Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dieta: Pytania do specjalistów

Jaka jest przyczyna takich problemów z poziomem żelaza?

Odkąd pamiętam mam problemy z żelazem, kiedyś miałam też z hemoglobiną. Od dłuższego czasu hemoglobina była dobra 13-14. W pierwszej ciąży hemoglobina zawsze w normie. Żelazo 20 (normy: 50-150). Wcześniej brałam Ascofer 3x1, po odebraniu wyniku 3x2 przez... Odkąd pamiętam mam problemy z żelazem, kiedyś miałam też z hemoglobiną. Od dłuższego czasu hemoglobina była dobra 13-14. W pierwszej ciąży hemoglobina zawsze w normie. Żelazo 20 (normy: 50-150). Wcześniej brałam Ascofer 3x1, po odebraniu wyniku 3x2 przez ponad 3 tygodnie. Żelazo 35. Zaczęłam pić Feroplex. Po kilku tygodniach żelazo 37,5. Dopiero dostałam Sorbifer Durules, który poprawił mi żelazo (aż 389). Po ciąży żelazo około 50. W drugiej ciąży żelazo 31-35. Po ciąży też niskie. Obecnie jestem w ciąży trzeciej. Żelazo mam 28,5 (normy: 60-180).po braniu Szelaza SR. W pierwszej ciąży miałam też m.in.zaburzenia krzepliwości (zastrzyki Fragmin najpierw 2500 j. następnie 5000 j.), podwyższone próby wątrobowe (ponad 40 ASPAT, AlAT - Essentiale Forte), tachykardie zatokową, cukrzycę w ciąży (krzywa: 88/223/215 - Insulina, po ciąży dobra, w ubiegłym roku po 4 krzywej cukrowej insulinowej diabetolog stwierdził hiperinsulinemie i insulinooporność), migreny (różne stopnie nasilenia, zazwyczaj raz na tydzień, dwa z wymiotami przez dobę, miałam konsultacje z: neurologiem, laryngologiem i okulistą), problemy ze skracającą się szyjka (pessar wykluczony, bakterie w posiewach i kilka antybiotyków). W drugiej ciąży tylko cukrzyca ciążowa - dieta, problemy z żelazem. W 33 tc. znalazłam się na sali porodowej, gdzie wstrzymywano mi skurcze. Zdarzyło się, ze pobierano mi krew ponownie, bo zbyt szybko krzepła w laboratorium. Po ciąży robiłam badania tarczycy (w normie) , profil lipidowy (za wysoki cholesterol, później spadł). Czy to się ze sobą łączy? Czy problem z żelazem może mieć związek z krzepliwoscia krwi? Jaka może być przyczyna takich problemów z żelazem?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Dotyczy: Ciąża Hematologia Antybiotykoterapia Cholesterol Żelazo Dieta w ciąży Dieta Tarczyca Insulinooporność

Czy ten lek powoduje u mnie tycie?

Dzień Dobry, Mam 33 lata. Od ponad 4 lat choruje na padaczke.Przyjmuje 2x dziennie depakine chrono 500. Lekarz neurolog , stwierdził ze to nie od leków. Ataki mam 2-4 razy w roku we śnie. Od kilku mcy jestem bardzo zmeczona,... Dzień Dobry, Mam 33 lata. Od ponad 4 lat choruje na padaczke.Przyjmuje 2x dziennie depakine chrono 500. Lekarz neurolog , stwierdził ze to nie od leków. Ataki mam 2-4 razy w roku we śnie. Od kilku mcy jestem bardzo zmeczona, ciagle spac mi sie chce. Stosujac diety ( staram sie regularnie i zdrowo odzywiac i miedzy posilkami nie podjadac) nie potrafie schudnąc. W dodoatku od ok. 2 mcy, nawet jak niby wstane wyspana to po ok godz oczy mi zamykaja oraz przytyłam 5 kg. Od czego to moze zalezec i jakie badania powinnam zrobic?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Leszek Czerwiński
Lek. Leszek Czerwiński
Dotyczy: Neurologia Padaczka Odchudzanie Żywienie Dieta

Czy to są objawy bulimii?

Czy jest możliwe żebym miała bulimie ? Mam 18 lat, wagę mam w normie (kiedyś miałam lekką nadwagę) natomiast figury modelki niestety nie mam. Staram się schudnąć odkąd pamiętam, zawsze trzymałam dietę tydzień, a później wracałam do starych nawyków. Około... Czy jest możliwe żebym miała bulimie ? Mam 18 lat, wagę mam w normie (kiedyś miałam lekką nadwagę) natomiast figury modelki niestety nie mam. Staram się schudnąć odkąd pamiętam, zawsze trzymałam dietę tydzień, a później wracałam do starych nawyków. Około rok temu bardziej zainteresowałam się zdrowym odżywianiem, liczeniem kalorii, odchudzaniem. Natomiast problem jest taki że na początku wszystko szło dobrze po miesiącu bycia na deficycie kalorycznym zaczęłam mieć dziwne napady głodu. Najpierw około raz na dwa tygodnie, później zaczęło być częściej, bojąc się, że przytyję zaczęłam wymiotować. Taka sytuacja trwa do teraz czyli prawie rok. Napady głodu mam ok.1-2 razy w tygodniu, jem wtedy bardzo dużo, przeważnie do momentu aż mnie nie zacznie boleć brzuch.Podczas tego napadu jem jakby bez kontroli, jem wszystko co zobaczę. Po takim napadzie idę od razu do łazienki i wymiotuje po to aby nie przytyć. Ostatnio zauważyłam, że zaczęły mi w dużych ilościach wypadać włosy i moja skóra też zrobiła się bardziej przesuszona.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Kamila Lemańska
Mgr Kamila Lemańska
Dotyczy: Wymioty Ból brzucha Bulimia Wypadanie włosów Odchudzanie Nadwaga Gastroenterologia Dietetyka Psychologia Żywienie Zdrowe odżywianie Włosy Problemy psychologiczne Dieta

Czy ćwiczenia i lekka zmiana diety mogły spowodować opóźnienie się okresu?

Witam. Mam 22 lata i mam problem ze spóźniającą się miesiączką. Ostatnia miesiączka zaczęła się 30 października. Kolejna (według aplikacji na telefon, której używam) powinna zacząć się 27 listopada. Dziś jest 30 listopada i miesiączki nadal nie ma (do tej... Witam. Mam 22 lata i mam problem ze spóźniającą się miesiączką. Ostatnia miesiączka zaczęła się 30 października. Kolejna (według aplikacji na telefon, której używam) powinna zacząć się 27 listopada. Dziś jest 30 listopada i miesiączki nadal nie ma (do tej pory spóźniała mi się maksymalnie 2 dni). Od 2-3 dni pobolewa mnie podbrzusze i chyba jajniki, czuję się taka wzdęta, pełna. 17 listopada zaczęłam ćwiczenia fizyczne, codziennie godzina (w tym rozgrzewka 5 min, po 10 min na poszczególne partie mięśniowe - ramiona, brzuch, nogi, pośladki, rozciąganie 10 min) i zaczęłam się zdrowiej odżywiać, więcej warzyw i owoców, chleb żytni (który jadłam już od dłuższego czasu), trochę więcej piersi z kurczaka. Zaczęłam też pić dwa razy dziennie rumianek. Dzisiaj (30 listopada) zaprzestałam ćwiczenia, aby pozwolić organizmowi na regenerację i również z nadzieją, że miesiączka się dzięki temu pojawi. Czy ćwiczenia i lekka zmiana diety mogły spowodować opóźnienie się okresu? Ciążę raczej wykluczam (współżyłam tylko dwa razy w tym cyklu 12 i 20 listopada, z zabezpieczeniem, z prezerwatywą się nic nie działo - sprawdzaliśmy, a wytrysk był poza moim ciałem).
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Ginekologia Wzdęcia brzucha Ciąża Dietetyka Ćwiczenia fizyczne Cykl miesiączkowy Jajnik Żywienie Owoce Warzywa Drób Antykoncepcja dla mężczyzn Dieta Noga

Jak pozbyć się problemu związanego z trądzikiem?

Witam. Od 9 miesięcy mam problem z nadmiernym trądzikiem. Mam 21 lat wcześniej nie miałam z tym problemu jedynie przed miesiączka wychodziły sporadyczne wypryski. Wydałam mnóstwo pieniędzy na dermatologów (Epiduo, Duac itd) trochę pomogło ale po zakończeniu kuracji problem narastał.... Witam. Od 9 miesięcy mam problem z nadmiernym trądzikiem. Mam 21 lat wcześniej nie miałam z tym problemu jedynie przed miesiączka wychodziły sporadyczne wypryski. Wydałam mnóstwo pieniędzy na dermatologów (Epiduo, Duac itd) trochę pomogło ale po zakończeniu kuracji problem narastał. Juracje kwasami u kosmetologa bezskuteczne. Nadmiernie wypadają mi włosy garściami... stosuje te same kosmetyki i świadomą pielęgnacje i nie pomaga mi nic. Włosów mam już naprawdę bardzo mało... myślałam na badaniami hormonalnymi. Jeśli tak jakie mogę wykonać? Dodam jeszcze ze jestem osoba wysportowana dieta nie jest najzdrowsza ale jem to co zawsze :)
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Lisicka
Mgr Katarzyna Lisicka
Dotyczy: Dermatologia Trądzik Wypadanie włosów Badania hormonalne Kosmetologia Cykl miesiączkowy Włosy Kosmetyki Dieta

Jak leczyć anoreksję bulimiczną?

Dzień dobry, od około dziewięciu lat borykam się z bulimią, a właściwie anoreksją bulimiczną. Cały mój dzień skupia się wokół jedzenia i diet. Działam na zasadzie wszystko albo nic. Dochodziło do różnych sytuacji, miedzy innymi: przez cały tydzień... Dzień dobry, od około dziewięciu lat borykam się z bulimią, a właściwie anoreksją bulimiczną. Cały mój dzień skupia się wokół jedzenia i diet. Działam na zasadzie wszystko albo nic. Dochodziło do różnych sytuacji, miedzy innymi: przez cały tydzień głodziłam się a gdy przyszedł weekend zjadałam całą lodówkę wymiotowałam, a później leżałam bez sił i płakałam. Mocno ograniczyłam spotkania towarzyskie, ponieważ albo wiązały się one z wyjściem do knajpy a ja byłam na wiecznej diecie albo z uczuciem niewystarczającej doskonałości ciała mam na myśli dodatkowe kilogramy, które muszę zgubić, aby moc się spotykać ze znajomymi i czuć się dobrze. Mam świadomość, że nie jestem w stanie sobie sama z tym poradzić, za długo to trwa, wielokrotnie podejmowałam już takie próby. Moje pytanie jest następujące czy wystarczy zwykła wizyta u psychologa czy też nie obędzie się bez leczenia farmakologicznego? Dodam że działa to na zasadzie obsesji.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Dotyczy: Anoreksja Natrętne myśli Bulimia Psychiatria Farmakoterapia Dieta

Dlaczego mam tą senność po posiłku?

Dobry wieczor mam 32 lata pracuje fizycznie po zjedzieniu posilku strasznie chce mi sie spac az musze uciac drzemke szczegolnie po objedzie czy takie oznaki sennosci sa podowodem do.nie pokoju?Nie lecze sie na nic kilka lat temu podaczs badan mialem... Dobry wieczor mam 32 lata pracuje fizycznie po zjedzieniu posilku strasznie chce mi sie spac az musze uciac drzemke szczegolnie po objedzie czy takie oznaki sennosci sa podowodem do.nie pokoju?Nie lecze sie na nic kilka lat temu podaczs badan mialem podwyzszony cholesterol nie stosuje diety i nie uprawiam sportow spie ok 8 godz w nocy czasem dluzej czy udac sie do lekarza aby zrobic jakies badania ogolnie czuje sie dobrze zastanawia mnie tylko ta sennosc dodam ze czasem mam tak ze odrazu po przebudzeniu musze cos zjesc odrazu bo czuje taka potrzebe czasem po czyms slodkim mam wiecej energi i te spanie troche odchodzi ogolnie jem rowniez sporo slodyczy bo lubie
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Interna Senność Cholesterol Słodycze Sport Dieta

Czy takie objawy świadczą o nerwicy?

Witam serdecznie . 3 miesiące 28/08/2020 temu obudziłem się w nocy z kołataniem serca , uczuciem iż dzieje się coś złego ze mną , postanowiłem udać się na pogotowie. Nigdy wcześniej nie wystąpiły u mnie takie objawy . Na miejscu... Witam serdecznie . 3 miesiące 28/08/2020 temu obudziłem się w nocy z kołataniem serca , uczuciem iż dzieje się coś złego ze mną , postanowiłem udać się na pogotowie. Nigdy wcześniej nie wystąpiły u mnie takie objawy . Na miejscu stwierdzono ciśnienie 200/100 puls 112. po podaniu leków obniżających ciśnienie po 2 godzinach odesłano mnie do domu i zalecono wizytę u kardiologa. Po owej wizycie czułem się bardzo źle, byłem blady , zestresowany pobytem na tym pogotowiu, w przeciągu miesiąca schudłem 3 kg. Od tego momentu budziłem się w nocy i miałem wrażenie ,że sytuacja za chwilę się powtórzy, miałem mokre dłonie i stopy , czułem kołatanie serca. Sytuacja raz trwała 10 minut raz przechodziła po minucie.... bywało też uczucie problemów z oddychaniem . Udałem się do kardiologa , na trzech comiesięcznych wizytach kardiolog robił EKG i nie stwierdzał żadnych nieprawidłowości , przepisał mi AXTIL I BISOCARD . W chwili obecnej po konsultacjach z kardiologiem i z racji ciśnienia po przebudzeniu 98/65 odstawiliśmy leczenie farmakologiczne , wprowadziłem sobie zdrową dietę , całkowicie wykluczyłem produkty przetworzone , cukier, sól. Dodam jeszcze iż monitoruje ciśnienie dwa razy dziennie , rano i wieczorem i ciśnienie jest w normie- natomiast podczas wizyty u kardiologa mam ciśnienie 160/80. Do dnia dzisiejszego czuję się niepewnie , by wykluczyć jakieś schorzenia zrobiłem USG jamy brzusznej , wyniki wyszły idealne , zrobiłem badania krwi , ast/alt/kreatynine/efrg/ wszystko w normie. Od dwóch tygodni mam wrażenie pojawiania się przed oczami przezroczystych szarych pręcików , plamek zwłaszcza widocznych na białym tle. Wszyscy znajomi sugerują nerwicę, ponieważ jestem osobą bardzo wrażliwą i przejmującą się ciężko mi jest wrócić do normalności .... Cała ta sytuacja nie pozwala mi funkcjonować tak jak wcześniej . Udałem się do psychologa na rozmowę - takie rozpoznanie - po 45 minutowej rozmowie Pani zasugerowała lek o nazwie Escilopram - nie udałem się do psychiatry by mi przepisał ten lek ponieważ obawiam się skutków ubocznych . Dodam jeszcze iż codziennie odczuwam nierównomierne bicie serca w ciągu dnia - 5 uderzeń ciągle i nagle przerwa półtorej sekundy i mocniejsze uderzenie serca .Trwa to czasami godzine czasami dłużej. Co mógłbym zrobić by sobie z problem poradzić?? I bardzo bym prosił o podpowiedź do jakiego specjalisty się jeszcze udać , jak się diagnozować . Pięknie dziękuje. Mężczyna 34 lata - waga 67 kg przed tym nocnym wyjazdem do pogotowia 71 kg - biegam systematycznie .
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Badanie krwi Badanie powłok jamy brzusznej USG USG jamy brzusznej Kardiologia Neurologia Kołatanie serca Nerwica Interna Psychiatria Psychologia Farmakoterapia Skutki uboczne leków Sól Dłonie Stopy Bieganie Dieta Serce

Jak mam poprawić wygląd brzucha?

Brzuch pomimo lekkiej nadwagi Witam, mam taki problem.. Od dłuższego czasu (5 miesięcy) zmieniam swój tryb życia na lepsze, jem zdrowiej, ćwiczę itd... Moim motywatorem był wystający brzuch.. Ważyłem 89kg przy wzroście 175 cm, aktualna moja waga to około 79-81... Brzuch pomimo lekkiej nadwagi Witam, mam taki problem.. Od dłuższego czasu (5 miesięcy) zmieniam swój tryb życia na lepsze, jem zdrowiej, ćwiczę itd... Moim motywatorem był wystający brzuch.. Ważyłem 89kg przy wzroście 175 cm, aktualna moja waga to około 79-81 kilo (nie jestem tego pewny, dawno sie nie ważyłem) ale pomimo utraty tej tkanki tłuszczowej i czasem wręcz katorżniczych treningów abs/fbw po 3-6 treningow w tygodniu mój brzuch trochę spadł ale dalej wystaje... Gdy go wciągnę to widzę wtedy swoją idealna sylwetkę co mnie motywuje do dalszego działania aczkolwiek ten brzuch jak i klatka piersiowa nie chcą już niżej spadać obwodowo od około 1,2 miesiąca.. myślałem, ze to przestój chwilowy i potrwa max miesiąc... ćwiczę dalej, po każdym treningu mam trening cardio 20-30 min (bieganie, szybki marsz, worek bokserski) zazwyczaj wybieram jedną z tych 3 form. Od początku zmiany moich nawyków żywieniowych zjadam 2000 kcal i mi to odpowiada, średnio zjadam 3-4 posiłki dziennie i nie są one jakieś specjalne, zjadam wszystko tak na prawdę i dodaje do tego warzywa. Mam problem ze snem przez co często chodzę późno spać 2-3 godzina w nocy, a czasem nawet i później... Czy to może mieć wpływ na moje ,,odchudzanie, diete" ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Odchudzanie Nadwaga Dietetyka Warzywa Diety odchudzające Bieganie Kilokalorie Dieta

Dlaczego moje dziecko tak często się budzi?

Witam Moja córeczka za parę dni ukończy 7 miesięcy. Od urodzenia bardzo dobrze spała, budziła się 1-2 razy na karmienie. Od 1 października budzi się zawsze minimum 5 razy. Biorę ją wtedy do swojego łóżka do piersi, przy której zasypia... Witam Moja córeczka za parę dni ukończy 7 miesięcy. Od urodzenia bardzo dobrze spała, budziła się 1-2 razy na karmienie. Od 1 października budzi się zawsze minimum 5 razy. Biorę ją wtedy do swojego łóżka do piersi, przy której zasypia i ponownie odkładam ją do łóżeczka. Raczej nie jest do głód, bo nie słychać łykania, bardziej potrzeba bliskości. Nieraz zdarza się że płacze i pręży się - wtedy muszę ją nosić bo i pierś nie pomaga. Problem zaczął się od ząbkowania, wyszedł jej pierwszy ząbek, a zaraz po nim drugi. Jednak teraz nie widzę objawów aby szedł kolejny. Od 6 miesiąca zaczęłam rozszerzanie diety (do 6 miesiąca karmiłam tylko piersią) , może to też jest przyczyną częstych pobudek? Dodam też że córka nie używa od urodzenia smoczków. Proszę o radę
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Pediatria Ząbkowanie Dziecko Rozszerzanie diety Akcesoria do karmienia Dieta

Czy antybiotyk wywołał IBS?

Mam 31 lat. Około 3 miesiące temu leczyłem zapalenie zatok zapisanym przez lekarza antybiotykiem - Azitrox 500. Pomimo stosowania probiotyku wystąpiła u mnie biegunka oraz okresowe bóle brzucha, silne wzdęcia, uczucie przelewania, bulgotania, przesuwania treści w jelitach. Po kilku... Mam 31 lat. Około 3 miesiące temu leczyłem zapalenie zatok zapisanym przez lekarza antybiotykiem - Azitrox 500. Pomimo stosowania probiotyku wystąpiła u mnie biegunka oraz okresowe bóle brzucha, silne wzdęcia, uczucie przelewania, bulgotania, przesuwania treści w jelitach. Po kilku tygodniach wszystko zaczęło wracać do normy, jednak co kilka dni biegunka i wszystkie objawy wracają z powrotem. Oczywiście cały czas stosuję probiotyki ( różne po konsultacji z lekarzem ) wykonałem badania krwi, szczegółowe badania stolca w kierunku clostridium difficile, pasożytów, grzybów. itp. wszystkie dały wynik negatywny. Przyjmuję również przepisane Debretin i Meteospasmyl, unikam przetworzonej żywności, stosuję w miarę możliwości dietę FODMAP, nie przyniosło to jednak żadnej poprawy. Gastrolog zasugerował zespół jelita drażliwego ( wcześniej sporadycznie zdarzały mi się takie objawy ale o zdecydowanie mniejszym natężeniu ) jednak fakt, że wszystko zaczęło się po kuracji antybiotykiem sugeruje problemy z florą bakteryjną jelit. Czy to możliwe, że po tak długim czasie nie wróciła ona do stanu równowagi i powoduje takie nawracające dolegliwości ? Czy możliwe jest aby kuracja antybiotykiem w pewien sposób uaktywniła IBS ?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Biegunka Zapalenie zatok Zespół jelita drażliwego Ból brzucha Gastroenterologia Antybiotykoterapia Uczucie przelewania w żołądku Probiotyki Grzyby Dieta

Czym można zastąpić radioterapię?

Witam. 24 sierp-nia miałem przy pomocy robota Da Vinci usuniętą prostatę ( psa 19 teraz 0.38 )Oglądając wynik badania histopatologicznego onkolog stwierdził że muszę przejść radioterapię. Czytając o niej w internecie łapałem się za głowę tyle skutków ubocznych i... Witam. 24 sierp-nia miałem przy pomocy robota Da Vinci usuniętą prostatę ( psa 19 teraz 0.38 )Oglądając wynik badania histopatologicznego onkolog stwierdził że muszę przejść radioterapię. Czytając o niej w internecie łapałem się za głowę tyle skutków ubocznych i powikłań. I jeszcze rok diety. Wyczytałem też o brachyterapi, mniej skutków ubocznych, czy mogłaby zastąpić radioterapię? Jeżeli tak to jaka? HDR czy implanty stałe? Pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Badanie patomorfologiczne Onkologia Urologia Radioterapia Implantoprotetyka Prostata Dieta

Dlaczego niemowlę ma ciągle problemy ze snem?

Dzień dobry, mam pytanie odnoszenie mojego 7 miesięcznego syna. Od 3 miesiąca życia zaczęły się problemy ze snem. Budzi się bardzo często i to nie koniecznie na karmienie. Jest wstanie obudzić się po 30 minutach i czasami wystarczy smoczek... Dzień dobry, mam pytanie odnoszenie mojego 7 miesięcznego syna. Od 3 miesiąca życia zaczęły się problemy ze snem. Budzi się bardzo często i to nie koniecznie na karmienie. Jest wstanie obudzić się po 30 minutach i czasami wystarczy smoczek a czasami trzeba pobudowanie usypiac na rękach. Robiłam i badania krwi i moczu, badanie usg ciemiączka, eeg głowy i wszystko ok. Byłam nawet u osteopaty i terapeuty sensorycznego to ostatecznie usłyszałam, że prawdopodobnie jest jakby niedokołysany. Kazano masować mi maleństwo, ale będę jeszcze wracać do terapeuty po zestaw ćwiczeń, które by jeszcze wspomogły. Pediatra, neurolog pomorski stwierdzili, ze jeśli na badaniach wszystko ok to po prostu tak ma, tyle ze jest to bardzo męczące, nie przespane noce, zanim ja zasnę to mały już się budzi dlatego w dalszym ciągu szukam pomocy. Mały jest na piersi, butelki nie chce. Na wiele sposobów kombinacje z dietą, sposobami usypiania, ubieraniem do snu, wszystko wypróbowane i bez poprawy.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Badanie krwi Elektroencefalografia USG Zaburzenia snu Pediatria Dziecko Akcesoria do karmienia Dieta

Co może znaczyć takie przebieranie na wadze mimo diety?

Jestem na diecie 1500 kcal od 2 tyg. Mam 168 cm wzrostu i waze 73 kg. Pracuje fizycznie 8h dziennie, krokomierz codzien mierzy ok 15000 kroków. Nie jem słodyczy ani nie podjadam. Ćwicze codziennie po 20 minut w domu.kolacje jem... Jestem na diecie 1500 kcal od 2 tyg. Mam 168 cm wzrostu i waze 73 kg. Pracuje fizycznie 8h dziennie, krokomierz codzien mierzy ok 15000 kroków. Nie jem słodyczy ani nie podjadam. Ćwicze codziennie po 20 minut w domu.kolacje jem o 18. Moje przykładowe snisdanie to 2 wafke ryzowe, 2 plastry szybki, salata, pomidor. Moj przykladowy obiad to 109 g maksronu pelnoziarnistego, 100 g kurczaka, kalafior w sosie z jogurtu naturalnego. Na kolacje jem zazwyczaj to co na sniadanie. Tyje! Waga nie dosc ze nie spada to jeszcze poszla w gore prawie o kg! Co jest ze mna nie tak ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Dietetyka Przybieranie na wadze Ćwiczenia fizyczne Słodycze Drób Kilokalorie Dieta

Czy mając hipoglikemię reaktywną można pić bezalkoholowe piwo?

Witam od kilku miesiecy mam hipoglikemie reaktywna stosuje diete czuje sie dobrze zauwazyalam ze cukier obniza sie przy sytuacjach stresowych odczuwam wtedy zawroty gkowy czasem bole glowy poziom mierzony gkukometem wtedy ma 66.Czy od czasu do czasu moge napic sie... Witam od kilku miesiecy mam hipoglikemie reaktywna stosuje diete czuje sie dobrze zauwazyalam ze cukier obniza sie przy sytuacjach stresowych odczuwam wtedy zawroty gkowy czasem bole glowy poziom mierzony gkukometem wtedy ma 66.Czy od czasu do czasu moge napic sie piwa bezalkoholowego ktorego sklad zawiera weglowodany 3.3 cukier 0.2 w 100 ml pojemnosc piwa 330 ml dodam ze kiedys po piwie bezalkoholowym smakowym smak limonka mieta po mniej wiecej godzine od spozycia mialam kolatania serca i drzdnie calego ciala jak rozniej zawroty glowy uczucie jakbym miala zaslabnoac dodam ze teraz piwo ktore ogladalam jest bezalkoholowe i nie ma zadnym dodatkowych smakow jego sklad to woda slod jeczmienny i chmiel tak jak wspomnialam wartosci sa podane wyzej ogolna wartosc energetyczna to 60 kj/14kcal
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Dotyczy: Niedocukrzenie krwi Ból głowy Kołatanie serca Zawroty głowy Interna Dietetyka Węglowodany Dieta Serce

Co mogę zrobić z tą zgagą?

Przepuklina rozworu przełykowego bóle w klatce piersiowej i problemy sercowe. Dzień dobry, jakiś czas temu dopadły mnie bóle w śródpiersiu i zgaga, okazało się, że mam HP i zapalenie żołądka. W gastroskopii stwierdzono przepuklinę rozworu i bardzo drobne... Przepuklina rozworu przełykowego bóle w klatce piersiowej i problemy sercowe. Dzień dobry, jakiś czas temu dopadły mnie bóle w śródpiersiu i zgaga, okazało się, że mam HP i zapalenie żołądka. W gastroskopii stwierdzono przepuklinę rozworu i bardzo drobne podrażnienia żołądka "jak po HP". Gastrolog dodatkowo stwierdziła, że przepuklina jest bardzo duża, a zawartość żołądkowa wskazuje na zapalenie od żółci. Z powodu dziwnych objawów zrobiłem Holtera i nie ma problemów z sercem według kardiologa, USG brzucha nie wykazało żadnych problemów z trzustką, śledzioną czy innymi narządami. Ogólnie wygląda jakbym był całkiem zdrowy poza tą przepukliną, ale.... 1. Czasem bardzo boli pod mostkiem i z reguły po lewej stronie klatki piersiowej. Jest jednak ból bardzo sporadyczny i najczęściej pojawia się na kilka dni po cięższej pracy. Po 2 takich przesiłowaniach miałem dwa tygodniowe okresy bólowe. 2. Zdarzają się napady przyspieszenia rytmu serca, ostatnio prawie do 160. Przy tej okazji oczywiście pojawia się lęk, lekkie poty no i zawroty głowy. Nie jest to częste, ale przynajmniej raz lub dwa razy w tygodniu się zdarzy i to zawsze w godzinach przedpołudniowych Już się trochę poobserwowałem i potrafię przewidzieć napad. Czasem się zdarza, że przed nim odczuwam jakby lekkie przyduszanie, choć nie mam żadnych problemów z oddechem. Przetestowałem i wyszło, że atak mogę sprowokować zjedzeniem na śniadanie 2 bułek i wypiciem kubka herbaty. Kiedy pojawi się atak wystarczy, że wypiję powoli około szklankę wody i serce wraca w okolice 90 uderzeń a potem to już zależy co robię. Z reguły tętno mam w okolicach 80-90, na spokojnie około 70-80, a spoczynkowe średnie z miesiąca to 62 (według opaski sportowej). Obecnie czekam na skopię żołądka, być może później poproszę o TK. Po udanej eradykacji dostałem Dexilant - ale się źle po nim czułem i zmieniono na Mesopral - po którym też się źle czułem i obecnie mam Controloc 20, Proursan, Debretin i Espumisan. Wydaje mi się, że po Controlocu mam zaparcia, a ponieważ praktycznie nie odczuwam zgagi, to na próbę od 3 dni Controlocu nie przyjmuję i wydaje mi się, że jakoś lepiej pracują mi jelita. No ale dzisiaj po śniadaniu też dopadło mnie kołatanie serducha, ale dzięki popijaniu wody serce nie rozpędziło się ponad 130. Górskie wyprawy z dość długimi odcinkami nie powodowały jakichkolwiek problemów sercowych, a wręcz po takim całodziennym chodzeniu po górach (ostatnio 25km) dolegliwości bólowe nawet ustępowały. Niestety nałogowo palę, ale poza tym prowadzę dość intensywny tryb życia. Po tym krótkim wstępie pytanka. Czy to jest aż tak normalne? Czy zaprzestanie palenia pomoże? (pomijając to, że i tak jest niezdrowe :)) Z racji zawodu nie za bardzo mogę wprowadzić w życie dietę czy zaprzestać siedzącego trybu pracy. Pozdrawiam,
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dotyczy: Holter EKG Tomografia komputerowa USG USG jamy brzusznej Zgaga Ból w klatce piersiowej Przepuklina Gastroenterologia Ból klatki piersiowej Herbata Dieta Serce Żołądek Trzustka

Jaką dietę stosować przy anemii i insuliooporności?

Witam. Mam stwierdzona anemia i insulinooporość. Lekarz kazał mi zmienić dietę. Mam spożywać produkty z niskim indeksem glikemicznym i ćwiczyć. Prosił odstawić wszystkie słodycze, ograniczyć chleb. Więc z dnia na dzień odstawilam słodkości, porcje jem o połowę mniejsze.... Witam. Mam stwierdzona anemia i insulinooporość. Lekarz kazał mi zmienić dietę. Mam spożywać produkty z niskim indeksem glikemicznym i ćwiczyć. Prosił odstawić wszystkie słodycze, ograniczyć chleb. Więc z dnia na dzień odstawilam słodkości, porcje jem o połowę mniejsze. Od tygodnia jak zmieniłam sposób odżywiania źle się czuję. Mam zawroty głowy, ból głowy i taką dziwna,, zamulona"glowe. Czy to są objawy po odstawieniu cukru?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Anemia Zawroty głowy Dietetyka Żywienie Indeks glikemiczny Słodycze Dieta

Co mogę jeszcze zrobić, żeby pozbyć się problemu z wypróżnianiem?

Już ponad rok utrzymuje mi się problem z wypróżnieniem, miałam robione badania kolonoskopii, gastroskopii, usg, gdzie Z gastroskopii wyszła mi celiaklia, robię na nią nadal kolejne badania na krew. Dietę celiakli utrzymywałam długo, nic nie pomagała, aż... Już ponad rok utrzymuje mi się problem z wypróżnieniem, miałam robione badania kolonoskopii, gastroskopii, usg, gdzie Z gastroskopii wyszła mi celiaklia, robię na nią nadal kolejne badania na krew. Dietę celiakli utrzymywałam długo, nic nie pomagała, aż wkoncu postanowiłam zrobi kolejne badania. Aktualnie czekam na wyniki, nie wiem już do jakiego lekarza się udać żeby coś z tym zrobił. Jedni mówią jelito leniwe, inni nadwrażliwe cały czas dostaje leki, które po czasie i tak przestają działać. Do tego cały czas jem jak najwiecej warzyw owoców, jem regularne posiłki, staram się trzymać to dietę, pije dużo wody, ćwiczę. Wcześniej brałam jakieś blonniki, herbatki ziołowe ale to tez pomagało tylko na jakiś czas, co w związku z tym mogłabym zrobić?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Badanie krwi Gastroskopia Kolonoskopia USG Interna Gastroenterologia Dietetyka Błonnik Owoce Warzywa Herbata Dieta

Czy mogę spożywać te produkty chorując na hemoroidy?

Kobieta,80 lat. Z powodu hemoroidów,lekarz zalecił mi dietę bogatoresztkową. Wiem, że to głównie warzywa,owoce,zwłaszcza suszone, grube kasze,pieczywo wielozioarniste. Proszę o opinię co do: fasoli,grochu,jarmużu, cebuli, kapusty i bananów, ponieważ informacje ich dotyczące są sprzeczne.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Mateusz Durbas
Mgr Mateusz Durbas
Dotyczy: Żylaki odbytu Proktologia Dietetyka Owoce Warzywa Dieta

Jaką dietę ma stosować mąż po tej operacji?

Dzień dobry. Mój mąż jest po operacji usunięcia woreczka żółciowego. Jaką dietę stosować i jak długo. Operację miał w środę.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Chirurgia Interna Dietetyka Dieta
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy