Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 4 6 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Bieganie: Pytania do specjalistów

Ból piszczeli w obu nogach a bieganie

Witam!!! Biegam regularnie 3 razy w tygodniu.Od stycznia tego roku towarzyszy mi mniej lub bardziej ból piszczeli w obu nogach. Na początku dolegliwości pojawiały sie też w dołach podkolanowych i w łydkach ( uczucie ciężkich nóg) . Wykluczyliśmy już z... Witam!!! Biegam regularnie 3 razy w tygodniu.Od stycznia tego roku towarzyszy mi mniej lub bardziej ból piszczeli w obu nogach. Na początku dolegliwości pojawiały sie też w dołach podkolanowych i w łydkach ( uczucie ciężkich nóg) . Wykluczyliśmy już z lekarzem magnez, witaminę d, problemy ze ścięgnami czy też żylaki. Ciśnienie w stopach 120 i 150. Pytanie gdzie szukać w takim razie przyczyny? Czy to poprostu mięśnie? Słaba ich elastyczność?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Dlaczego słabiej odczuwam jedną stronę ciała?

Witam, od około trzech miesięcy towarzyszy mi uczucie jakby słabszej prawej strony ciała (łydka, pośladek, łopatka, przedramię). Zdarza się też uczucie mrowienia palców prawej stopy. Nie stwierdziłem przy tym faktycznego osłabienia kończyn. Biegam tygodniowo około 30km w raczej spokojnym tempie,... Witam, od około trzech miesięcy towarzyszy mi uczucie jakby słabszej prawej strony ciała (łydka, pośladek, łopatka, przedramię). Zdarza się też uczucie mrowienia palców prawej stopy. Nie stwierdziłem przy tym faktycznego osłabienia kończyn. Biegam tygodniowo około 30km w raczej spokojnym tempie, do tego raz w tygodniu dynamiczne ćwiczenia siłowe o dużej intensywności. Czy takie objawy mogą pochodzić od przeciążonego kręgosłupa (rtg wykazało spłycenie lordozy lędźwiowej).
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Co mogę zrobić żeby obniżyć poziom kinezy?

Otrzymałem wyniki z krwi, wszystkie enzymy były w normie z biochemii, poza CK które wyniosło 750, mam 32 lata i wcześniej nie miałem z niczym problemu, nie pije, nie pale,mam 184cm i ważę 91 kg, jeśli chodzi o odżywianie to... Otrzymałem wyniki z krwi, wszystkie enzymy były w normie z biochemii, poza CK które wyniosło 750, mam 32 lata i wcześniej nie miałem z niczym problemu, nie pije, nie pale,mam 184cm i ważę 91 kg, jeśli chodzi o odżywianie to jest średnio zdrowe, niedawno też miałem powiększona wątrobę i sledzione,ale bylem później na USG brzucha i wszystko i wątroba już zmalała, a sledzione była nie minimalnie powiększona i powiedziano mi że jest wszystko dobrze, mój tryb życia jest mocno intensywny jednak bo ciężko pracuje fizycznie, a oprócz tego trenuje w klubie piłkarskim i gram 2 mecze w weekend, dużo biegam i sporo jeżdżę na rowerze, dojeżdżam na nim do pracy i na treningi, mam sporo stresów, i niestety ale mam parę traumatycznych wydarzeń z przeszłości za sobą, ostatnio przez wysoki poziom kinezy keratynowej bolą mnie nogi, i odczuwam często zmęczenie, mój tata miał problemy z sercem za życia, co mogę zrobić aby obniżyć poziom kinezy?, proszę o pomoc bo ostatnio nie czuję się najlepiej,pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Dlaczego bolą mnie paznokcie?

Dzień Dobry. Od 3 tygodni ćwiczę . Dużo chodzę. 10 km dla przykładu. Kupiłam super wygodne buty do biegania . Ale od tego czasu 3 paznokcie u lewej stopu mnie bolą. Zmieniły kolor na bordowy. Palce mnie bolą tylko paznokcie.... Dzień Dobry. Od 3 tygodni ćwiczę . Dużo chodzę. 10 km dla przykładu. Kupiłam super wygodne buty do biegania . Ale od tego czasu 3 paznokcie u lewej stopu mnie bolą. Zmieniły kolor na bordowy. Palce mnie bolą tylko paznokcie. Zmieniłam więc buty na moje znoszone i problem nie znika. Paznokcie są krótkie . Nie wiem czy powinnam się martwić?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk

Problemy z oddychaniem u 29-latka

Dzień dobry, Mam problem od majówki. Rozpoczęło się problemem z oddychaniem (budzenie w nocy i problem ze zlapaniem oddechu przez 1h), z biegiem czasu nie moglem nawet biegac (3tyg temu biegałem 10km, teraz ledwo 5km). Mocny uscisk ciągły po lewej... Dzień dobry, Mam problem od majówki. Rozpoczęło się problemem z oddychaniem (budzenie w nocy i problem ze zlapaniem oddechu przez 1h), z biegiem czasu nie moglem nawet biegac (3tyg temu biegałem 10km, teraz ledwo 5km). Mocny uscisk ciągły po lewej stronie czuje i taki jakby zaczął się promieniujący do pleców. Lewa ręka mnie boli i czuję że jest ociążała. wszystko wskazuje jakby to był problem sercowy natomiast... wykonałem echo,spirometrie, ekg, badanie krwi/moczu i oprocz podwyzszonego cholesterolu, wszystkie wyniki były ok. Czekam na rtg klatki. Co może dolegać w takiej sytuacji jesli wyniki są prawidłowe na ten moment, a ból jest praktycznie juz nie do zniesienia i jest mozna powiedziec ciągły (w nocy trochę się pogarsza i sa momenty gdzie nagle na 15m mam duzo wiekszy bezdech). Bardzo proszę o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot

Czy można biegać przy boreliozie?

BORELIOZA rumień...Niestety muszę brać unidox solut... i tu moje pyt... czy w trakcie brania tego leku przez 21 dni 2x dziennie mogę trenować bieganie ? Tygodniowo 100/120 km a 20 czerwca bieg rzeźnika ok 90 km. Jakie mogą być konsekwencje ? I
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka

Kiedy po operacji usunięcia torbieli mogę wrócić do aktywności fizycznej?

Dzień dobry. W zeszłą środę miałem wykonywany zabieg usunięcia torbieli włosowej z klasycznym pozostawienie rany otwartej do zagojenia oraz koniecznością zmiany opatrunków. Powiedziano mi, że opatrunki muszą zostać zmieniane codziennie przez trzy miesiące, czy po jakimś czasie (np. po miesiącu)... Dzień dobry. W zeszłą środę miałem wykonywany zabieg usunięcia torbieli włosowej z klasycznym pozostawienie rany otwartej do zagojenia oraz koniecznością zmiany opatrunków. Powiedziano mi, że opatrunki muszą zostać zmieniane codziennie przez trzy miesiące, czy po jakimś czasie (np. po miesiącu) można je zmieniać rzadziej? Lekarz stwierdził, że nie ma żadnych przeciwwskazań do uprawiania wszelkich aktywności fizycznych (od operacji minął tydzień). Dwa dni temu wykonywałem lekkie ćwiczenia angażujące biodra i w kolejny dzień doszło u mnie do krwawienia. Lekarz stwierdził, że to normalne, ranę trzeba mocno zabezpieczyć gazą (wepchnąć) i leczyć dalej, rana wygląda dobrze i ziarninuje się. Czy ta aktywność mogła być powodem krwawienia? Kiedy mogę według Państwa wrócić na siłownię/biegać bezpiecznie, ponieważ nie bardzo chce mi się wierzyć, że kilka dni po operacji można uprawiać dowolne aktywności fizyczne. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot

Problemy z wypróżnianiem 18-miesięcznej córki

Witam. Jestem mamą 18msc córki. Córkę do tej pory karmie piersią. Nie wiem czy to ma jakiś związek ale odkąd córka skończyła 3msc i zaczęła zabkowac, zaczęły się problemy z kupka. Mianowicie miała luźne stolce. lekarze twierdzili ze takie... Witam. Jestem mamą 18msc córki. Córkę do tej pory karmie piersią. Nie wiem czy to ma jakiś związek ale odkąd córka skończyła 3msc i zaczęła zabkowac, zaczęły się problemy z kupka. Mianowicie miała luźne stolce. lekarze twierdzili ze takie kupki mogą być, ja Widziałam że córka za każdym razem ma problem ze zrobieniem kupki. Jak miała 8msc pojechaliśmy do gastrologa ponieważ pojawiła się krew w kupce. Nie zaczęliśmy jeszcze rozszerzac diety poniewaz córka miała odruchy wymiotne i niechętnie próbowala podawanego jedzenia. Pani gastrolog jedyne co stwierdziła to to, że córka juz dawno powinna jeść, że ją głodze i mam jak najszybciej rozszerzyć dietę. Wiec to zrobiłam. Dziecko od tamtej pory ma zaparcia, od samego początku niechętnie pije, teraz jest to 300ml na dzień. Próbowałam juz wszystkich kubeczkow, kombinowalam z każdym rodzajem picia. Zauważyłam że odkąd wyszły nam kły jest dużo lepiej z apetytem i piciem ale dziecko już źle reaguje gDy zbliża się zrobienie kupki. robi ja najczęściej podczas kąpieli i gdy biega. Lekarze twierdzą że to przez zbyt mała ilość płynów. ale ja już nie dam rady zmusić jej do picia. Chodzę cały dzień i proponuje, nie chce jej tez zniechęcić. Próbujemy zmienić jej dietę i walczyć z tym, ale moje pytanie brzmi, czy mojej córce przez takie długie zaparcia może stać się krzywda? Gdy chodzi i pokazuje na pupę i mówi ała pęka mi serce... lekarze nas Zbywaja i mówią ze problem leży tylko w małej ilości piciA. Powinnam się martwić?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy mogę normalnie funkcjonować z takim schorzeniem?

mam 40 lat stwierdzono u mnie ASD 2 z przeciekiem lewo prawym dużego tętniaka przegrody międzyprzedsionkowej z obecnością jednego większego ubytku i kilku mniejszych z widocznymi przeciekami lewo-prawo dodatkowo uwidoczniono PFO z przeciekiem lewo-prawo zamknięto główny przeciek na tętniaku ale... mam 40 lat stwierdzono u mnie ASD 2 z przeciekiem lewo prawym dużego tętniaka przegrody międzyprzedsionkowej z obecnością jednego większego ubytku i kilku mniejszych z widocznymi przeciekami lewo-prawo dodatkowo uwidoczniono PFO z przeciekiem lewo-prawo zamknięto główny przeciek na tętniaku ale mniejsze i ten PFO zostały więc moje pytanie brzmi czy mogę normalnie funkcjonować pracować biegać dźwigać itd... Lekarz twierdzi że tak ale po zabiegu odczuwam lekki bul kucie i pieczenie
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Ból w lewej stopie u 3,5-rocznego dziecka

Witam, Dziecko, lat 3,5 zaczęło się skarżyć na ból w lewej stopie. Utyka. Na pytanie gdzie go boli mówi że "w środku". Na stopie nic nie widać, żadnych obrażeń, otarć itp. Dziecko ruchliwe, biega, gra w piłkę. Co to może być?
odpowiada 1 ekspert:
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski

Jak leczyć ból nogi po urazie?

Jakieś 2 tygodnie temu podczas gry w piłkę, podczas strzału poczułem silny ból z przodu uda, najprawdopodobniej w mięśniu czworogłowym. Bolał lekko podczas chodzenia, dość mocno przy próbie biegania, i oczywiście nie dało się strzelać. Postanowiłem zrobić sobie przerwę... Jakieś 2 tygodnie temu podczas gry w piłkę, podczas strzału poczułem silny ból z przodu uda, najprawdopodobniej w mięśniu czworogłowym. Bolał lekko podczas chodzenia, dość mocno przy próbie biegania, i oczywiście nie dało się strzelać. Postanowiłem zrobić sobie przerwę i po 12 dniach wróciłem do gry. W międzyczasie nic już nie bolało podczas chodzenia. Po kilku strzałach przy jednym z nich ból powrócił i jest to samo. Boli praktycznie tylko przy oddawaniu strzału i mocniejszym dotyku. Nie utrudnia chodzenia. Lekarz pierwszego kontaktu "na oko" stwierdził, że prawdopodobnie coś naciągnąłem, jednak jeśli byłoby to naciągnięcie to nie powinno boleć też przy chodzeniu, tudzież przejść po 12 dniach przerwy? Do kogo można się z takim problemem udać poza lekarzem pierwszego kontaktu? Co to może być?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Jak nauczyć roczne dziecko mówić?

Witam, Moja coreczka ma obecnie 22 miesiace. Gdy miala 6 miesiecy zaczelismy rehabiliatcje na napiecie miesniowe ktore bylo skutkiem lekkiego niedotlenienia podczas porodu. Porod naturalny, 9 pkt. Zaczela chodzic majac 13 miesiecy. Rehabilitacja jest rowniez zakonczona. Motororycznie coreczka rozwija sie... Witam, Moja coreczka ma obecnie 22 miesiace. Gdy miala 6 miesiecy zaczelismy rehabiliatcje na napiecie miesniowe ktore bylo skutkiem lekkiego niedotlenienia podczas porodu. Porod naturalny, 9 pkt. Zaczela chodzic majac 13 miesiecy. Rehabilitacja jest rowniez zakonczona. Motororycznie coreczka rozwija sie znakomicie- biega, wspina sie, je sama lyzeczka. Z mowa jest troszke gorzej u niej. Chodzimy do logopedy od 10 miesiaca zycia ze wzgledu ze miala napiety rowniez jezyk. Pani logopedka bardzo nam pomogla. pocwiczylismy troche metoda krakowska i coreczka sie rozgadala. obecnie mowi okolo 50 slow- moze wiecej. duzo powtarza choc czesto nie poprawnie. czy powinno mnie to niepokoic? gdy gdzies wychodzimy to nie mowi ona za duzo- tylko jak jestemy w domu. Duzo pokazuje palcem, rozumie co do niej mowimy. jeszcze nie laczy dwoch slow razem choc wczoraj powiedziala do meza " Tata choc". moze zaczyna? Najbardziej niepokoji mnie ze nie przytakuje glowa na tak. gdy pytam sie czy chce isc na dwor albo isc spac to nie przytaknie. Gdy czegos nie chce to potrafi powiedziec nie i pokiwac glowa na nie. Gorzej jest z "tak". czy mam sie tym martwic? staram sie duzo powtarzac slowo "tak" i kiwam glowa. jak ja poprosze zeby tak zrobila to zrobi ale jest to tylko powtorzenie czynnosci. Corka bardzo lubi ksiazeczki. lubi bawic sie w "gdzie jest piesek (itd)". chetnie pokazuje wszystkie przedmioty. bardzo duzo rozumie. ale jak zapytam sie co to jest ( pokazujac na psa) to nic nie odpowie- choc wie ze to pies, bo na spacerze jak widzi psa to pokazuje palcem i mowi "piesek". Musze dodac ze Pani logopedka polecilam nam terapie integracji sensorycznej bo corka miala problemy z pewnymi teksturami (juz jest lepiej). Chcialam sie zapytac czy powinnam sie martwic coreczka i jej brakiem 'tak" (slowa i gestem). dziekuje
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Dlaczego dziecko boli noga?

Witam,mam problem z moim synkiem (8 lat).Od ponad 2 tygodni skarzy sie na ból prawej nogi-najczesciej pod kolanem,czasem boli go lydka,rzadziej kostka.Zaczelo sie po szkole po lekcji WF,syn twierdzil ze nie uderzyl sie w noge,nie doznal zadnego urazu.Na drugi... Witam,mam problem z moim synkiem (8 lat).Od ponad 2 tygodni skarzy sie na ból prawej nogi-najczesciej pod kolanem,czasem boli go lydka,rzadziej kostka.Zaczelo sie po szkole po lekcji WF,syn twierdzil ze nie uderzyl sie w noge,nie doznal zadnego urazu.Na drugi dzien mial trening tenisa ktory musial wczesniej skonczyc bo zaczal kulec na te noge.Syn gra w tenisa-ale nie sa to jakies ciezkie treningi-po prostu 2 razy w tygodniu dzieciaki biegaja po korcie po 1-1.5 godzinki bardziej w formie zabawy.Od tego czasu podczas ruchu-np. chodzenie po schodach,dluzszy spacer,czy bieganie ta noga zaczyna go bolec.Nie boli podczas spoczynku,tylko w ruchu.Nie boli rowniez podczas dotyku czy ucisku,nie jest ani spuchnieta ani zaczerwieniona.Bol nie jest równiez jakis bardzo silny,bo nawet kiedy go boli to nie przerywa zabawy tylko po prostu zaczyna kulec. Mieszkamy obecnie w UK wiec dostep do specjalistow bardzo ograniczony.Dzisiaj mielismy konsultacje z rehabilitantem,który obejrzał noge,postukał,ponaciskał,ponaciagał i stwierdzil ze nic niepokojacego sie nie dzieje i pewnie to jakis uraz mechaniczny.Podczas tego badania noga w ogole nie bolala.Kiedy poprosilam o skierowanie na RTG stwierdzil ze nie jest potrzebne bo i tak nic nie wykaze a po za tym nie ma potrzeby narazac synka na promieniowanie.Kazal czekac kilka tygodni i zalecil oszczedzac noge.Do ortopedy bez skierowania nie mamy szansy sie dostac.Do lekarza rodzinnego dopiero za tydzien,ale znajac tutejsza sluzbe zdrowia znowu odejdziemy z kwitkiem.Martwie sie bo to trwa juz dosc dlugo,poza tym w desperacji przeszukuje internet I wyczytalam,ze takie jednostronne bole zwlaszcza po wysilku sa niepokojace I wymagaja diagnostyki.Co to moze byc?Czy rzeczywiscie nie ma sie czym martwic?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy taki zakres jest prawidłowy?

Mam 37 lat od trzech lat regularnie biegam 3-4 razy w tygodniu moje tętno spoczynkowe mierzone z nadgarstka w zegarku waha się w przedziale 47-40. Czy taki zakres jest prawidłowy??
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy po takim zabiegu mogę wrócić do biegania?

Mialem zlamany kregoslup po upadku z wysokosci przeprowasmdzono u mnie Stabilizacja przeznasadowa th12- L-2 laminektomia odbarczajaca L1-2 czy po takim zabiegu moge wrocic do biegania
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk

Jak radzić sobie z pajączkami na nogach?

Szanowni Panstwo, zauwazylam, ze na nogach porobily mi sie 'pajaczki". Mam malo ruchu w pracy,zatem postanowialm wdrozyc bieganie. Czy mozecie mi Panstwo polecic najlepsze na rynku suplementy na te przypadlosc?Myslalam, aby laczyc rutyne 500 firmy solgar z duza dawka diosminy.... Szanowni Panstwo, zauwazylam, ze na nogach porobily mi sie 'pajaczki". Mam malo ruchu w pracy,zatem postanowialm wdrozyc bieganie. Czy mozecie mi Panstwo polecic najlepsze na rynku suplementy na te przypadlosc?Myslalam, aby laczyc rutyne 500 firmy solgar z duza dawka diosminy. Czy jest to dobry wybor?Cierpie na hashimoto i biore euthoryx. Bardzo dziekuje
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Agnieszka Ledniowska
Dr n. med. Agnieszka Ledniowska

Czy przy jelicie drażliwym mogę uprawiać sport?

Dzień dobry czy przy jelicie drażliwym mogę uprawiać sport , biegać ?
odpowiada 1 ekspert:
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski

Kiedy można wrócić do ćwiczeń po usunięciu torbieli włosowej?

Dzień dobry. Proszę o konsultację chirurgiczną. Jestem dwa tygodnie po zabiegu usunięcia torbieli włosowej z pozostawienie rany otwartej do zagojenia oraz koniecznością zmiany opatrunków. Powiedziano mi, że opatrunki muszą zostać zmieniane codziennie przez trzy miesiące, czy po jakimś czasie można... Dzień dobry. Proszę o konsultację chirurgiczną. Jestem dwa tygodnie po zabiegu usunięcia torbieli włosowej z pozostawienie rany otwartej do zagojenia oraz koniecznością zmiany opatrunków. Powiedziano mi, że opatrunki muszą zostać zmieniane codziennie przez trzy miesiące, czy po jakimś czasie można je zmieniać rzadziej (np. raz na dwa dni)? Dwa dni po zabiegu wykonywałem lekkie ćwiczenia angażujące biodra i w kolejny dzień doszło u mnie do krwawienia. Czy ta aktywność mogła być powodem krwawienia? Lekarz stwierdził, że to normalne, ranę trzeba mocno zabezpieczyć gazą (wepchnąć) i leczyć dalej, rana wygląda dobrze i ziarninuje się. Aktualnie w środku nie widać już gołych naczyń krwionośnych, tylko mnóstwo śluzu, przypominającego śluz ślimaczy. Kiedy mogę według Państwa wrócić na siłownię/biegać bezpiecznie?. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot

Dlaczego nagle wzrasta mi puls?

Witam mam problem z pulsem mam 32 lata wszystkie badania mam dobre holter robiony i tez jest wszystko dobrze miałam puls 145 zabrało mnie pogotowie bo straciłam przytomność na chwile i w karetce również miałam chwilowy niedowład kończyn i rak.... Witam mam problem z pulsem mam 32 lata wszystkie badania mam dobre holter robiony i tez jest wszystko dobrze miałam puls 145 zabrało mnie pogotowie bo straciłam przytomność na chwile i w karetce również miałam chwilowy niedowład kończyn i rak. Po około 2 tygodniach zaczęłam chodzić na spacery i delikatnie biegać ale podczas tego wysiłku również puls mi skoczył nie mogłam złapać oddechu. W pracy również się bardzo szybko mecze a gdy jest gorąco i jestem w pracy puls skacze mi i złe się czuje i wtedy wychodzę na świeże powietrze czy powinna zrobić jakieś dodatkowe badania bo lekarz który prowadzi mnie nie zna przyczyny
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Co oznacza mój opis stawu kolanowego?

Witam serdecznie chciałem prosić o opinię wczoraj odebrałem zdjęcie rtg stawu kolanowego z takim opisem zwężenie przestrzeni stawowej rzepkowo-udowej przerost wynioslosci miedzyklykcioweych podchrzaestna sklerotyzacja powierzchni stawowych zaostrzenie krawędzi rzepki w okolicy klykcia bocznego wolny fragment kostny - zwpnienie? Z tego... Witam serdecznie chciałem prosić o opinię wczoraj odebrałem zdjęcie rtg stawu kolanowego z takim opisem zwężenie przestrzeni stawowej rzepkowo-udowej przerost wynioslosci miedzyklykcioweych podchrzaestna sklerotyzacja powierzchni stawowych zaostrzenie krawędzi rzepki w okolicy klykcia bocznego wolny fragment kostny - zwpnienie? Z tego opisu według mojej wiedzy wynika że mam zwyrodnienie stawu kolanowego. Dość często biegam oraz ćwiczę na siłowni ok 5 razy w tygodniu czy w związku z tym muszę zrezygnować z biegania czy być może wystarczy jakąś kuracja zastrzykami hialuronowymi bądź czy jest jakaś inna metoda leczenia i drugie pytanie czy gdybym musiał zrezygnować z biegania mogę je zastąpić jakimś innym sportem typu rower lub nordic walking które mniej obciążają kolana pozdrawiam i proszę o odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Patronaty