Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dietetyka: Pytania do specjalistów

Co nawilża organizm przy nowotworze jelita?

Witam co oznacza jak ma sie nowotwor jelita z przerzutami i ma sie wysuszony organizm i brak kwasu co nawilza organizm
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: Onkologia Nowotwory jelit Dieta dla chorych Choroby nowotworowe Dietetyka

Dlaczego od pewnego czasu nie mam apetytu?

Nie wiem co się ze mną dzieje, od jakiegoś czasu nie mam apetytu, dokładnie mniej więcej od tygodnia, od 1 stycznia co jakiś czas leci mi krew z nosa, w miejscach w których jest więcej ludzi i jest cieplej kręci mi się w głowie.
odpowiada 1 ekspert:
mgr Agnieszka Stachura - Kapusta
mgr Agnieszka Stachura - Kapusta
Dotyczy: Zawroty głowy Interna Dietetyka Brak apetytu Nos

Co znaczą te głośne odgłosy z brzucha?

Witam, od dwóch lat borykam się z problemami gastroenterologicznymi.Ból brzucha, wzdęcia, raz zatwierdzenie raz biegunka, przelewanie w jelitach, a najgorzej jest, gdy siedzę na lekcjach, cisza, a mój brzuch zaczyna wydawać głośne i niekomfortowe odgłosy.Miałam gastroskopię,... Witam, od dwóch lat borykam się z problemami gastroenterologicznymi.Ból brzucha, wzdęcia, raz zatwierdzenie raz biegunka, przelewanie w jelitach, a najgorzej jest, gdy siedzę na lekcjach, cisza, a mój brzuch zaczyna wydawać głośne i niekomfortowe odgłosy.Miałam gastroskopię, kolonoskopię i wszystko jest okej.Wspomnę jeszcze, że mam nietolerancję laktozy oraz wiele alergii pokarmowych, jak i wziewnych.Stosuję dietę, a objawy nie ustępują.Ostatnio przechodziłam dysbakteriozę.Co to może być?:/
odpowiada 1 ekspert:
mgr Agnieszka Stachura - Kapusta
mgr Agnieszka Stachura - Kapusta
Dotyczy: Gastroskopia Kolonoskopia USG jamy brzusznej Alergia Biegunka Wzdęcia brzucha Ból brzucha Alergia pokarmowa Nietolerancja pokarmowa Interna Gastroenterologia Dietetyka Uczucie przelewania w żołądku Alergia wziewna Dieta

Czy przytyję, będąc na takiej diecie?

Czy przytyję, będąc na takiej diecie? Pierwszy posiłek - musli z jagodami goji zalane mlekiem Drugi posiłek - jabłko, day up Trzeci posiłek - dwa jajka Czwarty posiłek - schabowy w panierce z płatków orkiszowych smażony na oleju kokosowym, ziemniaki, kilka pomidorków koktajlowych Piąty posiłek - banan
odpowiada 1 ekspert:
Katarzyna Podrażka-Kurcewicz
Katarzyna Podrażka-Kurcewicz
Dotyczy: Dietetyka Wahania wagi Porady dietetyczne dla odchudzających się Owoce Mleko Zdrowe odżywianie Dieta

Czy wyniki wskazują na problem z tarczycą?

tarczyca? jak interpretowac wyniki? tsh 1.83mlu/l 0.27=4.20 ft3 3.37 pg/ml 2,60-4.50 ft4 1.17ng/dl 1-1.60 atpo 8.04Iu/l <34 glukoza po 60 min 81 glukoza po 120 62 insulina 9.2 po 60 min 44.09 po120min 11.1 czy moze to byc tarczyca... tarczyca? jak interpretowac wyniki? tsh 1.83mlu/l 0.27=4.20 ft3 3.37 pg/ml 2,60-4.50 ft4 1.17ng/dl 1-1.60 atpo 8.04Iu/l <34 glukoza po 60 min 81 glukoza po 120 62 insulina 9.2 po 60 min 44.09 po120min 11.1 czy moze to byc tarczyca albo co innego? objawy wypadanie wlosow sucha skora (luszczyca)nadwaga , mimo diet cwiczen nie moge schudnac , bol glowy, swedzenie ciala dziekuje
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Dermatologia Łuszczyca Ból głowy Insulina Wypadanie włosów Zaburzenia hormonalne Odchudzanie Nadwaga Diabetologia Dietetyka Swędzenie skóry Włosy Dieta Tarczyca

W jaki sposób mam zmodyfikować dietę?

Mam 39 lat. 154 cm/70 kg wagi. ( schudłem z 87 kg ) - głównie "biegając". Zaznaczam, że "biegam", bo poruszam się na wózku inwalidzkim, w związku z tym wzrost może być nieco zafałszowany ( przykurcze w biodrach i kolanach... Mam 39 lat. 154 cm/70 kg wagi. ( schudłem z 87 kg ) - głównie "biegając". Zaznaczam, że "biegam", bo poruszam się na wózku inwalidzkim, w związku z tym wzrost może być nieco zafałszowany ( przykurcze w biodrach i kolanach ) Zimą mam zdecydowanie mniej ruchu niż w poprzednich miesiącach i zaczynam to odczuwać ( brzuch ). W jaki sposób mam zmodyfikować dietę? Większa podaż tłuszczu/ białka względem węglowodanów? Dodam, że mam lekkie nadciśnienie tętnicze. Staram się kilka razy w tygodniu ćwiczyć ogólnokondycyjnie, w tym także z hantlami( ostatnio 3/4 razy w tygodniu ) , choć nie daje mi to takich efektów jak "bieganie". Czy dieta osób niepełnosprawnych - konkretnie poruszających się na wózku - powinna jakoś odbiegać od diety osób zdrowych - np. mniejsze zapotrzebowanie na kalorie niż by to wynikało z BMR?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Nadciśnienie Dietetyka Węglowodany Zasady zdrowego odchudzania Bieganie Dieta

Czy może mieć to związek z wysokim cholesterolem?

Witam, mam 24 lata i pracuje głównie w trybie siedzacym. Dawniej uprawiałem dużo sportu niestety teraz zawsze brakuje mi czasu. Podczas siedzenia odczuwam ból łydek, który nie pozwala mi na siedzenie w miejscu. Muszę sie często przeciągać, zmieniać pozycje itp.... Witam, mam 24 lata i pracuje głównie w trybie siedzacym. Dawniej uprawiałem dużo sportu niestety teraz zawsze brakuje mi czasu. Podczas siedzenia odczuwam ból łydek, który nie pozwala mi na siedzenie w miejscu. Muszę sie często przeciągać, zmieniać pozycje itp. Jaka może być przyczyna takiej sytuacji? Czy może mieć to związek z wysokim cholesterolem, które został u mnie 3 miesiące temu zdiagonozowany? Czy ma to związek z brakiem aktywności fizycznej lub zawartościa mikro i makro elementów?
odpowiada 1 ekspert:
mgr Agnieszka Stachura - Kapusta
mgr Agnieszka Stachura - Kapusta
Dotyczy: Pomiar ciśnienia tętniczego krwi Interna Dietetyka Cholesterol Aktywność fizyczna Sport

Dlaczego mam problemy z jedzeniem i snem?

Witam. Mam pytanie... otóż mam 23 lata, od jakiś 2 (może trochę więcej) lat czuję ciągłą ochotę snu. Kiedy mam dzień, dwa wolne w pracy to potrafię spać 13-15 godzin. Tłumaczyłam to sobie na początku, że jak np. pracuję 3... Witam. Mam pytanie... otóż mam 23 lata, od jakiś 2 (może trochę więcej) lat czuję ciągłą ochotę snu. Kiedy mam dzień, dwa wolne w pracy to potrafię spać 13-15 godzin. Tłumaczyłam to sobie na początku, że jak np. pracuję 3 dni z rzędu po 12 godzin, wtedy mam prawo czuć się tak zmęczona. Ale nawet po tych 1-2 dniach wolnych następnego dnia znów jest tak iż prawie nie wiem co się dzieje, tak brakuje mi snu. A nie chodzę późno spać. Dodatkowo: to też jest bardzo ważne... Ja sama nie potrafiłam do czasu zobaczyć tego, że mam problem z jedzeniem. Wiedziałam/wiem, że jem bardzo mało. Dużo osób z otoczenia zwracało mi uwagę, skąd ten wpis. Zawsze tłumaczyłam to tym, że mam mały żołądek. Nie jem prawie nic. Mam 48kg przy wzroście 162cm. Potrafię zjeść 2-3 kanapki dziennie, albo trochę np. ziemniaków i czuć się syta. Na nic więcej nie mam ochoty. Zawsze mało jadłam, ale nie aż tak. W takim przypadku unikam niestety różnych "Imprez", spotkań rodzinnych bo wiem, że zaraz zaczną się pytania czy się czasem nie odchudzam. Nigdy się nie odchudzałam i nie odchudzam. Ja niestety sama nie potrafię odpowiedzieć co się dzieje. :( Męczy mnie to, bo w końcu zobaczyłam, że to jest jakiś problem ze mną, z którym nie wiem jak sobie poradzić. :( Dodam, że tak jak lubiłam jeść nawet słodycze... dzisiaj nie spojrzę i nie tknę ich. Dzisiejszy obraz daje mi wgląd na to, że coś jest nie tak, tylko nie wiem co. Proszę o pomoc. Wiadomo, że będzie mi potrzebna pomoc specjalisty, ale tak na początek chciałabym wiedzieć co mi dolega...? Bardzo mnie to martwi. :( Oczywiście proszę też powiedzieć gdzie mam się najpierw udać na badania. Pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Agnieszka Galas - Konsor
Mgr Agnieszka Galas - Konsor
Dotyczy: Neurologia Zaburzenia snu Odchudzanie Analiza stanu odżywienia Dietetyka Słodycze Żołądek

Dlaczego mój brzuch jest wiecznie wzdęty mimo niedowagi?

Dlaczego mój brzuch jest wiecznie wzdety mimio niedowagi? Mam wiecznie (od początku moich zaburzen odżywiania) wzdety brzuch. Teraz gdy zaczęłam jeść regularne posiłki, codziennie pic 2l wody i dbać o zdrowie jest tak samo. Ważę 48 kg przy 168 cm,... Dlaczego mój brzuch jest wiecznie wzdety mimio niedowagi? Mam wiecznie (od początku moich zaburzen odżywiania) wzdety brzuch. Teraz gdy zaczęłam jeść regularne posiłki, codziennie pic 2l wody i dbać o zdrowie jest tak samo. Ważę 48 kg przy 168 cm, mój brzuch po bokach jest bez tłuszczu, mam widoczne zebra, aczkolwiek wydyma go „na przód”. Wyglada to niematuralnie. Co jest tego przyczyna? Co mogę zmienić? Do jakiego lekarza się udać? Pomocy
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dotyczy: Wzdęcia brzucha Zaburzenia odżywiania Niedowaga Dietetyka Żywienie Ćwiczenia na brzuch

Czy jest możliwość dostarczenia organizmowi za dużej ilości witamin?

Czy jedząc codziennie owoce i warzywa (łącznie ok. 3 sztuk różnych) i przyjmując suplement diety z witaminiami taki jak Centrum jest możliwość dostarczenia organizmowi za dużej ilości witamin?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dotyczy: Dietetyka Farmakologia Suplementy diety Witaminy Owoce Warzywa Dieta

Co zrobić z moją otyłością?

Witam, mam 27 lat , ważę 85kg , wzrost 164cm , Jedyny ruch to w pracy przez 8 godzin , chodzenia w te i z powrotem. Moja waga niestety stoi w miejscu ,ale czasem widzę że raz spada ,raz rośnie... Witam, mam 27 lat , ważę 85kg , wzrost 164cm , Jedyny ruch to w pracy przez 8 godzin , chodzenia w te i z powrotem. Moja waga niestety stoi w miejscu ,ale czasem widzę że raz spada ,raz rośnie ,ale zazwyczaj jest te 85 kg . Jestem załamana ,bo ciężko mi z moją otyłością , co robić ? Chciałabym schudnąć 20kg , staram się ograniczać cukier ale to nie takie proste , a bardziej mam ochotę na słone.
odpowiada 1 ekspert:
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dotyczy: Otyłość Odchudzanie Dietetyka Środki wspomagające odchudzanie Porady dietetyczne dla odchudzających się

Co oznacza bardzo mocny kłujący ból w brzuchu i przy odbycie?

Od długiego czasu mam problemy z brzuchem. Mam 17 lat. Ciągle przelewa mi się w brzuchu, wydostają sie dziwne odgłosy. Nawet gdy nie jestem głodna. Jem powoli i unikam słodyczy a problem nadal jest. Czasem gdy napne mięśnie brzucha to... Od długiego czasu mam problemy z brzuchem. Mam 17 lat. Ciągle przelewa mi się w brzuchu, wydostają sie dziwne odgłosy. Nawet gdy nie jestem głodna. Jem powoli i unikam słodyczy a problem nadal jest. Czasem gdy napne mięśnie brzucha to wydostaje sie taki charakterystyczny głośny dźwięk idący od brzucha do ust. Gdy leżę i naciskam palcami na środek brzucha w okolicach pępka to czuję ból. Często też czuję bardzo mocny kłujący ból w brzuchu a nawet przy odbycie. Trwa on około 1sek. Raz mi się zdarzyło że była krew w kale ale była to jednorazowa sytuacja. Problem jest dla mnie wstydliwy szczególnie w sytuacjach wymagających ciszy. Co mam zrobić?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie proktologiczne USG jamy brzusznej Ból brzucha Interna Gastroenterologia Dietetyka

Czy powinnam przyjmować witaminę k2?

Wiem, mam pytanie odnośnie witamin... lekarz zapisał mi aspargin, wit b (neurovit), d3 i żelazo... w jakim odstępie czasu powinnam je brac? Także lekarz zapisał mi propranolo wzf boje się go brać ale czy biorąc ten lek można brać... Wiem, mam pytanie odnośnie witamin... lekarz zapisał mi aspargin, wit b (neurovit), d3 i żelazo... w jakim odstępie czasu powinnam je brac? Także lekarz zapisał mi propranolo wzf boje się go brać ale czy biorąc ten lek można brać benzo diazepam 2mg? Diazepam mam jeśli mam mega atak paniki.... a co do neurovit czego mogę się spodziewać? Można mieć jakieś skutki uboczne? Oraz czy powinnam przyjmować k2? Wit d3 biorę 2000 ale mam niedobór i chce zacząć brać 4000... z góry dziękuje
Dotyczy: Badanie krwi Interna Dietetyka Witaminy Żelazo

Czy można przedawkować witaminy lub mieć ich zbyt wysoki poziom w organizmie?

Czy jedząć codziennie owoce i warzywa (po jednej sztuce 5 rodzajów łącznie) oraz przyjmując jedną tabletkę dziennie suplementu diety multuwitamina takie jak Centrum A-Z, można przedawkować witaminy lub mieć ich zbyt wysoki poziom w organiźmie?
odpowiada 1 ekspert:
mgr Agnieszka Stachura - Kapusta
mgr Agnieszka Stachura - Kapusta
Dotyczy: Dietetyka Farmakologia Suplementy diety Witaminy Owoce Warzywa Dieta

Czy taki ból może być z nadwagi?

Mam 21 lat od dłuższego czasu boli mnie lewa kość piszczelowa. Nieraz ból jest taki jak by ktoś mi śrube wkręcał w tą kość. Podobnie mam z lewą piętą, czasami to kuleje na tą nogę. Powiem jeszcze że jak siedzie... Mam 21 lat od dłuższego czasu boli mnie lewa kość piszczelowa. Nieraz ból jest taki jak by ktoś mi śrube wkręcał w tą kość. Podobnie mam z lewą piętą, czasami to kuleje na tą nogę. Powiem jeszcze że jak siedzie to ta noga mi drętwieje. Jak kiedyś powiedziałem o tym Pani doktor to powiedziała że mam schudnąc i dała skierowanie na krew. Czy taki ból może być z nadwagi?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Ortopedia Odchudzanie Nadwaga Drętwienia i mrowienia Dietetyka Drętwienie kończyn Noga

Jakie ćwiczenia są wskazane, aby moja sylwetka wyglądała prawidłowo?

Dzień dobry ! Pisze ponieważ mam lordoza lędźwiową ( brzuch wypięty do przodu, pośladki do tylu) jednak na szczęście nie jest to bardzo pogłębiona wada. Zmagam się również z lekkim garbem, spowodowany siedzącym trybem życia . Chciałbym zacząć ćwiczyć na... Dzień dobry ! Pisze ponieważ mam lordoza lędźwiową ( brzuch wypięty do przodu, pośladki do tylu) jednak na szczęście nie jest to bardzo pogłębiona wada. Zmagam się również z lekkim garbem, spowodowany siedzącym trybem życia . Chciałbym zacząć ćwiczyć na siłowni, mój cel - przede wszystkim wzmocnienie mięśni pleców aby pozbyć się lordozy jak garba. Oczywiście chciałbym poprawić całą swoją sylwetkę, nabrać trochę masy mięśniowej aby lepiej się czuć w swoim ciele. Stąd moje pytanie : jakich ćwiczeń unikać jak ognia aby nie pogłębić wad kręgosłupa , a jakie ćwiczenia są wskazane aby moja sylwetka wyglądała prawidłowo ? Za wszystkie odpowiedzi z góry dziękuje !
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Ortopedia Lordoza Wady kręgosłupa Dietetyka Siłownia Kręgosłup

Dlaczego nie chudnę po ciążach?

Proszę o pomoc. W pierwszej ciąży przytyłam 27 kg zgubiłem w sześć mcy karmiących piersią te zbędne kilogramy. Wtedy miałam 26 lat. Teraz mam 39 lat karmie piersią już rąk i nie mogę schudnąć ani kg. Mam 77 kg przy... Proszę o pomoc. W pierwszej ciąży przytyłam 27 kg zgubiłem w sześć mcy karmiących piersią te zbędne kilogramy. Wtedy miałam 26 lat. Teraz mam 39 lat karmie piersią już rąk i nie mogę schudnąć ani kg. Mam 77 kg przy wzroście 158. Bardxo z tym źle się czuję myślę że depresja zaraz mnie dopadnie. Dlaczego nie chudne? Przez wiek? Proszę o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dotyczy: Ginekologia Depresja Ciąża Odchudzanie Dietetyka Utrata wagi Odchudzanie po porodzie

Dlaczego mam bardzo wypięty brzuch?

Witam, Od trzech tygodni mam bardzo wypiety brzuch, wydaje sie wzdety ale nie mam gazów, choc brzuch sam w sobie boli. Jest połączony z brakiem apetytu, ogolnym oslabieniem, sennoscia, mdlosciami. Po zjedzeniu staje sie jeszcze wiekszy i choc jestem glodna... Witam, Od trzech tygodni mam bardzo wypiety brzuch, wydaje sie wzdety ale nie mam gazów, choc brzuch sam w sobie boli. Jest połączony z brakiem apetytu, ogolnym oslabieniem, sennoscia, mdlosciami. Po zjedzeniu staje sie jeszcze wiekszy i choc jestem glodna nic nie jem bo nie mam ochoty. Bardzo czesto mam odruch wymiotny zwlaszcza rano. Mam 23 lata i jestem szczuplej postury wiec brzuch bardzo sie odroznia od reszty ciala. Dodam ze prowadze zdrowy tryb zycia, co dzien jadalam okolo 2100 kcal i uprawialam sport a teraz praktycznie nic nie jem bo mi niedobrze i brak mi sil na jakąkolwiek aktywność fizyczną.
odpowiada 1 ekspert:
mgr Agnieszka Stachura - Kapusta
mgr Agnieszka Stachura - Kapusta
Dotyczy: Nudności Wzdęcia brzucha Ból brzucha Interna Gastroenterologia Dietetyka Osłabienie Senność Brak apetytu Aktywność fizyczna Sport Kilokalorie

Czy da się schudnąć 10 kg?

witam serdecznie . Mam pytanie do dietetyka. Mianowicie chodzi mi o odchudzanie na basenie . Mam 10 kg nadwagi , chcialabym w 5 tygodni shudnac okolo 6 moze 7 kg . Czy jest to mozliwe gdy bede stosowac diete oraz... witam serdecznie . Mam pytanie do dietetyka. Mianowicie chodzi mi o odchudzanie na basenie . Mam 10 kg nadwagi , chcialabym w 5 tygodni shudnac okolo 6 moze 7 kg . Czy jest to mozliwe gdy bede stosowac diete oraz bede plywac 1h powiedzmy 4 x w tyg. Mam niedoczynnosc tarczycy biore Euthyrox 25 2 dzień . Słyszałam ze on pomaga w odchudzaniu.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Marek Aleksander Przondo
Mgr Marek Aleksander Przondo
Dotyczy: Niedoczynność tarczycy Odchudzanie Nadwaga Dietetyka Pływanie Dieta Tarczyca Basen

Czy mogę tak jeść na diecie odchudzającej?

Czy mogę tak jeść na diecie odchudzającej? Pierwszy posiłek - muesli ze świeżym bananem zalane mlekiem Drugi posiłek - dwie mandarynki Trzeci posiłek - dwie kromki chleba żytniego, dwa jajka, trzy pomidorki koktajlowe Czwarty posiłek - kurczak smażony na oleju... Czy mogę tak jeść na diecie odchudzającej? Pierwszy posiłek - muesli ze świeżym bananem zalane mlekiem Drugi posiłek - dwie mandarynki Trzeci posiłek - dwie kromki chleba żytniego, dwa jajka, trzy pomidorki koktajlowe Czwarty posiłek - kurczak smażony na oleju kokosowym, ryż, surówka z kapusty, marchewki, jabłka i pora Piąty posiłek - kromka chleba żytniego posmarowana masłem z olejem kokosowym, na to dwa plasterki sera pleśniowego brie, jeden pomidor śliwkowy
odpowiada 1 ekspert:
Katarzyna Podrażka-Kurcewicz
Katarzyna Podrażka-Kurcewicz
Dotyczy: Redukcja tkanki tłuszczowej Odchudzanie Dietetyka Owoce Mleko Drób Diety odchudzające Dieta

Popularne tematy

Rekonstrukcje więzadeł • Artroza • Skolioza • Jałowa martwica kości • Wszczepienie stymulatora mózgu • Złamania kości udowej • Nowotwór kości • Zwichnięcie stawu żuchwowego • Choroba Osgood-Schlattera • Rezonans magnetyczny układu trawienia • Rezonans magnetyczny z kontrastem • Rezonans magnetyczny serca • Rwa barkowa • Skręcenie stawu • Akromegalia • Alloplastyka • Złamania kręgosłupa • Choroba Creutzfeldta-Jakoba • Zwichnięcie stawu barkowo-obojczykowego • Rak nerki • Tomografia komputerowa
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy