego rodzaju w ciele - głównie w stawach). Otóż mam problemy ze snem, w związku z tym od około 2-3 lat używam melatoniny, która naprawdę mi pomaga (cierpiałem na bezsenność). Wcześniej brałem po miesiąc czasu i przerywałem na kilka miesięcy, teraz biorę czwarty miesiąc z rzędu. Czy w tym wieku może mi to zaszkodzić? Proszę o odpowiedź.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Katarzyna Garbacz
Mgr Katarzyna Garbacz
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Codzienne palenie marihuany po odstawieniu amfetaminy

witam W wieku 16 lat zaczęłam brać amfetaminę.Trwało to 3 lata- na początku sporadycznie, pózniej nie było dnia bez 'kreski'.Miałam już za sobą doświadczenie z marihuaną-paliłam regularnie przez okres kilku mies,aby złagodzić bardzo nieprzyjemne objawy po odstawieniu amfetaminy.Od 3 lat... witam W wieku 16 lat zaczęłam brać amfetaminę.Trwało to 3 lata- na początku sporadycznie, pózniej nie było dnia bez 'kreski'.Miałam już za sobą doświadczenie z marihuaną-paliłam regularnie przez okres kilku mies,aby złagodzić bardzo nieprzyjemne objawy po odstawieniu amfetaminy.Od 3 lat palę codziennie.Najbardziej doskwiera mi bezsenność,kiedy to decyduje sie rzucic palenie. Z gorszym samopoczuciem i apatia jakos sobie radzę.Nie chce faszerować się chemią, do której mam uraz. Proszę o poradę
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agata Dusza
Mgr Agata Dusza
Mgr Anna Rolbiecka
Mgr Anna Rolbiecka

Pieczenie skóry nóg, kłopoty ze snem i bóle krzyża

Witam jestem 32 latkiem a mój problem pojawił się 2 miesiące temu z dnia na dzień od tamtej pory czuje na skórze nóg jakby szczypanie pieczenie(nie jest to swędzenie)i uczucie chłodu przy dotknięciu.Ostatnio mam te objawy tylko na wewnętrznej stronie... Witam jestem 32 latkiem a mój problem pojawił się 2 miesiące temu z dnia na dzień od tamtej pory czuje na skórze nóg jakby szczypanie pieczenie(nie jest to swędzenie)i uczucie chłodu przy dotknięciu.Ostatnio mam te objawy tylko na wewnętrznej stronie ud a były także w podudziach,nie mam pojęcia co mi się stało dodam tylko ze mam kłopoty ze snem i w nocy bóle krzyża.W aptece poradzono mi preparat z Diosminą ale problem nie minął.Proszę o poradę.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska

Nasilenie natrętnych myśli po zwiększeniu dawki Asertinu

witam,chciałabym zapytac czy zwiekszenie dawki asertinu moze nasilic natretne mysli.lecze sie juz 5 lat i pomagala mi dawka 0,25 zaszłam w kolejna ciaze i w sierpniu urodzilam synka jednak byl juz martwy,na poczatku dawalam rade ale jakis m-c temu wszystko... witam,chciałabym zapytac czy zwiekszenie dawki asertinu moze nasilic natretne mysli.lecze sie juz 5 lat i pomagala mi dawka 0,25 zaszłam w kolejna ciaze i w sierpniu urodzilam synka jednak byl juz martwy,na poczatku dawalam rade ale jakis m-c temu wszystko wybuchlo nie moglam spac leki mysli ze sie powiesze albo ze zrobie cos mojim najblizszym mnie napadaly...chociaz chce byc dobra mama i zona i wiem ze bardzo ich kocham i chce zyc normalnie.co moze byc powodem napadow zlych mysli i emocji?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon

Jak długo można brać leki nasenne bez przerwy?

Jak długo można brać leki nasenne bez przerwy?
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Magdalena Pikul
Lek. Magdalena Pikul
Mgr Małgorzata Mont
Mgr Małgorzata Mont
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Problemy z oddychaniem, budzenia nocne i zmartwienia a nerwica

Witam Od jakiegoś czasu źle się czuję. Mam problemy z oddychaniem, tak jakbym nie mogła wziąc głębokiego oddechu, jestem zdenerwowana, nie mam ochoty z nikim rozmawiac i najlepiej jak jestem sama, ciagle myślę, martwię się o rodzinę, o rodziców przede... Witam Od jakiegoś czasu źle się czuję. Mam problemy z oddychaniem, tak jakbym nie mogła wziąc głębokiego oddechu, jestem zdenerwowana, nie mam ochoty z nikim rozmawiac i najlepiej jak jestem sama, ciagle myślę, martwię się o rodzinę, o rodziców przede wszystkim o mamę(jestem z nią bardzo związana) studiuję i nie mieszkam teraz z rodzicami i ciągle myślę o nich, boję się o nich bezpodstawnie:/ doszukuje się jakichś chorób na internecie, mam problemy z zasypianiem, budzę się w nocy. Czy to nerwica? Depresja? Skad się u mnie bierze ten bezpodstawny strach o wszysto i wszystkich? Proszę o pomoc.Karolina  
odpowiada 6 ekspertów:
Mgr Kamila Drozd
Mgr Kamila Drozd
Mgr Paweł Rosiński
Mgr Paweł Rosiński
Mgr Anna Ręklewska
Mgr Anna Ręklewska
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Ryszard Chłopek
Mgr Ryszard Chłopek
 Magdalena Mroczek
Magdalena Mroczek

Jakie badania zrobić, aby znaleźć przyczynę nadciśnienia?

Od 2 lat mam nadciśnienie150/105 180/120 mimo zmiany leków nie można go obniżyć.16lat temu podczas ciąży dochodziło do 200 potem miałam arytmię i brak potasu po zażywaniu potasu wszystko się unormowało teraz znowu kłopoty z ciśnieniem zrobiłam badania i mam... Od 2 lat mam nadciśnienie150/105 180/120 mimo zmiany leków nie można go obniżyć.16lat temu podczas ciąży dochodziło do 200 potem miałam arytmię i brak potasu po zażywaniu potasu wszystko się unormowało teraz znowu kłopoty z ciśnieniem zrobiłam badania i mam złe wyniki ASP105,5ALT210,4ALP115,9Białko C11,15PDW71,6GGTP79,55K3,78NA141mam zaburzenia miesiączki,skurcze mięśni złe samopoczucie bezsenność brak siły może coś nie tak z nadnerczami jakie zrobić badania ?żeby znaleźć przyczynę nadciśnienia
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska

Trądzik, nalot na języku, zaparcia, wzdęcia oraz problemy ze snem i koncentracją u pescowegetarianki

Od ponad pół roku mam dość nietypowe objawy: zwiększony trądzik, flegma zalegająca w gardle (nalot na języku), zaparcia (straszne bóle jelit), wzdęcia, "widzenie przez mgłę", problemy z zasypianiem i z koncentracją, zimne poty, uczucie słabości (nagłe, bardzo... Od ponad pół roku mam dość nietypowe objawy: zwiększony trądzik, flegma zalegająca w gardle (nalot na języku), zaparcia (straszne bóle jelit), wzdęcia, "widzenie przez mgłę", problemy z zasypianiem i z koncentracją, zimne poty, uczucie słabości (nagłe, bardzo dziwne uczucie, piszczenie w uszach). Mam lat 19, jestem pescowegetarianką od 1,5 roku, ćwiczę codziennie, jadam regularnie i zdrowo. Lekarz rodzinny nie był w stanie mi pomóc - wyniki morfologiczne wyszły "książkowe". Jestem w kropce.
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Aneta Kościołek
Dr n. med. Aneta Kościołek
Mgr Elżbieta Sternal
Mgr Elżbieta Sternal

Wpływ leku Miansec 10 mg na organizm

Witam. Mam na imię Sylwia i mam 37 lat  Mimio młodego chyba jeszcze wieku niestety mam od pewnego czasu kłopoty ze snem.  Nawet jak usnę to budze się co chwile i trwa tak to cała noc. W związku z... Witam. Mam na imię Sylwia i mam 37 lat  Mimio młodego chyba jeszcze wieku niestety mam od pewnego czasu kłopoty ze snem.  Nawet jak usnę to budze się co chwile i trwa tak to cała noc. W związku z tym ze pracuje zawodowo takie nieprzespane noce były dla mnie bardzo uciążliwe. Poszłam wiec do lekarza który przepisal mi lek Miansec. Biore go cały czas spie trochę lepiej ale mam pytanie czy Miansec 10 mg moze powodowac tycie i uzaleznienie brane raz dziennie? Nie chciałabym w tym wieku zasypiać tylko dzięki tabletce. Czy po jakims czasie brania leku organizm sam sobie poradzi z moja bezsennością. Pozdrawiam
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko
 Magdalena Mroczek
Magdalena Mroczek

Problemy ze snem u 76-latki

Witam!Moja mama, osoba 76-letnia od wielu już lat ma problemy ze snem.Nie śpi noc za nocą, a jedynie przysypia na kilka minut i to najczęściej na siedząco.Gdy kładzie się do łóżka, nie może znaleźć odpowiedniej pozycji.Ciągle kręci się, zmienia... Witam!Moja mama, osoba 76-letnia od wielu już lat ma problemy ze snem.Nie śpi noc za nocą, a jedynie przysypia na kilka minut i to najczęściej na siedząco.Gdy kładzie się do łóżka, nie może znaleźć odpowiedniej pozycji.Ciągle kręci się, zmienia położenie. Nie potrafi się wyciszyć, by zasnąć. Lekarze zalecają jedynie leki nasenne, które nie skutkują. Za dnia mama przysypia, siedząc na fotelu. Choruje na serce, niedoczynność tarczycy i żylaki. Bierze systematycznie leki na te schorzenia.Jak pomóc?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Iwona Hildebrandt
Mgr Iwona Hildebrandt
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Bezsenność, potliwość i kołatanie serca po śmierci ojca a nerwica

Witam mam pytanie miesiac temu zmarl moj tata a od 6dni nie moge spac w nocy serce wali zlana potem w dzien jestem nie spokojna wstaje rano zmeczona czy to nerwica
odpowiada 2 ekspertów:
mgr Jakub Pyka
mgr Jakub Pyka
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Długotrwałe zażywanie dopalaczy a bezsenność i złe samopoczucie

jakie skutki są po dłuższym zażywaniu wampira dopalacz ponieważ zawsze wziołem i dobrze się czyłema teraz wrecz jak bym miał sie przewrucic mało jem i zero snu od 4 tygodni nieraz 2 godz snu nieraz nic juz od miesiaca zazywam prosze o odp z góry dziękuje
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Krystyna Weigl-Albert
Mgr Krystyna Weigl-Albert
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Lek. Jerzy Więznowski
Lek. Jerzy Więznowski

Budzenie nocne u 5-miesięcznego dziecka

Mój 5cio miesięczny synek po chorobie zaczął wstawać często w nocy.Miał silny katar w nocy musiałam mu odciagac,ale od piątku już mu przeszło.A nieprzespane noce zaczęły się już od czwartku wtedy skończył antybiotyk.Wygląda to tak koło 19 kąpiel,potem kolacja... Mój 5cio miesięczny synek po chorobie zaczął wstawać często w nocy.Miał silny katar w nocy musiałam mu odciagac,ale od piątku już mu przeszło.A nieprzespane noce zaczęły się już od czwartku wtedy skończył antybiotyk.Wygląda to tak koło 19 kąpiel,potem kolacja butelka-kaszka na noc i do 1h czasu wstaje z płaczem,biorę go na rączki i się uspokaja i tak do rana po parę razy wstaje.Świeciłam mu lampke nocną,bo może zaczął się bać ciemności ale to nie pomaga.Przez dzień jest pełen życia,śmieje się..
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon

Bezsenność, bóle w mostku, mdłości i zmęczenie

Brałam ziołowe tabletki i to nic nie działa.Nie miałam robionych żadnych badań(nawet EEG).Nie przespałam dzisiejszej nocy ani minuty, a od dwóch godzin mam bóle w mostku,bardzo jest to irytujące.Tym bardziej że nic nie mogę z tym zrobić-boli w każdej... Brałam ziołowe tabletki i to nic nie działa.Nie miałam robionych żadnych badań(nawet EEG).Nie przespałam dzisiejszej nocy ani minuty, a od dwóch godzin mam bóle w mostku,bardzo jest to irytujące.Tym bardziej że nic nie mogę z tym zrobić-boli w każdej pozycji.Mdłości mam od kilku dni,przy zwykłym zakasłaniu zbiera mnie na wymioty.Jestem strasznie zmęczona wszystkim.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Ławnicka

Lęk, bezsenność i natrętne myśli

Witam,mam taki problem,od pewnego czasu zmagam sie z takimi przypadłosciami jak lęk,niepewność,bezsennosc,,piecze mnie zołądek,mam natrętne myśli,nie mam siły na nic.Wszystko mnie denerwujeCo to moze byc,dodam,ze ma 29 lat i jak miałam 15 lat chorowałam na nerwice lękową.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid

Co może być przyczyną pobudek w nocy u małego dziecka?

witam,mój 5ciomiesieczny synek od 4dni wstaje coraz częściej w nocy,a wcześniej nie miałam tego problemu.po kąpieli idzie spać,a po 30min wstaje z przerazliwym płaczem a potem co 1,5h i tak do rana.Jak się budzi to biorę synka na rączki... witam,mój 5ciomiesieczny synek od 4dni wstaje coraz częściej w nocy,a wcześniej nie miałam tego problemu.po kąpieli idzie spać,a po 30min wstaje z przerazliwym płaczem a potem co 1,5h i tak do rana.Jak się budzi to biorę synka na rączki i się uspokaja.Brał antybiotyk ospamox,ale skończył 4dni temu,ma jeszcze ten katarek,ale jest już lepiej.Przez dzień jest radosny,ma apetyt,śpi w ciągu całego dnia 1,5h.Ząbki mu jeszcze nie idą.Co może być przyczyną tych pobudek?zaznacze karmie butelka-KASZKI.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bogumiła Wrzołek
Lek. Bogumiła Wrzołek

Ból ręki, zanik mięśni przedramienia, szybsza akcja serca, bezsenność i obniżona temperatura ciała po algodystrofii pourazowej

Dwukrotnie miałam algodystrofię współczulną po urazach kg prawej. Ostatnio we wrześniu 2012. Mija więc 16 m-cy, ręka boli coraz bardziej, doszło do zaników mięśni przedramienia, mm ramienia są wiotkie. Bolą mnie wszystkie warstwy ręki, najbardziej kość promieniowa. Leki p/bólowe dotychczas... Dwukrotnie miałam algodystrofię współczulną po urazach kg prawej. Ostatnio we wrześniu 2012. Mija więc 16 m-cy, ręka boli coraz bardziej, doszło do zaników mięśni przedramienia, mm ramienia są wiotkie. Bolą mnie wszystkie warstwy ręki, najbardziej kość promieniowa. Leki p/bólowe dotychczas skuteczne, przestały działać. Oprócz w/w dolegliwości dot. ręki mam nast. objawy: szybka akcja serca, naprzemienne biegunki i zaparcia, bezsenność, obniżona temperatura (33,7, 34,3-35,5) i ten.Proszę o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Patronaty