Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 6 8 3

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dieta: Pytania do specjalistów

Czy mimo utrzymania zdrowej diety i aktywności fizycznej można przytyć po rzuceniu palenia?

Papierosy paliłam 10 lat. Od 6 lat odstawiłam zwykłe papierosy i palę papierosy elektroniczne . A w zasadzie można powiedzieć, że paliłam. Od 2 tygodni nie palę, jestem w trakcie kuracji Tabexem i chcę defiitywnie rzucić palenie. Jestem osobą aktywną... Papierosy paliłam 10 lat. Od 6 lat odstawiłam zwykłe papierosy i palę papierosy elektroniczne . A w zasadzie można powiedzieć, że paliłam. Od 2 tygodni nie palę, jestem w trakcie kuracji Tabexem i chcę defiitywnie rzucić palenie. Jestem osobą aktywną fizycznie (siłownia, jogging 3-4 razy w tygodniu), odżywiam się zdrowo. Piję dużo wody a w trakcie rzucania palenia jeszcze więcej, ok 3 l dziennie. Nie podjadam, jeżeli najdzie mnie chęć na papierosa to żuję gumy bez cukru. Mimo wszystko bardzo martwię się aby nie przytyć. Słyszałam, że metabolizm spada po rzuceniu palenia. Czy tak samo dzieje się po rzuceniu papierosów elektronicznych? Czy mimo utrzymania zdrowej diety i aktywności fizycznej można przytyć? Drugą sprawą, która mnie martwi to zaparcia. Odkąd nie palę mam problem i nie mogę normalnie się wypróżnić. Fakt, że regularnie 2-3 w tygodniu stosowałam herbatkę z senesu, ale nigdy nie miałam tak rozleniwionych jelit, żeby nie móc się załatwić, gdy nie byłam "po" herbatce. Co zrobić aby przyzwyczaić jelita do nowego stanu rzeczy i móc tak jak wcześniej normalnie rano skorzystać z toalety, po kawie BEZ e-papierosa?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Zaparcia Uzależnienie od papierosów Dietetyka Żywienie Kawa Herbata Aktywność fizyczna Siłownia Dieta Rzucanie palenia

Dlaczego mój stolec jest jasnobrązowy?

Dzień dobry. Od 3 dni mam jasnobrązowe stolce. Pierwszy dzień faktycznie jakby coś mi zaszkodziło, pobolewał mnie brzuch i pojawił się rzadki jasny stolec. Po południu boli brzucha już nie było, ale jaśniejszy stolec utrzymuje się. Nie ma on... Dzień dobry. Od 3 dni mam jasnobrązowe stolce. Pierwszy dzień faktycznie jakby coś mi zaszkodziło, pobolewał mnie brzuch i pojawił się rzadki jasny stolec. Po południu boli brzucha już nie było, ale jaśniejszy stolec utrzymuje się. Nie ma on śladów tłuszczów. Diety nie zmieniłam, jedynie od kilku dni pije sobie zestaw witamin z vit c i żelazem, takie rozpuszczalne w wodzie. Powinnam od razu biec do lekarza czy poczekać chwilę? Pojawiło się to u mnie pierwszy raz. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ból brzucha Gastroenterologia Żelazo Dieta

Czy można unormować próby wątrobowe dietą?

Witam. Jestem po ciągu alkoholowym miesięcznym mój Alat wynosi 286 AST 155. Nie wiem co mam robić! Jestem załamana. Czy jest możliwość że to się samo unormuje dieta? Czy mam prosić lekarza rodzinnego do skierowanie do szpitala na dokładne badania? Błagam o pomoc.
odpowiada 2 ekspertów:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski
Dotyczy: Dieta

Jaką dietę mam stosować przy wybielaniu zębów?

Dzień dobry, Jestem w procesie wybielania zębów metodą nakładkową, całość oczywiście skonsultowana w gabinecie stomatologicznym. Mam jedna problem z białą dietą, stąd moje pytanie: Czy można sporadycznie, powiedzmy raz dziennie lub raz na 2-3 dni dodać do posiłku mrożone... Dzień dobry, Jestem w procesie wybielania zębów metodą nakładkową, całość oczywiście skonsultowana w gabinecie stomatologicznym. Mam jedna problem z białą dietą, stąd moje pytanie: Czy można sporadycznie, powiedzmy raz dziennie lub raz na 2-3 dni dodać do posiłku mrożone warzywa, jak np. marchew lub brokuły? Ciężko jest mi się od nich odzwyczaić, czy mają one duży wpływ na przebarwienia zębów w trakcie zabiegów? Dodam, że żadnych kaw, herbat, napojów słodzonych, papierosów, alkoholu itd. do całości podchodzę rygorystycznie. Czy istnieje możliwość małego odstępstwa chociażby przy wspomnianych wyżej warzywach? Nie będzie mieć to większego skutku na proces wybielania? Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Stefan Sobaniec
Dr n. med. Stefan Sobaniec
Dotyczy: Przebarwienia zębów Stomatologia Wybielanie zębów Ząb Warzywa Kawa Herbata Dieta

Czy muszę mieć usunięty pęcherzyk?

Witam mam złog w pecherzyku zółciowym sr 3.5 mm i pogrubiona scianke pęcherzyka nie daje to prawie rzadnych doelgliwosci czy musze miec usuniety pecherzyk? stosuje diete niskotłuszcowa
odpowiada 1 ekspert:
dr n. med Monika Łukaszewicz
dr n. med Monika Łukaszewicz
Dotyczy: Interna Dieta Pęcherzyk żółciowy

Jak pozbyć się takich zmian na pośladkach?

Szanowni Państwo, Chciałbym skonsultować się z w sprawie problemu, który mam z okolicą pośladków, a dokładnie z partią przy rogach każdego z nich. Mam tam wystające "worki" z kulkami - tak mysle, które wydają się być nagromadzonym tłuszczem. Mimo regularnych... Szanowni Państwo, Chciałbym skonsultować się z w sprawie problemu, który mam z okolicą pośladków, a dokładnie z partią przy rogach każdego z nich. Mam tam wystające "worki" z kulkami - tak mysle, które wydają się być nagromadzonym tłuszczem. Mimo regularnych ćwiczeń na siłowni i stosowania diety, jedynie minimalnie się zmniejszyły. Załączam zdjęcie dla lepszego zobrazowania problemu. Zastanawiam się nad zabiegiem kriolipolizy lub lipolizy iniekcyjnej, ale nie wiem, czy to będzie skuteczne w moim przypadku. Czy spotkał się Pan z podobnymi przypadkami? Bardzo proszę o poradę. (zdjecie na dysku google) https://photos.app.goo.gl/hxF9RNTEnGheFpV57 Mam 29 lat, 175 cm wzrostu i ważę 100 kg.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aneta Szulska-Schoepp
Lek. Aneta Szulska-Schoepp
Dotyczy: Kriolipoliza Liposukcja iniekcyjna Medycyna estetyczna Siłownia Dieta

W jaki sposób złagodzić ten ból?

Dzień dobry choruje na zapalenie stawów od 2006 roku obecnie mam 24lata miałam remisję choroby która trwała 3 lata. Aż do ostatnich dwóch lat zaczęło się od bólu w biodrze, który po czasie promieniował do kolana a jeszcze w dalszym... Dzień dobry choruje na zapalenie stawów od 2006 roku obecnie mam 24lata miałam remisję choroby która trwała 3 lata. Aż do ostatnich dwóch lat zaczęło się od bólu w biodrze, który po czasie promieniował do kolana a jeszcze w dalszym etapie zaczął się ból przemienny do prawego biodra również z bólem promieniujacym do prawego kolana mianowicie udałam się do reumatologa wyszło podejrzenie zapalenie stawów K-B ZZSK poniewaz jest duze ograniczenie ruchomosci kręgosłupa RTG nic nie wykazało po czasie dostałam skierowanie na MRI i tu się okazuje obecnosc kregu przejściowego Lumbalizacja S1 oraz płyn w stawie biodrowym z geodami zwyrodnieniowymi i tu pytanie co robić jak sobie pomóc oprócz leków nlpz i fizjoterapi ruchu diety jest jakiś złoty środek aby chociaż jeden dzień nie bolało zepsuło mi całe funkcjonowanie ból kręgosłupa niesamowity bóle mięśni od tej sztywności. Jestem już zmęczona tym bólem...
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ortopedia Ból kręgosłupa Zesztywniające zapalenie stawów Reumatologia RTG kręgosłupa Bóle mięśni Ból kolana Dieta Staw biodrowy Kręgosłup Zapalenie stawów

Z czego może wynikać taki dyskomfort w okolicy odbytu?

Witam, Borykam się z dyskomfortem w okolicy odbytu. Wydaje się że najbardziej odczuwalny ten dyskomfort jest w pozycji leżącej. Uczucie takiego delikatnego parcia, napiecia tych okolic bądź niepełnego wypróżnieniaI. Im częściej o tym myślę tym to częściej odczuwam. Z racji... Witam, Borykam się z dyskomfortem w okolicy odbytu. Wydaje się że najbardziej odczuwalny ten dyskomfort jest w pozycji leżącej. Uczucie takiego delikatnego parcia, napiecia tych okolic bądź niepełnego wypróżnieniaI. Im częściej o tym myślę tym to częściej odczuwam. Z racji wzjg które przeszedłem ok 4 lat temu byłem niedawno na rektoskopii i nie wykazała nic nadzwyczajnego wręcz lekarz prowadzący uznał mój przypadek za nietypowy i kazał odstawić lek asamax bo jelito było w super stanie i nie ma sensu się faszerować lekami. Pytanie się pojawia zatem czy ten dyskomfort może wynikać od kręgosłupa bądź na tle nerwowym? Czy lepiej zapisać się na odległą wizytę do gastrologa i wykonać ewentualną kolonoskopię? Poza wymienionym dyskomfortem innych dolegliwości brak. W miarę regularne stolce o zmiennej konsystencji ale to prawdopodobnie zależy od diety której tak naprawdę nie mam. Dziękuję za wszelkie odpowiedzi.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Kolonoskopia Rektoskopia Wrzodziejące zapalenie jelita grubego Gastroenterologia Proktologia Dieta Odbyt Kręgosłup

Jak w tej sytuacji dopasować dietę?

Mam problemy z pamięcią i skupieniem oraz depresje i brakiem emocji .Niedawno ograniczyłem spożycie cukrów bo jadłem ich sporo i zwiększyłem spożycie wody zamiast coli oraz wróciłem jeździć na rowerze.Moje pytanie co dodać do swoje diety aby mój stan poprawić... Mam problemy z pamięcią i skupieniem oraz depresje i brakiem emocji .Niedawno ograniczyłem spożycie cukrów bo jadłem ich sporo i zwiększyłem spożycie wody zamiast coli oraz wróciłem jeździć na rowerze.Moje pytanie co dodać do swoje diety aby mój stan poprawić czy lepiej iść do dietyka aby on ustalił mi dietę?Co mogę zrobić jeszcze oprócz diety?Czy warto też suplementowac bakope na pamięć ale nie wiem w jakiej formie i dawcę,czy nie będzie ona kolidowała z moim lekami na depresje(velaxin er)?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Martyna Dudzińska
Mgr Martyna Dudzińska
Dotyczy: Depresja Interna Emocje Dieta

Z jakim lekarzem skonsultować swój stan zdrowia?

Witam mam Candynoze układu pokarmowego wynik pozytywny antygen krazacy z krwi źle się czuję na diecie gdzie się udać z wynikiem objawy utrudniają życie codzienne i pracę fizyczną
odpowiada 2 ekspertów:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Badanie krwi Układ pokarmowy Grzybica przewodu pokarmowego Interna Gastroenterologia Dieta

Jaka może być przyczyna takich problemów z jelitami?

Dzień dobry, zwracam się do Państwa z problem związanym z jelitami. Od około 2 lat mam objawy, które coraz bardziej przybierają na sile - występujące na zmianę zaparcia i biegunki, choć w ostatnich miesiącach jest to raczej ciąg biegunek,... Dzień dobry, zwracam się do Państwa z problem związanym z jelitami. Od około 2 lat mam objawy, które coraz bardziej przybierają na sile - występujące na zmianę zaparcia i biegunki, choć w ostatnich miesiącach jest to raczej ciąg biegunek, których potrafi być nawet kilkanaście dziennie, bóle brzucha, częste wzdęcia i dodatkowo co jakiś czas pojawiający się i utrzymujący przez kilka dni ból w prawym boku trochę ponad kocem biodrowym przednim górnym, który występuje przy jakimkolwiek ruchu. Lekarze przepisywali mi leki na biegunki, metronidazol, miałam wykonywaną tomografię oraz kolonoskopię jelita grubego - z badań wszystko wygląda dobrze. Nadal nie mogę znaleźć przyczyny, a jestem coraz bardziej zmęczona tymi objawami, ponieważ kilkunastokrotne dzienne chodzenie do łazienki nie jest przyjemne, tym bardziej, ze czuję sie zaniepokojona zawsze gdy załatwiam jakieś sprawy poza domem, ponieważ biegunki czasami pojawiają się niespodziewanie i ciężko jest je kontrolować (po kolonoskopii mogę stwierdzić, że czasami bywa tak jak podczas oczyszczania jelit do badania). W masie kałowej bardzo często pojawiają się od kilku miesięcy resztki owoców i warzyw. Nawet jeśli jem po 2 nieduże posiłki dziennie to idę do łazienki około 10 razy i powoli zaczynam wariować w tej sytuacji. Nie wiem czy robić kolejne podejście do wizyty u lekarza rodzinnego, bo po tym jak kolonoskopia wyszła w porządku lekarz stwierdził po prostu, że być może to ze stresu i tutaj temat się uciął. Naprawdę zależy mi na jakimś tropie choćby wskazaniu jakie badania krwi, kału lub jeszcze inne mogłabym zrobić na własną rękę, ponieważ ta sytuacja mnie załamuje. Ostatnimi czasy patrzę na jedzenie z przykrością, jedynie myśląc o tym ile czasu będę musiała spędzić po nim w łazience. Odżywiam sie na ogół zdrowo, unikam cukrów, jem mało tłuszczu i nie zmieniałam szczególnie diety, dostaję biegunek po pokarmach, które nigdy mi nie szkodziły. Warto zrobić badania na alergie pokarmowe? Dziękuję bardzo za poświęcony czas i pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Alergia Wzdęcia brzucha Zaparcia Stres Ból brzucha Alergia pokarmowa Gastroenterologia Żywienie Owoce Warzywa Dieta

Co mogę zrobić przy tych zaburzeniach miesiączki?

Dzień dobry chciałam prosić o pomoc ponieważ mam zaburzenia miesiączkowania cykle są co 52 dni wyszło na USG że jest pcos ale żadnego leczenia nie ma w tym kierunku jedynie co to zalecenia o diecie i ruchu nie wiem co robić gdzie się udać po fachową pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: USG Ginekologia Zaburzenia miesiączkowania Zespół policystycznych jajników Dieta

Czy 14-latka może mieć takie opóźnienie okresu?

Dzień dobry, mam ważne pytanie. Mojej 14-letniej córce spóźnia się okres 1 dzień. Wiem, że to nie koniecznie powód do niepokojeń, ale wolałabym się spytać.. Córka aktualnie przychodzi stresujące dla siebie sytuacje, takie jak m. in egzamin 8-klasisty. Stres. Dużo... Dzień dobry, mam ważne pytanie. Mojej 14-letniej córce spóźnia się okres 1 dzień. Wiem, że to nie koniecznie powód do niepokojeń, ale wolałabym się spytać.. Córka aktualnie przychodzi stresujące dla siebie sytuacje, takie jak m. in egzamin 8-klasisty. Stres. Dużo spaceruje, waha się tutaj od 2 km do ponad 10 km. Córka jestem w związku, jest dziewicą i stosunku płciowego nie było, ale jeśli po ok. 1 godzinie dotykała się w miejsce intymne, gdzie godzinę temu miała Preejakulat jest możliwe zapłodnienie, czy to bardziej wina stresu lub diety? Córka je dużo słodyczy, z wagą wszystko ok, jest szczupła. Słyszałam, że plemniki umierają na dłoni po kilku minutach, ale nie jestem przekonana, bo to internet i wolę spytać lekarza. Proszę o odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ginekologia Stres Dziecko Słodycze Dłonie Dieta

Czy można stosować Relaxum podczas leczenia depresji?

Dzień dobry, czy można stosować przy leczeniu depresji lekami Symfaxin ER oraz Welbox suplement diety na uspokojenie, konkretnie Relaxum? Ostatnio przez pewne sytuacje mam dużo stresu i lęku, w aptece dostałem bez recepty ten suplement, ma on składnik pobudzający produkcję... Dzień dobry, czy można stosować przy leczeniu depresji lekami Symfaxin ER oraz Welbox suplement diety na uspokojenie, konkretnie Relaxum? Ostatnio przez pewne sytuacje mam dużo stresu i lęku, w aptece dostałem bez recepty ten suplement, ma on składnik pobudzający produkcję serotoniny i zastanawiam się czy może to mieć negatywną interakcję? Z góry dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dotyczy: Depresja Stres Psychiatria Suplementy diety Stosowanie leków Dieta

Jak sobie poradzić z tymi dolegliwościami?

Witam! Mam 24 lata i od 2 lat choruję na wrzody żołądka. O chorobie wrzodowej dowiedziałam się w niecodzienny sposób a mianowicie zaczęło się od bólu pleców. Pod koniec marca 2022 roku zaczął mnie boleć kręgosłup na początku myślałam... Witam! Mam 24 lata i od 2 lat choruję na wrzody żołądka. O chorobie wrzodowej dowiedziałam się w niecodzienny sposób a mianowicie zaczęło się od bólu pleców. Pod koniec marca 2022 roku zaczął mnie boleć kręgosłup na początku myślałam że może źle spałam i nie bardzo się przejmowałam ale ból się z dnia na dzień coraz bardziej nasilał aż 31 marca 2022 roku był nie do zniesienia, do tego zaczął mnie boleć brzuch położyłam się i myślałam że może ból minie ale niestety ból z każdą minutą był coraz silniejszy w pewnym momencie poczułam bardzo silny ból poniżej żeber po prawej stronie mało tego nie miałam siły się ruszyć jakby mnie sparaliżowało i nie mogłam złapać oddechu. Ostatkami sił powiedziałam partnerowi by zadzwonił po pogotowie bo nie mogę oddychać. Pogotowie zabrało mnie do szpitala tam zrobiono mi RTG i okazało się że doszło do perforacji wrzodu żołądka i ostrego zapalenia otrzewnej, przeszłam operację i pobrano wycinek do histopatologii z badań wyszło iż był to wrzód przewlekły. Dostałam rozpiskę diety wrzodowej i na stałe controloc 40mg. Do diety oczywiście się stosuję, controloc również regularnie przyjmuję. Teraz moje pytanie brzmi następująco, od miesiąca nie jestem ubezpieczona i nie mam aktualnie możliwości pójścia do lekarza, ubezpieczę się dopiero za około 2 tygodnie prywatnie. Problem w tym że od półtora tygodnia boli mnie żołądek, ból jest piekący, ściskający. Boli bez przerwy i czuję straszny dyskomfort, gdy przystawiam rękę w miejscu gdzie czuję ból to czuję jakby "żołądek cały czas się ruszał" odbija mi się "niczym" w ustach cały czas mam kwaśny posmak mdli mnie na myśl o jakimkolwiek jedzeniu czasem nawet zdarza mi się wymiotować, 2 dni temu miałam biegunkę przy czym ściskało mnie w jelitach. Po jedzeniu ból nie ustaje, po przyjęciu tabletki też nie. Najgorzej jest w nocy i z rana wczoraj rano wstałam inie czułam bólu dlatego bardzo się ucieszyłam, mimo to czułam niepokój i miałam wrażenie że każdy nieprawidłowy ruch może skutkować ponownym pojawieniem się bólu. Moja ulgą trwała około 4 godziny po tym czasie ból powrócił i nie ustępuje. Nie mam pojęcia co robic i jak sobie poradzić w tej sytuacji
odpowiada 1 ekspert:
dr n. med Monika Łukaszewicz
dr n. med Monika Łukaszewicz
Dotyczy: Ból kręgosłupa Biegunka Wrzody żołądka Wymioty Zapalenie otrzewnej Zapalenie żołądka i dwunastnicy Ból brzucha Zabiegi żołądka i dwunastnicy Interna Gastroenterologia Dieta Żołądek Kręgosłup Ból pleców

Dlaczego poziom tkanki tłuszczowej jest dalej wysoki?

Dzień dobry, Mam problem ze spalaniem tkanki tłuszczowej. Mam 184 cm wzrostu 78kg wagi i około 25% tkanki tłuszczowej. Jak zaczynałem redukcje miałem 88kg wagi i około 27% tkanki tłuszczowej. Dietę mam ustaloną przez dietetyka. Trenuję trzy razy w tygodniu... Dzień dobry, Mam problem ze spalaniem tkanki tłuszczowej. Mam 184 cm wzrostu 78kg wagi i około 25% tkanki tłuszczowej. Jak zaczynałem redukcje miałem 88kg wagi i około 27% tkanki tłuszczowej. Dietę mam ustaloną przez dietetyka. Trenuję trzy razy w tygodniu na siłowni. Waga spadła mi o 10kg ale poziom tkanki tłuszczowej tylko 2%. Nie wiem co może być powodem tego że, pomimo utraty wagi tkanka tłuszczowa cały czas jest na wysokim poziomie.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Łącka
Mgr Magdalena Łącka
Dotyczy: Redukcja tkanki tłuszczowej Dietetyka Utrata wagi Siłownia Dieta

Jak skutecznie zwiększyć wagę?

Witam, mam pewien problem i nie potrafię sobie z nim poradzić. Otóż mam 18 lat, wzrost 168 cm, a pomimo wszelkich starań ważę tylko 43 kg i jestem z tego powodu coraz bardziej załamana. Wyglądam jak szkielet, moje ramiona są... Witam, mam pewien problem i nie potrafię sobie z nim poradzić. Otóż mam 18 lat, wzrost 168 cm, a pomimo wszelkich starań ważę tylko 43 kg i jestem z tego powodu coraz bardziej załamana. Wyglądam jak szkielet, moje ramiona są bardzo chude, wystają mi żebra. Żadne diety, obżeranie się po nocach, jedzenie samych fast foodów na nic się zdaje. Potrafię zjeść 3 razy więcej niż potrzebuję, a waga wciąż jest taka sama. Moje koleżanki z klasy zdrowo się odżywiają, a ważą 15-20 kg więcej. Ja jem same niezdrowe jedzenie a wyglądam jak szkielet. Moja waga byłaby odpowiednią gdybym miała 11-12 lat. Jestem załamana, ponieważ niejedna osoba, która widzi mnie pierwszy raz mówi , że mam anoreksję, albo że nie dają mi w domu jeść. Czasami niektórzy komentują to na głos, co jest nie do wytrzymania. Tymczasem prawda jest zupełnie inna. Nie wiem już co mam robić, bo wszystko zawiodło.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Anoreksja Dietetyka Żywienie Dieta

Czy wypadanie macicy ma związek z nadwagą?

Witam, mam 29 lat , niestety ze względow na wypadanie macicy nie jestm w stanie cwiczyc ,poniewaz kazdy wysilek powoduje pogorszenie mojego stanu. Pomimo tego chcialabym wyleczyc sie z bardzo duzej 17 kilogramowej nadwagi czy samą zdrową dietą i spacerami... Witam, mam 29 lat , niestety ze względow na wypadanie macicy nie jestm w stanie cwiczyc ,poniewaz kazdy wysilek powoduje pogorszenie mojego stanu. Pomimo tego chcialabym wyleczyc sie z bardzo duzej 17 kilogramowej nadwagi czy samą zdrową dietą i spacerami zamiast ćwiczeń można zrzucić az tyle kilogramow ? Czy w ogole jest to osiagalne bez ćwiczeń ? I czy moja nadwaga moze tez miec wplyw na wypadanie macicy ?Dziękuje za kazda odpowiedz Kobieta 29 lat
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ginekologia Wypadanie macicy i pochwy Nadwaga Macica Dieta

Na co wskazuje ten śluz podczas stosowania plastrów Evra?

Witam, od listopada używam plastrów evra, mam na sobie 3 plaster i zauważyłam dziś delikatny brązowy śluz. 2 dni wcześniej bolał mnie brzucha Za tydzień mam dostać okres więc dziwi mnie skąd takie plamienie. Dodam że w ubiegłym tygodniu miałam... Witam, od listopada używam plastrów evra, mam na sobie 3 plaster i zauważyłam dziś delikatny brązowy śluz. 2 dni wcześniej bolał mnie brzucha Za tydzień mam dostać okres więc dziwi mnie skąd takie plamienie. Dodam że w ubiegłym tygodniu miałam przeziębienie lecz nie przyjmowałam mocnych leków a jedynie gripex, tabletki na gardło czy krople do nosa. W diecie bez zmian. W takim przypadku jest powód do niepokoju?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ginekologia Ból brzucha Przeziębienie Dieta Gardło

Czy jest możliwe ustalenie jednolitej diety przy tych chorobach?

Dzień dobry. Potrzebuję informacji do kogo się zwrócić o pomoc w ustaleniu diety przy trombofilii wrodzonej, kamicy nerkowej i insulinooporności. Produkty które wyczytuje w internecie wzajemnie się wykluczają. Czy dietetyk kliniczny to dobry wybór?
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Dotyczy: Kamica nerkowa Dietetyka Dieta
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy