Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 6 8 3

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dieta: Pytania do specjalistów

Jaka jest przyczyna takich problemów z poziomem żelaza?

Odkąd pamiętam mam problemy z żelazem, kiedyś miałam też z hemoglobiną. Od dłuższego czasu hemoglobina była dobra 13-14. W pierwszej ciąży hemoglobina zawsze w normie. Żelazo 20 (normy: 50-150). Wcześniej brałam Ascofer 3x1, po odebraniu wyniku 3x2 przez... Odkąd pamiętam mam problemy z żelazem, kiedyś miałam też z hemoglobiną. Od dłuższego czasu hemoglobina była dobra 13-14. W pierwszej ciąży hemoglobina zawsze w normie. Żelazo 20 (normy: 50-150). Wcześniej brałam Ascofer 3x1, po odebraniu wyniku 3x2 przez ponad 3 tygodnie. Żelazo 35. Zaczęłam pić Feroplex. Po kilku tygodniach żelazo 37,5. Dopiero dostałam Sorbifer Durules, który poprawił mi żelazo (aż 389). Po ciąży żelazo około 50. W drugiej ciąży żelazo 31-35. Po ciąży też niskie. Obecnie jestem w ciąży trzeciej. Żelazo mam 28,5 (normy: 60-180).po braniu Szelaza SR. W pierwszej ciąży miałam też m.in.zaburzenia krzepliwości (zastrzyki Fragmin najpierw 2500 j. następnie 5000 j.), podwyższone próby wątrobowe (ponad 40 ASPAT, AlAT - Essentiale Forte), tachykardie zatokową, cukrzycę w ciąży (krzywa: 88/223/215 - Insulina, po ciąży dobra, w ubiegłym roku po 4 krzywej cukrowej insulinowej diabetolog stwierdził hiperinsulinemie i insulinooporność), migreny (różne stopnie nasilenia, zazwyczaj raz na tydzień, dwa z wymiotami przez dobę, miałam konsultacje z: neurologiem, laryngologiem i okulistą), problemy ze skracającą się szyjka (pessar wykluczony, bakterie w posiewach i kilka antybiotyków). W drugiej ciąży tylko cukrzyca ciążowa - dieta, problemy z żelazem. W 33 tc. znalazłam się na sali porodowej, gdzie wstrzymywano mi skurcze. Zdarzyło się, ze pobierano mi krew ponownie, bo zbyt szybko krzepła w laboratorium. Po ciąży robiłam badania tarczycy (w normie) , profil lipidowy (za wysoki cholesterol, później spadł). Czy to się ze sobą łączy? Czy problem z żelazem może mieć związek z krzepliwoscia krwi? Jaka może być przyczyna takich problemów z żelazem?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Dotyczy: Ciąża Hematologia Antybiotykoterapia Cholesterol Żelazo Dieta w ciąży Dieta Tarczyca Insulinooporność

Czy ten lek powoduje u mnie tycie?

Dzień Dobry, Mam 33 lata. Od ponad 4 lat choruje na padaczke.Przyjmuje 2x dziennie depakine chrono 500. Lekarz neurolog , stwierdził ze to nie od leków. Ataki mam 2-4 razy w roku we śnie. Od kilku mcy jestem bardzo zmeczona,... Dzień Dobry, Mam 33 lata. Od ponad 4 lat choruje na padaczke.Przyjmuje 2x dziennie depakine chrono 500. Lekarz neurolog , stwierdził ze to nie od leków. Ataki mam 2-4 razy w roku we śnie. Od kilku mcy jestem bardzo zmeczona, ciagle spac mi sie chce. Stosujac diety ( staram sie regularnie i zdrowo odzywiac i miedzy posilkami nie podjadac) nie potrafie schudnąc. W dodoatku od ok. 2 mcy, nawet jak niby wstane wyspana to po ok godz oczy mi zamykaja oraz przytyłam 5 kg. Od czego to moze zalezec i jakie badania powinnam zrobic?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Leszek Czerwiński
Lek. Leszek Czerwiński
Dotyczy: Neurologia Padaczka Odchudzanie Żywienie Dieta

W jakim kierunku wykonać badania przy takich dolegliwościach?

Na co mogą wskazywać takie badania? Do jakiego lekarza się udać? W którym kierunku iść, jakie badania? Jestem kobietą, 18lat, lekka nadwaga, stwierdzona insulinoopornosc i pcos. Często mam problemy z nerkami, ostatnio stwierdzono piasek. Biorę metformax, jednak przy badaniach nie... Na co mogą wskazywać takie badania? Do jakiego lekarza się udać? W którym kierunku iść, jakie badania? Jestem kobietą, 18lat, lekka nadwaga, stwierdzona insulinoopornosc i pcos. Często mam problemy z nerkami, ostatnio stwierdzono piasek. Biorę metformax, jednak przy badaniach nie brałam przez jakiś czas ani nie stosowałam diety. Proszę mi poradzić w którą stronę mam iść. Mam dodatkowe objawy niezwiązane z powyższymi chorobami a mimo brania leków dalej ogranizm mi szaleje. (Badania rok temu) ft4 0.83 (0.8-1.8) tsh 1.27 (0.4-4.0) wit. D 26.6 (stężenie subotymalne 20-30) glukoza na czczo 79.4/po 1h 79.4/po 2h 83.3 mg/dl insulina na czczo 10.8/ po 1h 38.6/ po 2h 42.1 ulU/mL prolaktyna pojedynczo 6.82 (przed menuopauza 2.7-19.7) Androstendion 524 (f.folikularna- 90-300) DHEAs 2417.0 ng/ml (ucielam wartości referencyjną ale doktor mówiła ze podwyższone mam) E2 25.6 (pierwsza faza cyklu 25-100) fsh i lh pośrodku normy testosteron 983.0 H (<950) Badania teraz: sód 139 (135-147) potas 4,3 (3.9-5.2) tsh 3 gen. 2.22 (0.51-4.3) ft4 13,5 (12.6-21) [M31] kortyzol godz. 10 20,63 (rano 6.02-18.4) [O18] p-ciała p/tyreoglobulinie 19.04 (<115) Objawy: Okres od 10lat, nigdy nie był regularny, najczesciej co 4-7miesiecy, raz pare dni, raz 2tygodnie ciągłe, raz lekki, raz obfity ale pod koniec tego lipca przez 2 miesiące miałam co 1-1,5tygodnia przez pare dni, raz obfity, raz sredni. Jem cały czas to samo i raz stoi waga, raz w przeciągu 2tygodni mogę przytyć pare kilo. Pod opieka dietetyczka, która miała wszystkie moje badania i zmieniałyśmy wiele razy diete z mysla ze może nie działa, w ciągu roku schudłam tylko 4kg. Czasami z rana czuje się jakbym była pijana (niski cukier) po wysiłku fizycznym cała się trzęsę, glownie ręce, nogi jak z galarety. Nogi i stopy mam lodowate mimo ogrzewania ich pod kołdra w skarpetach, nawet w lato. 3 lata temu nagle moja skóra stała się sucha i żadne kremy jej nie ratują (nie jest odwodniona, tylko wysuszona od wewnątrz) jestem osłabiona, dużo spie, malutkiego psa nie mogę trzymać dłużej niż 2minuty bo robi mi się czarno przed oczami. Przy kąpieli w gorącej wodzie prawie mdleje (tylko od razu wychodze i nogi i ręce do góry i się udaje bez mdlenia chyba) mam zaparcia, nawet jak miałam diete żeby mieć biegunkę, raz przyjeżdżała do mnie przez to karetka. Ostatnio mam biegunkę połączona z zaparciem (jakkolwiek to brzmi) nagle dostaje parcia do łazienki ale nie mogę się załatwić do konca, a to co wyproznie jest biegunką, resztę czuje jakby było zatwierdzeniem. Czasami jak na sile z mordęgą się wypróżnienie to powstaje zbity stolec z mała ilością krwi. Pocę się nawet jak czuje ze mi zimno. Jak całe życie nie miałam trądziku (oprócz małej kaszki na czole) tak od roku powoli mi się zwiększa, zaczęło się od trądziku tylko w okolice okresu a teraz od około 3miesiecy nic mi nie schodzi i ciagle mam trądzik (na pewno nie kwestia dojrzewania bo jak wspomniałam okres mam od 10lat i wszystkie objawy dojrzewania już przeszłam) problemy z koncentracja i ogromne problemy z pamięcią (nie pamietam nic z dzieciństwa, dojrzewania, podstawówki, gimnazjum, jedynie pare wspomnień, tak samo jest z liceum 1 i 2 (obecnie jestem w 3 klasie) nie pamietam co robiłam tydzień temu, pamięć bardzo krótkotrwała mam dobrą (mogę nauczyć się słówek w 10minut i pamietam przez pierwsze pare dni) i ostatnio bardzo spuchła w okolicy twarzy, szyi i brzucha. Jak zawsze tyłam po całości (tak mi się wydaje) to od jakiegoś roku najbardziej w okolicy brzucha, twarzy, wysoko w udach. Jelita tez mi wariują, lekarz rodzinny stwierdził zespół drażliwego jelita. Pewnie o czyms zapomniałam ale większość wydaje mi się ze wymieniłam.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Badanie stężenia glukozy Dermatologia Ginekologia Ortopedia Biegunka Drżenie rąk Zaparcia Zespół policystycznych jajników Zespół jelita drażliwego Trądzik Insulina Nadwaga Interna Medycyna rodzinna Osłabienie Problemy z koncentracją Twarz Cera sucha Stopy Dieta Nerka Noga Odwodnienie

Dlaczego dziecko nie chce zjadać stałych pokarmów?

Moja córeczka tydzień temu skończyła 7 miesięcy. Od ok.2 tygodni mam problem z rozszerzaniem diety. Córka karmiona była wyłącznie piersią do końca 5 miesiąca, potem na zalecenie lekarza- stwierdził, że póżniej ciężko będzie Jej zaakceptować nowe smaki zaczęłam rozszerzanie diety.... Moja córeczka tydzień temu skończyła 7 miesięcy. Od ok.2 tygodni mam problem z rozszerzaniem diety. Córka karmiona była wyłącznie piersią do końca 5 miesiąca, potem na zalecenie lekarza- stwierdził, że póżniej ciężko będzie Jej zaakceptować nowe smaki zaczęłam rozszerzanie diety. Początkowo zjadała znikome ilości jabłka, marchewki czy ziemniaka. Stopniowo ilość się zwiększała, zaczeła jeść po kilka łyżeczek czteroskładnikowych, gotowanych przeze mnie zupek. Doszły kaszki, najpierw sinlac, nastepnie z glutenem bobovita, których zjadała coraz więcej, właściwie kaszka to był już samodzielny (bez piersi) posiłek. Do zupek wprowadziłam mięso, najpierw indyka z gotowego słoiczka, a potem do moich dadawałam cielęcinę. Zjadała tego pół słoiczka. A po południu czasem pół gotowanego jabłka. Od ok. 2 tygodni mam bunt bez wyraźnej przyczyny. Choć wcześniej córka jadła chętnie, teraz nic nie chce, je po parę z trudem wciśniętych Jej łyżeczek. Za to mojego mleka sobie nie odmówi... Czy to wina ząbkowania? Kilka dni temu przebił się pierwszy? Chciałabym, żeby to rozszerzanie szło do przodu a my się cofamy. Dodatkowo córka częściej budzi się w nocy, czasem co godzinę, żeby chwilę possac pierś i boję się, ze zbyt mało jadła w dzień. Nie chcę Jej zmuszać, bo się zrazi ale zaczynam się martwić.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Pediatria Brak apetytu Ząbkowanie Karmienie piersią Dziecko Mięso Mleko Kuchnia i gotowanie Rozszerzanie diety Dieta

Czy taka dieta będzie odpowiednia dla 20-latki?

Dzień dobry nazywam się Lena i wazę ok 60 kg i mam 1,50m chciała bym schudnąć moim problemem są duże uda i każdy się śmieje i mi przeszkadzają chciała bym przejść na dietę keto (dieta ketogieniczna) ale nie wiem czy... Dzień dobry nazywam się Lena i wazę ok 60 kg i mam 1,50m chciała bym schudnąć moim problemem są duże uda i każdy się śmieje i mi przeszkadzają chciała bym przejść na dietę keto (dieta ketogieniczna) ale nie wiem czy to dobre chciała bym aby został ułożony jadłospis na ok. 2 tygodnie. Z góry dziękuję :)
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Dieta

Kwas kaprylowy a picie alkoholu

Czy przyjmując suplement diety -kwas kaprylowy można pić alkohol?
odpowiada 1 ekspert:
Małgorzata Gajewczyk
Małgorzata Gajewczyk
Dotyczy: Dietetyka Suplementy diety Dieta

Czy ćwiczenia i lekka zmiana diety mogły spowodować opóźnienie się okresu?

Witam. Mam 22 lata i mam problem ze spóźniającą się miesiączką. Ostatnia miesiączka zaczęła się 30 października. Kolejna (według aplikacji na telefon, której używam) powinna zacząć się 27 listopada. Dziś jest 30 listopada i miesiączki nadal nie ma (do tej... Witam. Mam 22 lata i mam problem ze spóźniającą się miesiączką. Ostatnia miesiączka zaczęła się 30 października. Kolejna (według aplikacji na telefon, której używam) powinna zacząć się 27 listopada. Dziś jest 30 listopada i miesiączki nadal nie ma (do tej pory spóźniała mi się maksymalnie 2 dni). Od 2-3 dni pobolewa mnie podbrzusze i chyba jajniki, czuję się taka wzdęta, pełna. 17 listopada zaczęłam ćwiczenia fizyczne, codziennie godzina (w tym rozgrzewka 5 min, po 10 min na poszczególne partie mięśniowe - ramiona, brzuch, nogi, pośladki, rozciąganie 10 min) i zaczęłam się zdrowiej odżywiać, więcej warzyw i owoców, chleb żytni (który jadłam już od dłuższego czasu), trochę więcej piersi z kurczaka. Zaczęłam też pić dwa razy dziennie rumianek. Dzisiaj (30 listopada) zaprzestałam ćwiczenia, aby pozwolić organizmowi na regenerację i również z nadzieją, że miesiączka się dzięki temu pojawi. Czy ćwiczenia i lekka zmiana diety mogły spowodować opóźnienie się okresu? Ciążę raczej wykluczam (współżyłam tylko dwa razy w tym cyklu 12 i 20 listopada, z zabezpieczeniem, z prezerwatywą się nic nie działo - sprawdzaliśmy, a wytrysk był poza moim ciałem).
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Ginekologia Wzdęcia brzucha Ciąża Dietetyka Ćwiczenia fizyczne Cykl miesiączkowy Jajnik Żywienie Owoce Warzywa Drób Antykoncepcja dla mężczyzn Dieta Noga

Jak pozbyć się problemu związanego z trądzikiem?

Witam. Od 9 miesięcy mam problem z nadmiernym trądzikiem. Mam 21 lat wcześniej nie miałam z tym problemu jedynie przed miesiączka wychodziły sporadyczne wypryski. Wydałam mnóstwo pieniędzy na dermatologów (Epiduo, Duac itd) trochę pomogło ale po zakończeniu kuracji problem narastał.... Witam. Od 9 miesięcy mam problem z nadmiernym trądzikiem. Mam 21 lat wcześniej nie miałam z tym problemu jedynie przed miesiączka wychodziły sporadyczne wypryski. Wydałam mnóstwo pieniędzy na dermatologów (Epiduo, Duac itd) trochę pomogło ale po zakończeniu kuracji problem narastał. Juracje kwasami u kosmetologa bezskuteczne. Nadmiernie wypadają mi włosy garściami... stosuje te same kosmetyki i świadomą pielęgnacje i nie pomaga mi nic. Włosów mam już naprawdę bardzo mało... myślałam na badaniami hormonalnymi. Jeśli tak jakie mogę wykonać? Dodam jeszcze ze jestem osoba wysportowana dieta nie jest najzdrowsza ale jem to co zawsze :)
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Lisicka
Mgr Katarzyna Lisicka
Dotyczy: Dermatologia Trądzik Wypadanie włosów Badania hormonalne Kosmetologia Cykl miesiączkowy Włosy Kosmetyki Dieta

Jak leczyć anoreksję bulimiczną?

Dzień dobry, od około dziewięciu lat borykam się z bulimią, a właściwie anoreksją bulimiczną. Cały mój dzień skupia się wokół jedzenia i diet. Działam na zasadzie wszystko albo nic. Dochodziło do różnych sytuacji, miedzy innymi: przez cały tydzień... Dzień dobry, od około dziewięciu lat borykam się z bulimią, a właściwie anoreksją bulimiczną. Cały mój dzień skupia się wokół jedzenia i diet. Działam na zasadzie wszystko albo nic. Dochodziło do różnych sytuacji, miedzy innymi: przez cały tydzień głodziłam się a gdy przyszedł weekend zjadałam całą lodówkę wymiotowałam, a później leżałam bez sił i płakałam. Mocno ograniczyłam spotkania towarzyskie, ponieważ albo wiązały się one z wyjściem do knajpy a ja byłam na wiecznej diecie albo z uczuciem niewystarczającej doskonałości ciała mam na myśli dodatkowe kilogramy, które muszę zgubić, aby moc się spotykać ze znajomymi i czuć się dobrze. Mam świadomość, że nie jestem w stanie sobie sama z tym poradzić, za długo to trwa, wielokrotnie podejmowałam już takie próby. Moje pytanie jest następujące czy wystarczy zwykła wizyta u psychologa czy też nie obędzie się bez leczenia farmakologicznego? Dodam że działa to na zasadzie obsesji.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Dotyczy: Anoreksja Natrętne myśli Bulimia Psychiatria Farmakoterapia Dieta

Dlaczego mam tą senność po posiłku?

Dobry wieczor mam 32 lata pracuje fizycznie po zjedzieniu posilku strasznie chce mi sie spac az musze uciac drzemke szczegolnie po objedzie czy takie oznaki sennosci sa podowodem do.nie pokoju?Nie lecze sie na nic kilka lat temu podaczs badan mialem... Dobry wieczor mam 32 lata pracuje fizycznie po zjedzieniu posilku strasznie chce mi sie spac az musze uciac drzemke szczegolnie po objedzie czy takie oznaki sennosci sa podowodem do.nie pokoju?Nie lecze sie na nic kilka lat temu podaczs badan mialem podwyzszony cholesterol nie stosuje diety i nie uprawiam sportow spie ok 8 godz w nocy czasem dluzej czy udac sie do lekarza aby zrobic jakies badania ogolnie czuje sie dobrze zastanawia mnie tylko ta sennosc dodam ze czasem mam tak ze odrazu po przebudzeniu musze cos zjesc odrazu bo czuje taka potrzebe czasem po czyms slodkim mam wiecej energi i te spanie troche odchodzi ogolnie jem rowniez sporo slodyczy bo lubie
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Interna Senność Cholesterol Słodycze Sport Dieta

Czy takie objawy świadczą o nerwicy?

Witam serdecznie . 3 miesiące 28/08/2020 temu obudziłem się w nocy z kołataniem serca , uczuciem iż dzieje się coś złego ze mną , postanowiłem udać się na pogotowie. Nigdy wcześniej nie wystąpiły u mnie takie objawy . Na miejscu... Witam serdecznie . 3 miesiące 28/08/2020 temu obudziłem się w nocy z kołataniem serca , uczuciem iż dzieje się coś złego ze mną , postanowiłem udać się na pogotowie. Nigdy wcześniej nie wystąpiły u mnie takie objawy . Na miejscu stwierdzono ciśnienie 200/100 puls 112. po podaniu leków obniżających ciśnienie po 2 godzinach odesłano mnie do domu i zalecono wizytę u kardiologa. Po owej wizycie czułem się bardzo źle, byłem blady , zestresowany pobytem na tym pogotowiu, w przeciągu miesiąca schudłem 3 kg. Od tego momentu budziłem się w nocy i miałem wrażenie ,że sytuacja za chwilę się powtórzy, miałem mokre dłonie i stopy , czułem kołatanie serca. Sytuacja raz trwała 10 minut raz przechodziła po minucie.... bywało też uczucie problemów z oddychaniem . Udałem się do kardiologa , na trzech comiesięcznych wizytach kardiolog robił EKG i nie stwierdzał żadnych nieprawidłowości , przepisał mi AXTIL I BISOCARD . W chwili obecnej po konsultacjach z kardiologiem i z racji ciśnienia po przebudzeniu 98/65 odstawiliśmy leczenie farmakologiczne , wprowadziłem sobie zdrową dietę , całkowicie wykluczyłem produkty przetworzone , cukier, sól. Dodam jeszcze iż monitoruje ciśnienie dwa razy dziennie , rano i wieczorem i ciśnienie jest w normie- natomiast podczas wizyty u kardiologa mam ciśnienie 160/80. Do dnia dzisiejszego czuję się niepewnie , by wykluczyć jakieś schorzenia zrobiłem USG jamy brzusznej , wyniki wyszły idealne , zrobiłem badania krwi , ast/alt/kreatynine/efrg/ wszystko w normie. Od dwóch tygodni mam wrażenie pojawiania się przed oczami przezroczystych szarych pręcików , plamek zwłaszcza widocznych na białym tle. Wszyscy znajomi sugerują nerwicę, ponieważ jestem osobą bardzo wrażliwą i przejmującą się ciężko mi jest wrócić do normalności .... Cała ta sytuacja nie pozwala mi funkcjonować tak jak wcześniej . Udałem się do psychologa na rozmowę - takie rozpoznanie - po 45 minutowej rozmowie Pani zasugerowała lek o nazwie Escilopram - nie udałem się do psychiatry by mi przepisał ten lek ponieważ obawiam się skutków ubocznych . Dodam jeszcze iż codziennie odczuwam nierównomierne bicie serca w ciągu dnia - 5 uderzeń ciągle i nagle przerwa półtorej sekundy i mocniejsze uderzenie serca .Trwa to czasami godzine czasami dłużej. Co mógłbym zrobić by sobie z problem poradzić?? I bardzo bym prosił o podpowiedź do jakiego specjalisty się jeszcze udać , jak się diagnozować . Pięknie dziękuje. Mężczyna 34 lata - waga 67 kg przed tym nocnym wyjazdem do pogotowia 71 kg - biegam systematycznie .
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Badanie krwi Badanie powłok jamy brzusznej USG USG jamy brzusznej Kardiologia Neurologia Kołatanie serca Nerwica Interna Psychiatria Psychologia Farmakoterapia Skutki uboczne leków Sól Dłonie Stopy Bieganie Dieta Serce

Jak mogę się pozbyć problemów skórnych, z którymi walczę o lat?

Witam. Mam lat 38, mężczyzna. Problemy skórne nam od ponad 14 lat lecze się z różnymi skutkami przewlekle, badania nie wykazały nic nadzwyczajnego, leczenie roczne terracyklina, po odstawieniu problem wraca glownie na głowie krosty podskórne ale i na skórne, czasem... Witam. Mam lat 38, mężczyzna. Problemy skórne nam od ponad 14 lat lecze się z różnymi skutkami przewlekle, badania nie wykazały nic nadzwyczajnego, leczenie roczne terracyklina, po odstawieniu problem wraca glownie na głowie krosty podskórne ale i na skórne, czasem pod pachami i przy zwieraczu, oraz na udzie strona wewnętrzna. 5 lat temu podjąłem sie leczenie izotretoina doustnie dawki 30mg dziennie po osiągnięciu max dawki dziennej. Po zakończonej kuracji problem wrócił po 2 latach w 70 % stanu przed kuracja . mniejsza ilość krost. tłusta skórę mam od najmłodszych, zastosowałem różne szampony polecane przez dermatologow, problem zaleczany, stosuje nawet systematycznie w sezonie jesienno zimowym szczepionke ismigen pod język, jest to powiązane z usunięciem migdałów w wieku 18 lat, jedna krypta odrosla, problem sie nasila przy informacjach dróg oddechowych. Przy leczeniu augmentinem przy leczeniu np na angine, problem znika na miesiąc, raz wyrósł czyrak przy kości odbytowej wielki podskórny bardzo bolesny , który nie mógł się przebić, po stosowanym augmetinie 10 dni kuracja w koncu zniknął. Problemy wracają w różnych miejscach ale najczęściej na głowie w tylnej półrocznej części wiele blizn po krostach, fryzura zmienna 10 lat krótko kolejne 7 lat dłuższe włosy problem dalej ten sam. Cukrzycy brak, cukier 93-100 wacha sie w zależności od diety. ruch średni kilka razy w tygodniu rower intensywnej jazdy od ponad roku wcześniej umiarkowany, brak nałogów, alkohol od święta , głównie o małym stezeniu. nie wiem co jeszcze mam robić w tym kierunku, mam już dość, ciągłej walki , syzyfowej walki.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
Dotyczy: Dermatologia Cukrzyca Angina Czyraki Usunięcie języka Blizny Włosy Fryzury krótkie Cera tłusta Dieta Układ oddechowy Język

Jak mam poprawić wygląd brzucha?

Brzuch pomimo lekkiej nadwagi Witam, mam taki problem.. Od dłuższego czasu (5 miesięcy) zmieniam swój tryb życia na lepsze, jem zdrowiej, ćwiczę itd... Moim motywatorem był wystający brzuch.. Ważyłem 89kg przy wzroście 175 cm, aktualna moja waga to około 79-81... Brzuch pomimo lekkiej nadwagi Witam, mam taki problem.. Od dłuższego czasu (5 miesięcy) zmieniam swój tryb życia na lepsze, jem zdrowiej, ćwiczę itd... Moim motywatorem był wystający brzuch.. Ważyłem 89kg przy wzroście 175 cm, aktualna moja waga to około 79-81 kilo (nie jestem tego pewny, dawno sie nie ważyłem) ale pomimo utraty tej tkanki tłuszczowej i czasem wręcz katorżniczych treningów abs/fbw po 3-6 treningow w tygodniu mój brzuch trochę spadł ale dalej wystaje... Gdy go wciągnę to widzę wtedy swoją idealna sylwetkę co mnie motywuje do dalszego działania aczkolwiek ten brzuch jak i klatka piersiowa nie chcą już niżej spadać obwodowo od około 1,2 miesiąca.. myślałem, ze to przestój chwilowy i potrwa max miesiąc... ćwiczę dalej, po każdym treningu mam trening cardio 20-30 min (bieganie, szybki marsz, worek bokserski) zazwyczaj wybieram jedną z tych 3 form. Od początku zmiany moich nawyków żywieniowych zjadam 2000 kcal i mi to odpowiada, średnio zjadam 3-4 posiłki dziennie i nie są one jakieś specjalne, zjadam wszystko tak na prawdę i dodaje do tego warzywa. Mam problem ze snem przez co często chodzę późno spać 2-3 godzina w nocy, a czasem nawet i później... Czy to może mieć wpływ na moje ,,odchudzanie, diete" ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Odchudzanie Nadwaga Dietetyka Warzywa Diety odchudzające Bieganie Kilokalorie Dieta

Dlaczego niemowlę ma ciągle problemy ze snem?

Dzień dobry, mam pytanie odnoszenie mojego 7 miesięcznego syna. Od 3 miesiąca życia zaczęły się problemy ze snem. Budzi się bardzo często i to nie koniecznie na karmienie. Jest wstanie obudzić się po 30 minutach i czasami wystarczy smoczek... Dzień dobry, mam pytanie odnoszenie mojego 7 miesięcznego syna. Od 3 miesiąca życia zaczęły się problemy ze snem. Budzi się bardzo często i to nie koniecznie na karmienie. Jest wstanie obudzić się po 30 minutach i czasami wystarczy smoczek a czasami trzeba pobudowanie usypiac na rękach. Robiłam i badania krwi i moczu, badanie usg ciemiączka, eeg głowy i wszystko ok. Byłam nawet u osteopaty i terapeuty sensorycznego to ostatecznie usłyszałam, że prawdopodobnie jest jakby niedokołysany. Kazano masować mi maleństwo, ale będę jeszcze wracać do terapeuty po zestaw ćwiczeń, które by jeszcze wspomogły. Pediatra, neurolog pomorski stwierdzili, ze jeśli na badaniach wszystko ok to po prostu tak ma, tyle ze jest to bardzo męczące, nie przespane noce, zanim ja zasnę to mały już się budzi dlatego w dalszym ciągu szukam pomocy. Mały jest na piersi, butelki nie chce. Na wiele sposobów kombinacje z dietą, sposobami usypiania, ubieraniem do snu, wszystko wypróbowane i bez poprawy.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Badanie krwi Elektroencefalografia USG Zaburzenia snu Pediatria Dziecko Akcesoria do karmienia Dieta

Czy mając hipoglikemię reaktywną można pić bezalkoholowe piwo?

Witam od kilku miesiecy mam hipoglikemie reaktywna stosuje diete czuje sie dobrze zauwazyalam ze cukier obniza sie przy sytuacjach stresowych odczuwam wtedy zawroty gkowy czasem bole glowy poziom mierzony gkukometem wtedy ma 66.Czy od czasu do czasu moge napic sie... Witam od kilku miesiecy mam hipoglikemie reaktywna stosuje diete czuje sie dobrze zauwazyalam ze cukier obniza sie przy sytuacjach stresowych odczuwam wtedy zawroty gkowy czasem bole glowy poziom mierzony gkukometem wtedy ma 66.Czy od czasu do czasu moge napic sie piwa bezalkoholowego ktorego sklad zawiera weglowodany 3.3 cukier 0.2 w 100 ml pojemnosc piwa 330 ml dodam ze kiedys po piwie bezalkoholowym smakowym smak limonka mieta po mniej wiecej godzine od spozycia mialam kolatania serca i drzdnie calego ciala jak rozniej zawroty glowy uczucie jakbym miala zaslabnoac dodam ze teraz piwo ktore ogladalam jest bezalkoholowe i nie ma zadnym dodatkowych smakow jego sklad to woda slod jeczmienny i chmiel tak jak wspomnialam wartosci sa podane wyzej ogolna wartosc energetyczna to 60 kj/14kcal
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Dotyczy: Niedocukrzenie krwi Ból głowy Kołatanie serca Zawroty głowy Interna Dietetyka Węglowodany Dieta Serce

Jak mogę wyeliminować ten problem?

witam serdecznie. Pytanie natury psychicznej. Jestem po rozwodzie 2 lata i obecnie jestem szczęśliwy z inna kobieta do czasu, kiedy nie palne imię mojej ex zony. Nie myślę o niej wcale, a tym bardziej się nie spotykamy. Z obecna kobieta... witam serdecznie. Pytanie natury psychicznej. Jestem po rozwodzie 2 lata i obecnie jestem szczęśliwy z inna kobieta do czasu, kiedy nie palne imię mojej ex zony. Nie myślę o niej wcale, a tym bardziej się nie spotykamy. Z obecna kobieta spotykam się od 3 miesięcy ale czuje przez moje wpadki (niezamierzone) oddalamy się od siebie. Czy są jakieś ćwiczenia albo suplementy diety które pomogą mi wyeliminować ww problemy. pozdrawiam Grzegorz
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Interna Psychologia Suplementy diety Dieta na pamięć i koncentrację Dieta

Co mogę zrobić z tą zgagą?

Przepuklina rozworu przełykowego bóle w klatce piersiowej i problemy sercowe. Dzień dobry, jakiś czas temu dopadły mnie bóle w śródpiersiu i zgaga, okazało się, że mam HP i zapalenie żołądka. W gastroskopii stwierdzono przepuklinę rozworu i bardzo drobne... Przepuklina rozworu przełykowego bóle w klatce piersiowej i problemy sercowe. Dzień dobry, jakiś czas temu dopadły mnie bóle w śródpiersiu i zgaga, okazało się, że mam HP i zapalenie żołądka. W gastroskopii stwierdzono przepuklinę rozworu i bardzo drobne podrażnienia żołądka "jak po HP". Gastrolog dodatkowo stwierdziła, że przepuklina jest bardzo duża, a zawartość żołądkowa wskazuje na zapalenie od żółci. Z powodu dziwnych objawów zrobiłem Holtera i nie ma problemów z sercem według kardiologa, USG brzucha nie wykazało żadnych problemów z trzustką, śledzioną czy innymi narządami. Ogólnie wygląda jakbym był całkiem zdrowy poza tą przepukliną, ale.... 1. Czasem bardzo boli pod mostkiem i z reguły po lewej stronie klatki piersiowej. Jest jednak ból bardzo sporadyczny i najczęściej pojawia się na kilka dni po cięższej pracy. Po 2 takich przesiłowaniach miałem dwa tygodniowe okresy bólowe. 2. Zdarzają się napady przyspieszenia rytmu serca, ostatnio prawie do 160. Przy tej okazji oczywiście pojawia się lęk, lekkie poty no i zawroty głowy. Nie jest to częste, ale przynajmniej raz lub dwa razy w tygodniu się zdarzy i to zawsze w godzinach przedpołudniowych Już się trochę poobserwowałem i potrafię przewidzieć napad. Czasem się zdarza, że przed nim odczuwam jakby lekkie przyduszanie, choć nie mam żadnych problemów z oddechem. Przetestowałem i wyszło, że atak mogę sprowokować zjedzeniem na śniadanie 2 bułek i wypiciem kubka herbaty. Kiedy pojawi się atak wystarczy, że wypiję powoli około szklankę wody i serce wraca w okolice 90 uderzeń a potem to już zależy co robię. Z reguły tętno mam w okolicach 80-90, na spokojnie około 70-80, a spoczynkowe średnie z miesiąca to 62 (według opaski sportowej). Obecnie czekam na skopię żołądka, być może później poproszę o TK. Po udanej eradykacji dostałem Dexilant - ale się źle po nim czułem i zmieniono na Mesopral - po którym też się źle czułem i obecnie mam Controloc 20, Proursan, Debretin i Espumisan. Wydaje mi się, że po Controlocu mam zaparcia, a ponieważ praktycznie nie odczuwam zgagi, to na próbę od 3 dni Controlocu nie przyjmuję i wydaje mi się, że jakoś lepiej pracują mi jelita. No ale dzisiaj po śniadaniu też dopadło mnie kołatanie serducha, ale dzięki popijaniu wody serce nie rozpędziło się ponad 130. Górskie wyprawy z dość długimi odcinkami nie powodowały jakichkolwiek problemów sercowych, a wręcz po takim całodziennym chodzeniu po górach (ostatnio 25km) dolegliwości bólowe nawet ustępowały. Niestety nałogowo palę, ale poza tym prowadzę dość intensywny tryb życia. Po tym krótkim wstępie pytanka. Czy to jest aż tak normalne? Czy zaprzestanie palenia pomoże? (pomijając to, że i tak jest niezdrowe :)) Z racji zawodu nie za bardzo mogę wprowadzić w życie dietę czy zaprzestać siedzącego trybu pracy. Pozdrawiam,
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dotyczy: Holter EKG Tomografia komputerowa USG USG jamy brzusznej Zgaga Ból w klatce piersiowej Przepuklina Gastroenterologia Ból klatki piersiowej Herbata Dieta Serce Żołądek Trzustka

Jaką dietę stosować przy anemii i insuliooporności?

Witam. Mam stwierdzona anemia i insulinooporość. Lekarz kazał mi zmienić dietę. Mam spożywać produkty z niskim indeksem glikemicznym i ćwiczyć. Prosił odstawić wszystkie słodycze, ograniczyć chleb. Więc z dnia na dzień odstawilam słodkości, porcje jem o połowę mniejsze.... Witam. Mam stwierdzona anemia i insulinooporość. Lekarz kazał mi zmienić dietę. Mam spożywać produkty z niskim indeksem glikemicznym i ćwiczyć. Prosił odstawić wszystkie słodycze, ograniczyć chleb. Więc z dnia na dzień odstawilam słodkości, porcje jem o połowę mniejsze. Od tygodnia jak zmieniłam sposób odżywiania źle się czuję. Mam zawroty głowy, ból głowy i taką dziwna,, zamulona"glowe. Czy to są objawy po odstawieniu cukru?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Anemia Zawroty głowy Dietetyka Żywienie Indeks glikemiczny Słodycze Dieta

Co mogę jeszcze zrobić, żeby pozbyć się problemu z wypróżnianiem?

Już ponad rok utrzymuje mi się problem z wypróżnieniem, miałam robione badania kolonoskopii, gastroskopii, usg, gdzie Z gastroskopii wyszła mi celiaklia, robię na nią nadal kolejne badania na krew. Dietę celiakli utrzymywałam długo, nic nie pomagała, aż... Już ponad rok utrzymuje mi się problem z wypróżnieniem, miałam robione badania kolonoskopii, gastroskopii, usg, gdzie Z gastroskopii wyszła mi celiaklia, robię na nią nadal kolejne badania na krew. Dietę celiakli utrzymywałam długo, nic nie pomagała, aż wkoncu postanowiłam zrobi kolejne badania. Aktualnie czekam na wyniki, nie wiem już do jakiego lekarza się udać żeby coś z tym zrobił. Jedni mówią jelito leniwe, inni nadwrażliwe cały czas dostaje leki, które po czasie i tak przestają działać. Do tego cały czas jem jak najwiecej warzyw owoców, jem regularne posiłki, staram się trzymać to dietę, pije dużo wody, ćwiczę. Wcześniej brałam jakieś blonniki, herbatki ziołowe ale to tez pomagało tylko na jakiś czas, co w związku z tym mogłabym zrobić?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Badanie krwi Gastroskopia Kolonoskopia USG Interna Gastroenterologia Dietetyka Błonnik Owoce Warzywa Herbata Dieta

Jaką dietę ma stosować mąż po tej operacji?

Dzień dobry. Mój mąż jest po operacji usunięcia woreczka żółciowego. Jaką dietę stosować i jak długo. Operację miał w środę.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Chirurgia Interna Dietetyka Dieta
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy