Bieganie: Pytania do specjalistów
Jaka jest sprawność po wstawieniu sztucznego stawu kolanowego?
Dobry wieczór,
Proszę mi powiedzieć jaka jest sprawność po wstawieniu sztucznego stawu kolanowego
W moim przypadku będą dwa kolana do wymiany.
Będę klękać kucać biegać?
Kiedy po wyjęciu śrub z kości piszczelowej można rozpocząć aktywność fizyczną?
W 2006 r. miałam złamanie zmiażdżeniowo-rozszczepienne kłykcia bocznego kości piszczelowej i przeprowadzono operacje - rekonstrukcje oraz założono dwie śruby kaniulowane. Po 11 latach, tj. 1 grudnia 2017 r. miałam operacje usunięcia tych śrób. Czy moge juz wrócić do pełnej aktywności...
Co oznacza wynik badania obrazowego lędźwiowej części kręgosłupa?
Witam, mam problem z kregoslupem, a dokładniej z odcinkiem lędziowym. Od jakiegoś czasu boli mnie lewa noga i odcinek ledwiowy bardziej po pewej stronie. Na RTG wyszło Skolioza lędźwiowa i obniżenie miedzykregowych L4/L5 i L5/S1. Co to oznscza? Czy moge z tym biegać i trenować?
Co jest powodem szybkiego tycia przez ostatnie 6 miesięcy?
Witam mam 29 lat 177cm i 95g w 6 miesięcy przytyłem 20kg ponieważ byłem po operacji rekonstrukcji Achillesa i przez pierwsze 3 miesiące praktycznie nic nie mogłem.Przeszedłem na dietę i codziennie biegam po 40min w ciągu tygodnia schudłem 5kg. Czy nie za szybko gubię kg?
Kiedy będę mógł zacząć biegać i grać w piłkę?
Miałem złamaną kość podstawy czaszki.Mineło już 2 miesiące od tego zdarzenia i w badaniu kontrolnym wyszło że jest widoczna szczelina złamania łuski kości ciemieniowej prawej oraz skroniowej prawej przechodząca na piramidę kości skroniowej prawej. Kiedy będę mógł zacząć biegać i grać w piłkę
Jak można przyspieszyć gojenie stopy?
Witam, od września 2017 roku borykam się z bólem w lewej stopie podczas chodzenia, dokładnie od spodu stopy w przedniej części śródstopia (blisko palców drugiego i trzeciego). Jest to obszar stopy na którym ląduję podczas biegania. Po wizycie u ortopedy...
W jaki sposób mam zmodyfikować dietę?
Mam 39 lat. 154 cm/70 kg wagi. ( schudłem z 87 kg ) - głównie "biegając". Zaznaczam, że "biegam", bo poruszam się na wózku inwalidzkim, w związku z tym wzrost może być nieco zafałszowany ( przykurcze w biodrach i kolanach...
Czy po trepanacji mogę biegać?
Niechodze 5LAT PO TREPANACJi czy jak zaczne chodzić kiedyś w przysz£ości MAM SZANSE ŻE POBieGNEEE???
Co jest powodem bólu kostki?
Witam,
Od dwóch tygodni boli mnie kostka. Rok temu była dwa razy skręcona(nosiłam tylko ortezę i chodziłam o kulach przez miesiąc). Nie było żadnego urazu, który mógłby ten ból wywoływać. Mam wrażenie, że boli mnie kostka i ta część, która...
Jakie ryzyko niesie za sobą wszczepienie zastawki?
Witam. Mam pewne pytanie. Jakiś czas temu straciłam narzeczonego umarł na raka. Dosyć niedawno poznałam mężczyznę który ma 32l ma wszczepioną zastawkę mitralną i stymulator / kardiowerter-defibrylator. Ogólnie prowadzi aktywny tryb życia biega trenuje na siłowni. W związku z moimi...
Jak dostosować dietę aby zmniejszyć wagę?
Witam. Mam 22 lata i troche ponad 70kg. Chce stracic ok 15-20kg zeby poprostu czuc sie dobrze. Niestety ale regularne posiłki beda ciezkie do zrealizowania ponieważ pracuje raz w dzien raz w nocy w dodatku po 12 godzin. Wiec jesli...
Jak ustalić dietę aby schudnąć?
Witam, proszę o poradę gdzie szukać pomocy. Jestem młodym człowiekiem 21 lat. Od małego dziecka od kiedy pamiętam byłem otyły , miałem duży brzuch i.wagę.dodam tylko ,że brat podobnie jak ja jest otyły to samo ojciec. Odkąd pamiętam chciałem i...
Co może oznaczać ból ścięgien?
Witam.pytanie kieruje do ortopedy. Ostatnio biegałem zresztą jak zawsze. Biegam ogólnie systematycznie ok 7 km dwa razy w tygodniu. Po ostatnim biegu strasznie bola mnie kolana i stopy. Trwa to już 6 dni. Ciężko mi się chodzi. Po schodach też...
Jak leczyć nietrzymanie moczu u 38-latki?
Witam,borykam się z problemem nietrzymania moczu już od kilku lat,w ostatnich latach znacznie się nasiliły dolegliwości,nie mogę się mocno śmiać,biegać,skakać,tańczyć,podnosić ciężkich rzeczy niekiedy chodząc czuję wypływające krople moczu.Wiąże się to oczywiście z przykrym zapachem.Zwróciłam się z tym problemem do mojego...
Czy mogę trenować podczas przeziębienia?
Witam! Dwa razy w tygodniu robię sobie trening - biegam. Od kilku dni mam katar, a od wczoraj towarzyszy mi mokry kaszel. W nocy kilka razy zakasłałam, rano musiałam odkrztuszać zalegającą po nocy flegmę, w dzień też flegma się...
Czy przy takich badaniach wskazany jest taki wysiłek?
Witam. Proszę o interpretację wyniku echo serca. Śladowa fala zwrotna mitralna i trójdzielna. EF 65%.
LAX: IVS 8 mm, PW 7 mm, Ao 27 mm, AA 31 mm, LA 30 mm, LVDD 40 mm, RVOT 29 mm.
4CCH; LVDD 47...
Czy na wzmocnienie serca mogę brać np. magnez Cardio?
Dobry wieczór
Bardzo proszę o pomoc w kilku kwestiach kardiologicznych.Mam 35 lat , niedawno dowiedziałam się że mam dwupłatkową zastawkę aorty (BAV). Miewam czasem skoki ciśnienia i silne bóle głowy ,być może związane są one z emocjami i stresem, których...
Dlaczego od pięciu lat mam powiększone węzły chłonne?
Ja od 5 lat mam powiększone węzły chłonne (szyjne, po obu stronach , tamte jednak malutkie bo jedynie wyczuwalne ale jeden ma nadal około 1,5 cm po prawej stronie, w dodatku migdały , później doszły żuchwowe a pachwinowe w połowie...
Popularne tematy
Psychoterapia rodzinna
•
Stosunek przerywany
•
Środki na prostatę
•
Scyntygrafia serca i naczyń
•
Przełyk Barretta
•
Perforacja błony bębenkowej
•
MCH
•
Łysienie telogenowe
•
Odtwarzanie błony dziewiczej
•
Makarony wegańskie
•
Autopsychoterapia
•
Poród na stojąco
•
Przeszczep tkanki tłuszczowej
•
Wody morskie
•
Amnioskopia
•
Zwichnięcie stawu biodrowego
•
Krzywica
•
Fruktozamina
•
Usuwanie blizn potrądzikowych
•
Korekcja bruzd nosowo-wargowych
•
Środki wspomagające odchudzanie